"패러렐 턴"의 검색결과 입니다.

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스키의 고급기술 스키 스키기술 프로그 보겐 스키dml 장wja 스키에 대해서 패러렐턴 스키의 기본 기술

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"패러렐 턴" 검색결과 101-120 / 123건

스키

, 비스듬히 미끄러지기3.스키 기술:ㄱ.플루그 보겐 ㄴ.슈템 턴 ㄷ.패러렐 턴가장중요한 것이 기본기술과 미끄러 질 때의 감각을 익히는 것과 플루그 보겐이므로 이부분을 완벽하게 습득

리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.07.09

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스키의 안전/장비/기술

ⅶ. 사활강ⅷ. 플루그ⅸ. 슈템턴ⅹ. 고급기술ⅰ. 패러렐 턴ⅱ. 쇼트 턴ⅲ. 웨데른ⅳ. 벤딩 턴ⅴ. 제트 턴ⅵ. 점프 턴ⅶ. 스텝 턴Ⅴ. 결론Ⅰ. 서론스키(ski)의 어원은 유래 ... 은 기술 수준에 따라 쓸모없는 동작이 많은 상태로부터 점차 적어지도록 변화한다. 따라서 사면상황, 스피드, 턴의 크기에 따라 부츠의 착용감에 대한 스키어의 감각도 다르다.이를 염두에 두 ... 의 변화와 턴 호에 맞춰 휘고 유연하게 변형하여 다시 제자리로 돌아가는 용수철같이 되어 설면으로부터의 충격을 완화하거나 흡수하여 변화무쌍한 눈 위를 부드럽게 이동할 수 있게 하는 일종

리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.12.17

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[레저스포츠]스키의 역사, 기술, 장비, 경기방법

는 프르그 파렌과 보겐으로 내려 오고 대회전이나 소회전을 하는 경우도 있습니다.카빙스키의 등장으로 어쩌면 프르그보겐의 의미가 없어질지도 모르겠습니다. 하루만에 패러렐까지 가르치 ... 도록 스키 기술의 발달은 매우 미비 하였다.그 이유는 부츠와 바인딩의 개발이 이루어지지 않았기 때문이다. 즉, 부츠와 스키를 단단히 고정시킬 수 없기 때문에 점프나 턴 을 실시할 수 ... 마다 독특한 형태의 스키가 있었으나, 가장 일반 적인 것은 Osterdal 스키였다. 이것은 활주와 턴을 쉽게 하도록 길이를 다르게 만들었다.4. 스키 경기는 1830년대 후반

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.12.06

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[동계스포츠] 알파인 스키

하게 할 수 있도록 연습한다.- 산쪽 스키를 넓히고 넓혔던 스키의 반대쪽 스키를 모아서 턴을 완성한다.- 외향경자세를 정확히 유지한다.(2) 계곡쪽 슈템턴패러렐 턴에 거의 가까운 기술 ... 어 산쪽스키 옆으로 끌어 당겨 붙이면서 턴을 완 성한다.- 외향경자세를 정확히 유지한다.- 원심력이 가장 클때 밀며 그 반동으로 끌어 붙인다.8)패러렐 턴(Parallel turn ... )이 턴은 스키를 모아서 평행하게 턴하는 기술로 사실상 고속회전의 최상기술이다. 패러렐 턴의 주요 특징은 스키를 항상 나란히 두고 이동하는 점이다. 패러렐턴은 무 릎을 굽히고 회전

리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.09.29

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[스키] 스키 턴의 과학적인 원리

하기하고 최종적으로 스톱 스윙(stop swing)을 실시한다. 스톱 스윙은 패러렐 업 힐 턴의 응용 동작으로서 폴 라인을 따라 활주하다가 아주 빨리 폴 라인과 직각으로 스키를 옮겨 ... 템턴산쪽 슈템 턴은 패러렐 턴을 숙달시키기 위해서 중요한 기술이다.스키의 뒷부분을 넓게 하여 체중을 산쪽 스키로 이동시킨후 회전을 조정한다. 다음 계곡쪽 스키를 끌어 당기는 동작을 ... 플로그 보겐 4page2 스탬턴 5page3 패러랠 턴 5page4 스노우 폴로우 턴(푸르그 보겐) 7page5 산쪽 슈템턴 7page6 계곡쪽 슈템턴 8page7 숏 턴 8page

