"너비스턴"의 검색결과 입니다.

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윈드서핑 장비 스노우보드 기술 PT보드 lg아트센터 음향 수상스키 기술 농구 몰입모델

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"너비스턴" 검색결과 1-20 / 23건

[스노우보드]너비스턴과 비기너 턴에 대하여

. 보드의 비기너와 너비스턴에 대해 조사해봤습니다. 스키복입고 설원에서 멋지게 활강 하는 모습을 꿈꾸며 시작해 봅니다.Ⅱ. 본 론1. 비기너 턴(BIGINER TURN)(1) 설 명 ... 와 방향을 제어하기 쉽게 하는 턴이다. 여기서의 업&다운이란 무릎을 굽혀 체중을 엣지를 눌러주는 것이다. 너비스턴에 엣지를 더 눌러준다면 가속도가 생기게 되고 반원점에서 튕기는 느낌 ... 을 받게 된다. 비기너턴이 데크의 4/5를 사용한다면 너비스턴은 데크의 2/5정도를 사용하게 된다.- 노비스턴과 비기너 턴의 가장 큰 차이점은 노비스 턴을 수행하면서 보드의 회전

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.12.08

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평생스포츠와여가2)자신이 좋아하는 하나의 운동 종목을 선택한 후, 칙센트미하이의 몰입모델을 적용하여, 3가지 상황 (1)난이도가 높고, 능력이 낮은 경우 (2) 난이도와 능력이 비슷한 경우 (3) 난이도가 낮고, 능력이 높은 경우로 구분하여, 설명하세요. 자신의 경험을 활용하여 설명해도 좋습니다.

가 부담스러울 때, 걱정을 경험한다.(2) 난이도와 능력이 비슷한 경우너비스턴은 비기너턴 보다 원활한 턴을 하기 위에 상체 회전 뿐만 아니라 몸의 중심을 낮춰 데크에 압력을 가하

방송통신대 | 6페이지 | 4,900원 | 등록일 2022.04.21 | 수정일 2022.05.20

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스노우보드(기술)

목 차1. 스노우보드 기술(1) 넘어지기(2) 일어나기(3) 사이드슬립(4) 펜쥴럼(5) 트레버스(6) 갈란드(7) 비기너턴(8) 너비스턴1. 스노우보드 기술 정리(1) 넘어지

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.02.03

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윈드서핑

), 2.대거 보드(dagger board), 3.스케그(skeg), 4.스트렙(strap),5.바우(bow_배의 앞부분), 6.스턴(stern_배의 뒷부분)* 리그를 운반 할 때 ... 5 단계1) 뉴트럴 포지션(중립자세)에서 줄(혹은 마스트)을 잡고 선다.2) 출발 5단계- 뒤 발을 어깨 너비 정도로 넓힌다.- 앞 발을 45도 정도 오픈시킨다.- 마스트를 배 ... 을 스턴(배의 뒷부분), 크게 회전2) 로프 자이빙 : 중립자세에서 줄을 이용해 세일을 바우(배의 앞부분), 작게 회전* 세일 조정(Control) 연습 (방향을 조금씩 바꾸는 연습

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.07.02

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농구 레포트 (농구의 역사, 한국 농구 역사, 시설, 공과 장비, 느낀점)

한 일이다. 이러다보니 NBA 간부 중에도 유태인이 많아서 30년이나 장기집권하던 전 NBA 총재 데이빗 스턴이나 2014년에 새롭게 총재에 오른 아담 실버도 유태인이다.1932년 ... 또는 합성 재료이어야 하며, 둘레 0.749~0.780m, 무게 0.567~0.650kg이어야 한다. 공을 이은 홈의 너비는 0.635cm를 초과해서는 안 되며, 압력은 1.80m

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.08.27

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윈드서핑 정의, 장비, 수행요령

케그 3부분으로 이루어져있다.①보드(Board)보드에는 앞 뒤의 구별이 있으며, 대체로 3등분하여 그림과 같이앞부를 바우, 중앙부를 미집, 뒷부를 스턴이라고 부르고 있다.또 바우 ... 에서 시작해서 스턴쪽으로보드중앙부에 선을 그어서 2등분하여 좌측을 포트사이드, 우측을 스턴보드사이드라고한다.다시 보드를 옆에서 보아 윗부분을 덱, 아랫부분을 버텀이라고 부른다 ... 된다. 보드의 버텀스턴에 나사못 종류로 부착하기도하고 끼워 맞춤식이 되어 있는 형인 것도 있다.(3) 리그(세일)부▶리그(Rig)란 세일을 포함하여 조인트 윗부분을 통칭한다.크

