"스트레스 대처양식"의 검색결과 입니다.

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"스트레스 대처양식" 검색결과 61-80 / 7,156건

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A+ 최신자료 정신건강론 현대사회에서의 스트레스의 의미 및 보는 관점을 이해하고 나의 스트레스 대처방법 제시

현대사회에서의 스트레스의 의미및 보는 관점을 이해하고나의 스트레스 대처방법 제시과목명: 정신건강론이름:제출일자: 2023.목차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 현대사회에서의 스트레스의 의미 ... . 본인의 스트레스 대처방법Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론스트레스가 없는 사회가 있을까? 우리는 스트레스의 의미를 너무 부정적으로만 생각할 수도 있다. 하지만 스트레스가 없는 사회 ... 수 있게 동기를유발하기도 한다. 이러한 스트레스를 어떻게 대처할 것인지에 대하여 설명하고, 스트레스의 의미, 관점,외적 원인과 내적 요인, 정신건강과의 관계에 대한 설명을 본론

리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.06.10

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스트레스의 개념을 기술하고 자신의 스트레스 요인(내적, 외적, 심리적요인)이 자신의 정신건강에 어떠한 영향을 미치는지에 대해 생각해보고 스트레스 대처법에 대해 자신의 생각을 기술해보세요.

와 코엔은 접근적 대처와 회피적 대처로 분류하고 있으며, 구트만은 능동적 대처양식, 수동적 대처양식, 신비적 대처 양식으로 구분하고 있다. 또한 라자루스와 포크만은 스트레스 상황 ... 를 받고 있는지 이것이 정신건강에 어떠한 영향을 주고 있는지에 대해 말해보고 스트레스 대처법에 대한 나의 생각을 기술해보고자 한다.본론1. 스트레스의 개념스트레스의 어원을 보 ... 이 아니라 관리하고 대처해 나가는 것이 중요하다고 할 것이다.2, 자신의 스트레스 요인나의 스트레스를 설명하기 전에 스트레스의 요인들에 대해 먼저 간단하게 설명 하도록 하겠다. 우리

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.10.17

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중국인 유학생의 지각된 차별감, 대처양식, 사회적 지지가 우울에 미치는 영향 (The effect of perceived discrimination, coping strategies, and social support on depression among Chinese students in Korea)

한국건강심리학회 진민진, 현명호, 배성만

논문 | 15페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.12 | 수정일 2025.03.28

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동기정서, 자기표현, 자기보고서

하는 방법을 변화시키는 것3. 정서 초점적 대처: 둔감화. 이미 시작된 정서들을 감소시키는 것●문제 초점적 방략√스트레스를 줄이는 가장 이상적인 방법은 스트레스를 유발하는 일의 상황 ... 스 대처의 구분은 이후 대처연구에 커다란 영향을 미쳤다. 이후 연구는 대처양식의 기능적 유사성과 차이를 체계적으로 밝힌다면 보다 의미 있는 대처의 구조를 이끌어 낼 수 있다는 점 ... 을 할 수 있다.(3)대처양식에 따른 효과초기 대처연구에서는 어떤 대처양식은 다른 대처양식보다 적응적이며 적절하다는 인식을 가졌다. 이에 Lazarus는 문제 중심적 대처, 정서

리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.10.08

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[졸업논문] 간호대학생의 MBTI 성격유형에 따른 스트레스 대처방식에 관한 연구 [간호연구, 졸업논문계획서, 간호학과 논문]

적 대처로 분류하였다. 이 중 스트레스 상황에 대한 인지적 평가에 따라 개인이 취하는 대처행동을 크게 문제 지향적 대처와 정서 지향적 대처로 크게 구분하는 대처양식 모델을 제안 ... 한 Laz 선호지표에서 사고-감정 지표는 판단과 의사결정에 대한 선호성이고, 판단-인식 지표는 행동과 생활양식에서의 선호성을 의미하는 것으로서 정서중심의 대처방식이 스트레스 상황 ... 에서 벗어나려는 소망적 사고를 하거나 스트레스로 인한 정서 상태를 완화시키려는 대처를 하는 것임에 비추어 볼 때, 조직적이고, 체계적인 행동양식의 판단형 선호보다 본 연구결과에서 나타난

리포트 | 18페이지 | 3,900원 | 등록일 2022.09.14 | 수정일 2023.08.16

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자신의 정신건강을 유지하는 방법으로 스트레스 상황을 해결하는 자신만의 방법을 제시하시오.

