"홍차를 마시면 건강"의 검색결과 입니다.

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녹차 교통대 식품 차문화 중국 차 문화 음식과 세계문화 다도 예절 ocu 식생활과 건강 식생활과 건강

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"홍차를 마시면 건강" 검색결과 61-80 / 1,407건

당뇨병 식이, 운동, 자가혈당관리, 인슐린종류 및 투여방법, 발관리, 저혈당관리

은 혈당이 많이 올라갈 수 있으므로 주의해야 한다.? 음료수- 혈당이 올라가면 목이 많이 마르게 되는데, 이때 마실 수 있는 음료수 종류로는 녹차,홍차, 보리차, 콜라라이트, 콜라 ... ,뉴슈가, 신화당, 에리스테롤, 스테비아 등이 있다. 믹스커피를 마시고 싶은 경우에는 원두커피에 약간의 우유와 감미료를 첨가해서 마시면 연하고 부드러운 커피를 마실 수 있 ... 기, 수중 운동 등이있다.- 근력 운동: 아령이나 건강밴드, 웨이트 장비를 이용하여 근력의 양과 힘을 키워주는 운동이다.③ 마무리 운동- 스트레칭 체조를 통해 운동 전 본래의 몸 상태

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.06 | 수정일 2024.04.08

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한국 청소년문화의 특징을 설명하고, 자신이 생각하는 한국 청소년문화의 문제점과 해결 방안을 각각 2가지 제시하라.

하여 학생들이 취미생활을 할 수 있도록 돕고 있다. 예를 들어, 다도부에서는 부장을 중심으로 하여 가입한 학생들이 얼그레이, 아삼 등의 홍차를 만들어 예쁜 찻잔에 담아서 유자청을 묻힌 ... 가래떡과 함께 쟁반에 올려 서로 맛보게 한다. 이렇게 차를 만드는 과정, 간식거리를 만드는 과정을 겪으며 팀원들은 어떻게 하면 더 향긋하고 진한 차를 우려낼지, 얼마나 건강에 좋 ... 며 사진도 찍고 운치 있는 레스토랑에서 맛있는 식사도 하고, 아기자기한 인테리어가 인상 깊은 커피숍에서 음료를 마시기도 하는 것이다.2. 한국 청소년문화의 문제점1) 전문성 결여

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.05

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영아의 건강증진을 위한 부모와 영아 교육계획안 - 영양과 식습관-

영아의 건강증진을 위한부모와 영아 교육 계획안교육자김00교 육 명영아 영양 및 식습관 교육간호사정(교육이유)대상자에게 영아의 영양 및 식습관에 대하여 교육해주어 올바른 영양섭취 ... )→1~2잔 정도의 커피(500mg/일)는 문제가 되지 않지만 너무 많이 마실 경우 아기의 숙면과 성장을 방해할 수 있다. 흔히 카페인이 함유된 음식으로 커피만을 생각하는 경우가 많 ... 지만, 홍차, 초콜릿, 코코아, 약, 탄산음료 등에도 소량의 카페인이 들어있으므로 커피 외 다른 음식의 카페인도 조금은 고려해주어야 한다.③음주, 흡연→음주 후 1시간 이내에 알코올

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.09.22

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160. 급성위염-Acute gastritis, 역류성 식도염-Reflux esophasitis

이므로 위액의 분비가 감소되고 소화장애가 더욱 심해지는 경향이 있다.급성 위염은 원인이 된 것을 먹거나 마신 뒤 대개 6~24시간이면 증세가 나타납니다. 처음에는 복부의 불쾌감 ... 에서부터 시작되어 기분이 나쁘고 속이 메스꺼우며 식욕이 떨어진다. 구토가 심하여 물도 마실 수 없을 때가 있다. 염증이 심할 때에는 복통을 겸하게 되지만, 대부분의 경우는 위의 통증 ... 을 가지고 균형있는 식사를 해야한다. ⅲ) 식사는 규칙적으로 하며 거르는 일이 없도록 해야 한다. ⅳ) 자극성이 있는 음식을 피해야 한다.(후추, 고추, 커피, 홍차...)ⅴ) 취침

리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.24 | 수정일 2025.06.05

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방송통신대학교 식생활과 문화 / 출석(중간)레포트 2학기

한 음식들이 많고, 많은 향신료를 사용하는 편이다. 4) 수질과 토양이 비옥할 수록, 곡식들와 야채를 많이 이용하는 편이며, 수질이나쁜 지역일수록 물을 끓여마시거나, 차문화가 발달 ... 을 금하고 있으나, 일반적으로 신도의 자율의지에 맡기는 편으로 식생활에 자유로운 편이다. ⑥ 몰몬교의 경우는 홍차, 커피, 초콜릿등 카페인이 함유된 차를 금하고 있다. ⑦ 안식일 예수 ... 재림교 는 콩류섭취를 권장하며, 달걀우유 섭취한다. 2) 연령: 중장년 이상 연령대는 건강을 위해, 영양적으로 건강한 음식을 선호하는 편이고, 어려운 시대 (전쟁등)의 시대

