"알파자기조절 훈련"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

인간의행동과의식 걷기명상 ptsd 멋진 신세계 복압성 요실금 요실금 케이스

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"알파자기조절 훈련" 검색결과 81-100 / 174건

보건소 건강증진 프로그램 참여 상태와 관련 요인

었고 본 연구에서는 Cronbach's alpha=0.85 이었다 .자기효능감 , 인지된 유익성 , 인지된 장애 및 건강 생활에 대한 호감도를 측정 측정도구는 자기효능감 6 문항 ... 은 구조화된 설문지를 이용한 직접 면접조사 와 신체계측 을 실시하여 수집하였다 . 면접 조사 : 보건소 실습 간호학생들을 대상으로 조사방법 , 취지 및 내용을 훈련하여 실시 신체 ... 계측 : 건강증진 프로그램을 수행하기 위하여 구성된 팀원이 측정 방법을 훈련 받은 후 측정에 참여하였다 . 프로그램 참여 상태를 파악하기 위한 출석 확인은 프로그램 진행 중에 담당

리포트 | 29페이지 | 5,000원 | 등록일 2014.11.28 | 수정일 2015.02.25

다운로드 장바구니
광범위성 발달장애 아스퍼거증후군

(ADHD 충동성 치료전전두엽과 전대상회(주의를 전환시킴)의 기능을 뉴로피드백 베타훈련을 통하여 향상시킨다.(나) 불안과 감정 조절 능력뉴로피드백 베타훈련과 알파세타 훈련, 바이오피드백 ... 훈련 그리고 필요시 한약 치료를 통하여 정서적 안정 및 조절 능력을 향상시킨다.(다) 동감, 사회적 교류 및 표현력뉴로피드백 베타훈련을 통한 우측 측두부의 정서 및 타인 공감능력 ... 가 나타나기도 한다.여러 가지 정신 장애가 따른다.(2)아스퍼거 증후군 특징언어지능(펑균 혹은 우수)적응기능(자기조력기술)에서 유의한 지체가 없다.고기능자폐, ‘기괴하고 별난’, 목소리

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.07.20

다운로드 장바구니
정신건강간호, 직장인을 대상으로 스트레스 관리 프로그램의 내용과 적용, 간호사를 위한 스트레스 관리 및 프로그램의 개발 및 발전방안

High Beta 파의 활성도를 조절하는 훈련② Alpha-Theta 훈련 : 눈을 감은 상태에서 Theta 파의 활성을 높이고 명상에 이르게 하는 훈련으로 무의식적 갈등이나 스트레스 ... 다. Neurofeedback은 컴퓨터를 이용한 뇌파조절훈련으로써, 필요한 주파수의 뇌파는 활성화시키고, 불필요한 뇌파는 억제시킴으로써 긍정적인 영향을 줄 수 있는 뇌파 발생을 돕게 된다. 이런 ... 반복적인 뇌파훈련을 통해 스스로 뇌파를 조절할 수 있는 능력을 익히고, 더 나아가 건강한 ‘자동적 사고’의 틀을 통해 건강한 상태를 유지하도록 한다.1) 적용대상자 : 병리적이

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2014.03.16

다운로드 장바구니
비약물요법의 종류(정보제공, 전환요법, 바이오피드백,자기최면,피부자극법,치료적접촉,이완요법,심상요법 등)

비 약물 요법의 분류①인지-행동중재인지-행동중재의 목적: 대상자의 통증 지각을 변화, 통증 행위를 변화, 통증조절감각을 더 강하게 해줌②신체적 중재신체적 중재의 목적: 안위제공 ... 이 좋다.③바이오 피드백바이오 피드백이란 생리적 반응(예: 혈압, 근긴장)에 대한 개인의 정보와 이 반응들을 수의적으로 조절할 수 있는 운동방법을 알려주는 행동요법이다. 특히, 깊 ... 로는 자기암시 및 이완, 평화의 이미지 등이 있다.⑤통증의 수용과 제거-주위환경 자극제거: 침상의 주름펴기, 깔고 있는 튜브제거, 조이는 붕대 풀어주기, 젖은 드레싱의 교환 등이

