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"불안이란" 검색결과 1,101-1,120 / 97,898건

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    보건교육 계획안 발표 PPT(카페인 중독)
    카페인 권장 섭취량 : 400mg.Part 2 카페인 중독 증상 및 부작용카페인 중독이란 ? “ 카페인 중독 [caffeine intoxication] 이란 ?” 다량의 카페인 ... 을 장기간 복용 할 경우 초래된다 . 커피 , 콜라 , 녹차 , 홍차 등 카페인이 들어가 있는 식품에 의해 의존되는 경우가 많다 . 불안 , 신경과민 , 불면증 , 두통 , 심장 ... 을 경험한 적이 있나요 ? 카페인 중독 증상 위산 분비 촉진 뇌를 각성 심장 박동수 증가 불면증 , 두통 , 행동불안 , 정서장애 가슴 두근거림 , 혈압 상승 위 궤양 , 위식도역류
    리포트 | 21페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.10.03
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    잉마르 베리만 - 환등기 독후감
    을 향해 열심히 달려갔다. 그러나 현실은 늘 나를 불안하게 만들었고, 내가 만든 결과물들이 내가 의도한 바를 제대로 표현하지 못한다는 좌절감에 빠지곤 했다. 특히 첫 회사에서 진행 ... 었다.베리만은 작품을 통해 스스로를 규정하려 하지만, 그 과정이 얼마나 외롭고 괴로운지 숨김없이 드러낸다. 나 역시 그때 내 안에서 쏟아지는 자기 의심과 불안을 마주하면서, ‘완벽 ... 의 믿음은 나에게도 공명했다.나는 어릴 적부터 글쓰기와 그림을 좋아했다. 하지만 어느 순간 일상에 치여 그 취미들을 멀리했다. 베리만의 글을 보며 다시금 예술이란 ‘내면의 목소리를 듣
    리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.08.19
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    가미오카 신지 - 꼭 알아야 할 심리의 기술 독후감
    가미오카 신지 꼭 알아야 할 심리의 기술 독후감가미오카 신지의 『꼭 알아야 할 심리의 기술』은 나에게 심리학의 실용적인 면모를 보여준 책이다. 심리학이란 학문은 흔히 복잡 ... 부터 사람들과의 관계에서 자주 어려움을 겪었다. 특히 새로운 사람들과 만날 때면 긴장감과 불안감에 사로잡혀 내 본연의 모습을 잘 드러내지 못했다. 그런 나를 보고 주변 사람들은 ‘왜 ... 한다. 나의 불안과 긴장은 단순히 ‘성격 탓’이 아니라, 내 마음 깊은 곳에 자리 잡은 두려움에서 비롯되었음을 깨닫게 되었다. 실제로 그 후 나는 마음챙김 명상과 자기반성 시간을 가지
    리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.08.28
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    정신분석에서 이야기하는 방어기제를 일상의 예를 들어 설명한 후, 내가 자주 사용하는 방어기제는 무엇이며, 과거 경험과 관련하여 그 이유에 대해서 분석하세요
    면, 인간의 자아가 불안한 상태에 놓였을 때, 무의식적으로 방어기제를 사용함으로서 외부 위협으로부터 자아를 보호하게 된다고 한다. 이는 다른 말로 방어기제가 개인의 정신건강을 지키 ... 한 오빠를 바라보면서, 내가 대기업에 다니는 사람이 아니지만 오빠가 대기업에 다니니까 나도 대기업에 다니는 사람인척 행동한 적이 있었다.나. 퇴행퇴행이란 스트레스나 욕구불만, 갈등 ... 상황 등에 처했을 때, 이전의 발달단계로 후퇴함으로서 불안을 완화하거나 상대방의 동정을 이끌어내는 방어기제를 의미한다. 나는 20대 중반의 여성으로서 혼자서도 충분히 밥을 먹을 수
    리포트 | 4페이지 | 8,900원 | 등록일 2023.05.17
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    밤샘과제 끝! '청소년과부모' A+ 만점 비결, 직접 고득점 레포트
