수업을 법공스님의 수업을 신청해서 듣게 되었다. 오늘 첫수업도 마찬가지로 자아와 명상이란 무엇인가라는 주제로 수업을 시작하였다. 자아와 명상이란 ‘스스로 그윽하게 생각하여 마음 ... 자아와 명상2수업을 듣고나서담당교수 :교수님과 목 명 :자아와 명상2학 과 명 :학 년 :학 번 :이 름 :제출일자 :2011/11/18첫 번째 수업, 이번학기 자아의 명상2 ... 을 가다듬는다’ 라는 뜻으로 자신을 돌아보는 시간을 가지라는 뜻으로 받아들여졌다. 또 사람은 천지인이며 호흡을 통해 무아의 경지에 이르는 연습을 하기로 교수님께서 수업 일정을 말씀해주
7일간의 명상일기명상일기 1일자아와 명상 수업시간에 법공스님께서 우리에게 명상에 대한 동영상을 보여주셨다.우리가 하는 명상과는 조금 달랐지만 생각을 가다듬고 머리를 비우는 내용 ... 고 학교를 갔다. 처음이라서 그런지 효과는 보지 못한 것 같다.명상일기 2일오늘은 저녁에 명상을 시도 해보았다. 수업시간이외에 명상을 해 본적이 없던 터라 너무 어색하고 그 잠깐