"내몸아프지않은습관"의 검색결과 입니다.

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"내몸아프지않은습관" 검색결과 1-20 / 8,476건

교감신경과 감정습관

교감신경과 감정습관스트레스를 받을 때 동반된 신체감각과 느낌을 기억뇌가 기억하는 몸의 상처교감신경계란 우리 몸의 비상체계스트레스를 받으면 뇌는 몸의 구석구석에 퍼져 있는 교감신경 ... 으로 병원을 찾았다 .불안할수록 의존우울증 불안에서 우울로 바뀌었을 뿐 감정 습관은 유지불안 우울 분노 치료도 중요하지만 몸이 기억하고 있는 교감신경의 흥분도 중요하게 다루어야 한다 ... 을 선택유 감정습관은 나를 속여가며 자신의 습관을 유지하려 함감정습관과 대인관계 -. 우리는 자신도 모르는 사이 나에게 습관이 된 스타일의 사람을 찾습니다 . -. “ 저는 왜 이렇게

ppt테마 | 137페이지 | 10,000원 | 등록일 2025.04.26

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감정은 습관이다

들이 쇼핑 중독에 빠지고 , 폭식증에 쉽게 걸리는 이유 연예인에게 불안증과 우울증이 많은 이유 성공을 위해 숨가쁘게 달려온 사람에게 우울증이 잘 오는 이유 감정습관은 나를 속여가며 자신 ... 의 습관을 유지하려 함감정습관과 대인관계 -. 우리는 자신도 모르는 사이 나에게 습관이 된 스타일의 사람을 찾습니다 . -. “ 저는 왜 이렇게 나쁜 남자만 만나는지 므르겠어요 ... 들 최근에 사고를 당해 몸이 마비된 사람들뇌는 익숙한 것을 선호한다 .요요현상뇌의 원리 : 무의식적으로 뇌는 나에게 이로운 것을 선택하는 것이 아니라 그저 평소에 유지했던 익숙

ppt테마 | 58페이지 | 10,000원 | 등록일 2025.04.26

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내 옆에 남을 사람 선택하기

여전히 몸이 아픈 이유버려질까봐 걱정하는 분 또는 의존성이 강한 폭식형은 자신도 모르게 자신을 무시하거나 자신에게 강압적이고 자신의 의견을 존중하지 않은 사람을 선호“ 저에게 왜 ... 9 강 내 옆의 남을 사람을 주도적으로 선택하라나도 모르게 반복되는 대인관계 습관대인관계습관나를 위해 주는 사람이 많습니까 ? 나에게 명령하고 자기 뜻에 따라 주기를 바라는 사람 ... 에 계신다 . 나를 좋아하는 사람들도 있었지만 나를 버릴 수 있는 사람들에게 더 집중했다 …………. 이런식으로 객관적으로 자신의 생각이 틀렸음을 찾아라타인에게 복종하는 습관당신이 의존

ppt테마 | 34페이지 | 10,000원 | 등록일 2025.04.26

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고혈압보건교육 PPT

한 증상이 없습니다 . 내용 내용 코피가 잘난다 . 눈이 충혈된다 . 귀가 울린다 . 숨이차고 두근거린다 . 머리가 무겁고 아프다 . 얼굴이 빨개진다 . 손발이 붓고 저린다 . 어깨 ... 의 관리 및 조절방법 나의 위험정도 Check list 부모 형제 중 고혈압 환자가 있다 . 나이가 55 세 이상이다 . 짜게 먹는다 . 기름진 음식을 좋아한다 . 고기를 좋아한다 ... . 일주일에 3 회 이상 음주를 한다 . 흡연을 한다 . 운동을 거의 하지 않는다 . 통통한 편이다 . 학습 목표 대상자들은 고혈압이 무엇인지 , 혈압의 정상범위는 어디까지인지

ppt테마 | 28페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.07

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운동과웰빙 행동수정 log과제 입니다.

에 않을 때 허리를 피고 바른 자세로 앉는 것을 인지하고 자세를 유지함 스트레칭을 해줌* 자세가 예전보다 바르게 변했고 허리아픈것도 많이 나아짐.2손가락 마디에서 소리나게 하는 행동 ... 은 부분 습관으로 바뀌게 되어 그 좋은 습관들이 몸에 배서 자연스럽게 나오도록 해야 할 것입니다. 습관들이 나로부터 시작하여 주변 사람들에게까지 영향을 끼칠 수도 있겠다는 생각을 하 ... 과제: 생활습관 행동수정을 위한 자가평가log대학명: 학과: 학번: 이름:: 나의 먹는 습관- 일주일 이상 행동수정 log(기간: 2020년 5월 25일부터 ~ 6월 10일

