"스트레스강도"의 검색결과 입니다.

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"스트레스강도" 검색결과 1,961-1,980 / 23,643건

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가족상담및가족치료_보웬의 가족치료 이론을 간단히 밝히고, 학습자의 가정을 3대 가계도 통한 분석(가족분석 및 행동지침)을 하시오.

투사과정의 강도는 부모의 자기분화수준의 정도와 가족이 겪는 스트레스와 불안의 정도에 의해서 결정되며, 부모의 자기분화 수준이 낮은 가정일수록 그 경향이 심하게 나타난다. 원가족 ... 으로 사회적 정서과정은 사회집단이나 가족의 분하수준이 높을수록 그들은 좀 더 협동적이고 다른 사람의 복지를 고려하지만 분화수준이 낮으면 스트레스 상황에서 구성원의 이기심과 공격

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.12

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핵심시뮬레이션 과제, 대사증후군 교육자료

의 활성화는 지방분해를 촉진하고 이로 인한 유리지방산의 증가가 인슐린 저항성을 유발하고 대사증후군이 발생합니다.④ 스트레스스트레스는 대사증후군의 기저 원인으로 인정받고 있 ... 을 위한 각 식품류의 섭취 권장량을 보여줍니다.(2) 대사증후군과 신체활동· 중강도의 신체활동 주 150분 이상 실시- 1주일에 5일 이상, 하루 30분 이상 중등도 이상의 신체 ... - 천천히 걷거나 계단 이용- 버스 이용 시 한 정거장 전에 내려 걷기(3) 대사증후군과 스트레스 관리· 금주, 금연- 음주와 흡연은 일시적으로 스트레스를 해소시키는 것처럼 같

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.03.28

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근골격계질환의 발생 특징과 원인, 발생원인 중 작업적 특성 요인에 대한 개선대책

적 요인과 작업자세, 반복 동작, 휴식, 작업환경 등의 물리적 작업요인에 의해 직업 관련성 근골격계 질환의 발생에 차이가 존재하며 사회적 요인으로서는 직무만족도 정신적 스트레스와 긴장 ... 하는 업무 스트레스 등 사회 심리적 요인이 매우 중요하게 나타났으며, 생산직 근로자의 경우에는 분진, 고온, 소음 등 물리적 작업 환경 요인도 높은 영향력을 보였다(정민근, 2002 ... ). 직업관련성 근골격계 질환의 일반적인 증상으로는 저림, 뻣뻣함, 피로, 쏘는 감각 등이 있으며 근골격계 질환은 증상이 누적되어 강도가 세지고 만성화 되어 치료를 어렵게 한다

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.29

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노년기에 나타날 수 있는 정신건강 문제를 조사하여 제시해 보고, 성공적 노화를 위한 각 개인의 노력으로는 어떠한 것들이 있는지 방안을 제시해 보세요. 서론

다.먼저, 노년기는 생의 마지막 단계로 인식되며, 신체적인 기능의 저하와 죽음에 대한 고민, 친지나 친구의 사망 등으로 스트레스를 많이 받는 시기이다. 이러한 심리적 스트레스가 정신 ... , 충분한 운동, 꾸준한 사회적 활동 등이 있다. 건강한 식습관은 뇌 건강을 유지하는 데 중요하며, 충분한 운동은 신체 건강을 유지하고 스트레스를 해소하는 데 도움이 된다. 꾸준 ... 이 있다. 노인에게는 강도가 높지 않고 장시간 지속되는 운동이 좋으며, 이는 심장 건강을 개선하고 기분을 좋게 만든다.사회적 교류와 활동노년기에는 사회적 교류와 활동이 중요

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.08

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코로나 19로 변화된 생활, 그 속의 결점

있다. 재택환경에서 이루어지다 보니 상사의 감시 강도가 높아진 것이다. 이전에 없었던 상세한 업무 보고는 직장인들의 스트레스 환경을 조성한다. 이는 직원들의 실적 차이가 분명 ... 라고 한다.재택근무는 집 안에서 모든 것을 해결할 수 있다는 큰 장점을 보유하고 있다. 하지만, 확대되는 것에 대해서 한계를 보인다. 그 중 예상치 못한 노동 강도에 문제를 보이고 ... 중요한 내용은 없고, 자리에 있는지 확인하는 수준의 대화만 오가는 경우가 많다”며 “재택근무를 하는 직원은 일을 하지 않는다는 오해 때문에 스트레스가 심하다”고 말했다. 4대

