"계절별 등산방법"의 검색결과 입니다.

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2024년 길병원 생활과화학 족보 서식 국립공원공단 등산의이론 산림의 중요성 숲교육 프로그램

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"계절별 등산방법" 검색결과 1-20 / 750건

계절별 등산계획, 등산방법, 유의점, 준비물

계절별 등산 방법 및 유의점, 준비물1. 산행은 아침 일찍 시작하고 해지기 한두 시간 전에 마쳐라.2. 하루의 산행은 8시간 정도로 하고 체력의 3할은 항상 비축하라.3. 일행 ... 중 가장 약한 사람을 기준으로 산행을 하라.4. 산에서 무게는 적이다. 가급적 30kg 이상은 지지 마라.5. 배낭을 잘 꾸리고 손에는 절대 물건을 들지 마라.6. 등산화만은 발 ... 눈길에 필요한 장비로 발목과 바지끝 사이에 눈과 바람이 들어와 불편하기 때문에 이를 방지하기해서 사용한다.② 등산화는 제대로 된 것을 착용한다.산속은 아직도 겨울인데 도심지

리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2010.03.13

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외국인을 위한 한국문화교육론

등)와 이용 방법 외국인을 위한 공공기관(출입국관리사무소, 대사관 등) 이용 방법 여가 생활 한국인의 대표적인 여가 활동(운동 경기 관람, 영화, 등산 등) 친목 모임과 동호회 ... (조기 축구, 등산 모임, 인터넷 동호회 등) 한국의 ‘00방’ 문화(노래방, PC방, 찜질방, DVD방, 멀티방 등) 한국인의 대표적인 계절 여가 활동(벚꽃 놀이, 단풍놀이 등 ... 기후 한국의 계절과 날씨 교통 한국의 주요 교통수단(버스, 지하철, 택시, 기차 등) 교통수단의 이용방법(교통카드, 환승, 예매, 노선 등) 교통 질서와 예절(노약자석, 임산부

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.10.24 | 수정일 2025.02.06

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하이트진로산업 제병기술 직무 서류 합격 자기소개서.

, 등산하면서 자연의 변화와 계절의 흐름을 느끼며 삶의 소중함을 깨달았습니다. 힘든 순간에도 포기하지 않고 목표로 했던 지점에 도달했을 때의 기쁨은 그 어떤 것과도 비교할 수 없 ... 1. 자유형식“약 4년 동안, 일주일에 최소 한 번 등산”군대 전역 후, 저는 등산을 통해 자연과 교감하며 많은 것을 배웠습니다. 처음에는 단순히 건강을 위해 시작했지만, 시간 ... 이 지남에 따라 제 삶의 중요한 부분이 되었습니다. 등산을 통해 신체적 성장뿐만 아니라 정신적으로도 많은 성장을 이루었다고 생각합니다.매주 토요일 또는 시간이 날 때마다 산을 오르

자기소개서 | 2페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.06.22

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체육과 지도안 - 야외활동

. 호연지기를 기를 수 있는 계기를 마련할 수 있다.자. 각 활동에 적용되는 운동의 원리를 바르게 이해할 수 있다.2. 단원의 내용 구성등 산등산 계획과 장비, 등산 방법, 등산 기술캠 ... 과 장비1/12등산의 기초지식(등산계획 수립)나침반 사용과 지도 보는 방법, 짐꾸리기등산의 기술과 장비2/12기본기술, 바위등반, 매듭법, 하강법.캠핑캠핑 계획 수립3/12기초지식 ... 과 용도3. 매듭법4. 하강 방법- 5명을 1개조로 하여 9개조 편성- 설명을 듣고 시범을 보면서 등산의 기 본기술의 습득에 필요한 이론적인 체계 를 정립한다.- 등산의 기본기술

리포트 | 29페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.10

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방송통신대학교 2023학년도1학기 생활과건강(공통) - 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증

도 도움이 될 것이라 생각한다. 만약 새로운 종목을 택해야 한다면 관절 등에 무리가 없고 계절에도 영향을 받지 않는 수영을 배워보고 싶다. 등산의 경우 너무 추운 날과 너무 더운 ... 를 요청한 후 전문구조요원이 도착할 때까지 응급처치를 하고자 한다. 이때 필요한 응급처치가 무엇인지 기술하고 그 시행방법을 상세히 기술하시오(10점).1. 일상생활 속 사소한 습관 ... 이 도착할 때까지 응급처치를 하고자 한다. 이때 필요한 응급처치가 무엇인지 기술하고 그 시행방법을 상세히 기술하시오(10점).1) 기도폐쇄의 이해2) 응급처치 시행방법참고문헌1

방송통신대 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.07.25

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경제논리로 세상논리를 설명하는 사례 만들기 ) 1. 기회비용 2. 자원의 희소성 원리 3. 한계효용과 한계비용 4. 경제적 유인의 작용 5. 의사결정의 원리 6. 상호작용의 원리 7. 나라 경제 원리

