"비합리적 신념의 기준이 되는 융통성"의 검색결과 입니다.

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"비합리적 신념의 기준이 되는 융통성" 검색결과 1-20 / 364건

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비합리적 신념과 합리적 신념의 차이를 논하시오

합리적 신념을 구분하는 기준은 첫째, 논리적 일치성으로 합리적 신념인 경우 논리적 모순이 없다. 비합리적인 신념은 논리적 모순이 많다. 둘째, 검증가능성으로 비합리적 신념은 경험 ... ’, ‘모든’, 등과 같은 단어가 포함되는 사고로서 융통성이 없고 합리적이지 못하다. Ellis(1962)가 말한 비합리적 신념의 유형을 살펴보면 첫째, 내가 알고 있는 모든 사람에게 사랑 ... 결정된다. 열세 번째, 나의 현재의 행동은 과거의 사건이 결정한다. Ellis(1962)가 말한 비합리적인 신념의 유형들은 전체적으로 비현실적이며 융통성과 일관성이 없고 이기적이

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.09

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합리적/비합리적 사고 테스트를 통해, 자신의 비합리적 사고를 합리적 사고로 전환하는 일상생활의 구체적인 방법을 연습하여 예시에 따라 제시하시오.

한 비합리적 사고는 현실에 기인하지 않거나 논리적으로 타당하지 않은 생각, 믿음, 태도를 의미하는데, 과장되거나 극단적이며 융통성이 없고 경직된 특징을 보이게 됨에 따라 부정적인 감정 ... 한 좌절감과 분노, 불안, 우울함과 같은 부정적인 감정을 경험하게 만든다. 엘리스는 이 비합리적 신념을 11가지(인정욕구, 높은 자기기대감, 비난 경향성, 좌절적 반응, 정서적 무책임 ... 하고 있다.2. 나의 비합리적 사고 특성비합리적 신념 테스트 결과 영역별 점수는 인정욕구 23점, 높은 자기기대감 23점, 비난 경향성 33점, 좌절적 반응 20점, 정서적 무책임

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.06.09

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인지행동 상담 중 엘리스의 ABCDE 모형에 관해서 서술한 후, 학습자 자신의 문제 중 하나의 사례를 제시하고

에서 벗어났거나 비논리적인 사고와 같이 취급되어서는 안 된다. 일반적으로 합리적인 사고와 비합리적인 사고의 구분에서는 세 가지의 기준이 적용되게 된다.첫 번째는 융통성이다. 반드시, 꼭 ... 다.3. 합리적 신념과 비합리적 신념 기준어떠한 생각이 합리적인지 비합리적인지를 구분하기 위하여 주의해야 하는 것은 사고의 합리성, 비합리성을 구분하는 절대적 혹은 선험적 준거 ... 의 기준 제시결론: 본인 의견 서술Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 문제 발생 과정2. 상담 과정3. 합리적 신념과 비합리적 신념 기준Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론ABCDE 이론은 심리학자

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.01

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상담심리학_인지행동 상담 중 앨리스의 ABCDE 모형에 관해서 서술한 후 학습자 자신의 문제 중 하나의 사례를 제시하고, 아래 제시한 내용을 포함해서 ABCDE 모형으로 문제해결 과정에 관해 서술하시오.

, 자기 결정, 인내성, 융통성, 불확실성의 수용 등 비합리적 신념을 수정함으로써 이루어질 수 있는 것이다. ② 상담 과정 내담자 문제에 ABC이론을 적용하는데 먼저 비합리적 신념 ... 으며, 1년 정도의 시간이 더 소요된다고 해서 본인의 실력이 부정당하는 것은 아니다 라고 상담해주었다. 3) 합리적 비합리적 신념의 기준 먼저 융통성은 모든, 항상, 반드시, 꼭 ... 과정에 관해 서술하시오. 차 례 1. 서론 2. 본론 1) 앨리스 ABCDE 모형 주요 개념 2) 사례 분석 3) 합리적 비합리적 신념의 기준 3. 결론 1. 서론 인지행동

