"스트레스관리법"의 검색결과 입니다.

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"스트레스관리법" 검색결과 1,021-1,040 / 44,243건

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A+'명상에 답이 있다'(장현갑 담앤북스) 책에서 호흡명상과 마음챙김 명상 실습을 바탕으로 3일간의 호흡명상과 3일간의 마음챙김 명상 경험내용을 신체적 감각경험, 정서적 경험, 인지적 경험(생각)으로 나누어 세부적으로 기술

. 또한 스트레스와 감정관리에 도움을 주기 때문에 주변 사람들과 원만한 관계를 유지하고 인간관계를 개선한다. 기타 효과는 자신감과 의지를 높이고 불안과 두려움을 줄이며 공격성을 줄이 ... 수행의 전통적 명상 수련법에서 유래하며 만성질환 치료와 스트레스 피해 예방을 위해 사용된다. '마음을 담아 명상' 프로그램을 개발한 존 카바킨은 "마음의 정의는 지금 이 순간 발생 ... 밖에 없다. 정서적 경험 중 일상생활 속 쇼핑 등 단거리 보행을 자주 하고 짧은 시간을 이용하여 걷기 명상을 하며 회사, 가정 등에서 얻은 스트레스를 관리하여 일시적으로 스트레스

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.01

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A+ 아동간호학) 아토피피부염 교육계획안

을 통해 자녀에게 발생한 아토피피부염의 예방관리법과 치료법에 대해 익히고자 한다. 교육자 측면 : 대상자는 아토피피부염에 대한 지식이 부족하기 때문에 교육을 통해 질환에 대해 이해 ... 하고 올바른 예방관리 및 치료법을 배워 실천함으로써 더 이상 악화되지 않고 피부 건강이 향상되도록 한다. 교육일자: 202x년 x월 xx일 장소 : 교육환경 원형탁자에 아동 및 ... 보호자와 간호사가 둥글게 앉아 편안한 분위기에서 교육을 제공할 수 있는 곳 너무 밝지 않은 조명 소음이 차단되어 토피피부염의 예방관리법과 관련된 OX퀴즈에서 80% 이상을 맞춘다.

리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.07.02 | 수정일 2024.12.02

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저성과자 관리 방안

저성과자 관리 방안(중요성, 발생원인, 접근법, 대안)에 대해 논하시오.- 목 차 -1. 저성과자 관리의 중요성- 저성과자 의의- 배경 이론2. 저성과자 발생 원인- 개인적 차원 ... - 조직적 차원3. 저성과자 관리 접근법- 내부화 접근법? 직무재설계 및 경력경로 설계? 보상 수준의 변경? 고용관계 조정- 외부화 접근법? 아웃플레이스먼트? 정리해고 및 권고사직 ... 한 시스템이 부재’한 경우 직언들은 사기와 의욕을 잃어 저성과자로 전락할 수 있다.3. 저성과자 관리 접근법- 내부화 접근법 : 저성과자를 조직 내에서 지원하고 동기부여하는 방법이

시험자료 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.07.05

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정신건강론_아동기의 정신건강 욕구와 문제에 대해서 기술하고, 아동기 정신건강의 개입방안에 대한 본인의 생각을 기술하시오.

가 15점 이상인 학생 16명을 고위험군으로 분류하고 16명을 실험집단(8명)과 통제집단(8명)으로 나눈 뒤 실험집단에게 스트레스 관리법 교육, 행복일기 2주간 작성, 부모교육 및 부부 ... 스트레스, 우울, 불안 등이 그렇지 않은 학생에 비해 높은가”가 있었다. 이는 대대적인 아동기의 경험이 청소년기에 미치는 영향을 검증하고 나아가 성인기에 미치는 영향까지를 가늠 ... 해 볼 수 있는 주제라 해도 과언이 아닐 것이다.그 결과는 예측한 바와 같다. 당시 연구팀은 서울 소재 중고등학교 5개 반 총 88명을 대상으로 각종 검사를 실시해 스트레스지수

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.25

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프로그램 계획과 설계, 개발

가정의 잠재력 및 응집력을 강화하고자 하는데 목적을 설정했다. 구체적인 목표로 첫 번째는 가사를 효율적으로 관리해 자신감을 고취시키고 가사에서 발생할 수 있는 스트레스를 감소할 수 ... 관리 방안 터득하기(4) 활동 내용 : 자녀와 역할 분담이 가능한 일의 종류를 제시한 이후 체크하게끔 만들어 발표를 한다. 집에서 간단하게 할 수 있는 스트레스 해소 체조 시범 ... 됨에 따라 가족의 적응과 문제 해결을 위한 다양한 접근법이 요구되고 있다. 이와 같이 한 부모 가족이 증가되고 있음에도 이들에 대한 포괄적인 지원정책은 미흡한 실정이다. 과거 우리나라