    을 지닌다. 자아의 기능이 약해지거나 다른 세력의 힘이 강해지면 자아는 불안을 느끼게 되는데, 불안이란 의미는 정신분석에서 매우 중요한 개념으로 어떤 것을 하도록 동기화하는 긴장 ... 상태를 의미한다.심리적 에너지가 한정되어 있는데 원초아 자아 초자아 간의 갈등이 통제 수위를 넘으려 하면 불안이 일어나는데 사람은 기본적으로 불안을 원하지 않고 그것에게서 벗어나 ... 기를 원한다.자아가 불안을 느낄 때 의식적인 수준에서 합리적으로 다루면 괜찮지만 그럴 수 없을 때 불안을 줄이기 위해서 무의식적으로 현실을 왜곡하는 방어기제를 사용한다.방어기제는 불안
    리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.09.08
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    [A++독후감] 삶을 비추는 거울, 죽음을 직시하는 용기 - 셸리 케이건 [죽음이란 무엇인가]
    삶을 비추는 거울, 죽음을 직시하는 용기 - 셸리 케이건 『죽음이란 무엇인가』 독후감학과 이름學科 제출자 이름指 導 敎 授 지도 교수 이름목차1. 서론2. 본론2-1. 죽음 ... 을 해친다는 이유로 회피된다. 그러나 셸리 케이건의 『죽음이란 무엇인가』는 이 불편한 주제를 정면으로 응시하게 만든다. 그는 죽음을 단순히 ‘삶의 끝’이 아닌, 존재와 가치, 의미 ... 한다는 점이었다. 흔히 죽음에 대해 이야기할 때 떠올리는 것은 슬픔, 상실, 무(無)에 대한 공포이지만, 케이건은 이러한 감정의 껍질을 벗기고 그 본질에 접근하려 한다. 그는 "죽음이란
    리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.08.12
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    가족상담및가족치료_보웬의 가족치료 이론을 간단히 밝히고, 학습자의 가정을 3대 가계도 통한 분석(가족분석 및 행동지침)을 하시오.
    한다(이영분, 2015) 삼각관계는 두 사람 사이에 어느 한쪽이나 두 사람 모두 불안이 증가하여 불안정해진 이인관계의 긴장을 해소하기 위해 또 다른 한 사람이나 사물, 쟁점을 개입하여 안정 ... ). 가족투사과정은 원가족에서 형성된 자신의 불안한 감정을 핵가족 관계에서 자녀에게 투사하는 과정으로 가족투사과정의 강도는 부모의 자기분화수준의 정도와 가족이 겪는 스트레스와 불안 ... 으로, 원가족을 접촉함으로써 생기는 불안을 줄이기 위해 부모와의 연락을 하지 않는 행위를 통하여 심리 내적으로 단절하거나 부모의 집에서 먼 지역으로 이주하여 물리적으로 자신을 분리
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.12.08
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    포스트 코로나 시대에 정신건강을 위해 스트레스를 어떻게 관리해야 할 것인지 사례를 들어 기술하시오
    화로 인한 불안장애 환자수가 크게 증가하고 있다는 점을 고려하여 이를 극복하기 위한 방안으로 ‘마음 챙김’ 명상 프로그램을 제안하고자 한다. 마음 챙김이란 현재 순간에 집중 ... 포스트 코로나 시대에 정신건강을 위해 스트레스를 어떻게 관리해야 할 것인지 사례를 들어 기술하시오? 내용코로나19 사태 이후 우울감·불안감 호소하는 사람들이 늘고 있다. 특히 ... 함으로써 생계유지 및 심리적 안정을 도모하도록 해야 한다. 그리고 재난상황에서의 불안심리 해소를 위하여 상담 서비스를 확대하여야 한다. 마지막으로 지역사회 내 위기상담기관과의 연계
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.20
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    정신간호학(미술치료)
