"트레이닝 개념 방법"의 검색결과 입니다.

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"트레이닝 개념 방법" 검색결과 1,001-1,020 / 1,825건

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리더십 - 코칭의 의미와 훌륭한 코칭이 되기 위해 개발해야 할 것 등등

과 동시에 목표관리를 가능하게 함으로써 개인의 역량 개발은 물론이며 조직의 성과 향상에 도움을 가져다주는 효과적인 교육방법의 하나로서 그 역할을 한다고 할 수 있다. 훌륭한 코치 ... 는데 전념하는 관리자 간의 파트너십을 창출할 수 있는 아주 효과적인 방법 중의 하나로서 많은 관심의 대상이 되고 있다. 이에 본론에서는 코칭의 의미와 훌륭한 코치가 되기 위한 조건 ... . 본 론 1. 코칭의 의미 ☞ 코칭의 의미는 유사하지만 독립적인 다른 개념들과의 비교를 통하여 코칭이 무엇인지에 대한 그 의미를 더욱더 분명하게 할 수 있다. 주로 비교 되는 것

리포트 | 4페이지 | 3,000원 (30%↓) 2100원 | 등록일 2014.01.26

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[스포츠]스포츠는 왜 하는것이며 스포츠는 어떻게 하면 좋을까

게 적응 된다. 즉 효과적인 트레이닝 방법은 적절하게 수정되어야 하며, 개별적으로 제시되어야 한다. 건강 및 체력향상을 위해서, 바람직한 트레이닝 방법으로 운동종목의 선택, 운동 강도 ... 를 이루어 내는 사회적인 분위기에 따라 좌우된다. 현대사회에서 대중적인 사회환경을 여가라는 핵심개념에서 찾아볼 수 있다. 여가란 하루의 총체적 시간에서 노동시간이나 수면, 식사와 같 ... 된다.35. 의존심이 줄어든다.36. 무기력해지지 않는다.37. 삶의 질이 향상된다.스포츠는 왜 해야 하는 것이며, 어떻게 하는 것이 좋을까 ?체력향상을 위한 바람직한 방법은 모든

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.11.01

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`일본전산 이야기`, `서른살이 심리학에게 묻다`를 읽고...

개념들의 실천에 항상 유념을 두고 업무에 임할 것이며 이를 위해서 서적과 내부 교육을 통한 트레이닝을 지속할 방침이다.실천방안으로는첫째, 자기계발서와 교육을 통한 개념의 확립둘째 ... , 그리고 6S. 이들은 결국 기본적 개념들의 실천이 기업의 운명을 좌우한다는 뜻으로 해석될 수 있겠다. 따라서 위에 제시한 3Q6B, 6S 외에도 6 SIGMA 등과 같은 기본 ... , 업무 적용을 위한 조직 내 의견교환셋째, 단기, 장기 목표의 확립과 달성 계획 강구넷째, 사내 분위기 조성을 위한 “나부터 실천하기” 기본 개념을 실천에 옮기겠다.Ⅱ. 서른살

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.11.21

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건강관리론3

건강, 암 및 만성요통 등과 같은 Hypokinetic Disease의 위혐을 감소시킨다.? 웰니스관련 용어 개념? 운동(Exercise):일반적으로 운동이란 용어는 신체적 활동 ... 이 많아진다. 그래서 평소의 심박수는 보통 사람보다 적고, 심한 운동이나 작업을 한 후에도 평상시 수준으로 돌아가는 것이 빠르다.? 운동과 근 비대웨이트 트레이닝의 훈련결과로 근육 ... ? 간단한 건강 판정법체육학에서는 체력측정으로 건강도를 파악하려는 경향이 있으며 의사들은 심박수, 혈압 등의 검사로 건강을 진단하는 경향이 많다 그러나 이러한 방법은 많은 검사비용

리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.10.04

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물리치료-운동치료기구종류

변연 절재술, 관절 연골 미세 골절 등2. 세라밴드(Thera-Band)밴드는 고무로 만든 밴드나 튜브를 이용한 트레이닝으로 처음에 병원 등의 의료현장에서 재활을 위한 도구로 이용 ... 되었으나, 광범위하게 응용할 수 있는 장점이 있어 스포츠 트레이닝 분야에서 근력 강화 운동뿐 아니라, 스포츠 외상으로 인한 장애의 재활 치료에까지 폭넓게 활용하고 있다.밴드 운동 ... 의 목적은 개개인의 근력이나 체력 목적에 맞게 저항 트레이닝을 반복적으로 행하는 것에 있다. 그러나 웨이트 트레이닝과 같인 중량을 높이는 목적과는 다른 형태의 근력강화 운동이다.부하

