"스트레스해소방법"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

정신건강론 병원면접 답변 길병원 자소서 마음트레이닝 스트레스 해소 정신 활동요법 스트레스 조현병 케이스 조현병 간호진단

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"스트레스해소방법" 검색결과 901-920 / 34,053건

판매자 표지

지구온난화와 심리학의 관계 (환경문제)

다. 지구온난화로 인간의 육체적 건강이 위협당하고 있다. 그리고 인간의 심리적인 측면의 스트레스 혹은 정신건강 문제가 심각해지고 있다.가. 지구온난화로 인한 스트레스지구온난화로 폭우 ... 정도의 심리적 충격을 겪었으며, 사고를 처리하는 국가기관의 공무원의 50% 가량 또한 외상 후 스트레스 증후군 증세(PTSD)를 보인 것으로 조사되었다. 해외의 경우, 토네이도 ... 는 증오심과 폭력성을 일으키고 우울감을 유발한다. 온도는 살인사건의 잔혹함과 비례하기도 한다. 또한 고온으로 인한 스트레스는 업무 생산성을 저하한다.지구온난화는 가뭄뿐 아니라 홍수

리포트 | 3페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.05.29

다운로드 장바구니
판매자 표지

[아동] 치료적 놀이 활동계획서 - 미술활동

과정에서 생길 수 있는 심리적, 정서적 갈등을 미술 표현 활동을 통해 표출하고 입원 생활로 인한 스트레스를 해소한다.놀이 장소 : 병원내 소아과 병동 놀이치료실놀이 방법 :내용시간 ... 여 아동의 감정을 해소할 수 있도록 한다.30min미술도구는 소독이 되어있음을 보호자에게 알린다. 칼 등의 위험한 미술도구는 준비하지 않는다.정리1. 아동의 미술작품에 대한 설명 시간 ... 이 놀이에 적극적으로 임했다.2. 아동의 생각과 느낀점을 서술하였다.3. 아동의 불안감과 스트레스가 조금은 괜찮아졌다고 말했다.4. 아동이 잘하는 부분과 못하는 부분을 파악하여 다음

리포트 | 1페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.02.04

다운로드 장바구니
판매자 표지

현대인의정신건강_현대인이 정신건강 문제에 있어서 (자신의 시각에) 가장 보편적인 문제를 선정하여 극복 방안을 기술하시오.

적으로 개인의 스트레스 유형 중에서도 특히 기업 직장생활을 하면서 발생하는 스트레스 요인을 중심으로 검토하면서 이러한 스트레스의 결과 및 해소 방안을 살펴보도록 하겠다.Ⅱ. 본론1 ... . 스트레스 해소방안(1) 업무 관리를 통한 스트레스 관리직장이나 집, 사회에서 하는 활동들을 살펴보면서 좀 덜 중요한 일들을 하나씩 줄여가며 업무량을 축소하는 것이 필요하다. 그리고 ... : 11포인트, 줄간격 : 160%, 분량: 본 교육원양식 4page 내외Ⅰ. 서론현대인의 정신건강 문제에 있어 가장 보편적인 문제라고 할 때 가장 먼저 떠오른 것은 스트레스이

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.12

다운로드 장바구니
사티어의 의사소통 및 대처유형에서 근래의 비일치적 의사소통 방식을 발동시킨 상황과 그때 사용한 대처방식, 그리고 그러한 대처방식을 사용한 결과를 적으시오. 스트레스가 쌓인 갈등상화에서 당신이 주로 사용하는 역기능적 의사소통 방식은 어떤 유형이며, 이 유형을 사용하게 된 성장배경에 대해 적고 이 유형의 장단점이 무엇인지 적어보시오. 그리고 이 유형의 장점(자

