"바람직한 식단"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

식단 신체변화 식습관 평가 급식운영계획 유치원 급식 성인병에 대하여 단체급식 법령 고혈당 한국의식사지침 CAN PRO 고혈압

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"바람직한 식단" 검색결과 121-140 / 3,207건

"건강유지와 체력증진을 위한 다이어트(diet)와 운동(exercise)의 병행" 보고서

만, 현재는 ‘체중을 감량하기 위한 식단조절 및 운동행위’의 의미로 확장되어 사용된다. 이 글에서는 ‘운동을 제외한 식단조절’의 의미로 서술한다. 다이어트를 하는 목적은 단순히 ... 장애 등의 심리적인 문제도 발생시킨다.건강한 다이어트를 위한 식단구성은 다음의 지침을 지켜야 한다. 첫째, 식단은 식품의 영양소가 한쪽으로 치우치지 않고 부족·과잉 없이 골고루 포함 ... 영양섭취기준에 맞도록 필수영양소는 섭취하면서 열량을 줄여 체중을 감량하는 식단의 ‘적절성’이 요구된다. 즉, 속성·유행성 다이어트처럼 필수영양소 부족 및 대사불균형을 일으키는 방법

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.13

다운로드 장바구니
원푸드다이어트

-탈모, 탈수 요요현상 등의 부작용이 생길 수 있다.또한 바람직하지 못한 식습관을 형성하게 되어 장기적으로 좋지 않다.-장기간 열량을 과도하게 제한한 여성의 경우 심한 근육 분해와 체 ... 에서 치료용으로 개발된 식단으로 소개되어 실시한 다이어트로세계적으로 큰 유행을 하고 선풍적인 인기를 끌었던 다이어트의 한 종류낙농위주의 식단으로 2주동안 실시하는 것으로탄수화믈, 지방 ... 는 운동도 함께 시행해야 한다.-장점-체질개선이 되어 다이어트 후에도 체중을 그대로 유지할 수 있다.식단에 함유되어 있는 음식의 성분들이 체내 조직에서 화학적인 작용을 일으키게 됨

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.02

다운로드 장바구니
영유아의 식생활에 있어 나타나는 문제행동을 4가지 이상 제시하고 각각의 지도방법을 설명하세요.

에 노출된 영유아는 신체장애를 비롯하여 지적인 발달에 있어서도 제한을 받게 된다.이처럼 영유아기에 영양 섭취가 바람직하게 이루어지는 것은 총체적인 발달, 건강한 삶에 있어서 매우 필수 ... 한 식사 시간을 만드는 등 환경을 개선해줄 필요가 있다. 특히 영유아에게 다양한 식품을 맛보게 해줄 기회를 만들기 위해 영유아를 위한 합리적 식단표를 작성하면 편식 해결에 도움이 되 ... 는데 이때 어떠한 음식을 섭취하게 할 것인지, 양은 어떻게 할 것인지, 건강에 좋은 음식인지, 영양 균형이 적당한지, 식재료는 구하기 쉬운지, 현실적으로 지킬 수 있는 식단인지 등등

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.08

다운로드 장바구니
판매자 표지

[공적조서][학생지도분야][영양사공적조서][영양교사표창상신] 식품 안전 및 영양 식생활, 영양사 우수 교원 추천 공적조서 예제입니다. 영양사 공적조서 작성에 막막하신 분들이 보시면 큰 도움이 될 것입니다.

로 추천함. 그 구체적인 공적은 다음과 같습니다.1. 학생들에게 바람직한 식생활 문화 전파에 공헌학교급식을 교육의 하나로 운영하여 평생 건강의 기틀을 마련했으며, 학생 스스로 자기 건강 ... 관리 및 올바른 식사 선택 능력을 배양하도록 하여 영양 관련 질병을 예방함. 또한 식품 안전과 영양 식생활 교육을 체계적으로 실시하여 학생들이 바람직한 식습관을 형성하도록 하 ... 들에게 바람직한 식생활 문화 전파에 공헌학교급식을 교육의 하나로 운영하여 평생 건강의 기틀을 마련했으며, 학생 스스로 자기 건강관리 및 올바른 식사 선택 능력을 배양하도록 하

