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"체조균형훈련" 검색결과 81-100 / 1,285건

  • 지역사회간호학 보건교육계획서/발표하는 경우 계획서 토대로 ppt만들기만 하면 됩니다./영상,스트레칭,설문지 포함
    한다.5. 교육목차를 설명한다.7분?PPT?영상전 개1. 직무스트레스의 원인을 설명한다.- 대인관계 갈등 - 업무의 불균형- 감정노동 - 작업장의 물리적 소음- 역할충돌- 의사소통 ... 법에 대해 교육한다.- 휴식- 업무량 관리- 균형잡힌 일상생활- 숙면취하기: 낮잠NO, 과식NO, 카페인, 알코올, 담배도 주의하기- 스트레스 완화: 명상, 심호흡, 운동, 독서 ... 등 여가활동 하기- 마음 맞는 동료와 이야기 나누기- 직무스트레스 해소 스트레칭(근육이완): 허리스트레칭, 상반신 스트레칭, 목과 어깨 간단한 체조35분?PPT?지면 자가 평가지
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.11
  • 만2세 관찰일지(3개월분)
    에게 이야기를 하며 장난감을 이용해 요리하는 모습이 독특했다.쌓기6/16 목 15:45: 블록을 쌓는 활동에 참여하였다. 그녀는 8개의 블록을 성공적으로 쌓으며 미세한 균형감각 ... 에 스스로 숟가락을 사용해 밥을 먹었다. 숟가락 사용이 아직은 서툴지만, 스스로 먹는 것에 대해 자신감을 가지는 것 같다.배변습관6/25 토 13:10: OO가 배변 훈련에 참여하고 있 ... 하며 빠르게 배웠다.배변습관6/15 수 13:50: OO가 다른 아이들의 배변 습관을 잘 따라 하여, 배변 훈련을 순조롭게 진행하고 있다.수면습관6/23 목 13:30: OO가 다른
    리포트 | 22페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.07.06
  • 판매자 표지 자료 표지
    중국의 건강과 관련된 문화들
    를 위한 종합적인 방법론이다. 중국 전통 의학에서는 질병이 발생하는 원인을 신체적, 정신적, 환경적 요소에 대한 균형의 파괴로 본다.중국 전통 의학의 기본 철학은 "요(陰)양(陽)균형 ... (平衡)"으로, 이는 인체가 건강하려면 두 가지 극단적인 상태인 양(陽)과 요(陰)이 균형을 이루어야 한다는 것을 의미한다. 따라서, 중국 전통 의학에서는 건강한 삶을 유지하기 위 ... 해서는 체내의 에너지 흐름이 자유로워야 하며, 양과 요의 균형이 유지되어야 한다고 믿는다. 중국 전통 의학은 자연 요법, 중국 약초, 침술 등을 이용하여 질병을 예방하고 치료
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.13 | 수정일 2023.06.12
  • 판매자 표지 자료 표지
    타 기관의 교육 프로그램을 살펴보고, 태권도 지도자 교육 방안에 대하여 논하시오
    축구 지도자의 경우 보통 연령대별로 반을 구성하여 각 연령에 맞는 기술을 반복훈련하고 팀 경기에 나설 수 있도록 하고 있다. 또한, 태권도와 다르게 축구의 경우 전술이 중요 ... 하여 온라인 강의를 통해 전술을 배울 수 있도록 하고 있다. 이번 올림픽에서 큰 활약을 보인 양궁의 경우 대기업의 지원을 통해서 지도자가 최첨단 로봇을 활용하여 선수들을 훈련 ... 시켰다. 이처달과 사회적 적응력을 발달시키기 위해서 가벼운 신체 운동이 포함된다. 품새, 격파, 겨루기, 응용동작 등이 훈련되고 호신술이나 태권도 이론 및 기본동작도 배운다. 청소년을 위한
    리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.17
  • 판매자 표지 자료 표지
    (2025학년도 2학기, 기말과제물, 유아교육기관운영관리, 공통형) 1. 유치원 및 어린이집에서 영유아의 건강관리를 위한 방안에 대해 기술하시오. 2. 본인이 유치원을 설립한다고 했을 때 꼭 알고 있어야 할 내용에 대해 요약, 기술하시오. 3. 지역사회 연계 활동을 계획하고 운영할 때 고려사항을 제시하고, 현재 자신이 거주하는 지역의 유치원에서 우리나라를