고 지내고 있습니다. 아주 사소한 것에서부터 아주 커다란 요소까지 개인마다 양쪽 어깨에 짊어지고 있을 것입니다. 스트레스도 저마다 방법으로 해소를 하며 살아가야 할 것입니다. 해소 ... 의 방법은 여러 가지가 있을 것입니다. 그중 자신에게 제일 부합하는 것을 선택하여 자신만의 방법으로 해소를 하며 이 사회를 살아가야 할 것으로 생각합니다. 저는 사티어의 의사소통 및 ... 은 스노보드를 즐기고, 봄과 가을에는 낚시와 야구 관람을 즐기면서 쌓여있던 스트레스를 해소를 할 수가 있습니다.2) 회유형자신의 느낌과 생각을 무시하며, 다른 사람의 기분을 맞추

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.09.02

다운로드 장바구니
판매자 표지

직장 내 스트레스

한 생활 습관 유지2. 감정인식과 수용3. 업무 우선순위 설정과 시간관리4. 의사소통 개선5. 스트레스 해소 방법 찾기6. 긍정적인 태도 유지7. 자기 계발을 통한 스트레스 관리8 ... 유지스트레스를 효과적으로 관리하기 위해서는 신체적 건강이 매우 중요합니다. 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식습관은 스트레스 예방과 해소에 큰 도움이 됩니다. 매일 30분 정도의 운동 ... 이나 짧은 산책은 몸과 마음을 리프레시하는 좋은 방법입니다.2. 감정인식과 수용스트레스를 받거나 화가 날 때는 먼저 자신의 감정을 인식하고 수용하는 것이 중요합니다. 억누르거나 부정

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.06.13 | 수정일 2025.06.25

다운로드 장바구니
판매자 표지

사회복지 기관에서 사용할 수 있는 개별 프로그램 계획서

과 생활의 활력고취, 스트레스 해소, 집중력 향상 및 삶의 질 향상할 수 있다.3. 목 표(1) 프로그램을 제공하여 개인적인 발전과 즐거움을 찾을 수 있도록 한다.(2) 여가시간 ... 을 통하여 정신적 스트레스를 해소하고 신체적으로 도움을 주도록 한다.(3) 호실 이용자 간 친밀감을 형성한다.4. 사업내용구분주간프로그램명세부목표세부내용대상자장소1월1주프로그램 설명 ... 보기세미나실5주줌바 댄스체력 향상줌바 댄스를 통행 스트레스 해소 및 체력 향상세미나실4월1주장난감 놀이소 근육 발달 운동블록 쌓기 및 다트프로그램참여이용자세미나실2주마스크팩반짝이

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.08.12

다운로드 장바구니
정신건강론_현대사회에서 정신 건강의 위험성 이나 문제점을 드러내는 최근 6개월 이내의 최신 기사 3개를 검색하여 기사 속의 사례를 정리하고, 이러한 문제를 어떻게 현실적으로 해결할 수 있을지 본인의 생각을 정리하여 정신 건강의 중요성에 대해 작성해 봅시다.

적으로는 스트레스를 해소하거나 수면을 유도하는 데 도움이 될 수 있지만, 장기적으로는 중독과 같은 심각한 문제를 초래할 수 있다. 특히 수면 장애를 겪는 사람들이 술에 의존하는 것은 알코올 의존 ... 을 중심으로 해결할 수 있다. 알코올 의존증은 단기간에는 스트레스 해소나 수면 유도를 위한 도구로 사용될 수 있지만, 장기적으로는 심각한 중독 문제로 발전할 수 있다. 이를 해결하기 ... 을 통해 수면 환경을 개선하고, 스트레스 관리와 같은 비약물적 방법을 통해 수면의 질을 향상시키는 것이 중요하다. 또한, 알코올 의존증 예방 프로그램을 강화하여, 사람들이 알코올

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.10.17

다운로드 장바구니
판매자 표지

정신간호실습 활동치료계획서

을 통해 긍정적인 정서를 유도하고, 정서적 안정을 도모할 필요가 있다. 환자들은 자신의 감정을 표현할 수 있는 기회와 스트레스를 해소할 수 있는 방법을 원한다. 특히, 음악과 같 ... 들의 스트레스를 해소하고 긍정적인 정서를 유도한다. 이를 통해 환자들이 자신의 감정을 긍정적으로 표현하고, 정서적 안정을 찾을 수 있도록 돕는 것이 주요 목적이다.2. 사회적 상호작용 ... , 스트레스 등 다양한 정서적 불안을 경험한다. 이러한 정서적 불안은 일상생활의 기능을 저하시키고, 치료 효과를 감소시킬 수 있다. 따라서 환자들은 음악, 신체 활동, 게임 등과 같은 활동

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.08 | 수정일 2024.08.12

다운로드 장바구니
청소년의 게임중독 예방대책에 대해서 설명하세요.

