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자존감수업 교수적 조정 독후감상문 평생교육원레포트
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"<자존감 수업>" 검색결과 1-20 / 10,061건

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    자존감수업
    자존감수업핵심내용 요약읽고 새롭게 배운점인상깊었던 내용과 느낀점독후감#목차1. 자존감수업 소개2. 핵심내용 요약3. 가장 인상깊었던 내용과 느낀점4. 이 책을 읽고 새롭게 배운점 ... 5. 서평1. 자존감수업 소개작가이자 정신과전문의인 윤홍균원장이 집필한 자존감수업 에서는 자존감이 우리 삶에 미치는 영향에 대해 알려주며 자존감이 사람에게 있어 얼마나 중요한 것 ... 을 읽고 새롭게 배운점자존감 수업을 읽으며 자존감이 정확히 무엇인지. 자존감이 얼마나 중요한 것인지, 나의 장점, 단점, 자존감을 높이기 위한 방법 등을 알게 되었다. 또 동시에 나
    리포트 | 5페이지 | 3,300원 | 등록일 2023.01.19
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    자존감수업
    자존감수업독후감,서평#목차1. 자존감수업 책소개2. 가장 기억에 남는 구절과 그 이유3. 내가 생각하는 자존감이란?4. 이 책을 통해 얻게 된 새로운 시각5. 이 책을 읽고 새롭 ... 게 얻은 교훈6. 독후감1. 자존감수업 책소개정신과의사인 윤홍균씨가 “자존감”이라는 큰 주제를 선정하여 그에 관한 세부적인 내용을 담은 책인 자존감수업은 자존감이 한 개인의 인생 ... 하고 있는 책이다.개인적으로 자존감수업은 한문장 한문장이 내 마음을 보듬어주는거 같아 나름의 위로가 되었던 책이었다.2. 가장 기억에 남는 구절과 그 이유자존감이 순전히 부모
    리포트 | 6페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.07.26 | 수정일 2022.12.01
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    자존감 수업
    자존감수업 독후감-책 내용요약-인상깊었던 내용-저자가 전하려는 핵심내용-읽고나서 느낀점INDEX1. 자존감 수업 책소개2. 자존감수업 책 내용요약3. 가장 인상깊었던 내용4 ... . 저자가 전하려는 핵심내용5. 읽고나서 느낀점 (독후감)1. 자존감 수업 책소개정신과의사이자 책의 저자인 윤홍균이 집필한 자존감수업은 자존감에 대해 학교수업처럼 세세하세 알려주고 개개 ... 을 읽으면서 말 그대로 자존감에 대한 수업을 받는 듯한 기분이 들었다.자존감을 회복하기 위해선 먼저 자존감이 무엇인지 알아야 한다. 자존감은 세 가지 기본 축을 갖고 있는데, 자기
    리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.25
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    자존감 수업 독후감
    자존감 수업 독후감양육 환경, 그런 것이 자존감에도 영향을 미치지 않을까 하는 생각을 늘 했는데 그건 아니라고 한다. 내가 경험한 사람들도 가정 환경과 자존감이 어떤지 대조해보 ... 면 대부분 가정이 불우하지 않고 원만한 환경일수록 자존감이 높고 인간관계도 활발한 경향이 있긴 했다. 아무튼 저자는 그렇게 주장을 한다.나는 현실에서 좀 반대되는 사례를 목격하지 ... 는 못했다. 저자가 말하길 자존감이 떨어지면 힘든 상황에서 그냥 포기하고 좌절하는 걸 좋아한다고 했다. 이건 좀 아닌 거 같기도 하다. 자존감이 낮아도 오히려 콤플렉스 때문에 지독
    리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.06.05
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    자존감 수업 독후감
    자존감 수업 독후감후회 때문에 자존감이 떨어지고 바닥나고 이런 상황이 사람들이 누구나 겪을 만한 것인데 저자는 어차피 우리가 내리는 결정, 그것이 완벽할 수가 없다고 했다. 저자 ... 하는 것이 좋다고 했다. 굉장히 실용적인 조언이다.이 책을 읽고 나니 왜 요즘 자존감이 화두이고 감정 다스리기 이런 것들이 심리학 수업 같은 걸 통해서도 인기를 끄는 것인지 이해 ... 가 되었다. 그런 심리 이야기보다는 이건 굉장히 더 본질적인 이야기를 많이 다룬 책이었다. 자존감 올리기 스킬도 매우 공감이 되었다. 무조건 나를 지키려고 하는 자세.