    ) 적절한 신체 활동 제공영유아의 연령에 맞는 신체 활동(예: 체조, 놀이, 야외 활동)을 매일 제공해 근육 발달과 심폐 기능을 증진한다. 그리고 실내 및 실외 놀이 시간을 균형 ... 식품을 관리하여 식중독을 예방합니다.3) 영양 관리 및 식사 제공(1) 균형 잡힌 식단 구성영유아의 성장과 발달에 필요한 영양소를 고려하여 단백질, 탄수화물, 지방, 비타민 ... , 미네랄이 균형 있게 포함된 식단을 제공한다.(2) 알레르기 관리입소 시 부모로부터 영유아의 음식 알레르기 정보를 수집하고, 알레르기 유발 식품을 배제한 대체 식사를 제공한다.(3
    방송통신대 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.10.23
  • 스트레스 관리 프로그램 교육
    스트레칭으로 스트레스 줄이기1 스트레스란 2 스트레칭 효과 3 스트레칭의 유의사항 A table of contents. 목차 4 스트레칭 동작 따라하기[ ] 정신적 육체적 균형 ... 을 하며 충분한 호흡으로 많은 양의 산소를 공급하고 이완되는 호흡을 한다 . 자신의 호흡을 살펴보고 , 천천히 호흡하는 훈련을 하면 마음과 몸이 이완된다 . 충분한 산소 공급 운동 ... . 운동 후에는 반드시 정리체조를 한다 . 무리하게 힘을 주어 몸을 흔들거나 누르지 않는다 . 스트레칭 자세에서 15~30 초간 동작을 멈춘다 . 스트레칭 전후의 마사지는 피로
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.02.21 | 수정일 2021.02.23
  • 판매자 표지 자료 표지
    심리학 연구 - 인간의 정서 및 심리적 '멜트다운(Meltdown)'에 대한 신경심리학적 고찰
    (amygdala)와 전전두피질(prefrontal cortex, PFC) 간의 상호작용 불균형이 핵심적인 역할을 한다.3.1. 편도체-전전두피질 회로와 정서 조절 실패인간의 정서 조절 능력 ... 적인 결과를 고려하며, 편도체의 과도한 활동을 억제하는 '브레이크' 또는 '감독관' 역할을 수행한다. 건강한 상태에서 이 두 영역은 균형을 이루며, 전전두피질이 편도체의 활동을 하향 ... 조절(top-down regulation)함으로써 감정적 반응이 사회적 맥락에 맞게 적절히 조절되도록 한다.그러나 만성적이거나 극심한 스트레스는 이 섬세한 균형을 파괴한다. 지속
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 28페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.10.02
  • (A+ 받은 자신있는)지주막하 출혈 케이스(노인 실습)
    증상변화(재출혈, 급성수두증)이 나타날 수 있다.- 혈압, 뇌신경증상을 사정- 심전도 모니터 장착- 호흡관리, 흡인예방- 약물투여(진통제, 제토제, 진정제), 수분 전해질 균형 사정 ... - 급성기와는 달리 혈압은 다소 높게 유지- 수액보충으로 탈수 예방3) 만성기: 인지장애, 보행장애, 요실금 등의 정상압 수두증 증상이 나타날 수 있다.- 재활훈련 실시- 정상압 ... 에 의및 균형 유지 불가능/ 의족 착용/ 파킨슨 보행2020정신 상태 및 이행도의식이 명료하며 자신의 기능 수준을 잘 파악00의식이 명료하지 않거나 자신의 기능 수준 과대평가 또는
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 25페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.12.11
  • 사회복지실천 현장 중 관심 있는 분야를 선택하여 관련 홈페이지를 참조하거나 또는 현장을 직접 방문하고 보고서를 제출하시오.
