"오버헤드 스트로크"의 검색결과 입니다.

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"오버헤드 스트로크" 검색결과 141-160 / 183건

[운동의 이해] 배드민턴

스윙은 셔틀콕을 머리 위에서 타격하는 방법이다.이때, 오른발을 중심으로 스윙하고 왼발로 무게중심을 이동시켜야한다.오버헤드스윙은 라켓을 스윙하기전에 라켓을 뒤로빼는 스트로크의 준비단계 ... (Starting Position)② 포오핸드 스트로크(Forehand Stroke)의 자세③ 백핸드 스트로크(Back Hand Stroke)의 자세④ 백코트의 자세(8) 코트 ... 하고, 경기자는 경기 중, 코치의 지도를 받을 수 없다.7. 스윙네트를 넘어온 셔틀콕을 상대방에게 넘겨주는 방법에는 여러 가지가 있다.기본적인 스윙동작에는 오버헤드 스윙이있다. 오버헤드

리포트 | 27페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.05.01

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동영상으로 배우는 테니스..

게 상대를 곤경에 빠뜨릴 수 있는 이점이 있다. 서비스는 두 번의 기회가 있으므로 이 서비스를 크게 활용해야 한다.2. 서비스의 종류서비스는 위에서 넣는 오버헤드 서브와 밑에서 넣 ... 어 기술을 거는 것을 가르치기 이전에 공을 쳐 넘기는 법부터 가르쳐야한다고 생각하기 때문이다. 이러한 점에서 내가 초보자에게 가르치고 싶은 기술은 그라운드 스트로크이다. 그라운드 ... 스트로크는 테니스의 가장 기본적인 스트로크로서 상대가 넘겨준 볼을 한번 바운드 된 후에 넘기는 것을 말한다. 그라운드 스트로크는 두 가지로 대별되는데 하나는 잘 쓰는 팔 쪽(오른쪽

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.05.29

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[수업지도안]배드민턴 수업지도안

형태교사학생도입?전시학습상기1분●손목●옆구리●목●다리?좁은 간격으로 집합시킨다.?전시학습을 상기시킨다.(오버헤드 스트로크, 클리어)○포핸드오버헤트스트로크○백핸드오버헤드스트로크?장측

리포트 | 17페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.11.24

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수영의 모든 것(특성,효과,역사,원리,영법,기술,종류,규칙,용어 포함)

가 개최되었다.3.3 평영과 접영의 발전평영은 1930년대 초반에 한 수영선수가 두 번의 오버헤드 팔 동작으로 물속으로 파고 들어감으로써 턴을 하기 위한 여분의 추진력을 얻을 수 있 ... 접영시작된다. 팔이 회전하기 시작하며 팔꿈치는 바깥쪽을 향한다. 팔은 수면 밑으로 15cm 정도 가라앉도록 한다. 손은 엄지손가락이 밑으로 가도록 하여 바깥쪽으로 향한다. 스트로크 ... 때까지 강하게 쭉 밀어준다. 팔은 스트로크시 멈추는 순간이 없어야 하며, 특히 어깨부분에 근접해서 두 팔이 서로 가까울 때 더욱 주의해야 한다.④ 다리 동작준비 자세에서 다리

리포트 | 44페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.03.06

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[체육] 배드민턴에 대하여

.배드민턴 용어 정리5. 스트로크 방법(1) 오버헤드 스트로크(over-head stroke)(2) 라운드 더 헤드 스트로크(round the head stroke)(3) 언더핸드 ... 스트로크(underhand stroke)(4) 네트 스트로크(net stroke)(5) 사이드암 스트로크(side-arm 또는 side-hand stroke)6. 배드민턴의 응용기술 ... 하며, 스텐스는 서브, 수비 및 공격 상황일 때 각각 달라진다.▶ 스트레이트(straight) 한 경기에서 두 게임을 연속해서 이기거나 연속해서 지는 일.▶ 스트로크(stroke) 라켓