    리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.03.13
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    자존감 수업 독후감
    자존감 수업 독후감정신적으로 피폐한 사람, 자존감이 바닥을 치고 헤어나지 못하는 사람이 정독했으면 하는 책이었다. 자존감이 중요하다며 저자는 많은 강조를 한다. 건강한 정신 ... 이 중요한 건 다들 알고 있는데 자존감이 바닥에 떨어지게 되면 판단도 흐려지고 감정 조절도 어려워지는 점을 언급했다.맞다. 무엇보다 괴로운 건 자존감이 바닥을 친다는 건 내가 나를 못 ... . 사람의 품성은 보통 위기에 드러난다.마음이 안정적으로 자리잡은 사람은 위기에서도 자기 대처를 잘 할 수밖에 없다. 반면 자존감이 부족한 사람은 그 상황을 현실을 왜곡해서 받
    리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.03.11
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    자존감 수업 독후감
    자존감 수업 독후감이 책이 좋다고 느낀 것은 기본적인 전제가 우리가 바뀔 수 있고 충분히 우리 스스로 자존감을 잘 높일 수 있다는 걸 깔고 가기 때문이다. 나도 사실 자존감이 낮 ... 과 동시에 결국에는 나까지 고사시키는 것이 타인에게 목을 매고 자존감을 낮추는 것이었다. 저자는 자존감을 높이기 위해서는 우선 부정적인 생각을 지우라고 했다. 자존감이 낮으면 확실히 ... 자신을 사랑하라고 말을 하지만 정작 자신을 아낄 줄 모르는 사람이 많은데 우선은 자기 장점을 잘 분석하고 극대화해서 만족하는 것이 중요하다고 본다.저자도 하루아침에 자존감이 확 높
    리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.03.12
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    자존감 수업 독후감
    자존감 수업 독후감자존감을 살리기 위해서 바닥에서 끄집어 내기 위해서 이 책을 읽는 것을 강력하게 추천한다. 바닥을 쳐본 사람으로서 많은 공감을 가질 수 있었고 도움이 상당히 되 ... 려고 하는 경향도 있다. 자존감을 그런 곳에서 깎을 이유는 없다고 본다.저자는 환경이 나쁠 순 있다고 했다. 오히려 그럴 때는 내가 제대로 된 ‘건강한’ 마음을 지니고 있는 것 ... 다, 다 똑같다고 여기는 좋은 멘탈이 중요하다고 본다.내가 생각해도 자존감은 항상 혼자서 지켜야 하는 거 같다. 나도 상처를 쉽게 받고 자존감이 하락하기 쉬운데 내가 나를 다독이고
    리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.05.22
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    자존감 수업 독후감
    자존감 수업 독후감이 책을 시작으로 정신건강의학과 의사들이 책을 많이 쓰기 시작한 거 같다. 아무튼 왜 베스트셀러 반열에 올랐는지 약간은 알 수가 있었다. 내용이 공감이 상당히 ... 많이 되었다. 자존감이 이 책에서 다루는 주요한 내용이다. 자존감에는 자기효능감, 조절감, 안전감이 포함된다고 한다.내가 볼 때 안전감이라는 거는 어지간한 극한 상황이 아니면 다 ... 통제감, 자기 마음대로 하는 것이다.자기 마음대로 하면서 그 곳에서 성과를 내고 내 스스로가 쓸모 있다고 느끼면 자존감은 존재하고 상승하는 것이다. 정말 맞는 말이다. 많은 다른
    리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.12.15
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    자존감 수업 독후감
    는 읽기 싫었다. 분명 그것들이 자존감 함양에 도움을 줄 수 있을지 몰라도 힘든 나에게 “자기 자신을 사랑하세요!”, “당신은 멋진 사람이에요!” 같은 맥락 따위가 보인다면 없 ... 으로의 길을 제시해 줄 뿐만 아니라 그 길을 나 스스로 개척할 수 있도록 도와줬다.자존감의 가장 기본적인 정의는 self-esteem, ‘자신을 어떻게 평가하는가?’ 즉, 자신에 대한 ... 평가의 높낮이를 말하는 것이다. 난 나를 높게 평가한다. 원만한 사교성을 가지고 있고, 만족스러운 대학교에 다니고 있고, 얼굴도 못생긴 편은 아니라고 생각한다. 그렇다면 자존