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.05

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인지행동 상담 중 엘리스의 ABCDE 모형에 관해서 서술한 후, 학습자 자신의 문제 중 하나의 사례를

며 논리적이고 경험할 수 있는 것으로 내가 생각한 목표를 달성하는 데에 더 도움이 된다.3. 비합리적 신념 기준REBT에서는 인간의 신념을 합리적, 비합리적으로 구분한다. 이렇게 ... 모형으로 문제해결 과정에 관해 서술하시오.Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 문제 발생 과정2. 상담 과정3. 비합리적 신념 기준Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론알버트 엘리스의 합리적 정서적 행동 ... 더라도 해볼 만한 가치가 있다고 여기는 것이 합리적인 신념이라고 볼 수 있다. 이를 비합리적 신념과 합리적 신념 기준에 따라 생각하면 완벽하지 않으면 가치가 없다고 여기는 것은 현실적이

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.05

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[상담심리학] REBT이론의 대표적 비합리적 신념을 설명하고, 자신이 가지고 있는 비합리적 신념은 어떤 것이 있으며, 그 신념을 합리적으로 변화시키기 위한 계획을 서술하시오

를 기대하는 융통성 없는 신념으로 극단적이고 부적절한 정서를 유발하여 삶의 목적을 달성하는데 방해가 된다고 하였다.2. 자신이 가지고 있는 비합리적 신념1) 자신이 가지고 있는 비합리 ... 하는 기준은 첫째, 논리적 일치성으로 합리적 신념인 경우 논리적 모순이 없다. 비합리적인 신념은 논리적 모순이 많다. 둘째, 검증가능성으로 비합리적 신념은 경험적 현실과 는거의 ... 의 유형들은 전체적으로 비현실적이며 융통성과 일관성이 없고 이기적이며 모순이 많고 독단적이라는 특성이 있음을 알 수 있다. 이러한 비합리적인 신념은 과잉일반화, 선택적 추상화, 과도

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.06.17

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상담심리학 [프로이트, 로저스, 엘리스]

의 원인이 된다.2)비합리적 신념 (Belief system) Irrational belief-정서적 장애는 비합리적 신념의 결과이다. 비합리적 신념의 지속성은 자신의 반복적인 ... 하지 않는다.-비합리적 신념의 특징의 핵심은 당위적 사고이다.(1)절대적 당위 (absolutistic musts)사고-반드시 '~해야만 한다'라는 융통성 없는 경직된 사고를 비 ... 와 요소상담목표 : 합리적 사고를 통해 적절한 정서 (행복, 기쁨, 호기심)를 갖게 하고 그것으로 적절한 행동을 하는 것이 핵심과제이다.-비합리적 사고를 합리적, 현실적, 융통성 있

리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.25 | 수정일 2024.04.16

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엘리스의 인지치료 이론을 설명하고, 자신이 경험하는 불안상황(예를들면, 여러사람들 앞에서 자신의 생각을 이야기하는 상황 등)을

이 적용이 된다. 첫 번째로 융통성이다. 모든, 반드시, 꼭, 항상 등과 같은 단어가 들어간 생각은 융통성이 없기 때문에 비합리적이라고 할 수 있다. 살아가다보면 개인의 뜻대로 되 ... 해야 하는 점은 사고의 합리성, 비합리성을 구분하는 기준이 절대적, 선험적 준거가 존재하는 것은 아니라는 것이다. 일반적으로 합리적 사고와 비합리적 사고의 구분에는 세 가지 기준 ... 은 날에 비하여 많이 그 횟수가 적을 뿐이었다. 또한 알람을 듣지 않고도 일찍 일어난 적도 극히 드물기는 하지만 있기는 하다. 이러한 논박 D를 통해서 내가 생각했던 신념이 비합리적이라는 것을 알게 되었고 이를 통한 E는 안도감이었다.