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.04.06

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[건강과 운동]

에 대한 그릇된 지식과 편협한 생각 잘못 알려진 운동방법, 운동습관 등으로 인하여 오히려 건강에 해를 끼치는 경우가 있습니다.본 단원에서는 건강에 대한 개념 과 운동의 필요성과 효과 ... 등을 알아보고 본인의 건강상태를 점검해 보도록 하겠습니다.1.건강의 개념건강에 대한 개념은 크게 두 가지 측면에서 살펴볼 수 있다. 그 하나는 좁은 의미의 개인적인 건강이고 다른 ... 에 적응하고 있다는 조건과 인간의 능력을최대로 발휘할 수 있다는 조건을 동시에 만족하는 상태를 뜻하는 개념이 널리 쓰여지고 있다.환경이란 외부 환경을 말하며 자연 환경은 물론 사회 환경

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.01.15

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스트레스 관리(심상법)

1. 주제 : 심상치료를 통한 스트레스 관리법3. 방법에 대한 개괄적인 설명심상법의 정의심상(imagery)이란 머릿속에 구체적인 사물의 형상이나 감각이 떠오르는 것을 말하는데 ... 어야하는 것이 가장 중요하다.심상법은 미국의 대부분의 클리닉에서 병에서 비롯된 고통을 치료하는데 널리 쓰이고 있는 방법인데 여기서 재밌는 점은, 성인과 비교해 보았을 때 아이들이 이 ... 다.심상법 치료의 가장 간단하고 효과적인 방법은 환자에게 치료받아야 할 부위에 대해 해부학적으로 설명해주는 것이다. 이때 환자는 눈을 감고 호흡을 편안히 하고 자신의 몸이 건강

리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.12.08

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ABC마트 ERP시스템 사례

전세계 50 여개 유명 브랜드 신발을 취급 원스톱 쇼핑을 제공 , 트렌드를 선도 제품MULTI-SHOP (ONE STOP) WELBEING 트레이닝룩 열풍 카테고리킬러의 핵 ... 을 진열해놓고 파는 백화점이나 할인점과는 대비되는 업태카테고리킬러 (Category Killer) 제조업체가 유통망을 만들어 파는 개념과 정반대 개념 한 품목의 다양한 브랜드를 한 ... 지속적인 관계구축구축방법론 : 중소기업을 위한 저렴하고 성공적인 애플리케이션 구축을 위해서는 표준화된 방법론을 이용하여 컨설팅 공수를 절감하여 시간을 절약하는 것이 필수적 = E

리포트 | 23페이지 | 2,500원 | 등록일 2011.09.05

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대학생의 여가생활

REPORT여가와 평생스포츠대학생의 여가생활0. 여가의 개념? 우리가 흔히 쓰는 여가라는 한자어의 어원은 우리말로는 '틈'이나 '겨를'에 해당한다. '틈'이나 '겨를'은 어떤 일 ... 의 수단이 되기도 한다. 특히 심리학자에 의해 지속적으로 강조된 여가의 개념은 자기성장과 자기개발을 위한 시간이라는 것이다. 이로 미루어 봤을 때에 대학생 때의 여가생활은 매우 중요 ... 겠다. 주로 음주로 대표되는 대학생의 여가생활은 음주 이외에도 스포츠, 문화생활, 여행으로 나누어 볼 수 있겠다.. 스포츠유형? 대학생들이 여가생활 중 구기운동, 웨이트트레이닝

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.09.28

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탁구의 스포츠 과학적 지식과 기본 경기 규칙, 발전 방안 제시

탁구의 스포츠 과학적 지식과기본 경기 규칙에 관한 조사* 스포츠 과학적 지식1. 스포츠 생리학·트레이닝적 지식심리기술훈련의 종류개념내용 및 훈련방법목표설정 훈련자신의 상황 ... 면 다른 노래에 집중한다.2. 생체 역학적 지식생체 역학적요인개념내용 및 훈련방법운동량운동량은 질량과 속도의 곱으로 표현되는 물리량으로, 좋은 스윙동작을 통해 생성된 운동량은 공을 빠르 ... 하고, 후진 회전력이 걸린 커트를 할 경우 라켓을 더 눕혀주어야 한다.3. 스포츠 심리학적 지식생리학적요인개념내용 및 훈련방법근육 동원탁구는 전신 운동으로 다양한 근육이 사용