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.05.04 | 수정일 2015.04.18

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수상스키와 윈드서핑의 장비와 기능숙달요령

바우, 중앙부를 미집, 뒷부를 스턴이라고 부르고 있다. 또 바우에서 시작해서 스턴쪽으로 보드중앙부에 선을 그어서 2등 분하여 좌측을 포트사이드, 우측을 스턴보드사이드라고 한다 ... 손을 위로 하여 잡는다.(다음 동작에서 붐을 잡을 때 진행 방향의 손으로 먼저 잡기 위한 것이다.)스텝 1 : 선미 쪽이 발을 어깨너비 만큼 보드 중심선을 따라 선미쪽으로 뺀다 ... 는 플라스틱 제품의 짧은 지느러 미들이 부착되어 있으며 판에 붙인 바인더(plate-mounted binders)가 있다. 선수들은 크기 와 너비가 여러 가지인 점프 스키들과 스키 끝의

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.05.16

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윈드서핑과 수상스키의 기본기술

를 미집, 뒷부를 스턴이라고 부르고 있다. 또 바우에서 시작해서 스턴쪽으로보드중앙부에 선을 그어서 2등분하여 좌측을 포트사이드, 우측을 스턴보드사이드라고한다. 다시 보드를 옆 ... 을 방지하기 위하여도 유용된다. 보드의 버텀스턴에 나사못 종류로 부착하기도하고 끼워 맞춤식이 되어 있는 형인 것도 있다.보드는 롱 보드(long bord)와 쇼트 보드(short ... 용은 75∼180마력의 강력한 모터에 의하여 추진된다. 스키 : 재료는 히코리·마호가니·미송 등의 나무와 합판 또는 알루미늄 등으로 만든다. 표준형은 길이 약 1.6m, 너비 약

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.10.20

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기계체조운동종류와요령

으로 많이 한다. 운동 내용은, 매트 위에서 몸을 붙여 뒹굴고 물구나무서기와 회전을 연속적으로 잇는 동적 운동 외에, 물구나무서기·평형잡기와 같은 정적 운동, 스턴츠(stunts)와 같 ... 은 묘기 운동이 있다.1. 다리 벌려 앞구르기#실시 방법처음 시작할 때 무릎을 구부린 상태에서 손을 어깨 너비만큼 짚는다.앞구르기를 할 때 무릎을 펴고 엉덩이가 매트에 닿을 때 ... .매트에 두손을 어깨 너비로 짚을 때 앞으로 내미는 다리는 위로 밀어 올리고, 뒤쪽의 다리는 펴서 회전을 생각하며 힘껏 차 올린다.두 손을 힘차게 밀고 몸이 돌아갈 때는 가슴을 내밀

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.11.12

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윈드서핑 장비와 기능숙달요령

) : 세일의 탄성을 유지하기 위한 막대 K : 피크 (peak) : 세일의 최 상부1. 바우 (bow) : 보드의 앞쪽 끝 , 뱃머리 2. 스턴 (Stern) : 보드의 뒤쪽 끝 , 배 ... : 선미 쪽이 발을 어깨너비 만큼 보드 중심선을 따라 선미쪽으로 뺀다 . 이때 마스트와 보드의 직각상태가 흐트러지지 않도록 주의한다 . (2) 스텝 2 : 선수 쪽의 발을 마스트 ... 을 잡고 있는 손 ( 진행방향 손 ) 을 마스트에서 어깨너비 정도로 붐을 잡는다 . 이렇게 되면 양손으로 붐을 나란히 잡게 된다 . 마스트 손으로 마스트를 정당히 몸 안쪽으로 잡아당기

리포트 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.05.24

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교양리포트/ 스노우 보드 문서+pt

사이드슬립 ㅣ 펜쥴럼 ㅣ 트레버스갈란드 ㅣ 한쪽턴 ㅣ 비기너턴너비스턴 ㅣ 각 턴의 리듬변화그라운드트릭알리ㅣ널리ㅣ프론트사이드180ㅣ백사이드180노즈프레스ㅣ테일프레스5. 끝으로6. 참 ... 게 앞으로 쏠려있는 경우에는 역엣지의 원인이 되어 부상의 위험이 따르기도 한다.7) 너비스턴너비스턴과 비기너 턴의 가장 큰 차이점은 너비스 턴을 수행하면서 보드의 회전을 위해 "업

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.01.31

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스노우보드 지도법

라인 까지 기다린다.5. 시선과 상체를 돌린다.6. 보드가 돌 때 까지 기다린다.7. 보드가 돌아오면 사이드슬리핑8. 정지한다.라. 너비스 턴힐사이드 너비스턴 : 힐사이드 비기너턴 ... 적으로 연습함으로써 몸으로 익히도록 한다.⑵ 민첩성 및 기초체력을 기르고 최선을 다하는 습성을 기른다.Stage 1도입기술힐사이드, 토사이드 측면활강Stage 3슬리핑Stage 6너비