이해하면, 주말 시간을 더욱 효율적으로 사용할 수 있는 방법을 찾을 수 있다. 예를 들어, 한 주는 등산을 가고, 다음 주는 영화를 보는 식으로 시간을 나누어 사용할 수 있 ... 경제논리를 알면 세상이 보인다경제논리를 알면 세상이 보인다- 2024학년도 여름 계절학기 과제 -성명: 학번: 학과 :경제논리로 세상논리를 설명하는 사례 만들기(경제논리 1개 ... 하는 과정에서 얻는 즉각적인 즐거움과 만족감을 더 중시하기 때문이다.2. 자원의 희소성 원리나는 주말에 친구들과 등산하러 가는 것을 좋아한다. 그런데 남자친구는 주말마다 영화를 보

리포트 | 6페이지 | 3,000원 (20%↓) 2400원 | 등록일 2024.10.08

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KIA 기아 생산직, 엔지니어 자기소개서.

, 등산을 하면서 자연의 변화와 계절의 흐름을 느끼며 삶의 소중함을 깨달았습니다. 힘든 순간에도 포기하지 않고 목표로 했던 지점에 도달했을 때의 기쁨은 그 어떤 것과도 비교할 수 없 ... 개선점을 명확히 이해할 수 있었습니다.특히, 월 이용권을 도입하여 고객의 재방문을 유도하고, 컴퓨터 오류나 게임 이용 방법에 대한 문제를 신속히 해결하기 위해 고객에게 먼저 다가가 ... ~1000자)“약 4년 동안, 일주일에 최소 한 번 등산”군대 전역 후, 저는 등산을 통해 자연과 교감하며 많은 것을 배웠습니다. 처음에는 단순히 건강을 위해 시작했지만, 시간

자기소개서 | 2페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.06.22

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족저근막염의 원인은 무엇이며 이를 치료할 수 있는 방법은 무엇인가

었고, 매년 평균 20만명 이상의 환자가 족저근막염을 치료하기 위해 병원을 찾고 있다.특히 야외활동이 늘어나는 요즘 같은 계절에는 족저근막염을 더욱 조심해야 한다. 걷기·달리기·등산 ... 족저근막염의 원인은 무엇이며 이를 치료할 수 있는 방법은 무엇인가? 내용족저근막염은 발뒤꿈치부터 발끝까지 발바닥 전체에 통증을 유발하는 질환이다. 자극을 받으면 발의 근막이 커져

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.06.01

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인별 평생여가 계획 ) 현재는 여가중심의 사회이며, 그러하기에 개개인의 여가 역시 중요한 시점입니다. 이에 개인이 살아가며 영위해 나갈 여가활동들을 계획해

를 넓히는 데 중요한 역할을 한다. 본고에서는 연령별, 계절별, 동반자 유무, 가족 유무, 활동적, 비활동적, 실내 및 실외 활동 등 다양한 측면을 고려하여 구체적인 평생 여가 계획 ... 평생 여가 계획의 중요성을 인식시키고, 실제로 여가활동을 계획하고 실천하는 데 유용하기를 기대한다.2. 본론1) 여가 활동의 종류평생 여가 계획을 세우기 위해 먼저 계절별, 반려 ... 자 유무, 활동적, 실내외 등 구분하여 어떤 활동이 있는지 살펴보도록 하겠다. 봄에는 꽃구경이나 등산 같은 활동적인 여가를 즐길 수 있으며, 공원에서 독서나 야외 피크닉 같은 비

리포트 | 6페이지 | 3,000원 (20%↓) 2400원 | 등록일 2024.08.01

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"2024대비, 2023 신규간호사 고신대학교 복음병원 합격 자기소개서( 합격 인증 o, 지자무)"

의 간호사가 되겠습니다.[환자의 생명은 간호사의 체력]학과 친구들과 ‘사계절‘ 등산 동아리를 만들어 매달 1번씩 등산을 했습니다. 등산을 통해 스트레스를 해소할 수 있었으며, 근지구 ... 씩 유산소와 근력운동을 30분씩 하였습니다. 또한 학과 친구들과 ‘사계절‘ 등산 동아리를 만들어 매달 1번씩 등산했습니다. 운동을 통해 스트레스를 해소할 수 있었으며, 근지구력을 높이고 ... 근육을 강화해 체력을 증진시킬 수 있었습니다. 지금도 꾸준히 등산하고 있으며, 500m 정도 높이의 산은 2시간이면 완주할 수 있습니다.대학교 1학년 때, 공부하는 방법을 제대로

자기소개서 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.10.03 | 수정일 2023.05.17

