"나쁜습관고치는방법"의 검색결과 입니다.

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"나쁜습관고치는방법" 검색결과 61-80 / 2,202건

아름다운 소통을 위한 대화 예절을 배우는 국어과 수업 지도안(세안)

바르게 고쳐주기? ‘앨리스’의 평소 대화 습관을 살펴보기- 토끼 아저씨의 첫 번째 미션을 해결하기 위해 앨리스의 평소 대화를 살펴봅시다.35’5’문제해결력비판적 사고공감비판적 사고 ... : 예의를 지키지 않고 강한 말을 사용합니다.S : 예의가 없다고 생각합니다.S : 무례하다고 생각해 기분이 나쁩니다.T : 앨리스의 친구들의 대화에서 고쳐야 할 부분을 찾아 대화 ... 을 지키면서 서로 공손하고 바른 태도로 대화하는 습관을 기르고 대화 예절을 지키는 생활을 정착할 수 있다.2. 본시 학습 계열사회서로 배우고 존중하는 문화3학년 1학기 3단원4학년 1

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.08.09

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학습심리학 - 습관이 형성되는 원리, 습관형성, 제거에 관한 경험

.인간의 뇌는 엄청난 일을 많이 합니다. 이런 뇌는 끊임없이 좀더 적은 에너지를 사용할 수 있는 방법을 찾습니다. 그 방법이 바로 습관입니다. 습관을 통해서 뇌는 좀더 편리하고 자동 ... 적으로 일을 처리하기 때문에 그만큼에 에너지를 줄이고 일의 효용성을 높이기 위해서입니다. 그런데 문제는 우리의 뇌는 좋은 습관과 나쁜 습관을 구별하지 못한다는 점입니다. 그래서 담배 ... 의 일반화 : 한 자극에서 유사한 새로운 자극으로 습관화가 전이되는 것을 말합니다.위 Thompson과 spencer의 습관화 일반원리에서는 우리가 왜 나쁜 습관을 고치기 힘

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.24

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사회복지사2급 정신건강론 과제

기 시작하는 나이에 들었다는 것을 바쁜 상황에 치여 간과하고 있었다.이 스트레스에 대한 대처방법으로 나는 식습관부터 고치기로 했다. 위궤양에서 더 나빠지지 않기 위해서 밀가루 등 ... 도 신경써서 먹어야한다는 진단을 받았다. 식습관부터 운동까지 앞으로 고쳐야할 것이 한 두가지가 아니라는 생각에 참 내가 몸을 많이 신경쓰지 않았구나하는 후회도 들었다. 몸이 망가지 ... 이 사용하는 대처 방법들에 대해 논하시오.Ⅰ. 서론현대인의 삶이 다양해지고 복잡해짐에 따라 긴박한 상황들이 생기면서 그로 인한 스트레가 발생하고 있다. 스트레스는 남녀노소를 가리지않

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.02.02 | 수정일 2022.04.28

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언어와사회_나의 말하기의 문제점들, 글쓰기의 문제점들을 따로따로 구체적으로 자세하게 찾아보고, 각각의 해결방법을 제시하기

하는 연습을 해보도록 해본다. 가족부터 이야기를 해보면서 나의 나쁜 습관인 상대방 말 자르기를 고치도록 한다. 그리고 내가 친구들과 이야기 할 때 자신의 말도 자르기 당할 때 기분을 생각 ... 해본다. 같은 상황에 처하게 되면, 기분이 나쁘다는 것을 알기 때문에 조심하도록 한다. 잘되지 않을 경우에는 상대방에게 이야기를 해달라고 요청을 하는 것이다. 고치려고 노력을 하 ... 언어와 사회 나의 말하기의 문제점들, 글쓰기의 문제점들을 따로따로 구체적으로 자세하게 찾아보고, 각각의 해결방법을 제시하기 차 례 1. 서론 2. 본론 1) 훈민정음 2) 나