Non-Ai HUMAN
| 시험자료 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.30

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[교육일지]성폭력 예방교육일지

!??라고 큰소리로 외쳐야 해요.－ 나쁜 기분이 들지 않았더라도 내 몸은 소중하기 때문에 다른 사람이 함부로 만지면 안 돼요. 내 몸을 함부로 만지거나 나쁜 기분이 들 때 누구 ... , 다리 등)이 없다면 어떻게 될까요?－우리 몸이 다치거나 아프면 어떨 것 같나요?①?내 몸은 소중해요? 멀티플래시를 시청한다.－소중한 내 몸에 대해 알아볼까요?②멀티플래시를 시청한 후 ... 예방일시 및 시간20 년 월 일 시~ 시 분소요 시간30분참여교사전 교직원총 인원6명활동명우리 모두 소중해참고 자료손인형, 교수자료목 표신체부위의 명칭을 안다.내 몸의 소중함을 알

Non-Ai HUMAN
| 서식 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.11

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어린이집, 유치원] 만 4,5세 유아 성인지교육 자료, 유아 성교육

기 때문에 내 성기를 만지기 전에는세균이 들어가지 않도록 손을 꼭 씻어야 해- 하지만 손을 씻었더라도 성기를 자주 만지면 아플 수 있으니 조심해야 해3. 내 몸이 나의 것임을 인지 ... 은 어떻게 입어야 할까? 바르게 옷 입는 법에대해 말해보자- 몸을 씻을 때 특히 더 꼼꼼하게 씻어야 하는데가 어딜까?(건강한 식습관, 안전한 생활 필요함을 설명)- 내 몸에는 특별 ... 어, 안돼, 하지마” 라고 정확하게 이야기 하고 그 자리에서 피해야 해- 나를 무섭게 하거나 아프게 하는 규칙, 비밀, 약속은 지키지 않아도 돼- 내가 안전하지 않다는 생각이 들

서식 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.27

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1세 부모상담일지 1학기, 2학기

월 일상담부모상담방법?방문 ?전화구 분부모의견교사의견상담내용기본생활생활습관밥을 잘 먹으며 야채를 잘 먹지 않는다. 기분이 좋지 않으면 소리를 지르며 울음을 보인다.기본생활습관이 잘 ... 고 다가가지만, 힘 조절이 되지 않아 놀이가 어렵지만 또래에 대한 긍정적인 관심을 가지고 놀이한다.행동발달동요를 들려주면 관심을 가지고 들썩들썩하며 몸을 흔들며 놀이한다.손가락 ... 다.또이야기 하고 있다.건강상태건강은 양호하며 크게 아픈 곳은 없다. 식욕이 왕성하여 가정에서도 골고루 뭐든 잘 먹인다.특별히 아프지 않고 건강하게 잘 지내고 있다. 환절기에 콧물감기

서식 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.03.16

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유아 기본생활습관 활동 계획안 12가지

유아 기본생활습관 활동 계획안 1교사원장활동명[존중] 소중한 내 몸이에요주제나와가족영역존중교사의 기대?남자와 여자의 성기의 역할에 대해 알아본다.?성별에 따른 차이를 알고 존중 ... 을 소중히 여긴다.활동자료'소중한 자연을 함께 지켜요' 이야기 나누기활동방법① 아팠던 경험을 이야기 나눈다.－ 아팠던 적이 있나요?－ 어디가 아팠나요?－ 왜 아팠었나요?－ 몸에 어떤 ... 은 우리 몸을 아프게 해요' 동화를 보고 이야기 나눈다.- 스마트폰을 계속 보기만 한다면 어떻게 될까요?- 눈도 나빠지고 머리, 목, 허리도 아파져요.- 우리 몸을 건강하게 하기 위해서

리포트 | 12페이지 | 8,000원 | 등록일 2025.02.26

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조영민 - 슈퍼 호르몬 독후감

동안 막연하게 느껴왔던 나 자신의 몸과 감정 변화를 더 깊이 있게 바라보는 눈을 갖게 되었다.나는 평소 건강에 그리 관심이 많지 않았다. 바쁜 일상과 업무에 치여, 몸이 보내는 작 ... 사용을 자제하려 노력했다. 『슈퍼 호르몬』을 읽으면서 이 습관들이 단순한 건강 관리가 아니라 ‘내 몸속 슈퍼 호르몬을 활성화시키는 과정’임을 알게 되니, 실천 의지가 더 강해졌다.이 ... 책을 읽고 난 후 나는 내 몸과 마음이 하나로 연결되어 있다는 사실을 다시금 깨달았다. 스트레스가 쌓이면 몸이 아프고, 몸이 아프면 마음도 무너진다. 그리고 이 모든 것은 결국 내 몸속 호르몬이라는 작은 조절자가 좌우한다는 것.