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.06.03

다운로드 장바구니
여성요실금 문헌고찰 및 요실금 종류에 따른 간호과정

방법- 골반 저근 훈련- 방광훈련- 바이오피드백- 콜라켄 주입법- 수술 요법- 약물 요법- 비만치료, 음식조절- 음료의 선택, 운동1. 약물 요법약물요법이란 방광의 용적을 늘려주 ... 되거나 의학적 합병증 때문에 시달림을 받는다. 자기도 모르게 요실금이 일어나면 우선 당황하고 때로는 수치심이나 무력감을 느낀다, 소변이 흐르는 것을 예방하기 위해 소변을 자주 보 ... 에 지방이 쌓여 방광을 처지게 만들어 복압성 요실금 이 나타난다. 선천적인 배뇨 조절 기전의 약화도 요실금의 원인이 되며 젊은 미혼여성 요실 금자의 14.1%는 어려서부터 요실금이 있

리포트 | 22페이지 | 2,500원 | 등록일 2016.10.23

다운로드 장바구니
16. 4학년 1학기 방통대 간호 생활과 건강-건강한 생활양식을 갖는 것은 개인의 건강과 행복을 위해 매우 중요합니다. 자신이 본인의 건강을 위해 일상생활 속에서 수행하고 있는 건강한 생활양식과 관련된 내용과 효과 등을 기록해 보고(없는 경우는 이를 분명히 명시하고 구체적인 실행계획으로 대체 가능), 이에 관한 과학적 근거를 찾아 제시하시오.

하고, 신체적인 이완을 도모하며, 스트레스를 조절하도록 자기 신체를 훈련시킬 수 있다. 보통은 심호흡과 근육이완을 심상법과 같이 사용하며 자연의 소리가 나는 오디오테이프를 사용하는 것 ... 은 기계를 사용해서 정신생리적 과정을 인식함으로써 불수의적인 반응의 자기조절을 증가시키고, 스트레스를 감소시키는 것이다. 여기에서 다루는 생리적 신호는 대부분 신경과 근육의 화학 ... 는 근력훈련을 통하여 특수 근육군의 크기와 힘을 향상시키는데 있다. 무산소운동은 심폐기능에는 별다른 도움을 주지 못하고, 자칫 혈관저항 및 혈압의 상승을 초래하고 심장에 위험한 부담

방송통신대 | 10페이지 | 4,000원 | 등록일 2016.05.06

다운로드 장바구니
정신건강과간호3공통) 교재 65쪽의 ‘스트레스 인식 일지’를 이용하여 지난 2주동안 자신의 스트레스로 생각되는 것을 빠짐없이 가능한 모두 기록하시오00

타(theta), 텔타(delta), 알파(alpha)파로 측정된다. 베타파는 완전히 깨어 문제를 해결할 수 있는 의식 상태를 의미하고, 쎄타파는 꿈을 꾸고 있거나 창조적인 활동을 하는 것 ... 하다.2) 스트레스의 기전스트레스의 역사는 35억년 즉 자기복제가 가능한 생명의 기원으로부터 스트레스는 모든 생명체에 있어서 필연인 것이다. 생존해가는 과정에서 무수한 스트레스 ... 겠지만 나의 현실은 그러하지 못하므로 규칙적인 운동을 실시하면 스트레스를 잘 관리 할 수 있게 되고 신체 조절이 가능하게 하게 될 것이다.(4) 정신적 특성스트레스로 인한 정신

방송통신대 | 12페이지 | 4,000원 | 등록일 2015.03.26 | 수정일 2017.03.15

다운로드 장바구니
정신간호학, 아동 · 청소년 정신장애

필요? 교육, 직업 훈련효과 어려움? 체계적 생활습관훈련 도움됨? 언어발달 초기수준? 몸짓 의사소통? 정신운동발달 좋지 않음? 철저한 감독에서 간단한 일최고도(20이하)? 독립기능X ... ,지속적도움&감독 필요? 교육,직업훈련효과X? 철저한 일대일훈련→ 간단한 자조능력 갖출 수도? 언어발달 X? 의사소통 어려움? 사회기술 X? 소근육, 대근육운동 심한 어려움? 지속 ... 한 반응? 특징1. 소인1) 생물학적 요인? 신경학적 결함- 뇌 구조적 결함- 감성적 행동 조절하는 편도의 이상- 혈중 높은 세로토닌 양- MRI상 뇌량&측두엽 활동감소- 선천성

