"역기능적사고일지"의 검색결과 입니다.

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"역기능적사고일지" 검색결과 161-180 / 27,497건

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주제 - 마음트레이닝 3가지 방법을 적용하고 내용과 결과, 느낀점과 배운점을 쓰시오.

이 아닌데도 그 생각과 감정에 따라 우리의 행동과 결과가 다르게 나타나는 것을 느낄 수 있다. 스쳐지나가는 듯이 떠오르는 생각을 자동적 사고라고 한다면 우리는 이와 반대되는 역기능 ... 적 사고를 통해 감정이나 행동의 변화를 가져오기도 한다. 역기능적 사고는 우리의 일상생활에서 문제를 일으킬 수 있는 우울과 불안, 분노와 같은 부정적인 감정으로 인해 충동적인 결정 ... 를 가진다. 개인적으로 역기능사고를 해야겠다고 생각한 이유는 같은 상황에 처한 두 사람이 생각하는 것에 따라 결과적으로 큰 차이를 만들어낸다는 것을 알았기 때문이다. 최근 봉화탄광

방송통신대 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.02.28

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(심리학에게묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후

그리고 만족감과 같은 전체적인 감정을 의미하는 단어이다.Ⅱ. 본론 .1.마음트레이닝_역기능적 사고 찾기1)경험분류내용정리인지치료의 과정에서 사람들이 느끼는 그러한 기분은 사건 ... 적 사고라고 말한다.이때 우리가 사용하는 자동적 사고가 긍정적인 경우라고 하면 스스로에게 도움이 되지만 반대로 역기능적 사고라고 한다면 오히려 스스로의 심리적인 안정과 상태 등에 도움 ... 이 되지 않는다는 점에서 이를 발견하고 개선할 필요성이 있는 것이다.경험본인이 과연 역기능적 사고를 가지고 있는 사람인지에 대해서 확실하지 않았다. 그러나 가지고 있다고 한다면

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.28 | 수정일 2023.09.22

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벡(Beck)의 인지적 오류(왜곡, 잘못된 정보처리)에 대하여 설명하고 치료적 개입방법을 제시하시오. 사회복지실천기술론

를 나타내고 이것이 사회복지적 개입의 성과에 부정적인 영향을 미친다는 점을 고려했을 때 사회복지사는 클라이언트의 심리-정서적 역기능 치료에 효과적으로 사용될 수 있는 사회복지실천 ... 여 클라이언트가 행동, 정서, 인지 등의 상관관계를 올바르게 인식하게끔 유도해야 한다.(3) 치료자는 클라이언트가 나타내는 것이 역기능적 인지인지를 파악하기 위하여 클라이언트의 자동적 사고 ... 므로 사회복지실천 현장에서 활동하는 인력들은 사회복지의 본질적 목적을 달성하기 위해 다양한 실천 기술을 숙지하고 있어야 할 필요가 있다. 특히, 많은 클라이언트가 역기능적 정서와 심리

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.01.08

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Ellis의 합리적 정서행동치료와 Beck의 인지행동치료의 특성과 과정을 비교하여 기술해 보세요

적 반응에 직접적이고 강하게 영향을 준다. 둘째, 역기능적 사고는 과장, 과잉 일반화, 과잉 단순화, 잘못된 유추, 절대적인 관념 등으로 나타나 정서장애의 중요한 결정요인이 된다 ... . 부적절한 정서상태나 정신병리의 상당한 부분들은 역기능적 사고과정의 결과이다. 이는 절대적 당위적 사고, 과장적 사고, 자기 비하적 사고, 그리고 낮은 인내심 등으로 나타난다. 셋째 ... 적 사고를 살펴봄으로써 감정과 행동을 일으키는 인지적 요인을 밝힐 수 있으며, 역기능적인 사고를 합리적으로 사고로 전환함으로써 자신의 정서와 행동을 통제할 수 있다고 한다. 합리

리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.27

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[심리학에게묻다] 2023년 2학기 기말과제물, 1) 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 2) 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 3) 이러한 적용과정에서 배운점과 느낀점을 쓰시오

고 집으로 간다.4) 나의 역기능적 사고 찾기나의 역기능적 사고 찾기날짜/시간2022년 7월 / 04시 50분상황1. 기분 나쁜 감정을 일으키게 한 일이나 생각 또는 상황은 무엇이 ... 지 못할 경우에 다음날이 아주 힘들 것이라는 불안감으로 더욱 잠을 못 이루었다는 생각이 든다. 이를 역기능적 사고로 해결하면, “잠을 이루지 못하더라도 눈을 감고 있으면 충분히 피로 ... 현실적인 대안도 마련해야 한다.※ 인지행동치료에서는 자동적 사고를 발견하여 역기능적 사고 찾기로 부정적인 생각을 조금씩 줄여나가는 방법을 사용한다. 누구나 자신도 모르는 사이