리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.01.21

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[운동] 스키

하고 있는 기술이다. 뿐만 아니라 슈템 턴이나 패러렐 턴 기술을 익히게 하기 위한 기본 기술로써, 연속적인 방향 전환을 하면서 훈련하는 동안 인체 중심의 이동 방법과 폴을 짚는 시기 ... 없어 점프나 턴을 할 수 없었던 것이다. 그뒤 1721년 노르웨이 군대 내에 스키 제조공장이 설립되어 발뒤꿈치를 단단히 묶을 수 있도록 가죽끈을 고안하였으나 오늘날의 바인딩 ... 에서 마음대로 스키 활동을 하기 위해서는 방향 전환 방법을 익혀야 한다. 평지에서의 방향 전환은 스타 턴(star turn)을 실시하며, 경사진 곳에서는 V자 턴(herringbone

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.10.13

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[스포츠 스키] 스키기술의 종류와 근력트레이닝방법

상 고속 회전의 최상 기술이다. 패러렐 턴은 폼이 멋질 뿐 아니라 힘이 적게 들고 빨리 이동할 수 있는 실용성도 매우 커서 일반 스키어들에게 동경의 대상이 되고 있다. 패러렐 턴 ... 의 주요 특징은 스키를 항상 나란히 두고 이동한다는 점이다. 즉, 패러렐 턴은 슈템 턴처럼 턴의 시 작 단계에서 계곡쪽 스키 옆에 붙이는 슈템 동작이 없고, 턴을 시작할 때도 스키 ... 턴(short turm)쇼트 스윙(short swing)이라고도 불리는 쇼트 턴은 패러렐 턴의 진전된 형태의 턴이다. 이는 회전 반경을 짧게 하여 슬로프를 따라 연속적으로 턴

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.12.03

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[체육] 스키에 관한 모든것

도록 연습한다.- 산쪽 스키를 넓히고 넓혔던 스키의 반대쪽 스키를 모아서 턴을 완성한다.- 외향경자세를 정확히 유지한다.(2) 계곡쪽 슈템턴패러렐 턴에 거의 가까운 기술로 스피드를 . ... 는다.- 양손을 좁히지 말고 어깨를 경직 시키지 않는다.- 스키 전면을 눌러타기에 의한 회전을 할 수 있도록 한다.7) 슈템턴(Stem turn)슈템턴은 프르그 보겐보다 진보된 기술 ... 이며 고속 회전에 적합한 기술이다.슈템은 산쪽스키를 넓혀서 회전하는 산쪽 슈템턴과 계곡쪽스키를 넓혀서 방향전환을 하는 계곡쪽슈템턴이있다.(1) 산쪽 슈템턴사활강으로 내려오다가 산쪽

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2005.04.07 | 수정일 2021.07.11

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[체육] 스키의 질적분석

자에게 가장 안정된 자세로 손쉽게 속도조절이 가능하며 체중 이동에 의한 회전과 정지동작을 가능하게 한다. 이는 프르그 보겐이나 슈템 턴, 패러렐 턴 등 스키의 턴 기술 습득을 위한 기본 ... 다. 이러한 전경 자세는 정강이 앞부분에 큰 압력을 가하여 정강이를 아프게 하며, 스 키의 앞부분에 지나친 압력이 걸리므로 부드러운 턴을 하기가 어려워진다. 좋은 자세를 갖기 위

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2005.07.02 | 수정일 2019.08.22

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스키에대하여

이 되도록 한다.직활강 따라하기직활강은 패러렐 스탠드를 취하고 자세는 높게 취하는 것이 좋다. 스키와 몸전체가 떨어지면서 속도감을 익히고 쾌감과 즐거움을 느낄 수 있어야한다.- 시선 ... 의 retraction turn과 같은 의미로서, 벤딩 턴은 일본에서 만들어진 말이다.)carved turn, carving turn/ 날로 타기스키 허리 부분의 '옆 들림'이 한껏

