"스트레스적게받음"의 검색결과 입니다.

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"스트레스적게받음" 검색결과 821-840 / 51,019건

스트레스와 심리장애(우울증)

면 사람들이 많은 스트레스를 받기 때문에 단지 질병에 걸리는 것이 아니라, 많은 스트레스 경험을 위협적이거나 손상을 주는 것으로 평가하고, 그들이 신체적으로나 사회적으로 그때 취약 ... )에서 반추가 우울의 예측요인이었다. 따라서 부정적 생각을 반복적으로 하는 것은 우울 취약성의 한 유형이다. 질병-스트레스 관점과 일관되게, 더 긍정적인 사고방식 혹은 더 적 ... 스트레스와 심리장애 (우울증)스트레스는 사람들의 기분을 나쁘게 할 수 있다. 어떤 사람들에게 스트레스에 대한 이런 정서반응은 단기간이다. 또 다른 사람에게는 스트레스가 심리장애로

리포트 | 4페이지 | 2,900원 | 등록일 2021.10.26

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이케가야 유지 삶이 흔들릴 때 뇌과학을 읽습니다 독후감

기억도 나는데 저자는 뇌세포, 신경세포 등이 계속 자랄 수 있도록 운동을 꾸준히 하고 새롭게 자극을 받고 사람들과 교류하는 그런 노력을 해야 한다고 했다.최소한 뇌를 계속 쓰 ... 았다. 그 점은 아쉽게 느껴졌다. 나는 검진을 받아도 간장 효소다 이런 말을 들어본 적도 없고 의학 프로그램에서도 접한 기억은 없다. 저자는 신경증적으로 탐닉하는 사람, 예를 들어 술 ... 을 좋아하는 사람 그런 사람들은 약이 효과가 적은 편이라고도 했다.뇌과학 중에서 가장 믿기 힘든 것이 주파수, 알파파 이런 논리라고 생각이 되는데 이 부분은 그냥 넘어갔다. 새롭

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.11.29

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코로나 19와 사회복지 법제

.Ⅱ. 본론1.코로나 문제1)사회적 문제_스트레스코로나로 인하여 많은 사람들이 스트레스를 받고 있다. 코로나 바이러스의 위험으로 인하여 생활에 있어서 제한을 심각하게 받고 있는 상황 ... 이다. 우리는 사회생활을 하면서 다른 사람들을 마주하는 것이 필수적이고 그 과정에서 직장, 학교 등에서 받은 스트레스를 해소하는 경우도 있다. 그러나 지금은 거리두기의 제한 ... 고 생활을 하고 있는 가운데 사람들이 받는 외로움이나 스트레스는 상당할 것이다.더불어 우리나라에서는 계속해서 경제적인 영역과 건강, 보건의 영역에 있어서 우려로 인하여 거리두기

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.19

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가족상담 및 가족치료 > 6주차 사티어의 의사소통 및 대처유형에서 근래의 비일치적 의사소통 방식을 발동시킨 상황과 그때 사용한 대처방식, 그리고 그러한 대처방식을 사용한 결과

에서 주사용 역기능적 의사소통1) 주 사용하는 역기능적 의사소통과 성장배경: 내가 스트레스를 받는 갈등 상황에서 가장 많이 사용하는 역기능적 의사소통은 회유형이다. 회유형은 자신 ... 한 결과를 적으시오.-----------------------------------------------목 차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1.사티어의 의사소통 및 대처유형2.비일치적 의사소통 방식 ... 사례3.스트레스 쌓인 갈등 상황에서 주사용 역기능적 의사소통Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론: 현재 우리 사회에서 발생 되는 개인의 문제들을 해결하는 중요한 방안 중 하나가 정신

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.06.16

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(생활과건강) 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활

