"트레이닝 프로그램"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

웨이트트레이닝 운동 프로그램 보디빌딩 지도 트레이닝 보디빌딩지도안 트레이닝방법론 주기화트레이닝 밀키트

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"트레이닝 프로그램" 검색결과 1,521-1,540 / 4,630건

전망이 있는 스포츠센터 조사

의 사람들이 헬스를 찾습니다.헬스는 유행이 없고 계절 상관없이 남녀노소 누구나 쉽게 배울수있는 운동입니다.헬스 프로그램에는 다이나믹 헬스, 바디핏, 실버 운동교실, 퍼스널 트레이닝이 있 ... 에 진입하고있는 이때, 주요 만성질환을 예방하고 관리하여 고위험율을 감소시키고, 운동실천이 부족한 어르신들의 기초체력을 만드는데 도움을주는 프로그램입니다.퍼스널 트레이닝은 1:1 맞춤트레이닝입니다. ... 하는 공공시설물을 효율적으로 관리 운영함으로써 지방자치의 발전과 시민복리 증진에 기여2) 프로그램 소개프로그램으로는 크게 수영장 프로그램, 헬스프로 그램, 스쿼시 프로그램, 골프

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.08.17

다운로드 장바구니
[특수교육] 미디어 비평 레포트 - 미디어 속 장애인에 대하여

들이 매 회 미션, 트레이닝, 화보 촬영 등을 통해 경쟁을 하고 최종 1명의 우승자를 가리는 프로그램이다. 우승자에게 주어지는 특권, 우승을 통해 얻게 되는 명성을 갖기 위해 도전자 ... 프로그램이 가지고 있는 큰 특징 중 하나이다. 비평을 위해 관찰한 회차는 1회부터 농인 도전자가 탈락하는 5회까지이다.왜 리얼리티 쇼인가TV 리얼리티 쇼가 소설, 광고, 드라마, 영화 ... 시각 장애를 가진 도전자가 등장했었다. 그러나 이런 프로그램들에선 장애에도 ‘불구하고’ 도전을 이어나가는, 아름답고 감동적인 이야기의 주인공으로 그려냈었다. 이들이 등장할 때

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.07

다운로드 장바구니
판매자 표지

다이어트 운동과 식단 프로그램 계획 (운동과 비만관리학)

의 재기를 위한 6 개월간의 운동프로그램 소개 2 개월차 – 유 . 무산소 운동의 병행 , 지방연소를 위한 본격적 운동요법 / 서킷 트레이닝 ( 초급 , 중급 ) 3 개월차 ... ) + 짐볼 트레이닝 (30 분 ) 주말 등산 (2 시간 )2 개월차 운동요법 ( 지방연소 / 기초체력 향상을 위한 트레이닝 방법 ) / 1-2 주 차 운동 프로그램 시간 식단 아침 ... 트레이닝 방법 ) / 3-4 주 차 운동 프로그램 운동프로그램 (1-2 주차 ) 아침 점심 저녁 월요일 트레드밀 ( 아침 드라마 30 분 ) + 짐 스틱 트레이닝 (1 시간 ) 트레드밀

리포트 | 17페이지 | 4,000원 | 등록일 2016.03.28

다운로드 장바구니
판매자 표지

운동처방 및 운동프로그램으로 비만여성을 대상으로 운동방법, 식단을 프로램하여 1등한 자료 발표자료입니다.

트레이닝 2. 초기단계 Part2 : 2 주간 ~1 개월 - 운동신경 + 기초체력 + 유연성 증가에 많은 중점적 트레이닝 . ( 주 3 회 레슨 + 개인유산소 2 일 + 휴식 2 일 ... 3. 향상단계 Part1 : 1 개월 ~2 개월 - 근력증가에 많은 중점적 트레이닝 ( 주 3 회레슨 + 개인 유산소 3 일 + 휴식 1 일 ) 4. 향상단계 Part2 : 2 ... 개월 ~3 개월 - 체계적인 분할운동 및 유지관리 ( 주 3 회 레슨 + 개인 근력운동 3 일 , 유산소 + 휴식 1 일 ) 2. 운 동 처 방 ( 프로그램 )초기단계 : 시작

