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"스트레스강도" 검색결과 921-940 / 23,725건

  • 사회심리 및 영적요구, 자아개념 간호과정, 간호진단
    -가족, 친구의 외상경험이나 스트레스 경험.-나치수용소, 히로시마 원자폭탄, 9.11테러 등 공포스러운 역사.-강도, 강간, 살인, 테러 등의 공격이나 불구에 대한 공포.-전쟁 ... .구성요소건강한 자아개념을 지니면 높은 안정성과 자신에 대한 긍정적인 느낌을 표현하기 쉽다.자아개념의 4가지 요소 : 신체상, 자아존중감, 역할, 정체성4가지 요소의 강도에 따라 긍정 ... 성이 형성자신의 자아개념과 일치하는 방향으로 행동 - 정체감 강화자신의 자아개념과 모순되는 방향으로 행동 - 불안과 근심을 경험4.자아개념에 영향을 미치는 스트레스원인간의 신체상, 자아
    리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.09
  • 여성간호학 분만1기 요약보고서
    1기 진행과정1) 잠재기(0~3cm, 약 6~8시간)① 수축: 부드럽거나 보통의 강도, 불규칙한 리듬, 5~30분 간격, 30~45초 기간② 하강: 미산부는 0, 경산부는 ?2 ... 하고 있다. 다소 걱정스러워 하지만 통증통제가 잘 되고 깨어있으며 지시를 잘 따른다.2) 활동기(4~7cm, 약 3~6시간)① 수축: 보통~강함의 강도, 규칙적인 리듬, 3~5분 ... . 동반자를 필요로 하거나 격려를 원한다. 지시를 따르는 데 어려우며 불편감이 심해진다.3) 이행기(8~10cm, 약 20분~40분)① 수축: 강하거나 매우 강한 강도, 규칙적인 리듬
    리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.12.18
  • 판매자 표지 자료 표지
    [평가계획서][평가계획서작성예시] 운동과 건강 평가계획서 예시입니다. 운동과 건강 평가계획서 작성은 매우 까다롭습니다. 따라서 본 예문을 참고하시면 작성하는 데 큰 도움이 될 것입니다.
    이 활력적인 삶과 스트레스 해소에 미치는 영향을 여러 방면으로 분석하여 자신의 성향과 정서 조절에 도움이 되는 운동을 선택하여 능동적으로 실천할 수 있다.? 운동과 안전 - 운동 과정 ... 하고 체력관리를 실천할 수 있다. 운동의 정서적 효과에 관해 설명할 수 있고, 정서 조절과 스트레스 해소에 도움이 되는 운동을 탐색하여 자신의 성향과 정서 조절에 도움이 되는 운동 ... 있고, 체력 수준을 측정하고 확인하며 관련 운동 프로그램에 참여하여 체력관리를 실천할 수 있다. 운동의 정서적 효과를 간략히 제시할 수 있고, 스트레스 해소에 도움이 되는 운동
    리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.06.11
  • 판매자 표지 자료 표지
    정서장애 내재화 장애유형 중 공황장애에 대해 기술하고 공황장애를 겪고 있는 연예인을 예시로 들어 치료방법에 대해 서술하시오
    에서 개인이 받는 심리적 부담이 점차 증가하고 있다. 그 결과 스트레스가 쌓여 다양한 정신건강 문제가 발생하고 있으며, 이는 단순한 불안이나 우울을 넘어 전문적인 치료가 필요한 수준 ... 에게나 일어날 수 있는 질환임을 다시금 깨닫게 해준다.이처럼 공황장애는 단순한 일시적 스트레스 반응이 아니라 지속적이고도 심각한 상태로 이어질 수 있기 때문에 조기 발견과 치료가 중요 ... 계의 과민 반응이 공황발작을 유발하는 주요 요소로 지적된다. 심리적 요인으로는 스트레스에 대한 개인의 취약성이나 불안 민감성, 과거 트라우마 등이 포함된다. 환경적 요인으로는 가족력
    리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.01.10
  • [운동과사회] 나의 건강 이야기
    감이 쌓여가기 시작했다. 이로 인해서 또다른 불안감이 나를 엄습한 느낌이었다.중앙대에서는 학생들의 취업 및 학업 스트레스로 인한 정신건강을 해결해 주기 위해서 정신건강 상담센터 ... 하며, 유산소 운동은 상대적으로 쉽게 접할 수 있는 운동이기 때문에 내가 운동에 대한 거부감을 느끼지 않을 것이라고 생각했기 때문이다.심폐지구력 강도는 50~80% 정도의 트레이닝 ... 강도가 적당하다고 했는데 이 때 기준이 되는 사항은 심박수였다. 다음은 나의 심박수 수치 계산 결과이다.(1) 최대 심박수: 220-23=198(2) 예비 심박수: 198-65
    리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.29
  • 방통대 간호학과 <<전략적간호관리>>1. 보건의료조직이 갖는 특성들을 설명한 후, 학생 여러분들이 실제로 삶의 현장에서 (직장, 가정 또는 학교) 느끼는 스트레스 요인과 그로 인해 발생하는 결과 (신체적 정신적 영적 등 총체적으로)에 대해 논하고, 각자가 애용하는 특별한 스트레스 관리 방법 및 간호사의 이직을 줄이는 방안에 대해 논의하시오.