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.05 | 수정일 2022.07.06

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생활지도와상담_주요 상담이론 (정신분석, 행동주의, 인지주의, 인간중심, 해결중심)을 각각 정리하고, 학습자가 선호하는 이론을 선정하여 그 이유에 대해 논하시오.

를 구분하는 대표적인 기준이 바로 논리성, 융통성, 현실성이다. 논리성이란 사고의 타당성으로 객관성과 융통성을 의미하는 것이며 융통성은 사고와 신념 등이 개인의 성장이나 행복에 도움 ... 에 대한 왜곡된 지각, 부정적 생각, 신념으로 인하여 발생하는 것이며 내담자의 비합리적 신념을 합리적 신념으로 전환하는 것이 중요하다고 했다.이들이 합리적 사고와 비합리적 사고 ... 기에 상담의 핵심은 부정적인 신념, 사고 등을 재구성하는 것이었다.대표적인 학자는 바로 엘리스인데, 그는 합리적 정서치료를 주장했다. 이는 개인의 정서적인 장애는 사건과 상황 등

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.04.23 | 수정일 2022.06.21

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[A+] 위더스 인간관계론_자신을 분석하여 아래 세 가지 질문에 대하여 답해보십시오. 1. 여러분은 나 자신과 타인에 대한 어떤 비합리적인 신념을 지니고 있는지 생각해보십시오. 2. 이러한 신념들이 어떤 과정을 통해서 나의 인간관계에서 부적응 문제를 유발하는 것일까요? 3. 자신과 타인에 대해서 어떤 신념과 기대를 지니는 것이 바람직할까요?

은 융통성 없는 신념을 가지고 있는 것을 의미한다.Ⅱ. 본론1. 비합리적 신념비합리적 신념이란 자신과 타인에게 융통성이 없는 완벽주의적인 신념이다. 즉, 논리적이지 않으면서도 극단 ... 적이며, 근거도 없이 건전한 인간관계를 유지하는 데에 방해가 되는 신념을 말한다.이러한 비합리적 신념은 종류도 매우 다양하다. 주위의 모든 사람으로부터 인정받아야 한다고 생각 ... 주제: 자신을 분석하여 아래 세 가지 질문에 대하여 답해보십시오.1. 여러분은 나 자신과 타인에 대한 어떤 비합리적인 신념을 지니고 있는지 생각해보십시오.2. 이러한 신념

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.26

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인지왜곡(cognitive distortion)에 대해 설명하고, 인지왜곡의 유형을 5가지이상 예를 들어 설명하시오

으로 보았다. 엘리스는 인간의 부적응 행동, 정서가 인지왜곡과 비슷한 개념인 비합리적인 신념 체계에 의해서 나타나는 것으로 여겼다. 2. 인지왜곡 유형 첫 번째로 이분법적 사고이 ... 하고, ABCDEF 모델의 치료원리를 예를 들어 설명하시오. 1. 합리적 정서행동치료 합리적 정서행동치료는 인간의 신념이 정서, 행동에 영향을 준다는 것을 강조한다. 인간이 경험하게 되 ... 는 대부분 정서적인 문제는 비합리적인 사고를 하도록 하는 비합리적인 신념 체계에서 나타나기에 자기와 환경, 대인관계를 합리적인 신념 체계로 바꿀 수 있도록 해 더 합리적이고 현실

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.25

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조직문화이론

에 대해 자극을 받고 반응하게 된다.2/ 가시화(realization) 단계 : 조직문화의 핵심인 가치관이 행동으로 이어지고 규범적인 기준을 형성한다.3/ 상징화(s ... 하되, 창조적이고 신속하며 융통성 있는 조직운영을 강조한다.4/ 합리적 문화는 외부 지향적이지만 통제를 중시하는 경향이 있다.개발적 문화와 마찬가지로 외부 환경의 변화에 대한 대응 ... ). 조직문화는 조직 내에서 공유된 가치, 신념, 행동규범을 의미한다(Glisson, 2000). 조직문화는 조직구성원들의 위험감수(task taking), 협동(c

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.05.10

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REBT이론의 대표적 비합리적 신념을 설명하고, 자신이 가지고 있는 비합리적 신념은 어떤 것이 있으며, 그 신념을 합리적으로 변화시키기 위한 계획을 서술하시오.