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.23 | 수정일 2024.10.16

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(보건교육방법론) 1. 강의에서 제시된 보건교육방법 6가지에 대해 설명하시오

교과목명 : 보건교육방법론1. 강의에서 제시된 보건교육방법 6가지에 대해 설명하시오. (4강 참고) (10점)2. 본인이나 지인이 갖고 있는 건강문제를 한가지 선정하시오. 이 ... 건강문제 개선을 위해 건강행동을 실천하도록 보건교육을 제공한다고 할 때, 위에서 제시한 보건교육방법 중 어떤 방법을 사용하겠는가? 해당 방법이 갖는 특징에 의거하여 선정 이유를 설명 ... 하시오. (20점)Ⅰ. 문제 11. 강의법2. 시범3. 토의법4. 문제해결학습5. 시뮬레이션6. 역할극Ⅱ. 문제 21. 건강문제2. 건강행동3. 선택한 보건교육과 이유Ⅲ. 참고문헌

방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.07.09

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임상영양학 ) 2020년 사망원인통계를 참고, 성별 사망원인의 상위 10순위(10대 사망원인)를 순서대로 남녀로 나누어 제시하시오. 또한, 전체 사망의 44.9프로를 차지하는 3대(상위 3순위) 사망원인

이나 포화지방산, 염분의 과다한 섭취를 지양해야 하며, 섬유소를 충분히 섭취하고 수분을 많이 보충하는 것이 중요하다. 커피나 홍차, 코코아, 콜라 등 카페인을 많이 섭취하게 되면 순환 ... 에, 가족력이 있는 경우 발병위험이 2~3배 정도 된다고 보고되었다. 폐암은 식생활보다는 외부 환경 요인에 의해 폐암 발병률이 높기 때문에 주기적인 건강검진을 통하여 폐암을 조기 ... 수 있으므로 술을 과하게 마시는 것은 좋지 않다. 흡연 역시 발암물질이므로 금연이 필요하며, 비만 또한 간암의 원인 중 하나이므로 일상에서 운동을 통해 적정체중을 유지하여야 한다

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 (50%↓) 1500원 | 등록일 2023.01.10 | 수정일 2024.06.24

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위 절제 수술 후 식이 교육

은 주의한다 . 물 마실때도 씹어서 먹는것처럼 천천히 마신다 .음식 종류별 조리와 섭취 방법 밥 ( 곡류군 ) : 주 에너지원으로 소량씩 자주 섭취 고기반찬 ( 어육류군 ): 위 ... , 멸치 , 복어등 기타피해야 할 식품 맵고 짠 음식 : 젓갈 , 장아찌 , 찌개 , 매운탕등 술 , 담배 , 카페인 음료 ( 커피 , 홍차등 )주의 사항 가 ) 수술 부위에 자극을 주 ... 고 , 덤핑 증상을 일으킬 수 있습니다 . 개고기는 먹어도 되나요 ? 소 , 돼지 , 닭 등 일반적인 고기와 같은 단백질 식품입니다 . 민간요법 , 건강 기능식품 , 한약은 어떤가요

리포트 | 22페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.04.12 | 수정일 2022.09.21

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글로벌 효모(발효) 2020년 시장 환경분석

( 국내 1 위 , 선발주자 / 국내시장 65.7% 점유 ) :2005 년 홍초 출시 , 과일을 섞어 만든 식초에 벌꿀 , 올리고당 첨부  부드럽게 마실 수 있음 : 물과 희석해서 ... 음료처럼 마시거나 물 대신 우유를 넣거나 요구르트처럼 즐겨 마심 : 각종 조리에도 사용 가능 :2015 년 “ 바이탈플러스 ” 로 홍초 제품 리뉴얼 함 :’ 홍초 먹은 기운센 어린이 ... ’ 출시 : 휴대와 섭취가 용이한 스틱형 음료 출시 : 비용 약 1 만 2 천원 CJ 제일제당 : 미인들이 마시는 과일식초 미초를 내세움 : 일본 내에서 약 20% 의 점유

리포트 | 15페이지 | 5,900원 | 등록일 2020.12.03 | 수정일 2021.09.07

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A+ [정신간호학] 자기이해를 통한 나의 정신 건강 보고서