리포트 | 10페이지 | 3,900원 | 등록일 2017.02.27 | 수정일 2019.03.28

다운로드 장바구니
마케팅 전략 사례,선수단의 프로모션 참여,다양한 입장권 제공,Win – Win 방안 고안

과의 유대 매스컴과 팬 상대 선수고과에 반영PR / Community Relations 유소년 프로그램 참여 지역사회 유대 프로그램 참여 학교 체육 연계 프로그램 참여 인적 판매 ... 로부터 1000만 달러를 들여 건설한 신축구장과 트레이닝 시설을 이용해달라는 제안을 받음 구장 인접 지역에 20억 달러 규모의 주상 복합 프로젝트건설과 연계 뉴욕 메츠 OK 이후 10

리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.05.22

다운로드 장바구니
계획서 ) 학과 홈페이지 탐색 후 내용 정리 및 대학생활 계획서 작성하기(예 장학제도글로벌프로그램어학연수해외봉사활동우촌독서대상공모전동아리 등)

트레이닝 등 고품질교육서비스를 받을 수 있으며, 체계적인 어학능력습득과 해외 항공 인턴십 등 다양한 글로벌 교육역량강화 프로그램을 활용하여 창의적인 글로벌 서비스리더를 양성하는 것 ... 계획서학과 홈페이지 탐색 후 내용 정리 및 대학생활 계획서 작성하기(예: 장학제도/글로벌프로그램/어학연수/해외봉사활동/우촌독서대상/공모전/동아리 등)꿈이 스튜어디스목차1. 학과 ... 홈페이지 내용 정리1) 학과 특징2) 장학금제도3) 글로벌 프로그램(1) 해외인턴쉽 프로그램(2) 해외어학연수(3) 글로벌역량강화 프로그램(4) 해외대학교류 프로그램(5) 학생

리포트 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2019.07.04

다운로드 장바구니
연예기획업 개요

되는데, 소속사는 연습생 트레이닝, 프로듀싱, 기획, 마케팅, 스폰서 알선 등 종합적으로 관여하고 있다.1.2. 연예기획업 현황(1) 2019년 8월말 현재, 2,948개 업체가 등록 ... 과 트레이닝을 모두 담당했다. 과거에는 음악을 상품으로 인식했으나, 가수 자체를 상품으로 인식하기 시작한 시기다.(3) 00년대디지털 네트워크와 음반 산업이 몰락했다. 과거 음반 ... 전문화 교육 시스템을 갖추고 있다. 하지만 연습생 교육 프로그램은 상호공유 되지 않고 잇다. 대략, 아이돌 가수 1팀이 3년 동안 연습하면서, 10억원 비용이 드는 것으로 알려져 있

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.09.10

다운로드 장바구니
지역사회복지론 ) 로스만이 제시한 지역사회복지실천 모델별로 한계점을 3가지씩 들어 제시해봅시다.

복지 지역사회발달에 중요한 부분인 지역사회 지도자 트레이닝 프로그램 등을 중요하다고 이야기한다.이 모형에서는 지역사회 내에서 많은 구성원이 실질적으로 참여하여 다양한 자원과 연결 ... 을 향상시키는 모형이라고 설명할 수 있다.주로 개발도상국이나 선진국에서 낙후된 도시 지역에서 주로 적용되고 있으며, 의식과 태도 등의 개선을 위한 프로그램이나 교육 및 건강, 사회

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.11.19 | 수정일 2019.11.25

다운로드 장바구니
[서평] 수술없이 좋아지는 노안 회복법

가 들면서 눈 기능이 떨어지면 물체를 보는 방법이 변화한다. 눈으로 보기 보다는 뇌로 보는 비율이 높아진다.52쪽이다. 2.2. 노안 회복 프로그램15분씩 10일 동안 운동을 해보 ... : 눈을 지그재그로 그려진 선을 따라가는 트레이닝이다. 정면, 오른쪽, 왼쪽, 위, 아래 여러 각도에서 연습해보자. 머리는 움직이지 않고 눈만 움직인다.. 숫자의 시점이동: 숫자 ... 를 눈으로 쫓아가는 트레이닝이다.. 눈 마사지(3) 노안 시력 회복 운동스피드 원근법, 평면 원근법 등등이 있다.(4) 뇌를 활성화시켜 뇌내시력을 높인다 일종의 심리 훈련이다.2.3

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.04.12

다운로드 장바구니
역도선수의 훈련계획(역도선수훈련프로그램)

