"트레이닝의 체계"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

트레이닝 파리바게트SWOT 보디빌딩 지도안 트레이닝 이론 CRM 스포츠마사지 스포츠심리학 트레이너 태권도 트레이닝 원리

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"트레이닝의 체계" 검색결과 61-80 / 2,693건

판매자 표지

2022년도 2급 전문스포츠지도사 체육지도 과제_경기력 향상 측면에서 씨름종목의 효과적인 운동부 지도방안

할 수 없으므로 과학적이고 효율적이며 체계적인 훈련방법이 요구된다. 모든 스포츠 활동에서 그러하지만, 특히 토너먼트 경기에서 펼쳐지는 씨름에서는 체력을 기르기 위한 보다 체계적인 훈련 ... 의 체계적이고 효율적인 운동부의 지도 방안이 절대적으로 필요한 스포츠 이며, 정신적인 훈련과 육체적인 훈련을 동시에 필요로 하는 어려운 운동 종목이다. 이에 따라 본 연구에서는 ‘씨름 ... 방안을 분석해보고자 한다.(1) 자체운동 지도? 신체 준비운동은 신체가 초기 고강도 훈련을 견딜 수 있도록 지도? 유산소 위주의 기초 체력훈련 및 웨이트 트레이닝 진행? 씨름 기본

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.02

다운로드 장바구니
판매자 표지

서울교대 교양_운동과 웰니스 교재 기말 범위 정리

->말초, 전체->세부, 근육->미세근육아동전기(6-9)아동후기(10-13)신장 연간 5cm, 체중 2kg신장,신장, 체중만으로 아동 건강 평가X손과 눈의 협동동작 체계 불완전자세 ... -13), 전문화단계(14이상)5장. 체력육성1. 트레이닝의 원리1)심폐지구력 향상을 위한 트레이닝 원리심폐지구력 향상을 위한 트레이닝: 일정 시간 동안 대근육을 이용하여 반복 ... 의 원리: 일정 시간동안 특정 수준에서 지구력 트레이닝이 심폐게에 작용한다면 기능이 개선됨역치: 바람직한 적응을 이글어내는데 필요한 과부하의 최소 수준미국스포츠의학회 曰: 주당 2일

시험자료 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.01.29

다운로드 장바구니
판매자 표지

(취미와예술) 주변에서 취미를 즐기는 사람과 별다른 취미를 가지고 있지 않은 사람을 골라 비교

고 있는 내 지인을 서로 비교하기1) 대인 관계먼저, 내 여동생은 홈 트레이닝에 푹 빠져 있는데, 이를 취미생활로 여기고 하루 한 차례 이상 매일 하는 것이다. 이는 다양한 홈 ... 트레이닝을 접해 보고 본인에게 어울리는 홈 트레이닝을 골라 매일 해 보고, 운동 관련 밴드를 개설해 밴드에 가입한 멤버들과 이를 공유했다. 그러다 멤버들과 친해져 전화번호도 공유 ... 하고 이들을 집으로 초대해서 함께 홈 트레이닝을 해 보고 다과도 하는 것이다. 이로 인해 제법 많은 이들을 알게 되고 나이가 동갑인 이들부터 시작하여 다소 손위의 이들까지 두루 알

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.07.04

다운로드 장바구니
생활체육지도자 2급 보디빌딩 구술요약

체육지도의 원리(지도자의 지도원리?)생활체육 철학적 기초에 근거하여 참가자에게 운동지식을 전달하고 참가자 개인의 욕구와 개인차를 고려하여 과학적, 체계적인 방법으로 효율적으로 지도 ... 자, 영향력행사자생활체육지도자의 역할운동기능전수, 전문지식 전달, 프로그램 개발, 과제제시, 동기유발, 활동내용기록관리, 체육시설관리, 안전사고예방생활체육지도자의 기능생활체육 체계 ... +섬유질)*지방의 역할3대영향소 중 하나로 에너지원으로 쓰이며 체온유지와 내장기관을 보호함웨이트트레이닝시 인체 에너지원이 사용되는 순서탄수화물- 지방 - 단백질고강도 운동시 인체

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 20페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.04.14

다운로드 장바구니
판매자 표지

기업의 인적자원개발 유형에는 무엇이 있는지 설명한 후, 그 중 본인이 생각하기에 가장 유용한 방법은 무엇이라고 생각하는지 근거와 사례를 들어 서술하시오.

