"몸돌려 후려차기"의 검색결과 입니다.

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유도체육관 태권도 발차기 유도의 본 씨름 유도 기술 태권도 시범 태권도 문제점 태권도 전술훈련

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"몸돌려 후려차기" 검색결과 1-20 / 75건

태권도 몸돌려후려차기의 운동학적 분석 (The Kinematic Analysis of Momdollyo Huryo Chagi in Taekwondo)

한국체육과학회 하철수, 김종구

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.04 | 수정일 2025.03.06

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태권도 몸돌려후려차기의 지면반력 변인 분석 (The Ground Reaction Forces Analysis of Momdollyo Huryo Chagi in Taekwondo)

한국체육과학회 하철수, 이영림, 강길현

논문 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.02 | 수정일 2025.05.16

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태권도 몸돌려후려차기 동작 시 근 활동 분석 (The Muscle Activity Analysis of Momdollyo Huryo Chagi Motion in Taekwondo)

한국사회체육학회 손유남, 김창국

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.02 | 수정일 2025.05.16

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태권도 돌려차기와 몸돌려 후려차기시 태권도화 착용에 따른 기계적 마찰력과 태권도 수행력 연구 (Research about the Effect that Taekwondo Shoes have on the Performance and Friction during the Turing and Turning Back Kick)

한국운동역학회 박승범, 이정호

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.12 | 수정일 2025.05.09

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태권도 540° 몸돌려후려차기 시 숙련도에 따른 운동역학적 요인 비교 분석 (The Kinetics Analysis between Skilled and Unskilled Members doing a 540°Turning Back Round Kick of Taekwondo)

한국체육과학회 이기혁, 김지태, 이지선

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.12 | 수정일 2025.05.09

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다양한 신체수련중 택일하여 그 움직임, 호흡법, 철학, 역사 등에 담긴 특징을 주제로 한 레포트

들도 다양하게 포함하고 있다. 특히 후리기의 경우엔 돌려차기와의 연계성을 둔 훈련을 많이 하므로 자칫 잘못 맞았다간 갈비뼈나 얼굴을 유지하는 뼈가 박살날 수 있으므로 사용에 있 ... 의 자세와 간단한 발차기, 그리고 품새에 대해서 배우기 시작한다. 발차기의 경우에는 다양한 발차기가 있는데, 가장 먼저 배우는 발차기라고 한다면 ‘돌려차기, 앞차기, 옆차기’ 등 ... 이 있다. 순차적으로 배워나가면서 어느 정도 다리의 근육이 붙어간다면 이후에는 ‘뒤후리기, 회축’ 등의 고급 발차기 기술도 배우게 된다.또한 품새는 1장부터 8장까지 태권도를 응용

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.21 | 수정일 2022.07.22

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올바른 태권도 기술 용어의 교육 및 활용방안

는 상황각각인 경우도 있었다. ‘뒤후려차기’와 ‘뒤돌려차기’는 같은 기술을 지칭하는 용어인데, 용어가 통일되어 있지 않아서 부르는 사람마다 제각각이었다. 국기원에서는 이것을 ‘뒤후려차기 ... 단어를 나열하여 용어를 만든다. 예를 들어서 ‘뒤돌아 뛰어 돌려차기’의 경우 기술을 활용하는 사람이 가장 먼저 할 일은 뒤를 도는 것이고, 그 다음 뛴 뒤 돌려차기를 한다.F ... 일이었다. 그리고 성인부에서는 어린이부와 달리 수련 시간을 야간으로 편성해서 직장인들도 퇴근 후에 태권도를 배울 수 있도록 하였고, 고난이도의 발차기, 호신술까지도 가르쳤

리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.30

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스포츠 종목 1가지를 정해서 스포츠종목에서의 운동역학적 분석