리포트 | 45페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.06.20

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[체육학]테니스

이 중립 상태이다.?모든 스트로크를 하기 위한 발 움직임을 하기 전에 반드시 해야만 하는 스텝이다.3) 턴과 스윙공을 맞이하는 준비자세와 스플릿 스텝을 한 다음 다가오는 공을 치기 ... 드라이브?공과 임팩트 한 후 공의 윗쪽 사선 방향으로 라켓 면을 나아가도록 한다.3.응용기술1) 스트로크의 종류와 변화턴과 스윙으로 이루어지는 스트로크는 크게 그라운드스트로크, 발리 ... , 스매시 그리고 서브로 구분할 수 있다. 서비스를 제외한 모든 스트로크는 포핸드와 백핸드로 구성되며, 서브는 언더와 오버로 나뉜다. 모든 스트로크는 공의 구질에 따라 플랫, 슬라이스

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.10.30

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[생활체육] 생활체육

하며 특히 오른쪽으로 오는 셔틀콕의 타구 시에는 불리하다.② 스트로크 - 스트로크는 날아오는 셔틀을 타구하는 것으로, 타점의 위치에 따라 오버헤드 스트 로크, 라운드 더 헤드 스트로크 ... , 언더핸드 스트로크, 사이드암 스트로크로 구분된 다.종류그림차이점공통점오버헤드.오버헤드 스트로크는 머리보다 높은 위치에서 셔틀콕을 치는 것이다..머리보다 높은 위치에서 셔틀콕을 치 ... 는 것으로 공격적이고 기본적인 스트로크이다..시선은 지속적으로 셔틀콕을 주시한다..체중은 왼발에 두고 가슴은 네트를 향한다.라운드 더 헤드.라운드 더 헤드 스트로크는 몸 왼쪽의 위

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2003.10.17

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수영 학습지도안

영법도 정식종목으로 채택되었다. 평형은 1930년대 초반에 한 수영선수가 두 번의 오버헤드 팔 동작으로 물속으로 파고 들어감으로써 턴을 하기 위한 여분의 추진력을 얻을 수 있 ... )수영 시 몸의 수면에 유선형으로 떠 있는 상태인 모든 영법에서 요구되는 기본 자세- 백스트로크(Back stroke)배영 백크롤 스크로크(back crawl stroke)라고 불림 ... 는 형태와 같이 몸을 상하로 굽이치면서 하는 영역- 브레스트 스트로크(Breast stroke)평영 수면 상 양쪽 어깨가 평행을 이루면서 수영 하는 영법- 브로큰 스윔(Broken

리포트 | 33페이지 | 3,000원 | 등록일 2007.10.17

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수영-역사,지도법

초 케빌과 그의 가족은 호주 남쪽에 있는 섬으로 휴가를 갔다. 트루젠처럼 케빌 역시 섬 원주민들이 오버헤드 영법을 사용하고 있는 것을 발견하였고 트루젠이 발견해내지 못했던 킥 ... 에 한 수영선수가 두 번의 오버헤드 팔 동작으로 물속으로 파고 들어감으로써 턴을 하기 위한 여분의 추진력을 얻을 수 있다는 사실을 발견하기 전까지는 전통적인 모습을 띄고 있었다. 미 ... 의 근육을 스트로크에 자연스럽게 사용한다.몸의 롤링은 자연스러운 동작이기 때문에 의도적으로 만들면 과도한 롤링이 되어 좋지 않다.머리위치 및 호흡숨을 들여 마시는 것보다 내뱉는 것

리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.06.12

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[배드맨턴] 배드맨턴

적으로 받을 때 많이 활용하는데 이것은 오버헤드 스트로크에 많이 나타나는 자세이다.풋워크는 말 그대로 발 동작을 의미하는데 단지 낙하점으로 빠르게 움직이는 것만이 아니다. 라켓 ... ..................................... 31) 웨스턴 그립(Western Grip)2) 이스턴 그립(Eastern Grip)4. 스트로크및 응용기술 ... (Push)6) 헤어핀(hair Pin)7) 오버 헤드 스트로크(Over head stroke)8) 사이드 핸드 스트로크(Side hand stroke and side arm s