    시설은 철저한 위생과 안전 관리를 통해 노인들의 건강을 보호하고 있다. 내부 청결을 유지하기 위해 정기적으로 방역 및 소독을 실시하며, 식단은 영양사의 전문적인 관리하에 균형 잡힌 ... 하며, 직질환으로 인해 저하된 인지 기능을 유지하거나 개선하기 위한 프로그램이다. 주된 활동으로는 인지재활훈련, 회상요법, 음악요법, 미술요법 등이 있다. 인지재활훈련은 노인들의 기억력 ... 프로그램노인들의 신체 기능을 유지하거나 회복하기 위해 체계적인 운동 프로그램을 운영하고 있다. 주요 활동으로는 장수체조, 기능회복운동, 관절구축 예방운동 등이 있다. 장수체조
    리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.18
  • 노인간호학 과제 A+ 맞은 자료 - 노인 대상 건강문제와 그 프로그램에 관한 효과 검증 보고서
    보다 건 기능훈련 및 기타 서비스가 제공될 수 있는 노인을 위한 포괄적인 건강관리 전략이 요구되며, 이러한 장애를 가능한 예방하고 나아가 사회활동에 노인들이 적극적이고 지속적인 참여 ... ① 수축기 및 이완기 혈압이 저하된다.② 균형이 증가된다.③ 유연성이 증가된다.④ 안정시 및 동작시 통증이 감소된다.⑤ 우울이 감소된다.(2) 생활리듬 음악요법 프로그램의 구성음악 ... 요법 세션구성음악요법 활동내용시간/회빈도/주세션 1.율동 타악기 연주맨손체조+구령20분/회1회/주집단 가창+타악기연주+율동사용악기 :소고, 탬버린, 케스터네츠사용음악 :아리랑
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 9페이지 | 5,500원 | 등록일 2021.03.15 | 수정일 2021.03.28
  • [사업계획] 스포츠 훈련 메타버스 플랫폼
    레인이 불리 체조 회전 시 팔 붙여 속도 높이고 균형 유지하려 시선 공정 노력 , 유연성 , 근력 키워 착지 충격 감소 골프 공의 딤플에 공기 모여 더 높이 멀리 보냄 , 머리 ... 스포츠 훈련 메타버스 플랫폼 이름 [ 사업계획서 ]001 사업 배경 1 “ 스포츠 업계에도 가상현실 활용 Needs 커짐 ” 4 차 산업혁명 메타버스 (metaverse ... ) 오프라인 공간에서 스포츠 훈련 어려움 비대면 훈련 환경 필요 COVID-19 로 인한 비대면 영향 , 스포츠 훈련 어려움 제 4 차 산업혁명과 더불어 메타버스 (metaverse) 열풍
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 14페이지 | 5,500원 | 등록일 2021.12.08
  • 판매자 표지 자료 표지
    비만개선을 위한 운동요법과 식이요법
    (세계보건기구 기준 BMI분류 표)2) 지방세포의 지방 축적 과정원인 - 오랜 기간에 걸쳐 에너지 소비량에 비해 영양소를 과다 섭취할 경우 에너지 불균형에 의해 비만이 유발 ... 며 균형 잡힌 식사계획을 하여 영양소 결핍이 일어나지 않게 해야 한다.열량체중 감량을 위해서 가장 널리 사용되는 방법은 균형 잡힌 열량 조절 식이를 처방하는 것이다. 식이는 에너지 ... kcal 이하에서는 의학적인 감독이 필요하며 대부분의 성인은 하루에 1,200-1,300kcal를 섭취할 때 체중을 감소시킬 수 있다. 1,200kcal 이하의 식이에서는 영양적인 균형