기술, 돌려차기 기술, 옆차기 기술, 뒤후려차기 기술, 들어찍기 기술 등으로 구분되며, 이러한 기술이 복합적으로 사용되기도 한다.2) 태권도 발차기 기술의 운동역학적 분석(1 ... 운동량에 의해 개시되며, 다리의 외전근과 신전근에 의해 회전하게 된다.(2) 옆차기의 역학적 분석 eq \o\ac(○,1) 옆치기의 구간 분석옆차기는 몸을 옆으로 신전하여 발을 위 ... 임팩트 지점에 근접할수록 각속도는 증가하지 않고 감소하게 되는 것이 태권도 옆차기에서의 대퇴 및 하퇴가 보여주는 각속도 특이다.(3) 돌려차기의 역학적 분석앞서 옆차기를 분석

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.16 | 수정일 2022.03.18

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체육학_씨름기술들과 자신의 키, 몸무게, 근육에 맞는 씨름기술이 무엇이 있는지 작성하기 입니다

방향으로 중심을 이동시키면서 공격자의 오른다리로 상대의 오른다리를 감아 후리치는 모양으로 다리를 감아올리면서 넘어뜨린다. ③ 밭다리감아돌리기: 밭다리걸기로 상대에게 공격을 받았을 때 ... 깊숙이 돌려대어 힘차게 당기면서 상대를 돌려 던진다. ⑤ 돌림배지기: 두 선수가 기본자세로 맞잡은 상태에서 팔과 몸의 힘의 중심을 차츰 오른편 위로 올리는 ‘나선형’회전을 취하 ... 으면서 윗몸으로 밀어붙인다. ⑨ 돌려뿌리치기: 두 선수가 무릎을 맞댄 엉거주춤한 자세에서 오른쪽으로 회전하여 돌면서 그 탄력과 회전속도에 의하여 상대를 떨어뜨린다. ⑩ 공중던지기: 어깨

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.05

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태권도 수련이 군 생활에 미치는 영향에 대해 논하시오.

차기나 돌려차기, 옆차기 등의 발차기 기술로는 적의 턱이나 몸통 부위에 강한 충격을 줄 수 있습니다. 특히 태권도의 뒤차기, 뒤후려차기와 같은 동작은 제대로 수행되었을 경우 그 ... 어떤 무술의 발차기보다도 위력이 대단한 것으로 알려져 있습니다. 이러한 다양한 기술들을 섞어서 활용하는 겨루기를 꾸준히 연습한다면 상대의 공격에 빠르게 반응해 이를 회피하거나 방어 ... 하고 즉시 유효한 반격을 가해야 할 정확한 타이밍과 방법을 몸에 체득하게 될 것이며, 이는 대인 전투 능력의 향상과 함께 대치 상황에서의 자신감 또한 상승시킬 수 있습니다.겨루기

리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.07.05

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태권도와 축구의 차이

에 동작을 완성시키는데 중요한 역할을 한다. 주로 앞차기와 뒤후리기 옆차기 돌려차기 등에 쓰이며 그밖에 턴차기에도 쓰인다.그리고 태권도시 중요한 근육은 장내전근이라는 근육인데 이 근육은 ... 의 가동범위가 줄어들고 근육의 증가로 몸이 무거워져 민첩성이 감소할 수 있으니 주의해야한다.태권도 민첩성을 향상시키기 위한 방법민첩성이란 단어의 정의는 빠른 방향전환 능력과 반응속도 ... 하는 트레이닝방법이 있고 태권도에 적용시키면 30초동안 발차기를 실제 겨루기처럼 스텝을 이용한 발차기 및 빠르게 차며 응용하기 등이 있다.태권도 유연성을 향상시키는 방법태권도의 특성

리포트 | 28페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.26

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유도의 개념을 작성해 주세요

에서는 상당히 핵심적인 기술이라고 할 수 있다. 각 기술을 더 세분화화하면, 손기술로는 어깨로 매치기, 어벙치기, 띄어차기 등이 있으며, 허리기술에는 허리패기, 허리후리기, 허리띄 ... 로는 모로띄기, 모로돌리기, 모로걸기 등이 존재한다. 굳히기에는 꺾기, 누루기 조르기 3가지가 존재하고 그 중에서도 연습 및 경기에서는 상대를 넘어뜨려 위에서 눌러 일어나지 못하 ... 이 존재하는데, 장애물낙법, 전방회전낙법, 전방낙법, 측방낙법, 후방낙법, 전방낙법 등이 존재한다. 이는 초심자가 제일 먼저 배우는 기술로 충분히 연습하여 몸에 익도록 해야 한다. 이 기술을 익힌 후 다음 기술을 수련할 수 있도록 해야한다.

