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"운동자기효능감" 검색결과 1,221-1,240 / 3,585건

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[1트합격] 생체2급 체육지도보고서

이해로 지도 대상이 목표 근육에 적합한 운동을 선택하고 루틴을 설계할 수 있다.(2) 정의적 영역(태도)근육발달을 통한 자기효능감 상승으로 운동에 능동적으로 참여할 수 있 ... 으며, 나아가 운동을 통한 자기계발을 지속할 수 있다.(3) 심동적 영역(기능)프리웨이트와 머신웨이트를 위한 정확한 운동자세를 유지할 수 있으며, 이를 위한 다양한 운동기구를 목적에 맞 ... 체육지도 보고서연 수 명: 2021년도 2급 생활스포츠 지도사 자격 연수연수 기관:연수 번호:연수자성명:1. 지도목표(1) 인지적 영역(이해)각 신체 부위에 적합한 운동에 대한

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.11.08

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상담자로서 자신의 장점과 단점에 대해서 어린 시절 경험에 기반하여 서술

관계, 이완, 일치, 교정적 정서체험, 수용경험, 자기노출과 정화 등이 있다. 두 번째로 자기이해의 경험을 촉진하기 위한 것들로 정보의 습득, 관점의 변화, 자기개념이나 자기효능감 ... 에서도 제시할 수 있으며 이는 변화를 일으키고 효과를 결정하는 것은 내담자의 내적 경험요인이다. 상담의 효과 요인은 첫 번째로 자기 노출과 정화, 일치 경험을 촉진하기 위하여 상담 ... 의 변화, 인지적 통찰, 인지의 수정, 문제에 대한 설명의 틀, 긍정적 자기암식, 이타성 및 실존요인, 치료적 재경험, 가치화, 편성의 요인 등이 있다. 세 번째로 대안과 목표

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.07

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[아동간호학] ADHD 보고서 (학령기 ADHD의 간호를 위한 접근 방안 및 제언)

·꼼지락거림·불필요한 몸 움직임 등의 과잉행동은 시간이 지나면서 대근육 운동에서 소근육 운동으로, 외적 행동에서 내적 행동으로 변화한다. 그러므로 학령전기 아동에서는 나대고 돌아다니는 것 ... 지 않고 급하게 반응하는 것으로 나타난다. 따라서 충동성으로 인해 부주의한 실수를 하는 경우가 많다. 부모들은 ‘아이가 잘 다쳐요’ ‘물건을 잘 망가뜨려요’ ‘자기 차례를 잘 기다리 ... 과 신체의 특정 부위를 계속 움직이는 운동틱(Motor Tic)이 있다.음성틱과 운동틱이 모두 나타나고 1년 이상 계속되는 것을 뚜레증후군이라고 한다. 음성틱과 운동틱이 동시에 나타나

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.11.27

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사회복지사의 역할에 대해 자스트로우(1999)가 말하는 13가지를 설명하고 13가지의 기능마다 본인의 의견을 제시하시오.

을 극복하고 변화를 이루는 데에 중요한 역할을 합니다. 이는 심리적인 안정과 자기효능감을 증진시키며, 사회적 네트워크와의 연결을 도모합니다.본인 의견: 상담 및 지원은 사회복지사가 개인 ... 의 자기개발을 지원합니다. 아홉째, 복지시스템의 발전과 문제점을 파악하며, 열째, 사회적 정의와 인간의 권리를 중시합니다. 열한째, 다문화적인 사회에서 다양한 문화적 요구를 수용 ... 하며, 열두째, 사회복지사의 역할에 대한 공개적인 정보와 이해를 증진시킵니다. 마지막으로, 사회복지사는 자신의 역할을 인식하고, 자신의 능력과 한계를 인지하며, 지속적으로 자기계발

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.15

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[도서요약] 완공-완벽한 공부법(고영성, 신영준)

)③ 자기효능감 (자기능력에 대한 믿음 )■ 할 수 있다는 자기확신이 필요■ 무기력이 학습되듯 낙관도 학습된다.■ 성장형 사고방식 을 형성하는 방법① 우리의 뇌가 성장한다는 믿음 ... 내용 요약1장. 믿음 : 공부는 믿는 대로 된다■ 자신에 대해 필요한 믿음 세가지① 기대 (자신의 미래에 관한 믿음 )② 마인드셋 (자기 존재에 관한 믿음, 자신을 향한 사고방식 ... ② 인출: 공부한 내용을 어떻게든 밖으로 표출③ 분산연습: 간격을 두고 공부할 때 효과적④ 교차: 두가지 이상의 과목을 번갈아 학습⑤ 그 외 5가지: 자기 참조, 맥락, 심상(이미지

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.11

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사회복지사로서 자기인식에서 자신의 강점과 한계를 살펴보고, 이를 극복하기 위한 계획을 기술하시오.