때문에 바람직하지 않은 정서와 행동의 결과를 만들어낸다고 하였다. 엘리스가 말하는 합리적 신념과 비합리적 신념을 구분하는 기준은①논리적 일치성으로 합리적 신념인 경우 논리적 모순 ... 가 말한 비합리적인 신념의 유형들은 전체적으로 비현실적이며 융통성과 일관성이 없고 이기적이며 모순이 많고 독단적이라는 특성이 있음을 알 수 있다. 이러한 비합리적인 신념은 과잉일반 ... 주제 : REBT이론의 대표적 비합리적 신념을 설명하고, 자신이 가지고 있는 비합리적 신념은 어떤 것이 있으며,그 신념을 합리적으로 변화시키기 위한 계획을 서술하시오.- 목 차

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.09.09

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REBT이론의 대표적 비합리적 신념을 설명하고, 자신이 가지고 있는 비합리적 신념은 어떤 것이 있으며, 그 신념을 합리적으로 변화시키기 위한 계획을 서술하시오.

을까?’ 라는 의문을 늘 갖게 된다.사람들은 대부분 자신만의 안경으로 세상을 본다마찬가지로, 자신의 신념체계가 어떠한지에 따라 세상을 보는 눈이 달라지기도 한다.그러하기에 비합리 ... 적이고 효과적이다. 그러나 가치나 목표를 달성하는데 방해가 되는 것은 비합리적이다. 따라서 본론에서는 REBT이론의 대표적 비합리적 신념을 설명하고, 자신이 가지고 있는 비합리 ... 을 걷게 되는 것- D(Disqute) : 논박시험에 실패했지만 다음 시험을 위해 공부해야 한다- E(Effect) : 효과합리적사고로 바꾸고 난 후의 결과2. 비합리적 신념1

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.22

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합리적 정서적 행동치료(REBT)

된다. 따라서 이러한 신념들에 대한 합리적인 도전을 통해 신념들이 효과적으로 논박될 때(D지점에서), 혼란스러운 결과는 사라지고 이성적으로 생각하게 되는 인지적 효과와 바람직한 정서 ... 하념을 철저하게 논박함으로써 합리적인 신념으로 대치한 다음에 느끼게 되는 자기 수용적인 태도와 긍정적인 감정의 결과를 지칭한다.5. 부가적 ABC모델 : 2차적 문제Ellis는 각 ... 2)결과 (C2)가. 비합리적인 생각은 건강치 못한 부정적 정서를 이끌었다.비합리적 사고(IB)나는 절대로 불안?초조한 모습을 보이면 안된다.나의 불안한 모습들은 내가 더 이상

리포트 | 22페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.03.25 | 수정일 2024.03.28

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자신을 분석하여 아래 세 가지 질문에 대하여 답해보십시오

어 엘리스는 비합리적 신념이 타고난 경향성에 어려서부터 부모와 사회 그리고 문화적 영향 등이 첨가되어 성격이 발달하게 되는데, 특히나 이상 성격의 발달을 유발하는 것이 바로 비합리 ... 합리적 신념이란 엘리스가 주장했던 합리, 정서의 치료에서 핵심적 개념에 속한다. 그는 인간에 경험하는 대부분의 정서적 문제가 비합리적 사고와 이와 같은 비합리적인 사고를 하게 되 ... 적 사고를 배운 아이들이라고 했다.Ⅱ. 본론1.비합리적 신념1)개념인간의 사고가 합리적인지 비합리적인지 구분할 수 있는 기준은 다음과 같다. 첫째, 논리적인 일치성으로 합리적인 사고

