"댄스스포츠 효과"의 검색결과 입니다.

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댄스스포츠 논문 에어로빅 차차차 노인사업계획서 스포츠 방송댄스 지도안 여가활동의정의 노인 스포츠

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"댄스스포츠 효과" 검색결과 101-120 / 2,235건

고령자트레이닝

과 정신적 스트레스를 해소 등 긍정적인 효과를 볼 수 있습니다.· 게이트볼 : 운동 강도가 높지 않아 부상 위험 없이 체력을 증진시킬 수 있는 대표적인 스포츠 입니다. 두뇌를 사용 ... 있습니다.· 댄스스포츠 : 댄스스포츠는 남녀가 함께 즐길 수 있어 체력 향상뿐 아니라 사회성도 높일 수 있는 운동입니다. 스텝을 외우고 어려운 기술을 수행해 나감으로써 성취감 ... 하는 게임이기 때문에 사고 및 인지능력 향상과 치매 예방에도 도움이 되고 또 고령자에게 흔히 부족한 비타민D도 피부가 자외선에 노출될 때 만들어지므로 일석 이조의 운동 효과를 거둘 수

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.09.20

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노년교육 영역 중 한 영역을 선택하여, 관련 노인교육기관 선정 후 그 기관의 노년교육 프로그램과 교육방법에 대한 분석

의 체력에 무리가 되지 않으며 누구나 큰 준비 없이 참여할 수 있는 스포츠에 대한 교육이 실시되고 있다. 한편으로 보다 활동적인 운동으로는 에어로빅 및 댄스 스포츠 교육이 실시되고 있 ... – 그림을 그리기 위한 테크닉, 사진을 촬영하기 위한 사진기 작동법, 댄스 스포츠의 종류와 스텝 진행 방법 등을 안내하는 식으로 강사-수강생 사이 일방적 커뮤니케이션을 위주로 한 ... 는지 또는 질병의 증상을 효과적으로 완화할 수 있는지 등의 내용이 포함된다.둘째로 다른 연령층을 대상으로 한 교육에서와 마찬가지로 새로운 지식의 습득을 목표로 하는 지식 획득 교육

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.19

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운동의 필요성과 효과 A+받음

도움을 주지 않는 운동도 있을 수 있다.②스포츠와 운동의 차이점"스포츠" 란 어휘 자체가 중세영어의 "전환하다"란 뜻을 가진 동사 "Sporten" 에서 파생된 것이다.즉, 스포츠 ... 는 "방향전환" 또는 "오락"의 의미가 포함되어 있다고 볼 수 있다. 한마디로, 일과 놀이 연장선 위에 걸치는 경쟁적 성격을 가진 신체활동 및 정신활동을 "스포츠"라 할 수 있 ... " 이다.이처럼, "스포츠"는 우리가 인생의 목적지를 향해 가는 동안 피곤에 지친 몸과 마음을 쉬게하고 새로운 활력을 얻게 하는 인생의 "휴계소" 역할을 하는 것이다.거기에다 현대

리포트 | 27페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.01.24

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사회복지행정론_각자가 관심 있는 영역을 선정하여 사회복지 프로그램 프로포절을 작성하여 제출하시오.

세부내용 유산소 운동은 율동적 프로그램의 댄스, 맨손체조, 스트레칭, 걷기, 댄스스포츠의 준비 운동은 맨손체조와 유연체조로 구성이 되어 있다. 걷기는 걷기운동으로 숨쉬기, 스트레칭 ... 의 관점은 다르다. 체육학에서는 대체적으로 특정 부위에 대한 훈련을 통한 특정 신체기능에 대한 연구가 많았고, 의학에서는 운동의 효과를 생리적인 지표로 검증하는 연구가 많았으며, 간호 ... 는 생활을 할 수 있게 하며, 만성질환을 예방하면서 질병에 대한 치료 요구를 감소시켜서 의료비 비용 절감의 효과를 가지고 있다. 대상자와 관련이 되어 있는 내용은 표집 방법, 서면 걷