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산악안전 리포트

산 악 안 전과목구급 및 안전관리부재산악안전담당교수님ㅇㅇㅇ 교수님과/학번ㅇㅇㅇㅇㅇ과 / 2xx0xxx0성명홍길동목 차1.산악.등산사고 란?2.산악.등산사고 예방요령3.산행시 행동 ... 요령4.산악.등산 안전사고 응급조치 요령5.산악.등산 안전사고 예방 10대 수칙1.산악.등산 사고란?등산 사고란 산을 등반하는 과정에서 실족·추락·낙석·계곡 급류·저체온증·탈진 등 ... 으로 인하여 입산자가 부상 또는 사망에 이르게 되는 사고를 말합니다.1-1.등산 사고는 어떻게 발생할까요?1.무거운 짐을 짊어지고 등산은 피합니다.2.산사고는 지형·기상 요인

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.09

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여가레크리에이션 여가사회심리학적 변인

성과의 결합진지한 여가는 참여자의 자아 정체성과 밀접하게 연결된다. 활동 자체가 그 사람을 대표하는 일부가 되며, 사람들은 자신을 "등산가", "서퍼", "합창단원"과 같은 특정 ... 은 1977년 허버트 브라이언(Bryan)이 낚시 활동에 참여한 사람들을 관찰하면서 처음 제안한 것으로, 이후 다양한 여가 분야(캠핑, 등산, 골프, 사진, 요리, 음악 등)에서 폭넓 ... 과정를 취미로 삼던 사람이 계절별로 원정 낚시에 나서거나 해외 출조를 계획하는 등 활동의 폭을 넓혀가는 것.장비 투자와 숙련된 실천 행동이 특징.(2) 인지적 차원

리포트 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.05.15

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(심리학에게 묻다) 삶을 건겅하게 살아가기 위해 우리는 다양한 노력을 할 수 있다. ‘심리학에게묻다

면서 계절에 따라서 풍경이 변화하는 모습을 직접 관찰하면서 자연의 생동감을 느낄 수 있어서 좋다. 등산은 기본적인 안전을 위해서는 안전장비가 필요하겠지만 스키나 혹은 골프와 같이 다른 ... 롭게 참조하여, 1) 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 2) 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시 ... 중 세 가지 방법을 나의 일상생활에 직접 적용해보고 그를 통해서 배운점과 느낀점을 자유롭게 기술해보았다. II. 본론 1. 마음트레이닝을 내 일상에 적용해보기 1) 기분일기 나

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.26

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지역사회간호학 세계적인 재난 산불 과제 (A+과제)

국제적 재난으로부터 느낀점 및 대처방법을 파악하였다.4참고문헌을 작성하였다.5보고서 제출 기한 내 제출하였다제출일2021.12.07학번00000이름00000지도교수00000국제 ... 적 재난 및 대처방법서론산불재난을 선택하여 조사하고자 한 이유고향 전남 보성군은 농촌지역으로 주거 및 상업 지역보다 농지와 임야가 더 많은 만큼 자라오면서 봄철 가을철 산불을 경험 ... ) 계절별 산불발생 현황 (출처 : 통계청)10년 동안 산불이 일어나는 계절별로 2018년, 2019년, 2020년 각각 산불발생 현황을 조사해본 결과 봄철이 압도적 많이 발생

리포트 | 18페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.12.22

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탐방안전 공무직 합격 자기소개서와 면접자료

. 지원 동기저는 어린 시절부터 자연과 함께하는 시간을 가장 소중하게 여겨왔습니다. 어머니와 함께 산책길을 걷고, 주말이면 친구들과 인근 산과 숲을 누비며 계절의 변화를 온몸으로 느꼈 ... 고 싶다는 생각을 하게 되었습니다.대학에서는 환경공학을 전공하며 생태계 보전과 자연환경 관리의 중요성을 이론과 실습으로 배웠습니다. 교내 환경동아리에서 활동하며 계절별 탐방객 증가 ... 중에는 지역 탐방안전 캠페인에 참여해 실제 탐방로를 순찰하며 위험구간을 사전에 점검하고, 등산객들에게 안전수칙을 안내하는 역할을 맡았습니다. 아이들과 노약자가 많은 날에는 더욱

자기소개서 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.09.12

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(세계의음식·음식의세계) 다음 2개 문제에 대해 모두 답안을 작성하시오

을 만드는 방법에 관해 서술한다. 계절음식은 모두 3가지 선택하여 설명할 것(배점 15점).1. 문제1.1) 음식의 사회적 기능2) 나의 일상에서 음식의 사회적 기능은 현재 어떻게 ... 지) 그 음식이 만들어지게 된 계절적 혹은 자연적 배경과 유래 등을 설명하고 해당 음식을 만드는 방법에 관해 서술한다. 계절음식은 모두 3가지 선택하여 설명할 것(배점 15점).나 ... 는지 경험 사례를 소개하고 앞으로 어떻게 개선할 것인지 등을 설명한다(배점 15점).2. 교재 2장을 참고하여, 우리나라의 특별한 음식문화 중 ‘계절음식’과 관련된 내용에서 계절

