"크로스컨트리"의 검색결과 입니다.

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크로스컨트리 스키의 역사 스키 동계스포츠 종류 스키 레포트 스키와 올림픽

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"크로스컨트리" 검색결과 81-100 / 932건

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스키의 역사와 기본기술

의 센터가 가장 두껍고, 양쪽 끝부분 바로 앞이 가장 얇게 되어 있습니다. 용도에 따라 일반용과 경기용 으로 나뉘게 되며 경기용에서는 거리 경기용(크로스컨트리스키), 비약용(스키점프

리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.12.28

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인지행동치료 5장 자동적사고

몇가지 프로젝트를 함께 진행 했다 우리는 함께 일을 잘 하며 몇가지 공통점이 있다 나는 내 아파트에 있는 몇몇사람들에게 인사한다 필라델피아에 오기전 나는 크로스컨트리 경주를 하

리포트 | 23페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.02.15

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지역사회 간호학, 금연 건강증진 프로그램 계획서

), 라켓볼, 농구, 스키(크로스컨트리), 그 외 시합형태의 구기종목가사활동손빨래, 진공청소기 돌리기, 카펫 및 계단 청소, 세차하기, 가벼운 물건 옮기기, 장보기무거운 물건 옮기기직업

리포트 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.28 | 수정일 2023.04.19

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유산소운동과 무산소운동의 비교분석

, 당뇨병 등의 성인병을 적절히 예방할 수 있을 뿐만 아니라, 비만 해소와 노화 현상을 지연시킬 수 있다. 조깅, 달리기, 수영, 자전거 타기, 에어로빅댄스, 크로스컨트리, 마라톤

리포트 | 8페이지 | 9,000원 | 등록일 2021.11.21 | 수정일 2021.12.10

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운동생리학(유산소, 무산소 운동의 종류 및 형태, 장단점)

을 지연시킬 수 있다. 조깅, 달리기, 수영, 자전거 타기, 에어로빅댄스, 크로스컨트리, 마라톤 등이 여기에 속한다.1968년 미국의 심장병 전문의인 케네스 쿠퍼(Kenneth

리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.03.05

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운동중 사용되는 영양소(단백질.탄수화물.물.무기질.지방비타민)의 역할과 대사의 이해

을 방지하기도 함 마라톤 , 사이클링 , 축구 , 테니스 , 아이스하키 , 크로스컨트리 등 간헐적 스프린트에 더해서 지구력이 요구되는 종목에서는 탄수화물로 큰 효과를 볼 수 있음 운동

리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.28

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훈련기와 컨디션조절기 및 경기중 회복기에

,크로스 컨트리 스키2. 실제적인 식사관리운동수행능력과 식사와의 관계에 대한 초기의 관심은 운동수행능력 향상 식품이나 영양소에 대한 것이었다. 그렇지만 과거 30년간 과학의 발달

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.04

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미국의 문화와 미식축구

는 언어로 기능한다. 미국의 학교에서는 체육 과목을 강조하며, 방과후 활동으로 크로스컨트리(cross-country), 육상, 미식축구(American football) 등 팀

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.20

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경상국립대학교 현대사회와스포츠 정리본_중간

→ 공들고 달려가서 터치다운, 발로 차서 기둥 사이로 공 넣는 거? 육상 최초 대회 → 1849년 영국 육사 체육대회 ; 크로스컨트리? 조정 → 영국에서 발상, 팀 스피릿 상징

시험자료 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.26

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제주대학교 말과웰빙여가생활 기말고사 시험자료 족보

구락부 결성-> 대한승마협회-> 헬싱키 올림픽에 최초로 출전하면서 국제승마연맹 가입-말을 이용한 운동종합마술: 3일 동한 마장마술, 장애물, 크로스컨트리를 모두 치르는 것기타 경기

시험자료 | 9페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.06.18

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공사 및 공공기관 상식 필기 복원 모음 자료(16년)

장벽- 오랜 기간 동 · 서 냉전의 상징물로 인식되어 온 베를린 장벽은 동유럽의 민주화로 1989년 11월 9일에 철거8. 바이에슬론- 크로스컨트리 스키 경주와 정밀 사격 시합

시험자료 | 24페이지 | 9,900원 | 등록일 2020.11.27

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자신이 중요하다고 판단하는 자원봉사의 주체를 선정하여 왜 자원봉사가 필요하며 어떻게 자원봉사를 하는 것이 효과적일지 그리고 국가적 차원에서 어떻게 그들을 지원해야 할지에 대해 분석하여 기술해 보십시오.(만점레포트)

고, 동시에 민주적 방법에 의한 자발적*자주적*협동적 실천노력을 보여주었다.나는 2018 평창동계올림픽에서 전문협력요원(NTO)으로 크로스컨트리종목의 경기 진행을 맡으며 자원봉사활동

방송통신대 | 5페이지 | 3,500원 | 등록일 2019.12.26

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트레이닝 방법

강도의 지속적 트레이닝이나 인터벌 트레이닝을 말한다.▣ 인터벌 트레이닝인터벌 트레이닝이란?인터벌 트레이닝이란 장거리달리기나 마라톤 외에 크로스컨트리 스키·수영 등 지구력종목선수

