"스트레스관리방법"의 검색결과 입니다.

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"스트레스관리방법" 검색결과 1,761-1,780 / 69,910건

[간호연구계획서] 간호대학생과 일반대학생의 건강증진행위와 스트레스의 관계

의 기반이 완전히 확립되어야 이후 건강을 유지할 수 있다. 즉, 대학생은 일반적으로 사망률이나 질병의 이환율이 비교적 낮은 집단으로, 잘못된 생활 습관 수정과 스트레스 관리를 통해 ... 하는 뚜렷한 증상이 생기지 않는 시기이므로 건강관리에 대한 불감증으로 건강증진 행위를 거의 하지 않고 이에 따라 스트레스와 관련된 여러 증상들이 증가되는 것으로 보고되고 있다[1 ... 의 안녕수준, 자아실현, 욕구충족의 만족감을 유지하고 강화하는 다차원적인 행위패턴으로, 본 연구에서는 자아실현, 건강책임, 운동과 영양, 대인관계지지, 스트레스 관리 문항들이 있

리포트 | 14페이지 | 6,000원 | 등록일 2022.06.23

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간호학개론(나의 전문직 비전_감염관리간호사)

를 하는 감염관리 전문간호사를 알게 되어 흥미를 가지게 되었습니다.둘째 감염 유행 시 감염 유행을 파악하고 병원 환경 관리, 감염예방 조치, 감염 대처 방법 교육, 미생물 검사실 ... 으로 깔려있습니다. 감염관리 간호사는 중요한 의사결정의 기회가 많고 높은 수준의 지식을 습득해야 하며, 다재다능하여야 하고 타인과의 관계 속에서 일하는 경우 강도 높은 스트레스를 경험 ... 적으로 경력이 많은 간호사가 감염관리 업무를 수행하는 경우가 많습니다.셋째 감염관리 간호사의 직무 스트레스입니다. 감염관리간호사들이 전문직 간호사로서의 역할 갈등, 과다한 업무, 감염관리

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.08.27 | 수정일 2023.10.22

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청소년기 자녀를 둔 부부가 경험하는 어려움 또는 문제를 규정하고, 이를 예방 또는 완화하기 위한 가족생활교육 프로그램을 개발한다고 가정~

신체적, 정신적 건강을 유지하는 방법을 학습한다. 이러한 과정을 통해 자녀는 학업 스트레스를 효과적으로 관리하고, 건강한 생활 습관을 형성할 수 있다. 세 번째 목표는 부모 ... 의 스트레스 관리와 역할 갈등 해소를 돕는 것이다. 이를 위해 부모가 자신의 스트레스를 인식하고 효과적으로 대처할 수 있는 방법을 학습하는 상담 및 지원 프로그램을 운영한다. 부모 ... 적으로 대처할 수 있는 방법을 학습한다. 부모는 스트레스 관리 기술을 배우고, 부부 간의 역할 분담과 협력 방안을 모색한다. 이러한 과정을 통해 부모는 자신의 스트레스를 효과적으로 관리

방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.14

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생활과건강 ) 신체 및 정신 건강을 유지하기 위해서는 건강상태에 대한 지속적인 평가와 관리 노력이 필요하다. 건강상태 질문지를 이용하여 자신의 건강상태를 평가한 후 총점과 구체적인 취약 항목 등을 확인하고 그 특성을 파악하여 서술

생활과건강1. 신체 및 정신 건강을 유지하기 위해서는 건강상태에 대한 지속적인 평가와 관리 노력이 필요하다.1) 건강상태 질문지(교재 147-148, 표 4-3)를 이용하여 자신 ... 의 건강상태를 평가한 후 총점과 구체적인 취약 항목 등을 확인하고 그 특성을 파악하여 서술하시오. (5점)2) 이를 토대로 구체적인 건강관리 전략과 계획을 세우시오. (10점)2 ... 바람직한 방안을 5가지 이상 제시하시오. (10점)생활과건강1. 신체 및 정신 건강을 유지하기 위해서는 건강상태에 대한 지속적인 평가와 관리 노력이 필요하다.1) 건강상태 질문지

리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.07.16

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미용 ) 탈모의 원인 및 관리방법에 대하여 설명하시오.