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.11.15

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자신이 현재 혹은 과거에 경험한 문제나 어려움에 대해 간략하게 기술하고

적 감정 상태와 관련된 생리학적 과정의 발생 혹은 정서 강도 및 지속기간을 조정하는 과정이다.”라고 정의했다. 그런가 하면 Westen(1994)은 “유쾌한 정서를 극대화하고, 불쾌 ... 의 상황에만 집중했다. 즉, 상황 초점에만 집중했던 것이다. 이러한 집중은 나에게 큰 스트레스와 부정적인 감정만을 선사했다. 상황을 객관적으로 보려고 노력했지만 쉽지 않았고, 억울 ... 함과 수치심에 쉽게 잠식당했다. 그래서 나는 상황을 보는 것이 아닌 인식을 변화시키기 위해 노력했다. 스트레스를 감당할 수 없는 지경에까지 이르렀기 때문이다. 그 상황 속에서는 나

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.05

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외과적 절개와 관련된 급성통증 간호과정

로 표현한다.① 4시간마다 V/S을 측정한다.② 대상자가 통증을 표현하도록 지 지한다.③ 약물의 효과와 부작용을 관찰한 다.④ 통증의 위치, 양상, 질, 강도와 통증의 촉진요인 ... 는 것은 스트레스로 더 심한 통증을 유발할 수 있으며 통증을 표현하게 하는 간호사의 심리적 지지 는 대상자의 불안감을 감소시킨다.③ 약물이 기대하는 진통 효과를 나타내는지 평가

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.03.15 | 수정일 2021.11.22

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방송통신대-정신건강론-영유아교사(또는 복지사)가 겪을 수 있는 스트레스에 대해 조사하고, 이를 극복하기 위한 본인만의 방법을 구체적으로 기술하시오.

을 높이는데 상당한 어려움을 겪고 있다.1. 영유아교사의 스트레스1) 열악한 근무환경영유아 교사들은 영유아를 장시간 보육하는 높은 업무강도와 이에 비해 보수가 낮은 열악한 근무 환경 ... :_________________________________________________________________________o 과제유형 : ( 공통 ) 형o 과 제 명 : 영유아교사(또는 복지사)가 겪을 수 있는 스트레스에 대해 조사하고, 이를 극복하기 위한 ... 본인만의 방법을 구체적으로 기술하시오.1) ‘교사(복지사), 어려움, 정서, 스트레스, 정신건강, 정서노동, 소진’ 등의 단어로 논문을 검색하여, 영유아교사(또는 복지사)의 스트레스

방송통신대 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.11.06

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[a+취득자료] 인간성격이론의 방어기제에 대하여 기술하고 자신이 자주 사용하는 방어기제의 실례를 들어보며 방어기제가 어떻게 작용하고 있는지 구체적으로 예를 들어 서술하세요.

용어를 사용하였고, 그의 딸 안나 프로이트는 이를 더욱 발전시켜 방어기제 이론을 정립하였다.방어기제란, 인간이 스트레스로부터 탈피하기 위해, 본인의 긴장을 완화하고 충동과 타협 ... 의 연령 적합성 및 기제 간의 균형과 방어의 강도에 따라 방어기제의 정상선을 판단하였다.방어기제의 유형을 보면 첫째로 억압이 있다. 억압은 죄책감, 수치심, 자존심의 손상이 가해지 ... 한 사건에 대비한 감정적 갈등 및 스트레스를 미리 경험하여 그에 대한 결과를 예측해 현실적인 대안 및 해결책을 찾는 기제인 예전, 타인에게 본인의 문제에 대한 도움과 지지를 구하

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.02.17

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리더십_나의 회복탄력성, 회복탄력성의 2가지 구성요소, 회복탄력성을 높이기 위한 방안

에 그치지 않고, 과거의 경험을 통해 배우고 성장하는 과정으로 이해할 수 있다. 이는 개인이 스트레스를 관리하고, 변화에 적응하는 데 필요한 심리적 자원으로 작용한다. 특히, 회복 ... 가 있지만, 내가 가진 회복탄력성 덕분에 이를 효과적으로 극복할 수 있었다.역경이 닥칠 때 처음에는 큰 충격을 받을 수 있지만, 시간이 지남에 따라 그 강도는 점차 약해진다는 것 ... 다. 운동은 뇌의 혈액순환을 원활하게 하여 스트레스를 감소시키고, 사고 능력을 개선하는 데 기여한다. 연구에 따르면, 신체 활동은 뇌의 신경 성장 인자를 증가시켜 인지 기능을 향상