방송통신대 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.10.23

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정서장애 정서장애에 대한 이론적 모델 중 인지 모델의 기본 견해에 대

을 세웠으며, 우울증에 대한 구조화되고 단기적이며 현재 지향적인 정신치료를 고안해냈다. 치료 목표 환자의 현재 문제를 해결 역기능적인 사고와 행동을 수정 적용과 효과 벡과 동료들은 다양 ... 와 신념을 성찰하고 자각하는 능력을 향상시켜 지혜롭고 유연한 삶을 살도록 돕는 것을 목표한 치료다. 아론 벡은 인지치료에서 내담자를 우울하게 만드는 부정적인 자동적 사고와 역기능 ... , 세계에 대한 견해를 형성한다. 잘못된 가정에 기초한 역기능적 인지 도식이 발달할 수 있으며, 이는 부정적 견해를 통해 비합리적이고 왜곡된 사고를 유발할 수 있다. 정서 장애는 지적

리포트 | 3페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2024.11.16

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아동상담 1-5장 내용정리

터넷의 과잉사용- 인터넷으로 인해 사이버 언어폭력과 게임중독 등의역기능이 심화됨. - 최근에는 유아, 아동의 인터넷 중독이 심각해져 미디어 리터러시에 대한 관심도가 높아지는 중. 2 ... 제 1절. 아동상담의 필요성* 가족구조 및 기능의 변화- 대가족사회에서 지원받던 보조양육 기능이 약화됨. 맞벌이, 한부모, 다문화, 학대 가정이 증가하며 아동의 안전 및 정서적인 ... 적 수단을 통해 내적 감정이나 갈등을 더 잘 표현하는 경향이 있다. 6. 문제해결의 수준이 각 아동의 발달수준에 따라 다름1. 아동발달에 대한 이해* 자기중심적인 사고 - 타인의 입장을 아직 충분히 고려하기 힘든 발달특성으로 인해 자기중심적인 입장을 전제로 이야기함.

시험자료 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.26

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인지치료 개념 총정리 (임상심리학 대학원 수업자료)

며, 완벽주의적이고 당위적이며 비현실적인 역기능적 신념으로 구성- 인지내용-특수성 가설(Cognitive content specificity hypothesis) : 정신장애 ... 와 역기능적 신념을 찾아내어 타당성을 검토하고 보다 더 현실적이고 적응적인 인지로 변화시킴2. Beck의 생애와 인지치료의 치료과정1) Beck의 성장과정과 교육배경- 1921년 ... 하는 것은 역기능적 인지도식).- 인지도식은 어린 시절의 경험에 의해 형성되며 성장하여 부정적인 생활사건에 직면하게 되면 활성화되어 그 사건의 의미를 부정적으로 왜곡함.- 인지도식

리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.08.20

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광고와카피 레포트

성을 저하하고 사대사상을 조장한다.④경제적 역기능: 경쟁기업을 중상하거나 비방하고 상품의 가격을 상승시키며 지나친 광고경쟁은 돈의 낭비이고 결국 사회적인 경제자원의 낭비이다. 뿐만아니 ... 는다.역기능에 대한 사례☆ 광고가 잘못된 지식을 전달했을때 그것을 받아들이는 수용자게 주는 파급효과가 크다. 실례로 에이스 침대의 "침대는 가구가 아닙니다. 과학입니다."라는 광고 ... 현대대광고와 카피전략광고의 기능현대사회는 광고가 지배하는 사회이다.현대를 살아가는 우리는 아침에 눈떠 밤에 잠자리에 들기까지 수많은 광고를 접하게 된다. 물론 그 모든 광고

시험자료 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.11.18 | 수정일 2023.04.11

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(심리학에게묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후

는 자동적 사고 및 핵심 신념을 찾아서 활동을 할 수 있다. 이뿐만 아니라 행동치료에서 언급이 되는 행동 분석 및 기능분석을 통해서 역기능적인 습관을 고쳐 볼 수 있으며, 미해결 과제 ... 때가 있다고 생각을 하게 되었다. 그러므로 나는 이에 대해서 정확하게 나의 역기능적인 사고를 찾아야 한다고 생각했다. 이를 적용하기 위해서 교재에 나와 있는 역기능적 사고 기록지 ... 는 분명한 역기능적 사고라고 하는 생각이 들었다. 저 사람이 나를 싫어하기에 나에게 이렇게 많은 일을 준다고 생각을 했던 것은 평소 그 동료와 사이가 좋지도 나쁘지도 않았다. 단지

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.14 | 수정일 2023.09.22

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조직문화의 개념을 설명하고 조직문화가 갖고 있는 기능을 서술하시오. 또한 조직의 성과를 달성하기 위해 조직문화가 어떤 역할을 하고, 조직문화를 왜 이해해야 하는지 자신의 견해를 서술하시오.

