소심한 당신을 위한 멘탈처방70멘탈 닥터 시도 / 자기계발 / 리스컴 / 312쪽[ 한줄평 ]일상 생활에서 ‘나 자신’을 지킬 수 있는 방법을 알려주는 지침서.[ 저자 소개 ... 이8. 멘탈이 약한 자신에게 실망하곤 한다.일반적으로 사람들은 멘탈이 강하다는 것을 ‘정신력이 강하다, 공격에 대한 방어력이 높다’는 식으로 받아들인다. 사실 멘탈이 강하다는 것 ... 은 ‘회피력이 높다, 방어기제가 발달해 있다’고 생각하는 편이 옳다. 멘탈이 강한 사람은 회피력이 높기 때문에 누군가의 지적에 의기소침했다가도 금방 빠져나갈 길을 찾아낸다. 다른 곳