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.04

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[현대인의 여가생활] 다음의 질문을 읽고 답변을 서술하시오. 1. 여가를 활동으로 정의할 때 갖는 장점은 무엇인가? (4점) 2. 카누에서 수평으로 밀어내는 스트록을 무엇이라고 하는가? (4점) 3. 캠핑에서 가구를 배치할 때 가장 먼저 하는 일은 무엇인가? (4점) 4. 지루박의 모태가 되는 라틴댄스는? (4점) 5. 현대 볼링에서 파울라인의 폭과 파울라

의 모태가 되는 라틴댄스는? (4점)5. 현대 볼링에서 파울라인의 폭과 파울라인 이후 레인의 길이는 얼마나 되는가? (4점)6. 강의에서 설명하고 있는 승마의 기본 보법을 속도를 기준 ... 는 스트록을 무엇이라고 하는가? (4점)3. 캠핑에서 가구를 배치할 때 가장 먼저 하는 일은 무엇인가? (4점)4. 지루박의 모태가 되는 라틴댄스는? (4점)5. 현대 볼링에서 파울 ... 적, 정신적 건강을 증진시키는 역할을 한다. 활동적인 여가는 개인이 신체를 움직이며 건강을 유지할 수 있는 기회를 제공한다. 예를 들어, 스포츠나 야외 활동과 같은 여가는 신체 기능

방송통신대 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.19

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내가 사는 지역에서 괜찮은 것으로 소문난 노인복지시설 운영 현황에 대해 상세하게 조사하여 정리하시오.

영상 제작), 교양교실(교양강좌, 행복한 테마영화관)을 진행한다. 취미여가지원사업은 건강분야(댄스스포츠 일반·선수, 사교댄스, 안마서비스, 장수춤, 고전무용, 민요장구장단난타 ... 복지관5. 내가 개발하고 싶은 프로그램1) 명상 프로그램2) 단체 스포츠 경기 시연 혹은 관람Ⅲ. 맺음말Ⅳ. 참고문헌Ι. 서론우리나라는 현재, 출산율 0명대를 기록했고 노인 인구 ... , 라인댄스, 레크댄스, 실버요가, 단전호흡, 근육튼튼운동을 한다. 자유이용분야는 장기, 바둑, 당구(4구·포켓볼), 탁구(일반·라지볼), 노래연습실, 자료독서실이다. 정서분야는 서예

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.01.06

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<작문> 대중문화 연예인 병역 면제 찬성 입장

대중문화 연예인 병역 면제 찬성 입장사실 우리나라의 병역 면제는 스포츠, 예술 분야에서 지극히 협소한 인원에게만 제한되어 왔다. 병역 의무라는 과정은 많은 젊은 남성들에게 인생 ... 의 난관이긴 하지만 스포츠 분야에 종사하는 사람들, 예술 분야에 종사하는 사람들에게는 더더욱 그렇다. 잠시라도 업계에서 떠난다면 이른바 ‘감’이라는 것을 쉽게 잃을 수가 있 ... 에 군 복무를 끝낸 이후에 어떻게 이전의 인기를 되찾을지가 큰 문제가 된다. 국위선양이라는 명분으로 소수의 스포츠 선수, 예술 분야의 인재들이 병역 면제 혜택을 받고 있지만 대중문화

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.01

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우리 지역 인근에 있는 지역사회복지 사례를 찾아 살펴보고 그 사례에 대해 구체적으로 제시하시오.

은 크게 컴퓨터/인터넷, 생활/건강, 레저/스포츠, 문화/예술, 다문화교육으로 구분할 수 있다. 컴퓨터와 관련해서는 시민정보화 교실을 운영하고 있으며 생활/건강 관련해서는 웰빙댄스 ... , 영어회화, 중국어, 라인댄스, 어린이 방송댄스 등의 프로그램을 운영하고 있다. 뿐만 아니라 캘리그라피, 아동미술, 하모니카, 서예, 탁구, 노래교실, 종이접기, 스포츠 댄스 ... 주고 다양한 체험을 제공하면서 생명의 소중함을 느낄 수 있도록 하는 프로그램이다. 해당 사업은 안산시 건강가정지원센터에서 가장 먼저 시도하였으나 의도와 효과가 좋고 창의성을 인정받