    를 일으키게 되며, 불안이나 우울 등 심각한 병리적 상태를 보이기도 한다. 청소년의 불안은 심리 사회적 발달 과정에 심각한 문제를 일으켜 장기적인 부적응 원인이 될 수 있어 중요한 관심 ... 의 대상이라고 볼 수 있다. 불안이 높은 청소년은 대부분은 정서적으로 과민한 경향을 보이며 강정 부전증, 고독감 등이 높고, 아울러 등교 거부, 우울증, 신체화 장애, 약물 남용 등 ... 에서는 심리적 부적응 행동으로 인한 불안 장애 청소년들이 급증하고 있어 심리 치료의 필요성이 대두된다.불안장애의 대표적 치료방법으로는 약물치료와 인지적 측면에 그 원인을 두고 접근하는 인지
    리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.09.06
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    스마트폰 중독
    은 것이 현실이다.2. 개념스마트폰중독이란 중독증을 유발할 정도로 지나치게 스마트폰을 이용해서 부작용이 생기는 것을 말하며 잠시라도 스마트폰이 없으면 불안한 생각이 드는 등 지나치 ... 게 스마트폰에 의존하고 다른 중독처럼 스마트폰이 없으면 견디지 못하고, 스마트폰의 과도한 사용으로 생활에 문제가 생길 정도의 상태가 되는 상태를 말한다. 일반적으로 중독이란 어떤 특정 ... 을 경우 불안해하거나 짜증을 내고 자신이 하는 일에 집중을 못하는 증상을 말한다.3. 문제점스마트폰중독의 주요 증상으로는 스마트폰이 없으면 우울함을 느끼며 너무나 과다한 사용
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.05.30
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    보웬 다세대가족치료
    많은 함의를 제공해 준다. 이러한 다세대가족치료의 주요개념인 자기분화와 만성불안의 원리, 삼각관계, 핵가족 정서체계와 가족투사과정에 대해 설명하고, 이러한 개념이 나에게 주 ... 는 함의를 쓰시오(30점).다세대 가족치료자인 보웬(Murray Bowen)은 가족의 정서과정이란 역사를 통해 지속되며 이전 세대에서 제대로 정리되지 않은 문제는 지속적 유형으로 다음 ... 세대에 넘어가서 문제를 일으킨다고 보았다. 주요 개념인 만성불안의 원리, 자기분화, 삼각관계, 핵가족 정서체계, 가족투사과정 개념을 이해하며 나와 나의 가족관계 경험을 바탕
    방송통신대 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.28
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    청소년을 위한 행복교육의 요건은 무엇인지 제시하시오
    를 중시하는 풍조가 강하게 자리 잡고 있어, 청소년이 자신만의 행복을 찾는 것보다 객관화된 ‘성공’을 추구하게 되는 경우가 많다. 이로 인해 실제로는 ‘행복감’보다는 ‘불안감’이 ... 이란 청소년이 자신의 내적 욕구와 소질을 파악하고, 주변 환경과 긍정적인 상호작용을 하면서, 궁극적으로 개인과 공동체의 조화를 이룰 수 있도록 돕는 교육을 의미한다. 이미 여러 ... 다. 여기서 주목할 점은 이들이 느끼는 스트레스가 단순히 학업 성적에만 국한되지 않는다는 사실이다. 개인의 진로, 주변인과의 관계, 불투명한 미래에 대한 불안 등 다양한 요소들이 복합
    리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.02.07
  • 멋진 신세계 독후감 - 심화 분석 + 감상 + 주제 통찰 포함
    과 문명인의 충돌: 진정한 인간성이란?5. 개인 해석 및 현실 적용5-1우리의 '소마'는 무엇인가?5-2행복만을 강요하는 사회의 역설5-3획일화 속 개성의 소중함6. 독후 소감 및 ... '는 슬로건 아래 자유로운 성생활이 장려됩니다. 불쾌하거나 불안한 감정이 들 때는 '소마(soma)'라는 환각제를 복용하여 손쉽게 행복감을 느끼고 통제된 삶에 순응하게 됩니다. 이 모든 것 ... 깁니다. 그의 비극적인 결말을 보면서, '인간다움'이란 무엇인지, 그리고 우리가 추구해야 할 진정한 행복은 어떤 것인지 다시 한번 생각해보는 계기가 되었습니다.3. 인물과 장면 분석
    리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.08.05
  • 판매자 표지 자료 표지
    대한민국의 3고 현상 휴유증 극복 대책
