"에어로빅레포트"의 검색결과 입니다.

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"에어로빅레포트" 검색결과 161-180 / 245건

운동과 건강 레포트 운동일지, 운동일기

하다.(출처 운동 할 맛 나네. 좋다 좋아4월 13일(火)- 어제는 몸도 안 좋고 레포트도 있고 해서.. 생략하고! 오늘 학원갔다가 세수하고 크림까지 다 발랐는데.. 이건 아니다 싶 ... 는건7일(月)- 오늘은 수업에서 에어로빅을 했다. 노래도 좋고~ 신나고~~ 여러 사람들이랑 함께 하는 운동이어서 그런지 재밌었다. 늘 지루하게 달리기나 하고 페달이나 굴리는 것

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.11.30

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운동과 건강 레포트

이 레포트를 쓰기 위해서 보건소 및 병원에 문의하여 보았으나, 고향이 지방인 관계로 보건소는 이용할 수 없었으며, 측정 장비 또한 있지 않았다. 또한 병원에서 받는 방법은 절차 ... 기, 줄넘기 운동, 수영 등 유산소 운동이 있다.하지만 달리기는 지방과 함께 근육도 손실되므로 빠르게 오래 걷는 것이 더 효율적이라 할 수 있다.그밖에 에어로빅, 자전거 타

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.03.18

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스포츠산업과 경영(수영장 방문후)

- 1999.01.06 ～ 2001.07.10 (2년 6개월)? 총사업비 - 181억원 (공사비 131억원, 부지매입비 50억원)? 수영, 스쿼시, 탁구, 배드민턴, 에어로빅, 댄스스포츠 ... 포함)지상 2층대체육관1,684.48㎡(510평)?배드민턴, 체육활동 대관소체육관234㎡(71평)?에어로빅, 댄스 스포츠, 재즈댄스, 검도교실, 요가, 장구교실문화교실294,05 ... - 영어교육과첫 시간 교수님께서 한 학기동안 배울 “스포츠 산업과 경영”에 대해 설명해 주시며 기말과제에 대한 이야기를 해주셨다. 그냥 다른 일반적인 레포트처럼 책을 읽던지, 주어진 글

리포트 | 22페이지 | 3,000원 | 등록일 2008.05.28

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국외논문 요약정리-통증관련(류마티스관절염 논문)

, 32명의 실험군은 이 후 16명씩 두 그룹으로 나누었다. 이들은 8주 연속 컨디셔닝 운동 프로그램에 참여하도록 요구하고 간호사에 의해 훈련되었다. 컨디셔닝 운동은 에어로빅 ... 그룹은 그들의 인구 통계학적 특징에 대해 균일했다.Data SouresType □ Self-report자가보고 □Observational관찰 □ Biophysiologic생체물리학

논문 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.05.27 | 수정일 2017.11.28

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[사업계획] 소자본 창업 분야 조사 레포트

소자본 창업 분야 조사 레포트1. 서론요즈음은 소호(soho) 혹은 투잡스(two jobs)의 시대라고 할만큼 본업 외에 별도의 직업을 갖고자 하는 사람들이 많다.그 만큼 먹고살 ... 가 요망된다.7> 레저.스포츠강사수영, 스키, 스노보드(snow board), 에어로빅, 인라인스케이트 등 스포츠 분야의 강사로 활동할 수 있으며, 휴가기간을 이용한 여행가이드 ... 은 사단법인 대한스노우보드협회(KSBA, www.ksba.co.kr)에서 취득하고, 에어로빅스 지도자는 (재)한국에어로빅협회(www.aerobics.co.kr) 등에서 자격증

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.08.26

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스트레스의 원인과 운동처방

의 영향4. 운동방법 및 처방 (7p)1) 스트레스의 해소법2) 스트레스를 이기는 운동방법5. 레포트를 쓰면서 느낀점 (11p)1. 스트레스의 원인1)스트레스의 개념스트레스 ... 을 지속적으로 하면 스트레스에 대한 신체적 충격을 줄일 수 있다.)2) 스트레스를 이기는 운동방법스트레스 해소에 좋은 운동은 걷기, 조깅, 수영, 줄넘기, 사이클링, 에어로빅 댄스

리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.10.08

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[여성학]나의 가족의 LIFE CYCLE 로 돌아본 과거와 미래의 나의 가족