트레이닝(OJT)과, 현장을 떠나 별도의 환경에서 진행하는 오프더잡 트레이닝(Off-JT)으로 나눌 수 있다. OJT는 실무를 배우면서 즉시 적용할 수 있다는 장점이 있지만, 교육 ... 의 체계성이 부족할 수 있다. 반면 Off-JT는 체계적인 지식 습득에 유리하지만, 실무와 괴리되는 경우가 있다.(2) 경력개발(Career Development)경력개발은 장기

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.08.11

다운로드 장바구니
스포츠산업경영실무 ) 펜데믹(코로나19) 이후 한국 스포츠마케팅의 과제와 미래 전망에 대해 논하세요

에 감염을 막기 위한 방안은 대면 상황을 가급적이면 자제하는 것인데, 이로 인하여 일반적으로 사회의 대면체계가 완전히 마비되는 결과를 가져왔다. 많은 산업이 비대면으로 전환 ... 인 경우가 많다. 그러나 코로나19로 대부분의 개인 운동은 홈트레이닝으로 이루어지고 있으며, 프로 스포츠 경기 등의 취소로 인하여 전반적인 우울감이 늘어나게 되었는데, 이는 코로나 ... 을 잘 반영하여야 할 필요가 있다. 첫째, 외출이 줄어들었으며 비대면 추세로 접어들었기 때문에 홈트레이닝이 증가하였다. 그에 따라 개인 피트니스 관련 판매증가가 뚜렷해졌음을 알 수 있

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.03.08 | 수정일 2021.03.12

다운로드 장바구니
판매자 표지

마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 적어도 3가지 이상의 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 이러한 적용 과정에서 배운점과 느낀점을 작성하시오.

마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 적어도 3가지 이상의 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 이러 ... 다양한 이론과 기법을 제시하고 있으며, 그 중에서도 '마음트레이닝'은 실생활에서 손쉽게 적용할 수 있는 자기관리 기법으로 주목받고 있다.'마음트레이닝'은 자신의 감정을 인식 ... 적으로 관리할 수 있도록 돕는다. 예를 들어, 감정의 척도화는 자신의 감정을 수치화하여 그 강도를 명확히 파악하는 방법으로, 이를 통해 감정 상태를 체계적으로 관리할 수 있

방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.31

다운로드 장바구니
판매자 표지

엘리트 선수의 경기력 향상과 과훈련증후군 예방을 위한 운동 과학적 분석 요약

은 물론 꾸준한 강한 강도의 운동을 유지하게 한다. 따라서 이 분야에 대한 체계적인 개개인에 맞는 운동 후 회복프로그램의 분석과 제공이 요구되어 진다.운동 시나 훈련 시 근력의 향상 ... 과 경기력 향상을 위해서 오버트레이닝으로 넘어서지 않도록 훈련 프로그램을 잘 준수하고, 훈련을 하더라도 저강도의 훈련과 저산소 및 고압산소 훈련을 병행하는 것이 중요하다. 또한 지도자

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.08.16

다운로드 장바구니
호주 비자 신청서

에서의 근무는 직접 해 보면 상당한 수준의 체력을 필요로 한다는 것을 알 수 있습니다. 고등학교 때부터 각종 운동을 하며 스트레스를 풀었던 저는 체계적인 운동을 위해 퍼스널 트레이닝을 받 ... 기 시작했고, 매일매일 달라지는 저의 모습을 보며 운동에 흥미를 갖게 되었습니다. 이후에도 꾸준히 웨이트 트레이닝을 병행하며 운동을 지속했습니다. 그러던 중 운동을 좋아한 덕분 ... 트레이너라고 하는 목표를 정하기 전 '앞으로 어떤 일을 하면 좋을까'라는 고민에 빠진 적이 있습니다. 웨이트 트레이닝을 통해 최대한 체력을 증진시켰지만, 운동을 꾸준히 할 수 없

노하우 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.16

다운로드 장바구니
[공급사슬관리]Scm사례분석 (스타벅스)

’ 100위 안에 선정.스타벅스의 성공 → 체계적 공급사슬관리, 엄격한 관리(원두의 공급, 커피의 보관, 분쇄, 추출, 물의 양 등)원재료 공급-로스팅-운송 및 분배-소비자 ... 공급스타벅스 SCM(원재료 공급)스타벅스 커피 트레이닝 컴퍼니?-스타벅스사의 연계사-전 세계 커피 원산지를 찾아 다니며 좋은 품질과 기술, 친환경 방식에 의해 커피가 재배될 수 있

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.15 | 수정일 2025.10.28

다운로드 장바구니
판매자 표지

체육지도 보고서_장애특성별 운동프로그램, 운동기술과 체력의 진단 및 평가, 통합체육 이해와 적용, 장애유형별 건강체력 증진 방안_운동기술과 체력의 진단 및 평가