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.24

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[한국자산관리공사, 캠코] 면접 최종합격 스크립트(35장)

스트레스 관리법?업무 내에서 스트레스가 발생한 원인을 고민하고 해결하는 것입니다. 해결될 수 없는 상황이라면, 그 자리에서 잠시 일을 멈추고 숨을 한번 크게 쉬거나 초콜릿과 같은 달달한 간식을 챙겨먹으며 스트레스를 푸는 편입니다. ... 적으로 나누었습니다. 그 결과 모두의 목표를 달성할 수 있는 최적의 업무 방식은 조직 전체적으로 민원을 줄일 수 있었습니다.Q. 자신만의 스트레스 해소법이 무엇인가요? (기출)스트레스

자기소개서 | 37페이지 | 17,500원 | 등록일 2024.09.17 | 수정일 2024.09.20

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혈관계 사례보고서

가 받는 자극을 줄이면, 통증을 감소시킬 수 있다.6. 이완요법과 호흡법은 근육의 긴장을 완화하여 스트레스와 통증을 완화한다.7. 스트레스는 혈관을 수축시켜 혈압을 상승시켜 통증 ... 이 높은 것으로 나타나 관리를 위해 병원을 방문하였다.간호사가 간호력을 수집하는 과정 중에 강씨는 매우 안절부절 못하고 흥분되어 보였다. 강씨는 “머리가 박동치는 듯 아프고 어지러워 ... 요. 막내가 3살이고 아이 5명을 돌보다보니 충분히 휴식을 취하지 못해 항상 피로감을 느껴요. 가끔 시간제로 일하고 있으며 자녀 양육비 등 경제적 어려움으로 스트레스를 많이 받

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.03.23

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치매 노인가족의 부양부담과 스트레스 대처방안에 대하여 설명하시오

적, 사회적 부담과 같은 다양한 어려움을 마주하며, 자신들의 역할과 시간 관리에 대한 충돌을 경험하고 있습니다.본 레포트에서는 가족 부양 부담의 영향 요인을 분석하고, 스트레스를 효과 ... 까지 완전히 치료할 수 있는 치료법이 없으며, 진행을 늦추거나 증상의 완화를 위한 치료가 중요합니다. 조기에 발견하고 관리하는 것이 중요하며, 환자와 가족의 적절한 지원과 돌봄 ... 치매 노인가족의 부양부담과 스트레스 대처방안에 대하여 설명하시오I. 서론치매는 고령화 사회에서 많은 문제를 야기하고 있는 심각한 질병입니다. 이 질병은 노인들의 인지 기능을 점차

리포트 | 6페이지 | 3,900원 | 등록일 2023.06.17

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아힘 페터스 이기적인 뇌 독후감

았다. 몰랐던 뇌에 관련이 된 메커니즘도 새롭게 알게 되었는데 스트레스 호르몬으로 잘 알려진 코르티솔이 나오게 되면 뇌에 공급이 되는 에너지가 줄어든다고 한다. 이게 인슐린 분비 ... 가 크기 때문에 이해는 되나 가장 중요한 건 현재 의학계에서 권장하고 있는 치료법을 따라가는 것이 아닐까 하는 생각을 했다. 의학계에서는 대체로 뇌를 언급을 하지는 않고 식이요법 ... 은 의문이 있었다. 뇌 에너지 항상성은 의학이 더 발달이 되면 충분히 지표로서 당뇨 혈당을 체크하듯이 우리도 관리할 수 있는 영역에 들어갈 수 있다고 생각을 하기는 했지만 그렇다고 감정

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.05.15

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[a+취득자료] 정신건강이란 무엇이고, 본인의 정신건강을 향상하기 위한 노력방안을 구체적으로 제시하시오.

, 입대, 입사, 법적 분쟁 등이 모두 스트레스를 발생시키는 요인이라고 할 수 있다. 그리고 실직이나 이사, 승진 및 좌천, 사업 실패, 투병, 결혼 및 이혼, 노화 등 그 어떤 것 ... Ⅰ. 서론우리의 삶은 스트레스의 연속이라고 할 수 있다. 갈등과 위기, 긴장 등 괴로움만이 스트레스가 아니라 입학이나 결혼 등 우리 삶에서 즐거운 일도 스트레스가 될 수 있 ... 다. 우리의 삶 속에서 스트레스로 인해 고통을 느끼는 상황은 매우 많이 발생한다. 엄마에게는 임신이 스트레스이며 아기에겐 출생이, 학생에겐 전학이나 공부가 스트레스이며 입시, 진로문제

