"앞구르기동작"의 검색결과 입니다.

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"앞구르기동작" 검색결과 881-900 / 2,154건

발레용어

에 붙이고 왼발은 발끝을 들어 를르베 동작 을 취한다.3 이 때 어깨는 내리고 시선은 15도 앞으로, 골반은 평행을 유지하도록 한다. 반대 방향도 같은 방법으로 실시.데벨로페''전개 ... 제는 ''교차된'', 드방은 ''앞''을 뜻한다. 따라서 이 동작은 앞으로 교차시키는 것을 뜻한다. 들어올린 다리는 무릎을 굽혀 아웃 턴을 만들고, 서 있는 다리는 쭉 편다.에샤페''피하 ... 과 발이 아웃 턴 상태에서 앞발 뒷꿈치가 뒷발 중간 지점과 붙어서발끝의 각도는 180도 유지.제4번: 무릎과 발은 아웃 턴. 4번 자세는 두 종류가 있는데 하나는 3번 위치

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.12.03

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육상경기(Feild경기) 규칙

적으로 유지하기 위하여 이 3단계를 알맞은 비율적로 연결시키고 몸의 균형을 유지해야 하는 특징이 있다.홉(hop) : 구름판을 구를 때 상체를 세우고 멀리뛰기보다 낮게 뛰며 두 팔은 앞 ... 가 도움닫기건, 도약으로 옮겨진 뒤건 간에, 신체의 어느 부분이 발구름선을 지나서 앞의 지면을 닿은 경우 발구름선 너머건, 앞이건 간에 발 구름판의 양쪽 끝 밖에서 발 구름한 경우 착지 ... 한 경우.-도약동작으로 바가 지주대에서 떨어진 경우.-바를 뛰어 넘기 전에 신체의 어느 부분 또는 장대로 장대 막음판의 상부 수직면을 넘어서 착지면을 포함한 지면에 접촉한 경우.-발

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.05.04

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태권도의 모든 기본발차기 수록[사진ok]

) 내려차기굴러차기{낚아차기{{{1 준비자세 2·3 앞발로 바닥 구르기 4 뒷발 차기1 준비자세 2 뒷발 올리기 3 낚아서 차기뒤차기{{1 준비자세 2 뒤로 발바닥 차기뛰어 차기{뛰 ... {{태권도 기본동작 > 발차기{{태권도 기본동작 > 발차기발 올 리 기{발올리기{1 준비자세 2 발들어 올리기 3·4 손들어 짜기옆발올리기{1 준비자세 2·3 발들어 올리기 4 ... ·5 손들어 짜기발돌리기(안에서 밖으로){{발돌리기(밖에서 안으로){{1 준비자세 2 안에서 밖으로 발돌리기1 준비자세 2 밖에서 안으로 발돌리기발 차 기 - 1{앞차기{1 준비자세

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.04.09

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볼링의 스코어 결정방식과 용어정리

(release)스윙동작을 할 때 손으로부터 볼을 놓는 동작.릴리스포인트(releasepoint)볼이 손을 떠나 바닥에 닿은 후 구르기시작하는 지점을 말한다.레인(lane)파울 라인에서 핀 ... 을 스까지 앞뒤로 볼을움직이는 전체 동작을 말한다.스탠스(stance)투구동작 직전의 준비 자세스탠스 포지션(stanceposition)최초의 출발 위치스트라이크(strike)첫 번 ... 번핀을 정면으로 맞추는 것.다운스윙(downswing)푸시 어웨이 동작이 끝난 직후부터 백스윙이 시작되기 전까지의 팔의 움직임.다트(darts)볼러에게 투구조준점을 주기 위해 레인

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.02.18

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영아의 운동지각능력 월령별 발달과 월령별 활동안과 교육적 가치과 교사경험담 등

경에는 엎드린 자세에서 가슴을 든다.-누워있는 자세에서 손과 발을 활발하게 움직인다.-엎드려서 가슴을 들 수 있고 뒤집을 수 있으며 몸 전체로 구르기를 한다.-눈과 손의 협응력이 생겨 ... 손으로 옮겨 쥔다.-음악을 틀어주면 만족해하고 팔을 움직이는 동작을 하게 된다.-잼잼, 곤지곤지 같은 동작을 모방하고 반복하기를 좋아한다.-물건을 붙잡고 혼자 설 수 있다.-외부 ... 소리가 평상시와 조금만 달라도 그 차이를 알아차릴 수 있다운동능력-가구 등을 붙잡고 옆 걸음으로 걸을 수 있고 양손으로 잡아주면 앞으로도 걸을 수 있다.-집게손가락으로 물건을 잡

