"균형잡힌식사하기"의 검색결과 입니다.

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"균형잡힌식사하기" 검색결과 1-20 / 8,148건

5)실과-5. 우리의 식사 - 균형 잡힌 식사하기

모형지식이해 중심학습모형학습주제균형 잡힌 식사하기학습목표여러 가지 식품에 들어 있는 주요 영양소를 알 수 있다.교 수 학 습 과 정학습과정학습형태교사의 발문과 조언학생의 활동 ... 결재지도교사협력교사( 실과 )과 교수-학습 과정안초등학교 5학년 지도교사:수 업 일수업자단 원5. 우리의 식사교과서/차시실과 71-72쪽(2/10)학습형태전체학습 → 모둠학습수업 ... 도록 지도한다.학습목표파악하기T. 자 그럼 이번 시간에 공부할 내용이 무엇인지 알아보도록 하겠습니다.S. 학생들은 교과서를 보면서 공부할 내용을 찾는다.※ 판서로 학습목표를 제시

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.02.09

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5-1)실과-5.우리의식사-균형잡힌_식사하기

실과 교수ㆍ학습 지도안단 원 : 5. 우리의 식사본시주제 : 1. 균형잡힌 식사 하기(3/10)대 상 : 5학년일 시 :장 소 :수 업 자 :교생지도교사실습부장교 감교 장한국초등 ... 무기질),식품군과 그에 해당하는 식품1. 균형 잡힌 식사하기?영양소의 기능?식품과 영양소?올바른 식습관 및 학교급식2. 간단한 조리하기?식품 계량하기 및 조리 기구 다루기?감자 ... 익히기?달걀 삶기6학년 실과.3. 간단한 음식 만들기4. 단원의 지도 계획소단원차시교과서쪽내 용비고단원도입66～67?학교 급식 사진?균형잡힌 식사하기1～268～72?영양소의 의미

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.02.10

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실과교수학습지도안(단원지도계획안, 균형잡힌식사, 간단한조리하기, 본시수업안, 조리하기)

을 실생활에 적용해 보려는 의욕을 길러 주며, 어린이가 당면하게 되는 식생활에 대한 욕구를 충족할 수 있도록 해야 한다.2. 단원의 내용 구성우리의 식사(1) 균형 잡힌 식사하기 ... 의 지도 계획(총10차시)소단원명차시교과서 쪽수주요 교수·학습 내용과 활동주요 교수·학습 자료(1)균형잡힌 식사하기166~68영양소의 의미 알기영양소의 종류 알기영양소에 관련된 신문 ... 에 대해 구체적인 관심을 가지도록 하여 균형 잡힌 영양 섭취를 하고 간단한 음식 만들기도 할 수 있어야 한다.최근에는 불규칙한 식사나 편식에 의한 영양 불균형, 무계획적인 간식과 농축

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.08.25 | 수정일 2016.03.02

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우리의 식사(실과교수학습지도안, 초등학교5학년, 교생실습, 단원지도계획, 균형잡힌식사하기, 교수학습지도안)

는 식생활에 대한 욕구를 충족할 수 있도록 하는데 중점을 두어야 할 것이다.2. 단원의 내용 구조우리의 식사① 균형잡힌 식사하기② 간단한 조리 하기? 영양소의 기능? 식품과 영양소 ... 게 달걀 삶기본시 수업안대단원5. 우리의 식사본시단원1) 균형잡힌 식사하기차시1/10일시2010. 1. 8.(금) 3교시대상초등 5학년 2반 30명장소5학년 2반 교실수업목표1 ... 잡힌 식사하기1/1066-71- 영양소의 의미 알기- 영양소의 종류 알기- 영양소가 우리 몸에서 하는 역할 알기2/1072- 여러 가지 음식에 들어 있는 영양소 구분하기3/1073

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.08.27 | 수정일 2016.03.02

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정남용 실과교육 지도안 5학년 5단원 우리의 식사 2차시 균형잡힌 식사하기

수 업 지 도 안과 목5학년 실과일 시2007년 10월지도교사단 원5. 우리의 식사차 시2/10교과서71쪽본 시주 제● 균형 잡힌 식사하기장 소과학관 106호수업형태문제해결법 ... 을 한다. 지난 수업 시간이 상기 될 수 있도록 똑같은 방법으로 질문한다. “균형 잡힌 식사를 하기 위해서 는 어떻게-골고루, 얼만큼-적당히, 언제 -규칙적으로”)강화: 교사 ... 는 아동의 대답에 칭찬한다.정리: 교사는 아동에게 균형 잡힌 식사를 하기 위해서는 음식 섭취를 ‘골고루, 적당히, 규칙적으로’ 해야 할 것을 다시 한 번 강조한다.【발문】영양소의 종류