리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.10.14

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배드민턴의 이해

핸드, 왼쪽으로 오는 공을 칠 때는 백핸드라고 한다.(2) 오버헤드와 언더핸드오버헤드란 머리보다 높은 위치에서 치는 타구이며 언더 핸드란 허리보다 낮은 위치로 날아오는 셔틀을 칠 ... 때이다.(3) 사이드 핸드 또는 사이드암: 머리보다 낮고 무릎보다는 높게 오는 타구를 측면으로 라켓을 휘둘러 치는 것(4) 스트로크: 셔틀콕과 라켓이 만나는 자체,플라이트: 셔틀

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.11.06

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[스포츠 실기(수영)] 수영의 역사와 수영 유형4가지법

했지만 분명히 오버헤드 팔 동작이 더 빠른 속도와 힘을 낼 수 있다는 것을 깨달았다. 트루젠 영법을 사용하므로 써 100야드 경기에서 70초에서 60초의 기록 단축을 이루어 낼수 있 ... 의 가족은 호주 남쪽에 있는 섬으로 휴가를 갔다. 트루젠처럼 케빌 역시 섬 원주민들이 오버헤드 영법을 사용하고 있는 것을 발견하였고 트루젠이 발견해내지 못했던 킥 동작을 발견 ... 위깥쪽을 향한다. 팔은 수면 밑으로 15cm 정도 가라앉도록 한다.3) 손은 엄지손가락이 밑으로 가도록 하여 바깥쪽으로 향한다.4) 스트로크가 시작되면 손목이 먼저 구부려지기 시작

리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.04.27

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[예체능] 배드민턴 지도법

로 옮긴다. 이때 체중은 완전히 왼발로 옮겨가 있다.6긴장을 풀고 라켓을 내리면서 스윙을 완료한다.나. 오버헤드 백핸드 스트록백핸드 스트로크(Backhand stroke)는 라켓 ... 이 중요하다. 준비자세, 타구의 자세, 타구후의 자세, 풋워크 등이 조화롭게 이루어져야 좋은 스트록이 가능하다. 스토록의 종류는 오버헤드 스트록, 라운드 헤드스트록, 사이드 암 스트록 ... , 언더 핸드 스트록이 있는데, 여기서는 오버헤드 스트록에 관하여 언급하기로 한다.오버헤드 스트록은 머리보다 높은 위치에서 셔틀을 치는 것으로 다양한 강도와 각도의 스트록을 구사

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.03.17

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테니스 실기 과정

스트로크를 할 때 든든한 타구자세를 유지 할 수 있다. 그러나 라켓 면이 닫혀 낮은 바운드 볼을 타구하기 어렵다. 선수들은 모두 세미 웨스턴 이거나 웨스턴 그립이라고 한다. 상급자 ... 포핸드)을 사용하지 않을 경우 아래쪽 손 컨티넨탈 그립으로 슬라이스, 드롭샷, 발리, 수비적인 샷, 오버헤드 등의 많은 샷을 구사할 수 있다. 마르티나 힝기스, 안드레 아가시도 이

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.05.19

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배드민턴의 스트로크

배드민턴의 스트로크1. 오버헤드 스트로크(overhead stroke)1 클리어클리어는 배드민턴의 기본이 되는 타법으로 롱 서비스와 같이 높고 멀리 날려 보내는 것이 가장중요 ... 에 위험 부담도 크다는 사실을 인식하여 효율적으로 달 이용하지 않으면 안 된다.3 드라이브드라이브는 상대 타구가 어깨와 허리 사이의 높이로 날아올 때 치는 사이드암 스트로크 ... 는데 있다. 따라서 정확성과 속임수가 드롭의 효과를 좌우한다.2.네트 스트로크(net stroke)1 헤어핀헤어핀은 가능한 셔틀콕을 네트의 최상단에서 네트 위를 살짝 넘어 떨어지