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.04.25

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스키경기의 종류

lalom)대회전경기(giant slalom)슈퍼대회전경기(super giant slalom)알파인 복합경기(alpine combination)ⅱ노르딕크로스컨트리점프경기바이애슬론 ... 은 Osterdal 스키였다. 이것은 활주와 턴을 쉽게 하도록 길이를 다르게 만들었다.스키 경기는 1830년대 후반 노르웨이에서 주로 크로스컨트리 경기와 점프 경기가 많이 개최 ... 링 기술 개발은 오늘날에도 많은 스키어에게 크게 공헌하였다. 1985년 크로스컨트리 스키의 주법이 과거의 다이애거널 주법에서 프리스타일 주법으로 바뀌어 이동속도가 빨라진 것은 크로스

리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.12.06

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[의료]건강한 생활과 운동

, 크로스컨트리 스키 , 댄스 , 수상 스키 , 수영 , 사이클 등 산소 소모량을 늘리는 활동이 이에 속한다 .운동 상해 예방운동 상해 예방 스트레칭을 충분히 한다 . 평소 체력

리포트 | 28페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.05.26 | 수정일 2019.05.27

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스키의 종류와 역사

과 거리를 겨루며 다운 힐, 자이언트 슬래롬, 슬래롬 등의 알파인 종목과 점프, 크로스컨트리 등 노르딕 종목이 있으며 또 공중 3회전 점프 등을 겨루는 프리스타일 스키도 활발해졌 ... 된 겔렌데를 중심으로 하여 즐기는 것이므로 스키투어, 산악스키 등이 있다. 현재는 건강스포츠로서 "걷는 스키"가 검토되고 있다. 경기인 크로스컨트리처럼 들에 만들어진 코스를 각자 ... 은 오늘날에도 많은 스키어에게 크게 공헌하였다. 1985년 크로스컨트리 스키의 주법이 과거의 다이애거널 주법에서 프리스타일 주법으로 바뀌어 이동속도가 빨라진 것은 크로스컨트리 스키경기

리포트 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.06.24

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경기규칙 및 스키 턴의 종류

를 진행하고 시간을 합산하여 그 시간이 가장 짧은 사람이 우승하게 된다.2) 노르딕 경기 규칙노르딕 경기는 eq \o\ac(○,1) 평지, 오르막과 내리막길 등을 달리는 크로스컨트리 ... 경기와 eq \o\ac(○,2) 약 90미터의 활주로를 내려오다 공중으로 점프하는 점프 경기, eq \o\ac(○,3) 크로스컨트리와 점프 경기를 종합한 노르딕 복합 경기가 있 ... 다. 크로스컨트리를 진행할 때에는 출발선부터 표시선을 따라 결승점까지 완주해야 하며, 점프 경기를 진행할 때에는 출발 신호 후 15초 내에 출발하지 않으면 실격된다.3) 바이애슬론 경기

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.13 | 수정일 2020.07.14

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교양 체육 스키레포트

수단으로 발달하였다.2. 스키 장비1) 스키 플레이트플레이트는 용도에 따라 경기용은 거리경기용(크로스컨트리)·비약용(스키점프)·활강회전용·대회전용(알파인스키)으로, 일반용 ... , 회전 등 여러 경기 코스가 존재한다.2) 크로스컨트리스키크로스컨트리스키는 눈이 쌓인 산이나 들판에서 스키를 신고 정해진 코스를 가능한 빨리 완주하는 경기 중 하나로, 오르막, 평지 ... 의 세부종목 경기가 열렸다.4) 바이애슬론바이애슬론은 서로 다른 종목인 크로스컨트리 스키와 사격이 결합된 경기로서, 선수들이 총을 등에 맨 채로 스키를 타고 일정거리를 주행

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.12.03

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스키의 경기종류 및 경기방식

제1회 동계올림픽경기대회부터 정식종목으로 채택되었다.크로스컨트리 스키종목은 거리 경기인 크로스컨트리 스키(Cross-country skiing), 점프 경기인 스키점프(Ski ... jumping) 그리고 이 두 가지를 합쳐 한 경기로 치르는 노르딕 복합(Nordic combined)으로 나뉜다. 크로스컨트리 스키는 '설원의 마라톤'이라 불리는 종목으로서 강인 ... .nhn?docId=1230645&ref=y" 크로스컨트리 스키 훈련을 하면서 프리스타일 스키의 원조 격인 공중동작 등을 선보였다고 전한다. 오늘날의 프리스타일 스키는 1960년대 미국

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.05

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동계스포츠의 종류, 스키와 보드의 역사, 주의사항

·발레스키·스키크로스·하프파이프 등의 세부 종목으로 구분된다.12. 노르딕 복합노르딕 스키의 한 종목으로서 크로스컨트리 스키와 스키점프를 함께 치르는 경기13. 크로스컨트리 스키자연 ... 알파인 스키기술의 아버지로 불린다. 국제스키 경기는1924년 국제스키연맹이 설된 후 시작되었으며 같은 해 프랑스 샤모니에서 열린 제1회 동계올림픽경기에 크로스컨트리 스키경기와 점프스키

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.11.11

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