점을 지켜야 하는지 다시 생각해볼 수 있었던 기회였다고 생각한다.Ⅳ. 참고문헌-학위 논문박종일, 사회복지사의 자기효능감이 직무만족에 미치는 영향에서 영적 안녕의 중재효과, 서울기독대학교 대학원 박사 논문, 2008.-PAGE \* MERGEFORMAT1- ... 사회복지실천기술론과제 주제: 사회복지사로서 자기인식에서 자신의 강점과 한계를 살펴보고, 이를 극복하기 위한 계획을 기술하시오.Ⅰ. 서론현대사회에서는 각종 사회문제의 영역이 더욱 ... 다. 사회복지사는 클라이언트를 변화시키는 과정에 있어서 자기 자신을 도구로 삼기 때문에 자기 자신에 대해서 파악하고 점검해야 한다. 즉 여러 직업군, 직종 중에서도 자신이 가지고 있

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.02

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2025년 23회 사회복지사 1급 인간행동과 사회환경 핵심 요약집

-자기강화 : 스스로 보상·처벌함으로써 보다 나은 행동을 할 수 있도록 스스로를 개선할 수 있음-자기효능감 : 특정 행동을 성공적으로 수행할 수 있다는 신념, 내적 행동평가기준 ... ⑩ 투입 : 강한 감정을 직접적으로 표현하는 것을 피하고자 외부 대상을 자기 내면의 자아체계로 받아들이는 것, 투사와 반대되는 방어기제로 우울증을 야기하는 중요한 기제임*투입 ... : 내사, introjection ? 내면화 internalization 과 헷갈리지 않기, 영어 확인 필요⑪ 자기로의 전향(자기에게로 향함) : 외부 대상을 향한 본능적 충동을 자신

시험자료 | 29페이지 | 6,000원 | 등록일 2024.10.23 | 수정일 2024.11.20

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(스포츠멘탈트레이닝) 스포츠심리기술 한 가지를 선택하여 그 특징에 대하여 설명하고, 실제 실생활에 적용하고 자신이 느낀점에 대하여 설명하시오.

을 자기효능감을 강화할 수 있다. 주의 집중력 향상은 학습 능력을 촉진하고 기억력을 증진시킨다. 시간 관리 능력을 향상시키고 목표 달성을 촉진한다. 집중력이 좋아지면 여유 시간 ... 검위해서는 수행에 필요한 지식과 기술을 갖추고 있어야 한다.2) 집중력집중력은 운동기술이나 상대선수 및 운동수행과제에 주의를 집중시키는 능력을 말한다. 여기서 주의는 개인이 관심 ... 할 수 있게 도와주는 목표설정은 심리훈련에서 중요하게 다루는 훈련기법이다. 대체적으로 운동선수는 성공에 대한 단기·중기·장기 목표를 설정하여 실천하려 하지만, 스스로 생각에 그치

방송통신대 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.03.19

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언어장애 5대영역 검사도구 정리

성인을 위한 자기효능감척도 (Self-Efficacy Scale for Adult Stutters: SESAS)"말하기상황에 참여하고, 유창성수준을 유지할 수 있는지 자신감(확신 ... ) 정도 측정 "말더듬 성인"① 치료 외의 말하기 상황 50개② 접근, 유창성 수행③ 자기 평가""① 전체 평균② 말더듬 성인 20명(Ornstein & Manning, 1985 ... )접근- 말더듬 66.2 < 비말더듬 94.2 유창성- 말더듬 55.8 < 비말더듬 98.0"40말더듬 청소년을 위한 자아효능감척도(Self-Efficacy Scale for

리포트 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.10.12 | 수정일 2021.04.30

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(교육심리학) 행동주의 학습이론, 인지주의 학습이론, 사회학습이론, 인본주의 학습이론, 구성주의 학습이론

하는지에 따라서 자신의 능력을 평가하는데, 지각된 자기효능감은 학습장면에서 매우 중요한 역할을 하고 있다고 할 수 있다.(4) 관찰학습관찰학습의 과정을 보면, 주의집중, 기억, 운동 ... 을 통제하는 것이 아닌, 관찰자가 가지는 내적 인지적 통제에 의하여 어떠한 행동의 학습이 일어난다는 것을 뜻한다.(3) 자기효능감자기효능감은 특정 환경에 특정 과제를 어떻게 수행 ... 에 대한 영향을 미치게 되는데, 인간과 행동, 환경 등의 세 가지 요소는 서로 상호작용을 하고 있다.(2) 자기규제자기규제는 모델 행동이라는 외적 자극에 의한 단순하게 관찰되는 행동

방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.20

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(교육심리학) 행동주의 학습이론, 인지주의 학습이론, 사회학습이론, 인본주의 학습이론, 구성주의 학습이론