를 형성하기 위해 온라인 게임에 많은 시간을 할애할 수 있다. 게임은 현실에서 어려움을 겪거나 스트레스를 해소하기 위한 탈출구로서의 기능을 가지고 있어 청소년에게 특히 매력 ... 은 종종 정서적인 스트레스와 관련이 있다. 따라서 청소년들은 게임을 사용하여 정서적인 스트레스를 해소하는 것 대신에 건강한 대안을 찾을 수 있도록 돕는 것이 중요하다. 이를 위해 ... 으며, 게임 중독은 이러한 정서적 어려움을 해소하기 위한 자기조절 매커니즘으로 작용할 수 있다.게임중독과 신체/정신적 영향게임중독은 청소년의 신체적, 정신적 건강에 부정적인 영향

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.29

다운로드 장바구니
판매자 표지

정신간호학 실습 스트레스관리 프로그램 계획안

배출하고 해소할 수 있다.전문적인 도움? 정신치료 : 정신분석, 단기 정신치료, 인지행동치료, 최면치료? 약물치료 : 항우울제, 항스트레스 약물기타? 음악, 예술, 자연, 애완 ... 마무리1. 자신의 스트레스를 타인에게 이야기하는 것은 스트레스 해소에 도움이 되지 않는다. (X)2. 스트레스 해소에는 명상, 음악, 운동이 도움이 된다. (O)3. 음주는 스트레스 ... 해소에 도움이 된다. (X)- 스트레스 관리법 OX 퀴즈를 진행한다.- 적극적으로 참여한 대상자에게 소정의 간식을 준다.10분동영상https://youtu.be/7w0CYq3

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.03.23

다운로드 장바구니
판매자 표지

오늘날 청소년기의 주요 사회문제와 여가활동의 관계에 대해 서술하시오

이고, 문제 해결 능력을 향상시키며, 스트레스를 완화하는 데 도움이 될 수 있다. 또한, 여가활동은 청소년들이 사회문제에 대해 인식하고 그에 대처하는 방법을 배우는 데도 중요 ... 활동은 청소년들이 신체적으로 활동적이 되도록 도와주며, 이는 비만과 같은 건강 문제를 예방하는 데 중요하다. 또한, 여가활동은 스트레스 해소와 잠재적인 우울증 예방에도 도움 ... 운동 활동은 청소년들이 신체적 활동을 즐기고 건강을 유지하는 데 도움을 준다. 축구, 농구, 테니스, 수영 등의 스포츠는 청소년들의 체력을 향상시키고 스트레스를 해소하는 데 도움

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.17

다운로드 장바구니
판매자 표지

강박증과 완벽주의에 대해 정의를 내려보고 나에게 있던 강박증 및 완벽주의에 대해 서술하시오. 그리고 그것을 어떻게 극복하였는지 심리학적으로 기술하시오.

다. 규칙적인 운동과 충분한 수면을 통해 신체적 건강을 유지하고, 이는 정신적 안정에도 긍정적인 영향을 미쳤다. 예를 들어, 주 3회 운동을 하면서 스트레스를 해소하고, 매일 7시간 ... , 현대 사회의 빠른 변화와 높은 경쟁률은 스트레스와 불안을 증가시키며, 이는 강박증과 완벽주의의 발현을 촉진하는 요인으로 작용하고 있다.강박증과 완벽주의는 단순히 개인의 문제 ... 스트레스와 번아웃을 초래할 수 있다. 통계에 따르면, 한국 성인의 약 2-3%가 강박증을 경험하고 있으며, 완벽주의 성향을 가진 사람의 비율은 약 20-30%에 달한다. 이러한 수치

