"디스크예방"의 검색결과 입니다.

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척추관협착증 마미술 추간판탈출증 laminectomy 간호 척추협착증케이스 요추관협착증 양방향척추내시경 L-HNP

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"디스크예방" 검색결과 161-180 / 4,000건

정신건강수련 레크리에이션 퀴즈 프로그램

Quiz박수 스트레칭1. 합장 박수 혈액순환 손발저림 신 경 통2. 주먹 박수 두통예방 관절 및 하복부강화3. 손등 박수 손등 노화 방지 디스크질환치료4. 손목 박수 하복부질환 ... 냉증 비뇨기질환5. 손가락박수 심장 및 기관지 예방6. 손끝 박수 치매방지 어지럼증 두통6 5 4 1 2 3누구일까요 ? 퀴즈 !☆ 정답 : 이순신 장군☆ 정답 : 삼계탕 ( 닭

ppt테마 | 40페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.12

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건강과 자전거- 올바른 자전거 타기

도로를 이용하는 것이 좋다. 자전거를 탈 때 진동이 허리에 전달되면 허리디스크가 악화될 수 있다.덧붙여 설명하자면 날씨가 더운 날 라이딩을 할 경우 탈수증상을 예방하기 위해 자주 물 ... 를 간다거나 노면상태가 좋지 않은 길을 가게 되면 돌아오는 길에 체력이 떨어져 낭패를 볼 수 있다. 허리디스크가 있는 사람이라면 노면이 거친 곳을 피하고 비교적 도로상태가 좋은 자전거

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| 리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.16 | 수정일 2021.01.18

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산업체 간호과정 과제보고서 A+ 받은자료 (문헌고찰, 사례선정-기사, 간호진단 및 간호과정 2개, 자세함)

원으로 일하는 박씨는 2015년 9월 18일 폭주하는 추석 택배물품을 내리던 중 허리와 어깨를 다쳤다. 같은 달 22일 병원을 찾은 박씨는 허리의 염좌와 긴장, 추간판달출증(디스크 ... ), 오른쪽 어깨 인대파열 및 낭종 진단을 받았다.이후 박씨는 공무원연금공단을 상대로 허리와 어깨 부상 모두를 산재로 처리해달라고 요청했으나, 공단 측이 허리 디스크와 오른쪽 어깨 ... 를 찾기 어려운 점 등을 들어 허리 디스크를 산재로 인정해야 한다고 판단했다.이 판사는 “박씨가 당시 극심한 허리 통증을 느꼈음에도 충분한 휴식을 하지 못하고 허리에 부담이 되

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| 리포트 | 40페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.02.24 | 수정일 2022.03.21

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지역사회간호학실습 A+ CASE STUDY

디스크 치료를 위해서 버스로 15분 정도 거리에 있는 ㅇㅇ병원에 택시를 이용하여 다니고 있다. 과거에 허리 디스크수술, 퇴행성관절염으로 인한 인공관절 수술, 위암 수술을 하 ... 였으며 가끔가다 허리와 무릎이 불편하며 통증이 있다고 한다. 통증 점수는 5점 만점에서 3점이라고 하였으며, 자주 그렇지는 않다고 한다. 허리디스크 수술 후 고혈압이 생겼다고 하며 고혈압 ... 아 자주 보지 못하여 속상함과 외로움을 표현함 - 이웃과 교류가 거의 없음 Ⅲ. 생리적 22. 동통 동통의 표현 - 과거에 허리디스크와 인공 관절 수술함 - 가끔가다 허리와 무릎

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| 리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.28 | 수정일 2024.09.19

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자신의 신체적인 특성을 정확하게 파악하여 자신의 건강 및 체력향상을 위한 트레이닝 프로그램을 작성하시오

친구들이 운동을 하기 시작했다. 허리디스크가 유난히 심했던 친구는 필라테스를 하며 체형교정과 허리디스크를 극복하였다. 그로 인해 키도 더 커 보이고 다른 운동을 하면서 안색도 밝아졌 ... 은 매우 중요하다. 특히, 우리는 성인병 예방에 힘써야 할 것이다. 건강 지식을 아는 것만으로는 의미가 전혀 없기 때문에 실천해야 한다. 즉, 우리 건강 및 체력향상은 실천만이 100 ... 을 예방하는 효과가 있기 때문이다. 때문에, 최소한 1주일에 3회 30~40분 정도 투자해야 할 것이다. 그 이유는 나이가 들수록 근육량이 줄어들기 때문이다. 따라서 현시점 가장