    적인 고물가·고금리·고환율 등 3고 현상의 후유증이 가시화되는 한 해2. 전 세계적으로 신용리스크 부상, 금융 시스템 불안, 부채 부실화 등의 위험이 현실화될 가능성Ⅲ. 결론Ⅳ ... . 참고 자료Ⅰ. 서론국제금융센터는 내년 세계경제 성장률이 2.3%에 불과하고 고물가·고금리·고환율 등 3고 현상에 따른 후유증이 가시화될 것이란 분석을 내놨다.최근 세계 기준 금리 ... 국민들의 부채에 대한 이자 상환 부담이 커졌기 때문이다.2. 전 세계적으로 신용리스크 부상, 금융 시스템 불안, 부채 부실화 등의 위험이 현실화될 가능성내년에는 전 세계적으로 신용
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 5페이지 | 3,900원 | 등록일 2022.11.19
  • [A+] 4주 1강에서 정신역동 상담에 대해 학습했습니다. 정신역동 상담이론은 본능이론, 불안이론, 방어기제 등의 주요 개념이 있습니다. 정신역동 상담이론의 중요한 개념과 이론을 설명하고, 이론에 개인적인 삶이 어떻게 적용되는지에 대한 의견을 덧붙여 서론, 본론, 결론의 형식으로 서술하십시오.
    [상담심리학]4주 1강에서 정신 역동 상담에 대해 학습했습니다. 정신 역동 상담이론은 본능이론, 불안이론, 방어기제 등의 주요 개념이 있습니다. 정신 역동 상담이론의 중요한 개념 ... 을 체크 해 본다. 이러한 성격 유형 검사는 정신 역동 상담이론을 바탕으로 한다. 정신 역동 상담이론이란 정신 분석이론을 바탕으로 탄생한 이론들을 말한다. 정신 결정론과 무의식을 기초 ... 하는데, 정신 역동에서는 인간의 행동이 무의식적 동기나 의도의 영향을 받는다고 설명한다. 따라서 정신 역동에서는 자유 연상(free association), 꿈의 해석을 통해 불안의 원인
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.01.06 | 수정일 2022.07.19
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    [독서감상문] 창문 넘어 도망친 100세 노인
    창문 넘어 도망친 100세 노인삶의 무게 속에서도 웃음을 잃지 않는 법을 배우고 싶어서요즘 들어 나는 인생이라는 긴 여정 속에서 ‘유쾌하게 늙는 법’이란 무엇일까 자주 생각 ... 었다. 요즘 사회는 너무 바쁘고, 너무 진지하다. 나 자신도 일과 책임, 미래에 대한 불안 속에서 웃음을 잃어가고 있었다. 그래서 이 작품의 제목을 보는 순간, 마음속에서 이런 생각 ... 이 들었다. “그래, 인생이란 결국 도망치는 일일 수도 있지 않을까? 하지만 그 도망이 비겁한 게 아니라, 새로운 자유를 향한 발걸음이라면 어떨까?” 바로 그 궁금증이 나를 이 책
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.10.22
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    영유아시기의 다양한 경험을 하는 것이 중요하고 선행학습도 경험의 일부이기 때문에 어린이집에서도 학습을 해야 한다는 생각에 대한 본인의 생각을 기술해 보시오
    이 바람직하다. 더불어 어린이집이나 유치원에서는 창의적인 활동 프로그램을 마련하도록 노력해야 한다.선행학습이란 학교 교육과정 이전에 미리 배우는 학습을 말한다. 최근에는 초등학교 입학 ... 전 한글교육뿐만 아니라 영어 조기교육까지 이루어지고 있다. 이러한 선행학습 열풍은 부모들의 불안감 때문이라고 생각한다. 자녀에게 좋은 교육환경을 제공하고 싶은 마음이지만 과도한 사 ... 교육비 지출 및 아이들의 정서발달 저해라는 문제점이 발생하기도 한다. 따라서 영유아기에 다양한 경험을 통해 스스로 지식을 습득하도록 도와주는 것이 필요하다.이처럼 선행학습이란 학교
    리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.17
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    정신건강의 일반적인 기준을 정리하고 인간관계 내에서 정신건강을 유지하기 위한 방법을 작성해보세요.