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.07

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올바른 대화 방법에 대해 서술하고, 각각의 방법에 대해 설명한 후 사례를 들어

하고 구어체로 표현해서 쓸것)2. 평소 자신의 말투나 대화습관을 점검하여 그 문제점을 서술하고, 올바른 대화법에 비추어 자신이 고쳐야 할 점에 대해 서술하시오.Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1 ... 교과목명 :직장생활과예절1. 올바른 대화 방법에 대해 서술하고, 각각의 방법에 대해 설명한 후 사례를 들어 표현해보시오.(사례는 자신이 실제 대화에서 타인에게 말한다고 가정 ... . 올바른 대화 요령2. 나의 문제점과 고쳐야 할 부분Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론직장 예절의 환경적인 공간으로써 직장은 더 성공적인 삶을 위한 자아실현 장소이면서 이와 함께 생활

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.12

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화법교육론 언어예절 수업계획서 - MBTI를 도구로 언어생활 성찰하기

는 부정적인 언어습관에 대해 깨닫고 고치는 것이 더 중요하다는 생각을 바탕으로 타인과의 피드백을 통해 자신의 언어생활을 성찰하는 시간을 가질 수 있도록 한다.과정지도 내용교수-학습 ... 에서 공감하고 존중하는 언어 습관을 실천할 수 있도록 다양한 상황을 제시하여 이에 대한 의견을 나누고 반대 입장에서도 생각해보는 시간을 가진다. 대화의 원리에 대해 설명하며 공감하기 ... 를 비롯한 언어예절을 갖추어 대화하는 방법을 간략하게 소개한다. 하지만 이 수업의 포인트는 올바른 대화의 방법, 예시를 배우는 것도 중요하지만 자신의 언어생활을 성찰하고 자신에게 있

리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.24

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조해리의 마음의 창을 작성해보고 자신의 대인관계 유형에 대해 설명하세요

의 나쁜 습관이나 습관, 행동 특성을 잘 모를 수도 있지만 다른 사람들이 알고 있기 때문에 고칠 수 있는 개선의 가능성이 있다.어떤 사람들은 자신을 개방적이고 친근하며 폐쇄적이고 배타 ... 어지고 자신의 행동을 조절하는 능력이 높아진다.조해리의 마음의 창은 우리의 관계를 자기노출과 피드백의 관점에서 진단하는 방법이다. 조해리의 창은 심리학자 조셉 루프트와 해리 인 ... 에 대한 정보를 의미한다.둘째, 사각지대란 내가 모르지만 다른 사람들이 알고 있는 나의 정보를 의미한다. 사람들은 '다른 사람은 알지만 자신은 모르는 사람'과 같이 이상한 행동 습관

리포트 | 3페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.03.13

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(심리학에게묻다) 이번 학기 ‘심리학에게묻다’를 공부하면서 여러 가지 마음의 작용 기제를 살펴보았다

의 정신건강 상태가 더 좋아질 수 있을 것이라고 본다. 2. 오래된 나의 습관 버리기 1) 적용한 내용과 결과 제시(내용 발췌 첨부 포함) 나의 습관을 고쳐봅시다. 자신에게 익숙 ... 해진 습관 중 고치고 싶은 행동 (문제행동)을 찾아 그것을 변화시킬 계획을 세워봅시다. 1. 행동 기술하기 (빈도, 지속기간 등) 외출을 하기 전이나 어떠한 공간에서 벗어나기 이전 ... 적 사고 찾기 1) 적용한 내용과 결과 제시(내용 발췌 첨부 포함) 2) 적용 과정에서 배운점과 느낀점 2. 오래된 나의 습관 버리기 1) 적용한 내용과 결과 제시(내용 발췌 첨부