리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.11.09

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[스키] 스키정보

이 무거울?경우에 적당하다.- 주위사항 : 폴을 너무 멀리 짚지 않도록 하고, 스키를 평행하게 두며, 폴라인과 스키가 수직이 되도록 한다.9) 직활강 따라하기직활강은 패러렐 스탠드 ... 역할을 한다- 레이싱 모글의 채점방식스피드(SPEED), 에어(AIR), 턴(TURN)이 있다.참고적으로 우리팀이 이름인 스파트(SP.A.T)는 위의 스피드, 에어, 턴의 약자이 ... 다. 그 중 가장 큰 비중을 차지하는 턴은 채점기준의 50%이며, 채점포인트는 모글을 이용하는가? 콘트롤을 하고 있는가?, 폴라인을 향해 직선적이고 공격적으로 내려오는가? 등의 요건

리포트 | 21페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.12.16

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스키에 대한 모든 자료

wing)을 실시한다. 스톱 스윙은 패러렐 업힐 턴의 응용 동작으로서 폴 라인을 따라 활주하다가 아주 빨리 폴 라인과 직각으로 스키를 옮겨 멈춰 스는 기술이다. 이 기술은 기본적인 ... 지렐 업힐 턴을 하는 기본적인 방법은 산쪽(업힐)으로 턴하는 기술을 익힌 다음 스템 단계를 줄이면 가능하다. 즉, 턴하는 동안 스키를 항상 나란히 두고 탄다. 처음에는 스키 간격 ... 기술의 발달은 매우 미비하였다. 그 이유는 부츠와 바인딩의 개발이 이루어지지 않았기 때문이다. 즉, 부츠와 스키를 단단히 고정시킬 수 없기 때문에 점프나 턴을 실시할 수 없

리포트 | 29페이지 | 2,500원 | 등록일 2003.01.14 | 수정일 2014.04.09

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알파인경기와 스키

은 오스 오늘날 스키 기술의 아버지로 불리고 있다. 1934년 사일러(T. Sailer)는 패러렐 턴(parallel turn)을 고안하여 턴 기술의 일대 혁신을 가져 왔으며, 1955 ... 와 스키를 고정시킬 수 없었기에 점프나 턴을 실시할 수 없었던 것이다. 따라서 스키는 주로 나무꾼이나 사냥꾼들의 이동 수단으로 이용되었으며, 스칸디나비아 반도 지방에서는 상류층 ... (Nordic)으로 구분할 수 있다.알파인 경기에는 회전, 활강, 대회전, 슈퍼 대회전및 알파인 복합경기 등이 있으며,올림픽 정식종목은 아니지만 페러렐회전경기, 프리스타일 경기 등이 있

리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2003.06.12

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[스키] 스키

수 있는 기술이다. 슈템 턴은 플루그 보겐과 패러렐 턴의 중간 과정이라고 할 수 있으므로 고속 회전의 기초 단계인 슈템 과정을 익히는 것은 필수적이라 할 수 있다.슈템 턴은 모든 수 한다. ... 하면서 업 힐 스키의 뒷부분을 넓혀 플루그를 실시한다. 플루그가 진행됨에 따라 외측 스키에 에 지를 많이 가하고 턴을 조정한다. 턴의 마무리 단계에서 외측 스키가 놓인 방향으로 몸 ... 을 기울여 체중을 외측 스키에 완전히 옮겨 실으면서 사이드슬리핑을 실시한다. 이와 같 은 동작을 연속적으로 실시하여 플루그 보겐 기술을 완성시킨다.8) 스타 턴(star turn

리포트 | 30페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.10.29

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[스키] 스키

하고 있는 기술이다. 뿐만 아니라 슈템 턴이나 패러렐 턴 기술을 익히게 하기 위한 기본 기술로써, 연속적인 방향 전환을 하면서 훈련하는 동안 인체 중심의 이동 방법과 폴을 짚는 시기 ... 없어 점프나 턴을 할 수 없었던 것이다. 그뒤 1721년 노르웨이 군대 내에 스키 제조공장이 설립되어 발뒤꿈치를 단단히 묶을 수 있도록 가죽끈을 고안하였으나 오늘날의 바인딩 ... 에서 마음대로 스키 활동을 하기 위해서는 방향 전환 방법을 익혀야 한다. 평지에서의 방향 전환은 스타 턴(star turn)을 실시하며, 경사진 곳에서는 V자 턴(herringbone