나의 가족의 LIFE CYCLE 로 돌아본 과거와 미래의 나의 가족교수님 안녕하세요. 저는 원래 레포트를 쓸 때면 항상 목차를 준비하고 서론 본론 결론으로 나눠서 글을 썼 ... 습니다. 도서관에서 책을 빌려 레포트를 쓰기도 했지만 대개는 인터넷에서 자료를 찾아 형식적인 레포트를 쓰곤 했었습니다. 그런데 이번엔 주제정리도 필요 없다고 하시고 각자의 자신의 이야기 ... 를 강의 전과 후의 의식변화를 주로 하여 서술하라고 하셔서 어떻게 글을 풀어나가야 할지 난감하기도 합니다. 그래서 전 이번 레포트는 편지 형식으로 쓰기로 했습니다. 교수님께서 글

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.07.18

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[생활환경]<운동처방>비만의 예방

들뿐만 아니라 남녀노소 누구에게나 필요하다는 것이 인식되고 있다.이번 레포트에서는 비만과 비만에 따른 운동처방을 알아보도록 하자.1. 비만의 정의사람의 몸을 구성하는 여러 가지 성분 ... 와 방법, 목표 체중의 결정, 체중 감량 운동 프로그램 결정등이 매우 중요하다.① 기본 지침에너지 소비를 극대화 할 수 있는 장시간 저강도의 에어로빅 운동을 실시한다.② 운동의 종류 ... 에너지원으로 사용한다. 따라서 체중 조절을 위한 운동의 종류는 산소 공급이 충분하고, 전신 운동으로 에너지 소비를 극대화 시킬 수 있고, 장시간 지속적으로 수행할 수 있는 에어로빅 한다.

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.06.05

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필라테스 레포트 - 필라테스의 역사와 기능

) 체형과 체질개선(6) 스트레스 해소3. 결론1) 필라테스의 전망2) 레포트를 쓰고 나서1. 서론1) 현대사회와 필라테스현대사회의 소득의 증가와 더불어 삶의 질에 대한 관심이 증가 ... , 웨이트 트레이닝, 달리기, 에어로빅과 같은 운동들은 근육을 강화 시키고 폐활량을 키워즈는 등 신체 단련에 좋은 운동들이다. 그러나 이러한 운동들은 강한 근육은 더욱 강하게 만들

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.01.04

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[식품]식품과 건강

REPORT壽(수)福(복)康(강)寧(녕)◇ 오래 살고 복되며 건강하고 편안함 ◇현대인의 건강관리식품과 건강【건강지킴이 1조】번호학 과학 번이 름비 고123456789101112목 ... 가 이맥경화가 있는 것을 모르는 채 달리기를 하다 돌연사하는 경우, 과체중인 사람이 살 뺀답시고 등산이나 에어로빅 댄스를 무리하게 하다 무릎 관절을 다치는 경우, 고혈압 환자가 역기같 ... 고, 사고도 막을 수 있다. 몇 가지 주목할 점을 보자.많은 여성들이 에어로빅 댄스를 즐긴다. 하지만 여성들에게는 근육을 기를 수 있는 근육운동이 더 효과적이다. 여성은 남성

리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.05.28

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[체육] 에어로빅 트레이닝

Report- 에어로빅스 트레이닝 -목 차{1. 에어로빅 트레이닝이란?--------------12. 에어로빅 트레이닝의 과학성----------2(1) 에너지 대사------- ... ------23. 에어로빅 트레이닝의 구성------------3(1) 낮은 강도의 에어로빅 트레이닝---------------------------------3(2) 높은 강도 ... 의 에어로빅 트레이닝---------------------------------5(3) 올바른 벨커브---------------------------------------------

리포트 | 20페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.04.30

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브랜드 로열티(나이키)

는 나이키라는 브랜드에 대해 이번 레포트를 계기로 더 잘 알게 될 수 있을 것 같아 기분이 좋다.2. 나이키는 어떤 회사? (회사 소개 및 역사)나이키의 역사는 1957년 미국 오레곤 ... 화 시키는 신발의 혁명이었으며 1979년까지 나이키는 스포츠 용품 전반을 취급하는 가장 인기 있는 회사 중의 하나였다. 그러나 리복이 에어로빅 분야를 공략, 성공하면서 신발 판매량

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.12.06

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호텔식음료관리레포트(롯데호텔)

