"비만식이요법"의 검색결과 입니다.

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"비만식이요법" 검색결과 141-160 / 10,860건

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조선대/비만학개론/기말정리본(A+)

비만학개론9주차 비만치료방법_식이요법, 행동요법1. 건강한 체중 감량 방법1) 체중 감량 목표 설정① 현재 체중의 5-10%를 6개월 이내 감량② 1달에 2kg 감량 (1주일 ... /59.4 x 100 = 101% → 비만도 평가 : 정상③ 비만도와 활동량에 따른 적정열량 계산 : 59.4kg x 35 = 2,079kcal3. 비만치료의 방법 : 식이요법1 ... 한 효과③ 체중감소 후 감량된 체중 유지에 중요④ 1주일 0.5kg 체중감량을 위해 하루 500kcal 음의 균형 : 2-300kcal 적게섭취, 더 소비(식이,운동)4) 운동요법

시험자료 | 14페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.01.27

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식생활과 건강 중간,기말 기출 족보

) 3500 mg17. 다음 중 당뇨병 관리에 도움이 되는 식이 요법으로 맞는 것을 모두 고르시오.(1) 고섬유 식품 섭취 증가(2) 정제된 탄수화물 섭취 감소(3) 포화지방 섭취 ... 한 채소(2) 가공된 마가린(3) 생선(4) 견과류(5) 과일21. 다음 중 비만 예방을 위한 생활 요법이 아닌 것은?(1) 규칙적인 운동(2) 체중 감소(3) 금연(4) 고칼로리 ... ) 아보카도42. 다음 중 식이 요법으로 고혈압을 관리하는 데 도움이 되는 것은?(1) 나트륨 섭취 증가(2) 칼륨 섭취 증가(3) 트랜스지방 섭취 증가(4) 설탕 섭취 증가(5

시험자료 | 18페이지 | 4,500원 | 등록일 2025.04.23

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아동간호학 소아비만 A+받은 교육자료 입니다 !

식이요법 과 운동요법 을 규칙적으로 실현한다 . 학습목표비만이란 ? 단순한 체중의 증가가 아니라 , 체내에 지방조직이 과도하게 축적되어 나타난 과체중이나 이로 인한 대사 장애 ... 을 줄일 수 있다 . 비만은 심각한 병도 아니고 , 의사의 도움까지는 필요하지 않다 .예방 및 치료 ① 식이요법 식단은 총 칼로리의 20% 를 단백질 , 35% 를 지방질 , 45 ... . 과일은 많이 먹어도 괜찮다 . 운동을 하면 식욕이 증가한다 . 어릴 때 식이요법을 하면 키가 안 큰다 . 물만 먹어도 살이 찐다 . 마음껏 먹어도 운동만 열심히 하면 체중

리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.11.25

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방송중간 공통교양 생활과건강 고혈압은 원인에 따라 일차성 고혈압과 이차성 고혈압으로 나눌 수 있다 각각에 작용하는 위험 요인 및 특성

배점), 단, 식이요법과 운동요법은 반드시 포함하고 그 밖에 다양한 측면의 관리 방안을 제시할 것.생활과 건강주제 :"고혈압은 대표적인 성인 만성질환의 하나로서, 다른 심험관질환 ... . '고혈압 전 단계'로 판정받은 환자에게 필요한 혈압 관리 방안을 구체적으로 기술하시오(20점 배점), 단, 식이요법과 운동요법은 반드시 포함하고 그 밖에 다양한 측면의 관리 방안을 제시 ... . '고혈압 전 단계'로 판정받은 환자에게 필요한 혈압 관리 방안을 구체적으로 기술하시오(20점 배점), 단, 식이요법과 운동요법은 반드시 포함하고 그 밖에 다양한 측면의 관리 방안

방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.05

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생활과건강 ) 고혈압은 대표적인 성인 만성질환의 하나, 다른 심혈관질환의 주요 위험요인으로 작용하기 때문에 장기간에 걸친 꾸준한 관리가 필요한 건강문제. 고혈압 전 단계에서는 고

단계’로 판정받은 환자에게 필요한 혈압 관리방안을 구체적으로 기술　 (단, 식이요법과 운동요법은 반드시 포함하고 그 밖에 다양한 측면의 관리방안을 제시할 것) 1) 식이요법 2 ... 지는’로 판정받은 환자에게 필요한 혈압 관리방안을 구체적으로 기술　 (단, 식이요법과 운동요법은 반드시 포함하고 그 밖에 다양한 측면의 관리방안을 제시할 것) 1) 식이요법 ‘고혈압 ... 전 단계’로 진단된 환자의 혈압 관리를 위해서는 올바른 식이요법이 가장 기본적이고 중요한 관리 방법의 하나로 여겨진다. 고혈압 전 단계는 아직 고혈압으로 진행되지 않