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.09.23

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하리하라의 청소년을 위한 의학 이야기 독후감

궁금증이 머릿속을 떠나지 않았다. 하지만 그 당시에는 그런 궁금증을 해소할 기회가 많지 않았고, 단지 ‘병원은 아플 때 가는 곳’이라는 인식만 가지고 있었다.커서 책을 읽으면서 나 ... 음을 느꼈다. 예전에는 “건강은 아프지 않으면 괜찮은 거야”라는 생각이 강했지만, 이 책을 통해 ‘예방’과 ‘관리’의 중요성을 깨닫게 되었다.특히 ‘면역 체계’와 ‘생활 습관병 ... 했는데, 이 책을 읽고 나서야 그런 생활이 얼마나 몸에 무리를 주는지 알게 되었다.책에 나온 “건강은 하루아침에 만들어지는 것이 아니라, 꾸준한 작은 습관의 결과”라는 말은 내게 강한

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.14

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심리학에게묻다(기말)_마음트레이닝이 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고 이러한 적용과정에서 배운 점과 느낀 점을 쓰시오. (1)

고통일지 예상이 가서 마음이 좋지 않다. 엄마 나이가 되면 몸이 얼마나 무거울까. 감기 몸살이 주는 통증과 무력감, 괴로움은 얼마나 클까. 나도 나이가 들면 더 많이 아플 테 ... 이 예전 같지 않을 때, 어릴 때의 체력이 아니고 쉽게 피곤해질 때가 있다. 나도 하루하루 체력이 다름을 느끼는데 엄마는 어떨까?올해 들어 몇 번 아프신 걸 보고 나니 마음이 너무 좋 ... 지 않다. 내가 해줄 수 있는 게 없다는 것도 너무 안타깝다. 매일같이 통화를 하는데 전화 속 목소리가 좋지 않으면 몸이 안 좋냐고 묻게 된다. 가끔은 괜찮다고, 가끔은 아픈 곳

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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둥근달은쌤 _ 만2세 1년 건강영양교육 보육일지,

도록 해주는 비타민D가 많이 들어있는데 우리 몸을 아프지 않도록 해주고, 뼈도 튼튼하게 해주는 아주 고마운 음식이래" 선생님과 같이 맛있게 먹어볼까?”라며 상호작용해주며 점심식사를 하 ... 다고 이야기 해줌. 대부분의 영아들은 바깥놀이 후 손을 씻어야 한다고 교사에게 이야기함.피자 안에 들어가는 파프리카는 우리가 아프지 않도록 해주는 비타민D가 많이 들어있는데 우리 몸 ... 도록 안내해주었고 손을 씻지 않으면 모래에 있는 세균들이 우리 몸속에 들어와서 몸을 아프게 할 수 있다고 이야기 해 주었다.오늘 반찬으로 버섯이 들어있네. 우리 버섯반찬 한번 먹어볼까

리포트 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.02.28 | 수정일 2024.06.12

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(초등)보건수업 (건강한 신체활동, 소화기 건강과 식습관) / 와이비엠 교과서

무리하게 되어 배가 아파요 음식을 꼭꼭 안 씹어 먹고 , 빨리 먹어서 배가 아파요 아침을 거르는 등 규칙적으로 식사를 하지 않아서 배가 아파요우리 몸의 소화기관 식도 입 위 항문 ... 건강한 신체활동과 소화기 건강과 식습관건강한 신체활동두 친구의 상황을 보고 , 나는 어떤 쪽에 더 가까운지 이야기해 보세요 집이 학교랑 멀어서 자동차를 타고 등교해요 . 조금 멀 ... 을 흡수하고 , 대변을 만들어 낸다 . 항문 : 마지막 소화기관으로 대변을 배출해낸다 . 1. 식도 2. 위 3. 소장 4. 대장 5. 항문나는 건강한 식습관을 실천하고 있는지 확인

리포트 | 19페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.09.26

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글로벌 리더십 기말과제

었다. 내 인생은 내가 직접 가꾸고 살아가야 한다. 누군가가 내 인생을 도와줄 수는 있겠지만 직접 살아주진 않기 때문에 주도적으로 산다는 것은 상당히 중요하다. 습관 1을 배움 ... 글로벌 리더십 기말과제습관 1: 자신의 삶을 주도하라.Action Plan1. 나의 생활에서 어떻게 적용했는가?글로벌 리더십 수업을 듣고 난 후 이전까지 못 느꼈었던 평상시 나 ... 가 친구나 주변 지인에게 실수를 했을 때 이런저런 핑계를 말하기보다는 먼저 미안하다고 사과를 하고 내 입장을 말하는 것과 누군가에게 부탁할 때 부담스럽지 않은 선에서 부탁을 해보

