"손목회전"의 검색결과 입니다.

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어깨 해부학 자연분만 뼈관절염 자연분만 수면 뇌경색 A+ 정상분만 해부학 관절 올바른 골프 연습 대퇴골 간부골절 근골격계 대본

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"손목회전" 검색결과 141-160 / 12,869건

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스포츠클럽활동 탁구 연간 계획표

5월9리시브 방법 배우기10커트를 통한 상대방 실수 유도하기11손목 스냅을 통한 서브 회전량 높이기12커트의 방법과 자세 배우기6월13백핸드를 이용한 서브 넣기14드라이브를 사용 ... 과 셰이크핸드 그립 방법4월5포핸드 드라이브와 포핸드 서브 자세 배우기6포핸드 스매시와 백핸드 드라이브 배우기7탁구공 회전의 역학적 원리 이해하기8몸의 회전을 이용한 파워 드라이브 ... 하여 랠리 이어가기15목표물 맞추기를 통한 스매시 정확도 향상16다양한 스핀을 이용한 서브17상대방의 위치를 파악하여 코스 선택하기8월18커트를 이용한 수비 방법19횡회전 서브 넣

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.01.13

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체육학_씨름기술들과 자신의 키, 몸무게, 근육에 맞는 씨름기술이 무엇이 있는지 작성하기 입니다

로 올려서 상대를 몸에 붙이지 않고 던진다. ⑪ 허리꺾기: 상대를 끌어당겨 허리띠를 깊숙이 잡고 고리를 잡은 손과 같이 손목을 안으로 굽히면서 허리를 꺾어 당긴다. ⑫ 밀어던지 ... . 결론 Ⅳ. 참고문헌 Ⅰ. 서론 힘을 겨루는 운동의 시작은 인류의 탄생과 때를 같이 하고 특히 맨손으로 상대방을 붙잡고 몸을 부딪쳐 넘어뜨리는 우리나라의 씨름도 매우 오랜 역사를 갖 ... 과 방어와 받아치기 기술은 상대의 힘에 거스르지 않고 그 힘을 이용하는 동시에 자기의 힘을 합쳐서 뜻하는 방향으로 상대 몸의 중심을 이동시키는 것이다. 씨름 기술의 종류는 크게 손기술

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.05

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인간공학기사 실기 정리본(2025년 1회차 시험 합격)

, 앉은키, 무릎높이, 손길이, 수직파악한계, 대퇴여유 등2) 기능적 인체지수 : 활동자세에서 측정하며, 상지나 하지의 운동이나 체위의 움직임에 따른 동적상태에서 측정Ex) 손목 ... )95%tile = 평균+(표준편차x1.645)3. 작업공간 ???1) 정상작업영역 : 윗팔을 몸통에 붙인 자세에서 손의 회전반경내의 영역(35~45cm)2) 최대작업영역 : 어깨 ... 작업 11종??? (숫자 외우기)1) 하루에 4시간 이상 집중적으로 자료입력 등을 위해 키보드 또는 마우스를 조작하는 작업2) 하루에 총 2시간 이상 목, 어깨, 팔꿈치, 손목 또는

시험자료 | 22페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.07.29

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시리악스(cyriax)어깨 관절에 대한 기본적 기능검사

ubacromial joint에서 문제 발생.5. 수동 외회전(Passive lateral rotation)검사자는 환자 손목 바로 위를 잡고, 팔꿈치관절을 직각으로 굽힘시킨 후 외회전.위 ... 발생.6. 수동 내회전(passive medial rotation)검사자는 환자의 손목 위를 잡고, 팔꿉관절 90도 굽힘 후 펴지지 않도록 하면서 팔을 내회전시킴. 검사자의 다른 손 ... . 저항 외회전(Resisted lateral rotation)환자는 팔꿈치를 직각으로 유지하고, 아래팔을 몸쪽에서 멀리 민다.몸통의 움직임을 막기 위해서 검사자의 다른 손은 환자의 반대쪽 어깨관절을 고정.

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| 리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.14

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2급생활스포츠지도사 줄넘기 구술시험 기출문제 및 정답

방법①손잡이는 굵은쪽 뒷부분을 잡고 어깨와 팔에 힘을 빼고, 줄이 회전할 때검지손가락이 펴지지 않도록 지도한다.②줄을 넘을 때에는 뒤꿈치를 살짝 들고 무릎과 발목의 완충작용 ... 이고 손목으로 줄을 돌리기 때문에 초보자보다 줄을 짭게 잡고 사용해도 잘 걸리진 않는다. 줄의 중간을 한발로 밟을 경우 손잡이가 배꼽부분에 위치하는 길이로 합니다.2. 4인 스피드 ... 을 이용하여1~2cm정도 낮게 뛸 수 있게 지도한다.③손의위치는 손목을 허벅지에 가까이 두며, 양손 위치가 같게 하고 손목을 사용하여줄이 바닥에 스치듯 돌릴 수 있도록 지도한다.[뛰