현대 사회인들을 병들게 하는 요인으로써 스트레스에 대처하는 양식들을 이해하고, 대처하는 방법들을 숙지함으로써, 건강한 삶을 지속할 수 있는 노력을 기울여야 한다고 생각한다.본론 ... 적이라면 주변 환경을 부정적으로 해석하고, 공격적으로 대처할 가능성이 높으며, 스트레스 수준이 낮으면 언제나 평정심을 가지고 긍정적인 대처가 가능하다고 보는 것이다.문제는 스트레스 ... 에서는 스트레스로 인한 신체적 및 정신적 반응 및 스트레스 대처 방법을 살펴보고, 나의 스트레스 대처 방법과 방어기제를 살펴보면서 수정되어야 할 대안을 고민해본다.본론스트레스 발생 원인

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.23

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아동간호학A+ 아동간호 중재연구 및 논문 요약_소아암 환자의 부모에 대한 정서적 언어적 지원

에 대한 사전 학습(병태생리, 치료 및 간호)사람마다 스트레스인자를 각각 다르게 지각하고 그로 인해 질환이 발생하기도 한다. 스트레스를 받은 개인이 스트레스인자를 대처할 수 있 ... . 스트레스의 병리 효과를 최소화하기 위해서는 단기간이라도 지지체계가 필요하며 휴식, 생활양식의 변화, 운동프로그램, 상담 및 지원 서비스, 이완 요법, 심상요법 등을 활용한다. 간호 ... Ⅰ. 해당 논문 선택 이유아동 간호의 철학은 가족 중심 간호로, 보호자에 대한 돌봄을 배제할 수 없다. 아동 병동에서 실습하는 동안 자녀의 질환 진단이나 경과에 따라 스트레스

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.09

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우울증환자의 인지행동치료

들을 서로 나눔으로써 자신의 우울사고와 우울증상의 심각도를 확인하도록 한다.(4) 제 4단계 : 스트레스 요인과 대처전략 ? 4회기- 행동과 활동수준이 기분과 어떻게 연관되어 있 ... 환자의 스트레스대처에 미치는 효과를 확인한다.- 인지행동치료프로그램이 우울증 환자의 적극적 스트레스 대처 증가와 소극적 스트레스 대처 감소에는 효과적이지 않았다.- 우울증 환자 ... 에게 인지행동치료프로그램을 시행 시 자동적 사고, 우울감소에는 효과적임을 보여주었으나 스트레스 대처방식에 있어서는 행동의 변화를 이끌어 내기에는 10주라는 시기가 짧은 시간임을 알 수

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.30

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아로마테라피가 대학생의 스트레스에 미치는 영향, 간호연구

. 그러나 스트레스에 대처하는 방식과 그 후의 결과는 사람마다 모두 다르다. 어떤 사람은 건설적인 방식으로 대처하여 오히려 위기를 기회로 만들기도 하지만 어떤 사람은 스트레스에 적절히 ... 대처하지 못하고 좌절하거나 절망에 빠지기도 한다. 스트레스 상황에서 위기를 기회로 만드는 사람은 적응 유연성이 높은 사람이라고 말할 수 있다. 적응 유연성(resilience ... )은 스트레스가 증가되는 상황에서조차 영향을 거의 받지 않거나 영향을 덜 받으며, 유능감(efficacy)으로 스트레스 상황을 대처함으로써 스트레스를 현저하게 낮출 수 있는 능력을 말

리포트 | 25페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.10.05

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심리학개론 직접 만든 문제

로인 행동 증가10. 스트레스 대처 방식 중 '문제중심 대처'에 대한 설명으로 가장 적절한 것은?① 스트레스 상황을 수용하고 자신의 감정을 조절하려 노력한다.② 스트레스 원인 ... 로 한다.⑤ 스트레스 상황을 긍정적으로 재해석하여 의미를 부여한다.11. 다음 중 '정서중심 대처'가 더 효과적일 수 있는 상황은?① 시험공부 계획을 세우고 실천하는 상황② 불치병 진단 ... 상담을 받는 상황12. 슬라이드 17에 제시된 '건강하지 않은 스트레스 대처' 방식에 해당하지 않는 것은?① 텔레비전이나 컴퓨터 앞에서 오랜 시간 보내는 것② 스트레스를 다른 사람

시험자료 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.07

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현대인의정신건강_스트레스를 해소하는 방법 중 하나는 사고 바꾸기가 있습니다. 사고 바꾸기의 적응적 대처와 부적응적 대처에 대해 자세히 기술하시고 부적응적 대처 중 한 가지를 선택하여 구체적 예를 본인의 경험을 바탕으로 작성하고 대처방법의 문제점에 대해 작성해 주세요.

