"에어로빅지도안"의 검색결과 입니다.

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에어로빅 유도의 역사 MBTI FORM Q 노인 체육 무용학습지도안

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"에어로빅지도안" 검색결과 141-160 / 577건

생활체조 레포트!

ⅰ. 생활체조의 특성1) 생활체조2) 댄스스포츠3) 에어로빅스4) 스트레칭 체조5) 맨손 체조ⅱ. 생활체육의 참여 실태 및 현황1) 생활체육 참여율2) 생활체육 참여종목ⅲ. 생활 ... 의 특성1) 생활체조생활체조에는 댄스스포츠, 에어로빅체조, 스트레칭체조, 맨손체조 등이 있었다. 이 종목들은 사람들이 많이 즐겨하여 생활체조로 적당하다. 생활체조는 체육이자 스포츠이 ... 체조이다.이는 신체의 근육을 일상생활에서 사용하는 가동범위 이상으로 늘어나게 하거나 수축시키는 동작을 말한다.둘째, 에어로빅체조이다.이는 일정한 신체활동을 여러번 반복함으로써 심장

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| 리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.11.20

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여성층 건강을 위한 태권도장 수련프로그램 다양화 방안

▣ 고단자 심사 논술 표지추천협회경기도응심단6단제 목여성층 건강을 위한 태권도장 수련프로그램 다양화 방안응 심 단성 명목차표지----------------------------- ... 다는 보심판, 지도자로 진출함에 따라 후배 여성태권도선수들의 육성은 물론 남성위주의 태권도분야에 여성 진출의 발판을 마련하는 기회를 가지게 되었다. 이러한 여성태권도의 관심과 비중 ... 을 학뿐만 아니라 다른 경기 외에 것(품새, 정신적 수련, 교육적 가치, 태권에어로빅스 등)에 가치를 부여함으로써 온전한 태권도를 바라 볼 수 있는 것이다.8. 여성태권도의 전망

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 18페이지 | 7,000원 | 등록일 2017.11.20 | 수정일 2024.11.26

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[방송통신대 정보통계학과] 생활과건강 과제물

이 됩니다.- 환자의 재활방안물리치료, 작업치료, 언어치료, 심리치료 등을 실시한다1) 물리치료는 재활의학과 의사의 지도 아래 마비된 부위의 운동기능 회복을 유도하고 마비된 신체 부위 ... 경색)3)뇌색전증(색전성 뇌경색)4)열공성 뇌경색5)1) 뇌내출혈 : 갑자기 뇌혈관이 터지면서 뇌 안에 피가 고이는 병입니다.2) 거미막밑출혈(지주막하출혈) : 동맥류가 터지 ... 분 이상 빠르게 걷기, 조깅, 자전거 타기, 수영, 에어로빅, 체조 등의 유산소 운동을 꾸준히 하면 심뇌혈관질환의 위험을 감소시킬수 있습니다. 시간을 나누어 수회에 걸쳐 총 30분

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| 방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.06.18 | 수정일 2017.05.19

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비만의 운동요법(운동부하검사, 운동프로그램, 비만운동처방)

과 신체활동의 지도 및 실시과정에 있어서 의학적 평가를 화실하게 행해야 한다. 비만자에게 테스트를 행하는 데에 특히 중요한 것은 적당한 준비운동 후 충분히 적응할 수 있는 정도 ... 부하를 포함시키지 않고 감량의 처방부터 시작하지 않으면 안 된다. 운동부하검사는 체지방율이 약 50%로 감소할 때부터 시작하는 것이 좋다.중정도 비만자인 젊은 남성의 심혈관계 기능 ... 다.그래프. 연령증가에 따른 비만자의 에어로빅 파워비만자에 대한 효과적인 운동 프로그램은 정기적인 보행으로 부터 시작하는 것이 가장좋다. 여기에서 보행은 일상생활에서 행하고 있

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| 리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.07.29

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도전활동,동작도전,체조,마루운동,다리벌려앞구르기 교수 학습 수업과정안 지도안 (2)

학습 설계안도전활동 (동작도전)1. 교육과정 및 영역대영역중영역내용요소신체활동형식도전활동동작도전체조 운동의 역사와 특성체조 운동의 과학적 원리와 운동 효과체조 운동의 기술 훈련 ... (도마),평행봉, 안마, 링, 이단 평행봉, 평균대?리듬 체조: 줄, 후프, 공, 곤봉, 리본,?에어로빅스, 요가, 필라테스 등도전 활동 중 동작 도전 활동을 가르칠 것이다. 신체활동 ... 방법1. 수업 모형- 협동학습 모형2. 수업 스타일- 유도발견식3. 수업 방식- 질문식 수업, 협동적 수업 방식6. 단원 지도 계획차시수업주제수업 활동내용 요소1차시동작도전 활동