시험자료 | 5페이지 | 50,000원 | 등록일 2023.07.22 | 수정일 2025.04.23

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[A+/교수님 칭찬] 경추 추간판탈출증(HCD) 케이스스터디 casestudy

접근법 50대 이후[표 1] 추간판 수핵탈출증의 종류병태생리목 부위에는 굴곡과 신전, 측방굴곡, 회전 운동이 가능한 척추뼈(경추)가 7개 있으며 그 사이에서 완충 역할을 하는 디스크 ... 진단명 Herniated Cervical Disc (HCD) 경추간판 수핵탈출증정의[그림1] 경추간판 수핵탈충증경추 추간판 탈출증은 흔히 우리가 ‘목 디스크’라고 알고 있는 질환 ... 과 같다. 원인 특징 수술법 호발 연령연성 디스크(추간판탈출)외부적요인 디스크 자체만 탈출 후방접근법 30~40대경성 디스크 퇴행성목뼈 혹은 관절이퇴행성 변화를 거쳐신경 압박전방

리포트 | 23페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.10.16 | 수정일 2024.10.22

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운동역학, 내가 좋아하는 스포츠 종목의 특징을 운동역학 전공 부분과 연계하여 설명하시오.

을 이용한다. 어깨, 손목, 팔꿈치 각에 따른 슛 정확성이 중요하다. 마무리 우리가 운동을 왜 해야 하는가를 알아보기 전에, 운동이 무엇인가를 먼저 이해하는 것이 중요하다. 특히 ... 준비 자세다. 슛의 원리 포물선의 원리 마그누스 효과, 압력이 높은쪽에서 낮은쪽으로 휘어지면서 나가는 현상이다. 팔로스루, 슛을 하면서 마지막으로 공에 회전을 준다. 농구화에 숨 ... 은 역학적 원리 충격흡수, 반발력, 마찰력 슛품에 숨겨진 역학적원리 전달, 각도, 균형 농구공에 숨은 역학적 원리 탄성, 원심력, 회전, 첨착력, 관성 농구기술 패스-팔 힘을 통한 볼

리포트 | 1페이지 | 6,500원 | 등록일 2024.11.16

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NASM CPT 미국스포츠의학회 공인 퍼스널트레이너 교재 요약 정리

의 곱수지법 : 검지 및 중지를 손목 윗부분(엄지손 손목 시작부위 2.4cm) 촉지기상 후, 60초 동안 안정 시 심박수 측정운동 중에는, 6초 동안 맥박 세고 숫자 뒤에 0을 더하 ... 다 댐, 엄지손가락 위에 손가락 위치2. 목동맥 : 손가락을 후두 옆쪽에 갖다 댐, 강할 경우 HR 및 BP 저하되며 어지럼증 유발1. 직접비율법 : 최대심박수(HRmax, 220 ... → 청진기를 위팔 동맥 부분에 갖다 댐→ 손목에서 맥박 느낄 수 없는 수치로부터 20~30mmHg 높은 수치까지 커프 부풀림→ 박동소리 들으며, 초당 2mmHg씩 압력 낮춤수축

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| 시험자료 | 34페이지 | 10,000원 | 등록일 2022.05.13

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분만1~4기까지 총정리 SAM양식 포함

를 대퇴의 어느 한 쪽으로 즉시 돌려주어 아두가 횡위를 취하게 한다. 대부분의 경우 견갑은 외회전 직후의 외음부에 나타나고 나서 자연적으로 분만된다. 이두의 양쪽을 두 손으로 쥐고 전 ... 다. 만약 한 개의 목덜미 탯줄이 있다면 대부분은 충분히 헐거워져 있어서 손가락을 이용하여 아두위로 쉽게 벗길 수 있다. 하지만 아두 위로 벗기기에 너무 세게 조이고 있으면 두 개 ... 돌려주어 아두가 횡위를 취하게 한다. 대부분의 경우 견갑은 외회전 직후의 외음부에 나타나고 나서 자연적으로 분만된다. 이두의 양쪽을 두 손으로 쥐고 전견갑이 치골아래에 나타날 때

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| 리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.12.21

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스포츠 현장에서의 운동역학적 적용에 대한 조사

의 회전 속도에 관여하는 손목, 팔, 어깨, 허리 등의 여러 관절 부분이 관여하는 타이밍에 따라 크게 달라진다. 비거리를 잘하기 위해서는 구심점이 움직이지 않고 버텨야 한다. 또한 ... 시작한다. 이때 손과 팔꿈치가 빠르게 골반의 수직축을 지나면서 상체의 회전속도를 하체로 전이시키게 된다. 그리고 배트가 스트라이크존에 들어올 때 신체가 앞쪽으로 병진운동과 회전운동 ... 을 복합적으로 하면서 손이 무게중심선 앞으로 나오게 된다. 이후 회전축을 고정시켜 신체 중심이 좌우와 상하로 이동하는 것을 최소화해야 한다. 타자가 스트라이드를 이후 회전동작을 시작