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.26

다운로드 장바구니
지역사회 간호학 실습, 방문간호 사례보고서

로 흡연량을 줄 일 것이다 . (2018.9/12) 대상자는 1 개월 이내로 본인의 스트레스 해소법을 1 개 이상 찾을 수 있을 것이다 . (2018.9/12)수행 내용 수행방법 ... 하도록 지원한다 . 대상자 가정 - - 방문간호사 2. 보건교육 - 스트레스 해소방법의 종류를 설명한다 . ( 노래 부르기 , 운동 , 그림 그리기 ) - 흡연의 악영향과 금연의 중요 ... 없이 금연 클리닉을 출석한다 . - 본인이 원하는 스트레스 해소법을 활용한다 . 2. 보건교육 방문간호사 2018.11/12 - 스트레스 해소방법을 확인한다 . ( 노래 부르

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.08.04 | 수정일 2025.03.15

다운로드 장바구니
판매자 표지

정신간호학 조현병 케이스스터디

한다.면담 시 대상자의 불안 척도 검사를 토대로 불안 완화 방법을 교육한다.심한 스트레스를 조기에 해소하지 않으면 만성적인 심혈관 질환, 수면장애, 암 등으로 악화될 수 있어 스트레스 ... 으며, 치료적 의사소통을 적용하여 대상자의 불안감소, 자기인식 증진, 자아존중감 증진을 도울 수 있다.면담 시 대상자의 스트레스 요인을 확인하고, 이에 대한 적절한 대처방법을 교육 ... 해소 교육을 실시하여 조기에 스트레스를 해소하도록 해야 한다.객관적인 검사 결과를 토대로 교육하는 것은 대상자에게 더욱 높은 중재효과를 기대할 수 있다. 불안을 완화하여 더욱 수월하게다.

리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.06 | 수정일 2024.08.13

다운로드 장바구니
정신건강사업계획서 알코올의존증 A+, 회기별 사업추진계획안 6개

때문이라고 말하였다. 따라서 이번 알코올 의존증 정신건강사업을 통해 구미시 근로자들의 스트레스와 부정적인 감정을 알코올이 아닌 다른 건설적인 방법으로 해소할 수 있도록 체계적인 ... 고 건설적인 방법으로 해소할 수 있도록 돕는다.“ 자신이 좋아하는 동아리, 취미, 운동, 종교생활 등에 적극적으로 참여하여 스트레스를 해소합시다”- 명상과 이완요법을 준비된 동영상 ... 하여 금주대책을 마련해야 한다고 생각하였다. 하영미(2015)에 따르면 근로자들은 직무 스트레스에 대한 반응으로 음주행위를 선택하였으며 선택한 이유는 음주가 스트레스와 긴장감을 해소하기

리포트 | 17페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.06.26 | 수정일 2022.04.08

다운로드 장바구니
현대인의정신건강 ) 현대인의 정신건강에 있어서 (본인 관점으로) 가장 심각한 문제를 선정하여 극복 방안을 기술하시오.

이 좋다. 잠은 비용을 들이지 않아도 개인의 스트레스를 해소하고, 해결할 수 없는 문제에서 잠시 벗어날 수 있는 쉽고 건강한 방법이다. 숙면을 통해 마음을 편하게 할 수 있으며, 개인 ... 하기 때문에 가벼운 스트레스를 해소할 수 있는 건강하고 좋은 방법 중 하나이다. 이어서 건강한 식단과 규칙적인 생활이다. 건강하고 균형 잡힌 식단은 개인의 다이어트와 건강에 도움 ... 는 인간의 뇌는 숙면을 통해 휴식을 취하기도 하지만, 문제를 해결할 방법도 찾아낸다고 말했다. 다음은 가벼운 운동을 통해 릴렉스하는 것이다. 혹시 내가 스트레스받는 것이 느껴진다면