리포트 | 3페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2025.02.14

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컨퍼런스_거북목증후군소개_한방간호포함

거북목 증후군Contents 개요 증상 원인 추세 예방 치료 1. 운동치료 2. 한방치료언택트 시대 많아진 거북목 환자 …[ 2020 년 1~4 월 연령대별 스마트폰 방송프로그램 ... 을 60 도까지 숙이는데 , 이때는 경추에 무려 60lb( 27kg ) 에 달하는 압력이 가해짐 : 하중의 증가는 경추와 허리가 받는 압력을 증가시켜 목디스크와 허리디스크 유발A 두개 ... 는 증후군 거북목 유발하는 생활습관추세 최근 4 년간 17% 증가예방 바른자세 및 바른 생활습관의 일상화 시간이 날 때마다 목을 돌리거나 목을 뒤로 젖히거나 턱을 몸 쪽으로 당기는 동작

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| 리포트 | 24페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.05.22

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추간판탈출증 케이스 (A+++자료)

이 추간판, 일명 ‘디스크’이다. 디스크는 스프링처럼 충격을 완화하고 뼈들끼리 부딪히지 않도록 보호한다. 디스크는 80%가 수분 성분인 젤리처럼 생긴 수핵(가운데 위치)과 이 수핵 ... 을 둥글게 둘러싼 섬유륜으로 구성된다. 나이가 들면 수핵의 수분 함량이 감소하여 탄력성이 떨어지고, 나쁜 자세나 사고 등 외부적인 자극이 가해져 디스크가 밀려나는데, 이것이 이 질환 ... 이 없어질 때까지 얼마나 환자를 편안하게 지내게 하는가가 치료의 근간이 된다.지속적인 허리 운동을 하는 것이 요통 및 추간판 탈출증의 치료와 예방에 도움이 된다.20~30분가량

리포트 | 19페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.12.05 | 수정일 2023.12.08

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[A+++] 지역사회간호학 지역보건의료계획서

합니다.②.구강보건사업대상: 지역주민전체목적: 모든 주민들의 구강관리를 위해내용:예방중심의 평생구강관리쳬계 강화로 시민의 구강건강 수명 연장 및 삶의 질을 향상 시킵니다.구강건강 ... 면 불소양치용액을 배부합니다. 그리고 아동치과주치의사업은 관내지역아동센터 등록아동을 대상으로 지역아동센터에서 신청 후 참여하여 1차 예방서비스(구강검진,불소도포,치면세균막검사,구강 ... 하게 됩니다. 학교 구강검진과 연계하여 포괄적 예방서비스(불소도포,치아홈메우기,치석제거,치면세균막검사등)를 지원받게 됩니다.③.임신 전 건강검진대상 : 예비부부 또는 신혼부부 중

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| 리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.20

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HNP수핵탈출증CASE STUDY(간호진단3개,간호과정3개,느낀점포함 A+)

를 얻고 나서 보니 HNP가 우리가 흔히 사용하는 ‘디스크’를 의미한다는 것을 알게 되었다. 우리가 흔히 병명처럼 사용하고 있는 ‘디스크’라는 용어는 사실은 척추체 사이를 연결 ... 다. 내가 실습했던 9병동에서도 OS환자 중 HNP로 입원한 환자들이 꽤 많았다. 그럼에도 불구하고 사람들은 HNP에 대한 예방, 치료에 대해서 자세히 알지 못하며 나 또한 그렇 ... 공명영상 (MRI) : 디스크 진단에 가장 정확한 (90%이상) 검사?⑥ 추간판 조영술 (Discogram) : 추간판 내장증을 진단?⑦ 근전도 검사 (EMG) : 전기적 신경 검사

리포트 | 27페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.07.16

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간호학과 보건 교육 계획안입니다

다가 목의 통증을 호소하고 피곤함을 느낀 뒤에야 병원을 찾기 때문에 심각한 문제라고 본다.이러한 것을 되돌아 볼 때 거북목 증후군의 예방을 위해서는 10대 청소년 학생들을 대상 ... 으로 하여 초기에 진단하고 예방, 치료를 할 수 있도록 교육이 필요하다고 생각되었기에 이 주제를 선정하게 되었다.2. 보건교육 필요성이 거북목증후군은 인터넷과 IT 기기보급으로 인하 ... 되는 상태를 방치하면 목디스크가 발병하고 이 디스크가 제 위치를 지키지 못하면서 신경이 눌리고, 두통, 이명, 팔저림등으로 여러 증상이 동반되어 치료가 어려워진다‘이다.이러한 거북목 증후

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| 리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.26

