"자기관리방법"의 검색결과 입니다.

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"자기관리방법" 검색결과 1,801-1,820 / 156,929건

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데일카네기 성공의 법칙 독후감

? 데일카네기 성공의 법칙? 본문데일 카네기의 책은 거의 100년이 지난 지금까지도 사랑받는 스테디셀러이다. 성공대화론, 인간관계론, 자기관리론 등이 그의 대표 저서다. 이 책 ... 은 데일 카네기가 정리한 성공의 법칙을 소개한다. 인간관계, 자기관리, 대화, 리더십 등 성공 노하우가 한 자리에 모였다. 총 45개의 소주 축제로 구성되어 있는데, 짧은 강의를 들 ... 은 느낌이다. 정해진 순서가 없기 때문에 시간이 허락하는 대로 가까이 두고 하나씩 읽는 것이 제격이다. 카네기의 자기계발서 10권에 수록된 성공의 법칙을 모두 모은 것 같다. 앞서

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.01.07

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간호관리학 감성적 리더십 보고서_나이팅게일

들 가운데서 자신을 유독 두드러져 보이게 하는 존재감과 자기 확신을 갖추고 있다.둘째, 자기관리 능력의 하위요소는 다음과 같다.(1) 감정적 자기제어능력 : 감성적인 차원에서 자기 ... 의식과 사기를 북돋운다. 그는 일에 대한 의무감을 넘어선 친밀한 인간관계를 만들고 그것을 유지하기 위해 많은 노력을 기울인다.여기에서 자기인식능력과 자기관리능력은 리더의 개인 ... 의 총체로 종합하고 구성원으로 하여금 조직목표를 향하여 적합한 동기를 부여하는 관리자의 기능이라고 집약할 수 있으며, 이는 조직구성원을 심리적으로 자극해 그들의 잠재능력은 물론 조직

리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.01.12

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((강추자료A+)) 평가보다 피드백 팀을 성장시키는 요즘 팀장의 커뮤니케이션 스킬 - MZ세대와 팀장의 윈-윈 소통 리더십 - 피드백, 피드포워드와 평가

의 역할과 그 효과적인 활용 방법을 제시한다. ?성과 관리 프로세스란? 성과 관리 프로세스는 목표 설정, 중간 평가, 피드백 제공, 최종 성과 평가, 피드백에 따른 개선 계획 수립 ... 을 활용해 실질적이고 성과를 낼 수 있는 계획을 수립하는 것이 중요한다. 가려는 산을 정해야 나머지 활동이 목표에 부합하는 부수적인 성과들이 될 수 있다. 넷째, 성과 관리의 핵심 ... 은 소통과 대화: 성과 관리에서 중요한 것은 단순한 평가가 아니라, 꾸준한 대화를 통해 구성원이 자신의 성과를 인지하고 개선할 수 있도록 돕는 것이다. 리더는 질문을 통해 구성원

리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.24

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취미와 예술 ) 비교 과정에서는 삶에 대한 만족도, 시간활용 방식, 대인관계 등에 초점을 맞춰 보시오.

적 안정에도 기여한다는 것을 보여준다. 김씨는 학문적 연구에서 오는 몰입감으로 인해 일상에서 느끼는 부담을 덜어내며, 학업을 통해 스트레스를 관리하는 방법을 찾고 있다.(2) 자기 ... 는 삶2) 시간 활용 방식(1) 김씨: 체계적인 시간 관리(2) 신씨: 소극적인 시간 사용3) 대인관계(1) 김씨: 취미를 통한 교류와 네트워크 확장(2) 신씨: 제한된 대인관계2 ... . 취미를 가지는 것의 장점 및 단점1) 장점(1) 스트레스 해소(2) 자기계발(3) 사회적 관계 확대2) 단점(1) 과도한 시간 투자(2) 경제적 부담(3) 사회적 관계의 부정