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.12.02

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고혈압(hypertension)

종양 등이 포함됩니다. 또한, 지속적인 스트레스와 불규칙한 생활 습관도 고혈압의 주요 위험 요인으로 작용합니다. 고혈압의 원인을 이해하는 것은 효과적인 치료와 예방에 중요한 역할 ... 적인 영향을 미칩니다. 하루 30분 이상 중등도 강도의 운동(걷기, 자전거 타기, 수영 등)을 꾸준히 실천하면 혈압을 낮출 수 있습니다. 셋째, 체중 관리도 중요합니다. 비만은 고 ... 수 있습니다. 마지막으로, 스트레스 관리를 위한 명상, 요가, 심호흡 등의 방법을 활용해 정신 건강을 돌로 나뉩니다. 약물 치료는 혈압을 낮추기 위해 이뇨제, 베타 차단제, 칼슘

리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.01.18

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자신의 몸 안에 신경전달물질 세로토닌과 도파민, 테스토스테론과 옥시토신이 잘 분비되고 있는지를 추론하여 기술하시오.

도 중요한 역할을 할 뿐만 아니라, 인간관계 형성에서도 경계심을 낮추고 긍정적인 견해를 갖게 도와준다. 옥시토신이 분비되면 스트레스 호르몬에 의한 공포심이나 불안, 좌절감이 중화 ... 되어 스트레스를 줄이는데도 도움이 된다.Ⅲ. 결론1.세로토닌: 제시된 네 가지 물질 중, 현시점에 가장 분비가 잘 되고 있는 호르몬이라고 생각된다. 2년 전 출산과 육아로 인해 외부 활동 ... 이 줄어들면서 우울증상과 수면장애 등을 겪은 경험이 있는데 육아 스트레스를 푼다는 명목으로 충동적인 소비를 하곤 했으며, 어디론가 사라져버리고 싶은 충동도 종종 느끼곤 했다. 우울

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.12.14

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생로병사의비밀 중에 운동과 재활에 관한 프로그램 1편 시청 후 레포트 작성

는 운동이다. 걷기 운동은 유산소 운동의 일종으로, 전신을 사용하여 몸 전체에 활력을 불어넣어 준다. 이는 다양한 방면에서 효과적이지만 특히 노화 방지와 스트레스 해소, 고혈압, 당뇨 ... 을 땀을 그렇게 많이 흘리지 않으면서도 신체를 원활하게 할 수 있는 운동이라고 이야기했다. 사실 손정희 씨는 과거 극심한 직장 스트레스로 인해 정신적 건강뿐 아니라 신체적 건강 악화 ... 면, 38명을 대상으로 산림 치유 프로그램의 효과성을 반복 검증한 결과 혈관 건강 지수가 높아지고 스트레스 지수가 감소하였다고 한다. 제주 숲속 걷기 후 타액 크로티솔 평균 수치

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.18

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방어기제에 관하여

Report방어기제에 관하여방어기제에 관하여Ⅰ. 서론사람은 자신의 자아를 보호하기 위한 수단으로 방어기제를 사용하는데, 우리는 사실 스트레스를 받는 상황이나 위협, 불안등 ... 하고 충동적으로 사용하며, 연령에 맞지 않는 방어기제를 자주 사용하는 경우 문제가 있다고 할 수 있다. 방어기제의 병리성을 판단하는 기준은 강어기제의 강도, 한 가지 방어기제를 사용 ... 화가 거짓말이나 변명과 다른 점은 전적으로 무의식적인 차원에서 이루어진다는 것이다. ‘여우와 신포도’동화가 합리화 방어기제의 대표적인 경우이다.7) 퇴행(regression)심한 스트레스

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.05.18

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[A+] 조기양막파수(PPROM) 케이스스터디 - 최신근거자료 + 간호진단 3개 + 간호과정 포함

로 구성되어 있으며, 이 구조가 약화되면 파열이 발생합니다. 병태생리는 다음과 같습니다.● 염증 반응: 감염이나 스트레스에 의해 염증성 사이토카인(IL-6, TNF-α 등)이 분비 ... 되면, 양막의 콜라겐 분해효소가 활성화되어 양막이 약해집니다.● 기계적 스트레스: 다태임신, 양수과다증 등으로 인한 자궁내압 상승은 양막에 지속적 압력을 가해 파열을 촉진 ... 을 억제하여 분만을 지연시킴.●구체적 중재:1차 약제: nifedipine(칼슘채널차단제) 경구 투여, 20mg 1회 후 필요 시 추가.자궁수축 간격 및 강도 모니터링.부작용(저혈압