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요통 Back pain A+자료

은 감기와 같은 증상으로 특별히 치료하지 않아도 약 4주가 지나면 좋아짐 -요통의 원인은 허리근육의 역학적 긴장, 추간판탈출증(허리디스크), 척추기형, 염증, 종양, 외상, 대사성 ... .bmp 원본 그림의 크기: 가로 968pixel, 세로 957pixel 1)척추(supine) -척추뼈, 디스크, 인대, 근육, 신경의 5가지로 구성되어 있음 -경추와 요추는 전만 ... ligament)가 부착되어 있음 -앞세로인대는 비교적 넓어서 척추체와 추간판 전면을 대부분 덮고 있으므로 디스크는 후방으로 탈출이 잘 됨 -척추의 후방에는 극상인대(s

리포트 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.11.08

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((초강추 자료)) 고등학교 화학 실험 3가지 - 개요, 준비물, 방법 과정, 원리 설명서 - 루미놀 반응, 아스피린 합성, 온도 및 pH변화와 효소 반응 속도

으면서 청색 빛을 낸다.실험 2. 아스피린 합성1. 개요 : 아스피린이란, 최초로 합성된 해열?소염 진통제이자 혈전예방약이다. 아스피린 합성 실험은 살리실산과 아세트산의 에스테르화 반응 ... . 개요 : 실험 과정을 거치면 온도와 pH의 변화가 효소의 반응속도에 어떤 영향을 미치는지 자세히 알 수 있다. 시간이 지나고 감자 디스크가 떠오르는 이유는 상상해 본다.2. 준비 ... ℃, 20℃, 30℃, 50℃, 70℃ 항온수조에 넣은 후 3분간 유지한다. ④ 과정 1에서 준비한 감자디스크를 각각의 시험관에 넣어준 후 감자 디스크가 떠오를 때까지의 시간을 측정한다. ⑤ 3회 반복 실험하여 평균값을 구한다.

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| 리포트 | 3페이지 | 2,300원 | 등록일 2022.04.09 | 수정일 2022.04.16

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뇌경색 케이스(Cerebral infarction) 성인간호케이스

에 도움을 요하며 71%는 직장생활에 지장이 있고 16%는 기관에 수용되고 있는 것으로 나타났다. 따라서 본 사례연구는 뇌졸중의 위험요인을 알아 질환을 예방하고 환자에게는 지지 ... . 5입원날짜2014. 2. 21전화번호061-537-5931정보제공자아들주소전남 나주시 다도면 다도로 624-19나. 입원동기: 3일전에 허리디스크 수술후 내원당일 Rt. arm ... history): 고혈압, HTN-10일전 local 진단후 med(+) 위염약 (+), 3일전 허리디스크 op마. 입원과 관련된 정보입원날짜2014. 2. 21입원경로외래 ? 응급

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| 리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.26

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A+ 요추골절, 당뇨 case study 간호진단 3개 교수님이 추천한 자료

고 척추뼈는 두꺼워지게 됨에 따라 디스크를 비롯한 다양한 질환유발하게 된다.< 참고 >① 추체 ② 추공 ③ 추궁근 ④ 상관절돌기 ⑤ 횡돌기 ⑥ 극돌기 ⑦ 추궁관 ⑧ 상관절돌기 ⑨ 횡 ... 의 제한을 설명하고 정확하게 움직이는 방법, 척추 손상 예방법을 교육시킨다.⑦ 대개의 경우 척추 수술 후 4~6주 동안 앉는 자세는 허용하지 않으며 특히 요추 수술 후에는 눕 ... ? 주당 체중감소가 0.5~1kg이 되도로고 총 칼로리를 조절한다.? 보통 하루 세끼 식사와 적당한 간식이 필요하다.저혈당? 규칙적이고 합리적인 식사로 예방된다. 특별한 중재는 필요없

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| 리포트 | 28페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.07.22

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[방통대] 보건교육

과 소음성 난청이 10년 전보다 2배 증가하였고, 손목터널 증후군,거북목증후군, 디스크 등의 근골격계 질환이 발생하였다. 목 디스크 진료 환자는 5년 동안24.3% 증가하였다. 특히 ... 10대와 20대에서 목 디스크가 급증하였는데 이는 근육이 미성숙하였고 오랜 시간 잘못된 자세로 스마트폰을 사용하기 때문인 것으로 추정된다. 2010년부터 2015년까지 경추간판장애 ... (목 디스크) 판정을 받은 대상자들 중 10대와 20대가 33%를 차지한다. 컴퓨터에 이어 개인 휴대용 기기가 급격히 확산되면서 지금은 약물뿐만 아니라 온라인 게임, 인터넷 쇼핑