방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.26

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[영양과 식사요법] [영양과 식이] [간호학과] 지방간 요약 및 식이요법

질환별 요약 및 식이요법학번이 름과제 주차주 제지방간▶ 지방간(1) 원인 및 증상지방간은 간 내 과도한 지방(주로 중성지방)이 쌓여서 발생되는데, 이러한 지방간은 과음으로 인한 ... 를 알 수 있다. 정상 간의 겉모습은 선홍색인데 비해 지방간은 노란색을 띈다.(3) 치료의 기본요법지방간의 치료는 주로 식이요법 및 운동요법을 통해 이루어진다. 총 섭취 열량은 줄 ... 알코올 지방간과 술과 관계없이 비만, 당뇨, 고지혈증 등과 연관되어 발생되는 비알코올 지방간으로 나눌 수 있다. 지방간의 주원인은 음주와 비만이며, 혈중 지질의 농도가 높은 고지혈

리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.08.09

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지역사회간호학 실습/ 소아비만 보건교육안/ 보건교육안/ 소아비만/ 소아비만교육안/ 지역사회간호학실습보건교육안

비만의 기준에 대해 정확히 알고 식이요법과 운동요법을 통해 소아비만을 예방할 수 있다.구체적 학습목표1. 소아비만에 대해 설명하고, 문제점을 말할 수 있다.2. 비만도를 계산할 수 ... 있다.3. 소아비만을 예방하기 위한 운동요법을 실천할 수 있다.4. 소아비만을 예방하기 위한 식이 및 생활습관을 실천할 수 있다.주제 선정 이유‘세살 비만 여든까지 간다’라는 소리 ... 소아비만 보건교육안 _ 학번/이름대상자OO초등학교 4~6학년 학부모 30명 (신청자)일시0000. 00. 00학습주제소아비만 미리 알고 예방하기장소OO초등학교 교육실학습목표소아

리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.07.29

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보건교육 계획안(비만)

‘비만“ (비만 관리와 식이요법)학습목표* 일반적 목표대상자는 비만관리 필요성을 알고 관리 생활습관을 실천한다.* 구체적 목표ⓛ 보건교육 대상자는 비만 개념에 대해서 정확하게 말 할 ... 30분*파워포인트* 사진비만의예방관리방법* 비만조절을 위한 식이요법이필수이다. 평소식사량을 1/3을 줄이기 등, 비만의원인, 비만의 증상(피로) ... 수 있다.② 보건교육 대상자는 식습관과 퀴즈를 80% 이상을 맞춘다.③ 보건교육 대상자는 보건교육에 참여함으로써 식이요법 의 예방법에 대해 2가지 이상 간략하게 말 할 수 있

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.27

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체중 조절에서 운동의 중요성

는 비만 남성들을 무작위로 골라서 세 집단, 즉 식이 요법을 하는 집단, 달리기를 하는 집단, 통제군에 배정했다(Wood et al, 1988), 식이 요법군은 운동을 하지 않 ... 이 체중을 조절하는 데 있어 식이 요법만큼 효과적이고 체질량 지수의 변화에는 식이요법보다 효과적이라고 주장했다. 초기의 연구들이 이러한 견해를 지지한다.연구자들이 운동을 하지 않 ... 았고, 달리기를 하는 집단은 식이 요법을 하지 않았으며, 통제군은 아무것도 하지 않았다. 한 해 후에, 운동 집단과 식이 요법 집단은 모두 동일한 정도로 체중이 감소했고, 두 집단은 모두 통제 집단의 사람들보다는 체중이 더 많이 감소했다.

리포트 | 3페이지 | 2,900원 | 등록일 2022.02.08

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중,장년의, PRECEDE-PROCEED 모형

하고, 비만으로 유발되는 질병을 이해한다.-식습관을 개선하고 식이요법을 시행한다.-스트레스관리 방법을 찾는다.-적절한 운동을 계획한다.[치료적 요법: 운동요법, 식이요법, 약물요법 ... 간 성인 여성 중 비만 인구가 상당히 늘었다고 볼 수 있다.3) 단계 3-행위적 진단(1)행위적 요인-운동 부족, 스트레스-생활습관, 식이 습관-인스턴트, 야식, 과식, 식생활 ... 의 이해-식이습관변경-스트레스감소-신체활동실천율, 적절한 운동 격려(4)변경 불가 요인-스트레스 요인 제거-유전적 요인-폐경, 호르몬 변화에 의한 체중증가(5)행위목록-비만을 이해

