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방송통신대 - 2025 방송통신대 리포트 및 과제물 업데이트, 중간고사/기말고사자료
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"방송통신대기말시험" 검색결과 901-920 / 6,215건

  • 1. 수중유적형의 유화액을 만들기
    %)으로 작성해야 합니다.- 상업자료표절, 학생간 표절 판정시 감점 또는 “0”점 처리됩니다.[참고문헌]김선아, 문보경, 이선미, 조리원리, 한국방송통신대학교출판문화원, 20211. 이 과제 ... 기말시험(과제물/주관식) 문제2021학년도 2학기대상학과생활과학부(식품영양)교과목명조리원리대상학년3평가유형과제물/주관식[과제명]1. 이 과제물은 수중유적형의 유화액을 만들어 봄
    방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.21 | 수정일 2021.12.29
  • 레크리에이션 활동지도 ) 주 5일 근무제의 여가활동의 변화
    레크리에이션활동지도주 5일 근무제에 따른 여가활동의 변화레크리에이션활동지도주 5일 근무제에 따른 여가활동의 변화목차*1. 서론2. 본론(1) 주 5일 근무제의 개념과 배경(2) 여가의 개념(3) 나라별 주 5일 근무제에 따른 여가문화의 변화3. 결론4. 느낀 점 및 시..
    방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.12.02 | 수정일 2023.05.19
  • 판매자 표지 자료 표지
    [유아교육론]1. 유아교육의 5가지 교수학습원리에 대하여 약술하고, 각 교수학습원리를 적용한 예시와 함께 설명하시오. 2. 유아교사의 주요 역할에 대하여 약술하고, 교사의 교수행동을 유형별로 나누어 예시와 함께 설명하시오. 3. 유아 인성교육 또는 다문화교육의 중요성에 대하여 약술하고, 유아교육현장에서 적용할 수 있는 인성교육 또는 다문화교육
    겠다. 인간에게 있어 주요한 발달이 급격하게 이뤄지는 시기이기에 그 시기를 놓치면 다시는 기회를 찾을 수 없다. 이에 본 글에서는 한국방송통신대학교 유아교육론의 2021년도 1학기 ... 유아교육론 기말시험(온라인평가) ? 교과목명 : 유아교육론 ? 학번 : ? 성명 : ? 연락처 : ? 평가유형 : 과제물형 (과제물형, 주관식형, 혼합형(과제물+주관식) 중 해당 ... 기말 과제 “1. 유아교육의 5가지 교수학습원리에 대하여 약술하고, 각 교수학습원리를 적용한 예시와 함께 설명하시오. 2. 유아교사의 주요 역할에 대하여 약술하고, 교사의 교수행동
    방송통신대 | 10페이지 | 4,500원 | 등록일 2025.03.06 | 수정일 2025.03.10
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    (농업경영학) 현재 쌀 생산농가가 자신의 농가소득을 높이기 위하여 투자금 20,000,000원으로 2개의 투자
    = 가중평균자본비용 + 베타8. 참고문헌김용택 저, 2013, 농업경영학, 한국방송통신대학교 출판문화원황이석, IRR과 투자의사결정: 다요인 CAPM의 역할, 서울대학교 경영대학교 컬럼, 2011.11.29. ... 2020학년도 2학기 기말시험(온라인평가) 제출용교과목명:학번:성명:연락처:평가유형:(과제물형, 주관식형, 혼합형(과제물+주관식) 중 해당 유형 표기)주관식형:※ 주관
    방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.23
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    (심리학에게 묻다) 우리는 살아가면서 많은 갈등을 경험하게 됩니다. 따라서 이러한 갈등에 대해 이해하고 대처하는 것이 삶에서 매우 중요한
    이론과 실제, 공동체, 2020하혜숙·강지현, 심리학에게 묻다, 한국방송통신대학교 출판문화, 2020 ... 2020학년도 2학기 기말시험(온라인평가) 제출용교과목명:학번:성명:연락처:평가유형:(과제물형, 주관식형, 혼합형(과제물+주관식) 중 해당 유형 표기)주관식형:※ 주관
    방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.23
  • [교육고전의이해] 교육고전의 이해 강의를 듣고 '교육이란 무엇인가'라는 질문에 대한 나의 답이 어떻게 달라졌는지 쓰세요.