시험자료 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.08.26

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A+ 보건교육게획안 - 허리디스크 / 도입-전개-평가 자세히 기술되어있음

되지 않는다면 허리디스크가 많이 진행된 상황입니다. [대표적인 증상] - 허리가 아프다. - 잘 움직이기가 힘들고, 특히 앞으로 구부리기 힘들다. - 척추주위의 근육긴장과 눌려서 ... 할 때 - 가방을 한쪽 어깨에만 걸칠 ?? 15분 PPT 및 영상 전 개 * 내 몸에 올바른 자세 ! 1) 서있을 때 ▶ 무거운 물건은 쪼그려 앉은 자세에서 몸을 물건에 붙이고 허리 ... 수 있다. - 대상자는 스스로의 자세 습관을 점검하고 바르게 앉는 자세를 알 수 있다. - 대상자는 디스크의 정의와 증상을 알고 예방할 수 있다. - 대상자는 척추 강화에 도움

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.15 | 수정일 2024.06.17

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[A++독후감] 몸에 새겨진 사회, 아픔으로 그린 지도 - [아픔이 길이 되려면]을 읽고

을 좌표처럼 찍어보기로 했다.5) 사유 확장5-1. 내 몸을 사회와 연결하기예전엔 몸이 아프면 내 체력, 내 생활 습관, 내 유전 탓으로만 돌렸다.하지만 이제는 ‘내 몸이 왜 이렇게 ... 책장을 열자마자 부딪히는 건 큰 목소리가 아니다. 오히려 낮고 단단한 톤이다. 화를 내지 않는데, 분노가 있다. 눈물을 강요하지 않는데, 눈물이 돈다. 이 책은 “너만 아픈 게 아니 ... 이 된다.정책의 문: 분석은 주장으로 끝나지 않고 제도 변화로 이어진다. “무엇을 할 것인가?”가 반드시 따라붙는다.핵심 논지(내 말로 압축)몸은 사회의 지도다: 질병과 상처

리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.08 | 수정일 2025.08.11

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여성박람회 보고서(감상문)

생리의 의미를 건강한 몸의 지표로 우리에게 인식시켜주었다. 스스로 생각을 해보니 나 또한 생리를 하지 않거나, 갑자기 생리통이 심하거나, 생리가 미뤄지고 당겨질 때면 몸 상태 ... 노력들을 하게 되는 것 같다. 강연을 들으면서 어렸을 땐 단순히 하기 싫고, 아프고, 귀찮게만 생각했던 생리가 내 몸의 건강을 나타내는 지표의 의미로 오히려 기회로 나에게 다가왔 ... 들의 성차별 언어를 개선한다는 취지라고 하였다. 박OO 선생님께서는 ‘아들 자’대신 ‘스스로 자’를 써서 스스로 내 몸으로서 받아들이는 의미로 대체하면 어떻겠냐고 말씀하셨다. “전

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.03.05 | 수정일 2024.03.09

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<호흡하는 법> 독서감상문

’이 아닐까 싶다. 나는 ‘글쎄?’ 라는 모호함 뒤에 ‘얼마를 살든, 사는 동안은 크게 아프진 않고 싶다.’ 라고 덧붙이고 싶다. 몸과 마음의 건강상태를 ‘괜찮다, 나쁘진 않다, 안 ... 호흡하는 법독서감상문‘오래 살고 싶은가?’라는 질문을 던져본다면, 내 대답은 ‘글쎄?’다. 소망은 각자 다르지만 빠질 수 없는 소망 중 하나는 ‘아프지 않고 건강하게 사는 것 ... 을 자연스럽게 유도했을지도 모른다.조지 캐틀린은 문명인과는 다른 원주민들의 특이한 습관 하나를 발견한다. 그들은 식사할 때와 필요한 말 외에는 입을 열지 않는 과묵함이 있었고 웃을 때

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.01.20

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아동간호학 오답노트

하거나 아플 때의 증상이에요 .”다음 중 분노발작에 대한 설명으로 옳은 것은 ? 분노발작은 향후 아동의 정신질환을 야기할 수 있다 . 진정될 때까지 아무런 반응을 보이지 않는다 . 5~6 ... 않아도 된다 . 최대한 아동 혼자서 말하도록 한다 .4 세 아동이 가정에서 밤에 방에 괴물이 나타난다며 잠을 자지 못하고 있다 . 다음 중 부모가 아동에게 해주어야 할 적절 ... 했다 . 통증은 주로 밤에 심해 자다가 깨어나기도 하였으나 다음 날 아침에는 아프지 않았다고 하였다 . 수일에서 수개월 간 아프지 않다가 다시 아프기도 했다 . 걸을 때 절뚝거리지 않았고 , ow}

시험자료 | 49페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.03.20

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