"배근력계"의 검색결과 입니다.

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근력측정 건축기사 기사시험 1RM측정 RCD 공법 고성능콘크리트

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"배근력계" 검색결과 1-20 / 238건

[간호연구] 논문 5개 정리

방량, 체지방율을 측정하였다.② 기초체력1) 근력근력은 배근력계를 이용하여 측정하였다, 연구대상자는 배근력계 발판 위에 서서, 두발은 발 뒤꿈치를 붙이고 골반 넓이로 벌리고 서게 한 ... 후, 무릎은 신전된 자세를 유지하며, 허리만 신전되도록 하였다. 그리고 배근력계의 손잡이는 손바닥을 아래로 향하여 하여 쥐고, 허리를 30° 각도로 굽힌 뒤, 상체를 일으키 ... 였다.(5) 실험도구요인측정항목측정도구신체조성체중, 근육량, 체지방률, 체지방량체성분 분석기기초체력근력-배근력배근력계근지구력-윗몸일으키기윗몸일으키기2. 연구 결과필라테스 운동이 노인

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.05.13

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논문요약_자가근막 이완 훈련이 전문 트레이너의 신체기능에 미치는 영향

배근력계의 손잡이를 똑바로 잡고 기울인 그 상체를 전력을 다해서 일으키면서 이에 손잡이를 끌어당긴 후에 2회 실시하면 측정 간에 20초∼1분 휴식하고 그 최대치를 기록했다. 단, 손 ... 다. 배근력은 똑바로 선 자세에서 그 앞으로 굽혔던 윗몸을 제자리로 일으키게 하는 근육의 힘으로 이는 사람의 체력을 측정할 경우 매우 중요한 항목이다. 채전굴은 유연성 테스트 ... 처지 상태로 1차로는 배근력 및 유연성을 측정한다. 둘째, 최소 한 시간 이상의 휴식시간을 갖은 후에 트레드밀 10분 동안에 속도 6∼10 사이의 가벼운 러닝에 체온을 올려서 일반

리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.02

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근력을 측정하는 방법을 알아보고 그에 대해 설명(방법, 사용하는 기구 등)

하는 것이 중요하다.배근력을 측정하는 기구는 디지털 백 다이너모 미터나 배근력 계를 사용하고 양발을 벌린 채 무릎을 펴고 측정기구에 올라서 윗몸을 기울여 손잡이를 잡고 배근력 계와 윗목 ... 이 중요하다. 2회 실시한 뒤에는 가장 좋은 기록은 0.1kg 단위로 기록한다. 배근력 측정에서는 척추를 다치지 않도록 사전 준비운동을 충분히 실시하고, 척추 이상자의 경우 실시하지 않 ... 을 측정하는 검사들이 낮은 상관관계를 나타내야 한다. 심폐 지구력을 측정하는 오래달리기와 순발력을 측정하는 제자리높이뛰기의 점수 간 상관과 계가 낮게 나타나면 서로 다른 구인을 측정해야 한다는 것이다.

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.11 | 수정일 2021.01.12

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체육과 지도안 - 체력운동

으로 신체 활동의 원동력이된다.(악력, 견완력,배근력,각력등)* 배근력계를 이용한 근력진단 :배근력에 사용하는 근육은 배부 및 상지근,하 지근 요부근으 포함한 전신의 근육이다.따라서 배근 ... 환경의 변화에 적응하거 나 자신이 생명을 유지하는 데 필요한 체력┌─근 력-- 근육┌─운동의 발현 └─순발력-- 근육,신경┌─ 행동체력-││ ├─운동의 지속 --- 지구력--심장 ... │└─ 기 능--- 신체적,정신적 스트레스에 대한저항력,면역성, 환경 적응성3.운동의 특성과 효과1)운동의 특성①발현능력과 지속능력은 에너지 측면에서 지속적인 운동을 하면 유지. 강화