롯데호텔 체험 레포트학교 : 전남대학교학과 : 생물학과성명 : 강여울1. 내가 롯데호텔을 선택한 이유(동기)나는 지방에서 학교를 다니고 있으나 이번 방학은 서울에서 보내게 되 ... 었다. 마침 호텔을 방문한 후 레포트를 쓰는 과제가 있어서 서울에 있는 호텔을 방문하기로 했다. 서울에는 많은 호텔이 있지만 대기업이 경영하는 호텔의 모습을 보고 싶었다. 대기업 ... 어 지도해 준다. 또한 전문 에어로빅 강사의 지도로 몸의 밸런스와 유연성을 유지하며 생활에 활력을 준다.* 회원 및 호텔 투숙객만 이용 가능위치 : 롯데호텔서울 본관 4층, 입구

리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.01.13

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운동생리학에 대한 레포트ok

운동생리학에 대한 레포트ok운동생리학은 운동자극에 대한 반응 및 적응 과정의 생리적 기능을 다루는 분야로서 스포츠 과학의 근간을 이루고 있다. 운동생리학은 인체가 정상적인 기능 ... 게 할 수 있는 유산소운동으로는 걷기 조깅 마라톤 수영 달리기 에어로빅댄스 등산 등이 있다.(1) 심장의 부담을 줄여준다.운동을 계속해가면 근육중의 모세혈관이 발달하고 근육

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2009.03.06

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임신에 있어서 부모의 역할

로 성장하게 되는 것이다. 본 리포트에서는 임신의 다양한 내용과 나의 윤리적인 관점을 논하였다.2. 임신 성공률을 높이기 위한 생활 철칙?우리가 알게 모르게 행하는 잘못된 습관 ... 를 원활히 하며 스트레스를 해소하는 무척 효과적인 방법이다. 조깅 , 걷기 . 등산 , 테니스 , 에어로빅 등 본인 취향의 운동 종목을 택하여 꾸준히 한다면 신체 건강에 뿐만? 아니

리포트 | 22페이지 | 4,000원 | 등록일 2009.01.06

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Eat Like a Peasant, Feel Like a King

, they've been able to indulge, and Indian doctors are reportedly seeing more obesity, hypertension ... among the rest of the world's elite.하지만 아주 최근에 인도사람들은 세계의 부유층 사람들 사이에서 인기 있는 식이요법과 에어로빅 강습을 받아오고 있다.If

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.09.29

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[운동과 간강]신체활동의 필요성

REPORT- 신체 활동의 필요성-과목 :교수님 :학과 :학번 :성명 :(1)신체활동이 왜 필요한가?사람은 건강해지기 위하여 활동적이어야 한다. 현대 삶의 방식과 편리함은 우리 ... 기*수영하기*춤추기*수중 에어로빅*에어로빅*조깅*라켓볼*농구*빠른 수영*빠른 댄스*단거리 달리기*레이싱*보통 숨 쉴 때와 마찬가지*호흡 변화 없다*몸이 더워지는?느낌*호흡수 약간

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.11.11

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[운동과 건강] 주요 심혈관계 질환의 원인과 증상, 예방 치료법(운동요법)

[운동과 건강 report]1. 심혈관계 질환이란2. 심혈관계 질환의 발병 원인3. 주요 심혈관계 질환의 원인과 증상, 예방치료법1) 동맥경화증(arteriosclerosis)2 ... 시키고 HDL수준을 감소시킨다.3) 운동부족HDL이 감소된다. 에어로빅 운동으로 HDL은 증가할 수 있다. 이틀에 한번씩30-45분간 걷기 운동을 하면 심장혈관계를 강화한다.4) 비만증과체중

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.10.23

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운동과 비만 리포트

기 때문에 복부비만에 대하여 심층있게 레포트를 쓸려고 합니다.흔히 복부에 지방이 과도하게 쌓인 상태를 복부 비만 이라고 합니다. 대분분 체중이 많이 나갈수록 복부 비만률이 높 ... 중요합니다.식사는 보리밥,현미밥처럼 잡곡밥이 좋습니다. 식이 섬유가 풍부하여 포만감도 주고 변비에도 좋습니다. 걷기,조깅,에어로빅,수영등 유산소 운동과 복부운동을 같이 실시하면 좋

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.05.16

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소피텔산학실습리포트

SOFITEL AMBASSADOR SEOUL산학실습 REPORT목차1. 소피텔 앰배서더 서울에 대하여2. 산학실습 & 교육 내용3. 느낀 점1. 소피텔 앰배서더 서울에 대하여소피 ... , 사우나, 에어로빅 룸, 프랑스식 떼라피 등이 갖춰져 있습니다.The Sofitel values- Generosity (관용) : 언제 어디서나 친절을 베풉니다.

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.12.16

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