    하므로 스트레스 완화를 위한 운동을 시작한다면 저강도 운동으로 걷기, 산책, 요가 등을 선택하는 것이 좋다.· 취미 생활집-직장의 반복을 벗어나 평소에 배우고 싶던 거나 하고 싶었던 것 ... ) 느끼는 스트레스 요인과 그로 인해 발생하는 결과 (신체적 정신적 영적 등 총체적으로)에 대해 논하고, 각자가 애용하는 특별한 스트레스 관리 방법 및 간호사의 이직을 줄이는 방안 ... 하다고 생각되는 자신의 견해를 한 가지 이상 제시하시오 (15점).Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 보건의료조직이 갖는 특성2. 삶의 현장에서 느끼는 스트레스 요인, 발생 결과3. 스트레스 관리 방법
    방송통신대 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.04.11
  • 판매자 표지 자료 표지
    현대인이 정신건강 문제에 있어서 (자신의견해) 가장 보편적인 문제를 선정하여 극복 방안을 기술 할인자료
    문제 및 사회문제를 초래시킬수 있다고 한다. 또한 스트레스는 일반적으로 지속적인 압박과 강도가 높은 압박이 일어날 때 발생하며, 어떤 상황에서는 갑작스러운 충격으로 인해 급격 ... 력을 실현하고 공동체에 유익하도록 기여할 수 있는 것으로 정의하고 있다. 최근 21세기 현대사회를 살아가고 있는 현대인들은 과잉 경쟁과 급변하는 시대를 살아가면서 스트레스나 생활 ... . 다시 말해서 이전에 비해 삶은 풍요로워졌지만 삶의 질은 떨어지고 있다는 반증의 지표로 볼 수 있다. 이처럼 현대인이 정신건강 문제에 있어서 가장 보편적인 문제는 스트레스가 아닐까
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.07.11
  • 판매자 표지 자료 표지
    섬유조직염 Fibromyalgia A+자료
    이 만성 피로를 경험함 -활동 시 더 심하고 통증, 수면장애나 스트레스가 있을 때 더 심해짐 -이로 인해 기억력이 떨어지고 여러 가지 작업을 수행하기 어려워짐 그림입니다. 원본 그림 ... 아세트아미노펜, NSAIDs를 복용함 2)물리치료 -혈액순환 증가에 도움을 줌 -초음파 -마사지 3)운동요법 -낮은 강도의 운동은 통증 감소에 도움이 됨 -요가와 같은 신전운동 4 ... )심리치료 -심각한 불구상태나 일상생활 장애를 경험하면서 정신적인 스트레스가 증가됨 -인지행동치료가 환자 스스로 삶을 조절하는 데 도움이 됨 참고문헌 김금순 외, 『성인간호학2』, 수문사, 2017
    리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.05.18
  • 건강관리 ) 비만에 대해 조사하시오(비만이란, 비만이 신체에 미치는 영향, 운동이 비만에 미치는 영향 등 )
    으며 비만에 많은 영향을 미치는 스트레스를 해소시키고 뇌의 기능을 향상시킨다. 하지만 운동 시작하기 전 건강 상태를 파악하여 적절한 운동 방법을 찾고 운동 중 발생할 수 있는 위험 ... 을 미리 고려해야 한다. 보편적으로 걷기와 낮은 강도의 운동이 체중 감량에 효과적인 운동 방법이라고 알려져 있다. 비만 환자의 경우 무게로 인한 신체의 부담 때문에 걷기와 낮은 강도 ... 의 운동이 더욱 적합하게 느껴지기도 하기 때문이다. 하지만 이러한 운동을 했을 때 산화되는 지방의 양은 낮은 편에 속한다. 그렇기 때문에 조금 높은 강도의 운동이 많은 도움이 된다
    리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.08.16
  • 판매자 표지 자료 표지
    활동요법 웃음치료
    하게 한다.3. 웃음의 강도를 대상자들을 관찰하며 정할 수 있고, 프로그램 중간에 쉬는 시간을 가져 근육의 긴장을 완화하도록 한다.이론적 배경웃음치료는 웃음을 통해 자신의 신체적,감정 ... 적 상태를 표현함으로써 즐거움을 찾고 남아있는 신체,정신적 기능을 극대화하여 긍정적인 변화를 초래한다. 즉 유쾌한 웃음이 생리적 스트레스 호르몬들의 분비를 감소시키고 세로토닌 ... 있게 하며, 스트레스에 대해 반응하는 우리의 감정적인 반응을 긍정적인 정서 상태로 바꿔줌으로서 우울을 감소시킨 결과로 설명이 가능하다.노인이나 아동뿐만 아니라 남녀노소 ‘웃음
