"몸풀기"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

음악치료 정신 레크레이션 조현병 오락요법 무용수업지도안 무용학습지도안 발레 학습지도안 정신 율동 정신간호활동요법

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"몸풀기" 검색결과 1-20 / 670건

몸풀기 조신(調身) 수련과 조식(調息) 수련을 병행한 명상 프로그램이 심신이완과 마음의 안정에 미치는 효과 (The Effects of Deep & Even Breathing combined with Stretching Meditation Program on Relaxation and Emotional Stability)

한국명상치유학회 이봉건

Non-Ai HUMAN
| 논문 | 16페이지 | 4,500원 | 등록일 2017.06.14

다운로드 장바구니
판매자 표지

즉흥무용 수업계획안(에이플러스 만점 받은 즉흥무용 수업계획안)

. 간단한 몸풀기 2. ‘즉흥’이 무엇이라고 생각하는지 이야기 나누어 본다. 3. 나의 몸 알기 ? 즉흥이라는 장르가 익숙하지 않아 즉흥 하는 자신의 모습을 보는 것이 부끄럽거나 부담 ... 작성한다. 2주차 사진이나 그림과 같은 이미지에서 영감을 얻고, 자신의 영감을 즉흥 움직임으로 표현할 수 있다. 1. 간단한 몸풀기 2. 동물이나 과일 등의 그림을 보여준 후 ... 이야기 나누어 본다. 3주차 신체의 다양한 부위를 이용하는 즉흥을 통해 나의 춤의 범위를 가늠하고 넓힌다. 1. 간단한 몸풀기 2. 내가 움직일 수 있는 움직임 중, 가장 크게 움직여

리포트 | 4페이지 | 10,000원 | 등록일 2024.06.24 | 수정일 2025.09.22

다운로드 장바구니
에어로빅 ) 자신의 에어로빅댄스 지도교안 작성

2일차1) 가벼운 몸풀기 준비운동으로 운동 시에 상해를 예방한다.2) 에어로빅의 기본스텝을 알아본다. ①- 기본 스텝을 시범을 보이고 나서 동작들이 몸에 자연스럽게 익혀질 수 있 ... 풀기 준비운동으로 운동 시에 상해를 예방한다.2) 에어로빅의 기본스텝을 알아본다. ②- 기본 스텝을 시범을 보이고 나서 동작들이 몸에 자연스럽게 익혀질 수 있도록 연습한다.- 런지 ... 는 응용 동작 및 음악에 맞춰 활용한다.4일차1) 가벼운 몸풀기 준비운동으로 운동 시에 상해를 예방한다.2) 에어로빅의 기본스텝을 알아본다.- SKIP: 뛰면서 무릎을 접었다 펴주

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.11

다운로드 장바구니
판매자 표지

교생실습 수업지도안(무용, 대학과제 만점 받은 수업 지도안)

.준비물교사연습복학생레오타드학습단계 : 도입학습 내용교수 · 학습 활동소요 시간30분인사하기↓몸풀기 (바)↓동기유발↓학습목표제시1. 몸풀기 (바)?기본 바 (몸풀기, 플리에, 탄듀 ... 까지 에너지를 사용하여 몸통을 최대한 많이 사용할 수 있도록 지도한다.4) 발란스 동작이나 턴 동작을 할 때, 시선의 정확성을 강조하고 다음 동작으로 넘어갈 때 중심 이동의 중요 ... , 제떼, 론드잠, 스윙, 림바링, 스트레칭, 킥, 백킥, 점프)를 통해 몸을 충분히 풀어주고 기본기를 잡는다.?턴아웃과 발끝 포인 등 놓칠 수 있는 부분들을 잡아주며 진행한다.2

