"자기관리방법"의 검색결과 입니다.

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"자기관리방법" 검색결과 961-980 / 157,208건

수용전념치료 실무지침서 - 제3부 _평론

한다. ACT는 스트레스 원을 수용하고, 가치를 정의하며, 그에 맞는 행동을 촉진하는 방법으로 스트레스 관리를 돕는다.사람들은 내적 사건을 변화시키는 것의 효율성에 대해 고민 ... 「수용전념치료 실무지침서」제3부 “특정 전집, 상황 및 방법과 수용전념치료” 평론1. 아동, 청소년 및 부모에 대한 수용전념치료ACT는 성인에게 효과적인 치료법으로 자리 잡 ... 한다. ACT는 아동의 자기 발달을 촉진하고, 의미 있는 삶을 추구하는 데 필수적인 치료적 접근법으로 작용한다.아동기 행동의 문제는 종종 사적 경험을 회피하려는 시도에서 비롯되며, 이러

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.07.04

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사회복지사로서의 나_사회복지실천기술론

에 대한 이해를 높여 갈 것이다.③ 자기 성찰과 감정 관리 능력 향상:정기적인 자기 성찰 일지 작성, 수퍼비전 참여, 동료와의 사례 논의 등을 통해 자신의 감정과 전문적 판단을 구분 ... 하는 능력을 키운다. 또한, 명상, 운동 등을 통해 스트레스 관리 방법을 익혀갈 것이다.④ 효과적인 의사소통 기술 습득:경청, 공감, 질문, 명료화 등의 의사소통 기술을 향상 ... 관리와 성장:정기적인 동료 피드백, 자기 성찰을 통해 전문가로서의 성장을 지속하도록 할 것이다. 번아웃 예방을 위해 자기 관리 및 계발 계획을 수립하고 실천할 것이다.3. 역량

리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.03.07

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부산사하구시설관리공사 자기소개서 작성성공패턴 면접기출문제 입사예상문제 시험문제 인성검사 적성검사 논술주제와 문제 지원동기작성요령

가. 자소서 작성 성공패턴 자기소개서에는 글자 그대로 자기에 대한 소개이기에 정답이 없다. 하지만 성공한 자기소개서에는 공통으로 나타나는 성공적인 작성 패턴이 정해져 있 ... 다. 면접에 앞서 서류 합격을 기대한다면 이러한 자기소개서의 작성을 위한 합격 패턴을 따라 쓰는 것이 현명한 선택이 될 수 있다. 본인의 자기소개서가 어느 정도 일치하는지 비교해보 ... 거나 혹은 자기 소개서의 파트별 합격 가이드를 참고해서 아래 사항을 기본으로 작 성해 보고 수정해 보는 것은 의미가 있으며 아울러 이를 명심하고 스스로 작성하여 면접에서도 활용하도록 하

자기소개서 | 275페이지 | 9,900원 | 등록일 2022.03.02

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바람직한 인간관계를 위해서는 자기이해와 타인에 대한 긍정적인 관점이 필요하다. 이를 위해 본인을 진단해보고 자신의 경험을 제시해보시오.

는 자신의 감정과 생각을 명확히 하고, 이를 바탕으로 타인과의 소통을 개선할 수 있는 방법을 찾게 한다. 연구에 따르면, 자기 이해도가 높은 사람들은 스트레스 관리 능력이 30% 이상 ... 을 통해 건강한 상호작용과 개인적 성장을 촉진하는 방법을 모색할 것이다.2. 본론가. 자기 이해자기 이해는 개인이 자신의 내면을 탐구하고, 자신이 누구인지 명확히 인식하는 과정이 ... 을 이해하고, 이를 적절히 관리하는 방법을 찾는 것은 매우 중요하다. 스트레스 관리 기술을 익히면, 갈등 상황에서 더 침착하게 대처할 수 있다. 이는 갈등의 악화를 방지하고, 오히려