리포트 | 6페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.05.26

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번역 ) 변경 단계 체크리스트 1)여러분의 식습관이 문제가 있다고 생각하나요 2) 당신은 본인의 식습관을 바꾸려고 노력하고 있나요 동기부여 단계 영양교육 프로그램 개요

보고서자기 관리 기술 촉진1. 추적(저널링)1) 추정치 사용 방법2) 의미 있고 달성 가능한 목표를 설정하는 방법3) 어떻게 해석할것인가2. 큐 관리3. 긍정적인 자화자찬4 ... 기록 양식• 신체 활동 로그표 4. 유지관리 단계 영양교육 프로그램 개요목표: 자기 관리 기술 및 지원 환경 개발주제콘텐츠도구소개숙제조회세션에 대한 간단한 설명• 고객 진행 상황 ... 리스트,영양 지식 및 비정상적인 식사 행동이 포함되어 있음ㅁ)부적절한 비용영양과체중 관리1. 부적절한 체중 조절의 문제점1) 젊은 여성들의 문제가 많은 식습관의 특성 및 문제2

리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.21

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인력자원개발 및 인력자원관리의 영역 간 관계 모형과 인력자원개발 대상으로서의 성인학습에 대해서 설명해 봅시다.

를 통해 확인하고 있기 때문이다. 내 친구들은 학점 관리뿐만 아니라 영어 성적, 자격증 취득, 해외 연수 경험, 인턴 활동 등 다양한 방법을 통해 자신을 끊임없이 발전시키고 있다. 이 ... 했지만, 이제는 그마저도 불가능해졌다. 끊임없이 변화하는 환경 속에서 누구든 새로운 학습과 자기개발을 요구받는 것이다.이렇듯 인력자원개발과 인력자원관리는 단순히 기업의 경쟁력 강화를 위한 ... 인력자원개발 및 인력자원관리의 영역 간 관계 모형과 인력자원개발 대상으로서의 성인학습에 대해서 설명해 봅시다.목차1. 서론2. 본론가. 인력자원개발(HRD)과 인력자원관리(HRM

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.08.16

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스트레스를 해소하는 방법 중 하나는 사고 바꾸기가 있습니다. 사고바꾸기의 적응적 대처와

에 스트레스를 관리하는 것이 중요하다. 스트레스를 적절히 관리했을 때는 좋은 스트레스로 작용하면서 삶의 활력소로 작용할 수 있다. 본론에서는 스트레스 해소하는 방법 중 하나인 사고바꾸 ... 을 주게 되면서 스트레스에도 악영향을 미친다. 2) 부적응적 대처 사례 나는 부적응적 대처 방법으로 회피하기를 사용한 적이 있다. 나는 어린이집을 운영하면서 어린이집 교사 관리 ... , 원아 관리, 부모관리 등 과중한 업무로 인해 스트레스를 받은 적이 많다. 나는 스트레스를 해소하는 방법으로 내가 평소 가지고 싶었던 물건을 산적이 많은데 이미 충분한 가방을 사

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.17

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심리학의 정의와 범위 그리고 산업심리학의 범위와 연구방법에 대하여 학습하였습니다. 산업심리학의 세부영역 다섯 범주 중 인사심리학과 조직심리학을 본인이 속해 있는 조직 또는 잘 알고 있는 조직의 사례를 접목하

적으로 수행하는 데 필요한 기술과 지식을 습득하도록 돕는다.기술교육 : 시공방법, 안전, 품질관리 등의 분야에서 기술교육을 받는다. 이 교육은 직원들이 최신 업계 표준 및 관행을 최신 ... : 한 회사의 문화가 직원들이 어떻게 선발되고, 관리되고, 동기부여가 되는지 아는 것은 그 회사가 여러분에게 잘 맞는지, 그리고 그 문화에 맞게 자신을 가장 잘 표현할 수 있는 방법 ... 산업심리학심리학의 정의와 범위 그리고 산업심리학의 범위와 연구방법에 대하여 학습하였습니다. 산업심리학의 세부영역 다섯 범주 중 인사심리학과 조직심리학을 본인이 속해 있는 조직

