"몸일기"의 검색결과 입니다.

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심리학에게묻다 독후감 이순신 리더십 3일치 식사일기 마음트레이닝 부업 나비효과 난중일기 가치 조선대 사건으로

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"몸일기" 검색결과 1-20 / 9,895건

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A+ 받은 여성의 몸과 창조적인 움직임 _ 기말대체과제물 _ 몸일기와 수업후기

몸 일기를 쭉 읽어보니 반복적인 말들이 보였다. 의외로 소심하다던가, 눈치를 많이 본다던가, 어떻게 움직여야 할지 모르겠다던가. 일단 초반부 소극적이었던 내 모습들은 어쩌면 단지

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.01.30

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몸의 일기

몸의 일기1p.321 10년 주기로 이토록 요란하게 축하를 하는 이유가~ 매 10년은 죽음이며 동시에 탄생이라는 것. 그가 술잔을 들고 건배를 청하며 말했다.?이 책에서 전체 ... 다니 손톱, 머리카락, 이, 대퇴골 경부, 이런 부위들은 몸이라는 자루 속에서 부서져 가루가 되어버린다.?노화는 통상적으로 노인에게만 자연스럽게 나타나는 현상이라고 생각한다. 그래서

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.11.23

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((강추 독후감A+)) 다니엘 페나크 장편소설 ‘몸의 일기’를 읽고 - 10대에서 80대까지 평생 동안 남몰래 쓴 '몸의 일기'

다니엘 페나크 장편소설 ‘몸의 일기’를 읽고1. 들어가며몸의 일기를 엿보면서 한 남자의 자아를 찾아가는 긴 여정에 함께한다. 그 과정에서 얽히고 설킨 온갖 등장인물의 이야기가 있 ... 다. 이 페나크가 일기 형식을 빌려서 '소설인 든 소설 아닌 소설처럼' 써내려간 작품이 바로 이다. 이 책의 내용을 살펴보기로 한다.,2. 책 속으로‘몸의 일기’를 보고 느낀 점 ... 다. 이 특별한 일기를 프랑스 작가 다니엘 페나크가 (조현실 옮김, 문학과지성사 펴냄)로 펴냈다. 페나크는 '말로센 시리즈', 어린이 책 '까모 시리즈', , 같은 소설 작가이

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2017.08.07

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운동과 영양 결과 레포트 (1학기동안 목표했던 몸을 만드는 일기형식의 레포트)

운동과 영양(결과 레포트)제대 후 4개월 정도가 지났다. 제대후 그 완벽했던 몸이 술과 기름진 음식과 운동부족으로 다 망가진다고 한다. 나도 많이 걱정했었다. 하지만 이 수업 ... 을 들으면서 계획을 세우고 다는 아니지만 거의 실행하려고 노력하며 실행 하니까 오히려 제대 직후보다 몸이 좋아졌다. 마음이 흔들리는 시기나 시험기간이라서 어쩔수 없이 계획을 실행시킬수 ... 는다. 가슴운동하는 날에는 삼두운동도 같이 했다. 삼두운동은 10kg아령으로 15회 3세트 실행했다. 복부운동은 윗몸일으키기 50번 3세트하고 옆구리 운동 10kg 아령들고 왼쪽

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.07.20

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하리하라의 몸 이야기 감상문

하리하라의 몸 이야기제가 선택한 도서는 하리하라의 몸 이야기입니다.이 도서를 선택하게 된 이유로는 인체 생리학을 배우며 동물이나 식물, 여러 미생물 등의 생명체들은 각각의 몸 ... 을 가지고 있으며 사람도 살아가기 위해서는 "몸"이란 매개체가 꼭 필요하다. 그러나 몸이 안전한 것은 아니며 육체는 세상에 존재하는 여러 존재들과 상호작용을 하는 과정에서 도움을 받 ... 기도 하지만 오히려 침입 당하는 경우도 있다. 건강한 몸에 건강한 정신이 깃든다는 말처럼 우리에게 있어 "몸"의 중요성을 살펴봐야 할 필요가 있다고 생각하였다. 또한 이 도서가 인간

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.02.26

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심리학에게묻다 2024년 2학기 기말과제 - 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 적어도 3가지 이상의 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 이러한 적용 과정에서 배운점과 느낀점을 쓰시오.