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.01

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NCS 직업윤리 교과목 프로파일(명세서)

개발능력 □자아인식능력 □자기관리능력 □경력개발능력 □자원관리능력 □시간자원관리능력 □예산자원관리능력 □물적자원관리능력 □인적자원관리능력 □대인관계능력 □팀워크능력 □리더십능력 ... □문서이해능력 □문서작성능력 □경청능력 □의사표현능력 □기초외국어능력 □수리능력 □기초연산능력 □기초통계능력 □도표분석능력 □도표작성능력 □문제해결능력 □사고력 □문제처리능력 □자기 ... □갈등관리능력 □협상능력 □고객서비스능력 □정보능력 □컴퓨터활용능력 □정보처리능력 □기술능력 □기술이해능력 □기술선택능력 □기술적용능력 □조직이해능력 □경영이해능력 □체제이해능력

서식 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.03.25

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학교폭력을 예방하거나 해결하기 위해서 가해자, 피해자에게 어떤 것을 경험하게 함으로써 무엇을 학습시켜야 하는지 그 내용을 정리하시오.

와 소통 기술의 강화 그리고 대립과 갈등 관리 방법의 습득입니다.① 공감과 자기인식을 강화하는 교육이 필요합니다. 이를 통해 가해자는 자신과 다른 사람의 감정을 이해하고 공감할 수 ... 을 해결하는 방법을 익힐 수 있습니다.③ 대립과 갈등 관리 방법의 습득이 필요합니다. 가해자는 갈등 상황에서 적절한 대립 방법을 선택하고 갈등을 관리하는 능력을 갖추어야 합니다. 이 ... 를 위해 문제해결 전략, 대화 기술, 타협과 협상 방법 등을 학습하고 훈련해야 합니다. 대립과 갈등 관리 능력은 가해자가 문제 상황을 폭력적으로 해결하는 것을 방지하고 대안적인 해결책

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.10

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[보람찬대학생활설계(보대생)] 기말고사 정리(족보) 강의노트 (ㅊㅈ대학교)

보람찬대학생활설계 기말고사 정리9주차글쓰기 > 문학적 글쓰기, 실용적 글쓰기로 나뉨실용적 글쓰기: 보고서, 기획서, 과제실용 글쓰기의 4가지 방법론:구조적 글쓰기, 주어쓰 ... 기 > 자신만의 효율적인 방법자신의 호흡에 맞는 글 > 철저하게 모방 > 자신의 문장 형식을 정리 > 새롭게 재창조 = 자신만의 구체적인 학습과 실천내 생각을 담아낼 수 있는 틀 = 문장 ... 고 객관적으로 기술하자‘구조적 글쓰기’핵심원리 ? - TW. 핵심개요 짜기란 무엇인가개요는 어떻게 짜나?▶ 개요를 짜기 위해서는 먼저 주제문을 작성하라.▶ 주제문은 자기가 말하려는 핵심내용이

시험자료 | 23페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.09.01 | 수정일 2022.06.03

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정신간호학 정리 (노인간호, 지역사회 정신건강간호, 정신치료, 자살예방간호)

,득 :어떤 상황에서 무엇을 느끼고 어떻게 움직였는가 등 자신의 행동 기록, 객관적으로 이해(자기감시):지금 현재 자신에게 가능한 것이 무엇인지, 그 구체적 대처 방법을 생각:어떤 ... 의 삶을 스스로 평가하고 바람직하게 방향 선택을 결심하도록 함께 작업(욕구, 바람, 지각 탐색→전체행동 탐색→행동, 계획의 자기평가→계획 세우기→계획에 대한 약속→역설적인 방법적용 ... 초래2. 우울장애:노인들의 의존성이 증가 → 절망감, 무기력, 자기 통제력 저하, 자존감과 자기가치의 저하 → 우울증 초래:신경인지장애나 섬망과 혼동될 수 있음-노년기 우울 :노인

