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요가 레포트
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"교양요가 필라테스 A+레포트" 검색결과 1-2 / 2건

  • 자료 표지
    교양요가 레포트 조사
    요가 레포트< 요가 >과 목 :교 수 :학 과 :이 름 :학 번 :1. 요가의 정의2. 요가의 기원3. 아사나 요가1. 요가의 정의요가라는 말은 산스끄리뜨 어 yuj(맺다, 묶 ... )이라는 뜻으로 새기기도 한다.인도에서는 고래로부터 요가라고 하면 선적인 명상을 주로 하는 수행을 통해서 5감각을 억제하고 마음을 안으로 오로지 전념하여 외적 대상에 끌리지 않 ... 고, 주관과 객관이 하나 되는 상응의 뜻으로 일반화되었다. 그리하여 선나, 삼매, 집지와 같은 심리조작을 모두 ‘요가’라는 말로 대표하게 된 것은 그것이 모두 요가적 수행과 다르지 않
    리포트 | 19페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.10.25 | 수정일 2019.05.09
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    교양요가 필라테스(명지대)
    몸의 움직임을 통한내면의 상태과 목:교양요가필라테스담당교수:학 과:학 번:이 름:I. 서론지난 수업시간에 면접 때문에 참여하지 못하였기 때문에 평소 교양요가필라테스 시간에 배웠 ... 부터 시작된 척추측만증으로 인하여 오랫동안 서있거나 갑작스럽게 움직이게 되면 허리에 심한 통증이 있었다. 하지만 교양요가필라테스에서 배운 기본동작들을 시작해보니 오히려 몸의 균형을 맞추 ... 의 균형을 맞추어주는 요가필라테스의 기본동작들은 평소에도 학교를 가는 길이나 버스안에서도 틈틈이 해야겠다는 다짐을 하게 만들어 주었다. 그리고 반복된 동작을 통해 바른 자세로 살아가
    리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2015.07.29
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