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| 리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.08.26

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YMCA 사회체육운동의 시대적 흐름과 이해 - YMCA 사회체육운동의 목저과 이해, 고령화 사회에 따른 YMCA 노인체육운동의 과제

함양4) 책임감 있는 민주시민 양성과 지도력 육성5) 기독교적 생활관 습득2. YMCA 사회체육운동의 이해1) 한국YMCA 사회체육운동 태동 배경2) 한국YMCA 사회체육운동의 시대 ... 을 길러준다.4) 책임감 있는 민주시민 양성과 지도력 육성YMCA 체육활동은 단체생활의 경험을 통해 겸손과 양보의 예의 바른 태도와 규칙을 잘 지키는 습관을 길러준다. 또한 책임 ... 을 나누어 질 수 있는 민주적인 생활원리를 이해케 하고 이를 실천할 수 있도록 하면서 바람직한 시민과 훌륭한 지도자를 기른다.5) 기독교적 생활관 습득YMCA 체육활동은 공명정대

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| 리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.09.02

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한국교육의 문제점에 대하여 평생교육의 관점에서 논하시오

담당자도 시범학교에 대한 지도나 자문을 받는 것이 쉽지 않은 형편이다. 따라서 대부분의 학교들이 천편일률적으로 같은 프로그램을 가지고 학교 평생교육을 운영하고 있다. 학교에서 평생 ... , 요리, 풍물놀이, 단소, 글짓기, 에어로빅 등으로 거의 모든 학교들이 비슷한 실정이며, 심지어는 도시지역 학교와 농촌지역 학교의 프로그램이 거의 같다. 이는 학교평생교육 프로그램 ... 과 평생교육법 제 6조의 공공시설의 이용에 관한 규칙에서는 학교교육에 지장이 없는 범위 안에서 개방 규정을 두고 있다. 학교를 신설하거나 개축할 때 평생교육을 위한 강의실을 비롯

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| 리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.06.24

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청소년 활동의 3요소(청소년지도자, 청소년시설, 청소년프로그램) 및 청소년활동의 발전방안

[청소년복지] 청소년 활동의 3요소(청소년지도자, 청소년시설, 청소년프로그램) 및 청소년활동의 발전방안에 관하여1. 청소년활동의 개념청소년기본법에서는 청소년활동을 "청소년의 균형 ... , 2008).2. 청소년 활동의 3요소(청소년지도자, 청소년시설, 청소년프로그램)1) 청소년지도자(1) 개념‘청소년지도자’라 함은 청소년기본법에 의한 청소년지도사 및 청소년상담사와 청소년 ... 시설·청소년단체·청소년관련기관 등에서 청소년육성 및 지도업무에 종사하는 자를 총칭한다.(2) 청소년지도사의 유형① 대상에 따른 분류- 학교청소년지도자- 근로청소년지도자- 농어촌청

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| 리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.08.15

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내가 사는 곳의 조례 찾기

으로 지역사회의 복지 증진에 기여하기 위하여 제정된 조례○ 주요내용- 아동복지법 제16조 (아동시설의 종류)11항 지역아동센터,6호 방과 후 아동지도사업에 의거 목적 규정- 시장은 보호자 ... - 시장은 방과 후 활동보조사업 운영시설에 대하여 비용의 일부 또는 전부를 예산 범위 안에 서 보조할 수있다.○ 제정 2008-08-04 제4306호제1조(목적) 이조례는 아동복지법 ... 과 취향에 맞는 수업을 찾기가 어렵진 않습니다. 높은 연령대는 실버댄스, 풍물, 요가, 노래 교실등이 있고, 주부나 30~40대를 위해 다이어트, 에어로빅, 댄스, 한국고전무용과

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| 리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.07.01

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[복지관 실습] 용인정신병원 사회사업과 사회복지 실습, 복지실습, 복지 실습 보고서

/ 요리요법/ 미술요법/ 신문읽기/ 레크레이션/ 요가. 에어로빅/ 닥종이.한지공예/ 서예.사군자/ 노래 부르기/ 명상요법/ 컴퓨터 교실)알코올 및 약물 프로그램: 병에 대해 올바른 ... 에게 전달할 수 있었다. 실습지 내의 자원 및 시설 활용을 원활히 하기위해 노력하였다.전문적 발달 영역1) 실습지도자와의 관계형성은 어떠하였고 Supervision의 활용도는 어느 정도 ... 인가?실습지도자와 지속적인 교류를 통하여 부족한 점에 대하여 피드백을 받았다. 선생님께서 나 때문에 더 바빠지시는 것은 아닌가 하는 고민 때문에 슈퍼비전을 받지 않은 부분에 대해 큰