을 구별할 수 있는 기본적특징으로 구성원들이 공통적으로 가지고 있는 지각이다.2.조직문화의 기능과 역할⑴조직문화의 순기능과 역기능순기능역기능-행동의 지침을 제공한다.-구성원들의 일체화 ... 으로 협력하여 수행해 나가는 체계집단이다. 모든 사회현상은 조직을 가지고 있으며 그 조직내의 문화와 기능이 결과와 성과로 나타나기 때문에 조직과 조직문화의 중요성이 강조되고 있다.예외 ... 되었거나 개발되어진 가정이며,이러한 가정은 구성원들에게 조빅의 내부와 외부ㅢ 문제를 올바르게 지각하고 사고할수 있도록 학습되는 것이다.⑶ A. Sharplin :1985년조직문화는 조직

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.06.11

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인지치료 치료이론 및 평가 (임상심리학 대학원 수업자료)

자신의 논리적 오류와 왜곡을 발견하도록 인도함.▣ 역기능적 사고 기록지? 인지치료에서는 자동적 사고의 탐색을 위해서 역기능적 사고의 일일기록지를 사용함.? 이 기록지는 Ellis ... 를 극복하고 적응수준을 향상시킬 수 있도록 자기 자신과 세상에 대한 왜곡된 인지를 인식하고 수정하도록 도움.? 또한, 역기능적인 신념을 좀 더 현실적이고 유연한 신념으로 변화 ... 적 사고의 기저를 이루고 있는 역기능적 신념의 변화에 초점을 맞추게 됨.? 심리교육적 모델에 근거하고 있는 인지치료는 내담자 스스로 자신의 부정적 사고를 인식하여 변화시키는 역량

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.12.28

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사회복지실천기술론-인지행동모델

모두 행동으로 간주하며, 인간의 행동은 전 생애에 걸쳐 학습되며, 정상적인 행동이나 역기능적 행동, 느낌, 사고 등도 학습의 결과임- 반응적 조건화, 조작적 조건화, 관찰학습 등 ... tried)라고 함· 인지삼제 - 자기에 대한 비관적 생각- 미래에 대한 염세주의적 생각- 세상에 대한 부정적 생각(4) 역기능적 인지도식- 인지도식 : 사람이 살아가며 나름 ... 대로 발달시키는 자기와 세상을 이해하는 틀- 역기능적 인지도식 : 한 개인의 기본적인 생각의 틀과 내용이 현실적응에 도움이 되지 않는 것- 역기능적 인지도식을 가진 사람이 환경

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.15 | 수정일 2022.03.17

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자아존중감이 낮은 사람들의 행동특성에는 어떤 것들이 있으며 자존감을 향상시킬 수 있는 방법을 논하시오

. 자아존중감(자존감)이 낮은 사람들의 행동특성1) 역기능적 대화2) 부정적인 시각3) 타인 인정4) 자기 혐오5) 완벽주의적 성향3. 자존감을 향상시킬 수 있는 방법1) 왜곡된 사고 ... 1) 역기능적 대화자신들의 감정과 느낌에 충실한 상태로 대화를 하기 어렵기 때문에 역기능적 대화를 하게 된다. 이들은 자신들이 감정과 표현되는 언어를 일치시키기 어려운 사람들이 ... 의 다양한 역기능 방법들을 사용한다. 이들은 자신의 감정이나 의사와는 무관한 언어표현을 하게 되는 것이다.2) 부정적인 시각자신의 능력을 스스로도 믿지 못하고 다른 사람의 호의

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.17

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VSIM 조현병 재활 프로그램 문헌고찰과 계획서

적인 치료적 관계를 맺는다.4. 소크라테스식 질문으로 역기능적 사고를 변화시킨다.5. 활동을 구조화하고, 심리정서 교육과 학습을 촉진하기 위한 연습을 한다.6. 내담자의 자동 ... 으로 내담자의 부정적인 행동과 감정, 역기능적인 인지 매개 가설을 바탕으로 내담자의 부정적인 행동과 감정, 역기능적인 인지 문제 행동 등을 매개하고 있는 인지적 왜곡과 역기능적인 ... 의 언어와감정을 미술로 표출3. 심상을 표현하고작품을 통해 지각감정이입 및 지각부정적인 요소를긍적적으로 바꾸기? 인지행동 미술치료의 과정첫 번째, 내담자의 역기능적인 인지에 대한 탐색

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.04.20

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문제 상황을 설정하고, 그에 맞는 상담이론의 과정과 기법을 적용해 상담을 진행하시오