자신의 능력을 평가하는데, 지각된 자기효능감은 학습장면에서 중요한 역할을 하고 있다고 볼 수 있다.(4) 관찰학습관찰학습의 과정은 주의집중, 기억, 운동재생, 마지막으로 동기유발 ... 하는 것이 아니라, 관찰자의 내적 인지적 통제에 의하여 어떠한 행동의 학습이 일어난다는 것을 의미하고 있다.(3) 자기효능감자기효능감은 특정 환경에 어떠한 과제를 수행하는지에 따라서 ... 여 영향을 미치게 되는데, 인간과 행동, 환경 등의 세 가지 요소는 상호작용을 하고 있다.(2) 자기규제자기규제는 모델 행동이라는 외적 자극에 의하여 단순하게 관찰되는 행동을 통제

방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.13

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[합격자 자료] 이화여대 교육대학원 상담심리 기출문제 이론별 정리

강화, 자기효율성(자기효능감), 자기조절이 있다.-자기강화: 자신이 통제할 수 있는 보상을 자기 스스로에게 주어서 자신의 행동을 유지하거나 변화시키는 과정-자기효율성: 내적표준 ... 시 및 적절한 역할습득을 통해 양심과 자아 이상을 발달시키며, 이 과정에서 초자아가 성립된다.-잠복기: 리비도가 무의식 속에 잠복하는 시기로, 동성 친구나 지적인 활동, 운동 등 ... : 공감적 이해를 통해 오랫동안 감추고 있던 이야기를 내담자가 꺼낼 수 있도록 돕는다.로저스의 인간중심 상담에서는 사람들이 자기 자신의 중요한 일들을 스스로 결정하고, 자신의 문제

시험자료 | 29페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.23

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직업과자기관리 ) 직업을 통해 행복을 느끼려면 선택 전 고려 사항과 선택 후, 어떻게 진로를 관리하면 좋을지 외 6개

해서는 몇 가지 중요한 요건과 실천적 사항이 필요하다. 첫째로, 자신의 건강 상태를 스스로 모니터링하고 관리하는 능력이 중요하다. 이는 '자기 효능감(Self-efficacy ... 직업과자기관리직업을 통해 행복을 느끼려면 선택 전 고려 사항과 선택 후, 어떻게 진로를 관리하면 좋을지 그 구체적 방법을 생각해봅시다!외 6개7과목 토론1. 직업과자기관리직업 ... )'의 개념과 연결되며, 개인이 자신의 건강을 책임지고 관리할 수 있는 능력과 의지를 갖추는 것을 의미한다. 둘째로, 규칙적인 운동과 적절한 영양 섭취가 필수적이다. 이는 단순히 신체

리포트 | 16페이지 | 3,000원 (50%↓) 1500원 | 등록일 2025.02.20

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생활과 건강, '인체는 생명 유지를 위해 몸 전체의 세포 사이에서 혈액, 호르몬, 전해질, 노폐물 등을 끊임없이 교환하는데, 이러한 기능을 위해 심혈관계를 통한 혈액의 순환이 이루어진다. 심혈관계의 해부생리적 특성을 상세히 기술하시오.'

(2012). 건설적 상담대화와 ‘적극적 경청’. 한국독어학회.최연자(2008). 나 전달법과 자기노출훈련이 여대생의 자기효능감과 스트레스 대처방식에 미치는 효과. 정신간호학회지 ... 한다.B) 심근경색증에 의한 통증은 협심증보다 강도가 심하고 지속시간이 길다.C) 심근경색증은 협심증과는 다르게 운동이나 육체 활동과는 상관없이 발생하는 경우가 많다.D) 심근경색증이

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.09.30 | 수정일 2022.10.12

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스트레스와정신건강과 관련하여 내용을 정리하여 기술하시오.

키고, 긍정적인 자기 효능감을 감소시킬 수 있습니다. 이는 우울증을 더욱 심각하게 만들 수 있습니다.따라서, 스트레스와 우울증은 긴밀한 관련이 있으며, 스트레스는 우울증의 발생 ... 습니다. 사회적인 지지와 균형 잡힌 대인관계는 안정적인 수면에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.3. 스트레스 관리 방법■ 신체적인 스트레스 관리 방법- 규칙적인 운동: 일상적인 운동 ... 은 신체적인 스트레스를 감소시키고 체력과 면역력을 향상시킵니다. 하루에 적어도 30분 이상의 운동을 꾸준히 실천합니다.- 충분한 수면: 규칙적인 수면 패턴을 유지하고 편안한 환경

리포트 | 6페이지 | 3,900원 | 등록일 2023.05.21

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종합실습 케이스/사례보고서[COPD환자 약물치료 및 재활에 관한 PICO 연구보고서]

