"요가프로그램"의 검색결과 입니다.

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"요가프로그램" 검색결과 1,201-1,220 / 4,732건

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명상실습 경험 보고서

고 2000년대에 들어서는 미국의 주요 의료원에서 사용하는 의료 프로그램이 되었다. 마음챙김 명상의 수련법은 공식적인 것과 비공식적인 것 두 가지로 분류해서 살펴볼 수 있다. 공식적인 ... 수행법은 일정한 시간에 미리 계획된 방식에 따라서 하는 몸살피기, 강좌명상, 하타요가가 있으며 비공식적인 수련법으로는 호흡할 때나 걸어갈 때 마음챙김을 하여 알아채림을 해나가

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.12

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명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오

은 1980년에 스트레스 감소 훈련 프로그램에 처음 임상장면에 도입했고 최근 많은 장면에서 스트레스 관련 치료에 응용되는 실정이다. 또한 명상은 심적 평온함과 풍요로움을 가져와서 질병 ... 로 시작해야한다.명상 수행 결과,가장 기본 적인 수련인 심호흡과 단전호흡, 횡경막 호흡을 시도해보았다. 원래 요가를 오래해서 호흡은 종류별로 다 잘 하는 편이지만 인지하여 명상

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.28

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영앙사 자기소개서

, 병원, 기업, 커뮤니티 등 다양한 곳에서 영양 교육 프로그램을 개선하고 제공하여 사람들이 올바른 영양 정보를 습득하고 건강한 식습관을 실천하도록 도울 것입니다.- 연구 및 협력 ... 상담 프로그램을 운영하는데 참여한 경험이 있습니다. 이 프로그램은 다양한 연령대와 인구 집단에게 영양 교육을 제공하고, 개인화된 상담을 통해 건강한 식습관을 실천하도록 돕는 것 ... 할 필요가 있습니다.저는 이러한 스트레스 관리 능력을 향상시키기 위해 요가, 명상 및 운동과 같은 스트레스 해소 기술을 적극적으로 활용하고 있습니다. 또한 스트레스 관리 전문가

자기소개서 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.11.09

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정신간호학- 우울증 교육계획서

프로그램명소요시간50분일시9/6진행자참가자낮 병원 회원 전체준비물우울증 자가진단검사용 종이, ppt목적우울증의 인식을 변화시키고 교육을 통해 우울증 예방 및 치료 참여도를 높여 ... (Bibliotherapy) : 책을 통해 정신적 건강을 증진시키는 치료 방법이다.컴퓨터를 활용한 중재법(Computerized Intervention) : 온라인 프로그램을 이용해 자신의 기분 ... 과 생각을 체크하고, 정신건강을 증진시키는 치료법이다.요가(Yoga therapy) : 전 세계적으로 가장 오래 전부터 알려져 있는 건강체계라 할 수 있으며, 현대인들이 스트레스

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.07.03

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교육공무직원(교무실무사) 자기소개서 면접자료

하며, 학교의 다양한 교육 프로그램을 기획하고 운영하였습니다. 이 과정에서 교사들과의 협업을 통해 교육 활동을 원활하게 지원하는 법을 익혔고, 학생들의 학습 환경 개선에도 기여할 수 있 ... 에서 얻은 지식과 기술은 교무실무사로서의 업무를 수행하는 데 큰 도움이 될 것입니다.특히, 교육청에서 근무하면서 다양한 교육 프로그램을 기획하고 운영하는 경험을 통해 교육 현장 ... 함을 겪지 않도록 하겠습니다.셋째, 교육활동지원 통합업무입니다. 다양한 교육 프로그램과 행사를 기획하고 운영하며, 교사와 협력하여 학생들의 전인적 성장을 지원하겠습니다. 예를 들

