"샤우나"의 검색결과 입니다.

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마음챙김 샤피로 아동문학 서평

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샤우나 독후감 - 샤우나 관련 독후감 6건 제공

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"샤우나" 검색결과 1-6 / 6건

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샤우나 샤피로 마음챙김 독후감

샤우나 샤피로 마음챙김 독후감마음챙김의 새로운 정의를 배울 수가 있었다. 생각했던 것보다 더 명상과 유사한 개념 같이 느껴졌다. 무엇보다 현재 지금 상태, 마음에 집중하는 것

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.03.05

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샤우나 샤피로 마음챙김 독후감

샤우나 샤피로 마음챙김 독후감『마음챙김』 독후감- 현재를 살아가는 힘, 마음챙김이 내 삶에 가져온 변화1. 책과 만난 계기 및 첫인상현대 사회는 너무나 빠르게 돌아간다. 늘 바쁘 ... 어 샤우나 샤피로의 『마음챙김』을 집어 들었다.책을 펼치자마자, 저자가 말하는 마음챙김은 단순한 명상법이나 스트레스 해소 기법이 아니라 ‘삶을 있는 그대로 느끼고 경험하는 능력’임 ... 샤우나 샤피로의 『마음챙김』은 단순한 자기계발서가 아니라, ‘삶을 살아가는 태도’를 근본적으로 바꿔주는 귀한 안내서였다.이 책을 통해 나는 지금 이 순간의 소중함과 그 순간에 집중

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.28

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독후감_마음챙김_저자 샤우나 샤피로

독후감 마음챙김 저자 샤우나 샤피로 마음챙김 수련의 실천이 경이로움을 가져온다는 것은 부인할 수 없지만, 놀랍게도, 많은 사람들이 장기적으로 그것을 지속하는 데 실패한다. 이 ... 수 없다고 생각한다. 이 책은 삶을 변화시키고, 관계를 변화시키며, 불행을 행복으로 전환시킬 매우 실질적인 안내서다. ■ 참고문헌 샤우나 샤피로(2021). 마음챙김: 뇌를 재설계하는 자기연민 수행. 안드로메디안

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.04

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마음챙김 독후감

독 후 감샤우나 샤피로 지음/박미경 옮김?마음챙김?(2021, 로크미디어)━ 마음챙김과 자기 자비는 뇌 회로를 바꾸어 삶의 질을 변화시킨다마음챙김과 자기 자비 수행은 뇌를 강화

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| 리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.20 | 수정일 2021.08.01

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마음챙김 [독서감상문]

를 담은 내용의 교양서를 찾던 중에, 지인으로부터 다양한 내용으로 구성된 읽기 쉽고 이해하기 편한 샤우나 사피로의 “마음챙김”을 소개받아 읽게 되었다.2. 본 도서의 핵심 주제

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.01.21

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아동문학서평-찰스 키핑:조지프의 마당,캐더린 패터슨:내우산 같이 쓸래?,곤잘로 모우레:아버지의 그림편지

운운하며 루프를 피하려고 노력하지만, 책의 마지막 페이지를 넘어 이어지는 이야기 속에선 끝내 루프를 워싱턴의 샤우나를 대신할 최고의 단짝으로 받아들였을지도 모르겠다.고학년을 대상

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.09.14

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