하지만, 스트레스를 조절하는 방법을 찾지 못했다.스트레스를 받았을 때 술을 마실 때도 있지만 단 음식을 먹어서 스트레스를 해소하려고 하기도 한다. 커피를 마실 때 단 메뉴를 먹 ... 서 하는 편이어서 스트레스를 만드는 경향이 있는데, 이런 스트레스를 해소하는 방법의 하나로 음주를 선택하는 것 같다. 스트레스를 줄인다면 술을 마셔야 할 일도 줄어들 것이라고 생각 ... 는 필연적으로 기름지고 자극적게 먹게 되고 채소나 과일은 적게 먹을 수밖에 없다. 직장 생활을 하게 되면 점심은 어쩔 수 없이 외식을 할 수밖에 없는데, 식사를 할 때 샐러드

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.06

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[조직행동론 A+ 받은과제] 스트레스의 원천은 조직 내/외 요인으로 구분할 수 있습니다. 그중 조직 내 스트레스 요인을 개인, 직무, 조직 차원으로 제시하고 스트레스의 결과 및 해소 방안을 제시하십시오.

이나 개인이 가진 능력 이상의 전문적인 지식이나 기술을 요구할 때, 지나치게 적은 업무량이 배분 되었을 때, 스스로 만족스러울 만큼 능력을 발휘하지 못한다고 느낄 때에도 스트레스를 받 ... 에의 영향 서술)- 스트레스 해소 방안 제시99점 A+ 받은과제Ⅰ. 서론나에게 스트레스란, 낯설지 않은 단어지만 영원히 익숙해지지 않는 존재이지 않을까 생각해본다. 학문적으로 스트레스 ... 가 요구 받는 업무 내용이 노동자가 가진 능력과 자원 등에 맞지 않을 경우에 발생하는 현상이다.가) 직무 스트레스의 종류와 결과직무 내에서 발생할 수 있는 스트레스로는 첫 번

리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.06.18 | 수정일 2022.06.28

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정신건강에 가장 큰 영향을주는 측면이 무엇인지 설명해보세요. 그리고 활기차고 상쾌한 삶, 즐거운 삶, 적극적인 삶, 의미있는 삶의 모습중에서 현재 자신이 가장 중점을 두어 추구해야 할 삶의 모습은 무엇이며 이를 추구하기 위한 구체적인 방법에 대해 제시해보세요.

다. 적당한 스트레스는 일의 능률을 올리지만 과도한 스트레스는 수행능력이 저하된다. 직장과 관련된 일이나, 이성 문제, 금전 문제 등 스트레스를 받는 원인은 다양하다. 나에게 있 ... 어서 스트레스를 받는 원인은 휴식 없이 사는 것, 열심히 일했는데 그만큼의 보상이 없을 때, 일하는 곳에서 부당한 대우를 받을 때, 과중한 업무, 금전적인 문제, 나이. 여자라는 이유 ... 로 부당한 일을 당할 때 등이 있다.스트레스는 만병의 근원이라는 말이 있듯이 심한 스트레스를 받으면 신체적으로도 이상 증상이 나타난다. 사람의 신체는 생리현상이 하루 주기의 리듬

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.15

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서울대학교병원 합격 자소서+ 팁

속에서 정서적으로 스트레스를 받은 경험이 있습니까? 스트레스를 관리하는 본인의 방법을 구체적인 사례를 기반으로 기술해주십시오. (900바이트)시험 기간에도 무리한 부탁을 하는 친구 ... 로 인해 스트레스를 받은 경험이 있습니다. 제 할 일을 미뤄야 할 만큼 학용품, 음식, 프린트 등을 챙겨달라는 부탁이 잦았고 점점 이를 당연하게 여기는 모습에 속이 상했 ... 습니다. 이렇게 스트레스를 받을 때는 가족들과 함께 야구 경기를 보며 응원하곤 합니다. 경기에 몰입하여 다 함께 응원하다 보면 기분도 좋아지고 걱정거리들을 잊게 됩니다. 아쉽게 경기에서 지

자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.04.23 | 수정일 2022.05.01

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당신의 뇌는 최적화를 원한다-가바사와 시온-독후감-행복해지는 방법