은 환경을 조성한다.낮 동안 적당한 활동과 운동을 격려한다.이완요법, 온수욕이나 따뜻한 우유를 마셔 수면을 유도한다.홍차, 커피, 콜라와 같은 카페인이 함유된 음료의 섭취를 제한 ... 자기이해를 통한 나의 정신건강보고서과목명정신간호학(1)교수명학년/분반학 번이 름제출일목차사정자료분석마리야호다의 정신건강 평가 적용정신건강증진 및 유지 방안성찰활동참고문헌1. 사정 ... □⑥ liability상□ 중■ 하□3) 정신건강상태(※해당하지 않는 것은 비워두셔도 됩니다.)4) 가족사정 (3대 포함 동거가족, 사망원인, 질병, 연령 표시)가 계 도 및 가족관계

리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.01 | 수정일 2025.02.04

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이기는몸(독후감 등록용)

는 몸12 잘 먹고 제대로 마시는 것, 섭생아침을 먹는 것보다 더 중요한 것 ㆍ 하루에 몇 끼를 먹는 것이 좋을까? ㆍ 세포 청소부를 움직이게 하는 ‘공복’ ㆍ 건강을 위해 간헐 ... 적 단식은 필요하다 ㆍ 채식은 정말 건강에 좋을까? ㆍ 물도 건강하게 먹는 방법이 있다 ㆍ 적당한 음주가 건강에 좋다는 말의 진실 ㆍ 블랙커피가 간암을 예방해줄까? ㆍ 커피를 마시 ... 고 아껴 쓰기 위한’ 우리 몸 건강 가이드이다. 보이지 않는 우리 몸속 미시세계에서 출발해, 신체 각 주요 기관들의 작동 원리와 관련 질환, 그리고 먹고 자고 숨 쉬고 움직이는 섭생

리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.03.14

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중국민속5_7주차 퀴즈

에 재가공한 차는? ③1) 홍차(紅茶)2) 흑차(黑茶)3) 화차(花茶)4) 우롱차(烏龍茶)5) 황차(黃茶 ... 다.=====================================================================================★어느 나라에든 술은 마시 ... 는다.2) 자신의 술잔의 술을 다 마시면 술잔을 상대방에게 주고 잔을 채워 줌으로써 정을 표시한다.3) 상대방과 잔을 부딪칠 경우 상대방의 잔보다 내 잔의 위치를 더 높이는 것이 예의

시험자료 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.11.28

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[화학공학실험] 카페인 추출과 분리 실험 예비보고서(A+실험레포트)

등을 씹어 먹다가 피로를 가시게 하고 정신을 각성시키며 기분을 들뜨게 하는 효과가 있다는 것을 알게 된 뒤에, 오늘날 커피나 차를 마시듯이 뜨거운 물에 담가서 우려 먹는 형태 ... 다. 구조적으로 퓨린(purine)의 유도체이며 그림.2와 같이 purine base와 관련이 있다.메틸잔틴과 가까운 화합물로는 홍차, 코코아 등에 많이 함유되어 있는 테오필린 ... 구한 여러 가지 건강 문제가 제기되면서 식품 의약청(FDA)은 카페인 섭취량과 건강 영향에 대한 광범위한 연구를 진행하였고, 1987년 암 위험, 관상동맥 심장 질환, 골다공증

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.18 | 수정일 2021.04.01

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식생활과 건강 (2021년 2학기 기말고사)

< OCU 식생활과 건강 >2021년 2학기 기말고사1. 암의 발생을 예방하는 효과가 있는 지방산으로 올리브에 많은 것은? [배점:1]① linoleic acid② stearic ... 는다.⑤ 그릇을 들고 마시는 일이 없도록 한다.3. 체중 90kg의 성인이 소주 1병(알콜 농도 20%, 360ml)을 마셨을 경우 분해하는 데 소요되는 시간은? [배점:1]① 9② 6 ... 냉면 1그릇23. 유용균 중에서 사람의 건강유지에 중요한 역할을 하며 유익한 작용만 하는 균은? [배점:1]① Lactobacillus② Peptococaceae③

시험자료 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.03 | 수정일 2022.02.07

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노인간호학 실습 A++ 케이스_파킨슨병(parkinson's disease) (진단3, 과정3)

, 환경) 및 약물 반응 : 없다고 응답 (항알레르기 약물을 복용하고 있음)음주: 병원 입원 이후 술은 마시지 않음. 그 전에도 간혹 마심.흡연: X카페인 섭취여부(커피, 녹차, 홍차 ... 노인간호학실습 CASE_Parkinson’s diseaseⅣ. 대상자의 주요 건강문제 학습 및 정리1. Parkinson’s disease c gait disturbance ... ’s dis c gait disturbance.주요 증상: 요통, 무릎 및 어깨 통증자신의 건강(질병)에 대한 인식: “파킨슨 병이야”주 치료 및 간호 내용 ; A대병원에서 약물치료