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.06.27

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볼링에 대한 모든 것

. 트윈너 구지릉ㄴ 앞으로 구르는 힘에 옆으로 도는 회전력이 가해져 핀에 부딪히는 순간 강한 충격을 주게된다. 회전력이 강하여 볼에 맞는 핀은 볼의 회전 방향과 반대로 회전 ... 이 앞으로 구르려고 하는 힘보다 큰 편이다. 볼이 활 모양을 그리며 휘는 정도는 옆으로 회전하는 힘이 앞으로 구르려는 힘에 비하여 얼마나 큰가에 따라 결정되며, 볼이 옆으로 회전 ... 이 휘어지지 않고 직선으로 핀을 향하여 굴러가는 형태를 스트록크구질이라고한다. 투구 동작에서 가장 기본이 되는 형태이며 별다른 기술은 요구되지않아 초보일 때 많이 사용한다. 볼의 회전

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.10.20

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아동 성장단계별 장난감

주고 표정 지어주기, 동작을 흉내내고 되풀이하기(곤지곤지, 잼잼, 짝짜꿍, 도리도리)☆ 6개월 ~ 12개월 ☆대상 연속성 개념이 생긴다. 눈앞에서 사라진 물건이나 장난감을 찾 ... 기2. 손가락으로 지적하기 시작함 2. 앞뒤로 배밀이하기3. 결과를 얻기 위해 동작을 수행함 3. 잡고 서기4. 감추어진 물건을 열어서 찾기 4.지지 없이 앉아서 손 뻗기5. 상자 ... 기, 안녕 안녕 노래 부르기, 까꿍놀이, 로션 발라주기, 따뜻한 입김 불어주기, 아이얼굴에 뽀뽀하기 종소리, 딸랑이 소리, 음악소리 들려주기아기 얼굴 앞에 엄마 얼굴 들이대기, 색깔

리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2012.11.05

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6학년1학기 체육수행평가문항

을 지키면서 즐거운 마음으로 참여하는가?(태도)평가 기준및배 점상: 높이가 다른 뜀틀에서 손짚고 앞구르기를 할 수 있다.중: 앞구르기는 할 수 있으나 연결동작이 매끄럽지 못하다.하 ... ?뜀틀위에서 손짚고 앞구르기를 할 수 있다.6월15주3장애물달리기육상활동?허들을 3보 혹은 5보로 안전하게 넘을 수 있다.3월 3주4민속활동(씨름)게임활동?여러 가지 기술을 연결 ... 기를 하였다.6학년 1학기 체육과 수행평가 과제영 역체조 활동관련 단원체조-2. 기계 체조목 표뜀틀위에서 손짚고 앞구르기를 할 수 있다.과 제각자 수준에 맞는 높이의 뜀틀에서 앞구르

시험자료 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.01.01

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체조(매트운동)연구수업 지도안(세안,지도안포함)

계체조매트 운동1) 구르기 동작①무릎굽혀 앞, 뒤구르기11※안전에 유의한 충분한 몸풀기 실시.※매트운동의 방법과 효과를 이해하여 기능향상을 촉진한다.※진도의 융통성을 통한 수준 ... 별 학습(3차시부터)을 병행한다.시범 및 실습② 다리벌려 앞, 뒤구르기22시범 및 실습③ 무릎펴 앞, 뒤구르기33시범 및 실습수준별 학습2) 돌기 동작④ 머리 튀겨 돌기, 옆돌기44시범 ... (3/5), 45분③ 본시의 목표 :1)무릎펴 앞, 뒤구르기 동작의 과학적 원리를 이해한다.(인지적 영역)2)정확한 자세로 무릎펴 앞, 뒤구르기 동작을 할 수 있다.(심동적 영역

리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.08.14

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체육평가기준안

를 유지한다.⑤착지 자세가 좋다.5가지 이상 만족(40)4가지 만족(30)3가지 만족(20)2가지이하 만족(10)미응시학생(0)나) 매트운동(1) 다리벌려 앞구르기(100점)다리벌려앞 ... 구르기질적평가평가관점평가기준ABCDE①도움다기를 힘차게 한다.②두 손을 어깨 넓이로 짚는다.③두 다리는 쭉 핀다.④뒷 머리를 앞팔 사이에 두고 둥글게 구른다.⑤머리부터 허리까지 순서 ... ,경적인 흐름이 뚜렷함.③ 리드미칼 : 동작 연결 부분 실수가 없다.④ 동작 실수가 1회이다.B(90)① 순서 : 2회 틀렸을 때② 강약조절과 전체적인 흐름이 뚜렷하지 못함