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.10

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청소년, 장애청소년, 성인, 노인의 체력검사 비교

하여 종합체력을 쉽게 판정할 수 있다.(1) 근력(악력·배근력)악력은 악력계 지침이 외측이 되도록 잡고 악력계의 잡는 폭을 조절한다. 양손은 체측에서 약간 떼고 신체에 닿지 않게 하 ... 여 힘껏 잡아 조인다. 좌우 2회씩 측정하여 좋은 기록을 측정한다.배근력은 배근력계에 발 모양에 맞춰 올라서 자신의 신체에 맞게 배근력계의 진을 조절한다. 핸들을 잡고 힘껏 ... 적으로, 학생들에게는 신체구성, 유산소성 기능, 근 골격계 기능(근력, 지구력, 유연성), 세 가지 체력 관련 요인에 대해 네 가지나 여섯 가지 항목을 검사한다. 정신지체, 뇌성마비

리포트 | 13페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.02.11 | 수정일 2021.02.16

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운동 기능해부학

의 편이 적으면 신체는 가라앉는다.제3장 역학적인 기초3장 2. 힘의 능률-5이 그림은 몸통의 질량(30kg)에 대항하는 배근의 견인력을 나타내고 있다. 배근력의 작용점은 몸통 ... . Respiratory system (호흡기계) Involves transport of gas through membrane3. Musculoskeletal system (근골격계) a ... + Organ + ... 1. Skeletal system (골격계) 2. Articular system (관절계) 3. Muscular system (근육계) 4. Nervous

리포트 | 146페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.01.29

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철근콘크리트공사 시공계획서

/지하주차장/근린생활시설/경비실/전기실外 철근콘크리트구조 시 행 사 한국토지주택공사 시 공 사 00 건설회사 협 력 사 ㈜ 00 건 설 특기사항 철근 공장가공 지급자재 : 레미콘1 ... 15F 101 14 21F 42 21 708동 21F 84 21 21 42 합 계 80 9 50 84 125 775- 1. 사용자재 ( 거푸집 ) 구 분 구 간 부위별 자재 내용 ... 료 SG D E C K 해체 SG D E C K 해 체 완 료 SG D E C K 설 치 하 부 철 근 배근 실시 ( R C 배근 )강선 트러스 거더 마. 지하층 SLAB 시공

리포트 | 24페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.05 | 수정일 2023.03.08

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장애인 직업능력평가사 2급 시험 자료 요약

, 23.0~24.9 과체중.2) 배근력-배근력계 : 배근력은 신체 전체의 근력을 측정하는 대표적인 항목으로 자세 유지 기능과 들어올리기, 나르기 등의 작업 강도를 파악할 수 있 ... 계를 이용하여 키를 측정하고, 체중계를 이용하여 몸무게를 측정한 뒤, 몸무게를 키의 제곱으로 나눈다.키 160cm, 몸무게 60kg인 사람의 BMI : 60÷(1.62) = 23.4

시험자료 | 39페이지 | 9,000원 | 등록일 2021.11.21

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운동처방 실제

을 지속하는 능력, 행동을 조절하는 능력으로 나누어진다.은동을 일으키는 능력근력 – 약력, 각근력, 배근력 -> 근육 신경계순발력 – 제자리 높이뛰기, 던지기 -> 근육신경계운동 ... 과학적인 방법으로 처방하는 것이다.- 의료현장 : 의약품의 종류와 약을 처방- 식사 : 영양사가 영양처방- 운동현장 : 운동선수의 경기력 향상, 성인병의 예방과 개선, 상해의 회복 ... 의 개념1. 운동처방의 흐름- 우리나라는 서울 올림픽(1988년)을 계기로 운동 생리학, 체력 의학, 스포츠의학에 관한 연구가 비약적으로 진전되어 경기력 향상에 크게 공헌하게 되

리포트 | 63페이지 | 15,000원 | 등록일 2025.03.09

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성인간호학실습케이스 A+(지주막하출혈, SAH) 간호진단+과정 2개씩

기혼종교무교혈액형A?수술력none과거력? 고혈압? 당뇨가족력무음주력무흡연력무입원일2015년 11월 12일간호에 임한 기간2015년 11월 16일 ~ 2015년 11월 20일진단 ... 있다.? 소화기계 : 소화성 궤양, 위장관 출혈, 구역, 구토, 변비, 소화불량금기? 이 약 또는 이 약의 구성성분에 대한 과민반응의 병력이 있는 환자.대상자에게 나타난 증상 ... ? 소화불량NORVASC TAB 5mg(혈압강하제)일반명amlodipine효능·효과? 고혈압, 관상동맥의 고정폐쇄(안정형협심증) 또는 관상혈관계의 혈관경련과 혈관수축(이형협심증