리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.04.09

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[교수지도안] 초등 5학년 실과 5 우리의 식사 (1) 균형잡힌 식사 하기 지도안

실과 교수·학습 과정안초등학교 제 5 학년 5 반 {단 원 (제재)차시장 소학 생일 시수 업 자지도교사5. 우리의 식사(1) 균형잡힌 식사 하기1/105-5교실남 19 명여 18 ... 의 학습을 통하여 매일의 식사에서 균형 있는 영양소를 섭취하고 간단한 조리 방법을 익혀 일상 생활에서 활용하게 하는 데 기초가 되는 지식과 기능을 익히도록 한다.2. 학생관최근 ... 5학년5. 우리의 식사6학년3. 간단한 음식 만들기영양소의 기능식품과 영양소올바른 식습관학교 급식식품 계량하기조리 기구 다루기감자익히기달걀삶기밥의 영양적 특성볶음밥, 주먹밥, 김밥

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.01.16

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상처 치유를 돕는 놀라운 음식들

를 하세요. 3 규칙적인 식사 정해진 시간에 꾸준히 식사하면 회복력이 높아집니다.상처 치유를 위한 영양 섭취의 중요성 상처 치유는 외부 치료뿐만 아니라 내부 영양 섭취도 중요합니다. 균형 잡힌 식단으로 빠른 회복을 경험하세요.{nameOfApplication=Show} ... 한 영양소가 필요합니다. 균형 잡힌 식단 상처 시 평소보다 더 균형 잡힌 식단이 중요합니다.상처 치유에 좋은 대표 음식들 연어 오메가-3 지방산으로 염증 감소, 세포 재생 촉진 시금치 ... 완화치유를 돕는 건강한 식습관 1 가공식품 피하기 설탕이 많은 음식은 염증을 유발하고 치유를 방해합니다. 2 신선한 식재료 선택 채소, 과일, 단백질, 건강한 지방을 포함한 식사

ppt테마 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.01.05

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균형잡힌 식습관

하기〔활동 1〕 : 균형 잡힌 식사란 무엇일까요?〔활동 2〕 : 식품구성자전거 알아보기〔활동 3〕 : 나의 식사 알아보기㉶PPT학습활동 순서를 안내하여 자주적인 학습이 되게한다 ... .전개탐색하기【활동 1】균형 잡힌 식사란 무엇일까요?□ 균형 잡힌 식사란?? 균형 잡힌 식사란 무엇일까요?? 편식을 하게 된다면 어떤 문제가 생길까요?-영양소가 골고루 들어있는 식사 ... 류, 고기류.5′㉶PPT학생들이 주의 집중을 할 수 있도록 학습 분위기를 만든다.학습문제확인□ 학습문제 확인하기균형 잡힌 식습관에 대해 알고 실천해 봅시다.학습활동안내□ 학습 활동 안내

서식 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.12.27

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손발이 차가운 증상 <원인과 해결책>

는 증상이 있을 때 혈액순환 개선을 위한 일상 습관 규칙적인 운동 꾸준한 운동은 혈액순환을 개선하는 데 도움이 됩니다. 균형 잡힌 식단 균형 잡힌 식사는 건강한 혈액순환에 필수적입니다 ... 의 피로를 회복하고 활력을 되찾으세요. 건강한 겨울 나기 요약 1 규칙적인 운동과 스트레칭 혈액순환 개선을 위해 매일 30분 이상 운동하기 2 균형 잡힌 식단 철분, 비타민 C ... 금연 필수 스트레스 관리 명상이나 취미 활동으로 긴장 해소 규칙적인 운동 혈액순환 촉진과 충분한 수면 보온 관리 적절한 실내 온도 유지와 찬바람 피하기 한방 및 자연 요법 쑥뜸

ppt테마 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.03

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건강과 맛의 균형 <고단백 간식의 세계>

세요. 칼로리 조절 단백질 셰이크는 칼로리 조절에 실용적입니다. 식사 대용 바로 아침을 간단히 해결할 수 있습니다. 균형 잡힌 고단백 간식 섭취 팁 목표 설정 하루 단백질 섭취 ... 건강과 맛의 균형: 고단백 간식의 세계 고단백 간식으로 건강과 다이어트를 함께 관리하세요! 이번 시간에는 단백질의 중요성과 다양한 고단백 간식, 그리고 간단한 레시피 ... 어 취향에 따라 선택 가능합니다. 요거트 컵 개별 포장된 제품으로 이동 중에도 섭취하기 간편합니다. 프로틴 쿠키 단백질이 풍부하면서도 디저트로 즐기기 좋습니다. 프로틴 셰이크 물