리포트 | 25페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.03.13

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신체운동영역

하였다달을 기초로 눈과 손이 협응하여 동작할 수 있는 능력을 기르기 위한 내용이다. 영아가 눈과 손을 협응하여 움직일 수 있게 되면 쥐어주는 물체를 잡는데 그치지 않고 눈앞에 보이 ... 는 물체를 보고 적절하게 팔과 손을 조정하여 물체를 잡을 수 있게 된다. 여기서 한 단계 더 발달하면 움직이는 물체를 눈으로 따라가며 팔과 손의 동작을 조정하여 잡을 수 있다.눈과 손 ... 할 수 있게 된다. 이때 영아가 여러 가지 동작을 잘 하느냐가 중요한 것은 아니며, 팔과 다리를 조금씩 움직이면서도 안정되게 서 있을 수 있는 균형감에 초점을 둔다.- 이동 운동

리포트 | 19페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.09.06

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전방십자인대와 재활

와 함께 무릎이 움직이는 동안 과신전이 되지 않도록 대퇴골에서 경골이 미끄러지거나 구르는 것을 조절해준다. 전방십자인대의 섬유가 꼬인 형상인 것은 무릎에서 가능한 모든 동작이 일어나 ... 전방 십자인대1. 전방십자인대 염좌전방십자인대는 무릎에서 가장 잘 손상되는 부분 중 하나이다. 전방십자 인대의 기능은 대퇴골이 고정되어 있을 때 경골이 앞쪽으로 전이되는 것을 막 ... 는 동안 무릎관절의 굴곡 30-90도에서 나타나는 최소한의 장력만 받도록 하기 위함이다.전방십자인대 손상은 대게 커팅이나 점핑 후 착지 같은 스포츠 동작 시 무릎관절에 현저한 장력

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.11.04

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[육상트랙] 허들

게 된다는 생각에 장애물로서 허들을 만들어 달리게 했다.당시의 허들 경기에서는 선수들이 각 허들을 차례로 뛰어넘는 동작이 중시되었으며, 착지할 때는 두 발이 앞으로 밀리거나 어긋나 ... 하면 승부가 결정된다.- 허들을 뛰어넘는 공중동작에서 상체는 낮게 구부리고, 허들을 넘기 위해서 앞으로 뻗은 다리와 반대쪽 팔을 힘차게 뒤로 흔들어 몸의 균형을 유지한다.- 앞으로 뻗 ... 의 전방 회전을 수반하는 상체의 앞 기울기를 여자는 가볍게, 남자는 강하게 하여 양 다리를 앞으로 쭉 뻗는다.4. 착지 동작: 착지다리를 잘 펴서 적극적으로 지면을 밟는다. 착지순간

리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.11.30 | 수정일 2016.06.09

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기계체조종류및순서(방법)

앞구르기 (forward roll)이 동작은 매트 운동에서 가장 기본적이고 기초적인 운동이라 볼 수 있으며, 체조를 배우는 사람들이 제일 먼저 익혀야 할 동작이다.[실시방법] ... 던 양 팔을 내려 가볍게 바른 자세를 취해 끝남을 표한다.다리 벌려 구르기(roll to straddle)[실시방법]- 앞굴러 무릎 뻗어 일어나기와 같은 요령이며, 단, 손을 벌려진 ... 다리 사이(사타구니 밑)를 힘껏 밀고, 가슴은 매트에 가깝게 가져가야 한다.- 턱은 앞으로 멀리한다.- 구르기 요령과 같으며, 다리는 배면(등)이 통과할 때 벌려준다.무릎 펴 앞

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.12.03

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체조(핸드스프링)수업계획서

고 스트레칭도 모든 몸의 근육들을 잘 풀어질 수 있게 해야한다.핸드스프링을 하기에 앞서 몸을 풀기위하여 구르기를 실시한다.구르기는 앞구르기 뒤구르기 를 하고 물구나무 서있기도 해야 ... - 핸드에서 도움닫기를 하여 지면에서 10~20cm 정도만 가볍게 앞으로 점프하면서 나아간뒤 두팔을 지면에 짚어 발을 차는 동작으로 핸드의 핵심동작이라 할수 있습니다. 도움닫기 ... 체조수업계획서(핸드스프링)목 차0.연습전1. 기본동작 연습하기1-1. 처음에 그냥 물구나무서기1-2. 따라오는 발 차는발에 빨리 붙히기 연습1-3. 따라오는 발을 빨리 붙혀