Non-Ai HUMAN
| 서식 | 7페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.03.14 | 수정일 2023.12.11

다운로드 장바구니
우리나라의 식생활 특성과 문제점

에서 가장 빛을 발한다. 하지만 상당히 많은 수의 사람들은 이 사실을 알지 못하고 특정 영양소의 섭취에 대해 오해하여 식단을 바람직하지 못한 방향으로 바꾸려는 행동을 보인다. 대표 ... 적으로 생기기 때문에 어릴 때부터 싱겁게 먹는 습관을 지니기 위해 노력하는 것이 바람직하다. 따라서 간장, 고추장, 된장 등 짠 장류의 사용을 줄이고 소금이 많이 첨가된 가공식품 ... 적으로, 다이어트를 하는 사람들은 식단을 조절하는 과정에서 여러 가지 영양소의 섭취량에 대해 잘못된 정보를 가지고 있는 경우가 많다. 단백질은 체내 곳곳의 구성성분이며 효소, 호르몬 등

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.12

다운로드 장바구니
담석증(cholelithiasis) 간호진단3, 간호과정2

해서는 콜레스테롤 섭취를 제안하고 간에 도움이 되는 식단을 섭취하게 하는 것이 바람직하다.2-①. 무기력함을 회복하기 위해 간단한 산책을 할 것을 교육한다.2-②. 무기력함을 회복 ... 29일 연노란색2019년 3월 30일 흰색1-②. 대상자에게 물 2L를 하루에 세 번씩 나눠서 섭취하도록 지시하고 자주 마실 것을 교육했다.1-③. 대상자에게 적절한 식단을 제공 ... 하기 위해 식단은 변경 할 것을 교육한다.2-③. 대상자의 무기력함으로 인해 나타날 수 있는 번 아웃 증후군 과 우울증을 대비하여 간단한 취미생활을 갖게 하고 충분한 휴식을 취하

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.03.20 | 수정일 2022.04.22

다운로드 장바구니
현대인의 식생활과 건강 ) 식이기록법을 이용하여 본인이 하루 동안 먹은 식사별로 시간, 장소, 음식명, 재료명, 먹은 양 등을 표로 작성합니다(최소 2끼 이상 제대로 먹은 날을 기준으로 작성)

는다○과음 및 잦은 음주는 피한다○운동을 매일한다(1시간 이상)○영양지식을 실생활에 활용한다○합계○ 나의 점수: 54점 ☞ 보통, 개선바람직4. 식습관 평가하루 식단을 통해 본 나 ... 바람직, 30점 미만: 개선 필수? 이름: ○○○? 나이: 25세? 성별: 여? 특이사항(앓고 있는 질환): 없음1. 나의 체중은?? 키: 158cm? 체중: 54kg2.? 비타민 ... , 고른 영양분 섭취가 부족한 것으로 보였다. 특히 칼슘의 섭취가 가장 부족했고, 이날은 구내식당에서 비빔밥을 먹었기 때문에 상대적으로 채소 섭취가 높게 측정되었지만 평소의 식단

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.29

다운로드 장바구니
지역사회간호학 간호진단

의 바람직한 식생활 지침을 잘 따른다.- 대상자는 1주일 안까지 고혈압 환자의 식이에 대해서 3가지 이상 말할 수 있다.- 대상자는2주일 안에 혈압이 정상 수치로 돌아온다.올바른 식단표 ... 도 향상: 의료기관을 규칙적으로 방문규칙적인 식사바람직한 식습관금연, 절주합병증 발생시 대처 교육-올바른 식단 계획표 이용-가족검진 교육: 가족지지 향상 : 투약 지지, 식습관 지지 ... 짜기,복약지도,지속적인 혈압측정-지속적인 혈압측정-대상자의 식단확인-고혈압 환자의 식습관 교육과 주의사항 교육-규칙적인 혈압약 복용에 대해 교육식단을 바꾸고, 규칙적인 식사를 함