시험자료 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.05.17

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기업 내 종업원들을 평가하는 제도(방법)에는 어떠한 것들이 있는지 2개 이상 설명하고, 본인이 생각하기에

는 결점을 파악하고 개선의지에 효과가 있다. 그래서 경영관리자의 평가에 보충적 기법으로 활용된다. 그러나 자존심이 낮은 사람들에게는 이 방법이 별로 효과가 없을 수도 있다. 자기평가 ... 교과목명: 인적자원관리주제: 기업 내 종업원들을 평가하는 제도(방법)에는 어떠한 것들이 있는지 2개 이상 설명하고, 본인이 생각하기에 가장 효과적인 방법은 어떠한 것인지 작성하시 ... 오.-목차-Ⅰ.서론Ⅱ.본론1.직무평가 개념2.직무평가방법1)목표관리 평가방법(1)정의(2)평가방법2)다면평가(1)정의(2)평가방법3.내가 생각하는 효과적인 직무평가 방법Ⅲ.결론Ⅳ

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.07

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자기주도학습의 개념, 필요성, 의의를 중심으로 구체적으로 설명하고, 지금까지 자신의 교육 및 학습경험을 토대로 자신의 자기주도학습 경험에 대해서 기술하시오. 그리고 주관적 차원에서 자기주도학습을 향상시킬 수 있는 방법을 5개 이상 제시하시오.

자기주도학습의 실천과 성장 과 목 : 평생교육방법론 담 당 교 수 : 성 명 : 평생교육방법론 자기주도학습의 개념, 필요성, 의의를 중심으로 구체적으로 설명하고, 지금까지 자신 ... 의 교육 및 학습경험을 토대로 자신의 자기주도학습 경험에 대해서 기술하시오. 그리고 주관적 차원에서 자기주도학습을 향상시킬 수 있는 방법을 5개 이상 제시하시오. 목차 Ⅰ. 서론 Ⅱ ... . 본론 1. 자기주도학습 2. 나의 사례 3. 자기주도학습 향상 방법 Ⅲ. 결론 Ⅳ. 참고문헌 Ⅰ. 서론 현대 사회는 지식과 기술이 빠르게 변화하고 있으며, 이에 따라 교육

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.11

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부산시서구 자기소개서 시설관리공단 작성성공패턴 면접기출문제 입사예상문제 시험문제 인성검사 적성검사 논술주제와 문제 지원동기작성요령

1) 다양한 학생생활의 다른 경험으로 학점이 안좋다고 하였는데 학생은 본분이 공부 아닌가요? ☞ 이런식에 질문에 답변 준비를 해야 합니다.2) 인턴경험을 소개해보세요.☞ 단순한 경험보다는 지원기업이나 기관에 대한 직무의 연관성, 인턴을 하게 된 동기, 인턴하며 조직 생..

자기소개서 | 267페이지 | 9,900원 | 등록일 2022.02.22

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26회 부동산학개론 기출 O,X

에 30억원을 모집하여야 한다. ( )8. 자기관리 부동산투자회사와 기업구조조정 부동산투자회사는 모두 실체형 회사의 형태로 운영된다. ( )9. 위탁관리 부동산투자회사는 본점 외의 지점 ... -> 5억에 50억8. (X)자기관리 부동산투자회사와 기업구조조정 부동산투자회사는 모두 실체형 회사의 형태로 운 영된다. --> 기업구조정부동산 투자회사는 명목상의 회사형태 ... 26회 부동산학개론 기출1. 부동산학의 접근방법 중 종합식 접근방법은 부동산을 기술적·경제적·법률적 측면 등의 복합개념으로 이해하여, 이를 종합해서 이론을 구축하는 방법이

시험자료 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.04.13

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A+ 간호사의 협력 및 조정관련 논문(의사소통, SBAR, 협력, 갈등관리 등) 5편을 읽고 요약정리