    적으로 기술하되 교육고전의 이해 강의 또는 교재 내용이 포함되도록 쓸 것참고문헌조화태, & 권영민. (2020). 『교육고전의 이해』. 한국방송통신대학교출판문화원.김재우, & 김동진 ... 2022학년도 1학기 기말시험(과제물)?교과목명:교육고전의 이해?학번:?성명:?연락처:[과제명]교육고전의 이해 강의를 듣고 ‘교육이란 무엇인가’라는 질문에 대한 나의 답이 어떻게 ... 수학능력시험, 학생부, 대학별고사는 여전히 절대적인 영향력을 갖고 있으며 초,중,고 교육 역시 대입을 위한 사전 준비과정으로 본다. 대학 입시 제도에 관한 한 국민 간의 합의 도출
    방송통신대 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.04.20 | 수정일 2022.04.22
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    (생활속의 경제) 시장구조를 상품의 특성과 경쟁자의 수를 기준으로 네 가지 경우로 분류하고, 각 시장별 특성을 설명
    2020학년도 2학기 기말시험(온라인평가) 제출용교과목명:학번:성명:연락처:평가유형:(과제물형, 주관식형, 혼합형(과제물+주관식) 중 해당 유형 표기)주관식형:※ 주관식일 경우 문제번호 표기 후 답안 작성과제물유형:공통형과제명:1. 시장구조를 상품의 특성과 경쟁자의 수를 기준으로 네 가지 경우로 분류하고, 각 시장별 특성을 설명하시오(교재 6장 및 해당강의 참조). (배점: 25)2. 시장실패를 설명하고, 그 원인으로는 어떤 것이 있는지 설명하시오(교재 4장 및 해당강의 참조). (배점: 20)3. 경기변동의 강도를 완화시키는 경기조절정책에 대해 설명하시오(강의 13강을 우선 듣고 교재 11장 참조). (배점: 25)목차1. 시장구조의 분류와 특성2. 시장실패의 개념과 원인3. 경기변동의 강도를 완화시키는 경기조절정책의 분석4. 참고문헌1. 시장구조의 분류와 특성1) 시장 구조의 분류시장은 그 경쟁의 수준이나 시장에 존재하는 공급자의 수에 따라서 독점 시장과 과점 시장, 독점적 경쟁 시장과 완전경쟁시장으로 나눌 수 있다.이때 독점 시장의 경우 경쟁의 수준이 가장 낮고 공급자의 수는 1개이며, 과점 시장에서 완전경쟁시장으로 갈수록 경쟁의 수준이 높아지고 공급자의 수는 무한대로 늘어난다.경쟁의 수준 증가독점시장과점시장독점적 경쟁시장완전경쟁시장공급자의 수 감소2) 시장의 특성독점시장과 과점시장, 독점적 경쟁시장과 완전경쟁시장 등 네 가지 시장의 특성은 아래와 같다 :기준독점과점독점적 경쟁완전경쟁공급자 수단독 또는실질적 단독소수다수다수가격공급자의 설정공급자의 설정 또는공급자의 수용공급자의 수용공급자의 수용진입장벽높음(규모의 경제,허가제 등)높음(규모의 경제,허가제 등)없음(자유로운진입,퇴거)없음(자유로운진입,퇴거)상품/서비스동질동질/이질이질동질경쟁 형태제한/없음(단일하고유일한공급자가시장을 점유)제한/없음(카르텔을형성하는 경우 독점과 비슷한 형태로시장 형성)제한(자신이점유한영역에서만차별성에 의해 제한적 경쟁)완전경쟁2. 시장실패의 개념과 원인1) 시장 실패의 개념시장(Market)이란 원래 가격이 보이지 않는 손(Invisible hand)의 역할을 수행하여 최적의 자원 배분 상태를 이루게 한다는 것으로, 예컨대 과잉 생산이 있을 경우에는 가격이 하락하여 균형 거래량과 균형 가격을 형성하게 하는 한편으로 과소 생산이 있을 경우에는 가격이 상승하여 다시 균형 거래량과 균형 가격으로 회귀하게 된다.하지만 시장 실패가 발생하면 이처럼 가격이 자원의 최적 분배 도구로서 역할을 다하지 못하고 자원의 비효율적인 분배가 발생하는 바, 이는 시장 경제에서 정부가 개입하는 이유가 된다.2) 시장 실패의 원인시장 실패의 원인으로는 가격이 제 역할을 다하지 못하게 하는 상황 – 불완전 경쟁 등이 존재한다 :첫째, 불완전 경쟁: 공급자 간에 완전한 경쟁이 이루어지지 않고 진입 장벽이 존재하는 등의 불완전 경쟁이 일어날 경우: 이 경우 시장에서 가격은 자유롭게 형성되지 못하며 시장에 의한 효율적 자원 분배가 달성되지 못함둘째, 정보의 비대칭성: 시장 참가자들이 이용 가능한 정보를 모두 취득할 수 있는 상황이 아니며, 참가자들 간에 정보의 비대칭성이 존재하는 경우: 이 경우 합리적인 의사 결정을 내릴 수 없으므로 비효율적인 결정과 자원 배분이 발생함셋째, 공공재의 존재: 공공재란 누군가의 사용에 의해서도 그 부존량이 감소하지 않으며, 내가 사용한다 해도 다른 사람의 사용을 방해하지 않는 바 비배제성과 비경합성이 존재하는 재화를 의미함: 공공재가 존재할 경우 무임 승차에 의한 소비가 일어나며 과소 생산이 일어나게 되므로, 자원의 효율적인 배분이 일어나지 않음넷째, 공유 자원의 존재: 공유 자원이란 특정한 사람에게 귀속되지 않고 사유 재산제의 관할을 받지 않는 자원: 이때 공유 자원은 모두에 의해 아무 대가 없이 소비되는 바, 효율적으로 배분되지 못하고 일찍이 소진되게 됨다섯째, 외부 효과의 발생: 누군가의 경제적 활동에 의해서도 그 비용이나 수익이 제대로 귀속되지 않는 경우: 외부 효과(외부 경제와 외부 불경제)가 존재하는 경우에는 과소 생산 또는 과잉 생산이 일어나고 비효율적 배분이 발생3. 