심리학에게 묻다 마음트레이닝 자신의 일상에 방법들을 적용 심리학에게 묻다 2024 기말 마음트레이닝 감정의 척도화 감정 단어의 연습 기분 일기 처음 써 보는 편지 즐거운 활동 나 ... 일기 처음 써 보는 편지 즐거운 활동 나의 역기능적 사고 찾기 나의 핵심신념 찾기 심리학에게 묻다 마음트레이닝 자신의 일상에 방법들을 적용 심리학에게 묻다 2024 기말 마음 ... 트레이닝 감정의 척도화 감정 단어의 연습 기분 일기 처음 써 보는 편지 즐거운 활동 나의 역기능적 사고 찾기 나의 핵심신념 찾기 심리학에게 묻다 마음트레이닝 자신의 일상에 방법

방송통신대 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.10.18

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[방송통신대학교][심리학에게묻다] 삶을 건강하게 살아가기 위해 우리는 다양한 노력을 할 수 있다. 심리학에게묻다 교재 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여, 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동

의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 2) 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고(예: 기분일기 내용 발췌, 처음 써 보는 편지 내용 발췌, 역기능 ... 적 사고 기록지 등), 3) 이러한 적용과정에서 배운점과 느낀점을 쓰시오. [목차] Ⅰ. 서론 Ⅱ. 본론 1. 처음 써보는 편지 2. 즐거운 활동 3. 기분 일기 Ⅲ. 결론 참고문헌 ... Ⅰ. 서론 요즘에는 청년들을 중심으로 건강한 몸을 추구하는 트렌드가 보인다. 멋진 몸을 만들기 위해 운동을 열심히 하는 사람들도 있고 이러한 모습을 기록하기 위해 바디프로필을 찍

방송통신대 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.01.23

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(청소년인성교육) 자기초월의 덕목 중 감사에 대하여, ‘청소년인성교육’ 교재(p107-114) 내용 및 기타 자료를

” 선택 및 내 삶에 적용한 후 결과물나는 감사 증진 활동을 위해 감사 일기를 선택하였다. 실제로 힘들었던 시간이 있었는데, 그때 일기를 쓴 적이 있기 때문이다. 감사 일기는 매일 ... 매일 감사한 내용을 돌이켜 생각해 볼 수 있는 시간을 갖게 하고, 감사 대상을 한정시키지 않기에 감사한 대상을 확장할 수 있다.나의 감사 일기는 내가 오늘 한 일들을 기록하고, 이 ... 중에서 감사하게 느낀 부분들을 밑줄 치고, 왜 감사하게 느꼈는지를 적어보는 활동으로 진행하였다. 일반적으로 감사 일기를 적을 땐 일기장에 하루 5가지씩 감사한 내용을 적는 것이 좋

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.08

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잘못된 인과관계의 오류-광고성기사와 진짜기사를 구분하자

업로드 했음에도 몸무게 감소량이 적다는 것은 실제 식습관을 숨김 없이 업로드하기 보단 다이어트식단 위주로 식단일기를 작성했기 때문으로 추측된다”며 “반면 상위그룹은 외식 간식 등 ... 을 불문하고 본인의 원래 식습관을 솔직하게 업로드함으로써 식단일기 작성 취지에 걸맞은 행동 수정에 보다 적극적이었다고 볼 수 있다”고 말했다.최다 식단별 몸무게 평균 변화량에 있 ... 어서도 상위그룹 평균 변화량이 하위그룹 대비 약 1.9배 높게 나타났다. 식단일기 중 다이어트식단을 가장 많이 기록한 상위그룹의 몸무게 변화량은 5.62kg인 반면 동일하게 다이어트

리포트 | 4페이지 | 3,300원 | 등록일 2023.12.20 | 수정일 2023.12.27

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(심리학에게묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후

적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오. (총 50점)Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 감정의 척도화2. 기분 일기3. 나의 방어기제 이해하기Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론현대 사회나 교육 ... 는데 자주 간 곳으로 길이 난다고 보는 것이다. 마음은 몸 내부에 있는 뇌에서 생겨나고 뇌의 중재를 통해 마음이 몸에 기반을 두므로 영성도 체화된다는 의미이기도 하다. 여기에서의 영성 ... 이나 상황이 해석과 생각에 따라 여러 가지 감정을 일으킨다는 사실을 알아차려 몸과 마음이 분리된 것을 극복하도록 한다. 몸과 마음의 해리는 습관의 결과이기 때문에 이러한 습관의 고리

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.11 | 수정일 2023.09.22

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[심리학에게묻다 2024년 2학기 기말) 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 적어도 3가지 이상의 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 이러한 적용 과정에서 배운점과 느낀점을 쓰시오.