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.07.04

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운동의 분류와 운동생리학의 특징

을 던질 대 팔의 움직임 스피드는 포환을 던질 때보다 빠르다. 저항은 움직임이 발생할 수 없는 상태(등척성 또는 정적운동)까지 증가시킬 수 있다.적당한 트레이닝이 행해지면 동일한 저항 ... 에 대해서도 트레이닝 전에 비해 움직임이 빨라지고 용이하게 된다. 즉, 가볍게 하는 공던지기나 중등도의 스피드로 하는 상체 일으키기 또는 자전거의 페달링 등은 이 부류에 해당 ... 한다.3) 저항과 지속시간저항이 클수록 운동시간은 짧은, 저항이 낮을수록 길어진다. 이 두 요소간의 곡선도 트레이닝에서 동일저항 하에서의 운동시간이 연장된다. 무게 또는 저항을 낮추

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.03.12

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지구력 트레이닝의 기초(개념, 분류, 관련변인)

1. 개념지구력 : 일정한 작업을 장시간 계속할 수 있는 능력주어진 강도의 운동을 지속할 수 있는 시간의 길이지구력 트레이닝 : 오랜 시간에 걸쳐 운동할 수 있는 능력을 길러주 ... 의 제거 능력을 향상시키는 효과가 있다.② 전신 지구력 트레이닝의 원리ⓐ 주된 에너지 동원 시스템의 능력을 향상시킬 수 있는 트레이닝 방법을 선택해야 한다.ⓑ 전신 지구력 향상 ... 는 신체 훈련법 지구성 트레이닝이라고도 한다.2. 분류그림 지구력의 분류@. 운동 지속 시간에 의한 분류그림 지구력의 운동 지속 시간에 의한 분류@ 근지구력- 신체부위가 얼마나 오래

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.04.04

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웨이트 트레이닝

웨이트 트레이닝(weight training)의 개념무게를 이용한 저항 훈련으로 자기 체중을 이용하는 운동을 비롯하여 익스팬더([expander]근(筋)의 트레이닝에 사용 ... 려는 성질) 수축형태를 동시에 포함하고 있는 방법으로 다양한 무게의 바벨을 들어 올리거나 유니버설 짐, 노틸러스 등으로 근육에 부하를 가하는 대표적인 웨이트트레이닝으로, 1940년 ... 대에 더로르메(De Lorme)와 와트킨스(Watkins)에 의해 체계가 확립되어 재활 프로그램에 쓰이기 시작하였다.● 정적 웨이트트레이닝은 근육의 )등척성수축을 유도하는 훈련 방법

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.05.19

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콜센터 솔루션 업계 (CRM)

센터 솔루션 이란 ? 변화하고 있는 콜센터의 개념 전통적인 컨택센터 단순한 고객응대 를 위해 존재하는 비용센터 개념 현재 컨택센터 CRM 기반의 고객관리센터로 그 개념이 변화 향후 ... 우리 금융WFMS 시스템 : 다양한 원 소스로 부터 데이터를 수집 / 가공하여 콜센터 관련 인원들의 트레이닝 및 업무 평가 , 관리 및 이에 따라 누적된 데이터를 통한 콜 예측 ... - 종교육 및 훈련 실시 2 정기적 운영 성과 점검 필요 역 마케팅 실시 , 회선 수와 상담원 수를 증가시키는 방법 등을 활용 3 끊임없는 고객관찰 고객의 변화를 신속하게 감지

리포트 | 30페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.05.05

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경 쟁

다. 이러한 비약적 발당에 발맞춰 엘리트 스포츠의 발달은 더욱 가속화되어 가고 있고 스포츠 선수들은 보다 좋은 경기 성적을 얻기 위해 보다 강한 훈련 방법을 통해 소기의 목적을 달성 ... 하고자 한다. 2000년대 이후 트레이닝 뿐만 아리라 심리적인 요소 중 경기 중 선수의 경쟁불안에 대한 요소에 대해 많은 관심을 가지게 되었다. 스포츠 경기에 있어서 경쟁은 선수 ... 에서 선수들의 경쟁상태 불안을 인지적인 불안과 신체적인 불안 상태 자신감으로 구분하여 자료를 찾아 보고자 한다.1. 스포츠 경쟁의 개념경쟁은 우리가 때어나기 전부터 시작된다. 인간