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.01.13

다운로드 장바구니
판매자 표지

중앙대-현대인과 중독심리 기말적용과제 a+ 보고서

음식에 대한 바람직하지 못한 습관을 바로잡아 더 이상의 악화를 막기 바라는 마음이 변화를 원하는 가장 큰 이유이다.3. 변화를 위해서 당신은 어떤 세부적인 계획을 세우고 있 ... 습니까?1주차부터 4주차까지 각각 식단 기록, 공부 일과 완료 여부, 전반적인 기분, 스트레스 해소 방법 이렇게 총 4가지로 구성하여 매일 기록하였다.4. 변화를 위해서 당신의 주변 ... , 나의 식단에 대해 함께 이야기하고, 건강한 식단 계획을 세워 함께 지켜나가기, 또한 주변 선후임이 보드게임, 레저 스포츠 등을 통해 함께 즐거운 시간을 보내는 것만으로도 나

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.08.13

다운로드 장바구니
판매자 표지

모발과학_다이어트로 인한 확산성 탈모증과 고객 두피관리를 기재하시오.

는 오랫동안 일종의 숙명과 같은 과제와 같았다. 물론, 과도한 양의 체지방은 건강에 위협이 되기 때문에, 건강을 유지하기 위해서는 어느 정도 체지방을 감량하는 것이 바람직하나, 이 ... 많다고 할 수 있다. 다이어트로 인한 확산성 탈모증의 경우, 식이로 인해 발생하는 만큼 가장 먼저 확인해야 할 것은 고객의 식단이다. 그렇다고 하여 진단 과정에서 고객의 식이만 ... 다. 다이어트로 인한 확산성 탈모증 고객의 경우 그 주된 원인이 다이어트로 인한 무리한 식단 조절에 있는 만큼 근본적으로 병을 치료하기 위해서는 식이요법을 우선적으로 개선할 필요성이 있다.이

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.02

다운로드 장바구니
웰빙시대에 따른 영양섭취

주제: 웰빙시대에 따른 건강을 위한올바른 영양 섭취오늘날 웰빙에 대한 사람들의 관심이 높아짐에 따라 식생활에도 많은 변화가 오고 있다. 건강한 식단을 선호하는 사람들이 늘어나 ... 다. 웰빙 시대의 대표적인 식단은 저칼로리 식단이다. 저칼로 식단에 맞게 올바른 영양섭취는 다음과 같다.첫째, 과일과 야채를 충분히 섭취한다. 과일과 야채에는 각종 비타민과 무기질 ... 을 직접 조리해서 섭취하는 것이 바람직하다. 마지막으로 콜라, 사이다 등의 탄산음료보다 녹차, 허브차 등의 음료를 즐겨 마신다. 특히 녹차에 들어있는 카테킨이라는 성분은 암을 예방

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.02

다운로드 장바구니
판매자 표지

서울특별시 강동구 기간제근로자 통합건강 증진사업 (영양사)자기 소개서

하고 맞춤형 식단을 제공하는 역할을 맡았습니다. 한 어르신은 고혈압 진단을 받고도 “음식을 어떻게 바꿔야 할지 모르겠다”며 막연한 두려움을 가지고 계셨습니다. 저는 어르신의 식생활 ... 패턴을 면밀히 분석하고, 나트륨 섭취를 줄일 수 있는 조리법과 쉽게 실천할 수 있는 식단을 제시했습니다. 주기적인 상담과 함께 작은 변화부터 실천하도록 격려한 결과, 어르신의 혈압 ... 건강 상태를 평가하고 맞춤형 식단과 조리법을 제공하는 것이었습니다. 특히 한 대상자는 당뇨병 진단 이후 막연한 불안감으로 식사조절을 힘들어했지만, 저는 혈당 관리에 도움이 되