자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.26

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스포츠재활의 현 상황과 미래

프로그램이라고 합니다.● 스포츠 재활의 발전 필요성→ 요동치고 있는 4차 산업혁명의 과도기 속에서 대한민국을 포함한 세계 여러 나라는 인공지능을 이용한 기술을 개발하려고 연구하고 있 ... 트레이닝 훈련 비디오 서비스를 제공한다. 미러 라는 기업 에서는 스마트거울인 미러를 보면서 거울에 투사되는 요가, 필라테스, 복싱 등 강사의 모습을 보며 운동을 할 수 있다. 신체조건 ... 이나 부상 이력, 운동 목적에 따라 프로그램 추천도 한다.· 교육 분야 : 에바다 학교, 인천대학교, 부산 발 스포츠재활 중국시장1) 에바다 학교 : 평택에 있는 학교로서 운동부

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.19

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명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오

에서는 관법이라고도 부른다. 미국의 메사추세츠 의대 교수로 있던 존 카밧진은 한국의 숭산 스님의 제자로 그에게서 선(禪) 수행법을 배웠다. 그는 여기에 티벳트 명상과 인도 요가 등 ... 프로그램(MDSR)’ 클리닉을 설립했다. MBSR은 현재 세계 각국의 기업과 병원, 스포츠 등에 활용이 되고 있다.3)소리 명상소리를 듣는 것만으로도 이완과 명상 효과를 누릴 수 있

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.12

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탄소중립이 무엇을 뜻하는지 그리고 탄소중립을 달성하기 위한 노력으로 어떤 것이 필요한지 생각해보시오.

다.영국의 탄소중립도시 사례영국 스코틀랜드의 SCHRI는 스코틀랜드 정부가 자금을 지원하는 EST와 HIE 기관이 운영하는 프로그램이다. 신축되는 각 주택은 신재생에너지 시스템 ... 를 지원하여 많은 지역사회가 신재생 에너지 설치 동기를 갖도록 장려한다. 아울러 연구대상자로 선정·승인되면 최대 101만건이 기술보조금으로 지원된다.영국의 저탄소 건축 프로그램 ... 한 요가 있다.결론외형적으로 보이는 소득 및 ESG 지향성의 신재생에너지 사업은 매우 매력도가 높지만, 이는 국가별 기후환경 및 에너지 환경마다 천차만별로 다른 적용법들이 다루어져야

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.30

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노인복지관을 조사(노인복지관의 비전, 목적, 연혁, 시설현황, 조직도, 사업, 기관과 지역사회 특성, 본인 소감 등)하여 리포트 작성하세요. (동대문 노인복지관)

· 주민참여확대를 통한 복지사각지대 돌봄 촉진3) 소통하는 복지관· 파트너십을 통한 예방적 서비스 연계 및 시행· 세대간 소통과 화합의 어울림문화 프로그램 확산· 치유와 회복을 위한 ... 위탁운영결정 법인관련 회의 (서울시)02.07.09 프로그램 및 시설공간활용을 위한 他기관방문 (서울8개소, 지방5개소 시설방문)02.09.17 시설보완 합동회의 (관련8단체)02 ... 그리더쉽개발 프로그램 실시(사회복지공동모금회 지원사업)05.04.13 서울시립 동부병원 의료협약 체결05.05.19 경로당 운영 전인교육 실시 (홍재학 지회장)05.06.09 경로

리포트 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.09.22

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특정대상을 지정하여(본인, 타인, 가상의 인물 모두 상관없음), 그 사람이 필요로 하는 재활운동을 지도

이 필요한 것으로 파악되었다. 또한, 연부 조직의 이완운동과 어깨 정렬을 위한 재활운동을 통하여 통증을 완화시키는 것이 필요해보였다.4) 재활운동 지도 프로그램(1) 관절 가동 운동 ... 적으로 실시하였고 1~2주 후에 어느 정도 유연성이 길러진 후에는 요가 매트와 짐볼을 이용한 유연성 강화 운동을 통하여 이완 운동과 어깨 정렬을 위한 관절 가동 운동을 실시 ... 운동이 필요한 상황이었다.4) 재활운동 지도 프로그램(1) 이완운동: 먼저 고관절 주변부에 있는 근육과 관절을 풀어주는 마사지를 재활운동 초기에 반복적으로 실시하고 침상에 장기간