    리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.06.23
  • 판매자 표지 자료 표지
    모성간호학실습 분만1기 문헌고찰
    는 것을 말한다.항목가진통진진통자궁수축의 규칙성불규칙성규칙성수축 간격변화없음점점 짧아짐수축 기간과 강도변화없음점점 증가통증 부위주로 복부에 국한됨걸으면 완화됨휴식을 취하면 통증이 감소 ... 하지 않음, 3cm정도 개대, 자궁수축 빈도와 기간, 강도 점차 증가, 통증과 불안 표현(명료하며 지시에 잘 따름)활동기4~7cm으로 개대, 초산부 4.6시간, 두려움표현(지시 ... 이 수준은 스트레스, 통증, 또는 분만 합병증 등에 대한 반응으로 점차 증가3. 두정위 분만기전분만과정 중 태아가 산도를 통과하면서 태아의 선진부는 자세의 변화를 의미하는 일련
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.21
  • 자연분만 간호진단
    된자에게 진통 완화와 관련된 호흡법과 이완 기법을 교육하여 통증을 관리할 수 있도록 지원한다.2) 이론적 근거- 진단적 근거진통이 심해질수록 체내에서 스트레스 반응이 증가하며, 이 ... 을 교육하면, 환자는 자가 관리 능력을 향상시킬 수 있다. 호흡법, 이완 기법, 온찜질 등을 활용한 통증 관리 방법은 통증의 강도를 완화시키는 데 도움을 준다.5. 간호수행- 환자 ... 에게 통증을 평가하고, 진통의 주기와 강도를 기록한다.- 환자에게 적절한 호흡법(복식호흡, 깊은 호흡)을 교육하고, 이를 통해 통증 완화를 도울 수 있도록 한다.- 진통이 심한 경우
    리포트 | 25페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.01.10
  • 협십증/간호진단/간호과정/심장허혈과 관련된 급성통증
    대상자의 건강상태 변화를 발견할 수 있다.? 호흡은 통증에 의해 증가될 수 있으며 불안과 관련이 있을 수 있다. 스트레스로 유발된 카테콜아민 방출은 심박수와 혈압을 증가 ... 함으로써 통증에 대한 대처를 할 수 있다.12. 대상자에게 자극을 최소화 할수 있는 환경을 조성한다.? 불안, 스트레스를 줄 수 있는 환경은 심근의 부담을 가중한다.? 조용한 환경 ... → RN이 수행하고 SN은 관찰함2. 통증 정도와 양상을 사정함(NRS, PQRST)날짜/시간11:0011:0511:1011:1514:0022:00통증강도(NRS)8점7점6점3점3점3
    리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.12.10 | 수정일 2025.06.26
  • 판매자 표지 자료 표지
    어떤 가족이든 사고, 문제, 갈등의 상황에 처했던 경험이 있다. Hill의 ABCX 모델 또는 Double ABCX모델에 당시 문제를 적용하여 각 단계를 기술하시오. 할인자료
    하여 각 단계를 기술하시오. 위 이론들은 가족 스트레스 이론의 대표적인 모델이다. 이는 가족이 어떻게 스트레스를 경험하고 극복하는지를 체계적으로 연구한 이론이다. (1960년 ... 대와 1970년대에 가족 스트레스 이론을 구체적으로 이해시키며 왜 이 이론이 유용한지를 논의함으로써 가족 스트레스 이론을 체계화 나갔다고 한다. 또한 제한점을 보완한 후에, 가족 내 ... 스트레스의 변화, 즉 역동성에 초점을 둔 Double ABCX모델을 개발하게 되었다고 한다. 위 ABCX 모델의 주요 개념 스트레스원 A. 가족의 항상성을 무너뜨리는 어떤 사건을 의미
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.05.16
  • 판매자 표지 자료 표지
    [A+보장]성인간호학실습 화상(burn) 컨퍼런스, 케이스스터디, 간호진단, 간호과정 26페이지 자료입니다.