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.11.01

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스포츠 심리학 연구방법 정리

은 도덕과 깊은 연관이 있으며 우리는 어떤 행동들이 바르지 않은 지에 대해 배우게 된다. 2단계로 인성 개념의 교육이다. 인성 개념의 교육은 여러 가지 방법이 있을 수 있겠지만 개념 ... 완성되는 실력이 출중한 사람이야 말로 코치의 적임자라고 할 수 있다. 코치는 기술 방법 등의 교육 시 스포츠맨십과 인성지도를 강조 할 수 있는 인격이여야 하고, 각 나이별로 선수 ... 로 경기에 임했는가? 라고 할 수 있을 정도로 스포츠맨십은 경기에 있어서 매우 중요한 자세라고 할 수 있겠다.스포츠맨십 교육에 있어서 1단계는 인성 개념 확립이다. 인성의 개념

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.01.05

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카리스마(Charisma)의 역사와 카리스마적 리더십의 특성

한 방법과 트레이닝을 통해 대중을 설득시키는 사람들의 많은 사례를 볼 때 오늘날 카리스마적인 리더십과 매력은 충분히 교육받을 수 있으며 노력을 통해 이루어질 수 있는 것으로 여겨지 ... 그리스어인 카리스와 밀접한 관계를 맺게 되었다. 그 후 3세기 무렵에 교회 내에서 종교적인 개념으로써 중요성이 잠시 감소되었다가 20-세기 초 막스베버의 사회학에서 다시 창조 ... 바울이 규정했던 다양한 형태의 카리스마에는 리더십이나 권위가 포함되어 있지 않았다. 오늘날 사람들에게 ‘카리스마’라는 단어에서 느껴지는 이미지는 한 사람에 의해 지배한다는 개념

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.03.21

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경호 제압술

다. 외부의 부족으로부터, 또는 맹수로부터 자신과 종족을 위해 자신만의 방어와 공격방법을 터득했을 것이다. 이런 것들은 여러 유적과 유물로 짐작할 수 있다. 이런 것들은 여러 유적 ... 과 유물로 짐작할 수 있다.에베레스트산에서 5000년 전 이상 된 돌화살촉을 맞은 남자 미이라가 양호한 보존 상태로 발견되기도 하였다. 이런 것들로 그 시대 호신무기와 방법을 유추할 수 ... . 실제적인 성폭력 상황에서 대응하기란 쉽지 않으며 그 상황은 매우 유동적이기 때문에 평소 체력 훈련은 기본으로 트레이닝 되어야 한다. 그리고 대응법을 구사할 시간도 짧기 때문

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.06.04

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웅진코칭리더십사례

. 코칭리더십의 개념 및 특징(1) 코칭리더십의 개념코칭과 리더십은 불가분의 관계이며 리더라면 누구나 구성원의 코치가 되어야 한다. 또한 코칭은 리더십의 구체적인 실천 스킬이라고 할 ... 개념은 1980년경 스포츠에서 먼저도입이 되었고, 그 개념은 경기력 향상 및 최대의 경기력 발휘에 초점을 맞추고 있다. 오랜 전통을 가진 개념이지만 코칭에 관한 정확한 개념정리 ... 의 임무를 스스로 완수 해결할 수 있도록 구성원의 학습 능력을 키워주는 프로세스 과정이다.연구자코칭의 개념Kimberly and Nielson구성원들의 혁신적인 사고와 개방적인

리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.05.17

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유아체육을 이용한 복싱 활성화 방안

했던 복싱의 세계를 기대해야 할 것이다.특히 , 복싱에서의 줄넘기와 같은 운동이나 기초체력을 키우기 위한 트레이닝 방법들을 유아체육과 접목시킨다면 그 시너지 효과는 배가 될 것이 ... 유아체육이란?유아체육의 개념에 대해 문학체육부는 ‘유아체육’이란 활발한 신체의 움직임을 수반하는 놀이를 통하여 무한한 잠재력을 신장시켜 개인적으로 행복하게 하고 나아가 그

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.07.18

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