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.17

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논문 발제 ) 연구주제 연구유형 논문초록 연구문제 또는 가설 이론적 배경에서 활용한 주요 이론 연구방법 연구대상 연구도구 연구결과 본 연구의 한계 향후 연구

을 수행한다. 사전단계에서는 의식향상, 극적 안도감, 환경 재평가 등을, 계획단계에서는 자기 재평가를, 준비단계에서는 자기 개방을, 행동단계에서는 조력관계, 역조건화, 강화관리, 자극 ... 과 활동량 증가에 필요한 구체적 지식과 기술, 참여자에게 맞는 목표 설정 등으로 이루어져있다. 바른식습관 유지단계에서는 자기관리능력 함양과 사회적지지 유도에 초점을 맞추어 자기관리 ... 한 주요 이론? 연구방법? 연구대상? 연구도구? 연구결과? 본 연구의 한계? 향후 연구? 연구의 의의? 본 논문에서 내가 발굴할 수 있는 연구문제? 연구주제가임여성의 양호한 영양 상태

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.21

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조직관리론 중 권력과 정치, 최중락 (2021). 조직행동과 조직설계 (9판)

)·자기방어(self-protection)- 원칙을 고수- 책임을 타인에게 전가- 무관심한 척 하기- 복지부동5) 조직정치의 관리방안① 조직정치행동의 감소방안·자원의 충분한 공급·불 ... 5간호조직관리론 과제■ 과 목간호조직관리론■ 담당교수■ 제 출 자■ 발 표 일제4절 권력과 정치1. 권력의 의미와 기반1) 권력(power)의 의미·한 개인이나 집단의 행동 ... 점이나 협박을 통해 반강제적인 동의를 구하는 방법연합·상대의 도움과 협조를 얻기 위해 타인의 도움과 지원을 끌어들이는 것2) 권력행사의 과정·같은 권력을 같은 방식으로 사용한다 하

리포트 | 33페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.07.25

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3주 2강에서 작업장에서의 스트레스에 대해 학습했습니다. 스트레스의 원천은 조직 내/외 요인으로 구분할 수 있습니다. 그중 조직 내 스트레스 요인을 개인, 직무, 조직 차원으로 제시하고 스트레스의 결과 및 해소 방안을 제시하십시오.

다양한 방법을 활용할 수 있다. 또한, 스트레스를 효과적으로 관리하기 위해 시간 관리, 우선순위 설정, 목표 관리 등 자기조절 기술을 습득하는 것이 중요하다.운동, 명상, 요가 ... 관리와 해소는 조직의 생존과 발전을 위한 필수 과제임을 강조하고 싶다.3. 조직 내 스트레스 해소 방안1) 개인 차원의 해소 방안개인 차원에서의 스트레스 해소는 자기 인식과 자기 ... 관리 역량의 강화에서 출발한다. 자신이 어떤 상황에서 스트레스를 느끼는지, 스트레스에 어떻게 반응하는지 인식하는 것이 첫걸음이다. 이를 위해 일기 쓰기, 감정 기록, 자기 성찰 등

리포트 | 7페이지 | 2,000원 (25%↓) 1500원 | 등록일 2025.07.03

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현대인들이 겪는 다양한 스트레스로 인해 나타나는 문제행동이 사회문제화 되고 있습니다. 최근의 범죄나 비행, 문제행동 등 개인의 부적응이 사회적 문제가 되었던 이슈를 하나 선정하고 그 원인이 무엇인지를 이론적

적인 감정을 건강한 방식으로 다룰 수 있을 것이다. 정서조절 교육은 자기인식과 자기관리 능력을 향상시키며, 부정적인 문제행동으로의 이행 가능성을 줄여줄 것이다.2.2. 사회적 연결 ... 차원에서의 노력개인은 자신의 정서조절 능력을 향상시키고 스트레스 관리 방법을 습득하는 데 노력해야 한다. 이를 위해 다음과 같은 조치가 필요하다.3.1.1. 정서조절 교육 참여개인 ... 은 정서조절 능력을 향상시키기 위해 정서조절 교육 및 훈련에 참여해야 한다. 이러한 교육은 감정을 인식하고 조절하는 방법을 가르쳐줄 뿐만 아니라, 스트레스 관리 기술도 제공