탈모의 원인 및 관리방법에 대하여 설명하시오.[ 탈모의 원인 및 관리방법에 대하여 설명하시오. ]제목 : 탈모 유형별 원인 및 관리방법목차1. 서론2. 본론(1) 탈모의 원인 ... 과 유형별 특성(2) 탈모의 관리방법3. 결론4. 출처 및 참고문헌1. 서론탈모란 두피의 굵고 검은 머리카락이 빠지는 현상이다. 보통 50~100개 정도의 머리카락이 빠지는 것은 정상 ... 관리방법에 관해 서술하고자 한다.2. 본론(1) 탈모의 원인과 유형별 특성탈모의 원인은 크게 세 가지로 분류할 수 있다. 첫째, 유전적인 요소와 남성호르몬(에스트로겐)에 의한

리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.05.14

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성인 간호학 (신경계/내분비계) 뇌전증 [epilepsy]

아이디어가설/해결책(ideas)이미 알고 있는 사실(fact)더 알아야 할 사항(learning issues)학습자원(알아내는 방법)역할분담1. 대상자의 스트레스 관리를 통해 ... 호소1. 스트레스 관리가 발작 예방에 미치는 영향2. 뇌전증에 대한 교육자료3. 뇌전증 환자의 사회적 지지가 우울 감소에 미치는 영향1. 뇌전증 환자에게 시행할 수 있는 중재 ... 에 대해 토론2. 뇌전증 환자 교육자료 검색3. 뇌전증 환자의 사회적지지와 우울간의 관계 검색4. 관련 논문 검색1. 개인과제신승진- 뇌전증 환자 스트레스 관리법 조사손호혁- 뇌전증

리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.02.09

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환자 활성화가 당뇨병 자가간호 행위 및 당뇨병 관련 스트레스에 미치는 영향

적극적이고, 자신의 질병에 대해 환자 대처 능력이 높으며 자가간호를 잘 수행한다고 하였다. 한편 당뇨병 환자들은 질병의 특성상 당뇨병 관리에 있어서 스트레스를 경험할 수 있 ... 행위와 당뇨병 관련 스트레스의 수준을 파악하고, 제2형 당뇨병 환자의 환자 활성화 수준이 자가간호 행위와 당뇨병 관련 스트레스에 미치는 영향을 파악하기 위함이다.3. 연구방법1 ... , 운동, 혈당검사, 투약, 발 관리의 5개 영역의 자가간호 수행 일수를 기록하도록 되어있다. 평가방법은 각 문항마다 0점(하루도 시행 안 함)~7점(매일 시행)으로 구성되어 있

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.03.10

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토론 ) 중독적 사고를 설명하시오. 중독과 보상계의 관계를 설명하시오. 마약중독환자를 가정해서 사회복지사가 해결할 수 있는 대입방법을 가정해서 자기 생각을 서술하기.

하는 것이 중요하며, 스트레스가 원인이라면 심리 상담을 통해 감정을 관리하는 방법을 익히도록 돕는다. 중독을 대체할 수 있도록 운동이나 창의적인 취미를 추천하여 삶의 긍정적인 변화 ... 토론과제1번: 중독적 사고를 설명하시오2번: 중독과 보상계의 관계를 설명하시오.3번: 마약중독환자를 가정해서 사회복지사가 해결할 수 있는 대입방법을 가정해서 자기 생각을 서술하기 ... .4번: 알코올중독환자를 가정해서 사회복지사가 해결할 수 있는 대입방법을 가정해서 자기생각을 서술하기5번: 니코틴중독환자를 가정해서 사회복지사가 해결할 수 있는 대입방법을 가정해서

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.07.25

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현재 학습자 자신이 가지고 있는 고민 한 가지를 정하여 고민을 설명하고, 그 고민에 대한 해결중심상담의 실천기술 중 질문법(면담 전 변화에 대해 질문하기, 예외질문, 기적질문, 척도질문하기, 대처질문, 관계성 질문) 중 4가지를 질문하고 각 질문에 대한 자신의 답을 적으시오. 그리고 고민에 대한 해결중심 질문을 통하여 무엇을 새롭게 발견하게 되었는지를 설명

시간 관리 방법을 찾고자 고민하고 있다.2. 해당 고민에 대한 해결중심상담의 실천기술 중 질문법 4개 적용해결중심상담의 실천기술 중 질문법은 고민을 구체적으로 분석하고 해결책 ... . 사회복지 실천기술론은 이러한 고민을 효과적으로 해결하기 위한 다양한 접근법을 제공한다. 특히, 해결중심상담은 문제의 본질을 파악하고 이를 해결하기 위한 구체적인 방법을 제시 ... 하는 데 큰 도움이 된다. 이 글에서는 학습자가 겪고 있는 시간 관리의 어려움을 해결중심상담의 질문법을 통해 분석하고, 이를 통해 새로운 통찰을 얻고자 한다.Ⅱ. 본론1. 학습자의 고민

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.02

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스트레스 개념을 정리해 보고 내가 현재 처한 상황(가정, 직장, 학업 등)에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스를 구분하여 열거해 보고 스트레스 상황에서 자신이 사용하는

에서 자신이 사용하는 대처 방법들에 대해 논하시오. 서론 스트레스, 그 단어는 라틴어 '스트링어(Stringer)'에서 파생된 것으로, 외부로부터 가해지는 압력이나 압박을 의미 ... 정신건강론 스트레스 개념을 정리해 보고 내가 현재 처한 상황(가정, 직장, 학업 등)에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스를 구분하여 열거해 보고 스트레스 상황 ... 한다. 의학적으로는 이것을 '신체적·정신적 자극에 의한 생물학적 반응'이라고 정의한다. 스트레스는 우리가 마주치는 일상의 일부분이며, 그것은 마치 탄성을 가진 스펀지와 같이 우리

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.16

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유산소운동의 방법과 생리적 반응에 대하여 기술하시오.