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.09.19

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[A+] 아동간호학실습 그레이브스병 graves' disease 사례보고서 (문헌고찰, 가능한 간호진단, 간호과정 2개, 환자용 교육자료)

적 수술로 조직 손상과 관련된 급성통증#2. 자신의 질병, 수술 후 합병증 관리와 관련된 지식 부족Ⅳ. 환자용 교육자료Ⅴ. 참고문헌Ⅰ. 그레이브스병 문헌고찰1) 원인자가면역질환의 일종 ... 하여 PRN) dicknol 90mg IM 적용함.우선순위가능한 간호진단 목록1외과적 수술로 조직 손상과 관련된 급성통증2자신의 질병, 수술 후 합병증 관리와 관련된 지식부족3학업 ... 스트레스와 관련된 비효율적 대처4수술 상처, 침습적 배액관 삽입과 관련된 감염 위험성5지속적 약물 복용과 관련된 비효과적 이행의 위험6수술부위 절개와 관련된 신체상 혼란Ⅱ. 가능한 간호

리포트 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.12.01 | 수정일 2023.12.02

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[A+사진첨부] [호스피스 완화의료] 10주차 자살에 있어 고위험자에 대한 요약 및 정리

3. 자살에 있어 고위험자1) 정의? 자살충동을 자주 느끼는 사람들? 여러 번 자살 시도, 우울증 등정신질환자, 최근 큰 상실감을 겪은 사람? 자살 충동을 느끼게 한 큰 스트레스 ... 경험학교나 직장에서의 따돌림갑작스러운 스트레스 상황사회적 고립중요한 사람의 상실실직2) 특징① 언어적 징후? 직,간접적으로 죽고 싶다는 표현을 함? 사후세계를 동경하는 말을 자주 ... 관리에 무관심? 대인관계가 안 되고 일상생활을 회피? 알코올이나 약물 사용량이 증가? 스스로 주변으로부터 고립? 감정기복이 심하고 공격적인 성향3) 관리 ? 전문기관으로 연결

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.01.20

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고경호 4개의 통장 독후감

)^7^8{"name":""}..FILE:Contents/section0.xml고경호 4개의 통장 독후감『4개의 통장』 독후감“돈이 아닌, 나를 관리하는 시스템을 갖추는 법”우리 ... 관리법을 넘어 삶의 질서를 회복하는 이야기라는 것을 깨닫게 되었다. ‘돈에 끌려다니는 삶’에서 ‘돈을 계획하는 삶’으로의 전환, 그것이 바로 이 책이 말하고자 하는 핵심이었다.소비 ... 는다...FILE:Preview/PrvText.txt고경호 4개의 통장 독후감『4개의 통장』 독후감“돈이 아닌, 나를 관리하는 시스템을 갖추는 법”

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.28

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혈압관리와 관련된 지식부족 간호진단 및 간호과정입니다.간호계획에 대한 중재 및 이론적 근거 내용도 구체적이고 자세하게 작성하시오.

물로 작용한다. 환자들은 혈압의 정상 범위, 약물 복용 방법, 식이 조절, 운동, 스트레스 관리 등 혈압 조절에 필요한 정보를 충분히 습득하지 못하는 경우가 많다. 2021년 한 ... , 그리고 스트레스 관리 등의 자가 관리 활동을 수행하지 못하게 하여, 고혈압 합병증의 발생 위험을 높인다. 평가 단계에서는 환자의 혈압 측정 방법, 약물 복용 준수율, 식이 및 ... 맞춤형 상담이 병행되어야 한다. 환자와 보호자에게 균형 잡힌 식단, 규칙적인 운동, 스트레스 관리 등의 생활 습관 개선 방안을 제시하고, 이를 실천할 수 있도록 지속적인 상담

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.17

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건강관리_건강한 내 몸 만들기

한 주목을 받고 있다.그렇다면 우리는 어떻게 건강을 지키고 어떤 운동을 해야 하며, 관리해야 하는가에 관심이 크다. 왜냐하면, 개인마다 체형, 관리법, 특성 등이 다르고 맞는 운동법 ... 건강관리건강한 내 몸 만들기목 차Ⅰ.서론Ⅱ.본론1) 시작하기 전 파악하기2) 운동3) 식습관4) 심리적 요인 해소방법5) 적용 후의 변화, 평가Ⅲ.결론Ⅳ.참고문헌Ⅰ. 서론현대 ... 운동만 하는 것이 아닌, 음식을 어떻게 먹어야 하는가도 함께 중요하게 여겨지고 있다. 다음 본론에서는 건강한 내 몸만들기라는 주제로 약 1달간의 운동과 음식 관리에 관하여 분석