리포트 | 44페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.12.12

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중국 동방의 상하이 식문화

해주는 역할을해, 소화기능과 배뇨기능을 활발하게 해준다고 한다.중국은 각 지역별로도 선호하는 차가 다르다. 북방인들은 주로 향이 강한 홍차나 화차를 마시고, 강남의 사람들은 녹차계열 ... 되어있다.홍사오러우 푸룽칭셰 화쥐안2. 중국의 건강1989~1997년 중국 국민 건강 영양조사를 통해 분석된 결과, 중국은 80년대 말기부터 사회 경제 발전으로 인해 영양과 식사 ... 의 섭취는 신체와 혈관 건강에 모두 해롭다.상해의 주요 질병: 의료 해외 정보 코헤스(kohes)에 따르면 순환계 질환과 종양이 사망원인 1위결론북방 지역은 밀, 전분류, 달걀

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.13 | 수정일 2022.06.14

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다문화 식습관- 중국인의 건강식이 도시별 특징과 문제점 해결방안

시키다. 북방인들은 주로 향이 강한 홍차나 화차를 마시고, 강남의 사람들은 녹차 계열의 용정이나 벽라춘을, 서남 쪽 사람들은 맛이 진한 보이차를 그리고 복건, 광동, 대만 쪽 사람 ... 다문화와 건강식이 취합본1. 중국의 일반적 현황국명 : 중화인민공화국(中華人民共和國, People’s Republic of China : PRC)수도: 베이징(北京) (인구 2 ... 맛을 감소시킨다, 수분과 기름을 융합시켜 맛을 향상시킨다, 보온 효과가 있다.)8. 차가 아니더라도 음용수를 미지근한 상온으로 마신다고 한다. 때문에 여름에도 뜨거운 차를 마시

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.11 | 수정일 2021.03.13

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비알코올성 음료와 알코올성 음료

의 배합은 성공하기 어렵다.(2~3종이 적합).■ 차의 기원? 한잔의 차를 마실 때, 바쁠 때는 서서 후루룩 마실 때도 있지만, 자세는 장좌하고 눈은 앞사람을 직시하지 말 것이 ... 며, 언행은 조용하게 남의 말이 끝나면 조금 후에 말을 이을 것이고, 손은 공손하게 발은 무겁네 할 것이며, 차를 마실 때도 소리를 내서는 안 된다.우리 조상들이 차를 즐겨 마신 이유 ... 를 종합해 보면 첫째는 건강에 이롭기 때문이고, 둘째는 사색 공간을 넓혀 주고 마음의 눈을 뜨게 해주기 때문이며, 셋째는 사람으로 하여금 예의를 갖추게 하기 때문이다.■ 차의 효능

리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.12.03

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성인간호 PBL 간호사례 2개 및 간호과정

④ 정기적인 소염제 복용과 관련된 비효과적 건강관리⑤ 과도한 스트레스와 관련된 직업적 상해의 위험3)에서 도출한 간호진단 중 하나를 골라 간호과정을 적용하시오.간호사정 (Nursing ... . 통증완화를 위한 식습관에 대해서 교육한다.하루 3회 균현잡힌 식사를 하도록 하며, 간식이 통증을 완화시킨다면 식간에 먹도록 교육함. 또한 카페인 함유 음료나 음식(커피, 홍차 ... 김경화님의 남편은 간호사와의 면담에서 “최근 10일 전부터 직장에서 잦은 회식이 있었어요. 늦은 시간까지 술을 마신 모양이예요,,, 어제 밤에는 피로가 누적되었는지 집에 오자마자 바로

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.26

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[2025시험포함] 식생활과 건강 6년치 A+족보 2020~2025년도 중간기말 모두 확인 가능

에 의한 중독을 방어해준다.⑤ 홍차는 찻잎을 일정기간 발효시켜서 만든다.24. 태국음식의 식사예절이 아닌 것을 고르시오.① 밥 종류는 기본적으로 숟가락과 포크를 사용한다.② 튀긴 ... 의 생리활성으로 고혈압 및 동맥경화의 예방효과가 있다.33. 체중 90kg의 성인이 소주 1병(알콜 농도 20, 360ml)을 마셨을 경우 분해하는 데 소요되는 시간은?① 7② 8 ... 치매의 초기 증상은 베르니케 코사코프 증후군이다.(확인완료)답 : 1번 X22. 체중 90kg의 성인이 소주 1병(알콜 농도 15%, 360ml)을 마셨을 경우 분해하는데 소요

시험자료 | 98페이지 | 4,500원 | 등록일 2025.06.10

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