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.25

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태권도 동작 분석

, 밀어차기, 후려차기, 내려차기 등 여러 가지 형태가 있는데 이 중 발차기 기술의 기본은 앞차기, 돌려차기, 뒤차기, 뒤 후리기, 내려 차기이며 나머지 기술은 응용된 차기 기술 ... 의 득력에 한 분석 연구에 의하면 발차기 기술의 사용빈도는 앞 돌려차기, 뒤차기, 찍어 차기, 뒤 후리기 앞 후리기의 순으로 나타났으며 득점 횟수는 앞 돌려차기, 뒤차기, 찍어 차기 ... , 뒤 후리기, 앞 후리기의 순으로 나타났다.경기 중 공격의 횟수는 앞 돌려차기, 빗차기, 빠른 발차기가 남자와 여자에 무관하게 가장 많이 사용한다고 한다.그렇다면 경기에도 많이 쓰

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.03.25

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태권도 연간훈련계획

으로 시선을 향하고 무릎은 얼굴공격시 160도, 몸통 공격시 90도 접어 발등이나 앞축으로 찬다.2)돌려차기:어떠한 위치에서나 공격과 받아차기가 가능하여 오늘날 경기에서 득점력이 가장 높 ... 은 발차기 기술이다.*실시요령 - 몸의 중심을 앞으로 하고 무릎을 안쪽으로 접어 올리면서 스냅을 주어안쪽으로 돌려찬다.3)내려차기:고관절의 유연성을 필요로 하고 상대가 뒤로 물러서 ... 을 가슴 가까이 접어 붙였다가 몸을 옆으로 돌리면서표적을 향해 뻗는다(지지발축은 160도 틀어준다).6)뒷 차 기:이 기술은 받아차기에 주로 사용되는 기술로서 그 효용성이 뛰어나

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.08.03

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태권도발차기이해

.???(2)?돌려차기?:?어떠한?위치에서나?공격과?받아차기가?가능하여?오늘날?경기에서?득점력이?가장?높은?발차기?기술이다.?실시요령?-?몸의?중심을?앞으로?하고?무릎을?안쪽으로?접 ... 다가?몸을?옆으로?돌리면서?표적을?향해?뻗는다(지지발축은?160도?틀어준다).???(6)?뒷차기?:?이?기술은?받아차기에?주로?사용되는?기술로서?그?효용성이?뛰어나며?선제공격시 ... 을 시도할 것인지, 아니면 방어나 반격을 할 것인지를 판단하여야 한다.본인이 공격할 시에는 좁은 공간을 확보한 후 짧은 돌려차기나 밖에서 안으로 후리는 동작을 구사하며 공격하고, 공격

리포트 | 9페이지 | 6,000원 | 등록일 2020.04.02 | 수정일 2021.05.02

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태권도 시범 문화의 대하여

, 점점 체계적으로 바뀌어와서 조금씩 기술들이 달라진게 눈에 많이 보였다.앞서 기술체계는 앞차기 3단계, 돌려차기 3단계, 옆차기 3단계, 가위 5방, 외발 턴, 540도 뒤 후려 ... 기 때문이다. 그러면서 자연스럽게 가라데의 영향을 받게 아닐까 라는 생각이 든다.이때의 태권도의 기술체계를 보면 굉장히 단순했다. 앞차기, 돌려차기, 옆차기, 뒤차기 등등 품새 동작 ... 차기 등 기존에 있던 기술에서 발전되고 개발이 된 기술들이 등장하기 시작했다. 품새동작은 아직까지 업, 다운이 있었는데 그래도 많이 사라지고 몸의 힘이 보이기 시작했다.영상을 보