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.01

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회사에서 제공하는 교육훈련 방법에는 다양한 것들이 있습니다. 교육훈련 방법을 제시하고 본인에게 가장 잘 맞다고 생각하는 방법을 선택 후 그 사유를 기술하시오.

에게 가장 잘 맞는 교육훈련 방법과 그 선택 사유여러 교육훈련 방법 중에서 본인에게 가장 잘 맞는 교육 방식은 e-러닝과 자기 주도형 온라인 교육이다. 나는 디지털 기술에 익숙 ... 을 보여준다.개인적으로, 나는 e-러닝이 본인에게 가장 적합한 교육훈련 방법이라고 확신한다. 나는 디지털 환경에 익숙하고, 스스로 목표를 설정하고 학습 진도를 조절하는 자기 주도 학습 ... 방법 중에서 e-러닝은 개인의 학습 스타일과 현대 사회의 디지털 환경에 부합하는 가장 효과적인 방식으로 평가된다. 나는 e-러닝을 통해 최신 정보와 기술을 습득하고, 자기 주도적 학것이다.

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.28

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우울증 환자 간호 진단 ,간호 과정 ,자기 돌봄 결핍

정신간호학 간호 과정우울증 환자간호 진단간호 과정1. 자기돌봄결핍간호 진단동기저하와 관련된 자기 돌봄 결핍간호 과정간호진단동기저하와 관련된 자기 돌봄 결핍사정주관적자료“ 머리 ... 있는 모습 관찰됨.손톱과 발톱이 길고 관리 되지 않은 모습 관찰됨.목표장기목표대상자는 퇴원 전 까지 스스로 개인위생을 관리 하고자 하는 의지를 가질 것이다.단기목표1. 대상자는 7 ... 에게 선택을 하도록 하는 것은 통제감을 증가시킬 것이다.6. 대상자가 위생관리를 실천할 수 있도록 동기를 부여해준다.-> 독립적인 수행과 긍정적 강화는 자아 존중감을 향상시킨다.7. 대상

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.10.09

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[A+과제](해커스 경영학개론)목표관리란 무엇이며, 목표관리의 장단점을 설명하고, 일상생활에서 이를 어떻게 응용할 수 있는지 본인의 의견을 제시하시오.

관리란 종업원에게 업무 목표만 지시하고 달성 방법은 종업원에게 맡기는 관리 방법이다. 한 걸음 더 나아가 목표 설정까지 맡기기도 한다. 관리자는 종업원에게 명령하지 않고 자주적인 ... 결정이 필요한 정보를 제공하며 종업원 상호 간의 조정을 할 수 있게 조력한다. 목표관리는 조직의 거대화에 따른 종업원의 무기력화를 방지하며 근로의욕을 향상할 수 있는 관리 방법이 ... 자율적으로 자기통제를 할 수 있으며 헌신적이며 책임감 있는 인간을 Y 이론이라 정의하였다. 목표관리를 효과적으로 수행하기 위해서는 맥그리거가 제시한 Y 이론적 인간관을 가진 사람

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.09.28 | 수정일 2021.10.14

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2025 사회복지실천기술론 기출문제 - 개인과의 실천

게 하거나 타인에게 감동을 주려는 강한 욕구- 자기주장을 함으로써 발생할 수 있는 결과에 대해 지나치게 공포감을 갖는 경우13) 모델링◇ 행동 및 사회학습방법의 하나로 클라이언트 ... 이 별 효과를 거두지 못할 때 최후의 수단으로 활용- 조언을 하는 배경, 논리적 근거를 분명하게 제시해야 함(2) 주의사항- 책임 소재 문제, 자기결정권 침해 문제 발생 가능성 있 ... 을 때- 조언을 제공하여도 클라이언트가 자기결정권을 행사할 수 있으면서 동시에 클라이언트의 욕구에 부응할 때- 모든 상황을 고려해도 다른 대안이 없을 때2) 정보제공기술(1) 정보

시험자료 | 16페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.05.28

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산업심리학 ) 직무수행평가 방법 중 다면평가제도 실행 사례를 제시하고 시사점을 기술하시오.