유산소운동의 방법과 생리적 반응에 대하여 기술하시오.1. 서론유산소운동은 인체의 심폐지구력과 전반적인 체력을 향상시키는 데 중추적인 역할을 하는 운동 형태로, 일정 시간 동안 ... 다. 이와 같은 운동은 달리기, 걷기, 자전거 타기, 수영, 에어로빅 등 다양한 방법으로 실행되며, 각 운동은 개인의 체력, 연령, 건강 상태에 맞춰 선택될 수 있다. 2022년 국내 ... 다.유산소운동은 단순한 체력 향상뿐만 아니라, 심리적 안정과 스트레스 해소에도 긍정적인 영향을 미친다. 규칙적인 유산소운동은 뇌에서 세로토닌, 도파민 등의 신경전달물질 분비를 촉진

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.16

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개인차원, 기업차원, 정부차원에서 맞벌이 가족을 지원할 수 있는 방안을 서술하시오(현재 지원되고 있는 방안도 제시)

적으로 대화하여 가사 분담 상황을 점검한다. 이는 가사 노동의 불균형을 줄이고, 서로의 스트레스를 덜어준다. 가사 분담 도구나 애플리케이션을 활용하는 것도 좋은 방법이다. 이를 통해 ... 할 수 있다. 주간 또는 월간 계획표를 작성하여 일정한 패턴을 유지하는 것도 좋다. 이렇게 하면 예측 가능한 생활이 가능하고, 스트레스를 줄일 수 있다. 시간 관리 앱이나 도구 ... 이나 스트레스 관리 프로그램을 운영하여, 직원들이 정신적으로 건강한 상태를 유지할 수 있도록 돕는다. 기업은 직원들의 복지와 만족도를 높이기 위해 지속적으로 노력해야 한다. 맞벌이

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.24

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피부노화에 영향을 미치는 요인을 찾고 피부미용적 예방 및 관리방법에 대해 조사하기

피부미용학주제: 피부노화에 영향을 미치는 요인을 찾고 피부미용적 예방 및 관리방법에 대해 조사하기- 목 차 -Ⅰ. 서론 (피부노화의 개념)Ⅱ. 본론1. 노화피부의 특성2. 피부 ... 노화의 요인Ⅲ. 결론 (피부노화 예방 및 관리방법)Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론 (피부노화의 개념)인간은 태어나면서부터 성장기와 성숙기, 그리고 퇴행기의 시간적인 과정을 겪는다. 이런 과정 ... 고자 한다. 노화피부의 특성에 대해 알아보고, 피부노화에 영향을 미치는 요인을 찾아 볼 것이다. 더불어 피부 미용적 예방 및 관리방법에 대해서도 조사해 볼 것이다. 자세한 내용은 본론

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.26

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현대적리더십이론 PPT

nurses` job stress and anticipated turnover. 간호관리자의 리더십 스타일과 간호사의 업무 스트레스와 예상 이직률의 상관관계 . 연구의 목적 리더십 ... 사관리자의 리더십유형과 ② 이란의 간호사들의 직무스트레스 정도와 ③ 예견되는 이직율에 대해 조사하고자 하였으며 , 이러한 세가지 변수들의 상관관계를 밝히고자 하였다 . 연구 대상 ... 적 리더는 직원 관리 및 감독과 그룹 성과에 중점을 둔다 . 직원의 작업을 주의 깊게 모니터링 하여 예상 표준에서 벗어난 부분을 평가한다 . 성과에 따른 보상과 처벌을 모두 수행

리포트 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.11.10

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[A+] 학교상담은 주제와 상황에 따라 응용할 수 있는 이론이 달라질 수도 있고, 상담자가 어떤 이론을 선호하느냐에 따라서도 다를 수 있다. 학교장면에서 발생하는 어려움을 가장 잘 해결할 수 있는 상담이론을 선택하고 선택한 상담이론의 관점에서 이를 설명하시오.