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.07.04

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5학년 체육 맨손체조, 기계체조, 리듬체조

5학년 교과과정에서는 앞구르기, 뒤구르기, 손 짚고 옆 돌기 등의 「회전계 기술」을 학습한다.1-1. 앞구르기? 잘 굴러가는 물체의 특징을 파악하고 앞구르기에 맞게 몸 모양을 만든 ... 다.? 매트에 닿는 신체부위 순서: 손→머리 뒷부분→등→허리→엉덩이→발(1) 제자리 앞구르기? 순서 : 손에 단단히 힘을 준다 → 회전에 들어서는 순간 탄력을 붙인다 → 머리뒤 ... 에 몸 전체가 ‘쿵’하고 떨어지지 않도록 한다.(이럴 경우 등을 최대한 둥글게 하고 턱을 당겨서 배꼽을 보면서 돈다.)(2) 다리 벌려 앞구르기? 순서 : 회전력을 강하게 하여 과감

리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.11.29

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감상문/수업감상문/볼링감상문

같아서 볼의 무게를 원래 치던 볼의 무게보다 조금 낮은 것으로 다시 시도해 보았다. 이번에는 볼이 뒤로 떨어지지 않고 레인으로 잘 굴러 갔다. 그 때의 기분은 너무 좋았다. 하지 ... 는 집에 가서 볼링을 칠 때의 자세를 동영상으로 찾아 보았다. 그리고 그 동영상에서의 사람이 치는 동작과 조금은 비슷하게 따라해 보았다. 그리하여 자세를 어느정도 눈과 몸으로 조금 ... 으로 인해 여가시간에 보낼 만한 스포츠가 생겼다는 것에 만족스럽고 앞으로는 볼링에 기술적 면에 대해서도 좀 더 배워 볼링을 더 잘 칠수 있었으면 좋겠다. 지용석 교수님과 함께 했

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.01.09

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몽타쥬

시키거나 서술적 상황을 강조하는 기능을 할 수 있다. ‘오데사의 계단 시퀀스’에서는 짜르 군대가 총을 발사하는 모습, 유모차 앞에서 엄마가 쓰러지는 모습, 유모차가 계단에서 굴러 ... 들의 총격으로 종결된다. 두 번째 이야기 축은 ‘유모차와 어머니’다. 계단 위쪽에서 어머니가 총에 맞아 쓰러진 후 유모차가 계단을 굴러 떨어지고 그것이 땅에 닿기 직전에 비극적인 ... 이 부서지고 눈에서 피가 흐르는 여자 얼굴쇼트가 이어지므로 해서 여자의 눈에 총에 맞았음을 설명하는 장면 정도를 들 수 있을 것이다.< 입체적 몽타쥬 >한 순간에 일어나는 동작을 여러

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.12.20

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체육학습내용

한 환경을 도임하는 것으로 볼링, 골프, 체조의 앞구르기 등과 같은 기본적인 패턴이 있다.개방기능은 학생들이 변화하는 복잡한 환경에 자신의 운동 기능을 적응시키는 것으로 자신의 리듬 ... 연속적 운동 기술이 있다. 체육은 반드시 목적이 있어야 하고 수의적이기 때문에 움직임의 개념의 이해는 체육학습내용에 포함된다. 움직임의 개념은 동작단어, 움직임의 원리, 움직임 ... 의 종목을 들 수 있고, 대상과 신체가 고정됨을 의미한다. 폐쇄기능은 체력과 운동 능력이 필요한 선행 조건이 있고, 전제와 부분의 문제(연속동작과 구분동작 중 어느 동작 먼저)가 있

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.07.12

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5학년 평균대 체육 세안 지도안

2008. 9. 24.(수) 3교시지도교사윤현철Ⅰ. 단원의 개관1. 교재관이 단원은 기계 체조의 영역 중 매트 운동과 평균대 운동으로 구성되어 있다. 매트 운동은 앞구르기, 뒤구르 ... 며 무리한 동작을 강요하기보다는 능동적이고 자기 주도적으로 학습 활동에 참여하도록 유도하는 것이 바람직하다.Ⅱ. 단원의 목표1. 여러 가지 방법으로 구르기, 손짚고 옆돌기, 평균대 ... 운동하기를 할 수 있다.2. 매트와 평균대 위에서 여러 동작을 연결하여 창의적으로 표현할 수 있다.3. 매트에서 구르기나 평균대 균형잡고 이동하기에 알맞은 몸 모양을 안다.4. 도전

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.07.01

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