을 강조한 내용입니다. 하루이틀은 이런 방법이 유효할 수도 있습니다. 하지만 장기적으로 ‘정신력으로’ 버티려면 결국 정신력의 한계에 부딪치고, 스트레스가 쌓이게 됩니다. 그 스트레스 ... 을 할 때 우리는 행복합니다. 뇌과학의 관점으로 보면 행복은 누군가로부터 받을 필요가 없습니다. 우리 뇌속에 행복을 만드는 물질이 존재합니다. 바로 ‘도파민’입니다. 좀 억지같 ... 한다면 이라는 책을 추천하고 싶습니다. 저자는 목표를 노트에 적으라고 합니다. 그러면 실현됩니다. 제가 몇년간 독서노트를 하며 노트 맨 뒤에 인생목표들을 적어놓곤 했습니다. 알

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.06.06

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자신의 신체적인 특성을 정확하게 파악하여 자신의 건강 및 체력향상을 위한 트레이닝 프로그램을 작성하시오

고 있는 습관을 버리기로 하였다.- 스트레스 관리: 명상, 요가, 규칙적인 휴가 등을 통해 스트레스를 관리하려 한다.5) 건강 검진정기적인 건강 검진을 받아 현재 건강 상태를 파악 ... 하는 데 필요한 정보 중 하나다. 현재 체중을 토대로 건강한 몸무게 범위를 설정할 수 있다.3) 체질유형: 나는 이른바 살이 찌지 않는 체형이다. 먹는 것을 적게 먹는 것 같지는 않 ... 균형을 맞추는 것이 중요하다. 식사에서 신선하고 영양가 있는 식품을 선택하고, 적절한 식사 시간을 유지하는 것이 건강에 도움이 된다.5) 스트레스 관리스트레스는 건강에 부정적인

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.10.23

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자신이 현재까지 살아오면서 겪었던 가족간의 갈등 상황 중 성공적으로 해결했던 경험과 아쉬웠던 경험에 대해 적어

으며, 스트레스를 받을 때 내 생각과 느낌을 설명하세요. 그리고 나의 자아분화 수준을 높이기 위한 방법들은 어떤 것들이 있는지 나의 입장취하기로 서술하세요. 1. 보웬 이론에서 말 ... 하는 자아분화의 개념 2. 나의 자아분화 수준은 어느 단계에 있는 가 3. 스트레스를 받을 때 내 생각과 느낌 4. 나의 자아분화 수준을 높이기 위한 방법 (나의 입장 취하기 기법 ... 로, 어머니에게 인정을 받기 위해 나의 개별성을 희생하여 불안 수준이 매우 높다. 내 삶의 에너지 대부분을 어머니의 부정적인 정서에 대응하는 것에 소모했으며 빈번하게 발생하는 스트레스

리포트 | 4페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.02.09

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맞벌이가족의 증가에 따른 자녀 보육의 문제

에서 보육하고 한달에 한번이나 주말 등의 시간을 내어 돌본다.이러한 방식의 양육과정은 부모와 유아가 격리가 됨으로 인하여 정신적으로 스트레스를 받게 되고 부모 역시 유아와 격리가 됨 ... 있다.부모가 자녀를 보육함에 있어서 받게 되는 스트레스는 크게 두 가지로 볼 수 있는데 이는 다음과 같다.우선, 부모됨의 스트레스로 인하여 가족생활에 있어 중요한 변화로 자녀 ... 의 개인생활 및 역하수행, 여가 활용의 기회를 제약해 양육에 대한 스트레스를 받기도 한다는 것을 앞서 본론을 통하여 알 수 있었다. 양육 스트레스가 높은 부모의 경우, 자녀가 까다롭

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.31

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지사간 FNP 보고서, 가족간호과정보고서, A+ 받음