리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.02.04

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PPT- 기동성장애(요통)-연구목적,연구방법,연구결과

) 통증 : 0-10cm 의 수평선으로 된 시각적 사상척도를 사용하여 통증을 측정 2) 근력 : 요부 근력은 배근력계를 사용하여 측정 3) 유연성 : 좌전굴 측정기를 이용하여 유연 ... , 마사지 , 침 , 추나요법 , 명상 , 인지행동치료 , 행동수정 교육 등의 적용 필요 . - 몇 가지 병행 , 다학제적 접근이 효과적 - 근력감퇴 , 지구력 감소 , 유연성 소실

리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.01.08

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웨이트 트레이닝 리포트

능력 )ex) 정적근력, 동적근력, 근육계운동을 오래 지속하는 능력 ( 지속능력 )ex) 근지구력, 전신지구력 - 호흡순환계운동을 효율적으로 조정하는 능력 ( 조정능력 )ex) 민첩 ... 움켜쥔다.③ 측정은 왼쪽과 오른쪽 각각 2회씩 측정하여 기록이 좋은 쪽을 선택한다.2) 근력 (배근력)① 발판 위에서 서서 양발 끝이 15cm정도 벌린 자세에서 무릎을 편 채 ... 으로 근력, 지구력, 유연성 등을 뜻하고 기능 관련 체력은 기술을 발휘하는데 필요한 민첩성, 평형성, 순발력 등을 말한다.3. 체력의 분류★ 체력1) 방위체력 ---------- 물리

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.11.10

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건축기사총정리

공법⑧ 시공순서ⅰ) Pre-boring 공법- 어스오우거로 굴착- 지지층 확인- 시멘트액 주입- 기성콘크리트 말뚝삽입- 말뚝 경화- 지지력 확보ⅱ) 무리말뚝- 표토걷어내기- 수평 ... - 주변부 기초 구축하여 완성철근콘크리트공사1. 철근공사① 철근공정순서ⅰ) 철근 공작도- 구조도면을 근거로 철근공작 위한치수,모양,위치등을 기입한 상세도- 상세배근도 등ⅱ) 공정순서 ... - 공작도작성- 재료반입 및 저장- 재료검사 및 시험- 가공 및 조립배근- 배근검사ⅲ) RC조 배근순서기초-기둥-벽-보-바닥-계단ⅳ) SRC조 배근순서기초-기둥-보-벽-바닥-계단ⅴ

시험자료 | 16페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.05.15

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재활간호- 재활대상자의 계통별 사정도구 및 발달장애 영역별 검사도구

사두근의 힘을 측정. 단위 kg)3) 등척성 근수축력 측정기(1) Back ?leg-chest dynamometer스프링에 연결된 저항을 이용하여 악력이나 배근력을 측정하는 기구 ... - 목 차 -Ⅰ. 재활 대상자 계통별 간호사정 도구1. 근골격계 사정12. 신경계 사정43. 통증사정84. 피부통합성 사정 95. 뇌졸중 재활 사정 96. 인지장애 간호사정107 ... 발달 검사도구195. 성격특성 및 정서상태206. 학습 검사도구 217. 의사소통 검사도구228. 장애특성 검사도구 22* 참고문헌1. 근골격계사정1) 근력을 확인하기 위한 기초

리포트 | 24페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.02.05

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[건축기사 실기] 2022년 4회차 대비 핵심 요점 정리

에 Con’c를 충진하여 강관의 구속력으로 강성과 휨에 저항하는 능력이 뛰어난 구조장점: 거푸집 제작과 해체과정의 생략으로 공기단축, 강관 내부에 별도 배근 필요X단점: 공장 제작 규격 ... 의 제한을 받음, Con’c충전성 검사가 곤란함.철골구조물 주위에 철근배근, 그 위에 Con’c가 타설되어 일체가 되도록 한 것으로, 초고층 구조물 하층부의 복합구조 : 매입 ... 1층 슬래브가 먼저 타설되어 작업공간으로 쓰며 지상과 지하의 동시 작업이 이루어진다.흙막이벽 계측에 필요한 장비변형률계:버팀대 중앙에 설치경사계:인접 구조물 벽체토압계철근간격 일정