경기변동의 강도를 완화시키는 경기조절정책의 분석1) 경기 변동의 의미경기 변동이란 경기 주기(Business Cycle)라고도 하는데, 경제 활동이 활발하게 이루어지는 시기와 경제 활동이 침체하여 활발하게 일어나지 못하는 시기가 번갈아가며 반복된다는 것을 의미한다.즉 경기는 침체기를 거쳐 회복기로 접어들고, 회복기에서 호황기를 거치면 경기의 고점(Peak, 최고점)을 찍은 후 경기가 쇠퇴하게 되어 다시 침체기로 들어섰다가 저점(Bottom, 최저점) 이후 회복하는 등으로 일정한 주기를 갖고 상승 국면과 침체 국면을 반복하여 경험하게 된다.첫째, 확장 국면 : 회복기: 경기가 저점을 찍은 후 다시 회복하는 국면: 낮은 이자율에 따라 기업의 투자가 증가하고 사람들의 소비 활동이 점차로 활발해지면서 투자, 생산과 소비가 모두 증가: 실업률이 감소하고 국민소득이 증가둘째, 확장 국면 : 호황기(활황기): 경제 주체들의 경제 활동이 활밯하게 전개되고 지속적으로 투자와 소비가 지속되면서 물가가 상승: 계속하여 국민소득이 증가하는 가운데 통화량 증가에 따른 인플레이션(Inflation)의 발생셋째, 수축 국면 : 후퇴기: 인플레이션의 발생으로 물가가 상승하고, 소비가 점차로 감소하면서 기업의 재고량이 증가하여 점차 경제 주체들의 행동이 둔화됨: 기업의 신규 투자가 감소하기 시작하며 실업률이 차차 증가함넷째, 수축 국면 : 침체기: 투자와 소비가 모두 감소하며 본격적으로 경기가 침체되기 시작하고, 실업률이 증가하고 가계 소득이 감소하며 물가가 하락함: 생산량과 투자 수준이 모두 최저 수준을 기록하며, 기업의 이윤이 감소하여 기업 중 일부는 도산하면서 시장에서 퇴거하게 됨: 이후 경기의 최저점을 찍으면서 하락한 물가 수준에 의해 가계의 실질소득이 점차 회복되고 다시 가계와 기업을 비롯한 경제 주체의 활동이 활발해지는 상승 국면으로 전환되게 됨2) 경기조절정책의 분석(1) 경기조절정책의 개념경기조절정책 내지 경기 안정화 정책이란 경기 변동이 지속되며 경제가 상승과 하락을 반복하는 과정에서 경제 주체들이 입을 타격과 불확실성을 감소시키고자 하는 정책이다.즉 경기 안정화 정책은 경기에 순응하지 않고 경기에 선제하여 앞으로 전개될 방향과 반대의 방향으로 경기를 유도하는 것으로서, 정부는 현재 경기의 상황을 인지한 후 정책을 수립하고 실시하게 된다.즉 경기 안정화 정책이란 정부가 경기 변동에 있어 그 저점과 고점 사이의 폭을 지칭하는 진폭을 줄이고 전체의 곡선을 완만하고 평탄한 것으로 만드는 정책이라 할 수 있다.(2) 경기 조절 정책의 종류경기 조절 정책 또는 경기 안정화 정책은 크게 행정부가 조세를 이용하여 실시하는 재정 정책과, 행정부/중앙은행이 통화량과 이자율을 조정하여 실시하는 통화 정책으로 나눌 수 있다.한편 재정 정책과 통화 정책은 모두 불경기에 실시하는 확장적 재정 정책 또는 확장적 통화 정책과, 호경기에 실시하는 긴축적 재정 정책 또는 긴축적 통화 정책으로 다시 한 번 나눌 수 있다.첫째, 재정 정책: 정부가 재정 지출의 규모를 늘리거나 조세의 수준을 변동시키는 등으로 조세/정부지출을 이용하여 펼치는 정책: 호황기의 경우 수축적 재정 정책을 실시하여 재정 지출의 규모를 감소시키고 조세 징수를 높여 과열된 경기를 무마하고자 함: 불황기의 경우 확장적 재정 정책을 실시하여 재정 지출의 규모를 증가시키고 조세 징수를 낮추어 수축된 경기를 부양하고자 함둘째, 통화 정책: 정부/중앙은행이 시중의 본원통화량을 조정하거나 이자율을 조정함으로써 펼치는 정책: 호황기의 경우 수축적 통화 정책을 실시하여 시중의 통화량을 감소시킴으로써 물가 상승을 둔화하고 경기를 무마: 불황기의 경우 확장적 통화 정책을 실시하여 시중의 통화량을 증가시킴으로써 디플레이션을 극복4. 참고문헌이남형(외), 생활 속의 경제, 한국방송통신대학교출판문화원, 2019이준구(외), 경제학원론, 문우사, 2020
    방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.20
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    (환경친화형농업) 환경친화형농업의 정의와 출현배경을 요약하여 설명하시오
    . 참고문헌신용광(외), 해외 유기농산물 인증제도 및 시사점류수노(외), 환경친화형농업, 2017, 한국방송통신대학교출판문화원 ... 2020학년도 2학기 기말시험(온라인평가) 제출용교과목명:학번:성명:연락처:평가유형:(과제물형, 주관식형, 혼합형(과제물+주관식) 중 해당 유형 표기)주관식형:※ 주관
    방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.10
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    [신화의세계][방송통신대학교] 교재와 강의 10장을 공부한 후 핵심적인 내용을 A4지 한 쪽으로 서술하고, 본인의 감상과 해석을 A4지 0.5쪽에 서술합니다.