며 밥을 먹으며 스트레스가 풀린다고 한다.- 외부체계도 : 김xx 환자는 가정방문 간호를 받고 있지 않으며, 직접 한달에 1번 정도 경희의료원으로 진찰과 함께 약을 받으러 다니 ... 해지고 스트레스를 받고 있다는 느낌을 얼마나 경험하였습니까?전혀 없었다4당신의 개인적 문제들을 다루는 데 있어서 얼마나 자주 자신감을 느꼈습니까?전혀 없었다5일상의 일들이 당신 ... 이상 심한 스트레스 전문가 면담 필요1가끔씩 몸이 저리고 쑤시며 감각이 마비된 느낌을 받는다전혀 느끼지 않았다(0)2흥분된 느낌을 받는다전혀 느끼지 않았다(0)3가끔씩 다리가 떨

리포트 | 18페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.02.23

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청소년기 정신건강의 문제점과 그 대책에 대해 서술해 주세요

사이의 과도기이다. 소아기의 인간은 그들의 부모의 영향을 강하게 받는다. 부모에 대한 의존도가 높은 편이고, 그렇기 때문에 사고 방식이나 가치관, 성격, 행동양식 따위가 그 ... 들의 부모에 의해 영향을 받는다. 그렇지만 청소년이 되면 부모로부터 정서적으로, 물리적으로 거리가 생기게 된다. 예를 들어서 초등학생과 중학생은 생활 패턴에도 큰 변화가 있다. 청소년 ... 한 경우 우울증이나 자살 충동을 느끼기도 한다.2. 청소년 정신건강 현황우리나라 청소년 가운데 정신건강과 관련된 질환으로 진료를 받은 아동과 청소년의 수는 꾸준히 증가해 왔

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.04

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운동과 건강_생활습관병에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방에 대하여 설명하시오

걱정하지 않는다. 따라서 변화에 대한 적응력이 높고 욕심이 적고 스트레스도 적다. 지능 정도가 높으며 기억력이 좋고 주위에서 일어나는 일에 관심이 많다. 대개 농사를 짓거나 전문 ... 치료를 통해 수축기 혈압을 조금만 낮추어도 사망률, 뇌졸중, 치매 발생을 현저히 낮출 수 있다.”라고 권고하였다. 그 밖에 평소 스트레스를 받지 않으려 노력하거나 스트레스가 있 ... 적인 것 또는 어떤 생활 가치관을 가졌느냐에 달려 있는 것 같다. 이들은 근심 걱정이 적고 낙천적이며 매일의 생활에 만족하면서 살고 있다. 대개 종교가 있으며 죽음에 대해서도 별로

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.19

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조손가정(조손가족)의 문제점 및 부모역할

한국사회 조손가정 조부모의 심리적 우울은 보다 심각한 것으로 보고되고 있다. 조부모는 조손가정이 형성됨으로써 손자녀 양육에 어려움이 따르고 스트레스를 받을 뿐만 아니라 특히 손 ... 은 경제적 어려움, 신체적 ? 정신적 건강문제, 우울감과 일상생활에 따른 스트레스, 사회적 소외 등의 문제를 겪고 있다. 높은 우울감은 조손가정에서 나타나는 대표적 특징이다. 특히 ... 로 인한 갈등과 충격 속에서 공부할 의욕을 잃어 학습부진에 빠지거나 생활 곤란으로 인해 성장지체를 겪는 경우도 있다. 부모의 양육을 받지 못하고 아동의 의사와 관계없이 가난

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.02

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베스트셀러 서평_침묵을 배우는 시간을 읽고 나서

그럴까 저자는 사람들이침묵의 힘을 모르기 때문이라고 말한다.저자는 주변에 존경을 받는 인물들을 보면 대부분 말을 아끼는 경향을가지고 있다고 말한다. 그래서 이들의 말에는 무게 ... 효과가 뛰어나고 빠른 변화유도 방법이다. 자문은 상대에게 선의의 조언을 해 주려는 목적을 가지고 있다. 그러나 선(善)의 최악의 적은 선이라는말이 있다. 그러므로 어설픈 자문 ... 은 일반적으로 말 수가 적다고저자는 말한다. 말을 적게 하는 대신 간단 명료하고 핵심만 전달한다는것이다.한 협상 전문가는 가장 두려운 협상 대상은 침묵할 줄 아는 사람이라고말한다. 이