의 방법으로 연구를 진행하였다.? 대조군에게 의사소통 능력, 자기효능감, 의사와의 협력관계 등 SBAR를 통해 간호사들에게 미치는 영향에 대해 알아보기 위해 사전 조사를 시행 ... 의 자기효능감이 증가하였다.5. SBAR 적용 전, 후 안전에 대한 태도SBAR 적용 후 안전에 대한 태도의 변화는 전 항목에서 유의하게 상승한 것으로 나타난다. 특히 ‘관리에 대한 ... 를 일으킬 수 있는 신규간호사들을 대상으로 교육이 이루어져야 한다. 또한 시뮬레이션 기반 인수인계 교육은 자기효능감 증진과 의사소통 능력 향상에 효과적인 방법임이 확인된바, 환자 안전한다.

리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.11.18

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성인간호학실습2 저널리뷰_정신질환자를 위한 대사증후군 통합건강관리 프로그램 개발 및 평가_A+

적인 가설은 다음과 같다.1. 대사증후군 통합건강관리 프로그램을 제공받은 실험군은 대조군보다 자기효능감이 높을 것이다.2. 대사증후군 통합건강관리 프로그램을 제공받은 실험군은 대조군 ... 을 것이다.7. 대사증후군 통합건강관리 프로그램을 제공받은 실험군은 대조군보다 지각된 사회적 지지가 높을 것이다.3) 연구방법(1) 연구설계본 연구는 대사증후군 위험 요인을 갖고 있 ... 혈당, 이완기 혈압은 두 집단에서 유의한 차이가 있어 동질하지 않은 것으로 나타났다.2. 통합건강관리 프로그램이 미치는 효과자기효능감프로그램을 참여한 실험군이 프로그램에 참여하지

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.03.08

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치위생 국가고시 요약 (교육학)

관리.유지.증진)=> 모든 사람들이 구강 건강을 합리적으로 관리할 수 있도록 구강건강에 대한 관심과 지식, 태도, 행동을 변화시키는 목적 달성 과정구강보건교육 중요성? 일상생활수준 ... , 발육, 어머니와의 애정형성*영유아기영아기 (0~1세) ?어머니를 알아봄 (낯가림, 격리불안)유아기 (1~3세) ?호기심 왕성, 자기주장 강해짐, 자기통제능력, 불소복용, 식이조절 ... , 구강건강관리*아동기학령전기(4~6세) ?공포, 상상력 풍부, 기억 생김, 사회적 역할, 모방, 칭찬 좋아함- 불소복용, 불소도포, 치면열구전색, 식이조절, 묘원법, 구강위생관리

시험자료 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.02.23

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(인적자원관리론) 성숙주의 이론과 행동주의 이론을 비교 설명하고 본인이 현장에서 적용하고 싶은 부분은 무엇인지 구체적인 사례를 들어 논하시오.

내에서 올바른 행동을 촉진하는 방법을 탐구합니다. 이에 따라, 행동주의 이론은 조직의 성과 향상을 위해 매우 중요한 역할을 수행합니다.행동주의 이론은 기업 내부의 인간 관리 전략 ... 과 직무 성과 개선에 초점을 두는 관리 방법으로, 직무 역량 개발과 보상체계를 중시합니다.■장점:- 명확한 성과 평가: 행동주의 이론에서는 성과가 명확하게 정의되고, 성과 평가 ... 의 차이점 비교 설명성숙주의 이론과 행동주의 이론은 인적자원관리 분야에서 다른 접근 방식을 취한다. 이 두 이론의 개념, 가정, 적용 방법 등의 차이점은 다음과 같다.■ 개념성숙주의

리포트 | 8페이지 | 3,900원 | 등록일 2023.04.25

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본인 연령대(성인 초기, 중기, 후기)에 속한 성인들의 특성과 비교하여, 성인학습자로서 본인이 갖고 있는 인지적,신체적, 심리적 특성을 분석하고, 특히 본인이 경험한 학습장애요인에 대해 설명하고, 이를 극복하기 위해 어떤 평생교육방법 또는 학습전략이 필요할지 자신의 견해를 제시하시오.