리포트 | 25페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.01 | 수정일 2025.05.16

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응급간호_질환종류,치료및교육

mmHg로 유지하면 죽상경화를 감소하고 심장의 부담을 감소시킨다. 고혈압 관리에 저염식이, 칼슘섭취 증가, 규칙적인 운동, 스트레스 관리, 항고혈압제 투약 등이 포함된다.흡연동맥 경화 ... . 따라서 규칙적인 운동을 해야한다.스트레스자율신경계에 의해 분비되는 여러 호르몬의 균형이 깨지면서 오게 되며 특히 교감신경계의 흥분에 의한 카테콜라민의 과다분비로 갑작스런 혈압상승 ... , 불안 등이 유발된다. 스트레스의 환경을 피하고, 이완요법을 사용한다.2. 심근경색1) 간호사가 위의 환자에게 가장 먼저 사정해야 할 내용은 무엇인가?흉통사정과, NTG 복용 여부

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.12

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독후감) 내면소통, 삶의 변화를 가져오는 마음근력 훈련

해결력을 저하시킬 수 있다. 그러나 현대 사회에서는 이러한 원시적인 반응이 실제 위협 상황이 아닌 일상적인 상황에서도 발생할 수 있다. 이는 현대 사회에서의 스트레스 요인이 다양 ... 한다.마음근력 훈련은 이러한 능력을 키우는 데 중요한 역할을 한다. 마음근력 훈련은 뇌의 작동 방식을 이해하고 조절하는 것을 목표로 하며, 이를 통해 스트레스 상황에서도 논리적 사고 ... 하여 이루어질 수 있다.마음근력 훈련은 시간과 노력이 필요한 과정이다. 일상적인 생활에서 스트레스를 인식하고 이를 극복하는 방법을 학습하며, 긍정적인 자세와 자기 통제력을 강화하는 것

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.06.13

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이화여자대학교 간호학과 석사지원 연구계획서(합격)

고 있는 환자에게 제공하는 여러 의료행위 중 환자안전간호에 대한 중요성을 어떻게 인식하고 있는지를 비교하고 업무강도, 업무강도에 따른 스트레스, 인력과 같은 업무환경과의 상관관계

자기소개서 | 2페이지 | 6,000원 | 등록일 2021.03.25 | 수정일 2024.10.28

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심리학에게묻다_기말과제물(평가점수_48/50)

대처할 수 있는 기초를 마련해 준다. 예를 들어, 불안하거나 스트레스를 느낄 때, 그 감정이 10점 만점에서 몇인지 스스로 평가해보는 것이다. 이렇게 하면 감정의 강도를 파악 ... 감정적으로 복잡한 존재라서 외부의 사건이나 상황에 따라 쉽게 영향을 받을 수 있다. 평정을 유지하려고 해도, 예기치 않은 스트레스나 심리적 자극이 발생하면 감정 조절 또는 감정 ... 에서 부정적인 감정을 경험하며 스트레스를 받는다. 이러한 스트레스는 업무, 육아, 가정 문제, 직장 생활 등 여러 면에서 나타나며, 일상적인 과정에서도 쉽게 발생할 수도 있다. 예

방송통신대 | 5페이지 | 6,000원 | 등록일 2025.05.26

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아동간호사의 주요 역할을 요약하고, 역할 수행 과정에서 직면하게 되는 윤리적 딜레마 중 예시 1가지와 해결 방안을 본인의 의견을 기반으로 논하시오.

간호사들에 비해 높은 업무 강도와 정서적 소진을 경험하게 만든다. 아동간호사는 주 대상인 아픈 아동뿐만 아니라 그들의 보호자까지도 돌봐야 하는 어려움을 겪는다. 아동이 아플 때 부모 ... 는 큰 불안과 스트레스를 경험하며, 이러한 정서적 어려움은 아동간호사에게도 전이될 수 있다. 아동간호사는 부모의 불안을 완화하고, 치료와 간호 과정에서의 신뢰를 구축해야 하며, 이 ... 는 간호사의 정서적 부담을 가중시키는 요인으로 작용한다. 이처럼 아동간호사는 아동과 부모 모두의 감정적 상태를 관리해야 하며, 이 과정에서 많은 스트레스를 겪는다.아동간호사의 주요

방송통신대 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.10

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