ppt테마 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.12.31

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건강을 위한 천연 미네랄 섭취 안내

을 철저히 확인합니다. 멀티미네랄 고려 여러 미네랄을 동시에 섭취할 수 있어 편리한 선택이 될 수 있습니다.미네랄 보충제 주의사항 식사 대체 금지 보충제는 균형 잡힌 식단의 보조 수단 ... 력 강화 아연과 셀레늄으로 면역 체계 지원 심장 건강 칼륨과 마그네슘으로 혈압 조절 및 심장 기능 개선결론: 건강한 삶을 위한 미네랄 균형 균형 잡힌 식단 다양한 식품을 통해 자연 ... 섭취해야 합니다. 건강 유지 균형 있는 미네랄 섭취로 다양한 건강 문제를 예방할 수 있습니다.주요 미네랄의 기능 칼슘 뼈와 치아 건강 유지, 근육과 신경 기능 지원 철분 혈액

ppt테마 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.05

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안전교육지도(사) 16차시 PPT 강의안 (30쪽) - 감염병 안전관리

기 비누로 30초 이상 꼼꼼히 씻기 마스크 착용 공공장소에서 마스크 착용하기 예방접종 권장 백신 정기적으로 접종하기 건강한 생활 충분한 수면과 균형 잡힌 식사하기9) 감염병 대응 ... 매년 독감 백신 접종 손 씻기 자주 손을 씻어 바이러스 제거 마스크 착용 공공장소에서 마스크 사용 건강 관리 충분한 수면과 균형 잡힌 식사(1) 독감 치료법 1 항바이러스제 증상 ... 균형으로 생명 위험 (1) 신증후군 출혈열신증후군 출혈열 예방법 산행 자제 유행 지역 산이나 풀밭 접근 금지 보호 장비 야외 활동 시 보호복 착용 환경 관리 주변 환경 청결 유지

ppt테마 | 30페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.05

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치매 예방 교육 PPT

의 기능이 떨어져요 . 맛 을 잘 못 느낍니다 . 짜게 먹게 됩니다 .치매예방을 위한 식생활 지침치매예방을 위한 영양관리 1. 정상 체중 유지 2. 영양적으로 균형 잡힌 식사 3 ... X밥맛이 없다 . 질문 10 O X식사는 하루에 1~2 끼만 먹는다 . 질문 11 O X몸무게가 적게 나간다 . 질문 12 O X나의 건강상태 결과는 ? 조심하세요 ! 방심 ... 번 , 세 번 계속 끓여 먹지 않기 6. 소금에 절인 생선은 피하기 싱겁게 먹을 수 있는 방법을 찾아볼까요 ?치매 예방에 좋은 음식카레 강황 에는 쿠르쿠민 이라는 색소때문에 노란

ppt테마 | 38페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.05.30

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가정학 3단계 식생활과건강 Part 기출문제집

55. 체중 관리를 위해 권장되는 식습관은? ① 규칙적인 식사와 균형 잡힌 영양 섭취 ② 불규칙한 식사 ③ 과식 ④ 야식 자주 먹기 56. 식품 위생 관리 시 가장 중요한 점 ... 은? ① 규칙적인 식사와 운동 병행 ② 과식하기 ③ 불규칙한 식사 ④ 아무 음식이나 섭취 36. 식품 위생 관리에서 가장 중요한 점은? ① 손 씻기와 조리도구 청결 유지 ② 조리 시간 단축 ... ④ 짠 음식 자주 먹기 60. 영양소 과잉 섭취로 나타나는 대표적 문제는? ① 만성질환 위험 증가 ② 영양 결핍 ③ 체중 감소 ④ 수면 문제 61. 균형 잡힌 식단이 건강 유지

시험자료 | 18페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.08.10

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저혈압 관리하기 <건강하게 생활하는 법>

, 기립성 저혈압 여부를 확인하기 위해 자세를 변경하며 혈압을 측정합니다. 식습관과 수분 섭취 균형 잡힌 식단 매일 다양한 음식을 골고루 드세요. 소금이 든 음식을 알맞게 먹으면 혈압 ... 저혈압 관리하기: 건강하게 생활하는 법 혈압이 정상보다 낮은 것을 저혈압이라고 합니다. 어지러움이나 피로를 자주 느끼시나요? 갑자기 일어설 때 휘청거리시나요? 이런 증상들이 저 ... 이 지속되면 의료 전문가의 진단이 필요합니다. 저혈압 진단 방법 1 혈압 측정 저혈압은 혈압 측정을 통해 쉽게 진단할 수 있습니다. 의료진은 자세 변화 시 혈압 변화를 관찰하기도 합니다