주요 시합에서 최고의 경기력을 발휘하고 훈련 프로그램 관리를 보다 잘 하기 위하여 연간 트레이닝을 세분화 하는 과정이다. 역사적으로는 내분비학자인 한스 셀예(Hans Selye ... 도록 하는 것이 무엇보다 중요하다.정찬모 등(1985)은 트레이닝 프로그램을 작성하는데 있어서 가장 중요한 것을 주기설정과 시간의 배분이며 여기에는 1일 트레이닝 나아가 주, 월 또는 ... 라고 소개한 바 있다(Yessis, 1990). 그들은 트레이닝에서 기술적 분석, 경기자체의 분석, 생리적인 컨디셔닝 프로그램, 의료적인 조절, 부상의 방지와 빠른 재활, 회복 등

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.05.23

다운로드 장바구니
한국 유소년 축구 훈련프로그램 계획서

『Soccer Training Program Report』이름학번학과제출일과목교수1. 축구 훈련 프로그램의 대상중등부 유소년 축구팀2. 대회까지 남은 기간30일3. 축구 훈련 ... 프로그램의 종류① 체력 훈련 (Weight training)② 기술 훈련 (Football skill training)③ 전술 훈련 (Football tactics training ... , 선수들 각각의 1RM의 50-80%의 강도로 진행하고 반복 횟수는 12-15개, 총 3-5 세트로 진행한다. 이러한 트레이닝 방법은 속근과 지근, 두가지 모두 발달을 시킬 수

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.06.04

다운로드 장바구니
보디빌딩 스포츠 과학지식

수를 적절히 조절하는 것이다. 무리하면 오히려 다치는 경우가 있다. 그러면 어느 정도의 트레이닝이 좋은가? 이것은 트레이닝 중에는 피로하여도 이것을 끝내고 한 시간이 지나면 심신 ... 양면에 걸쳐서 기분 좋은 피로감이 남아 기분이 상쾌하며 다음날의 트레이닝이 기대된다는 컨디션으로 될 정도의 훈련이라 생각해도 좋을 것이다.이렇게 해서 점점 더 강한 중량으로 운동 ... 로 트레이닝을 계속해간다는 식이다. 이처럼 세트 수나 트레이닝 코스를 구성하는 종목 수 또는 1주일의 트레이닝 빈도수에 대해서도 말할 수 있다. 즉, 체력의 신장에 맞추어 서서히 강도

리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.10.28

다운로드 장바구니
도서관고양이 듀이 독후감

공장이 문을 닫았을 때, 도서관에 일자리 은행을 설치해 구인 리스트나 구직에 필요한 신기술에 관한 책과 직무 요건이나 기술 트레이닝에 대한정보를 제공하기 시작했다. 또 컴퓨터 ... 을 찾아가는 서비스 프로그램을 시작해 도서관을 방문 할 수 없는 사람들에게 책을 가져다주었고, 10대들의 독서에 관심을 가지게 하기 위한 대규모 캠페인도 벌였다. 라디오에 출연해서 ... 을 몰랐다. 항상 도서관은 정부예산에서만 움직인다고만 생각을 하였는데, 위원회나 여러 이용자에게 후원을 받아 도서관에서 좀 더 이용자에게 편리하도록 건물을 리모델링 하거나, 프로그램

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.04.23

다운로드 장바구니
공학설계입문 중간레포트 - Introduction to Engineering Design Progress Report

(개인트레이닝)의 가격은 터무니없이 비싸기 때문에 집에서 홈트레이닝을 하는 사람들이 많아졌는데, 홈트레이닝을 하다보면 운동 횟수를 잊어버려서 본인의 정확한 운동량을 측정하지 못하 ... 를 감지하여 디지털로 변환할 수 있기 때문에 장난감, 사운드 구현, 교육 프로그램 등 다양한 곳에 적용하여 사용 가능(2) 블루투스 모듈이어폰/헤드폰 등의 휴대기기를 서로 연결

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.10.14

다운로드 장바구니
힐튼호텔,힐틀호텔특성및분류,힐튼호텔조직및부문,힐튼호텔차별화된서비스,힐튼호텔마케팅전략,힐튼호텔SWOT분석,힐튼호텔경영전략

화된 서비스 – 밀레니엄 힐튼 자선열차 전시회 출장 연회 서비스 힐튼 트레이닝센터 레이디스 클럽 브이 아이 케이 클럽 스타벅스3. 차별화된 서비스 – 밀레니엄 힐튼 비즈니스 패키지 웨딩 ... 프로그램 - Waldorf Astoria - Conrad Hotels Resorts Customer Customer Customer Customer Customer Customer