리포트 | 7페이지 | 5,900원 | 등록일 2024.08.04

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정신건강과 정신장애를 상호 비교한 후 본인이 생각하는 정신건강증진방법을 개인 내외적으로 구분하여 기술하시오

급변하는 현대 사회에서 홍수같이 쏟아지는 정보와 하루가 다르게 바뀌는 기술 속에서 적응하고 살아간다는 것은 힘들며 많은 스트레스를 받으며 살아간다. 스트레스에는 개인적으로 작용 ... 를 대상으로 한 연구 결과를 종합해 보면, 음주와 정신건강과의 연관성은 음주자가 비음주자보다 스트레스를 많이 느꼈다.3) 운동의학의 아버지라 불리는 히포크라테스는 정신질환으로 고통 받 ... 비교1) 정신건강2) 정신장애2. 정신건강증진방법1) 내적 증진방법 - 스트레스 해소2) 외적 증진방법1) 흡연2) 금주3) 운동4) 아침식사5) 수면3. 나의 의견Ⅲ. 결론Ⅳ

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.29

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[A+] 요즘 사회에서 마약범죄가 심각해지고 있습니다. 마약을 복용하는 사람들이 1) 정서적인 고통을 잊기 위한 일시적인 선택이라고 생각하는지, 2) 더 자극적인 쾌락을 추구하기 위해 상습적으로 사용하다가 중독이 된다고 생각하는지 두 가지 중에 한 가지를 선택하여 의견을 서술하십시오.

로 처음 마약을 접한 계기는 주로 주변의 권유와 호기심이라고 한다. 또한 정서적으로 고통받고 힘든 사람들은 병원에서 치료를 받지 절대 불법인 마약에 손대지 않는다. 그저 본인이 더 ... 를 받고, 약을 처방받을 수 있으며 더 심한 경우 입원치료까지 받을 수 있다. 정서적으로 힘든 친구와 가족들에게 정신과 치료를 권하지 절대 마약을 권하지 않는다는 이야기이다.마약 ... 하였다가 더 다양하고 강력한 마약을 사용하는 경우도 적지 않다. 이 경우 또한 더 큰 쾌락을 추구하기 위해 하는 행동이라고 볼 수 있다. 하지만 마약은 굉장히 위험하다. 한 번 중독

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.02.26

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전세계가 코로나19 이후 급격한 사회.경제적인 변화를 경험하고 있고, 이는 곧 가족의 변화로 이어지고 있다. 특히 가족 구성원내에서 다양한 문제점이 발생되고 있는데 1) 가장 큰 문제라고 생각하는 것이 무엇인가? 2)이러한 문제로 인하여 미래사회에 가족이 어떻게 변화될 것인지 개인적인 견해를 밝히고, 3)가족생활교육 측면에서 대안을 제시하시오.

은 사회적 소외와 자기 고립 때문에 제대로 작동하지 않는다. 가족의 회복력 또한 효과가 없었다. 가족 회복력은 모든 가족이 스트레스를 받는다고 가정할 때 위기, 변화, 스트레스 ... 정씨 가족관계]와 관련하여 부모의 갈등, 이혼, 재혼 등은 아이의 스트레스와 분노를 경험한다. 아이들의 가족 관계가 무의식적으로 바뀌면, 그들의 정체성과 가족 범주에 대한 불확실 ... 성이 증가한다. 만약 그렇다면, 제대로 자라는 것은 어려울 것이고, 여러분의 자존심은 떨어질 것이다. 가족 스트레스 문제에 대처하기 위한 전략이 부족했기 때문에 COVID-19 문제

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.19

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