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.01.14
  • 판매자 표지 자료 표지
    요양원 실습일지- 치매 초기 요양 보호사 실습
    했으나 반찬을 반복해서 드시려는 모습이 있어 조용히 말씀드렸고, 이내 조절 가능하셨음.오전 활동: 가벼운 체조 프로그램 참여. 상체 위주의 동작에 집중하셨으며, “이거 하니까 속이 다 ... 은 도와드림.복장 및 이동: 상의는 직접 고르셨으며 하의 착용 시 균형 잡기 어려워하셔서 도와드림. 의자에 앉은 상태에서 착의 마무리함. 실내 이동 시 손잡이 지지하며 이동 ... 함. 색칠하면서 “이거 벚꽃 같지?”라고 말씀하심. 음악 감상 시간에는 '고향의 봄'이 나올 때 눈을 감고 따라 부름. 이후 간단한 손운동 체조 진행.정서 지원: 실습자와의 개인 대화
    리포트 | 7페이지 | 8,000원 | 등록일 2025.05.04
  • 판매자 표지 자료 표지
    [경희대] 무용수의 신체정렬 및 중요성 1
    하여 반복적인 훈련과 연습을 통해 예술적 표현의 도구로 만들어 낸다. 이 과정에서 움직임의 범위가 광범위하고 반복적인 동작을 수행하는 훈련은 신체를 불균형하게 만들어 상해가 발생하게되 ... 무용 전공자들의 움직임을 통한 상행의 가능성이 더욱 높아진다(김영미, 2008). 또한 무용해부학의 권위자인 쥘라버트(Gelabert)는 무용훈련을 통하여 자세와 균형 및 조화 ... 롭게 발달시키는 것을 결정 한다. 잘 정렬되어 있지 않는 골격 상태는 평형을 유지하기 위해 고의적으로 재조정하여 평행을 유지하려는 보상체계 현상을 일으킨다. 또한 골격의 균형을 유지
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.16
  • 판매자 표지 자료 표지
    스포츠부상/운동부상PPT/프레젠테이션/스포츠상해
    등 과다훈련( overtraining)♦ 근력의 불균형 및 유연성 결핍 ♦ 기술과 훈련의 부족 ♦ 준비운동의 부족 ♦ 주의산만 ♦ 과도한 긴장 ♦ 상대의 반칙 및 난폭한 행위 ... • 만성 손상 3 과사용 손상 4 다른 경기자, 기구의 접촉 또는 직접적인 타격에 의한 손상 (외적 요인) 인대의 염좌, 근 파열에 의한 손상(내적 요인) 잘못된 훈련방법, 불완전 ... 한 장비 등의 반복 사용에 의한 손상(외적 요인) 자신의 하지 정렬이 잘못, 근력 약화 및 불균형 등에 의한 손상(내적 요인)운동 손상의 발생 요인 휴식의 부족, 초기 손상에 대한
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 47페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.12.16
  • 판매자 표지 자료 표지
    사회복지실습일지)15일동안 노인요양공동생활가정 기관에서 실습한 내용을 담았습니다.