방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.10.26 | 수정일 2021.06.28

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성인간호학 게실염 CASE STUDY

는 전환요법에 대하여 교육한다.- 비만과 관련된 식이교육을 한다.- 통증 감소에 도움이 되는 체위에 대해 교육한다.간호수행- NRS 통증 척도를 사용하여 규칙적으로 사정한다.- 대상자의 ... 가 5점 이하로 떨어질 것이다.- 대상자는 7일 이내에 비만과 관련된 식이교육을 받은 후 유해한 음식 종류 5가지 이상을 설명힐 수 있다.간호계획진단적계획- 대상자가 느끼는 통증 ... /98mmHg· 좌하복부(LLQ)를 누르거나 누른 손을 땔 때 모두 통증· 주기적인 변비· 위경련과 피가 섞인 변· 자주 재발하는 통증간호진단비만으로 인한 하부위장관 질환과 관련

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.10.16

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[가장최신2022년1학기] 살빼기운동과영양조절

의 식이 요법을 하면서 영양소의 균형을 맞추어서 요요현상을 미리 예방해야한다.문제 8번. 운동을 하면서 적절한 영양소를 섭취해야 하는 것은 건강한 몸을 유지하기 위해 매우 중요 ... 방법 중 틀린 설명은?① 운동요법과 식이요법의 병행은 과학적, 의학적으로 증명된 최상의 방법으로 알려져있다.② 말린과일은 수분이 줄어드는 만큼 영양소의 함량이 높아지고 맛도 깊 ... 으며 부피가 줄어 보관 및 휴대가 쉽지만 너무 많이 섭취하는 것은 피해야한다.③ 복합탄수화물 중심의 식이요법은 균형잡힌 살빼기 방법이고 건강식이다.④패스트푸드는 저장을 위해 방부제

시험자료 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.04.22

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다음의 영유아 영양과 관련된 건강문제 중 한 가지를 선택하여 원인과 문제해결 및 문제 완화 방법을 제시

의 상태에 따라 적절하게 식이요법을 선택하는 것이 좋다. 소아 비만의 식이요법의 원칙은 저열량, 저탄수화물, 저지방질, 고단백식이다. 성장에 필요한 단백질은 충분히 섭취하되 탄수화물 ... 과도한 음식 섭취는 소아비만의 가장 주된 원인이다. 고도비만아들을 대상으로 시행한 식이습관 조사에서 비만하지 않은 아동에 비해 과식하며, 기름기 많은 음식을 좋아하고 식사 속도 ... , 과식, 빠른 식습관, 배달음식을 자주 사먹는 등의 식습관과 올바른 식이교육의 부재가 비만의 발생과 유지에 영향을 미친다.④ 유전적 요인소아비만의 경우 30% 가량의 비율에서 유전

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.24

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[A+ 자료_지역사회간호학2] 지역사회 건강증진, 보건교육 프로그램 개발 보고서(비만프로그램)

소개- 비만예방 및 관리를 위한 식이요법 및 운동교육② 시범(11월, 4월, 9월 진행)- 올바른 걷기자세 교정 및 실습(이론교육과 실기병행) → 실기는 한 달에 1번씩 각 주말 ... 에 진행 예정- 비만예방을 위한 식이요법 및 운동교육③ 캠페인(프로그램 진행 전 10월 한 달간 진행)- 포스터 제작 후 주위 지하철역/의료기관/OO구 회사 게시판/주민센터/대중교통 ... 질의평가추후 설문조사비만예방 및 관리를 위한 식이요법 및 운동교육?비만예방 및 관리를 위한 식 이요법을 교육한다.?스트레칭 및 운동 방법을 교 육한다.강의 PPT동영상30분질의평가추후

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.18

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청소년 비만 예방과 관리방법

를 스스로 측정하여 비만도를 확인할 수 있다. ④ 비만을 예방하기 위한 식이를 실천할 수 있다. ⑤ 비만을 예방하기 위한 운동요법을 실천할 수 있다. ⑥ 비만을 예방하기 위한 생활 ... 은 어떻게 하나요?- 비만을 예방하기 위한 식이습관은?- 비만을 예방하기 위한 운동요법은?- 비만을 예방하기 위한 생활습관은?강의PPT인쇄물정리및평가(10분)- 학습내용 요약: 비만 ... 청소년 비만 예방과 관리방법대상자서영중학교여ㆍ남학생(40명)보건교육자보건교사시간50분일시2017년 12월 4일장소서영중학교1-2반 교실교육주제청소년 비만 예방과 관리방법학습목표청

리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.04

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아동간호학 아동의 비만에 관한 레포트입니다.