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.25

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<임상>척추와사지검진 Spine and limb examination

학자는 주관절을 약간 구부린 자세에서검사자는 한손을 elbow 뒷면을 감싸고, 한손은 손목을 감싼뒤. 서로 반대힘을 가한다. 이때 각각의 통증유무에 따른 측부인대의 안정을 판별 ... 까지tingling sensation을 호소하게 된다.3. Tennis elow test팔꿈치 통증 재현검사로, 환자는 전완을 고정, 주먹을 쥔채 손목을 배굴시킨다. 이때 검사자는 손목배굴 반대 ... )① Rotator cuff (회전 근개)Supraspinatus ; Abd, Infraspinatus ; ext rot, Teres minor ; ext rot대결절에 정지

리포트 | 29페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.28 | 수정일 2024.09.08

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몸 근육의 명칭과 역할 요약 A+ 과제/근육학,근육의종류,구조 기능 등

⑴ 전완의 굴근 : 손목이나 손가락을 굽히는데 작용하며,표층의 굴근들은 상완골의 내측상관에서 기시하고,심근들은 전완골의 전면에서 기시하여 손의 뼈에 정지한다.⑵ 전완의 심근 : 손목 ... 에 따라 움직이기 때문에 수의근이라고 하며,내장근과 심장근은 의지에 관계없이 자율신경의 지배하에 있어서 볼수의근이라고 부른다.3) 근육의 분류수의근(지배운동신경)손, 발톱, 복배근, 혀 ... : 체지를 체간에 가깝게 하는 작용으로 이러한 근을 내전근이라고 한다⑤ 회전 : 체지 또는 체간을 회전축에 따라 회전시키는 작용으로이러한 근을 회전근이라고 한다.3. 신체 각 부분

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| 리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.08.05

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건강사정_얼굴, 코, 입, 인후

) 목의 시진과 촉진- 대칭- 관절가동범위: 제11뇌신경의 상태와 근육강도를 평가하기 위해 대상자가 어깨를 올릴 때 와 목을 양쪽으로 돌릴 때 검진자의 손으로 힘을 가하여 대상자의 ... 한모금 삼키게. 경부근육 이완, 왼손을 대상자의 목에대고 갑상선연골을 오른쪽으로 밀어 이동시키면서 오른손의 손가락으로 촉진전면접근. 초보검진자가 수행하기에는 불편. 삼킬 때 엄지 ... [ 머리, 얼굴, 목, 국소 림프 ]1. 해부학적 구조1) 머리- 연접한 두개골은 봉합이라는 부동관절로 연결됨- c7은 머리가 굴곡될 때 촉진할 수 있는 긴 극돌기가 있다- 얼굴

시험자료 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.06 | 수정일 2024.08.11

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29. 경추골절 (Cervical Fracture)

될 수 있다.경추는 모양과 기능이 다양하여 제1 경추는 모양이 원형이고 머리의 두개골을 받치고 있고, 제2 경추는 척추강 내에 축으로 목을 회전하는 것을 돕는 치돌기가 있으며, 그 외 ... 의 척수의 손과 운동조절 상실-주관절 신근, 손목과 손가락-가슴이하 손의 일부 감각상실-얼굴, 어깨 전완, 손, 가슴의 일부감각은 정상-횡경막 신경은 정상이나 늑간근의 기능 상실-방광 ... 경추골절(Cervical Fracture)대학교/학과교 과 목담 당 교 수제 출 일제출자: 학년/반/학번이름Ⅰ. 서 론1. CASE STUDY의 필요성 및 목적현대는 자동차

리포트 | 20페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.06

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건강사정 기말고사 예상문제(100문, 답 있음)

있는 것은?① 흉곽의 전후경 : 좌우경이 1:1이다.② 흡기 시 흉쇄유돌근과 목빗근으로 호흡하는 것이 발견되었다.③ 손톱 끝에 청색증이 발견되었고, 손톱은 곤봉형 손톱이 ... 이 가능한 부위를 모두 골라라.① 둔부② 무릎③ 척추④ 어깨⑤ 손목48. 족배굴곡과 족저굴곡이 가능한 부위는 어디인가?① 발가락② 발목③ 손목④ 손가락⑤ 팔꿈치49. 다음 중 호흡기계 ... 4~T5② T3~T4③ C1~C3④ L2~L4⑤ T5~T64. 호흡보조근에 해당하지 않는 것은?① 흉쇄유돌근② 사각근③ 횡격막④ 승모근⑤ 목빗근(흉근)5. 다음 중 정상으로 볼 수