리포트 | 6페이지 | 10,000원 | 등록일 2024.06.10 | 수정일 2024.06.18

다운로드 장바구니
노인 어르신 대상 운동 건강관리법 교육자료 PPT

고 , 다리는 쭉 뻗습니다 3. 들이쉬는 숨보다 내쉬는 숨을 최대한 길게 합니다 4. 동작을 천천히 3 번 반복합니다 # 몸풀기부위별 운동법 # 허벅지 뒤쪽 신장 무릎 관절염 ... 강화 이것만은 반드시 ! 운동할 때 숨 참지 않고 계속 숨 쉬기 ! 1. 한 동작을 5 번 연속 진행하기 2. 한 자세를 6 초 이상 지속하기 몸통 근육 강화{nameOfApplication=Show}

ppt테마 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.12.20 | 수정일 2025.04.29

다운로드 장바구니
판매자 표지

정신간호학실습 활동요법 (A+)

어 게임 진행? 빙고 ? 사회자 :? 색종이 비행기 날리기 ? 사회자? 몸풀기, 마무리 ? 사회자소요 시간60분진행계획 및 수행[계획]가. 팀구성참여하신 환자분들이 각각 앉 ... 으신 의자에 각 실습생들이 앉아 2명당 한 팀으로 구성하여 총 3팀 선정나. 몸풀기 : 아이엠그라운드로 자기소개하기① 모두 둥글게 모여 앉는다.② 시작 시에 "아이엠 그라운드 자기소개하기 ... 으로 구성하여 총 3팀을 선정하였다.나. 몸풀기 : 아이엠그라운드로 자기소개하기둥글게 앉아서 시행하였다. 몸풀기 단계이므로 점수 내기는 하지 않았다.다. 레크레이션 : 빙고, 색

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.04.26 | 수정일 2023.06.09

다운로드 장바구니
AI면접 한방에 합격하기

보시면 되겠습니다AI면접의 순서는 크게 이렇습니다. 0.시작전 몸풀기 질문(그냥 카메라 및 녹음 테스트로 긴장을 푸시면 됩니다)주의점 : 실제 합격자의 노하우반드시 단정

Non-Ai HUMAN
| 자기소개서 | 12페이지 | 9,900원 | 등록일 2021.12.05

다운로드 장바구니
스포츠클럽 요가 수업계획서

적 활동활동 형태 및 준비물1체형 알기, 명상자기몸 알기, 몸풀기2수리야나마스까라 A호흡과 동작 풀이3수리야나마스까라 B수리야A와 연결된 동작4팔 근육 이완 요가팔 스트레칭5다리 근육 ... 을 이용하여 균형잡기16커플요가짝을 지어서 균형잡기, 몸풀기요가17수리야나마스까라연결된 동작 해보기프로그램명요가대상 학생학년활동장소운동장지도교사활동목표몸의 정렬을 바로하고 몸과 마음 ... 를 활용한 스트레칭27코어강화 요가브릿지, 버드독28명상요가몸을 이완한 후 명상요가29트리코나아사나전신을 이용하여 균형잡기30커플요가짝을 지어서 균형잡기, 몸풀기요가31소도구 요가밴드, 공을 이용해서 코어근육 강화

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.06

다운로드 장바구니
판매자 표지

[수업지도안] 체육 수업지도안 단원 <강강술래>

기와 뛰기를 하며 몸풀기□ 장단의 빠르기에 맞춰 걷기와 뛰기■ 강강술래 놀이 동작의 종류 감상하기□ 강강술래 VCR 자료를 보며 여러 가지 놀이 동작을 살피기■ 학습활동 제시하기 ... 을 끊고 맨 뒤 사람과 그 전사람 팔 사이로 들어가며 청어엮기를 하고 풀 때는 반대로 한다.□ 덕석몰기와 덕석풀기- 달팽이 모양으로 진을 말아 가고 풀 때는 반대로 푼다.□ 대문

리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.12.08

다운로드 장바구니
판매자 표지

(사회복지, 지역사회간호) 주간보호센터 활동 프로그램 계획서, 결과보고서 - 벚꽃 시계 만들기

, 스폰지, 스카치테이프② 도입기 흥미유도 및 몸풀기 체조: ‘장윤정 ? 꽃’ 노래에 맞추어 3분간 체조 동작 만들고 노래 준비프로그램 시행도입① ‘장윤정 ? 꽃’ 노래에 맞추어 3 ... 하여 꽃이 피는 동작, 꽃받침 동작 등을 하며 몸풀기 체조를 진행하였다.② 시계 모형을 부착한 활동지를 나누어드렸다.③ 오늘 주제에 대해 설명하고, 작품 샘플을 보여드렸다. 쉽게 이해