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.02.09

다운로드 장바구니
판매자 표지

[교육심리학]학습자의 발달과 개인심리학

적 조작기구체물을 활용한 논리적 조작 수행 가능전조작기-언어의 급속한 발달, 개념 획득력의 빠른 성장- 자기중심성, 집중성, 비전이, 비가역성, 추론감각운동기조절감각과 운동능력 향상 ... 와 조절.3) 동화 - 새로운 정보 혹은 새로운 경험을 접할 때 새로운 정보와 경험을 이미 자신에게 구성되어 있는 도식에 적용하려는 경향성.4) 조절 - 새로운 정보 혹은 새로운 경험 ... 하는 조절의 과정을 통해 끊임없이 도식을 확장시키는 과정이다.나. Piaget의 인지발달이론 : strategy theory추상적 문제에 대한 논리적 사고활동 가능형식적 조작기구체

시험자료 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.01.31 | 수정일 2020.08.01

다운로드 장바구니
[색채치료] 중·장년의 색채심리 및 색채심리치료프로그램 - 중·장년의 색채심리, 중·장년의 심리증상, 뇌졸중환자의 색채 심리치료프로그램, 가정폭력으로 쉼터에 머물고 있는 대상의 색채심리치료프로그램, 색채심리치료의 결과

라는 개념을 설명하기 위해 자기 자신의 욕구를 '엄밀한 현실’과 '상상적 현실’로 나누고, 이러한 두 가지 현실들을 구분하는 데 있어서 유채색과 무채색을 함께 사용하여 어느 현실 ... 를 찾아내는 자기성찰의 색채라고 볼 수 있다.따라서 중 장년의 색채심리는 현실과 이상의 차이가 존재하고, 시간과 공간의 차이가 존재한다고 볼 수 있다. 현실에서는 대인관계에서 돌출되는 것 ... 층에게 자기의 본래의 모습에서 멀어지며 남들의 시선을 의식하는 모범이라는 틀 속에 자신을 밀어 넣으며 참자아를 희생시키는 오류를 범하게 된다. 왜냐하면 정신은 화려하고 산뜻한 색채

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.06.24

다운로드 장바구니
판매자 표지

태교

를 좌우한다. 웃음소리를 들으면 뇌가 활성화하면서 증가하는 알파파는 엔도르핀 분비를 촉진시켜 불안감이 감소하고 행복한 마음이 들게 한다. 임신 중반기 이후엔 태아의 뇌가 급격히 발육 ... 를 가려내는 과정에서 이루어진다. 태아는 엄마의 목소리를 통해 음악을 경험하고, 태어나서도 그 리듬을 잊지 않는다. 또한 기분 좋은 엄마의 노랫소리를 들으면 태아의 뇌에서 알파파 ... 가 나오는데, 알파파는 뇌가 활성화할 때 증가하는 뇌파다. 엄마가 노래를 부르면 아기가 태동으로 반응을 보일 수도 있다. 아기는 엄마의 목소리 듣는 것을 좋아할 뿐만 아니라 엄마

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.07.07

다운로드 장바구니
MBSR(Mindfull-based stress reduction)

한 여러 명상에 대한 연구들을 개관하면서 명상의 원래 목표는 자기실현이라고 하였다. 이들은 명상은 주의와 알아차림을 훈련하는 것에 초점을 두는 자기조절연습이며 이는 정신과정을 자율 ... 다.⑤이완반응명상 과정동안 명상자의 신체 내에서는 생리적 변화가 일어나는데, 여기에는 심장 박동 수 감소, 산소 소비량 감소, 혈압강하, 호흡수 하락, 피부저항력 증가, 알파파 활동의 규칙 ... 의 신체질환은 물론 사회불안증, 공황장애, 우울증 등 정신적 질환으로 고통 받고 있는 사람들의 자기치유능력을 향상시켜 건강증진, 스트레스 대처능력 증가, 평안함, 삶의 활력 및 열정증가