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| 방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.05.05

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DISC CASE STUDY

어진 쿠션, 즉 ‘디스크’가 존재한다. 척추에 가해지는 압력에 의해 디스크가 다른 한쪽으로 밀려나고 이것이 신경을 눌러 허리와 다리가 아프고 저린 증상이 나타나는 질환을 허리디스크 ... 처럼 이전에는 나이가 들면서 자연스럽게 발생하는 퇴행성 질환으로 여겼지만 요즘은 스마트폰과 PC, 노트북 등의 잦은 사용으로 젊은 연령대에서도 디스크와 같은 척추 질환이 빈번하게 발생 ... 에 미리 맞추고 치유되는 동안 지속적인 착용의 중요성을 교육함.- 수술 후 초기 간호는 첫 24~48시간 안에 발생할 수 있는 합병증 사정과 예방에 중점을 둠.2) 통증완화- 수술

리포트 | 31페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.04

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(유아건강교육) (1) 현재 본인의 신체적, 정신적, 사회적 건강 상태를 관찰하고 기술하시오

다.· 허리디스크나 거북목은 잘못된 자세로 인해 생기는 경우가 많다. 아직 초기이기 때문에 평소에 자세를 바르게 하고 허리근력운동을 통해 디스크를 예방하여야 하겠다.(2) 정신적 건강상태 ... 한 체중 증가로 약간의 비만이 우려되는 상태이다.· 현대인의 고질병이라 불리는 거북목이 있다.· 허리디스크 증세가 보이는데 일상생활에 지장을 줄 만큼의 정도는 아니다.· 신체적인

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.14

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추간판탈출증 case study, 간호과정, 간호진단 3개, 성인간호, 성인간호학 실습

사이로 튀어나온 추간판수핵탈출증(일명 디스크)가 발생한다.추간판수핵탈출증은 노화와 척추에 압박과 손상이 반복되어 자연적인 퇴행으로 발생한다. 추간판 수핵이 부풀어 오르고 탈출 ... 을 제거하고 인공 추간판을 삽입한다. 원래 척추의 모양을 유지하며 움직일 수 있다.프로디스크-엘(ProDisc-L)은 전체 추간판 교체술이다.- 척추융합술(spinal fusion ... 있다. 수술부위는 재발이 없으나 수술 부위의 디스크 관절에 무리가 올 수 있다.ACDF 수술 과정6. 간호치유가 될 때까지 척추의 선열을 바르게 유지하는 것은 척추 수술 후 주요

리포트 | 24페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.06.07 | 수정일 2023.11.24

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폐경기 여성 개인 면담 보고서 (간호과정 SOAP 형식)

부터 식단 관리도 해야겠네요.면담자: 그리고 꾸준한 운동은 골다공증뿐만 아니라 허리디스크 재발 방지와 심혈관 질환 예방에도 도움이 되므로 꼭 하셔야 합니다. 운동은 걷기와 같은 유산소 ... 을 위해 운동해야 한다는 것은 알고 있었지만, 허리디스크의 재발에 대한 두려움으로 인해 운동을 포함한 움직임을 최소화하고 있었다. 또한, 근골격계 질환 예방을 위한 칼슘 섭취 등과 같 ... 허리랑 무릎이 아파서 병원에 갔는데 허리디스크 판정을 받았어요. 그래도 심하지 않아서 농사를 그만두고 치료를 받으면서 괜찮아졌어요. 근데 허리에 무리가 가면 재발할까 봐 무리

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| 리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.07.26

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A+성인간호학실습_CASE보고서_감염성척추염(고체온, 급성통증, 출혈의 위험)_<고체온 간호과정 이거면 끝!입니다>

, 대소변 조절기능 장애 등 ? 원인 척추 주변부의 감염에 의해 전파, 혈액에 균이 있어 척추에 전파, 수술 및 외상에 의한 직접적인 세균의 주입에 의한 감염으로 디스크 수술 ... 이나 디스크 내 주사시술 후에도 발생되는 경우가 있다. 주로 면역력이 약한 노인이나 당뇨환자에게 잘 발생한다. ? 치료 수술적치료, 항생제치료가 있으며 수술적치료는 조직생검, 농양 ... 관을 여는 수술로, 일반적으로 척추관내 병변의 수술적 조작을 위해 시행되는 단계이다, 척추 후궁을 절제하면 척추관에 위치한 신경근과 디스크에 접근이 가능해져 직접 육안으로 관찰

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.02.16 | 수정일 2025.09.02

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