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.05.03

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[스키] 스키

. 에지(edge): 스키 모서리의 날카로운 쇠 날10) 산쪽 슈템턴산쪽 슈템 턴은 패러렐 턴을 숙달시키기 위해서 중요한 기술이다.스키의 뒷부분을 넓게 하여 체중을 산쪽 스키 ... 자형으로 만 든 다. 방향이 완전히 전환되면 몸의 중심을 잡는다.8) 패러랠턴양쪽 스키를 평행하게 유지한 채 방향을 전환하는 것을 말한다. 급한 경사면에서 멋지 게 눈바람을 날리 ... 며 그림같은 턴을 하는 모습을 만들어 낼 수 있다. 그만큼 어렵기도 하다. 패러랠턴을 위한 세가지 기본자세는 신체의 축과 자연낙하다. 이 세가지를 가본 으로 스키를 제어하는 것

리포트 | 26페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.05.08

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[스키] 스키

간 패러렐턴의 전반적인 리듬을 연습한다.스키 기초 기술 스키기술의 기본은 밸런스, 조작, 자세의 세 가지가 있다. 밸런스란 활강하는 스키위에서 넘어지지 않도록 몸을 지탱하는 능력 ... 선을 그리듯이 오르는 등행방법이다.옆으로 오르기와 대각선 오르기로 오르다가 방향을 바꿀때는 킥 턴 또는 리버스턴을 사용하여 다시 오르는 것이 좋다.에지는 강하게 세워서 미끄러짐 ... 로 찍고 방향 바꾼스키에 체중을 실은 다음, 남은 한쪽 스키를 10cm정도 들어서 180o 방향으로 돌리며 스키를 평행하게 다시 모아서는 방법이다.(3) 리버스 턴리버스 턴은 정지

리포트 | 25페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.12.04

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[스키] 스키기술

다.일반 스키어들도 슬로프의 경사도가 완만한 지형에서 안전하게 방향 전환을 실시 할 수 있는 기술이다. 슈템 턴은 플루그 보겐과 패러렐 턴의 중간 과정이라고 할 수 있으므로 고속 회전. ... 장화와 스키를 단단히 고정시킬 수 없어 점프나 턴을 할 수 없었던 것이다. 그뒤 1721년 노르웨이 군대 내에 스키 제조공장이 설립되어 발뒤꿈치를 단단히 묶을 수 있도록 가죽끈 ... 스키를 앞으로 밀고 나아간다.② 방향바꾸기스키에 대한 감각이 익숙해지면 평지에서 방향 바꾸기 연습이 가능하다. 방향 바꾸기는 스타 턴, 킥 턴 등이 있다.▶스타 턴(star turn

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.12.11

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스키

가 수직이 되도록 한다.5. 직활강 따라하기직활강은 패러렐 스탠드를 취하고 자세는 높게 취하는 것이 좋다. 스키와 몸 전체가 떨 어지면서 속도감을 익히고 쾌감과 즐거움을 느낄 수 ... 은 매우 미비하였다. 그 이유는 부츠와 바인딩의 개발이 이루어지지 않았기 때문이다. 즉, 부츠와 스키를 단단히 고정시킬 수 없기 때문에 점프나 턴을 실시할 수 없었던 것이다. 따라서 ... 가 있었으나, 가장 일반 적인 것은 Osterdal 스키였다. 이것은 활주와 턴을 쉽게 하도록 길이를 다르게 만들었다.스키 경기는 1830년대 후반 노르웨이에서 주로 크로스 컨트리

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.12.14

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[스포츠] 카빙스키

(여성5-6)이 적당하다.[중급자용 플레이트]Salomon{Nordica{Rossignol{- 적당한 가격대는 50 - 70 만원대가 적당하다. 3) 상급자 - 상급이라함은 패러렐 ... 카빙스키카빙(Carving)이란 힘을 필요로 하고 극도의 턴을 만들며, 새롭고 독특한 스키의 기술형태이다. 카빙이란 스키기술은 설면을 칼처럼 쓸고 지나간다는 뜻이다. 결코 카빙 ... (롱) 턴을 구사하고 웨더린(짧은) 턴을 구사하고자 노력하는 사람이 그 수준에 속한다. - PLATE를 상급자용 모델로 바꿈으로서 PLATE가 지닌 기능인 엣징력과 Gliding

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.12.08

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