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| 리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.05.12

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생활체육지도자3급 배드민턴 개요(+실기 순서, tip) 및 구술

- 목차 -< 개요 >- 실기- 구술< 구술 >- 생활체육 전반- 배드민턴의 이해- 배드민턴 전술- 배드민턴 지도법< 개요 >실기(한체대, 단식코트)1. 클리어-클리어 반복2 ... 되어야 할 요인 5가지2. 배드민턴의 이해- 배드민턴의 기원과 발전과정- 크로스네트샷이란?3. 배드민턴 지도방법- 풋워크의 지도요령tip. 1체대에서 보지 않기- 자격증 취득이 학점 ... 있는 운동으로 파워와 근력의 증가가 그 목적6. 유산소 운동에 대해 말하시오.-장거리 달리기, 자전거, 줄넘기, 걷기, 에어로빅 등 호흡을 자연스럽게 하면서 장시간 연속

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| 시험자료 | 19페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.06.05

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에어로빅스 운동에서 발생하는 상해에 대하여

에어로빅스 운동에서 발생하는 운동상해에 대하여1. 에어로빅운동?산소 공급 운동을 뜻하며 몸 안에 최대한 많은 양의 산소를 공급하여폐와 심장의 기능을 촉진 시켜 줌으로써 건강 ... 이, 무릎에 더 큰 자극을 주게 된다. 이상적인 바닥표면은 완충과 안정성을 갖춰야 한다. 에어로빅 운동이 부적당한 바닥에서 이루어 질 때 지도자는 기술적인 면에서 조절해야 한다.2 ... .(ㄹ) 다리를 쭉 뻗은 상태에서의 sit-ups동작은 에어로빅댄스에 사용해선 안 된다. 이 자세에서 sit-ups 동작은 장요근 근육에 강한 압력을 가하므로 심하게 하면 척추

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| 리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.05.22

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일본의 특수교육 탐방 보고서

원아그룹(학령기 전까지), 개별지도(초등학교 2학년까지) 등 다양한 통소 형태가 있다. 이 서비스는 법정 이용료를 받는다.재택아 등 방문 지원은 자년의 상태나 가정 사정 등 아동 ... 발달지원의 통소가 불가능한 영유아가 대상이다. 가정 등을 방문하여 놀이나 생활지도, 정보제공 등을 실시한다. 이 서비스의 비용은 무료이다.마지막으로 아동관·아동코너/학동클럽/방과 후 ... 를 통해 이루어 지고 있다. 운동 프로그램에서는 에어로빅, 볼링 등의 스포츠를 통해 대상자들의 건강 교육을 실시하고 있다. 금요일의 자유 프로그램은 이름 그대로 정해진 프로그램이 없

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| 리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2015.08.27

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지역사회간호학 보건교육 실습,사례,케이스,case - 아동비만 보건교육 계획안

보건교육 계획안제출일 : 2013년 05월 06일담당교수 :교수 . 학습 지도안일 시2013년 5월 6일대상비만 아동지도자단원명차시학습주제아동 비만 교육학습모형강의식학습목표1 ... .아동이 비만을 이해하고 정보를 안다.2.아동이 자신의 비만정도를 자각할 수 있다.3.아동이 교육내용을 실생활에 적용하여 비만도를 감소시킬 수 있다.학습 지도상의 유의점1. 아동 ... 하다.2.운동 요법 : 운동은 체중 감소, 심폐 기능의 항진, 감소된 체중의 유지 효과가 있다.이를 위해서는 달리기, 등산, 에어로빅, 자전거 타기, 줄넘기, 수영 등의 유산소

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| 리포트 | 21페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.02.16 | 수정일 2015.04.10

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중년 남성의 운동증진교육

된 대상의 인구사회적 특성을 기술하도록 한다.* 개별적으로 대상을 선정하여 그린의 PRECEDE-PROCEDE 모형을 적용하여 작성한다.* 1시간 분량의 보건교육지도안을 작성한다.제목 ... 기, 수영, 에어로빅과 같은 유산소 형태의 운동은 혈액순환을 좋게 하고 심장이나 혈관의 기능을 효과적으로 증진시킴으로써 비만이나 순환기 계통의 질환을 예방하는데 효과적이고 운동을 통해 ... 기, 수영, 에어로빅과 같은 유산소 형태의 운동■효과-혈액순환을 좋게 함-심장이나 혈관의 기능을 효과적으로 증진시킴으로써 혈압이 낮아짐-심장질환의 위험이 줄어드는 효과-체중의 감량