된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 적어도 3가지 이상의 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고(예: 일기나 편지의 경우 ... 에 적용2. 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시1) 기분 일기 방법을 적용한 내용과 그 결과2) 처음 써 보는 편지 기법을 적용 ... 한 내용과 그 결과3) 나의 역기능적 사고 찾기 방법을 적용한 내용과 그 결과3. 마음 트레이닝 적용 과정에서 느낀점과 배운점1) 피트니스 센터에서의 기분 일기2) 처음 써 보는 편지

방송통신대 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.11.01

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안네의 일기

의자에 몸을 기대고 잠을 자 버려. 이것밖에 달리 시간을 보낼 방법이 없어'란 일기에서 안네는 친구들과 명랑하고 활발하게 뛰놀며, 산과 들에서 나무, 풀과 친해보고자 하는 희망 ... 안네의 일기 독후감집필배경가장 기억에 남는 구절과 나의생각일기 읽고 느낀점=목차=1. 안네의 일기 책 소개2. 안네의 일기 집필배경3. 가장 기억에 남는 구절과 나의생각4. 읽 ... 고 느낀점 (독후감)1. 안네의 일기 책 소개안네의 일기는 2차 세계대전 당시 독일이 네덜란드를 점령하고 있는 동안 은신처에 숨어 살기 시작했던 소녀인 안네가 독일군의 감시와 탄압

리포트 | 5페이지 | 3,300원 | 등록일 2024.03.25

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심리학에게 묻다 ) 교재와 영상강의 15장 마음트레이닝을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 , 그 중 3가지 방법을 적용한 내용 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오.

객관적으로 내 감정의 상태를 측정해보는 감정의 척도화, 내가 좋아하는 즐거운 활동으로 몸을 물리적으로 움직여보는 활동, 기분과 감정에 집중해보는 기분 일기를 직접 실천해보고 긍정적인 ... 를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오.목차1. 서론2. 본론1) 감정의 척도화2) 즐거운 활동3) 기분 일기3. 결론4. 출처 및 참고문헌1. 서론누구나 일상 ... 이라는 것을 깨달았다.2) 즐거운 활동우울하거나 기분이 안 좋을 때 일단 몸을 움직이는 것도 기분 전환에 도움이 된다. 몸을 움직여 활동적인 행동을 통해 기분이 좋아지도록 만드

방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.11 | 수정일 2024.06.03

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[공통교양과목] 2024년 2학기 심리학에게묻다 기말시험 과제물(마음트레이닝 자신의 일상에 적용)

과 기분에 초점을 두어 쓰는 일기이며, 처음 써 보는 편지는 상대방이 의자에 앉아있다고 생각하고 말하는 것처럼 쓰는 것이다. 즐거운 활동은 자신의 몸을 움직이면 기분 전환이 이루어지 ... , 우울 등의 부정적인 감정이 느껴질 때마다 이를 척도화하는 것을 의미한다. 감정 단어의 연습은 감정을 표현하는 단어들을 익혀두었다가 적절하게 표현한다. 기분일기는 자신의 감정 ... 하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 2) 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고(예: 기분일기 내용 발췌, 처음 써 보는 편지 내용 발췌, 역기능

방송통신대 | 10페이지 | 19,000원 | 등록일 2024.10.21

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[미디어영상학과] 2023년 1학년 2학기 심리학에게묻다 기말과제물

트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을적용해 본 후,2) 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고(예: 기분일기 내용발췌, 처음 ... 에게 적합한 양의 수면 시간을 확보했다. 그로 인해 일상이 풍부해졌다.일기 쓰기: 자기 인식 강화하고 목표 설정을 하여 동기 부여와 지속성 유지했다. 그리고 스트레스 해소와 정서 조절 ... 기: 나의 역량 발전과 관심 분야에서 계속해서 배우고 성장할 기회를 지속적으로 찾았고 그렇게 학교에 다시 입학하게 되었다.2. 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적 제시 기분일기

방송통신대 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.12.30

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난중일기(이순신)