자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.12.18

다운로드 장바구니
판매자 표지

강남차병원 간호직 간호원 간호조무사 면접기출문제 자기소개서 작성 성공패턴 인성검사 자기소개서 입력항목분석 직무계획서 지원동기작성요령

을 생각 하여 식단을 구성하고, 암에 좋은 음식을 자주 섭취하는 것이 바람직하다. 대표적인 항암음식으로는 ‘양배추, 토마토, 마늘’ 등이 있다. 양배추는 암세포의 성장을 저해하는 인돌

Non-Ai HUMAN
| 자기소개서 | 571페이지 | 9,900원 | 등록일 2021.06.09

다운로드 장바구니
판매자 표지

여름에는 높은 신체 온도를 유지하고 겨울에는 낮은 신체 온도를 유지하는 것이 일반적으로 건강에 좋다고 알려져 있습니다. 이를 위해 바람직한 영양섭취 방법에는 무엇이 있을지 자신의 의견을 제시하고 토론해봅시다.

여름에는 높은 신체 온도를 유지하고 겨울에는 낮은 신체 온도를 유지하는 것이 일반적으로 건강에 좋다고 알려져 있습니다. 이를 위해 바람직한 영양섭취 방법에는 무엇이 있을지 자신 ... 의 의견을 제시하고 토론해봅시다.-목 차-1. 적절한 신체 온도 유지를 위해 바람직한 영양섭취 방법에는 무엇이 있을지 자신의 의견을 제시하고 토론2. 참고자료여름에는 높은 신체 온도 ... 를 유지하고 겨울에는 낮은 신체 온도를 유지하는 것이 일반적으로 건강에 좋다고 알려져 있습니다. 이를 위해 바람직한 영양섭취 방법에는 무엇이 있을지 자신의 의견을 제시하고 토론

리포트 | 4페이지 | 8,900원 | 등록일 2023.10.19

다운로드 장바구니
판매자 표지

노인을 위한 영양교육 자료를 개발할 때 고려해야 할 사항을 세 가지 이상 제시하시오.

를 반영하여 교육 시간은 짧고 집중할 수 있도록 15분에서 20분 내외로 구성하는 것이 바람직하다. 교육 방식 또한 전통적인 강의식 전달보다 시각적 자료, 그림, 사진, 동영상 등 ... 하여 구성하는 것이 바람직하다.이와 같이, 노인을 위한 영양교육 자료를 개발할 때는 대상자의 신체적·인지적 특성을 면밀히 분석하고, 이를 기반으로 교육 시간, 시각 자료, 전달 ... 수치를 포함하여 자료를 구성한다. 예를 들어, 노인의 경우 하루 권장 단백질 섭취량이 체중 1kg당 1.0~1.2g임을 명시하고, 실제 식단 예시와 함께 이를 충족시키기 위한 구체

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.20

다운로드 장바구니
판매자 표지

보육실습을 통해 성취하고자 하는 목표와 보육교사를 실천하는 데 있어 자신의 강점과 약점, 보육교사 지식 및 기술적 측면, 개인적인 특성 측면, 지도 교수에게 바라는 점을 기술하시오

이나 기술적인 측면이 부족하다고 생각한다.따라서 소유론이나 교직활동론을 바탕으로 현장에서 습득할 수 있는 지식과 기술을 습득하고, 담당교사나 바람직한 교사의 모습을 자연스러운 관찰력 ... 으로 관찰하면서 학습하는 것이 필요하다.영유아 돌봄에서 가장 중요한 개인적 요인 중 하나인 '체력'이 부족하다는 약점도 있다.따라서 성실한 개인적 자질을 바탕으로 꾸준히 운동하고 바람직 ... 한 식단을 실천함으로써 신체적 한계를 극복할 필요가 있다.영유아들과 실제로 교류한 경험은 아직 적고, 특히 보육교사로서의 역할은 처음 경험하는 것이기 때문에 부족한 점이 많을 것이

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.22

다운로드 장바구니
판매자 표지

탄수화물에 대해 기술하시오.