ppt테마 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.06

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영양사 자기소개서, 직무수행계획서

, 신선하고 균형 잡힌 식단을 제공하여 직원들의 건강을 증진시키고, 구내식당 운영을 체계적으로 관리하고자 합니다. 또한, 최신 영양 정보를 바탕으로 다양한 메뉴를 개발하여 식사의 질 ... 하기 위해 최선을 다하는 것이 필요합니다. 남원시 행정지원과 구내식당에서 영양사로 근무하게 된다면, 건강하고 균형 잡힌 식단을 제공함으로써 직원들의 건강을 증진시키고, 구내식당 ... , 구내식당에서의 경험을 바탕으로 체계적인 식재료 관리와 균형 잡힌 메뉴 편성을 통해 직원들의 건강을 증진시키고, 식사의 질을 높이기 위해 노력할 것입니다. 이를 위해 최신 영양

자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.07

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특수교육학과 실과 지도안(교사 활동)

목표 안내하기?학습활동 안내하기[ 학습목표 ]간단한 아침 식사를 준비하며 건강한 식습관의 중요성을 배우기[ 학습활동 ]활동 1. 음식 재료와 도구를 탐색활동 2. 균형 잡힌 식단 ... 식사를 매일 먹나요? 오늘 아침엔 뭘 먹었는지 한번 이야기해볼까요?- 왜 아침 식사가 중요할까요??식습관과 관계된 퀴즈 진행- 균형 잡힌 아침 식사(밥, 과일, 우유 등)와 불균형 ... ) 균형 잡힌 아침 식사(밥, 과일, 우유 등)와 불균형한 식사(과자, 탄산음료 등)의 사진을 보여주고 비교.2) 퀴즈 또는 간단한 게임 활용3) 음식 만들기를 위한 재료 준비1

리포트 | 3페이지 | 6,000원 | 등록일 2024.12.05

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대성중학교 급식실 급식보조인력 자기소개서

한 역할을 합니다. 저는 단체 급식소에서 근무하며 위생적인 환경에서 균형 잡힌 식사를 제공하는 것이 얼마나 중요한지 깨달았습니다. 특히, 학생들에게 제공되는 급식이 건강한 성장을 돕 ... 를 수행하며 균형 잡힌 식사를 제공하는 데 기여하였습니다.배식 시 학생들이 질서를 지키며 원활하게 식사를 받을 수 있도록 돕고, 알레르기 및 특이사항이 있는 학생들에게 적절한 배식 ... 한 식사만큼 중요하다는 것을 배우며, 위생적인 습관을 생활화하게 되었습니다. 이후 단체 급식소에서 근무하며 급식 업무가 단순한 조리 보조가 아니라, 많은 사람들에게 안전하고 균형

자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.02.21

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자신의 실제 3일간의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후, 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰해 봅시다.

식생활관리주제: 자신의 실제 3일간의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후, 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰해 봅시다.- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론 ... Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론건강을 유지하고 질병을 예방하기 위해서는 균형 잡힌 식단이 필수적입니다. 우리가 매일 섭취하는 음식은 몸에 필요한 다양한 영양소를 공급하지만, 일상 ... 적인 식습관이 잘못 형성되면 특정 영양소가 부족하거나 과다해질 수 있습니다. 현대 사회에서 건강한 삶을 유지하기 위해서는 균형 잡힌 식단이 필수적입니다. 우리는 매일 다양한 음식

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.23

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강원북부교도소 공무직근로자 조리원 직무수행계획서

동향을 보이고 있습니다. 우선, 영양 균형의 중요성이 강조되고 있습니다. 교도소 내 수용자들에게 제공되는 식사가 건강하고 균형 잡힌 영양소를 포함할 수 있도록 영양사와 협력 ... 할 계획입니다. 수용자들에게 제공되는 식사가 영양학적으로 균형 잡히도록 지속적으로 모니터링하고, 필요한 경우 즉각적인 개선을 시행할 것입니다. 또한, 조리원과 수용자들을 대상 ... 하여 식단을 주기적으로 검토하고 개선하고 있습니다. 이러한 노력은 수용자들의 신체적 건강과 정서적 안녕을 증진시키는 데 기여하고 있습니다. 또한, 식사 품질 향상을 위한 다양한 메뉴

자기소개서 | 4페이지 | 50,000원 | 등록일 2025.01.10

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