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.17

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운동 과학 - 이론

가 개입되는데, 여기서는 운동으로 인해 분비되는 인체 물질의 과학과 스포츠 재료로써의 화학만을 다루기로 한다.1 운동과 뇌1.1 엔돌핀가) 엔돌핀고된 훈련은 운동 능력을 향상 ... 시키지만 화학 물질은 거의 도움이 되지 않는다. 다행히도 우리 몸은 운동 능력 향상에 도움을 주는 여러 가지 물질을 생산해낸다. 예로 진통 효과가 있는 엔돌핀(endorphin)을 들 ... 를 위해 중요하므로 좋은 효과이기도 하다. 그러나 상해를 입고도 운동을 하거나 가족을 경시하고 일을 미뤄둔 채 운동만 하게 되면 문제가 될 수 있다. 또한 운동선수들은 그들 자신

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.19

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지역case study 울산 울주군 / 울산시 울주군 50세 이상 인구의 비만 유병률이 00으로 감소할 것이다.

(156회/년)수행장소보건소 지하 1층 건강증진실수행인력줌바댄스 전문가 2명, 스포츠댄스 전문가2명, 라인댄스 전문가 2명수행대상BMI 25이상의 50대 이상 성인사업내용대상자 ... 들이 원하는 댄스활동을 통해 운동관리 교육지원줌바댄스스포츠댄스라인댄스월요일 오후 6시수요일 오후 6시금요일 오후 6시댄스활동 후 삶의 질 개선에 대한 설문조사 실시항목매우 그렇다 (5 ... 었는가?결과효과지식변화현재 자신이 체중조절이 필요한 비만상태임을 인지하고 체중을 감소시키기 위한 방안을 설명할 수 있는가?행동변화프로그램 시행 전에 비해 체중조절 시도율이 증가

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.23

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현대인의여가생활 ) 스스로 운동이 가능한 일주일을 설정하고, 현 교과서에서 다루고 있는 운동 종목(필라테스, 댄스 스포츠, 볼링, 승마, 산악자전거, 카누) 중 하나를 선택해 일주일간의 실행 계획(일주일 1-2회 이상 1회 30분 이상)을 세워 직접 실천해보고 다음의 질문에 답하

현대인의여가생활1. 스스로 운동이 가능한 일주일을 설정하고, 현 교과서에서 다루고 있는 운동 종목(필라테스, 댄스 스포츠, 볼링, 승마, 산악자전거, 카누) 중 하나를 선택해 일 ... 에서 다루고 있는 운동 종목(필라테스, 댄스 스포츠, 볼링, 승마, 산악자전거, 카누) 중 하나를 선택해 일주일간의 실행 계획(일주일 1~2회 이상 1회 30분 이상)을 세워 직접 ... 가 구부리고 있는 상태로 장시간 있으면 다리가 저리는 현상이 있는 편이었는데 아침마다 필라테스를 하니 혈액순환의 효과인지, 안 쓰던 근육을 쓰게 하여 속 근육이 단련되어서인지 저림

방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 (50%↓) 1500원 | 등록일 2022.01.25

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학교 폭력 및 사이버 폭력 예방 및 해결 방안 제안

을 수 있는 기회를 늘리는 방안을 이야기해 보고자 한다.첫째, 학교의 스포츠 동아리가 건전하게 활성화되어야 한다. 실제로, 전 학교에서 도시의 교외 지역 피구부 아이들을 열정 ... 적으로 지도하시던 스포츠 강사의 경험을 들어보면, 피구부 활동 전과 후의 아이들의 학교 폭력 사건의 발생 수가 현저히 차이가 난다고 했다. 스포츠 강사는 이런 말을 했다. “운동에서 가장 ... 만, 대부분의 학교의 운동부 혹은 스포츠 동아리는 종목이 1~2개로 정해져있거나, 그 활동 시간이 정규 교과 시간에 포함되지 않고 방과후 혹은 주말 학교로 한정되어 있다. 또한