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.21 | 수정일 2022.07.22

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독학사 4단계 심리학 임상및상담심리학 기출문제 + 정답 및 해설

않는다② 진솔하고 일관된 태도를 유지한다③ 감정을 억제한다④ 기술적 중립성을 지킨다40. Ellis의 REBT에서 ‘비합리적 신념’을 변화시키는 핵심 기법은?① 인지적 논박 ... ③ 회피행동의 원인④ 비합리적 신념의 결과63. 인본주의 상담에서 자기개념과 경험의 불일치가 커질 때 나타나는 현상은?① 자기실현의 촉진② 불안과 방어적 태도③ 자아통합의 강화 ... 가 다른 치료와 구별되는 특징은?① 치료자의 지시성 강조② 자유연상 중시③ 비합리적 신념의 논박④ 자동적 사고의 수정71. 게슈탈트 상담에서 ‘미해결 과제’란?① 과거 사건에 대한 미완

시험자료 | 23페이지 | 4,500원 | 등록일 2025.11.04

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REBT 주요개념_합리적-비합리적 정의 및 개념

. ABC모델Ellis의 성격이론의 핵심이 되는 ABCDE는 인간이 비합리적인 신념으로 인해서 부적응적인 정서와 행동에 고착되는 것을 잘 설명해 주고 있다. ABCDE는 상담의 과정 ... 에 대해서 개인이 갖게 되는 태도 또는 사고방식을 가리킨다. 신념체계에는 합리적 신념(Rational beliefs, rB)과 비합리적 신념(Irrational beliefs ... (Effect) : 내담자가 가진 비합리적인 신념을 철저하게 논박함으로써 합리적인 신념으로 대치한 다음에 느끼게 되는 자기 수용적인 태도와 긍정적인 감정의 결과를 지칭한다.5. 부가

리포트 | 8페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.03.27

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A+ 레포트 인지전략 요약본

의 원인 : 여러 가지 중다 요소?과거보다는 현재에 초점?신념은 변화 가능하다비합리적인 생각과 합리적 생각구분 기준 : ?논리적 일치성?검증 가능성 (현실성)?실용성 (유용성 ... )?경직성·요구성 (융통성)?정서적·행동적 결과로 드러나는 파급효과√비합리적인 생각과 합리적 생각의 예구분기준비합리적 생각합리적 생각타인에대한당위성어떤 사람들은 나쁘고 사악하며 반드시 ... 인지전략Ⅰ. 학습목적 및 의의제 7장 인지전략은 ‘Ellis의 합리적 논박’, ‘Beck의 자동화된 사고와 신념의 교정전략’, ‘Kelly의 고정역할치료’의 내용을 담고 있

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.12.03

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(상담심리학) 프로이트의 정신분석이론, 로저스의 인간중심 상담이론, 엘리스의 합리정서행동치료이론을 비교·설명

가 아니라, 사건을 판단하는 사람이 특성이라고 주장한다. 엘리스가 가진 인간관은 다음과 같다. 인간은 이성적인 신념과 사고 합리성을 가지고 있을 수 있으나, 비이성적인 사고나 비합리 ... 는 존재이며, 동시에 비합리적인 신념과 사고로 자신을 스스로 황폐하게 만들 수도 있는 존재로 여긴 것이다. 사람은 자신을 보호하고, 자신이 사랑하는 사람과 친분을 맺으려 하며, 행복 ... 적 이를 정리해 보면 다음과 같다. 첫째, 인간이 비합리적인 신념을 가지는 핵심적인 특징은 ‘당위적인 사고’이며, 이는 세상과 타인, 자신에 관해 당위적 요구에 사로잡혀 실용

방송통신대 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.22

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