에 대해 설명하고, 이를 극복하기 위해 어떤 평생교육방법 또는 학습전략이 필요할지 자신의 견해를 제시하시오.목차1. 서론2. 본론가. 인지적 특성 분석나. 신체적 특성 분석다 ... . 심리적 특성 분석라. 학습장애 요인 및 극복 전략3. 결론1. 서론초기 연령대 성인 학습자란 대체로 20대 후반에서 30대 초반에 속하면서 학업과 직장, 가정생활을 병행하며 자기계발 ... 과 경력 성장을 동시에 추구하는 집단이다. 본인이 이 주제를 분석하는 이유는 이러한 과도기적 시기에 최적의 평생교육 방법과 학습 전략을 모색하여 학습 효율을 극대화하고자 함이

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.04

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청소년 개별상담에 관한 자료를 조사한 후 이를 바탕으로 정리하여 서술하시오.

를 이해하고 자신의 감정을 인식하고 조절하는 방법을 배울 수 있습니다. 또한, 개별상담은 문제해결과 목표설정에 도움을 줄 뿐만 아니라, 자기 자신에 대한 긍정적인 자아개념을 형성 ... , 대인관계 스킬, 스트레스 관리 방법 등에 대한 개별적인 계획이 수립됩니다. 이는 청소년의 성장과 발달을 위해 구체적이고 현실적인 목표를 달성하기 위한 계획을 세우는 것입니다. 상담 ... 들의 스트레스를 관리하는 방법을 배우게 됩니다. 상담사는 청소년들과 함께 스트레스 요인을 분석하고 적절한 대처 방법을 모색하며, 스트레스를 관리하는 도구와 기술을 제공합니다. 또한

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.12

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주식회사 법인 정관_2025년 최신화 기반 표준 정관

를 발행한 때가 속하는 영업년도의 직 전 영업 년도 말에 발행된 것으로 본다.제 13 조 (자기주식의 취득)① 회사는 다음의 방법에 따라 자기의 명의와 계산으로 자기의 주식을 취득할 수 ... 에 관한 종류주식의 경우 외에 각 주주가 가진 주식 수에 따 라 균등한 조건으로 취득하는 것으로서 회사가 모든 주주에게 자기주식 취득의 통지 또는 공고를 하여 주식을 취득하는 방법 ... 을 취득하는 방법 또는「자본시장과 금융투자업에 관한 법률」제133조부터 제146조까지의 규정에 따른 공개매수의 방법② 제1항에 따라 자기주식을 취득하려는 경우 회사는 미리 주주총회

서식 | 18페이지 | 15,000원 | 등록일 2025.07.16

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[A+레포트] 자신의 진로 방향성을 한 줄로 정리해보고 앞으로 인디 워커로서 자신이 갖춰야 할 것과 구체적 실천방안 3가지 이상을 제시하시오.

직업과자기관리자신의 진로 방향성을 한 줄로 정리해보고 앞으로 인디 워커로서 자신이 갖춰야 할 것과 구체적 실천방안 3가지 이상을 제시하시오.담당교수학과학번이름제출일I. 서론진로 ... 을 나열하는 것을 넘어, 이를 실제 프로젝트나 콘텐츠 제작 과정에서 어떻게 활용할 수 있을지를 구체화하는 과정이 필요하다. 2주차 1차시에서 제시된 자기인식 방법론에 따라, 나는 나 ... 로 성장하기 위해서는 자기 관리 역량과 주변 자원을 활용하는 능력을 고루 갖춰야 한다. 먼저 시간 관리 능력이 매우 중요하다. 근무 시간이 일정하게 정해지지 않은 상황에서, 프로젝트

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.02.26

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