리포트 | 23페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.05.07

다운로드 장바구니
심폐능력향상을 위한 운동프로그램설계

Exercise prescription**심폐능력 향상을 위한 운동 프로그램 설계*Exercise prescription*목 차Ⅰ. 운동처방 1. 심폐운동의 구성요소 2. 운동 ... 형태 3. 운동강도 4. 운동빈도 5. 운동시간 6. 진전의 속도 7. 진전의 단계 Ⅱ. 유산소트레이닝 방법과 형태 1. 연속적 트레이닝 2. 불연속적 트레이닝 Ⅲ. 개별화된 운동 ... 프로그램 1. 사례연구 2. 자전거 프로그램 3. 조깅 프로그램 4. 복합운동 프로그램*Exercise prescription*개 요운동 결심생활방식평가운동형태와 선호도확인운동처방

리포트 | 34페이지 | 5,000원 | 등록일 2017.04.26

다운로드 장바구니
운동과 비만

트레이닝의 코스슬로우 트레이닝의 실천 프로그램에는 ‘표준 코스’와 ‘시니어 코스’가 있습니다. 명칭처럼 꼭 나이를 기준으로 한 것은 아닙니다. 체력에 문제가 없다면 표준 코스부터 시작 ... . 처음슬로우 트레이닝슬로우 트레이닝은 가벼운 부하로 최대의 효과를 내는 방법, 또 집에서 혼자 간단히 할 수 있고 효과도 빨리 실감할 수 있는 운동입니다. 이름 그대로 동작을 천천히 ... 하는 트레이닝입니다.슬로우 트레이닝은 천천히 부하를 주는 것만으로 근육을 굵고 강하게 만들지만 그저 천천히 움직이기만 해서 되는 것은 아닙니다. 부하가 필요합니다. 슬로우 트레이닝

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.12.12

다운로드 장바구니
컨디셔닝 조절기법

위한 프로그램이라면 준비운동은 근골격계의 부상과 심장의 운동 준비를 위해 스트레칭과 맨손체조를 실시해야 할 것이며, 이 운동이 유연성 향상을 위한 프로그램이라면 체온 상승을 위해 ... 유산소운동을 통한 준비운동을 해야 한다. 정리운동은 트레이닝 직후에 실시하되 사용된 근육과 관절 위주로 실시해야 한다.-준비운동 : 주로 대근군을 사용하는 전신운동을 하고, 사용 ... 부하를 초래하게 되므로 손상을 초래 할 수 있다. 컨디셔닝에서는 트레이닝의 주기화를 통해 동기화를 조절하고 즐거운 훈련이 되도록 해야 한다.④ 과부하트레이닝의 원리 중 과부하

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2016.08.29

다운로드 장바구니
6. 평생교육프로그램개발론 레포트(업로드)

한 지역사회를 건설하기 위해 대구광역시의 위탁을 받아 설립된 평생교육기관으로써 성서운동장과 성서실내게이트볼장을 운영 중에 있다.(나) 운영목표다양한 프로그램과 최적의 시설을 유지 ... 하여 시민 1인 1기 스포츠 생활화로 ‘스포츠로 행복한 도시’를 지향하고 문화 체육의 저변확대에 기여할 수 있는 공간을 조성하는 것을 목표로 하고 있다.(다) 주요 프로그램 안내위 생활 ... 주변에 소규모 트레이닝 센터의 등장 및 아파트 단지 내 휘트니스 센터의 등장으로 입지가 좁아지고 있는 편이므로 구별 운동회를 조직화여 지역 시민들간의 화합을 유도할 필요성 있음.(2

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.01.13

다운로드 장바구니
판매자 표지

(정신건강과간호) 지난 2주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하시오

를 많이끈함몹시 예민해짐트레이닝을 몇일 받지 않은 신입 직원 퇴사로 인한 스트레스상2019.04.10하루머리에서 열이 남짜증이 솟구침신입 직원 재차 교육으로 인한 스트레스상2019.04 ... 스트레스하2019.04.17한시간무증상짜증이 남출근길 만원지하철로 인한 스트레스하2019.04.18한시간무증상짜증이 남업무가 과중한 와중에신입직원 트레이닝으로 인한 스트레스상2019 ... 의 트레이닝도 시켰는데도 불구하고, 정작 상사에게는 내가 신입 직원을 방치한 것처럼 말이 전해져서 크게 스트레스를 받고, 또 일을 하기 싫다는 마음이 들기도 했다. 신입 직원

방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.02.24

다운로드 장바구니

이전10개 72 73 74 75 767778 79 80 81 다음10개

파워링크

신청하기