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.06.19

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스노우 보드 기술

쪽으로 먼저 돌리고 상체를 왼쪽으로 돌리면 하체는 자연적으로 상체를 따라 돌게 된다.마. 너비스턴너비스턴은 비기너턴에서 업(UP), 다운(DOWN)이 추가 된 것이며 업, 다운 ... 을 줌으로서 데크의 마찰을 감소시켜 턴을 원활하게 하는 방법이다. 너비스턴은 비기너턴과 동일한 방법으로 하지만 사활강이 시작되면 다운(DOWN)을 하여 자세를 낮춰 주고 턴이 시작

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.12.25

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스노우 보드 경기력 향상을 위한 트레이닝 방법과 프로그램 작성

스턴(NOVICE TURN)]너비스턴은 비기너턴에서 업(UP), 다운(DOWN)이 추가 된 것이며 업, 다운을 줌으로서 데크의 마찰을 감소시켜 턴을 원활하게 하는 방법이다. 너비스턴 ... (BIGINE다. 이렇게 한턴 한 턴씩 연습한 후에 연결해서 하게 되면 비기너턴이 된다. 비기너턴에서 주의할 점은 턴이 이루어지고 난 후에는 바로 엣지 체인지가 되어야 한다는 점이다.[너비

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.01.05

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스키용어와 기술

의 기울임을 강조한다.(3)슈템 턴슈템은 초보자라는 뜻으로 북아메리카에서는 슈템 턴을 너비스턴(Novis Turn)이라고도 부른다. 슈템 턴은 프로그 보겐에서 페레럴 턴으로 넘어가

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.05.07

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미국(세계문화관광)

는 지스턴 티파티(tea party)사건’이 폭발하자, 영국은 즉시 강경한 보복조치를 취했다. 곧 이어 독립전쟁에 돌입하게 되었고, 1776년 7월 4일 대륙회의에서는 13개 주가 ... 는 거대한 협곡이다. 길이 350km(리틀콜로라도강의 합류점에서 미드호까지)에 너비 6~30km, 깊이 약 1,600m로 세계적으로 유명한 이 협곡은 콜로라도강(江)이 콜로라도 고원

시험자료 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.08.17

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국외연수물(호주의 자연 및 지역적 특색)

이상의의 동쪽은 기름진 평야로서, 너비 50∼400km의 장대한 연안평야가 오스트레일리아의 정치·경제의 심장부가 되어 있다. 대분수산맥에서 평야지역에 걸쳐서 석탄이 개발되어 외국 ... 를 니아의 론세스턴에는 식물·동물·광물·고고학·인류학의 자료를 수집한 박물관이 있다. 또, 국립 도서관·미술관·동식물원 등이 각지에 설치되어 이용된다. 캔버라 서쪽 교외에 있는 남

리포트 | 15페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.07.19

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국내외 연주회장에 대한 음향악적 고찰

은 음향을 만들어 낸다"며 "'도자 음악당'은 세계적으로도 최초"라고 소개했다.5. 상암 월드켭 경기장1) 자연색의 고화질 전광판경기장 남·북측 스탠드 상단 2개소에는 너비25m ... . 예술의 전당♬ 음악당로트트로포비치, 아이작 스턴 등의 격찬을 예로 들지 않더라도 음악당은 음향 조건과 무대 시설, 그리고 객석와 부속공간을 포함해 건물 차체를 하나의 거대한 악기라

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.01.27

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스키(플루그 보겐)와 보드(비기너턴, 나비스턴)

기술만 적고자 합니다. 스키의 플루그보겐과 보드의 비기너와 너비스턴에 대해 조사해봤습니다. 스키복입고 설원에서 멋지게 활강 하는 모습을 꿈꾸며 시작해 봅니다.Ⅱ. 본 론1. 플루그

리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.11.26

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[체육과]체조 지도안( 매트 운동)

에서 몸을 붙여 뒹굴고 물구나무서기와 회전을 연속적으로 잇는 동적 운동 외에, 물구나무서기·평형잡기와 같은 정적 운동, 스턴츠(stunts)와 같은 묘기 운동이 있다.매트 위 ... ⑤힌 자세로 앉고 두 팔을 어깨 너비로 굽혀 어깨 위로 들어 뒤구르기 전에 몸이 비틀어지지 않도록 하고 엉덩이·등·어깨·목·뒷머리 순서로 굽혀졌던 두 팔로 매트를 힘차게 밀 ... 고 일어선다.A상체를 펴서 무릎을 굽힌 자세로 앉고 두 팔을 어깨 너비로 굽혀 어깨 위로 들어 뒤구르기 전에 몸이 비틀어지지 않도록 하고 엉덩이·등·어깨·목·뒷머리 순서로 다소 불안

리포트 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2005.10.20 | 수정일 2013.12.12

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