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.14

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6주차 사티어의 의사소통 및 대처유형에서 근래의 비일치적 의사소통 방식을 발동시킨 상황과 그때

에 대해 적고 ② 이 유형의 장단점이 무엇인지 적어보시오. ③ 그리고 이 유형의 장점(자원)을 유지하면서 일치적으로 대처할 수 있는 방법은 무엇인지 자기 생각을 쓰시오-목차-1. 서론 ... 방식집 근처에 작은 산이 있고 평소에 그 곳을 오가며 운동하는 이웃들을 많이 보았다. 그래서 등산으로 운동을 하는 이웃들 중 평소 친하게 지냈던 분에게 운동 강도를 먼저 물어보 ... 았다. 1시간 정도면 등산과 하산이 모두 가능하고, 평소 운동을 많이 하지 않았던 사람들도 큰 무리 없이 오를 수 있는 정도의 산이라고 하였다. 그 말을 듣고 운동을 시작해야겠다는

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.25

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[취미와예술 2학년] 교재에 나와 있는 다양한 취미 활동 중 자신이 평소 즐기고 있는 취미 활동과 가장 가까운 것을 골라 교재의 내용을 요약하고 자신이 그 활동을 즐기고 있는 방식을 서술한 후 앞으로 더 즐거운 취미 생활을 하려면 어떤 것을 개선할 수 있을지 생각해 보시오

다. 386세대로 불리는 4050세대의 취미 생활로만 여겨졌던 산행 문화가 코로나19 스트레스를 해소할 방법을 찾던 20~30대 젊은 층으로 그 폭이 넓어지고 있다. 나 역시 등산을 해 ... 는 방식을 서술한 후 앞으로 더 즐거운 취미 생활을 하려면 어떤 것을 개선할 수 있을지 생각해 보시오목 차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 코로나19와 언택트 시대, 취미 변화2. 등산 활동3 ... . 등산 활동을 즐기고 있는 방식1) 나홀로 등산2) 등산 동호회 가입 후 정보 검색3) 심리적 웰빙4) 등산의 일상화4. 등산 활동의 장점5. 등산 활동을 더 즐거운 취미 생활

방송통신대 | 10페이지 | 6,000원 | 등록일 2020.10.29

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[취미와예술 2학년] 코로나 19로 중단되었던 일상이 회복되면서 우리 사회 구성원들의 취미 생활에 나타난 변화에 대해 분석해 보시오. 분석 과정에서 현재의 취미생활이 코로나 19 팬데믹 시기와 또 코로나 19 팬데믹 이전의 취미생활과 가장 크게 달라진 점은 무엇인지에 대해 초점을 맞춰 보시오.

들의 개성표현 욕구와 취향에 맞추기 위한 공간 변화를 모색하거나 편백나무 온천 스파, 인피니티풀, 가족풀(가족전용수영장), 사계절온수풀 등 MZ세대들을 유인하기 위한 부대시설 ... 에서 잠시 벗어나 삶의 여유를 즐기고, 자녀들에게 소중한 자연의 가치를 느끼게 하는 방법으로 촌캉스만한 것이 없을 것이다.촌캉스는 코로나19의 영향으로 복잡한 관광지보다는 한적 ... 에서 전통적인 대표 아웃도어 여가활동은 단연 등산이다. 주로 등산은 50대 이상 남성의 전유물이었으며, 코로나 이후 60대 이상의 등산이 5%이상 증가한 것으로 나타났다. 반면등산

방송통신대 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.09.01

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한국방송통신대학교 1학년 2학기 기말시험 패션관리와 스타일링 기말과제 후광효과 인상형상의 영향 요인 중

이 비대해지고 운동과 식이요법에 치중하여 관리하여도 체형은 변하며 어떤 옷을 입어도 불만족스러운 상태가 됐다. 그러기에 패션의 영향을 받는데 무리가 되지 않는 등산복이나 스포츠웨어 ... 를 주로 구입 하였고 몸이 편하고 자유롭게 하는 옷을 선호하게 됐다. 나의 옷장에는 이러한 옷들이 주를 이루고 있다.▶분류상태등산복, 패딩, 양복, 블라우스, 티셔츠, 바지 등 계절 ... 과 나의 옷을 분리하여 계절별로 분류하되 부피가 큰 패딩과 편성물인 니트 종류는 옷걸이가 아닌 서랍 칸에 접어서 보관한다.③ 여름옷인 블라우스나 티셔츠 와이셔츠 등은 얇고 부피가 작

방송통신대 | 4페이지 | 7,000원 | 등록일 2020.12.20

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