이다. 점진적 과부하의 원리는 훈련계획을 세우고 트레이닝을 실시할 경우에 효과를 보려면 근력을 강화할 수 있는 만큼의 강도를 선택해야 한다. 또한 학생들의 운동 부족과 비만 증가 ... 이 선행되어야 하며, 평가의 기본원리에 맞게 운동의 양식을 결정하고 운동의 질과 양으로 구성하여야 한다. 그 후 부하 운동 처방할 때는 체력진단, 트레이닝의 기본원리, 부하 운동 ... 하도록 개인의 체력이나 운동 기능의 상태에 맞게 트레이닝 자극이 되도록 실천하며 배합하는 것이다. 체력을 평가할 때 고려되는 점들은 첫 번째, 민첩성으로 공간에서 신체의 방향을 빠르

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.05

다운로드 장바구니
판매자 표지

K-POP산업의 태국시장 진출전략

다는 장점을 가지고 있다. 현재 잠재력 있는 신인 캐스팅, YG만의 독보적이고 체계적인 트레이닝 등을 통해 아티스트를 양성할 뿐만 아니라 기존의 음반, 콘서트 사업에서 광고, 방송 ... 는 등 아이돌 사관학교 역할을 한다. 이러한 교육과 장기적인 연습생 과정을 거쳐 소수의 인원만 걸러지는 트레이닝 노하우가 한국 기획사만이 갖춘 차별화된 경쟁력이다.> K-pop 연습생 ... 면서 노래 연습을 하는 등 고강도의 훈련을 통해 호흡을 조절할 수 있도록 한다. 그룹에서 메인 보컬이 정해져 있지만 모든 멤버들이 보컬 트레이닝을 받기 때문에 파워풀한 퍼포먼스

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.26

다운로드 장바구니
K-POP의 세계시장 진출 성공요인 분석-VRIO 모형을 중심으로

되었다. K-POP 아티스트들은 오랜 시간 음악과 춤을 트레이닝하여 다양한 장르를 배합하여 독특한 음악 정체성을 형성했다. 한국의 음반시장이 점차 줄어들면서 해외 진출을 선택했고 K ... 를 바꿔놨다. 무대연출, 칼군무를 앞세워 글로벌 팬덤을 형성했다. 잠재력을 보고 일찍부터 아티스트를 트레이닝 시킨 결과이다. K-POP의 희소성은 아티스트의 재능뿐 아니라 대형 ... 기획사의 트레이닝 시스템에서 나온다고 할 수 있다.(3) Imitability: 대형 기획사의 트레이닝 시스템과 네트워크는 완벽한 모방가능성의 장벽을 높인다. K-POP 아티스트의 춤

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.28

다운로드 장바구니
판매자 표지

헬스트레이너 자기소개서, 직무수행계획, 면접 질의응답

가 헬스 트레이닝에 관심을 갖게 된 계기는 자신의 건강과 몸매를 관리하고자 했기 때문입니다. 체력 향상과 근력 증가를 위해 매일 꾸준히 운동을 하며 개인적인 목표를 달성하는 과정 ... 트레이닝은 개인의 목표와 필요에 맞춘 맞춤형 플랜을 제공해야 효과적으로 도움을 줄 수 있습니다. 따라서, 고객과의 원활한 의사소통과 신뢰 관계를 구축하여 함께 목표를 달성하고 성공 ... 에 맞춰 최적의 트레이닝 플랜을 제공하기 위해 노력합니다. 고객과의 대화를 통해 그들의 목표와 욕구를 이해하고, 그에 맞게 맞춤형 플랜을 제공하는 것이 제 자랑스러운 역량입니다. 저

자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.22

다운로드 장바구니
판매자 표지

(심리학에게묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후

교과목 명: 심리학에게묻다[과제명] 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과 ... 를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오. (총 50점)목차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 마음트레이닝1) 즐거운 활동2) 오래된 나의 습관 버리기3) 감정의 척도화Ⅲ. 결론Ⅳ ... 라 직장과 가정을 포함한 지역사회에도 영향을 미칠 수 있기 때문에 사회적으로 아주 중요하다.때문에 이러한 어려움은 마음트레이닝을 통하여 해소하는 것이 필요한데, 다음의 본론에서는 3