    의 감상과 해석을 A4지 0.5쪽에 서술합니다. 1) 핵심내용 2) 감상 [참고문헌] 강대진(2019). 신화의 세계. 한국방송통신대학교출판문화원. 1. 교재와 강의 10장을 공부한 후 ... 2023학년도 1학기 기말시험(온라인과제물) ※ A4용지 편집 사용? 교과목명 : 신화의세계 ? 학번 : ? 성명 : ? 연락처 : [과제명] 아래의 세 과제를 모두 작성 ... 를 움직여 희랍군이 지도록 일을 꾸민다. 아가멤논은 거짓 꿈에 속아 군대를 모으고 병사들의 사기를 시험한다. 병사들이 집으로 돌아가려 할 때 오뒷세우스가 군대를 다시 정렬한다. 이때
    방송통신대 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.01.23
  • 1. 개정누리과정 적용에 따른 교육계획안 작성시 강조되고 있는 고려점을 논리적으로 서술하시오(서론, 본론, 결론 형식일 필요는 없음, 교과교육론 7강 참조). 2. 동작, 언어, 미술, 음악, 수학, 과학, 사회 교육 중 본인이 가장 자신이 없는 것 1개를 선택하시오. 선택한 교과와 관련된 개정누리과정 영역 목표, 내용 범주 및 내용, 놀이 사례, (제
    의 순서(총 3개 활동)에 대해 방송대 교과교육론 교재를 참고하여 기술하시오. (20점)4. 참고문헌:유은영 남기원(2015). 교과교육론. 한국방송통신대학교 출판문화원.1. 개정누리 ... 2021학년도 2학기 기말시험(과제물)※ A4용지 편집 사용?교과목명:교과교육론?학번:?성명:?연락처:과제명:1. 개정누리과정 적용에 따른 교육계획안 작성시 강조되고 있는 고려점 ... 기, 새노래, 게임의 활동 유형별 수업 방법의 순서(총 3개 활동)에 대해 방송대 교과교육론 교재를 참고하여 기술하시오. (20점)1. 이야기 나누기 유형의 수업 방법 순서1
    방송통신대 | 7페이지 | 3,900원 | 등록일 2022.01.04 | 수정일 2022.01.28
  • 심리학에게묻다 기말시험
    심리학에게 묻다기말시험◎ 날 짜:◎ 학 과:◎ 교수님:◎ 학 번:◎ 이 름:우리는 살아가면서 많은 갈등을 경험하게 됩니다. 따라서 이러한 갈등에 대해 이해하고 대처하는 것이 삶에서 매우 중요한 부분이 될 수 있습니다. 교재와 영상강의 13장의 “나의 갈등 스타일”을 참고하여, 1) 갈등 대처유형에 대해 설명한 후, 2) 내가 살아오면서 겪은 갈등은 어떤 것이었는지, 그리고 그 갈등을 어떻게 대처하였는지에 대해 서술하시오.1. 표지 포함 A4 용지 5매 내외의 한글 또는 워드 문서로 작성2. 글자 크기는 11 point3. 교재와 강의 내용을 바탕으로 자신의 일상생활에서의 경험을 학습내용과 연결 지어 적용해보는 것을 목적으로 함. 교재의 사례를 그대로 제시하거나 타인의 경험을 도용하면 안 되고 반드시 자신의 개인적 경험을 적용해서 제시해야 함.4. 상업과제나 학생 간 표절 과제 제출 시 0점 처리함- 참고문헌 -하혜숙.강지현(2020) 심리학에게 묻다. 한국방송통신대학교 출판문화원.1) 갈등 대처 유형에 대해 설명1. 회피하기 (패-패)회피하기 유형은 갈등문제를 다루지 않기로 선택함으로써 갈등의 해결을 연기하거나 회피하는 전략이다. 이는 갈등당사자 모두가 손해를 감수해야 하는 해결 전략이다. 이 전략을 따르면 두 사람 모두 자신이 원하는 것을 얻지 못하는 선택을 하게 된다. 회피에는 갈등을 해결할 수 있는 방안이 없다는 부정적 신념이 내재되어 있다. 문제를 직면해서 해결하고자 노력하는 것보다는 현재 상태를 참는 것이 더 쉽다고 보는 것이다. 회피하는 방식은 당장은 갈등을 피할 수 있기 때문에 괜찮은 것처럼 보일 수 있지만 이 방식은 대가가 따른다. 회피하는 것은 원하는 것을 전혀 얻을 수 없는 대처방식이기 때문이다. 피해 버리면 더 이상 싸우지도 문제도 발생하지 않겠지만 관계 자체도 잃어버리는 결과를 얻게 된다.2. 순응하기 (패-승)순응하기는 자신의 관심사나 목표를 포기함으로써 상대방을 만족시키려는 갈등해결 전략이다. 이는 자신의 관점을 다른 사람에게 양보하는 것이다. 순응하는 사람은 자기 자신에 대한 배려보다는 다른 사람에 대한 배려를 우선시함으로써 네 방식대로 하자는 패-승의 결과를 가져온다.3. 경쟁하기 (승-패)경쟁하기는 양자가 논쟁, 권위, 위협 등의 물리적 강제력을 통하여 상대방을 희생시켜 자신의 이익을 추구하는 갈등해결 전략이다. 이는 순응하기와 정반대로 자신에게는 배려를 많이 하는 반면 상대방에 대한 배려 수준은 낮은 것이다. 경쟁하기는 내 방식대로 갈등을 해결하겠다는 전략이다. 힘을 가진 사람이 실질적으로 힘을 행사하거나 암시함으로써 이 방식을 쓰기 쉽다. 이러한 시스템하에서는 한쪽이 만족스러우면 다른 한쪽은 불만족스럽거나 패배감을 느낄 수 밖에 없다.4. 