『 난중일기 』이순신(저)“아침 식사 후에 어머니께 하직을 고하니, 잘 가거라. 부디 나라의 치욕을 크게 씻어야 한다고 분부하여 두세 번 타이르시고, 조금도 헤어지는 심정 ... 부터 그가 노량해전에서 전사하기 이틀 전인 1598년까지 7년간의 기록이 담겨 있는 작품입니다. 최고 지휘관이 전쟁에 직접 참전해서 이렇게 장시간에 걸쳐 일기를 쓴 것은 세계 역사 ... 의 내용 등을 짤막하게 기술했고, 전쟁 중에 느끼는 회한과 가족에 대한 그리움도 자주 언급했습니다.이 일기를 통해 이 위대한 위인이 얼마나 엄격하고 철저한 성품이었는지, 그러

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.08

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심리학에게묻다(기말) ) 심리학에게묻다를 공부하면서 여러 가지 마음의 작용 기제를 살펴보았다. 우리는 이러한 배움의 내용을 삶에 적용하고자 하는 노력을 지속해야 한다. 이에 강의영상

한 방법들을 적용해 본 후 그 중 적어도 3가지 이상의 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고(예: 일기나 편지의 경우 직접 작성한 내용 발췌 기록지의 경우 기록지 내용 제시 ... 적으로 제시하고(예: 일기나 편지의 경우 직접 작성한 내용 발췌 기록지의 경우 기록지 내용 제시 등) 이러한 적용 과정에서 배운점과 느낀점을 쓰시오 위의 3가지 내용이 모두 포함 ... 다가 가슴 통증이 일어나 잠을 청하기 어렵다. 또한, 가슴이 쿵쾅대고 이유 없이 걱정거리가 많기도 하다. 집안일을 하다가도 쉽게 피로감을 느끼고 몸에 힘이 없고 최근에는 기억력

방송통신대 | 7페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.05.28

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[심리학에게묻다 2024년 기말] 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 적어도 3가지 이상의 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 이러한 적용 과정에서 배운점과 느낀점을 쓰시오.

감 있게 된다. 그러므로 기분일기는 나를 기쁘게 하는 행동을 행하고, 그렇지 않은 행동을 극복하는 데 많은 도움이 될 것으로 생각된다. 그리고 기분일기를 통해 내 마음을 관찰 ... 하면서 부정적인 사고를 알아차리고 긍정적인 사고로 바꿀 수 있는 기회가 될 수도 있다. 즉 기분일기로 부정적인 감정이 긍정적인 감정으로 바꾸는 습관이 들게 하고, 이 습관이 모이 ... 는 짜증스러운 쓸쓸한 3) 기분일기 다음은 예문1(2024년 11월 2일)에 관한 기분일기를 작성해보았다. < 기분 일기 > 날짜 : 2024년 11월 2일 날씨 : 맑음 제목

방송통신대 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.10.30

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(심리학에게묻다) 이번 학기 ‘심리학에게묻다’를 공부하면서 여러 가지 마음의 작용 기제를 살펴보았다

하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 적어도 3가지 이상의 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고(예: 일기나 편지의 경우 직접 작성한 내용 발췌 ... . 감정 단어의 연습 1) 감정 빙고 게임 2) 감정 빙고 게임 적용 (1) 나의 감정 빙고 (2) 느낀점 및 배운점 2. 기분일기 1) 기분일기 활동 2) 기분일기 활동 적용 (1 ... ) 나의 기분일기 (2) 느낀점 및 배운점 3. 나의 역기능적 사고 찾기 1) 나의 역기능적 사고 찾기 활동 2) 나의 역기능적 사고 찾기 활동 과정 (1) 나의 역기능적 사고 찾

방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.24

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(심리학에게묻다) 삶을 건겅하게 살아가기 위해 우리는 다양한 노력을 할 수 있다. ‘심리학에게묻다

: 기분일기 내용 발췌, 처음 써 보는 편지 내용 발췌, 역기능적 사고 기록지 등),3) 이러한 적용과정에서 배운점과 느낀점을 쓰시오.: 위의 3단계가 모두 포함되어야 함 (50점) ... - 목차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 감정빙고2. 감정일기3. 내가 좋아하는 활동 목록Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론유튜브에서 정신과 의사가 한 강의를 재미있게 본 기억이 있다. 인간 ... 에서는 15장 마음트레이닝에 나오는 다양한 활동 중에서 감정빙고, 감정일기, 내가 좋아하는 활동 목록을 기록해보고 이러한 활동을 통해 느낀 점과 더 알고싶은 점 등을 정리하여 적

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.05

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