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.25

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인간 병기 가라테

이고, 가라테는 실전에서 싸우듯 빠르고 강하게 합니다.다음으로, 태권도의 겨루기 경기를 보면 돌려차기, 내려차기, 돌개 차기, 뒤 차기, 뒤 후려 차기 등 많은 발차기가 경기 ... 성이 강한 가라테의 발차기는 상대방의 몸에 충격을 많이 줘야 합니다. 실제로 앞차기를 보면 앞 축으로 상대방의 배를 가격하는데 태권도처럼 무릎을 직각으로 접어서 위로 차는 것이 아니 ... 상단 치기는 1점, 중단차기는 2점, 상단 치기는 3점을 준다. 상대의 중심을 무너뜨린 다음 중단 치기를 성공 하면 2점, 상대의 등에 중단 치기를 성공했을 때는 2~3점, 상대

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.25

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유도의 기술,구성

를 숙기울이기를 일반적인 기울이기라 한다.메치기 기술1. 발기술나오는 발차기, 무릎대 돌리기, 발목받치기, 밭다리후리기, 안다리후리기발뒤출후리기, 안뒤축후리기, 모두걸기, 허벅다리걸기 ... , 발뒤축걸기다리대돌리기, 발목후리기, 허리대돌리기, 두밭다리걸기, 모두걸기되치기허리튀기되치기, 허리후리기되치기, 허벅다리되치기다리기술 중 대표기술 : 허벅다리걸기2. 손기술업어 ... 후리기,허리채기, 허리튀기,허리껴치기, 뒤허리안아치기, 허리돌리기허리 기술 중 대표기술 : 허리후리기4.바로 누우며 메치기기술배대뒤치기, 안오금띄기, 누우면서던지기, 끌어누우며뒤집

리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.12.16

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기본발차기

기본발차기-응용이나 변화가 가능한 발차기를 말한다.(돌려차기를 응용한 빠른발,빠른걸음,나래차기 등..)1.앞차기2.돌려차기3.옆차기4.뒤차기5.뒤후려차기6.찍어차기7.밀어차기*앞 ... 는다.)3. 발차기를 찬발의 무릎을 1번 자세와 같이 거두어들인후 착지한다.*돌려차기1.발차기 준비 자세에서 차는 발 무릎을 직선으로 접어 올리면서 발등을 쭉 내린다.(겨루기 준비 ... .)4. 발차기를 찬발의 무릎을 2번 자세와 같이 거두어들인후 착지한다.*뒤차기1.발차기 준비 자세에서 차는 발 오른쪽으로 몸과 시선을 튼다. 이때 시선은 어깨넘어로 본다 (겨루기

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.12.11

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[민속놀이]한국 민속놀이(전통놀이) 씨름 개념, 한국 민속놀이(전통놀이) 씨름 법식, 한국 민속놀이(전통놀이) 씨름 기본기술, 한국 민속놀이(전통놀이) 씨름 다리기술,스포츠마케팅

. 밭다리 걸기2. 밭다리 후리기3. 밭다리 감아 돌리기4. 안다리 걸기5. 오금걸이6. 호미걸이7. 낚시걸이8. 뒷발목걸이9. 뒤축 걸어 밀기10. 발목 걸어 틀기11. 앞다리 ... 차기12. 모둠 앞무릎 차기13. 무릎 대어 돌리기14. 연장걸이15. 빗장걸이16. 무릎 틀기17. 덫걸이Ⅷ. 한국 민속놀이(전통놀이) 씨름과 스포츠마케팅참고문헌Ⅰ. 개요오늘날 ... 는 부분으로 약간 전진하고 오른쪽 허리샅바를 놓은 손으로 상대의 목을 당겨 누름과 동시에 다리샅바를 힘차게 당기면서 몸은 시계 방향으로 빨리 회전시키며 차 돌리기 한다.※ 연결 기술

리포트 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2013.07.19

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