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.07.25

다운로드 장바구니
판매자 표지

유아체육지도 계획안

율동에 맞춰 준비운동을하고, 구령에 맞춰 간단한 스트레칭을 한다.10분몸풀기를 하여 부상을 방지하고, 율동적으로 함으로써 지능발달에 되움을 준다.주운동/게임1.짐볼 놀이(공과 사람

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.08.09

다운로드 장바구니
판매자 표지

유아/유소년 스포츠 지도 계획

하프짐볼이 밸런스패드(보수볼)라는 것을 알려준다- 준비운동: 아이들의 부상방지와 흥미유발을 위해 노래를 이용한 몸풀기(스트레칭)을 진행한다.동글동글 체조 - https ... 되는 아이들의 경우, 밸런스 패드를 뒤집어서 동일한 활동을 한번 더 반복한다.- 유의사항? 몸풀기 체조는 아이들이 원하는 노래나 활동으로 유동적으로 변경가능? 밸런스 패드 위

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.09.25

다운로드 장바구니
판매자 표지

AI기술을 활용한 체육 수업지도안 (육상)

한다.4. 학습 목표 및 본 차시 프로그램에 대해 안내한다.5. 심박수 측정 시기(런닝 후, 밴드피칭 후, 기록측정 후, 마무리 운동 후)를 안내한다,6. 학생들에게 몸풀기 런닝 ... 예습한다.3. 신체를 활용하는 활동이 있을 예정이니 몸풀기 런닝으로 몸을 풀어준다.4. 준비운동 후 심박수를 측정한 뒤 학습지에 기록한다.1. 교사는 스티커를 지정된 위치에 붙여놓

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.15

다운로드 장바구니
판매자 표지

교수님께 칭찬받은 정신간호학 활동요법- 음악요법

은 별명 지어주기)“다같이 함께 옆사람과 별명으로 인사나누어 볼까요?”(“안녕하세요. 저는 00입니다. 반가워요”)몸풀기 게임? 몸풀기 게임- 프로그램에 대한 흥미 유발- 관심 및 ... 집중 유도“여러분 저희 본격적인 활동을 진행하기에 앞서 간단하게 몸풀기 게임을 하고 갈게요.”“게임 이름은 ‘진행자를 이겨라!’입니다.” “다들 가위바위보 게임 아시죠?”“가위바위보 ... 프로그램입니다. 다 같이 음악을 듣고 따라 부르며 여러분들의 내면의 아픔이나 몸과 마음의 스트레스 조금이나마 해소할 수 있길 바라는 마음에서 프로그램을 준비하게 되었습니다.약 30분

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.05.05

다운로드 장바구니
판매자 표지

(유아동작교육 B형) 한국 전통무용 통합동작교수법의 손동작, 발동작을 설명하고(15점), 이를 적용하여 유아동작활동계획안

자.대상연령만 5세8 명목 표- 발동작과 손동작을 연결해 여러 가지 춤 동작을 만드는 방법을 안다.활동진행계획도입- 수업을 시작하기 전에 국악음악을 이용해 몸풀기 체조를 한다.T ... : 이렇게 몸을 풀어야 다치지 않아요. 다같이 음악에 맞춰서몸풀기 체조를 해볼까?- 충분한 몸풀기가 이루어질 수 있도록 한다.전개- 몸사위 동작을 시작하기에 앞서, 유아가 아래와 같 ... 도록 유도해야 한다.2. 한국 전통무용 통합동작교수법을 적용한 유아동작활동계획안 및 적용 방안주 제몸사위(발동작과 손동작) 익히기일시10/5(화)활 동 명발동작과 손동작을 익혀보