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| 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.07.04

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웃음에 관한 특별한 보고서

REPORT(웃음에 관한 보고서)옛 말에 일소일소 일노일노라는 말이 있다. 한번 웃으면 한번 젊어지며 한번 노하면 한번 늙는 다는 말과 같이 사람에게 있어서 웃음은 그 만큼 돈안 ... 은 환자와 웃음치료사 양쪽 다에게 강력한 치료적 효과를 얻게 된다고 시사해 주고 있다. 우리가 우리 안에 있는 한 심각한 정황이나 문제에 대해서도 웃음을 지을 수 있는 능력은 우리 ... , 양로원 등에서 양손을 공중에 높이 들고 "Ha Ho Hi"라고 웃는 연습을 하면서 Dr Madan Kataria의 지도아래 인도 봄베이에서 웃음 요가가 시작 되었다. 인도 봄베이

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| 리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.10.21

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칭다오 국제 맥주 축제에 관한 고찰 리포트

다른 문화, 오락, 체육 활동을 선보여 왔는데 예를 들어 1회 때에는 패션쇼, 2회 때에는 수상공연을 하고 시간이 지나면서 에어로빅, 유도 등의 행사도 개최했다. 뿐만 아니라 중국 ... , 맥주 컵 쌓기, 공연 행사 등의 다양한 이벤트가 열린다. 첫 번째, 맥주 시음 행사는 맥주 페스티벌에서 없어서는 안 될 가장 중요한 코너이다. 칭다오의 맥주성 남문의 왼쪽에 10 ... 계”를 주제로 한 대형술잔 모양의 조각상이 있다. 이 조각상에는 세계 지도와 칭다오 맥주의 상표가 새겨져 있어 지역의 상징과 국제 축제로서의 상징을 잘 나타내고 있다. ① 편의

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| 리포트 | 7페이지 | 1,900원 (50%↓) 950원 | 등록일 2016.06.12

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질병조사 당뇨병

면역질환으로 T림프구 공격 과민에 의한다.- 췌장섬 세포에 대한 자기면역항체로 의해 췌장섬이 파괴된다.(췌장자체에 문제가 있다. 인슐린이 없어서 세포로 당이 안들어간다.)- 주로 ... 유산소 운동으로 인슐린 저항성이 개선된다. 전신운동인 걷기, 체조, 수영, 에어로빅 등의 유산소 운동을 한다.(3)약물요법 : 1형 당뇨병에는 인슐린 요법을 절대적으로 적용 ... 하고, 2형 당뇨병에는 식사요법과 운동요법을 실시한 후에 조절이 잘 안 되면 경구혈당강하제를 사용한다. 2형 당뇨병에도 경구약으로 효과가 불충분하거나 감염이나 수술 후의 스트레스로 조절

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| 리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.02.16

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비만

)표준체중의 150% ~200% 체질량지수의 95~97 백분위수비만도에 따라 운동해 보아요수영 누워서 자전거 타기 팔 자전거 앉아서 하는 에어로빅 매주 훈련과 지도기 필요해요표준체 ... /page/decintro.jsp 들어가요 2. 고열량 저영양을 검색해 봐요 3. 제품에 표기된 영양표시정보를 넣어봐요이런 음식은 안 좋아요!감사합니다.양극성 장애 정신병적 증상이 있는 조증{nameOfApplication=Show}

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| 리포트 | 25페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.05.09

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에어로빅

를 지니고 있다. 즉, 에어로빅스 운동은 산소공급을 위한 운동이며 몸 안에 최대한 많은 양의 산소를 공급하여 폐와 심장의 기능을 촉진시켜 건강한 혈관조직을 유지하는 것이다. 이와 반대 ... 1. 에어로빅과 언 에어로빅 정의에어로빅스 운동은 생명을 유지시켜 주는 신체활동에 필요한 산소와 밀접한 관련을 지닌 운동이다. 에어로빅스란 용어 자체가 산소를 이용한다는 의미 ... 되는 운동으로 언 에어로빅(Anaerobic) 즉, 산소를 이용하지 않는 무 산소 운동이다. 이는 산소의 소모 없이 행해지는 운동으로서 운동시작 최초 2-3분 내에 이미 저장

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| 리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.05.30

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