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.03.02 | 수정일 2015.09.22

다운로드 장바구니
생활과건강1공통)1) 건강한 생활양식 중 관련된 내용(3가지 이상)을 상세히 기술하시오. 2) 1)에서 제시한 내용(3가지 이상) 각각에 대한 효과에 관해 자신의 견해를 구체적으로 제시하시오. 3) 1)에서 제시한 내용(3가지 이상) 각각에 대한 과학적 근거를 찾아 제시하시오.

되면서, 긍정적 정서 중 감사가 새롭게 주목을 받고 있다. 감사를 의도적으로 하는 훈련을 통하여 개인의 긍정적 정서가 높아진다는 연구들이 계속 나오고 있다.1-3. 건강한 생활양식 ... 법에 대한 책을 출간하기도 하였다. 벤슨의 명상법은 주로 이완반응 명상법으로 현대인의 스트레스를 구해준 십자군이라 불릴 정도로 그 효과가 크다.명상의 효과는 단순한 감정의 조절 ... 아지며 산소 소모가 20%줄어들고 스트레스시에 분비되는 유산염 수준이 감소한다. 이완의 지표가 되는 전기 피부 저항이 네 배 증가하고, 알파파가 증가한다. 따라서 벤슨은 이러

방송통신대 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.03.15

다운로드 장바구니
[정신분석학] 우울을 극복하는 아홉가지 습관 (테라피)

적으로 대처하기 위한 훈련이자 방법이다. 글쓰기는 자기표현 차원을 넘어 면역체계 강화에 영향을 미친다는 의학계의 최신 보고가 있다. 먼저 내 감정과 문제를 숨김없이 드러낼 것. 누군가 ... 의 발생 이전, 입증된 예방법은 없으나 스트레스 조절, 위기의 시간에 교우 관계, 사회적 지지 등이 도움이 될 수 있다. 가장 중요한 것은 악화되기 전 초기 증상 때 치료를 받는 것 ... 듯이 몸이 건강하지 못하면 스트레스에 대항하는 마음의 힘이 약해진다.[테라피 공식]생선 → 오메가3 → 세로토닌: 행복감을 조절하는 신경전달물질(생성) (발생)편안한 잠자리조명

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.04.15

다운로드 장바구니
요실금, 치매, 골다공증,기립성저혈압,류마티스관절염,골관절염 문헌고찰

- 자기존중감 저하- 우울- 사회활동 감소- 수치감3. 요실금의 원인: 요실금은 방광내압이 요도내압보다 커져서 발생하게 되는데, 나이가 들면서 방광 및 요도의 일부 평활근이 결합조직 ... 수축을 감소에 효과적인 알파아드레너직 작용약물은 허약감, 불면증, 졸음, 혈압상승, 불안과 같은 부작용이 있을 수 있습니다. 특히 노인환자나 고혈압, 심장질환, 갑상선기능항진증 ... 이 있는 사람에서는 주의해야 합니다.반드시 장기간의 약물의 위험과 이점에 대해 의사와 상담 후에 사용하시기 바랍니다.4) 수술요법위의 골반저근육 운동, 방광훈련, 전기자극치료 등등

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.05.24

다운로드 장바구니
스키에 대하여

키어의 체중을 받치고 스키에 걸리는 여러 가지 힘을 조절하기 위해 활처럼 휘어지는 밴드가 있다.3) Tail : 플레이트의 제일 뒷부분으로 스키어가 타고 있지 않을 때 눈바닥에 닿 ... 보다는 짧게 사용한다. 또한 샤프트 끝 부분이 뾰족하기 때문에 주의해야한다.자기 신장에서 40-50cm 빼는 것이 최상의 길이이다. 스틱이라고도 불리며, 스키에서 없어서는 안 되 ... 스키: 알파인스키는 활강, 회전, 대회전, 수퍼 대회전 경기와 복합경기로 이루어져 있다. : 유럽의 알프스 지방을 중심으로 발달한 경기이기 때문에 알파경기라고 불린다.: 코스