Non-Ai HUMAN
| 방송통신대 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.18

다운로드 장바구니
프로그램 개발, 치료적 의사소통

적 : 3층 교육실의 테이블과 의자를정리하여 넓은 공간 확보활동 절차1. 소개 및 이름표 달아드리기, 몸풀기 퀴즈- 인사 및 진행자 소개한다.- 활동에 참석한 사람을 소개한다.- 각자 ... 주기.- 다시 한 번 다 같이 퀴즈를 맞춘 회원님의답을 따라 말해보기.1. 진행자 소개 및 몸풀기 퀴즈- 인사 및 진행자 소개- 활동에 참석한 어르신들 이름을 불러드리며 감사인사 ... 한 노래와 함께 몸풀기 율동2. ‘더위야 물러가라’ 신문지 공 던지기 게임- 본격적인 시작에 앞서 몸풀기 퀴즈 진행1. 저희가 어디학교에서 왔을까요?2. 정답자에게 풍선 선물 증정

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.12.18 | 수정일 2023.02.24

다운로드 장바구니
판매자 표지

유아숲지도사 시연계획서

활동을 통해 신체의 균형있는 발달에 도움을 준다.프로그램 일정(시간별)· 도입 및 동기유발 ? 10분- 인사나누기 및 몸풀기체조 (5분)- 안전교육 (5분)· 전개 ? 100분- 숲 ... 분- 이야기 나누기 (5분)- 마무리 체조 및 인사 (5분)세부 활동절차 (10분)1. 인사 나누기 및 몸풀기 체조 (5분)- 노래를 부르며 각 신체부위를 움직여 몸을 풀어준다

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.10.09 | 수정일 2023.11.04

다운로드 장바구니
사회복지사 현장실습 지역아동센터 프로그램계획서, 프로그램평가서 (신체놀이, 놀이체육)

가지 놀이를 통해신체조절능력,협동심을 키운다.준비운동 / 다함께 풍선 띄우기풍선 릴레이 / 미션 릴레이풍선 배구 / 풍선 터뜨리기몸풀기 요가라운드 풍선, 전지 외2탁구공을 이용한여러 ... 가지 놀이를 통해집중력과 협동심을 기른다.준비운동 / 탁구공 튕기기탁구공 전달하기 / 탁구공 종이컵 다트 / 탁구공 줄다리기탁구공 피구 / 몸풀기 요가탁구공, 바구니 외7. 예산

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 2페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.02.16 | 수정일 2022.03.15

다운로드 장바구니
판매자 표지

윤홍균 자존감 수업 독후감

을 했다.적어도 무기력은 움직이는 것, 꾸준한 것, 이런 것만으로도 잘 벗어날 수 있고 자존감도 조금씩이라도 상승할 수 있을 것이라고 생각을 한다. 간단한 스트레칭, 몸풀기를 해서

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.12.03

다운로드 장바구니
판매자 표지

요양원 2025년 4월 인지 프로그램 일지 3가지 작성 입니다.(주간보호, 공동생활가정 등 장기요양기관 활용 가능)

며 그리기,만들기등을 통해 손 미세운동및 팔다리 협응력을 유지한다프로그램 내용(진행과정)1.프로그램전 간단한 몸풀기를 하며 강사와의 라포를 형성한다.2.프로그램을 통하여 색칠하기 ... 및 팔다리 협응력을 유지한다프로그램 내용(진행과정)1.프로그램전 간단한 몸풀기를 하며 강사와의 라포를 형성한다.2.프로그램을 통하여 색칠하기, 만들기를 통한 회상을 돕는다.3.자신 ... , 만들기를 통한 회상을 돕는다.3.자신의 작품을 소개하는 과정을 통해 자신감과 자존감을 높인다4.온몸 스트레칭으로 경직된 근육을 이완 시키며 마무리 한다.전반적 평가다양한 색을 이용

리포트 | 5페이지 | 2,500원 (10%↓) 2250원 | 등록일 2025.04.23

다운로드 장바구니

이전10개12 3 4 5 6 7 8 9 10 다음10개

파워링크

신청하기