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.28

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정신간호학 우울장애 환자 간호진단

적 세로토닌 재흡수 억제제) 을 투약하였다.8. 우울감을 차단, 예방하기 위해 병원 내 활동 프로그램에 참여하게 하였다.- 대상자는 자조모임, 스트레칭 및 요가모임, 서예 모임에 참여하였다.#2. 무력감과 관련된 만성적 자존감 저하 ... , 예방하기 위해 여러 집단 활동 프로그램에 참여하도록 한다.1. 대상자의 자살위험성을 사정하여 이를 막기 위함이다.2. 자신의 스트레스를 알고 객관적 사고를 하도록 돕는다.3 ... . 여러 프로그램에나 활동에 참여하게 하는 것은 대상자가 성취감을 통해 무기력한 감정을 배제하는데 효과적이다.간호중재1. 자살에 대한 대상자의 감정을 사정하였다.- “○○○님, 지금

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.11.18

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서울청년센터 강서 청년지원 매니저 자기소개서

에 잘 맞는다고 확신하기 때문입니다. 저는 청년 프로그램 기획과 운영에 대한 깊은 이해와 다양한 경험을 보유하고 있습니다. 대학교 시절부터 다양한 청년 대상 프로그램을 기획 ... 하고 운영해오면서 청년들이 겪는 어려움을 직접 보고 느꼈습니다. 이러한 경험은 저로 하여금 청년들을 위한 프로그램의 필요성과 중요성을 깨닫게 했고, 이를 통해 더 나은 사회를 만들고자 하 ... 는 열정을 키우게 되었습니다.특히, 청년 프로그램의 성공적인 운영을 위해서는 기획력뿐만 아니라 효과적인 홍보와 콘텐츠 제작 능력이 필요합니다. 저는 대학 시절, 학생회에서 다양

자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.23

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명상요법에 대하여

한 이유명상은 신체적 및 심리적 질병 치유, 스트레스 해소와 심리적 안녕감 증진을 위한 대안으로 활용되고 있습니다. 명상 프로그램이 대학생들의 마음챙김 수준, 회복탄력성 및 스트레스 ... 과 주관적 건강상태, 건강관련 삶의 질을 양적으로 평가하여 건강관련 삶의 질을 제외한 모든 결과변수에서 유의한 효과가 있음이 확인되었다. 또한 정량화하기 어려운 구체적인 프로그램 ... 게 되었다.결론적으로, 마음 챙김 명상 프로그램은 지역사회에서 회복중인 알코올 중독자들의 스트레스 감소와 일상에서의 마음 챙김 및 금주자기 효능감의 증진, 건강상태 개선을 통한 재발

리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.05.13 | 수정일 2023.06.29

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A+받은 조현병 (schizophrenia) 케이스입니다. 진단 3개 과정 2개

는 opine1mg/Tab파킨스 증환각, 구역, 구토, 변비,-Stilnox CR12.5mg불면증설사, 오심, 구토, 피로-프로그램(요법)속의 대상자 변화평소 병동에서의 모습프로그램 ... 잘 생활하며 요가, 노래방 요법, 산책 등 잘 따라하고, 노래도 부르고 적극적인 참여활동을 보이심12. 의학적 진단(DSM-V)DSM - Ⅳ (Multiaxial ... 을 걸고 관심을 보이며 신뢰감을 쌓는다.2. 대상자와 라포를 형성하여, 의사표현을 할 수 있도록 돕는다.3.대상자가 치료프로그램에 참여하여 환우들과 상호작용을 하도록 한다.이론적 근거

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.03 | 수정일 2023.02.08

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프로그램개발과평가

에서는 2022년 4월부터 9월까지 지역 어르신들의 건강증진 프로그램인 00000을 실행. 생활요리, 요가, 미술치료, 생활체육, 지지망구축 등의 사회-문화 분야 서비스를 제공 ... 프로그램개발과평가1. 최근 본인이 가장 관심을 가지고 있는 사회 문제 하나를 선택하고, 해당 문제 해결을 위한 사회복지 프로그램을 기획하시오.2. 본 과제를 수행하면서 들 ... 해결을 위한 사회복지 프로그램을 기획하시오.2. 본 과제를 수행하면서 들었던 생각(예: 새롭게 알게 된 것, 어려웠던 점, 생각이 바뀌게 된 점 등)에 대해 소회를 적으시오.참고

방송통신대 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.03.28

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치매 예방 방안에 대한 보고서를 작성하시오.