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.02

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A+ 기본간호학 요점정리 과제(활력징후, 간헐적 위관영양, 수술 전후 간호, 입원관리하기, 보호장구 착용 및 폐기물 관리, 비강 캐뉼라 이용한 산소요법, 기관 내 흡인, 기관절개관 관리, 감염관리에 관한 사회적 이슈)

부위 및 피부준비 방법3) 수술 후 폐합병증 예방을 위한 심호흡법4. 수술 후 간호1) 수술 후 상처배액 종류에 따른 관리법2) 수술 후 통증 관리3) 수술 후 합병증5. 입원 ... . 보호 장구 착용 및 폐기물 관리1)내과적 무균술 -청결2)외과적 무균술 -멸균3) 보호장구 착용과 제거법4)폐기물 관리법7. 비강 캐뉼라를 이용한 산소요법1) 산소 요법의 적응증 ... ) 적절한 흡인압력과 흡인시간3) 기관 내 흡인 시 유의할 점9. 기관절개관 관리1) 상처관리 원칙2) 기관절개관 관리 시 주의사항10. 감염관리에 관한 법적, 윤리적 문제와 관련

리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.09.12

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아동간호학 아동학대와 방임 보고서

아동학대와 방임보고서지도 : 아동간호학학번 : 이름 :1. 아동학대의 위험 요인요인근거스트레스가족이 스트레스를 받는 상황에 함께 있는 시간이 증가하면 적절한 사회적 지지를 받 ... 자는 20대 중반의 성인인데, 많은 경우 가해자는 고등학교를 졸업하지 못했고 우울해하며 스트레스 상황을 대응하는 데 문제점을 가지고 있고 빈곤하다. 또한, 가해자는 직접 폭력을 경험 ... , 질병)은 스트레스를 받는 상황을 만들고, 학대를 받는 상황에서 이런 변화는 특히 문제가 되어 폭력과 상해의 원인이 된다.2. 신체적 학대의 행동적 단서? 어른이 접근하면 두려워하

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.11 | 수정일 2023.05.13

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지역사회간호실습2 가족간호사례연구보고서 - 당뇨병

들에게 고민을 털어놓지 않고 혼자 해결하려 함② 딸 : 가사일에 대한 스트레스와 어머니의 당뇨 진단 소식에 걱정? 생활의 변화 : 할머니의 당뇨 진단건강관리? 가족건강력 : 할머니(당뇨 ... )? 지속적 관리대상 : 할머니(당뇨)? 건강증진과 관련된 행위 : X건강위험행위? 음주, 흡연 : 사위와 손자? 부적합한 건강관리법① 할머니 : 평소에 운동을 싫어하고 탄수화물 위주 ... 프로 그램 운영·올바른 운동법 교육 및 상담·지역사회 간호사·간호학생·건강관련 종사자·연중·주1회·보건소·복지관·만성질환자 방문건강관리 사업 등록·관리·당뇨병 대상자 등록에 관한

리포트 | 18페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.07.09 | 수정일 2022.07.13

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A+아동간호학 아토피 교육자료! [아이의 아토피를 관리하는 방법] + 보건교육

이 나는 격렬한 운동은 피하며 땀은 바로 닦아준다 . 8. 스트레스는 피부염을 악화시키므로 안정 을 취한다 .관리법 – 3. 식습관 Part 4 음식재료에 대한 알레르기 반응을 진단받 ... 하다고 생각하였다 .목 차 아토피란 무엇일까요 ? Part 1 아토피의 원인 Part 2 아토피의 증상 Part 3 아토피의 관리법 Part 4아토피란 무엇일까요 ? 질병관리본부 ... 으로 문지르지 말고 톡톡 두드려 닦는다 .관리법 – 2. 환경 Part 4 실내 마감제 , 새 책 의 유독물질은 치명적 2. 새로 산 옷 , 털옷 , 합성섬유 옷 X .→ 면으로 된 헐렁

리포트 | 16페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.07.10

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간호연구방법론_ 프리셉터의 직무스트레스와 업무 부담이 소진에 미치는 영향_ A+자료

REPORT프리셉터의 직무 스트레스와업무 부담이 소진에 미치는 영향(학교 마크)과 목 명간호방법연구론담당 교수님학번 / 분반이 름제출일목차Ⅰ. 서론IpA. 연구의 필요성1pB ... . 연구의 목적2pC. 용어 정의2p1. 프리셉터2p2. 프리셉터의 핵심역량2p3. 직무스트레스3p4. 프리셉터의 소진3pⅡ. 문헌고찰3pA. 프리셉터의 소진3pB. 프리셉터 소진 ... 의 제한점8pIV. 연구 결과 및 논의8pA. 프리셉터의 핵심역량과 업무 부담 및 직무스트레스, 소진8pB. 대상자의 일반적 특성에 따른 변수의 차이8pC. 프리셉터 소진에 대한

리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.06.20

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