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.04

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스포츠미학과움직임교육- 7. 움직임 분석을 통한 프로그램 개발(안)

과목명: 스포츠미학과움직임교육 주제: 7. 움직임 분석을 통한 프로그램 개발(안) 목차 I. 서론2 II. 본론 3 1 프로그램 개발 요구의 확인 3 2. 교육 기관의 조직 상황 ... 하게 스포츠를 즐기기는 어렵다. 같읕 종목의 운동을 하더라도, 예를 들어 축구를 하더라도 20대에 하던 축구와 40대에 하던 축구와 60대에 하던 축구는 경기의 내용과 강도에서 분명 ... 복지관에서 근무하는 사람들은 대부분이 사회복지사들이기 때문에 스포츠나 체육의 전공자는 아니다. 따라서 노인을 위한 움직임 교육을 실시할 때는 외부의 강사를 초빙해야 하는 경우가 대

리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.30

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2021년 방송통신대학교 현대인의여가생활 중간과제물 (1)

, 댄스 스포츠, 볼링, 승마, 산악자전거, 카누) 중 하나를 선택해 일주일간의 실행 계획(일주일 1~2회 이상 1회 30분 이상)을 세워 직접 실천해보고 다음의 질문에 답하시오 ... .과제 작성 기간 동안 신체적 운동이 불가능할 경우 증명이 가능한 사유를 제시하고 교과서에서 제시하고 있는 운동(필라테스, 댄스 스포츠, 볼링, 승마, 산악자전거, 카누) 유투브 동 ... 었다. 필라테스의 효과라고 하면 보통 자세를 교정하고 다이어트를 목적으로 하는 경우가 있는데, 나 또한 자세 교정과 건강에 관심이 많아 종목 중 필라테스를 선택하였으며, 필라테스

방송통신대 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.24

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현대인의여가생활1공통) 스스로운동가능한주일설정하고 현교과서운동종목 필라테스 댄스스포츠볼링승마산악자전거 카누하나 선택해 답하시오0k

현대인의여가생활1공통) 스스로운동가능한주일설정하고 현교과서운동종목 필라테스 댄스스포츠볼링승마산악자전거 카누하나 선택해 답하시오0k생활과학과 현대인의여가생활1공통1. 스스로 운동 ... 이 가능한 일주일을 설정하고, 현 교과서에서 다루고 있는 운동 종목(필라테스, 댄스 스포츠, 볼링, 승마, 산악자전거, 카누) 중 하나를 선택해 일주일간의 실행 계획(일주일 1~2회 ... 고 있는 운동 종목(필라테스, 댄스 스포츠, 볼링, 승마, 산악자전거, 카누) 중 하나를 선택해 일주일간의 실행 계획(일주일 1~2회 이상 1회 30분 이상)을 세워 직접 실천해보

방송통신대 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.09.08

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현재 우리 사회에서 대두되고 있는 사회문제를 선정(1개)하여 사회문제 정의와 사회문제의 이론에 입각하여 설명하고, 해당 사회문제를 해결하기 위한 사회적 가치와 정치적 가치에 기반한 사회복지 정책을 제안해보시오.

, 헬스 강사, 댄스 스포츠나 요가 강사, 외국어 강사, 경비, 심리 상담사 등 셰어 하우스 안에 여러 일이 있기 때문에 일자리 창출에 효과적이다.5) 안전사고, 우울증, 고독사, 자살, 예방하기 ... 아하는 취미활동을 같이 하는 것만으로도 외로움이나 우울증에서 벗어 날 수 있다. 헬스, 보드게임, 포켓볼, 장기, 바둑, 외국어, 서예, 댄스 스포츠, 요가 등 셰어 하우스에 헬스 ... 나 포켓볼 시설을 갖추거나 세미나실에서 보드게임, 바둑, 서예를 하고 강당에서 댄스 스포츠, 요가 등을 같이 하면서 친목을 도모하는 것도 좋다.4) 일자리 해결하기매점, 식당, 청소