사회적 연결을 유지하는 것이 중요합니다. 또한, 스트레스 관리와 정신적 안정을 위해 명상, 요가, 예술 활동, 음악 감상 등을 수행하는 것이 좋습니다.- 약물 치료: 일부 치매 유형 ... 법적 절차를 도와줄 수 있습니다.- 재정적 지원: 치매 환자와 가족은 종종 재정적인 부담을 겪을 수 있습니다. 이를 위해 재정적인 지원 프로그램과 혜택을 활용할 수 있 ... 습니다. 정부 및 비영리 단체에서 제공하는 장기간 돌봄 보험, 장애인 혜택, 경제적인 지원 프로그램 등을 통해 재정적인 부담을 완화할 수 있습니다.- 심리적 지원: 치매 환자와 가족은 심리적인다.

리포트 | 5페이지 | 3,900원 | 등록일 2023.05.19

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2025년 사회복지법인 가정복지회 사회복지사 직무 합격 자소서

어 주말에는 반나절은 꼭 휴식시간으로 확보하여 정신적 번아웃을 예방하고, 간단한 산책이나 요가로 체력을 회복했습니다.가장 결정적인 변화는 제 태도였습니다. ‘완벽함’보다는 ‘지속가능 ... 내 청년복지 프로그램에 ‘집단상담’, ‘정서 코칭’, ‘멘토링 프로그램’을 도입하거나, 지역사회 청년지원센터를 활성화하여 청년 스스로 일상적 스트레스와 감정을 조절할 수 있는 자기

자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.07.06

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주간보호센터 사회복지사 면접

관련 질문과 답변 센터 운영 및 프로그램 관련 질문과 답변 업무 능력 및 태도 관련 질문과 답변 1. Q: 주간보호센터에서 가장 중요한 업무는 무엇이라고 생각하시나요? 주간보호 ... 센터에서 가장 중요한 업무는 어르신들의 안전과 건강을 지키는 것이라고 생각합니다. 이를 위해 개별 어르신의 상태를 정확히 파악하고, 적절한 돌봄 서비스와 프로그램을 제공하며, 응급 ... 에용할 수 있는 혁신적인 프로그램이 있다면 제안해 주세요. '세대 통합 프로그램'을 제안하고 싶습니다. 이는 지역 내 어린이집이나 학교와 연계하여 어르신들과 아이들이 함께 활동

자기소개서 | 16페이지 | 4,500원 | 등록일 2025.02.24

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성인간호학 / Osteoarthritis, OA / 골관절염 / 간호진단 3개 / 간호과정 2개

와 D를 많이 복용한 경우 골관절염 발병률이 낮다.② 체중감소 프로그램과체중일 경우 영양사와 함께 체중감소 프로그램을 적용한다.3) 운동운동은 관절연골의 통합성을 유지하여 관절 ... timulation, TENS), 운동요법(태극권, 요가, 타이치, 마사지) 등이 효과적인 방법으로 알려져 있다. 허브와 glucosamine과 같은 건강보조제는 관절 통증을 완화하고 관절

리포트 | 36페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.09.06

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생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방에 대하여 설명하시오.

한 측면에서 당뇨병 관리에 중요한 역할을 한다. 운동 처방은 개인의 건강 상태와 운동 능력에 맞춘 맞춤형 프로그램을 통해 이루어지며, 이는 환자의 삶의 질을 향상시키는 데 기여한다.1 ... 시키는 데 기여한다. 연구에 따르면, 운동을 병행한 체중 감량 프로그램에 참여한 당뇨병 환자는 체중을 평균 5kg 이상 감량할 수 있었으며, 이는 혈당 조절과 합병증 예방에 긍정 ... 한다.근력 운동: 주 2회 이상 근력 운동을 병행하여 근육량을 유지하고 인슐린 감수성을 향상시킨다.유연성 운동: 스트레칭이나 요가 등을 통해 신체의 유연성을 유지하고, 부상 예방에 도움.

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.07

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