를 수정하고자 합니다. 우울증 환자들은 자기, 세상, 미래에 관해 부정적인 사고와 심상을 지니는데 이는 인지 삼제로, 완벽주의적이고 당위적이며 융통성 없는 역기능적인 신념에서 초래 ... 적으로 기능함을 의미합니다. 이에 따라 역기능적인 신념은 자동적 사고에 인지적 오류를 만들어내는데, 자동적 사고는 생활 사건을 마주했을 때 아주 빠르게 의식에 떠올라 개인에게 인식 ... 을 지니므로 왜곡된 인지를 수정하고자 합니다. 이때 소크라테스식 대화법을 사용하여 질문을 통해 내담자가 자신의 부적응적인 인지 체계를 자각하고 평가할 기회를 주고, 역기능적 사고 기록

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.15 | 수정일 2022.03.17

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[a+취득자료] 벡의 인지적 성격이론과 로저스의 현상학적 성격이론을 비교하고 자신의 관점에서 설명하세요.

이 환경에 대한 개인의 인지 과정에서 비롯된 것으로 본다. 인지적 성격 이론에서는 개인이 가진 정신적 장애를 이들의 역기능적 사고에서 비롯된 것으로 보며, 이러한 사고가 개인의 행동 ... 역기능적 사고에서 비롯된 것으로 바라본다.2) 주요 개념(1) 도식인간은 삶 속에서 다양한 자극에 지속적으로 노출된다. 하지만 개인은 이러한 모든 자극에 반응하는 것이 아니 ... 게 된다.(2) 자동적 사고자동적 사고는 개인이 일상 속에서 깊은 고민이나 합리적인 판단이 결여된 상태로 내리는 결정을 말한다. 이러한 자동적 사고는 개인이 경험했던 과거의 시간

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.11.26

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본인이 주로 사용하는 역기능적 의사소통의 예를 20개 이상 제시하시오

교과목 명: 결혼과가족주제 : 본인이 주로 사용하는 역기능적 의사소통의 예를 20개 이상 제시하시오.- 본인이 직접 사용한 적이 있는 것으로 구체적인 예를 제시- 구체적인 예 ... 주된 내용을 살펴보고 예시를 통해 구체적인 방식을 알아보고자 한다.Ⅱ. 본론1. 역기능적 의사소통1) 역기능적 의사소통의 정의역기능적 의사소통의 정의는 다음과 같이 제시될 수 있 ... 다.역기능적 의사소통이란 가정 내에서 혹은 부부 간의 의사소통에 있어서 상호 갈등을 심화시키거나 부정적인 감정을 강화하는 방식으로써 의사소통을 의미한다. 예를 들어, 중요한 문제

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.19

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인지행동 치료 중 Albert Ellis와 Beck의 이론의 공통점과 차이점에 대해서 논하시오. 그리고 제3의 물결이 일어나게 된 원인을 찾고, 전통적인 인지치료와의 핵심적 차이점은 무엇인지 논하시오.

하다. 다만, 역기능적 신념이 비합리적이기 때문에 문제가 되는것이라는 엘리스의 정서행동치료와는 달리 그것이 정상적인 인지과정을 방해하고 왜곡하기 때문에 문제가 된다고 본다. 벡의 인지 ... , 역기능적 신념 등과 같은 개념으로 엘리스보다 좀 더 정교하게 구분하여 설명하고 있다. 여기서 인지도식이란 기본적인 신념과 가정을 포함하여 어떤 사건에 대한 한 개인의 지각과 반응 ... 적인 오류로서 역기능적 인지도식이 작용한 결과물이다. 틀린 가정이나 잘못된 관념을 이끄는 체계적인 오류들과 왜곡된 인지형태의 예로는 임의적 추론, 선택적 추상화, 과잉일반화, 개인

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.31

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벡과 로저스의 성격이론에 대한 비교설명

과 행동을 조정하는 역할을 하는 것인데 반해 로저스의 이론에는 자기가 나라는 존재를 인식하고 가치를 결정짓게 된다.셋째, 벡의 인지적 성격이론에서는 과거의 왜곡된 역기능적 사고 ... 수 있다. 심리 장애를 안고 있는 사람들에겐 왜곡된 역기능적 사고가 공통적으로 존재하고 역기능적 사고는 인간의 기분과 행동에 영향을 준다고 가정한다.아론 벡은 우울증을 개인 ... 으로 구성된다.자각하기 쉬운 인지는 의도적 사고로 의식선상에 나타난다. 이는 사람들이 보통 의식하는 생각이다. 자각하기 어려운 의지의 수준은 자동적사고, 중간신념, 핵심신념 으로 알

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.08.05

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