시험자료 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.09.12

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[지역사회간호학] PRECEDE-PROCEED 모형 발표자료 [ppt, 조별과제, 대본 포함, 발표]

교육장소 건강문제 교육 프로그램 건강증진 행위 건강교육 받은 경험 무학 허리 유연성, 악려, 배근력이 매우 낮음. 여성의 체지방률은 높음. 신체활동이 가장 낮음. 영양 영역 ... 이 가장 높음. 건강교육과 운동을 가장 많이 선호 마을회관을 많이 선호 70.91세 54.8% 86.1% 근육, 골격계에 대한 건강문제가 가장 많음. 총 정리06 PRECEDE

리포트 | 31페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.06 | 수정일 2023.08.09

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건축시공기술사 핵심용어 500

(Drilling) ? 지반 시추를 통해 토층·지하수 조사.13. 파일로딩테스트 ? 말뚝의 지지력 시험.14. 평판재하시험 ? 기초 지지력과 침하량을 평가.15. 동다짐 공법 ? 무거운 추 ... 형 도료 ? 휘발성유기화합물(VOC) 저감 페인트.182. 무기질 도장 ? 불연성·내구성이 뛰어난 무기계 도료.183. 불연 단열재 ? 화재 시 연소되지 않는 단열재(미네랄울 등 ... 으로 에너지를 흡수해 진동을 줄임.248. 마찰댐퍼 ? 슬라이딩 마찰을 통해 지진 에너지를 소산.249. 복합지진하중 ? 수평·수직 지진력을 동시에 고려한 설계 개념.250. 성능기반

시험자료 | 13페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.09.16

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노인간호학실습 간경화증 케이스스터디 A+

배근력(kg)5하지근력(초)7초판정2.정상 B간기능관리의사소견 및 조치사항간기능관리 : 적절한 영양/활동유지, 신체손상 위험성 예방, 출혈 예방, 호흡지지, 피로 조절, 체액량 ... 과 전해질 균형 유지 관리 요함복부 x-선간비대, 지라비대, 다량의 복수흉부 x-선침윤을 동반한 대엽성 폐경화3. 노인건강 사정도구 ? 인지기능 검사 : K-MMSE항목답점수지남력(시간 ... )(5점)년20201월51일181요일월1계절봄1지남력(장소)(5점)나라대한민국1시, 도경상북도 안동1무엇하는 곳병 고치는 곳1현재 장소명병원1몇 층6층1기억등롱(3점)비행기비행기1

리포트 | 21페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.02.02

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건축기사 시험필기 최종 정리본입니다

이CP- 목공사 1) 못의 길이: 2.5배 2)볼트 구멍은 3mm 3)듀벨-전단력, 볼트-인장력- 1) 지내력: 말뚝재하 2) 사운딩: 표준관입, 베인, 콘 관입- 지반 조사 시험 ... : 1)정량 분석-염화물 2) 표준관입-밀도 3) 베인-점착력- 기성 말뚝 세우기 공사: 연직도, 경사도 1/50- 밀리언: 외관을 꾸미고 강판을 세로와 가로로 덧 대는 것- 담수 ... , 접착력 증가- 콜타르: 방부력이 낮고, 도포용 흑생 사용- 녹막이 칠: 광명단, 도료- 바니시 칠: 목부 바탕X- 티탄백: 도료용 백색 안료- 메탈라스: 얇은 강판, 미장 바탕

시험자료 | 24페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.05.30

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상수공 시공계획서 (45쪽)

2022년 01월주식회사 O O 건 설목 차1. 공 사 개 요2. 시 공 관 리 조 직 도3. 예 정 공 정 표4. 주 요 자 재 수 급 계 획5. 인 력 및 중 기 투 입 ... 계 획6. 시 공 관 리 계 획7. 품 질 관 리 계 획8. 안 전 관 리 계 획9. 환 경 관 리 계 획10. 관 련 도 면1. 공 사 개 요1. 공 사 개 요1)목 적본 과업은 O ... 할 수 있도록 부지를 조성하는것에 그 목적이 있다.2) 공 사 현 황'- 발 주 처 :'- 감 리 사 :'- 시 공 사 :'- 협 력 사 :3)본 공 종 및 위 치(예시)'-본공종

서식 | 2,000원 | 등록일 2022.01.21 | 수정일 2022.02.04

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