    하게 파괴 전신마취, 수혈 및 외과적인 스트레스는 면역기능을 훨씬 더 감소시킨다.⑧ 화상 환자의 보상반응조직 손상은 스트레스원이며 항상성을 위협한다. 두가지 보상반응은 염증반응과 교감신경 ... 계 스트레스 반응인데, 즉각적인 이점이 있다. 이러한 반응은 화상 후 첫 2~3일째 많은 임상증상을 나타낸다. 염증성보상은 손상조직의 치유를 돕는 데 매우 도움이 된다. 염증 ... 에 작용하는 경향이 있다. 이러한 반응이 전신으로 퍼지거나 지속적으로 나타나는 경우 중증 조직손상을 유발 할 수 있다. 교감신경계 스트레스 반응은 신체적 정신적 스트레스 원이 있
    리포트 | 26페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.02 | 수정일 2023.11.17
  • 판매자 표지 자료 표지
    Vsim 브이심 Edith Jacobson CASE STUDY 교수님피드백자료
    으로 인해 골절 발생하여 입원함- 통증 척도 : 2점- 다리 : 왼쪽 엉덩이 압통 호소, 좌측 다리가 우측 다리에 비해 짧음- 신경학적 상태 : 상지와 우측 다리 강도는 정상 ... 이나 좌측 다리 강도 측정 X간호목표단기 목표1. 대상자는 2일 이내로 통증이 경감 되었다고 말한다.2. 대상자는 2일 이내로 자가 통증 관리를 할 수 있다.장기 목표1. 대상자는 퇴원 ... -> 대상자의 통증이 완화할 수 있게 해준다.4. 대상자가 통증에 대해 표현할 수 있게 한다.-> 통증을 참는 것은 스트레스로 더 심한 통증을 유발할 수 있으므로 참지 않고 표현
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.05.15
  • 자기이해와 자아계발 ) 나만의 멘탈관리
    까지 모두 업무로 스트레스를 받는다. 이들의 스트레스는 직무와 관련된 스트레스가 주가 되지만 직무를 수행하면서 관련된 직무의 강도, 직무를 함께 이행하는 파트너와의 소통이 적절하지 않 ... 자기이해와 자아계발-주제 : 나만의 멘탈관리자기이해와 자아계발-주제 : 나만의 멘탈관리목차1. 서론2. 본론3. 결론4. 출처 및 참고문헌1. 서론스트레스 대처는 개인이 어떠 ... 한 상황에 놓여있을 때 그 환경 속에서 자신의 적응 능력과 상호작용 하면서 발생하는 긴장, 갈등, 부담을 감소시키는 과정을 말하며, 스트레스 환경에서 자신을 보호하고 부정적인 영향
    리포트 | 4페이지 | 3,300원 | 등록일 2021.02.15 | 수정일 2021.02.18
  • 판매자 표지 자료 표지
    비만과 운동처방에 대하여 작성하시오.
    은 정신건강에 중요한 영향을 미칩니다. 규칙적 운동은 스트레스를 감소시키고, 우울증 증상을 완화하며, 전반적 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다. 비만 관리 과정에서 자신감을 높이고 ... . 처방하는 운동의 종류, 강도, 지속 시간, 빈도 등은 모두 특성에 따라 달라져야 합니다. 초기엔 저강도 유산소 운동을 시작하고, 점차 강도를 높여 가며 근력 운동을 추가하는 것
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.27
  • 판매자 표지 자료 표지
    이경실의 <내 몸 리셋>, 일상에서 나를 가꾸는 역노화 실천법
    과 교수-가정의학 전문의2. 독후감가. 리버스 에이징세상은 점점 빠르게 변한다. 나이 듦이 그런 변화를 감당하지 못한 탓에 일상은 스트레스로 가득하고 피곤은 겹겹이 쌓인다. 그러 ... 다. 스트레스와 피로는 그런 화에 도화선이 될 수도 있는 일이다. 자신의 건강은 자신에 제일 잘 안다. 많은 경우 자신의 몸에 대해 세심한 주의를 기울이면 화근을 어느 정도는 뿌리 ... 뽑을 수도 있다.특히 노화를 부채질하는 스트레스나 피로가 그렇다. 주변에는 질병의 유무와 상관없이 자신의 삶에 만족하고 에너지 넘치게 지내는 사람들이 많이 있다. 그런 사람
    리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.09.19
  • 판매자 표지 자료 표지
    스트레스와 대처방안 (정신건강론)
    를 일으킬 수 있다. 스트레스 강도가 높거나 스트레스에 지속적으로 노출되면 정신건강에 문제가 생길 수 있다. 따라서 정신적, 육체적으로 건강한 삶을 살기 위해서는 스트레스의 개념 ... 스트레스와 대처방안 (정신건강론)(사회복지, 사회복지사, 정신건강론)Ⅰ. 서론스트레스는 현대 사회의 급변하는 일상 속에서 자연스럽게 발생하며, 태어나서 죽을 때까지 항상 존재 ... 한다. 아무도 스트레스를 피할 수 없다. 스트레스는 불편하고 나쁜 상황에서만 발생하는 것이 아니라 즐겁고 좋은 상황에서 발생한다. 아무도 피할 수 없는 스트레스는 심신적으로 큰 문제
    리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.06.20
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2025년 08월 19일 화요일
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