타협하기 (부분적 패-패)타협하기는 양쪽 당사자가 어느 정도 양보함으로써 자신과 상대방이 각자 추구하는 이익의 중간 정도를 만족시키는 갈등해결 전략이다. 이 전략을 취하면 양쪽 모두 원하는 것 중 일부를 얻을 수 있다. 부분적 만족이 그 상황에서 바랄 수 있는 최선일 때, 사람들은 이 유형을 선택 하게 된다. 자신의 문제나 욕구를 표현하지 않아서 양족 모두 손해를 보는 회피하기와는 달리 타협하기는 자신의 욕구를 어느 정도는 충족해 주는 해결책을 얻어 낼 수 있다. 다른 한편으로 이 해결책은 양쪽 모두 어느 정도는 손해를 본다는 것을 의미한다.2) 내가 살아오면서 겪은 갈등은 어떤 것이었는지, 그리고 그 갈등을 어떻게 대처하였는지에 대해 서술하시오.우리가족은 엄마를 중심으로 돌아간다. 우리가족은 엄마가 우리가족 전체를 엄마 자신의 연장으로 보고 있고, 엄마 중심으로 가족이 구성되어 있다. 엄마는 가족 개인 각각이 다른 사람이라고 생각하기보다는 본인의 한 부분으로 생각하는 것 같다. 그렇게 느끼는 나에게도 문제가 있을 수는 있지만 적어도 내가 느끼기에는 그렇다. 예를 들어 엄마는 자식 중 한명이 우월감을 느끼거나 우쭐해할 때 완벽하게 제지하고 오히려 자신의 발 아래로 보는 행동과 말을 한다. 자신보다 누가 더 잘 나기를 원하지 않는 것 같다. 그게 남이 아니라 자식이나 남편일지라도. 또 다른 예는 가족이 엄마가 생각하는 가치관가 다른 행동을 하거나, 다른 가치관을 가지려고 하면, 그건 틀린 것이라고 확정을 짓고 자신의 의견을 따르고 자신만이 옳다는 신념을 가진 것 같다. 너무나 그게 단단하고 확고해서 나는 도저히 그 벽을 뚫을 수가 없는 느낌이 든다.나는 우리 가족 중에 제일 마음이 여리고 눈물이 많다. 심리학에게 묻다 교과서에 적혀 있는 가족투사과정의 이론처럼 나는 가족 중 가장 유아적이고 취약한 자녀라서 엄마의 타겟이 되어 엄마의 투사대상으로 선택 당한 것 같다. 스트레스도 다른 가족구성원에 비해서 많이 받고 더 예민한 반응을 보이는 내 모습을 본다. 확실히 다른 형제에 비해 이성보다 감정에 훨씬 많이 지배되는 삶을 살고 있는 것 같다. 나는 언제부턴가 가족과 멀리 떨어져 있고 싶은 기분이 계속 들었다. 이미 몇 번 집을 나와서 자취를 하기도 했다. 하지만 안정 되지 않은 상태에서의 자취는 나 스스로를 생활고에 빠지게 했고 건강에도 해를 가했다. 이러한 단절은 건강한 독립과는 다르고 과장된 독립성의 표현일 뿐이며 미해결 된 갈등을 피할 뿐이었다. 지금도 나는 엄마와 평소에는 간결한 대화를 하려고 하고, 거리를 둔다.나의 방어기제는 보상과 회피다. 심리학에게 묻다 교과서에는 방어기제가 여러 가지가 나온다. 어떤 내용을 나랑 적용시킬 수 있을지 찾아보니 다른 방어기제는 나랑은 안 맞고 보상이란 이 이론이 내가 사용 하고 있는 방어기제와 같다는 것을 알 수 있었다. 나는 성격도 밝고 인성이 좋고 예의가 바르고 사람들과 잘 어울리는 성격을 가졌다. 하지만 경제적으로 어렵고, 공부나 일적인 부분에서 특별히 잘난 것이 없다. 그래서 외모가 출중한 것으로 과장을 하려고 하고, 다른 것을 일부러 지각하지 않으려고 하고 회피하려고 한다. 그리고 내가 할 수 없는 것보다 할 수 있는 것에 더욱 집중을 해서 약점을 보완하려고 엄청 애쓰고 노력을 한다. 100퍼센트는 아니더라도 나의 이런 성향이 이 부분의 이론과 적용시켜볼 만 한 것 같다. 일단 나는 가족을 회피하려고만 하고 대화를 하고 싶지 않았기 때문에 내가 할 수 있는 가장 큰 노력은 아마도 내가 마음을 조금 더 열고 가족과 커뮤니케이션을 해보는 것이다. 즉, 회피하기에서 타협하기로 발전해보는 것이다. 상처가 되는 말이나 듣기 거북스러운 말을 듣더라도 발끈하지 않고 일단 마음속으로 셋을 셀 것이다. 평소에는 상처가 되는 말을 들으면 참지를 못하고 무작정 화를 내거나 반대로 그냥 아무 말도 못하고 참아버려서 스스로를 억압한 채로 스트레스를 받았기 때문이다. 하지만 억압된 마음은 어떻게든 표출이 되거나 상황을 더 악화시키는 쪽으로 항상 갔다. 따라서 나는 무조건 나를 억압하지 않고, 내가 하고 싶은 말은 하되 가족구성원 상대방이 듣기에 기분이 상하지 않게끔 완급을 조절하여 타협하기를 하는 게 좋을 것 같다. 그럴 수 있기 위해서는 우선 바로 부딪치기보다는 타협하기에 관한 책을 읽거나 유튜브를 보거나 강의를 찾아서 들어 볼 수 있을 것 같다. 또한 명상을 해 볼 것이다. 엄마나 가족의 말 한마디 한마디에 흥분하지 않고 차분하게 반응을 할 수 있기 위해서 명상이 도움이 될 것이라고 생각하기 때문이다. 내 자신부터 안정을 시키고 난 다음에 가족과 정면으로 대면해서 더 건강한 우리가족을 만들 수 있게 노력할 것이다.
