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고지혈증 고혈압 운동 운동처방의 원리 유산소운동 강 씨는 5명의 비만 생활 습관병 트레이닝방법론

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"유산소" 검색결과 141-160 / 11,531건

유산소 운동과 저항 운동의 병행 실시가 비활동적인 중년 비만인의 심폐 체력에 미치는 영향 (Effects of Combined Aerobic and Resistance Training on Cardiorespiratory Fitness in Obese Middle-aged Adults)

한국사회체육학회 장경태, 김선영

논문 | 12페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.16 | 수정일 2025.05.22

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유산소운동이 폐경 후 여성의 혈중 비스파틴과 혈관내피세포 성장인자에 미치는 영향 (Effect of Aerobic Exercise on Visfatin, Vascular Endothelial Growth Factor In Post-Menopausal Women)

한국체육과학회 소용석, 이성수

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.15 | 수정일 2025.07.20

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인터벌 트레이닝과 유산소 운동이 내당능장애 중년여성의 인슐린저항성에 미치는 영향 (Effects of Interval Training and Aerobic Exercise on Insulin Resistance in Middle-aged Women with Impaired Glucose Tolerance)

한국체육학회 강설중

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.06 | 수정일 2025.06.09

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스텝밀 운동이 비만중년여성의 등속성 근력 및 유산소성 능력에 미치는 영향 (The Effects of a Stepmill Exercise on Isokinetic Strength and Aerobic Capacity in Obese Middle-aged Women)

한국체육과학회 최봉길, 윤형기

논문 | 7페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.06 | 수정일 2025.05.17

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유산소 운동 후 반신욕 회복이 체온, 성장호르몬 및 지질에 미치는 영향 (Effect of Half-body Bath Recovery Following Aerobic Exercise on Body Temperature Growth Hormone Levels and Lipid Components)

한국스포츠학회 현무성, 정한상

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.14 | 수정일 2025.06.17

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일회성 유산소운동 후 다량의 알코올섭취가 HPA축과 체온의 주기리듬에 미치는 영향 (The effect of large quantities of alcohol ingestion on HPA axis, body temperature related circadian rhythm)

한국체육과학회 고성경, 류호상, 권영우, 김한철, 권광선, 김진형

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.10 | 수정일 2025.07.11

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유산소 운동과 단백식이가 흰쥐의 혈중지질, 간기능 및 면역글로불린에 미치는 영향 (Effects of Aerobic Exercise and a Protein Diet on Serum Lipid Profiles, Liver Function, and Immunoglobulin in Rats)

한국생명과학회 성기동, 손원목, 백영호

논문 | 6페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.01 | 수정일 2025.07.05

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젊은 여성에서 유산소 훈련과 들숨근 훈련이 근지구력과 폐기능에 미치는 효과 (Effects of Aerobic Training and Inspiratory Muscle Training on Muscle Endurance and Pulmonary Function of Young Women)

임상인체동작과학회 형인혁, 김재현

논문 | 5페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.28 | 수정일 2025.06.04

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다양한 유산소 운동이 인슐린 비의존 당뇨환자의 혈당 및 총콜레스테롤에 미치는 영향 (Effects of various aerobic exercise on blood glucose and total cholesterol of type 2 diabetes mellitus patients)

한국체육과학회 이창근, 박병근

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.09 | 수정일 2025.07.11

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비만 유·무의 차이가 유산소운동 시 Irisin, Myonectin의 일시적, 장기적 변화에 미치는 영향 (Effect of Aerobic Exercise according to Obesity on Acute and Long-term Irisin and Myonectin Expression)

한국웰니스학회 최재일, 전용균

논문 | 6페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.27 | 수정일 2025.05.14

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유산소 운동이 비만자들과 비만고혈압환자들의 심혈관질환 위험인자에 미치는 영향 (Effects of Aerobic Exercise on Cardiovascular Disease Risk Factors in Obesity and Hypertension with Obesity patients)

한국체육과학회 홍용

논문 | 13페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.04 | 수정일 2025.03.06

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체력운동 6개 원리를 기초로 수립된 유산소운동과 무산소운동의 운동계획