다. 비만의 원인이 개인마다 다르므로 치료방법도 개인에 따라 달라야 한다. 일반적으로 비만은 식이요법, 운동요법, 행동수정, 집단참여 등의 4가지 방법을 통해 이루어 질 수 있다.1 ... ) 식이요법아동비만은 체중을 줄이는 것도 중요하지만 키가 정상적으로 성장하면서 비만도를 줄이고 부적당한 식습관과 생활양식을 바로 잡아 주는 것이 중요하다.발육곡선을 이용하여 이 ... 에 대한 적정체중을 구하여 비만도를 구하도록 하며 이렇게 평가된 비만도를 고려하여 열량을 줄여주는 것이 필요하다. 가장 성공적인 식이요법은 특정 음식을 피하거나 특정 음식만을 먹

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.10.09

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아동간호과제_비만에 대한 보고서

빼는 것이다. 비만의 원인이 개인마다 다르므로 치료방법도 개인에 따라 달라야 한다. 일반적으로 비만은 식이요법, 운동요법, 행동수정, 집단참여 등의 4가지 방법을 통해 이루어질 ... 수 있다.1) 식이요법아동은 계속 성장을 하는 시기이므로 성장을 위한 충분한 영양공급이 필요하며 비만 조절을 위한 영양 요구량을 개인별로 고려해야 한다. 체중을 줄이는 것도 중요 ... 하지만 키가 정상적으로 성장하면서 비만도를 줄이고 부적당한 식습관과 생활양식을 바로 잡아주는 것이 중요하다.① 식이상담과 운동처방- 섭취 열량의 감소, 운동하는 습관 들이기, 행동

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.11.05

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[생활과건강] 2025년 1학기 중간과제물, 1. 고혈압은 원인에 따라 일차성 고혈압과 이차성 고혈압으로 나눌 수 있다. 각각에 작용하는 위험요인 및 특성을 설명하시오. 2. 고혈압 전 단계로 판정받은 환자에게 필요한 혈압 관리방안을 구체적으로 기술하시오

하시오. 단, 식이요법과 운동요법은 반드시 포함하고 그 밖에 다양한 측면의 관리방안을 제시할 것.1) 식이요법2) 운동요법3) 스트레스 관리4) 이완 요법5) 꾸준한 자가혈압측정 ... 라고 불린다.고혈압을 관리하기 위해서는 식이요법과 운동요법이 중요하다. 식이요법으로는 염분을 적게 섭취하고, 칼륨, 칼슘, 마그네슘을 많이 섭취해야 한다. 또한 과체중이 되지 않 ... 아야 혈압을 알맞게 유지할 수 있다. 식이요법만 제대로 갖추어져도 고혈압을 어느 정도 방지하는 것이 가능할 것이다. 운동요법으로는 하루에 30분 이상 유산소 운동을 하는 것이 중요

방송통신대 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.03.19 | 수정일 2025.03.25

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아동간호학 소아 비만 (Pediatric Obesity) 간호진단 , 사정, 중재 7개

의 식습관 및 칼로리 섭취량이 일상적 필요보다 과잉. ? 가정·학교 환경에서 올바른 식이요법이 정착되지 않음. 4) 중재(Interventions) 1. 식이일지 기록 ? 아동과 부모 ... (Interventions) 1. 정기 검진 권장 ? 혈압 측정, 혈당·지질검사 등 꾸준히 모니터링 생활습관 교정 ? 식이요법, 유산소 운동, 체중조절 → 합병증 예방 의사·영양사 협동 ? 합병증 의심 ... 고파도 심심하면 뭔가를 먹게 돼요.” (아동 진술) 2) 객관적 자료 (Objective Data) ? BMI(신체질량지수) ≥ 소아 연령·성별 95퍼센타일(또는 비만 기준 이상

리포트 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.02.05

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지역사회간호학 보건교육기획안

아에게 식이요법과 운동요법, 생활습관을 교육함으로써 조기예방하고 관리하고 건강하게 성장할 수 있도록 주제를 소아비만의 내용으로 정하게 되었다. 소아비만의 정의, 원인, 예방 및 ... 분비성 비만 등으로 구분할 수 있다. 증후성 비만은 성장발달의 지연, 골 연령의 지연 등을 동반한다.3. 예방 및 관리(1) 식이요법아이들은 성별, 연령, 신체활동 상태에 따라 식 ... 에 3~5회 이상하도록 하고 평소에 운동을 많이 하지 않는 소아의 경우에는 체력에 맞게 운동 목표를 세워 저강도에서 고강도로 서서히 운동량과 강도를 늘리도록 한다. 식이요법

리포트 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.11.16

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