    기에 흐뭇했다. 반복해서 퍼즐을 맞추었는데 두 번째 세 번째에는 퍼즐을 기억하고 잘 맞추시는 것을 보면서 퍼즐이 인지기능 훈련에 효과가 있음을 몸소 느꼈다.실습지도자 조언(슈퍼비전)도장 ... 식사 보조13:00~14:00점심시간14:00~15:00개별프로그램(체조하기)15:00~16:00개별프로그램(그림책 읽기)16:00~17:00오늘의 실습 소감 공유하기 및 정리17 ... 프로그램(체조하기):어르신들의 굳어진 관절을 풀어드릴 수 있도록 체조를 진행했다. 직원분의 진행에 따라서어르신들이 따라할 수 있도록 자세를 잡아드렸다. 쉬운 동작이라 곧잘 따라하
    리포트 | 30페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.30
  • 년간유아체육계획안
    월주 활 동 목 표기 대 효 과신 체 주 활 동 (본 운 동 )신 체 표 현 및 동 작 놀 이3즐거운 체육 수업 분위기 조성체육 수업에 대한 적응훈련과 기초적인 기구운동을 통해 ... 여 원만한 교우관계를 형성1주:징검 다리, 2주:뜀틀3주:훌라 후프, 4주:육상 운동레크 댄스(율동), 제자리 높이뛰기,원둘레 달리기5균형 있는 신체발육을 할 수 있도록 한다.기초 ... 벌려 높이뛰기, 거북선 만들기, 악어 게임8다양한 운동 경험을 통하여 운동 신경 발달팔근력을 통한 신체적 활동 영역을 이해한다.1주:림보게임, 2주:훌라후프3주:짝체조(1), 4주
    Non-Ai HUMAN
    | 서식 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.02
  • [지역사회간호학] Pender의 건강증진 이론 ppt발표 자료
    건강 증진 프로그램 그룹운동 치료와 개인별 맞춤형 운동 지도 낙상 예방 및 평가 , 균형 훈련 등 노인에게 필요한 맞춤형 건강 증진 프로그램이 운영0 3 . 적용사례 1. 광명시보건 ... : 연중 ( 월 ~ 금 ), 8 주간 대상 : 60 세 이상 어르신 장소 : 보건소 2 층 노인 건강증진센터 내용 : - 신체기능 회복 훈련인 순환식 근력 및 유산소 운동 인지 ... : 순천시 보건소 내용 : 건강체조 노인요가 , 건강상담 , 교육0 4 . 참고문헌 조유향 외 . 현문사 . 지역사회간호학 . 제 7 판 2. 서현미 , A Study of
    리포트 | 22페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.08 | 수정일 2023.09.14
  • 여수전남병원 간호사 채용 준비 패키지(자소서+1분 자기소개+면접 질문)
    을 핵심 강점으로 삼아 환자의 신체적·정서적 요구를 파악하고 맞춤형 간호를 실천합니다. 동시에 업무 효율성과 정확성을 균형 있게 유지하기 위해 반복적 훈련과 우선순위 설정을 통해 업무 ... 가 좋아하는 음악을 활용한 가벼운 체조와 단계별 목표 설정을 결합하여 재활 활동에 흥미를 갖도록 하였습니다. 또한, 성공 경험을 강조하고 칭찬과 격려를 통해 환자가 적극적으로 참여 ... 했습니다. 예를 들어, 환자가 즐기는 가벼운 체조를 식사 후 소화와 연계하고, 음식 선택 시 선호도를 반영하면서 영양 교육을 제공했습니다. 그 결과 환자는 점차 자발적으로 식사와 활동
    Non-Ai HUMAN
    | 자기소개서 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.11.17
  • 방통대 기말시험 유아건강교육
    인식하고 움직인다-유아가 자신의 신체에 관심을 가지며 신체 각 부분의 특성을 알고 다양하게 움직이는 내용이다. 그 예로 물놀이 하기 전, 교사와 유아들이 함께 체조를 한다.②신체 ... 움직임을 조절한다-유아가 몸을 움직이며 균형을 잡고, 몸이나 도구의 움직임을 다양하게 조절하는 내용이다. 또한 눈과 손을 협응하며 소근육 움직임을 조절하는 내용이다. 그 예로 유아 ... 을 경험한다-유아가 안전사고, 화재, 재난, 학대, 유괴등의 위험에 처한 상황을 알도, 주변에 도움을 요청하는 방법을 배우며, 평소 훈련에 따라 대피하는 연습을 하는 등의 안전교육
    Non-Ai HUMAN
    | 방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.05.27 | 수정일 2021.07.25
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2025년 11월 20일 목요일
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- 유아에게 적합한 문학작품의 기준과 특성
- 한국인의 가치관 중에서 정신적 가치관을 이루는 것들을 문화적 문법으로 정리하고, 현대한국사회에서 일어나는 사건과 사고를 비교하여 자신의 의견으로 기술하세요
- 작별인사 독후감