    방송통신대 | 5페이지 | 9,000원 | 등록일 2021.05.16
  • 한국방송통신대학교 2021학년도 2학기 심리학에게묻다 과제물
    건강에 미치는 영향 : 대인관계기술의 매개효과. 공공정책연구, 37(2), 333-354.하혜숙,강지현(2020).심리학에게묻다.한국방송통신대학교.출판문화원PAGE \* MERGEFORMAT2 ... 2021학년도 2학기 기말시험(과제물)교과목명:심리학에게묻다학번:성명:연락처:※ A4용지 편집 사용사람들은 삶을 살아가면서 뜻하지 않게 폭풍을 만난 후 고통받기도 한다. 교재와 영상강의 10장의 “삶의 폭풍 지나가기”를 참고하여(기타 자료 참고 가능), 외상 후 스트레스 장애에 대해 설명한 후, 외상을 극복하고 외상 후 성장을 이루기 위해 할 수 있는 일이 무엇인지 내가 생각하는 방법을 제시하시오.Ⅰ. 서론 ---------------- 2Ⅱ. 본론 ---------------- 2PTSD : 외상 후 스트레스 장애나의 경험 : 극복을 위한 노력Ⅲ. 결론 ---------------- 2Ⅳ. 참고문헌 ---------------- 2Ⅰ. 서론MZ세대라면 요즘 인터넷상에서 ‘PTSD온다’ 라는 유행어처럼 돌고 있는 단어를 본 적이 있을 것이다. PTSD는 (Post Traumatic Stress Disorder: PTSD) 외상 후 스트레스 장애라는 뜻을 가지고 있다. 흔히 인터넷에서 유행어처럼 쓰이는 말은 자세한 뜻을 모르고 사용하는 것이다. 사실 PTSD는 그렇게 흔하게 사용할 수 있는 단어도 아닐 뿐더러 정말로 PTSD를 겪고 있는 사람들에게는 고통을 줄 수 있는 불안장애이다.생명과 신변의 안전에 대한 위협을 받는 다양한 외상사건을 겪고 난 후 장 기간에 걸쳐 지속적으로 불안을 경험하는 증상을 외상 후 스트레스장애라고 부른다. 여기에서 외상 사건이란 전쟁, 자연재해, 신체적 공격, 사랑하는 사람의 갑작스러운 죽음 등을 뜻한다. 이러한 사건을 경험하거나 목격한 사람들에게는 치명적인 정서적 스트레스가 유발되며 그 후유증이 장기화돼 만성적인 불안장애를 나타내는 것이 PTSD이다.인생을 살아가면서 한 번쯤 은 큰 충격을 받기도 할 것이며 그 충격으로 인해 트라우마가 생겨 PTSD를 겪는 사람 또는 트라우마를 잘 극복하여 PTSD없이 생활하는 사람도 있을 것이다. 이렇듯 누구나 쉽게 겪을 수 있기도 하며 그렇다고 해서 함부로 남발하면 안 되는 외상 후 스트레스 장애의 원인과 증상, 해결을 통해 극복할 수 있는 방안을 레포트를 통해 논해보려 한다.Ⅱ. 본론PTSD: 외상 후 스트레스 장애외상 후 스트레스 장애는 일상적인 범주를 넘어서는 충격 또는 신체적인 손상이나 생명의 위협을 겪은 이 후로 나타나는 일련의 정신적 · 육체적 장애를 의미한다. 외상 후 스트레스 장애의 원인은 여러가지가 있다. 가장 대중적인 원인으로는 교통사고 또는 신체적 폭행 등이 있으며 외상사건을 직/간접적으로 겪은 후 나타날 수 있는 불안증상이다.외상 후 스트레스 장애의 대표적인 증상으로는 4가지가 있다. 첫번째는 외상사건이 반복적으로 재생되는 침투현상이다. 즉 재경험이라고 할 수 있는데, 외상사건을 의도하지 않아도 지속적으로 생각, 기억, 꿈 등으로 연결되어 다시 경험하는 느낌이 드는 증상이다.두번째는 외상과 연관되는 상황 및 감정을 회피하는 것이다. 외상사건을 떠올리게 하는 상황이나 인물 등을 피하고 인정하지 못하며 모든 것을 회피하려는 증상이다.세번째는 외상사건을 회피하는 것에 더해 사건의 전체 또는 일부분을 기억하지 못하는 증상이다. 너무 충격적인 외상사건을 경험하여 다시는 기억하고 싶지 않은 상황을 스스로 닫으며 기억하지 못하게 되는 증상이다.마지막으로는 과잉각성과 지나친 반응의 증상이다. 이것은 자율신경계의 각성이라고도 하는데, 외상사건을 경험한 후 작은 것에도 쉽게 놀라고 예민하게 행동하며 평소라면 화를 내지 않을 상황에 화를 내고 울고 자신의 감정 컨트롤이 안되는 상태를 말한다.외상사건을 경험한 사람은 종종 세상이 위험하다고 판단을 내리기 때문에 언제든지 공격에 대비할 수 있도록 긴장과 경계 상태를 유지하는 경향이 있다. 이러한 대표적인 증상 4가지가 외상 후 스트레스 장애를 나타내며 이는 증상이 최소 1개월 이상 지속되어야 외상 후 스트레스 장애를 겪고 있다고 할 수 있다.나의 경험 : 극복을 위한 노력외상 후 스트레스 장애를 극복하고 성장을 위해 할 수 있는 노력은 무엇일까? 어떤 외상사건을 겪은 것인가에 따라 극복방법과 성장방법이 다를 것이지만 기본적으로는 의도적으로 회피하는 것이 아닌 차근차근 상황에 부딪히며 한계를 극복할 수 있는 것이 중요하다고 생각한다.