현대인의 정신건강스트레스를 해소하는 방법 중 하나는 사고 바꾸기가 있습니다. 사고 바꾸기의 적응적 대처와 부적응적 대처에 대해 자세히 기술하시고 부적응적 대처 중 한 가지를 선택 ... 에서도 남들보다 더 큰 스트레스를 받는데 이러한 스트레스를 해소하는 방법 중 하나는 사고 바꾸기가 있다. 본론에서는 사고바꾸기의 적응적 대처와 부적응적 대처에 대해 자세히 기술하고 부 ... . 스트레스에서 적응적인 대처라는 것은 스트레스를 효과적으로 다루고 부작용을 최소화하는 것을 의미한다. (양명숙, 2019) 예를 들어 같은 스트레스를 받았을 때, 잠을 자

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.26

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[a+취득자료] 장모 사위 간에 발생할 수 있는 갈등의 양상과 원인을 간략히 정리하고 자신 혹은 자신의 주변에서 경험한 장모 사위간의 갈등의 원인을 분석하고 창안적인 해결책을 제시하시오.

세대 모두 이제 스트레스를 원천적으로 피하기는 어려워졌다. 그런데 지금까지 문화적으로 대처방법에 대해 학습되지 못했기 때문에 스트레스를 대처하고 의사소통을 원활히 하는데 준비가 안 ... , 일요시사, 13.04.19. 가족의 갈등과 대응방안 연구, 김유경외, 한국보건사회연구원, 2014 장모-사위 관계에서 사위가 지각하는 스트레스, 대처방법 관계의 질, 오혜정 외 ... 는 아직까지 우리 사회가 장서 갈등이란 새로운 측면의 갈등에 익숙하지 않기 때문에 대처하는 방법과 해소 방법 역시 원활하게 이루어지지 못한다는 점에 있다. 따라서 장서 갈등에 대한

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.09.30

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스트레스의 개념과 원인, 스트레스에 대한 반응, 대처방법 등에 대해 기술한 후, 현재 자신이 받고 있는 스트레스와 그 대처방법, 그리고 자신이 현재 가장 많이 사용하고 있다고 생각하는 방어기제는 무엇인지 기

으로써 스트레스에 대처하는 양식들을 이해하고, 대처하는 방법들을 숙지함으로써, 건강한 삶을 지속할 수 있는 노력을 기울여야 한다고 생각한다.본론에서는 스트레스로 인한 신체적 및 정신적 반응 및 ... 정신건강론스트레스의 개념과 원인, 스트레스에 대한 반응, 대처방법 등에 대해 기술한 후, 현재 자신이 받고 있는 스트레스와 그 대처방법, 그리고 자신이 현재 가장 많이 사용 ... 하고, 공격적으로 대처할 가능성이 높으며, 스트레스 수준이 낮으면 언제나 평정심을 가지고 긍정적인 대처가 가능하다고 보는 것이다.문제는 스트레스가 극도로 심화된 경우, 스트레스 상황

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.16

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스트레스의 개념과 원인, 스트레스에 대한 반응, 대처방법 등에 대해 기술 한 후, 최근2개월 내의

교과목명 : 정신건강론 스트레스의 개념과 원인, 스트레스에 대한 반응, 대처방법 등에 대해 기술 한 후, 최근2개월 내의 나의 스트레스 상황에 비추어 마음과 몸에 나타나 ... 대처방법4. 나의 스트레스 상황에 따른 관리기법Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론스트레스는 스트레스 요인에 의해서 발생하는 것이지만 이러한 스트레스 발생은 일률적이라고 하는 것 ... 를 위협하고 이러한 위협을 충분하게 대처하지 못하면 경험하는 상태로 개인이 매일 삶에서 경험하는 스트레스는 의미한다. 현대인에게 스트레스는 중요한 문제 중 하나로 과도한 스트레스로 인해

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.05

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가족 스트레스의 원인과 해결방안에 대해 서술하시오.

과 스트레스 연계의 중요성을 다음과 같이 강조하고 있다.첫째, 스트레스는 가족 내 어느 특정 성원에게만 영향을 미치는 일이 드물다. 또한, 가족 구성원이 스트레스에 반응하는 양식 ... 은 다른 가족 구성원이 감내해야 하는 부담과 반응양식에 영향을 주게 된다.둘째, 가족 자체가 스트레스의 출현기회를 제공한다. 즉, 가족 생활주기를 통한 여러 삶의 사건들은 즐거움뿐 ... , C 세 가지 요인의 복합적인 상호작용에 결정되며, 스트레스 요인에 대한 가족의 대처능력의 차이를 설명하고 있다.이후 McCubbin과 Patterson(1993)이 ABC-X