    과 마찬가지로 주의 깊게 관리해야 하는 부분이다. 정신건강이란 개인이 자신의 감정을 적절히 조절하고, 사회적 관계를 유지하며, 스트레스 상황에 적응할 수 있는 능력을 말한다. 세계 ... 존중감이 높다. 반면, 정신건강이 좋지 않으면 우울증, 불안, 스트레스 등으로 인해 일상생활에 어려움을 겪을 수 있으며, 인간관계에서 갈등이 발생하기 쉽다. 최근 들어 사회 ... 건강이 좋은 사람은 감정의 기복이 적고, 분노나 불안과 같은 부정적인 감정을 적절히 처리할 수 있다. 2022년 미국정신건강협회의 조사에 따르면, 정신적으로 건강한 사람들은 부정적인
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.16
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    간호과정과 비판적 사고 질병조사 (우울증)
    1.우울증의 정의우울증이란 정신의학에서는 일시적으로 기분만 저하된 상태를 뜻하는 것이 아니라 생각의 내용, 사고과정 ,동기, 의욕, 관심, 행동, 수면, 신체활동 등 전반적인 ... , 자매, 자녀 중 우울증이 있는 경우 우울증이 발병할 가능성이 2배가 높아진다. 또한 이란성 쌍둥이 중 1명이 우울증일 경우 다른 쪽이 우울증일 확률이 10~20%이며, 일란 ... ② 감정상태: 분노, 불안, 무감동, 슬픔, 느낌의 부정, 실의, 죄의식, 무력감, 절망감, 외로움③ 신체상태 : 수면장애, 식욕저하, 성욕저하, 소화장애④ 인지상태 : 혼란, 주의산
    리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.03.02
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    이선옥 - 단단한 개인 독후감
    떠오른 질문은 이것이었다. 과연 ‘단단한 개인’이란 무엇일까? 강한 사람? 타인의 말에 휘둘리지 않는 사람? 아니면 혼자서도 꿋꿋이 서 있는 사람? 이선옥 작가는 책 전반에 걸쳐 ... 단단한 개인이란 타인의 인정에 기대지 않고, 자기 삶의 기준을 세우며, 스스로를 중심에 두고 살아가는 사람이라고 말한다. 단단한 개인이란, 무언가를 ‘반대’하거나 ‘동조 ... 살면서도 늘 불안했다. 어딘가 중심이 잡히지 않은 상태에서 표류하는 느낌이었다.책 속에서 특히 인상 깊었던 대목 중 하나는, ‘우리 사회가 개인에게 얼마나 많은 프레임을 씌우
    리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.09.08
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2025년 12월 10일 수요일
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- 한국인의 가치관 중에서 정신적 가치관을 이루는 것들을 문화적 문법으로 정리하고, 현대한국사회에서 일어나는 사건과 사고를 비교하여 자신의 의견으로 기술하세요
- 작별인사 독후감