외상 후 스트레스 장애를 받아들이는 태도는 두 가지로 나뉜다. 첫 번째는 사건 자체를 회피하고 억압하여 그런 일은 일어나지 않았다고 사건 자체를 기억하지 않으려는 태도이다. 두 번째는 사건을 받아들여서 극복을 하고 한단계 더 성장하도록 받아들이는 태도이다. 후자를 외상 후 성장이라고 하는데, 외상 후 성장이란 외상사건 혹은 위기를 경험한 이후에 개인이 이전에 가지고 있던 심리기능이나 적용수준 삶에 대한 인식수준을 넘어서는 발달을 이루고 이에 지각하는 심리적변화를 일컫는다. 어떠한 사건이나 역격의 결과로서 경험할 수 있는 심리적 변화를 말하며 이것을 통해 개인의 성숙한 성장과 외상사건의 극복을 할 수 있다.심각한 PTSD는 아니지만 어렸을 때 큰 교통사고를 당한 적이 있어서 최근까지도 비슷한 상황이 오면 심장이 뛰고 불안한 증상이 있긴 하다. 초등학교 6학년 때, 수학여행을 가는 중 라디오에 나올 정도의 9종 추돌사고를 당한 경험이 있다. 13년이 지났지만 아직도 사고의 기억은 뚜렷하게 기억한다. 터널에서 앞차가 급정거를 하게 되면서 줄줄이 이어 서행하던 관광버스 8대가 연달아 급정거 후, 앞차를 들이박게 됐다. 특히 나는 1반이여서 초등학교 수학여행 특성상 반 순서대로 버스도 주행하기 때문에 큰 급정거와 바로 뒤에 있던 버스가 내가 탑승한 버스에 추돌하는 충격이 꽤나 컸다. 다행히 대부분이 안전벨트를 하고 있어서 매우 크게 다친 사람은 없었지만 난생처음으로 낭떠러지로 떨어지는 듯한 급정거와 뒷유리창이 깨질만큼 크게 들이박은 추돌사고의 상황에서 양반다리를 하고 앉아있던 나는 사타구니의 통증을 느끼게 됐고 인대가 늘어나 통원치료를 받은 기억이 있다.어린 나이에 꽤나 큰 교통사고를 경험해서 그랬는지 중학교에 입학하고 나서도 버스를 타는 것에 두려움을 느끼곤 했다. 언제 갑자기 급정거를 하고 내가 탄 차를 들이박을 수 있겠다는 불안감이 쌓이고 쌓이게 됐다. 하지만 언제까지 대중교통을 피할 수는 없기에 내가 할 수 있는 노력을 하여 성인이 되자마자 운전면허 자격증을 취득하였다. 상황을 회피하려는 자세가 아닌, 극복할 수 있고 돌파할 수 있는 방법을 찾아 나의 능력내에서 실행 할 수 있는 성장을 하였다. 그렇다고 완벽하게 불안감이 사라진 것은 아니지만 틈틈이 노력을 하고 있다. 개인마다 고통을 받아들이는 강도가 다르기 때문에 ‘이게 정답이야’라고 할 만한 해결방안은 없다고 생각한다. 하지만 내면을 단단하게 단련하여 심리적으로 성장하고 강직하게 살아갈 수 있도록 의도적인 반추를 계속해서 진행해야 한다. 침투적 반추를 의도적 반추로 변화시켜야 비로소 극복을 하고 성장을 했다고 말 할 수 있는 것이다. 이러한 개념과 나의 경험을 바탕으로 외상 후 스트레스를 극복하기 위해서는 자기 자신의 상태를 파악하고 스스로의 능력 내에서 작은 것이라도 할 수 있는 노력을 하여 외상사건을 직접 부딪히려고 노력해야한다.Ⅲ. 결론외상의 희생자들에게서 주로 우울과 불안이 관찰되었으며, 외상 사건을 경험한 많은 사람들이 외상 후 스트레스 장애를 비롯해 다양한 정신건강 문제를 경험하게 된다. 불안, 우울, 불면증 등의 증상과 악몽, 집중력 저하, 과민성 등과 같은 일상생활
    방송통신대 | 6페이지 | 4,500원 | 등록일 2024.02.20
  • 2020 2학기 컴파일러구성 기말대체과제
    +T·],[T->T·*F]}GOTO(I5,F)=I3GOTO(I5,id)=I4GOTO(I6,F)=I8=closure([T->T*F·])={[T->T*F·]GOTO(I6,id)=I4GOTO(I7,*)=I64.참고문헌컴파일러,김강현·박두순 공저, 한국방송통신대학교출판원 ... 2020학년도 2학기 기말시험(온라인평가) 제출용?교과목명:?학번:?성명:?연락처:?평가유형:과제물형(과제물형, 주관식형, 혼합형 중 해당 유형 표기)?주관식형:※ 주관식일 경우
    방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.01.21
  • 판매자 표지 자료 표지
    방통방송한국사의 이해 기말과제 A+
    의 이해』, 한국방송통신대학교 출판문화원 , 2017최태성, 『역사의 쓸모』, 다산초당, 2019지금까지 재미있게 본 역사책, 최태성의 “역사의 쓸모”‘역사를 잊은 민족에게 미래 ... 2022학년도 1학기 기말시험(과제물)교과목명:한국사의 이해학번:성명:연락처:– 목 차 –지금까지 재미있게 본 역사책, 최태성의 “역사의 쓸모”역사를 바라보는 관점의 전환 ... 게 되면서 한국사를 공부한 것은 중학교 시절이 마지막이었고, 부끄럽게도 지금까지 역사에 깊은 관심을 가져본 적이 없었다. 돌이켜 생각해보면 지금까지 나에게 역사란 단순히 시험을 위해