한 에너지원으로 작용하며, 일상적인 식단에서 큰 비중을 차지하고 있는 영양소입니다. 탄수화물은 주로 포도당 형태로 분해되어 두뇌와 신체 움직임에 필요한 에너지를 공급해주기 때문 ... 의 활동량과 신체 상태를 고려하여 적절한 양을 섭취하는 것이 더욱 바람직합니다.본 리포트는 탄수화물이 건강과 미용에 미치는 효과를 중심에 두고, 탄수화물이 수행하는 다양한 역할과 이 ... 이 늘어날 수 있고, 극단적으로 제한하면 피로와 탈수 현상으로 인해 피부와 모발 건강이 악화될 수 있습니다. 그러므로 적절한 탄수화물 섭취와 균형 잡힌 식단 구성이야말로 건강과 미용을 동반 상승시키는 합리적 방법이라고 할 수 있습니다.

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.04

다운로드 장바구니
단체급식관리 ) 문제) 식사구성안을 활용하여 1일 3끼의 2일치 식단을 작성하시오.

수 있다. 최근 마그네슘은 치매 예방에 도움이 된다는 정보들이 많아 시중에 나와있는 제품들도 많이 볼 수 있지만 건강한 식품으로 섭취 할 수 있도록 식단에 포함시기는 것이 바람직 ... : __________________________________________________________________________________ 식사구성안을 활용한 식단 작성 문제) 식사구성안을 활용하여 1일 3끼 ... 의 2일치 식단을 작성하시오. ? 대상자 정보(성별, 연령)를 근거로 작성 ※ 대상자 정보는 본인으로 합니다. ? 1일 3끼(아침, 점심, 저녁으로 구성), 2일(10월 10일

방송통신대 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.06.02

다운로드 장바구니
웰니스와 삶의 질 기말 족보 정리

사용 우선순위 높아짐, 내성 증가로 점점 강도가 노파짐7. 건강한 식단이란 영양소의 균형과 알맞은 칼로리를 고려한 식단이다. 그러나 현대인들은 건강한 식단보다, 다이어트 식단 ... 에 더 관심 많음. 요즘 유행하고 있는 식단은 저칼로리 식단과 슈퍼푸드 위주의 식단이다. 우리는 일일권장 칼로리를 초과하지 않아야 하며 좀 더 균형있는 식단을 유지해야 한다. 다음 중 ... 건강한 식단이 인체에 긍정적으로 미치는 영향과 거리가 가장 먼 것을 고르시오.질병이나 부상에서 회복할 수 있는 능력을 향상시킨다삶의 질 높인다신경성 식욕부진증에 노출되는 경향

Non-Ai HUMAN
| 시험자료 | 15페이지 | 4,500원 | 등록일 2021.08.31

다운로드 장바구니
판매자 표지

[영양교육및상담] 1. 최근 의료기술의 발달로 인해 평균수명이 연장되어 고령층 인구의 비율이 급격하게 증가되고 있으며, 건강한 노년기를 보내기 위한 영양관리에 대한 관심이 증가되고 있습니다. 어르신을 대상으로 영양교육을 진행한다고 가정할 때 아래에 제시되는 부분을 포함하여 교육방법과 교육내용을 제시하시오. 2. 코로나19와 소비트렌드 변화로 인해 음식 배

을 강조하는 한편 바람직한 식습관에 대한 장애물을 낮추고 자기효능감을 갖도록 해 올바른 식습관을 유도하기 위해 진행됐다.(1) 1차 영양교육건강유지를 위한 올바른 식단관리 1차 ... 내용바람직하지 않은 식습관으로 인한 질병의 가능성과 심각성을 인식해 영양교육은 균형 잡힌 식사, 건강관리를 위한 올바른 음식 선택, 싱거운 식사, 저비용 균형식사 등 인식된 편익 ... 는 방법과 자신에게 맞는 한 끼 식사를 실제로 볼 수 있도록 실습이 개발됐다. 식단은 단순하지만 노년기(여성, 65세~74세) 주요 영양소 권장섭취량에 따라 골고루 섭취하도록 설계

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.08

다운로드 장바구니

이전10개 2 3 4 5 678 9 10 11 다음10개

파워링크

신청하기