등의 목적을 추구하는 제도다. 다면평가제도는 고과자 별로 장단점이 있으며, 평가 방법에는 자기평가, 동료평가, 부하 평가가 있다. 다면평가제도의 장점은 상하 간, 부서 간 원활 ... 에 참여한다는 점을 통해 평가자들 간의 묵시적 합의가 이루어질 가능성이 있다는 것 또한 다면평가제도의 단점으로 꼽힌다. 그러나 이러한 단점이 있다고 하더라도 다면평가제도는 관리 방법 ... 산업심리학직무수행평가 방법 중 다면평가제도 실행 사례를 제시하고 시사점을 기술하시오.산업심리학직무수행평가 방법 중 다면평가제도 실행 사례를 제시하고 시사점을 기술하시오.목차Ⅰ

리포트 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.05.30

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어른 연습 독후감

가 자신의 삶을 이끌어가는 방법을 배울 수 있습니다. 이 책에서 다루는 다양한 주제들은 일, 시간 관리, 건강, 인간 관계, 그리고 자기 사랑까지 우리 삶의 여러 면을 조명 ... 을 걸어가며 다른 사람의 시선이나 말에 흔들리지 않는 사람이죠.이 책은 4장으로 구성되어 있으며, 여유, 홀로서기, 시간 관리, 배우기, 감정, 일 등 다양한 주제를 다루고 있 ... 이 생각하고 있는 어른이 된다는 것이 무엇인지를 담담하게 전달하고 있습니다. 이 책을 읽으면서 떠오르는 주제는 '메멘토 모리'입니다. 이는 죽음을 잊지 말라는 뜻으로, 시간 관리

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.02

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세컨드 브레인 독후감

있습니다.저자는 세컨드 브레인을 구성하는 방법으로 '수집, 정리, 추출, 표현'의 4단계를 제안합니다. 이 방법을 적용하기 위해 구글킵 어플을 스마트폰에 설치했습니다. 이 책 ... 을 통해 처음 알게 된 구글킵은 이미 10억 명 이상이 다운로드한 인기 어플입니다. 이전에는 기본 노트 어플만 사용하고 있었는데, 저자의 방법을 알게 되면서 신선한 충격을 받 ... 았습니다. 이전에는 구석기시대에 살고 있었다고 생각했네요.이 책은 세컨드 브레인을 만들어내는 방법에 대해 자세히 설명하고 있습니다. 저자는 전 세계의 많은 사람들에게 가르치며 알아낸 핵심

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.05

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사이버공간에서 다른 사람에게 자신에 대한 어떤 인상을 심어주기 위해 수행한 일과 그에 따른 효과를

받아들이는가이다. 사람은 다른 사람에게 비추어지는 자기 모습에 관심을 가지고 이는 행동 패턴 동기로 작용하기에 자기표현 하는 개인에게 인상관리는 중요한 작업이라고 할 수 있다. 모든 ... 을 사용한다. 아이디, 아바타 등을 통해 사람은 차갑고 삭막한 기술, 기계의 세계인 사이버공간에서 자기를 부드럽고 따뜻한 방법으로 표현하고자 한다. 사이버공간에서 사람은 사이버공간 ... 에서의 사회적 현상인 의사소통과 삶의 일반적인 인간관계의 형성이 이루어지는 공간이라고 볼 수 있다. 사이버공간 개념은 가상환경과 연관이 깊고 중요한 개념은 자기 이입이라고 볼 수 있

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.09

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