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.22 | 수정일 2023.09.22

다운로드 장바구니
판매자 표지

(심리학에게묻다) 이번 학기 ‘심리학에게묻다’를 공부하면서 여러 가지 마음의 작용 기제를 살펴보았다

을 지속해야 한다. 이에, 강의 영상 및 교재 15강의 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여 다음과 같이 작성하시기 바랍니다. ‘마음트레이닝’에 소개된 다양한 활동들을 참조 ... 점 Ⅲ. 결론 Ⅳ. 참고문헌 Ⅰ. 서론 마음 트레이닝은 개인의 정서를 자각할 수 있도록 돕기에 스트레스 등을 관리하는 것에 효과적이고 공감의 피로나 심리적인 소진 등을 예방 ... 하고 정신건강을 유지하는 것에 도움을 주어 자기 자신을 돌보는 것에 긍정적인 작용을 하기 때문에 중요하다고 할 수 있다. 마음트레이닝은 “현재의 경험을 즉각적이고 명확하게 알아차리고 주의

방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.07.04

다운로드 장바구니
근력 향상을 위한 운동 프로그램 설계

DK, 근육 해부도를 통한 체계적인 몸만들기 바이블! 근육 만들기 가이드조명기, 8주간의 기적 근육의 부활논문윤성덕, 정경렬, 김사엽, 천우광 (2010). 12주간의 근력트레이닝 ... 를 늘리는 것이 효과적이다. 이에 따라 기간 별로 운동 프로그램을 구성하였다. 이는 에서 확인 가능하다.근비대는 근섬유의 크기의 증가를 의미한다. 저항 트레이닝의 결과로생기는 근비 ... 대는 트레이닝 개시로부터의 기간에 따라 다르며 트레이닝 개시 후의 최초의 1~2달은 근력 증강은 인정되어도 근비대는 동반하지 않는 경우가 있다. 하지만 근력 및 근 비대를 위한 웨이트

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 7페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.06.04 | 수정일 2021.08.03

다운로드 장바구니
판매자 표지

고려대학교 정보대학 최초합 학업계획서

를 추천하도록 개발하였지만 사용자 분류가 미흡하여 체계적으로 대응할 수 없었고 자연스럽게 데이터 분석의 필요성을 느꼈습니다. 또한 팀 프로젝트에서는 개발 자체의 완성도는 뛰어나 ... 의 빅데이터 트랙을 심화전공 하려했으나, 데이터 분석의 기본이 되는 수학 과목이 전무하였고 더 체계적인 커리큘럼이 필요하다고 판단하여 고려대학교 데이터과학과로의 편입을 마음먹게 되 ... 전환점은 고등학교 시절 헬스 트레이닝을 시작한 것입니다. 이전에는 비전도 꿈도 없던 학생이었지만, 운동을 통해 얻은 에너지가 미래지향적인 삶으로 나아가게 했습니다.헬스 트레이닝

자기소개서 | 3페이지 | 20,000원 | 등록일 2025.03.19

다운로드 장바구니
판매자 표지

지역사회간호학 가족간호과정보고서 진단3개

가족간호과정보고서(지역사회간호학)교 수학 번이 름제 출 일목차Ⅰ. 간호사정1. 공공기관 가족사정도구2. 가계도3. 가족밀착도4. 외부체계도5. 사회지지도Ⅱ. 간호진단(INCP)Ⅲ ... -부모 지지·부양이라는 가족발달과업의 미완가족체계 유지재정혼자서 돈을 버는 중.부족한 수입상호작용·교류가족 의사소통독립한 아들과 자주 다투는 편. 싸우다보니 자주 대화하지 않음.의사 ... .-가족의 구심점이 되는 리더 존재(본인)-자녀에게 지지 제공.2. 가계도3. 가족밀착도4. 외부체계도5. 사회지지도가족영역문제영역가족문제(진단)가족구조·발달주기가족형태불완전

리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.12.19

다운로드 장바구니
판매자 표지

감수성과 면역에 대해 조사하고, 평소에 본인은 면역력을 증강시키기 위해 어떠한 습관을 지키고 있는지

은 스트레스를 받으면 면역 체계가 악화될 수 있다. 따라서 스트레스를 적절하게 관리하는 것이 중요하다. 스트레스 관리는 사람마다 다를 것이다. 나같은 경우 스트레스를 받았을 때 ... 다. 주중에 회사생활에서 받은 스트레스를 해소하는데 큰 도움을 받고 있다.3)금연 및 음주 제한금연과 음주는 면역력에 치명적이다. 지속적인 흡연과 음주는 면역체계를 악화시킨다. 특히 ... 기 때문에 나에게 맞는 운동법을 찾아 운동을 하는 것이 면역력 강화에 도움이 될 것이라고 생각한다. 요즘에는 간단한 유산소 운동을 즐길 수 있는 장소도 많고 홈 트레이닝을 할 수도 있

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.24

다운로드 장바구니

이전10개 1 2 345 6 7 8 9 10 다음10개

파워링크

신청하기