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.11.08

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배드민턴 연간(월별) 지도안

다. 라켓도록 한다.ⅱ백핸드오버헤드클리어 요령왼발을 중심으로 하여 라켓을 왼쪽 어깨 쪽으로 당긴다.팔꿈치는 높이 올리고 라켓은 가볍게 내려 잡는다.타점은 어깨위가 되어야 하고 팔꿈치를 펴 ... 에 상대의 사이드 라인 가까이로 낙하하는 듯한 플라이트를 말한다. 셔틀콕 콜크의 측면을 비껴치는 샷이다.⑧드라이브(drive)드라이브(drive)는 사이드 암 스트로크로 친 셔틀 ... 한 스트로크를 구사할 수 있는 능력이 있다 하더라도 올바른 풋워크가 뒷받침되지 않으면 보다 효율적인 스트로크를 구사할 수 없다.휼륭한 풋워크란 셔틀이 낙하하는 지점으로 얼마나 신속

리포트 | 33페이지 | 5,000원 | 등록일 2005.06.10

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[체육지도] 수영의 역사 및 지도법 (자유형,배영,접영,평영,턴,킥,등)

으며, 오버핸드 스트로크(over hand stroke)와 인공호흡을 하는 모습이 그림에 나타나 있으며, 고대 페르시아에서는 소년들의 신체단련이나 군사훈련의 한 수단으로 장비를 물에 젖 ... 에 한 수영선수가 두 번의 오버헤드 팔 동작으로 물속으로 파고 들어감으로써 턴을 하기 위한 여분의 추진력을 얻을 수 있다는 사실을 발견하기 전까지는 전통적인 모습을 띄고 있었다. 미 ... 6. 팔꿈치가 먼저 물속에서 나오도록 오른팔을 빼내고 왼팔은 물을 아래쪽으로 밀어 당기기 시작한다.2). 배 영배영(Backstroke)은 상호 교차되는 스트로크, flutter

리포트 | 37페이지 | 4,500원 | 등록일 2005.05.01

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그라운드 스트로크

※그라운드 스트로크테니스의 스트로크 중 그라운드 스트로크는 일단 지면에 한번 닿은 공을 치는 타법으로 포핸드 스트로크와 백핸드 스트로크가 있으며, 치는 방법에 따라 플랫·드라이브 ... 발리가 있다. 스매시는 높은 공을 머리 위에서부터 강하게 내리치는 강력한 타법으로 오버헤드 스매시와 그라운드 스매시가 있다.오버헤드 스매시는 자기 키를 넘어가는 공을 점프하면서 머리 ... 는 기술이다.로브는 공을 높이 올리는 것을 말하며, 상대편의 강한 스트로크를 억지로 받아 올리는 방어적인 로브와 네트에 가까이 다가선 상대편의 키를 넘기는 의도적인 공격적 로브가 있

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.10.14

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[구기종목] 배드민턴의 기초 및 기술

① 서비스(service)서비스는 게임을 시작하기 위해서 실시하는 것으로 방어적인 요소가 강한 스트로크이다.강력한 공격을 할 수 있는 테니스나 배구와는 달리 공격적인 요소는 거의 ... 며 상대방에게 역습 당하지않도록 신중한 마음가짐과 집중력을 발휘하여 해야 한다.② 스트로크(stroke)스트로크는 라켓으로 날아오는 셔틀을 타구하는 것으로 단순히 팔로만 셔틀콕을 치 ... 는것이 아니라 전신의 조화를 유지하면서 치는 것이 중요하다. 즉 준비자세, 타구의 자세,타구 후의 자세 풋워크 등이 조화롭게 이루어져야 좋은 스트로크가 가능하다.○ 포어핸드

리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2003.05.07

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테니스에 대하여

(12feet)이내에 설치하되, 그 지역에서 안쪽으로0.914m(3feet) 이상 돌출되어서는 안된다.4. 테니스 용어1. 그라운드스트로크(groundstroke): 예를 들 ... 에서 몇 분간 샷을 주고 받는 연습을 일컫는다.23. 오버헤드(overhead) : 서브나 스매시처럼 머리 위로 날아오는 샷을 말한다.24. 오스트레일리안 포메이션(australian

리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.07.29

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