장희정2006만성폐쇄설폐질환 외래환자에서 자기효능감증진 호흡재활 프로그램의 효과4. 문헌특성표 작성번호제1저자명발행연도연구설계표본수중재결과변수연구결과1입원 호흡재활 프로그램이 만성 ... 곤란, 운동능력과 건강관련 삶의 질에 미치는 효과4김희선2006만성 폐쇄성 폐질환자의 호흡재활 프로그램의 효과5오의금2003만성폐질환자를 위한 가정 호흡재활 단기 프로그램의 효과6 ... 폐질환자의 호흡 곤란, 운동 능력과 건강 관련 삶의 질에 미치는 효과이창관2007무작위 대조 연구만성 폐쇄성 폐질환 (COPD) 진단을 받고 흡입성 폐렴으로 입원한 60세 이상

리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.02.20

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성인학습및상담론 ) 행동주의 학습이론, 인본주의 학습이론, 사회학습이론, 구성주의 학습이론을 비교설명하고, 각 이론이 성인학습에 공헌 또는 시사하는 바를 논하시오.

하다는 것을 밝혔다. 또, 기대, 자기효능감과 같은 인지적인 기능이 학습의 중요한 기재임을 주장하며 환경이 행동에 미치는 영향 이외에도 개인과 행동, 환경이 상호 영향을 받을 수 있 ... 는 자신의 성공과 실패를 그들이 통제할 수 없다고 느끼는 요인을 탓하기도 하며 어떤 사람들은 개인적 내적 요인으로 돌린다. 동기와 성인 교육 참여의 관계는 자기효능감과 관련이 있 ... 으며 높은 경우에는 어떤 문제가 있더라도 끝까지 배우려고 노력할 것이나 낮은 사람은 작은 문제에도 포기할 수 있다. 이에 교수자는 학습자의 자기효능감 정도를 파악하여 그에 맞추

방송통신대 | 9페이지 | 3,000원 (50%↓) 1500원 | 등록일 2021.07.23

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(생활과건강) A. 매슬로의 욕구계층이론에서 제시하는 인간의 기본욕구를 서술하고, 각각의 중요성과 정신건강과의 연관성

들이 모두 충족된다면 자아실현에 관한 욕구를 갈망하기 시작한다. 인간의 전체적이고 인격적 욕구로 최상의 욕구이다. 자아를 실현한다는 것은 자기 스스로가 잠재적으로 가지고 있던 것 ... 이 있다.정신건강인 우울과 신체적인 건강 간의 관계를 보면 운동을 하면서 정서에 관여하는 호르몬인 ‘엔도르핀’분지하는 정도가 증가하고 뇌의 전두피질과 변연계 지역에 모노아민 신경전달 ... 물질인 세로토닌과 노르에피네프린의 활동이 증가해 신경활동을 정상화시킴에 따라 정서를 개선시킬 수 있기 때문에 몸을 움직이는 운동, 신체적 활동을 하는 것이 우울증이 있는 사람

방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.23

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다음의 정보를 바탕으로 정신분석적 접근을 사용하여 상담을 진행한다고 가정하고, 더 탐색해야 하는 정보가

타성, 실존요인과 보편성의 인식, 문제에 관한 설명틀, 자기효능감 혹은 자기개념의 변화, 인지수정, 인지적 통찰, 관점의 변화, 정보의 습득 등이 있다. 세 번째로 대안과 목표 ... 고 상담을 통해 얻을 수 있는 것에 대하여 정리를 하면 크게 사서 가지로 나눌 수 있다. 첫 번째로 자기노출, 정화, 일치 경험을 촉진하기 위하여 이루어지는 것으로 자기노출 및 정화 ... , 상담관계, 이완, 수용경험, 교정적 정서체험, 일치 등이 있다. 두 번째로 자기이해에 대한 경험을 촉진하기 위하여 이루어지는 것으로 긍정적 자기암시, 가치화, 치료적 재경험, 이

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.20

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2주 1차시 강의에서 사회학습이론에 대해 다루었습니다

환경적 요인, 대리학습의 경험(모델), 대처기술 그리고 자기효능감과 인간의 학습기대가 주요 결정요인으로 가정된다.2) 유아교육기관 차원 - 모델링모형에 따른 관찰학습은 네 가지 ... 에서 사회학습 이론에서 나타나는 특징으로, 인지론과 행동주의 원리를 통합적으로 적용하여 자기조절능력을 향상시키고 학습자가 학습에 대한 통제력을 높일 수 있도록 돕는다.3. 영유아발달 ... 과정은 특정 상황에서 개인의 행동을 결정하고, 인가된 행동으로서 인간의 인지가 점차 외부 환경에 적응하도록 내부 기준을 마련하고 이와 함께 자기 평가 및 비교를 한다.이는 상황

리포트 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.05.02

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