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.22
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    자존감 수업 독후감
    자존감 수업 독후감자존감을 지키는 법에 대해 알려주는 책이다. 공감되는 부분도 있고 그렇지 않은 부분도 있었다. 자기 자신을 사랑하라는 말은 진부하긴 했지만 자존감을 지키는데 있 ... 어서는 절대적으로 좋은 조언이라고 생각한다. 또 ‘무조건’ ‘맹목적’이라는 말을 덧붙였다. 그렇다. 나라도 나를 아껴야 한다.자존감이 스스로 깎이기도 하지만 보통은 타인에 의해서 ... 은 스스로 자율적으로 선택하는 것이 중요하다는 것이다.타의에 의해 움직이는 꼭두각시 같은 인간은 자존감이 바닥일 수도 있다는 말이다. 맞는 말이다. 저자는 사람과의 적당한 거리
    리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.10.31
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    자존감 수업 독후감
    자존감 수업 독후감이 책의 저자는 정신과 의사다. 저자는 자존감의 3대 축으로 자기 효능감을 꼽았다. 자기가 얼마나 쓸모 있느냐고 스스로 느끼는 것이라고 하는데 저자가 지적한대로 ... 이게 우리나라에서 정말 심각하게 자존감을 깎아먹는 요소라고 생각한다. 중소기업 생산직은 아마 전문직보다 자존감이 낮을 확률이 높다.이게 타인에 의해 좌지우지 되지 않는 것이 중요 ... 할 것 같다는 생각이 들었다. 자기조절감이란 건 자기 뜻대로 하는 것이라고 한다. 자기 뜻대로 못하면 자존감이 바닥칠 수도 있다는 말이었다. 많이 공감이 되었다. 그 이유는 억압
    리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.10.24
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    자존감 수업 독후감
    자존감 수업 독후감자존감을 내가 잘못 알고 있었다는 걸 깨닫게 되었다. 나는 저자가 축으로 제시한 자기효능감만 있으면 자존감이 충족되는 것으로 혼자 해석하고 있었다. 하지만 내 ... 가 주도적으로 하고자 하고 할 수 있는 그런 능력, 안전한 것을 느끼는 그런 것도 자존감 향상에 꼭 필요하다고 했다.생각지도 못한 부분이었다. 저자는 자존감만 오른다고 만사해결이 되 ... 는 건 아니라고 했다. 자존감은 그냥 마음의 문제이지 마음가짐이 중요하긴 하나 모든 걸 해결해줄 수는 없을 것이다. 기본이 갖추어진 느낌인 것이다. 저자는 행복은 자존감이 기저
    리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.03.14
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    자존감 수업 독후감
    자존감 수업 독후감자존감에 대한 오해 부분도 인상적이었다. 그것은 자존감이 없는 사람들은 대체로 칭찬을 못 받았다고 여겨지는 것인데 나도 이게 잘못되었다고 본다. 물론 반대 ... 로 칭찬을 많이 받았을 때 자존감이 회복될 때가 있긴 하다. 하지만 역은 성립이 안 된다. 근본은 내가 나를 떠받드는 존중감이 있어야 하기 때문이다.저자는 자존감은 자신의 못난 부분 ... 조차도 인정을 해야 한다고 했다. 그런 걸 보면 콤플렉스가 있는 사람은 결국 자존감이 높기가 어렵겠다는 생각이 먼저 들었다. 저자는 자기 스스로 괜찮다고 일기를 쓰거나 그런 시도를 통
    리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.03.13
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    자존감수업 독후감
    자존감 수업 독후감교과목명:담당교수 :학 번 :제 출 자 :자존감과 관련된 도서인 자존감 수업을 읽고 자존감이 우리 삶과 얼마나 많은 영역에서 싶게 자리잡고 있는지 알게되 ... 었다. 이 자존감 수업이라는 책은 정신과 의사인 윤홍균 선생님이 지으신 책이다. 가장먼저 자존감의 정의에 대해서 책을 읽기전에 생각했을땐 내가 나를 믿는정도를 말한다고 생각했다. 흔히 말 ... 도 있고 높이(high-mid-lowered self-esteem) 로 표현할 수도 있다고 나와있다. 내가 생각한 정의와 비슷하다고 생각했다. 또한 자존감 수업 책에서는 자존
    리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.09 | 수정일 2024.06.19