체력운동 6개 원리를 기초로 수립된유산소운동과 무산소운동의 운동계획- 목 차 -1. 서론2. 본론1) 체력운동의 6개 원리2) 체력운동의 6개 원리에 기반한 유산소운동3) 체력 ... 에 대해서 간략하게 알아보고 이를 토대로 유산소운동과 무산소운동의 계획을 기술해보도록 하겠다.2. 본론1) 체력운동의 6개 원리효과적으로 체력을 증진시키기 위해선 이하의 6개 원리 ... 과 목적을 수립하고 이에 맞춰 실행 방안을 선택해야한다.2) 체력운동의 6개 원리에 기반한 유산소운동(1) 기초 체력의 측정과부하의 원리에 따라 내가 체력 증진을 위해 어느 정도

리포트 | 5페이지 | 4,900원 | 등록일 2021.03.15

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규칙적인 유산소운동이 비만 중년여성의 신체구성 및폐기능 변화에 미치는 영향 (Effects of regular aerobic exercise on body composition and pulmonary function in obese middle-aged women)

대한운동사협회 석민화, 임강일, 신윤아

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.17 | 수정일 2025.07.20

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12주간의 유산소 운동이 노인 고혈압 환자의 맥압과 심박수 변이도에 미치는 영향 (The Effects of 12-Weeks Aerobic Exercise in Elder Hypertension Patients on Pulse Pressure and Heart Rate Variability)

대한운동사협회 강설중, 김병로, 김성진, 김종휴, 노종철, 이상현, 홍지영

논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.10 | 수정일 2025.05.18

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유산소운동능력의 차이가 로윙에르고미터 최대하 운동시 혈중 활성산소에 미치는 영향 (The Effects of Aerobic Exercise Capacity on Free Oxygen Radical in Blood during Submaximal Exercise in Rowing Ergometer)

한국항해항만학회 강신범, 하해동, 차화준

논문 | 6페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.18 | 수정일 2025.06.26

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에르고제닉 에이드(유산소/무산소 운동, 경기력 향상을 위한 에르고제닉 에이드)

전제로 받아들인다는 결의문에 서명하기에 이르렀다.영양보조물은 근육, 혈액, 순환, 유산소지구력에 작용하며 산소 운반능력을 증가시키고 근육에 필요한 연료공급 및 일반 근기능을 강화 ... 작용에 따른 경기력 저하를 가져올 수 있어 주의가 필요하다. 같은 양을 섭취하더라도 개개인의 신체적 반응이 다를 수 있기 때문에 무분별한 섭취는 지양해야 한다.1. 유산소성/무산소성 ... 운동을 위한 에르고제닉 에이드영양학적 에르고제닉 에이드에 관한 연구에 의하면 유산소성 운동의 경우 수분, 전해질, 탄수화물의 보충이 경기력 향상에 실질적인 도움을 주며, 스포츠

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.08.12

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유산소성 운동과 비만교육이 비만 여고생의 렙틴 및 인슐린에 미치는 영향 (The Effects of Aerobic Exercise and Obese Education on the Insulin and Leptin in Obese Girls' High School Students)

한국생명과학회 이재규

논문 | 7페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.19 | 수정일 2025.05.10

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여대생의 유산소 운동 능력과 상완-발목 맥파속도 및 동맥협착도의 다차원적 관계 (The Multidimensional Relationship between b-aPWV, ABI and Aerobic Exercise Capacity in Female College Students)

한국체육과학회 양윤권

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.01 | 수정일 2025.05.15

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8주간 유산소 훈련에 따른 여자대학생의 항산화능 및 임파구 DNA 손상 변화 (Changes of Antioxidant Capacity and Lymphocyte DNA Damages of Female Undergraduates after 8 Weeks Endurance Exercise Training)

한국사회체육학회 조수연, 노희태

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.07 | 수정일 2025.05.08

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유산소운동에 따른 청소년의 뇌신경 영양인자(BDNF)와 Cortisol 발현에 대한 연구 (The Study on Expression of Brain-Derived Neurotrophic Factor(BDNF) and Cortisol in Adolescents by Aerobics Exercise)

한국체육과학회 김재호

논문 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.01 | 수정일 2025.05.07

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