리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.07.02

다운로드 장바구니
[A+ 자료] 영화 길버트 그레이프를 감상한 후 사례관리 개입과정 작성하기

된 목표실행계획진행내용변화 정도변화내용-적절한 스트레스 해소 방법 제시-가족 구성원에게 맞는 적절한 의료 서비스 제공-정신건강복지센터 연계-병원 연결-복지관 연결-클라이언트는 주기 ... 다.사례번호사례관리자클라이언트길버트 그레이프사례유형( √ )신규 ( )재사정영역제시된 욕구합의된 목표실행계획실행자개입기간건강-스트레스 해소-적절한 의료 기관 필요-적절한 스트레스 해소 ... 하는 사례관리 서비스를 제공받는 것에 동의합니다.성명: 길버트 그레이프(인)5) 계획수립 (6) 개입1. 클라이언트가 그동안 받았던 스트레스를 해소하기 위해 정신건강복지센터를 연결해 주

리포트 | 10페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.07.25 | 수정일 2022.01.10

다운로드 장바구니
판매자 표지

A+고전적 조건형성의 특징과 인간관, 그리고 응용방법을 서술하시오

음을 알 수 있었습니다. 이때 A씨가 수학시험으로 인한 불안한 스트레스를 극복할 수 없다고 밝힌 경우 A씨에게 별도의 필기검사를 시키는 등 스트레스를 해소하는 방법을 택 ... .2. 응용방법1) 시험 불안고등학생 A씨는 수학 시험에 자신이 있습니다. 하지만 2학년 때 수학 시험을 크게 망쳤습니다. 그래서 스트레스가 많은 A씨는 수학 시험을 볼 때 매우 ... 고전적 조건형성의 특징과 인간관, 그리고 응용방법을 서술하시오.(단, 교재에서 설명한 내용에 부합하여 자신이 응용하여 작성하여야 하고 단순히 양을 채우거나 다른 곳에서 가져다 쓴

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.06.08

다운로드 장바구니
판매자 표지

병동 수선생님한테 칭찬받은 정신간호학 병동실습 프로그램 요법

. 창의적인 활동을 통해 스트레스를 해소한다.4. 긍정적인 자아 인식을 증진한다.5. 프로그램 참여를 통해 병원 생활의 단조로움과 답답함을 해소할 수 있다.6. 프로그램 참여 후 성취감 ... - 환자 중 프로그램에 자발적으로 참여한 정신질환자▶ 인원- 30~40명 예상시간40분진행 방법 및 내용도입(10분)1. 진행자 소개2. 프로그램 소개 및 목적 설명- 감정 표현 ... 과 스트레스에 대한 설명3. 감정 퀴즈 (슬라이드)① 매우 화가 나는 감정은 무엇일까요? 분노② 마음이 아프고 눈물이 나는 감정은 무엇일까요? 슬픔③ 아주 행복하고 웃음이 나는 감정

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.05.01 | 수정일 2025.05.06

다운로드 장바구니
판매자 표지

청소년기 자녀를 둔 부부가 경험하는 어려움 또는 문제를 규정하고, 이를 예방 또는 완화하기 위한 가족생활교육 프로그램을 개발한다고 가정~

의 스트레스 관리와 역할 갈등 해소를 돕는 것이다. 이를 위해 부모가 자신의 스트레스를 인식하고 효과적으로 대처할 수 있는 방법을 학습하는 상담 및 지원 프로그램을 운영한다. 부모 ... 하며, 이러한 습관을 형성하는 방법을 안내한다. 이를 통해 자녀는 학업과 생활의 균형을 맞추고, 스트레스를 효과적으로 관리할 수 있다. 셋째, 부모의 스트레스 관리와 역할 갈등 해소 ... 스트레스 관리 및 건강한 생활 습관 형성, 부모의 스트레스 관리 및 역할 갈등 해소를 목표로 한다. 본 보고서는 청소년기 자녀를 둔 부부가 겪는 문제를 규정하고, 이를 예방 및

방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.14

다운로드 장바구니

이전10개 41 42 43 44 454647 48 49 50 다음10개

파워링크

신청하기