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2015.11.17 | 수정일 2017.03.05

다운로드 장바구니
하성란 작가 인터뷰

의 고정관념을 파격적으로 깼다. 이론적으로도 공부를 많이 한 사람이다. 보통 작가는 자기 수위 조절을 겁내하는 편인데 권여선씨 작품에는 그런 게 없다.◆ 소설가로서 두려운 점 ... 제 54회 현대문학수상작‘알파의 시간’ 의 작가 하성란과의 만남,◆ 하성란은 누구?하성란은 1967년 서울출생으로 1996년 단편소설 '풀'로 등단했다. 서울예술대학 문예창작 ... 과 출신이며 1999년 동인문학상(곰팡이꽃), 2008년 이상문학상 우수상(그 여름의 수사), 2009년 현대문학상(알파의 시간)의 수상경력이 있다.◆ 힘겨운 만남의 과정 끝에서우리

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.04.16 | 수정일 2023.03.06

다운로드 장바구니
명상의 활용성과 효과 및 명상의 활용 가능성

하나는 방황하는 생각들을 차분히 가라앉히는 일이다.우리는 평소에 흔히 드는 분노, 공포, 슬픔, 후회, 불안감,기쁨, 환희 등을 스스로가 자제하고 조절할 수 있어야 하며, 부정 ... 이 심신의 건강을 지켜주고 질병 치료에도 유용하다는 것은 현대의학에서도 이미 인정하고 있는 사실이다. 하버드 의대의 연구 결과에 따르면 명상훈련을 한 노인들이 근육긴장을 푸는 훈련을 하 ... 거나 아무 훈련도 하지 않은 노인들보다 3년 후의 생존율이 높았고, 스탠퍼드 대학에서는 명상훈련을 받은 유방암 환자들이 다른 환자들보다 통증을 적게 느끼고 생존기간도 길었다는 보고

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.02.11 | 수정일 2024.10.09

다운로드 장바구니
조현병 case

, glutamate, GABA 등은 정신분열병의 증상을 조절하 는 역할을 할 것이다.③ N-methyl-D-aspartate 신경전달을 조정하는 수용체의 내생적인 기능부전은 정신분 열병 ... - 정신분열병 환자의 뇌파검사에서 alpha활동이 감소되고 dleta활 동이 증가됨을 보여주었고, 유도된 전위와 진폭감소의 변화는 선택적 집중과 자극평가 를 반영하는 반응을 생기 ... 은 내적인 세계에 의해 지배를 받게 되고 때때로 그들은 자기 자신만의 상징적인 말(신어조작증)을 만들기도 한다.7.정서의 장애정신분열증환자들은 인간관계로부터 철회하여 내적인 환상세계

리포트 | 24페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.10.27 | 수정일 2019.01.09

다운로드 장바구니
불안해소기법

있다 . 자생훈련의 효과 심리적 요인에 의한 운동기능 향상 . 심리적 컨디션 조절에 효과적 . 신체적인 변화를 조절하고 자기 통찰능력을 높임 .자생 훈련법 (Autogenic ... 자기확신훈련 ( 자기효과진술 , 사고정지 ) 상상훈련 ( 심상화 , 정신적 시연 ) 명상 자생훈련 주의통제 훈련 점진적 이완훈련 ( 근육이완기법 ) 호흡훈련 생체송환 ... 고 알파파 ( 느리고 규칙적 ) 증가 .명상 (Meditation) 아침식사나 저녁식사 전에 실시하는 것이 가장 좋은 시간이다 . 명상기법 .(p.68 참조 )자생 훈련법

리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.05.30 | 수정일 2015.04.17

다운로드 장바구니

이전10개 1 2 3 456 7 8 9 다음10개

파워링크

신청하기