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.05.11

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[A+,교수극찬] 보건사업 정책 분석 (지역사회간호 과제)

, 우수동아리 및 활동우수자 격월로 시상산출:우수동아리 12개 및 활동우수자 150명 건강용품 증정걷기월례회 개최활동:탁구모임 : 주2회, 2개동아리(2월~7월) 댄스모임 : 주3 ... 회, 1개동아리(2월~11월) 걷기모임 : 매일, 1개동아리(3월~11월)산출:75명 참여(탁구 35명, 댄스 20명, 걷기 20명)건강봉사활동활동:아동청소년 : 등굣길 건강 ... 44명)동아리별 소모임활동활동:탁구모임 : 주2회, 2개동아리(2월~7월) 댄스모임 : 주3회, 1개동아리(2월~11월) 걷기모임 : 매일, 1개동아리(3월~11월)산출:75명 참여

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.02.26

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현대인의여가생활 ) 스스로 운동이 가능한 일주일을 설정하고, 현 교과서에서 다루고 있는 운동 종목중 하나를 선택해 일주일간의 실행 계획(일주일 1-2회 이상 1회 30분 이상)을 세워 직접 실천해보고 다음의 질문에 답하시오.

현대인의여가생활1. 스스로 운동이 가능한 일주일을 설정하고, 현 교과서에서 다루고 있는 운동 종목(필라테스, 댄스 스포츠, 볼링, 승마, 산악자전거, 카누) 중 하나를 선택해 일 ... 에서 다루고 있는 운동 종목(필라테스, 댄스 스포츠, 볼링, 승마, 산악자전거, 카누) 중 하나를 선택해 일주일간의 실행 계획(일주일 1~2회 이상 1회 30분 이상)을 세워 직접 ... 는 운동 종목(필라테스, 댄스 스포츠, 볼링, 승마, 산악자전거, 카누) 중 하나를 선택해 일주일간의 실행 계획(일주일 1~2회 이상 1회 30분 이상)을 세워 직접 실천해보고 다음

방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 (50%↓) 1500원 | 등록일 2022.01.19

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(현대인의여가생활) 과제 작성 기간 동안 신체적 운동이 불가능할 경우 증명이 가능한 사유를 제시하고 교과서에서 제시하고 있는 운동

교과목명: 현대인의여가생활 ※ 과제 작성 기간 동안 신체적 운동이 불가능할 경우 증명이 가능한 사유를 제시하고 교과서에서 제시하고 있는 운동(필라테스, 댄스 스포츠, 볼링, 승마 ... 량이 많지 않은 편이기 때문에 효과적으로 근육을 강화할 수 있는 필라테스를 선택해 보았다. 컨디션 난조로 요즘 힘들어하고 있었는데 가볍게 시간을 투자해 활력을 불어넣기 좋은 운동 ... 으로 보였다.볼링의 경우 친구들과 함께 즐길 수 있는 스포츠인 것 같아 흥미롭게 지켜보았다. 이 스포츠는 공을 굴려서 핀을 쓰러뜨린다는 목표가 있어 성취감 향상에도 기여할 수 있

방송통신대 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.28

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영유아 비만의 원인을 설명하고 비만을 예방하기 위한 방법을 제시하시오

다. 따라서 댄스 및 경쟁적인 스포츠처럼 아이들의 관심을 끌고 동기유발이 될 내용으로 수업을 구성하면 효과가 클 것이다. 하지만 과도하게 경쟁적인 운동을 장려하면 불필요한 스포츠 손상을 입을 가능성이 증가한다는 점에 유의해야 한다. ... 증으로 인해 비만을 초래할 수 있다.2. 비만의 예방첫째, 활동량을 증가시켜야 한다. 활동량을 증가시키는 것은 소아비만의 발병을 막는데 매우 효과적이다. 따라서 비만아동과 비만 ... 은 중요하다. 미국에서 정기적으로 지역사회 모임을 개최하고, 자녀와 부모가 함께하는 신체 활동량을 권장하며, 저지방 식이요법과 방과 후 댄스과목의 신설 또한 전체 가족의 TV 시청

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.18

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