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    자존감 수업 독후감
    [ A+ 최우수 독후감 ] 자존감 수업 윤홍균 책을 펼치자마자, 자존감이란 무엇인가라는 물음에 대해 머릿속에 여러 가지 생각이 떠오른다. 나를 믿고 사랑하는 마음이 얼마나 중요 ... 는 길을 제시한다. 자존감이 마치 인생의 균형을 잡아주는 것처럼 느껴질 때도 있다. 누군가 내게 던지는 시선과 말 한마디가 온종일 기분을 들쑤시던 시절이 있었는데, 저자의 이야기 ... 는 그 시절을 돌아보게 만든다. 한 장 한 장을 읽으면서 예전의 미숙했던 모습이 머릿속에 맴돌았다. 책의 앞부분에서는 자존감이 인간관계에 어떤 영향을 주는가를 묻는다. 나 자신
    리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.01.07 | 수정일 2025.02.21
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    자존감 수업 독후감
    자존감 수업 독후감저자는 사람이 타인에게 의존하는 경향에 대해 언급하였다. 사람이 누구나 타인에게 의존할 수 있지만 정도가 심하면 문제가 된다는 문구가 인상적이었다. 어릴 때
    리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.08.06
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    엄마의 자존감 회복 수업
    HYPERLINK "http://book.naver.com/bookdb/book_detail.php?bid=14143270" \t "_blank" 엄마의 자존감 회복 수업작가 ... 입니다.'엄마의 자존감 회복 수업'의 저자 안세영님은 좋은 엄마의 시작은 자존감 이다.자존감의 시작은 자기 자신을 있는 그대로 사랑하는 것이다. 라고 이야기 합니다.자존감 회복 ... 습니다. 무엇 때문일까요?엄마께 받은 사랑을 그대로 아이들에게 실천한다면 어려울 것도 없겠지만 그 실천이 문제 입니다. 그 바탕에 있는 문제점을 찾아야겠다는 생각으로 자존감 을 회복하기
    리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.08.30
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    자존감 수업 독후감
    자존감 수업 독후감한국에서 자존감 열풍을 일으킨 책 중 하나라고 하는데 아마 그 첫 스타트를 끊지 않았나 싶었다. 작가가 정신건강의학과 전문의였기 때문에 상당히 믿을 수 있 ... 을 정보라고 믿고 읽었다. 자존감의 중요성을 특히 강조했는데 자존감이 우리의 행동, 판단, 모든 것들을 좌우한다는 문구가 인상적이었다.가장 핵심적인 것은 이 책에서 제시하는 것이 바로 ... 자존감이 결정된 것이 아니라 바꿀 수 있다는 점이다. 생각의 패턴을 스스로 바꾸면 된다는 것이다. 상당히 긍정적인 문구였다. 나는 가장 마음에 들었던 것이 자신을 무조건 사랑하라
    리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.20
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    자존감 수업 독후감
    자존감 수업 독후감자존감에 대한 정의는 복잡했다. 아무튼 내가 나를 사랑하는, 내가 존재해야만 한다는 그런 감각이라고 생각한다. 저자가 제안한 자존감을 지키는 방법은 가장 중요 ... 가 존재하지 않으면 모든 것이 사라진다. 내 세상이 무너진다. 그렇기 때문에 우선 내가 살아있어야 하고 이건 어떻게 보면 인간의 본능이기도 한데 현대 사회 들어서 자존감이 바닥을 치 ... .타인에 종속되어서는 절대 자존감을 지킬 수 없다고 개인적으로 생각한다. 저자는 요즘 자존감이 화두가 된 원인을 이야기했다. 기술이 발달되었지만 사람들이 행복감을 느끼지 못한다고 했
    리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.10.11
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2025년 10월 10일 금요일
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- 작별인사 독후감
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