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.13

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기본간호학2_요점정리_7.환경과 안전

높음F 학령기: 안전벨트, 보호장구 착용, 교통질서, 유괴에 대한 교육F 청소년: 외부환경의 안전위험, 성교육F 성인: 금연, 스트레스 관리, 생활양식 변경F 노인: 환경적 위험 ... 요인 제거, 독립적 생활 유지하도록 격려 - 생활양식: 특정 직업이나 오락활동 및 특수한 환경에 있는 사람 - 기동성: 활동제한이 있으면 안전문제 발생 가능성이 존재(편마비 등) ... - 감각, 지각의 변화 : 감각, 지각의 장애는 안전에 많은 영향을 줌(시각, 청각, 후각, 미각, 촉각의 손상)- 인지수준: 인지수준이 낮은 사람은 자극에 대한 반응속도가 지 연되어 대처능력이 감소(안전 위험성 높음)

시험자료 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.09.10

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[여성건강간호학 CASE STUDY] 난소 양성종양/ 실습 A+ 간호과정 포함0

양식간호계획1. 대상자는 퇴원전까지 규칙적인 식사를 하며 적절한 생활 습관을 유지할 것이다.2. 대상자는 퇴원전까지 스트레스 자가보고 척도 검사 결과가 13점 이하로 측정될 것이 ... 다.1. 대상자는 2일 이내에 카페인 적정 섭취량에 대해 설명할 수 있다.2. 대상자는 3일 이내에 스트레스 관리 및 대처 전략 기술에 대해 2가지 이상 설명할 수 있다.중재계획계획 ... 활동 수준 등을 평가하여 대상자의 생활 습관을 파악한다.치료적 계획1. 대상자와 함께 현실적인 카페인 섭취 목표를 설정한다2. 카페인 대체 음료를 제공한다.3. 대상자의 스트레스 경감을 위해 스트레스 완화 및 악화 요인을 사정을 바탕으로 스트레스 대처 방안을 계획한다.

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.19 | 수정일 2025.03.25

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그동안 공부한 정신건강론 과목의 4주차에서 7주차까지의 내용을 이번 과제를 통해 요약 정리해보려고 한다.

주차 강의 요약1) 5주 1강 스트레스 대처(1)1강에서는 각종 스트레스에 대처하는 내용의 전반을 공부했다. 우선 스트레스 대처양식의 개념은 사람이 자신에게 잠재적인 위협과 부담 ... 으로 스트레스에 대처한다.스트레스에 영향을 주는 두 번째 요인으로는 내적 통제 소재와 외적 통제 소재가 있다. 내적 통제 소재의 경우 스트레스를 위협보다는 도전의 측면으로 받아들이 ... 며 노력을 통해 문제를 해결할 수 있다는 관점으로 스트레스에 대처하는 것을 이야기한다. 반면 외적 통제 소재의 경우 스트레스 상황을 위협으로 받아들이며 부정적인 감정을 강하게 느끼

리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.08

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A++ 간호학과 조현병 정신건강교육 1~5회기 우수정신건강간호사 수련자료

작성법? 감정을 기록하고 스트레스 요인을 파악할 수 있는 감정일기 작성법을 설명함.기본 양식 설정: 간단한 양식 정해 매일 기록함.감정 기록: 오늘의 감정을 단어로 표현하고 강 ... : 스트레스 관리와 감정 조절 기술 2024. 10. 16 (13:30 ~ 14:00)스트레스의 개념과 조현병에 미치는 영향? 스트레스가 조현병 증상을 악화시킬 수 있음을 설명하고, 조기 ... 대처의 중요성을 안내함.감정 조절 기술: 4-7-8 호흡법? 긴장과 불안을 완화하는 4-7-8 호흡법을 시범 보이고, 대상자가 직접 연습하도록 함.4-7-8 호흡법 방법들숨(4초

리포트 | 3페이지 | 4,500원 | 등록일 2025.03.04

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직무순환을 경험한 경력간호사가 지각하는 업무불확실성이 직무순환 스트레스에 미치는 영향

나 전략을 선택하게 된다.스트레스-대처 양식에 대한 관점은 초기 연구에서 자아 방어적 관점, 성격 특성의 관점, 상황 지향적 관점 등이 있었으나 Lazarus 등(1982)은 대처양식 ... 이 가진 공통된 특성을 바탕으로 문제중심 대처와 정서중심 대처로 구분하였다. 문제중심 대처양식이란 스트레스로 평가된 상황을 제거하기 위하여 환경이나 자신에게 직접적 행동을 취하 ... 는 대처양식으로 여기에는 직면하기, 자기통제, 사회적지지, 계획적인 문제해결, 책임 수용 등과 같은 인지적 노력이 포함된다. 반면 정서중심 대처양식이란 스트레스 상황으로 인한 정서

리포트 | 14페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.02.05

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