자기 대화를 연습하는 방법을 제시한다.P(계획 수립): 학생과 상담자는 제안된 환경 변화와 전략을 구체적으로 계획하고시간 관리, 스트레스 관리 기술 등을 활용하여 학생이 목표를 달성 ... 는 첫째로 시험 공부와 스트레스에 대해 말해보려 한다. 학생들은 시험 기간에 학업적 압박과 불확실성, 시험 공부와 관련된 내용을 파악하고 숙지하려는 노력과 시간 관리 등의 압박 ... 의 현실치료는‘문제 해결과 목표 설정’을 중요시하므로 상담자는 학생들이 스트레스를 유발하는 요인을 식별하고, 목표를 설정하며 실제적인 대처 방법을 도와주며 학생들과 함께 학습 계획

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.26

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사회복지학과 사례관리론4공통

이 중요하다. 아버지를 돌보는 일 외에도 개인적인 시간과 자기 관리의 필요성을 인식하고, 효율적으로 시간을 배분할 방법을 모색해야 한다. 일과 돌봄을 병행할 수 있는 방안이 필요 ... 사회복지학과 사례관리론4공통 Ⅰ. 서론 심청전은 한국의 전통적이 고전 소설이다. 효녀 심청이의 이야기를 통해서 효도와 희생의 의미를 깊이 있게 다루고 있다. 심청은 아버지 심학규 ... 를 위해 모든 것을 맞추어 살아가고 있었다. 하지만 심청이가 겪는 스트레스가 이만저만 아닐것으로 생각한다. 그녀가 평소 겪고 있는 어려움을 다음과 같이 제시해보겠다. 정신적 부담

리포트 | 3페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2024.11.23

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성인간호학-디지털헬스와 간호

한 부분이나 중요한 내용은 별도로 즐겨찾기 기능을 통해 집중 관리가 가능하다. 또한, 이러한 관리 방법으로 자신에게 적합한 운동의 종류와 운동량을 선택·조절할 수 있게 하고 설정한 목표 ... 에서 추적, 비교, 예측, 공유, 보관 등으로 관리할 수 있게 한다.건강 유지를 위한 동기부여운동을 유도하는 동기부여의 방법으로 ‘피트니스 목표 링’을 만들어 사용자가 자신의 컨디션 ... 로 개발된 핏빗센스를 활용한다. EDA 센서와 심박수 측정 센서가 부착되어 있어 스트레스가 감지되면 상황을 알리고 안정을 위한 방법을 제시한다. 비정상적인 심박수가 감지되거나 사용

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.29 | 수정일 2024.02.03

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베스트셀러 서평_삶이 흔들릴 때 뇌과학을 읽습니다를 읽고 나서

다. 하지만 최근 뇌의 연구는 스트레스로부터뇌를 보호하는 것이 가능하다고 알려준다.가장 좋은 방법은 스트레스에 적응하는 것이다 .스트레스에 익숙해지는 것은 일종의 기억의 작용이 ... 나 적응력이 뛰어나게 되고 스트레스에도 강해진다. 저자는스트레스를 해소하는 것보다 중요한 것은 스트레스를 해소하는 방법을알고 있다고 생각하는 것이라고 말한다.더불어 그보다 더 중요한 것 ... 으로 받아들이고 스트레스를 받더라도 언제라도 해소 할 수 있다고 생각하는 것이 중요하다고 저자는 강조한다. 다시 말해 스트레스로부터 도피하는 방법을 알고 있는 것, 언제든 스트레스

리포트 | 9페이지 | 5,900원 | 등록일 2024.05.12 | 수정일 2024.05.31

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아동의 정서적 문제행동에 대처하는 바람직한 부모 역할을 논하시오

은 아동에 비해 스트레스 관리 능력이 30% 향상된 것으로 나타났다. 이는 정서적 지지가 아동의 심리적 안정과 스트레스 대처 능력 향상에 중요한 역할을 한다는 것을 시사한다.부모 ... 고, 이를 실천할 수 있는 기회를 제공해야 한다. 이는 아동이 자신의 감정을 효과적으로 관리하고, 스트레스를 건강하게 해소할 수 있는 능력을 키우는 데 중요한 역할을 한다.또한 ... 과 기술의 발전으로 인해 아동들은 이전보다 다양한 스트레스 요인에 노출되고 있으며, 이는 정서적 불안정과 행동 문제로 이어질 가능성이 높아지고 있다. 아동기의 정서적 문제행동은 단순

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.03

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정신간호학 - 스트레스 및 불안관리 일지

별첨2. 스트레스 및 불안관리 일지3학년 반 학번: 이름:마감일수업종료 시기말고사 시험 보기 전제출일기말고사 전(추후공지)스트레스 및 불안 상황기술사용한 방어기전/근거스트레스 및 ... 불안관리 방법2월 26일 장소: 집치과를 달마다 가야하는데 치과에 갈 때마다 치료가 너무 아파서 치과 가는 날짜를 잊어버렸다.억압/치과로부터 오는 불쾌한 감정을 무의식적으로 배제

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.09.29

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