시험자료 | 19페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.12.12

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수영드릴훈련

게 민후 2번 자세처럼 가슴을 열어준다 (손목은 힘을 빼고 어깨를 크게 돌리면서 돌아오는 것이 제일 중요하다)킥 스위치 ?팔 드릴 없음측면에서 균형을 잡는 데 도움이 되는 자유 ... 된 자세가 나오므로 동작별로 반복적으로 연습하면서 자세를 잡고 특정 영역을 강화할 때 하는 훈련 방법이다자유형 드릴 훈련 방법#발차기스케이팅자세로 킥하기1. 왼손만 킥 판을 잡 ... 형의 고급 드릴입니다. 팔을 사용하여 좌우 회전을 생성하는 일반 6킥 스위치 드릴과 유사합니다.이 훈련은 양쪽에 6번 차기를 요구하지만 양팔을 옆으로 유지합니다. 머리가 아래로 내려

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| 리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.06.10

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기본간호실습 퀴즈 정답

는다.2주차X3주차다음 중 외과적 무균술의 기본원리로 옳은 것은? *100/100멸균물품 위로 손을 뻗지 않는다.멸균물품은 무릎 수준 위로 든다.멸균 장소에서 등을 돌릴 시 빨리 ... 은? *100/100몸에서 가까운쪽부터 멸균포를 펼친다.마스크는 손상성 폐기물 전용용기에 버린다.마스크 착용 중 목 아래로 내렸다가 다시 착용해도 된다.가운의 허리끈을 앞(복부)에 묶 ... 는 경우에는 장갑을 벗고 끈을 푼다.멸균 장갑 착용시 양쪽 장갑을 모두 착용할 때까지 손은 소매 밖으로 나오지 않아야 한다.5주차2세 환아의 체온을 고막으로 올바르게 측정한 것

시험자료 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.02.18

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ROM관절가동 운동 PPT

, 내전 회전 ( 전박 ) 굴곡Part 3 관절가동운동 - 손가락 운동 외전 , 내전 한손은 손목을 잡고 다른 손의 손가락을 대상자의 손가락과 마주 깍지 끼어 손가락이 벌어지게 하 ... 된다 . 가까운 쪽 신체 상부도 반대쪽으로 회전시킨다 .Part 3 관절가동운동 - 고관절 , 무릎 운동 굴곡 , 신전 한손은 대상자의 무릎아래에 놓고 다른손은 발목을 지지하여 대상자 ... 의 둔부와 무릎이 굴곡되어 닿도록 굽힌다 . 이때 대퇴 위쪽이 복부쪽을 향한다 . 무릎과 둔부를 신전시킨다 . 외회전 한 손은 대상자의 발목을 잡고 다른 손은 무릎을 구부려 구부린

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| 리포트 | 44페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.11.26 | 수정일 2020.12.29

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건강력 신체사정 근골격계

(ROM)굴곡 160˚신전 180˚회외 90˚회내 90˚D. 손목과 손시진피부색, 종창 피부색은 전체적으로 노르스름하며 종창은 시진되지 않는다.종창 혹은 덩어리 종창 혹은 덩어리 ... 는 촉진되지 않는다.외형 움직임이 부드럽고 자연스럽다.능동적 운동범위(ROM)손목 굴곡 90˚신전 70˚손가락 굴곡 90˚신전 70˚척골 편위(deviation) 30˚요골 편위 ... 55˚측면굴곡 40˚L 40˚회전 R 70˚L 70˚B. 어깨(견관절)시진피부색, 종창 피부색은 전체적으로 노르스름하며 종창은 시진되지 않는다.덩어리 또는 변형 덩어리 또는 변형

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| 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.20 | 수정일 2021.06.22

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손을 쓰지 않는 출입문 보고서 창의설계

Just Push과 목 명 :담당교수님 :제 출 일 :학 과 :조 원 :목차1. 문제 선정1.1 선정과 이유2. 문제정의2.1 문제분석2.1.1 문제 상황2.2 모순 인식3 ... 현장에서의 문제점을 찾기 위해서 실제 생활에서 불편했던 점 그리고 브레인스토밍 했고, 그 결과 문을 열 때 손에 짐이 실려 있어 손을 쓰지 못하는 일반인, 팔이 없거나 몸이 불편 ... 한 장애인들을 위한 손잡이가 없는 문을 설계했다. 손이 없는 장애인이나 손이 부족한 일반인들에게 문을 열기 위한 새로운 혁신적인 해법을 고안하는 것은 사회적 포용과 접근성을 증진

리포트 | 20페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.01.03

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