    방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.17
  • 방송대 1학년 심리학에묻다 2학기 기말A
    자신의 개인적 경험을 적용해서 제시해야 함.4. 상업과제나 학생 간 표절 과제 제출 시 0점 처리함하혜숙·강지현(2020). 심리학에게 묻다. 한국방송통신대학교 출판문화원 ... 2020 학년도 2 학기 기말시험(온라인평가)?교과목명:심리학에 묻다?학번:?성명:?연락처:?평가유형:과제물형(과제물형, 주관식형, 혼합형(과제물+주관식) 중 해당 유형 표기
    방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.12.21
  • 판매자 표지 자료 표지
    방송통신대_세계의풍속과문화_1. 동유럽에서 사회주의 체제의 경험이 결혼과 가족, 종교, 민족, 여가 등에 미친 영향을 서술하시오. 2. 도서 동남아와 대륙 동남아의 가족과 종교가 각기 어떻게 다른지를 구체적인 사례를 들어 서술하시오.
    기보다는 전통적으로 내려온 하나의 관습으로 보아야 할 것이다. 4. 참고문헌 1). 세계의풍속과문화 (한국방송통신대학교출판문화원) 2). 사회주의 체제 붕괴와 북한, https ... 2022학년도 1학기 기말시험(과제물) ※ A4용지 편집 사용? 교과목명 : 세계의풍속과문화 ? 학번 : ? 성명 : ? 연락처 : 주제: 1. 동유럽에서 사회주의 체제의 경험
    방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.07
  • 판매자 표지 자료 표지
    (중국의사회와문화) 20세기 후반 중국의 국학과 전통문화가 새롭게 조명된 배경을 설명하고, 그것의 정치적, 상업적 전용 양상을 서술
    , 『중국의 사회와 문화』, 한국방송통신대학교출판문화원, 2016.2. 20세기 후반 이후 중국 중화주의의 발현 양상을 주요 역사문화공정과 ‘중국몽’ 등의 사례를 들어 설명 ... 2020학년도 2학기 기말시험(온라인평가) 제출용?교과목명:?학번:?성명:?연락처:?평가유형:(과제물형, 주관식형, 혼합형(과제물+주관식) 중 해당 유형 표기)?주관식형:※ 주관 ... 이 마비되었다는 점이다. 대입시험이 취소되고 많은 지식인들이 농촌으로 보내지고 자아비판의 대상이 되었다. 전통사상은 무너졌고 그 자리를 마오쩌뚱의 사상이 차지하였다. 전통문화의 지위
    방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.12
  • 판매자 표지 자료 표지
    (과목 전체 올A+/방송통신대학교/방송대 3학년 2학기 기말과제-고급간호연구 1. 간호연구에 관한 문헌검색을 위해 적절한 검색어와 전자데이터베이스를 선정하는 것이 필요하다.
    가 있다고 할 수 있다.1. 박영숙, 김정희 공저 (2019). 『고급간호연구』. 한국방송통신대학교 출판문화원. ... 2021학년도 2학기 기말시험[과제물/주관식] 문제 (온라인제출용)교과목명:고급간호연구학번:성명:연락처:평가유형:주관식
    방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.05.10 | 수정일 2022.05.12
  • 2020년도 2학기 선형대수 기말시험 과제물(온라인 평가)
    방송통신대 | 4페이지 | 10,900원 | 등록일 2020.11.15 | 수정일 2021.01.04
  • 2021년 방송통신대_심리학에게묻다_사람들은 삶을 살아가면서 뜻하지 않게 폭풍을 만난 후 고통받기도 한다. 교재와 영상강의 10장의 삶의 폭풍 지나가기를 참고하여(기타 자료 참고 가능), 외상 후 스트레스 장애에 대해 설명한 후, 외상을 극복하고 외상 후 성장을 이루기 위해 할 수 있는 일이 무엇인지 내가 생각하는 방법을 제시하시오. (4)
    . 상업과제나 학생 간 표절 과제 제출 시 0점 처리함[참고문헌]하혜숙·강지현(2020). 심리학에게 묻다. 한국방송통신대학교 출판문화원.* 2017년 인쇄본도 참고 가능- 목 차 ... 2021학년도 2학기 기말시험(과제물)※ A4용지 편집 사용?교과목명:심리학에게묻다?학번:?성명:?연락처:- 이하 작성[과제명]사람들은 삶을 살아가면서 뜻하지 않게 폭풍을 만난
    방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.25
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2025년 08월 18일 월요일
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- 작별인사 독후감