방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.07.07

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인생이란 4

을까? 그것은 바로 나태함과 부정적인 생각 때문이다. 이걸 한다고해서 인생이 변한다고? 라는 마인드는 더 큰 욕심을 불러일으킬 뿐이다.그래서 우리는 작은 습관부터 고쳐나가며 삶을 조금 ... 은 방법은 긍정적 감정을 고양시키는 것이다.심리학자들에 따르면, 나쁜 하루를 상쇄하기 위해서는 좋은 날이 적어도 나흘 정도는 필요하고, 부정적 감정을 지우려면 긍정적 감정이 네 배 ... 1. 쉽게 인생을 바꾸는 8가지 아침습관(Eight Life-changing Habits)1. 정갈하게 이불을 개어보자2. 좋아하는 음악을 틀고 생각정리3. 거울을 보고 30초

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.03.02

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내면소통 - 독서감상문

와 타인의 신념과 문화를 존중하는 방법 등을 이야기한다.마음근력을 강화한다는 것은 뇌의 습관적 작동방식을 바꾼다는 뜻이다. 쉽게 말해 마음근력을 강화한다는 것은 바로 내가 나를 변화 ... 을 비 오듯이 흘린다. 타인들의 눈치를 많이 보는 편이라는 것을 예전부터 알고 있었고, 관련 도서들을 읽어보기도 하면서 고쳐보려고 노력했지만 조금 나아지기는 했어도 여태껏 완전히 ... 고치지는 못하였다. 그러던 와중에 유튜브에서 김주환 교수님의 강의를 우연히 보게 되었고, 강의중에 타인의 시선을 의식하고 타인의 평가에 얽매이는 것은 다른 사람들의 손에 나의 목줄

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.02.16

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카이스트(한국과학기술원) KAIST 일반대학원 항공우주공학과 자기소개서 연구계획서

었습니다. 그랬기 때문에 고등학교 때는 제가 중학교 때 어떤 점을 잘못 생각했는지, 또 어떤 나쁜 생활, 공부 습관을 지니고 있었는지 친구와 비교를 하면서 알아냈습니다. 저는 공부를 할 ... 영어 단어 공부 등도 아예 자습 시간을 활용해서 할 정도로 시간 활용이 효율적이지가 못했던 것입니다. 고등학교 때는 다행히 공부 습관을 지적해주는 친구가 있어서 이런 면을 고쳤 ... 비보강 원통형 쉘의 좌굴하중 추정 연구, Yoshimura 실린더 구조의 효율적인 수납 방법 및 실험적 검증 연구, 왼쪽/오른쪽 불변 관측을 사용한 불변 EKF의 새로운 연합

자기소개서 | 1페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.01

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몽테뉴의 수상록을 읽고

업무 방법을 이해하지 못하면 스스로를 탓하는 버릇이 있다.) 그러면서도 어리석게도 이해하지 못한 것을 이해하려 노력하지 않았다. 이러한 못된 습관들은 인생에 많은 문제들을 야기 ... 는데, 여러 배움과 반성을 통해 그것을 고쳐야 함을 알아도 습관처럼 주장에 대한 근거를 이해하지 못하더라도 알아들은척하고 내가 어리석어 이해하지 못하리라 여겨 질문을 줄이고 빨리 실천 ... 을 하리라 다짐을 한다. 바보 같은 짓이다. 그런데 몽테뉴 같은 철학자가 아리스토텔레스 같은 지성인을 욕하니 그리고 몽테뉴에게 이해받는 느낌이 들어 고마웠다. 그리고 다시 한번 이 안 좋은 습관을 고쳐야 한다고 반성했다.

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.11.04

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(독후감) 강원국의 글쓰기

은 지식을 습득하고 생각을 넓히기 위해서는 위의 3가지 방법이 중요하다. 하지만 궁극적으로 메모하는 습관이 가장 중요하다. 메모 그 자체가 글쓰기의 과정이며, 훌륭한 글감이 될 수 ... 를 가지면 자신감은 저절로 붙는다. 하지만 자신감을 가장 중요한 방법은 매일 글을 쓰는 것이다. 하루 일정한 양의 글을 쓴다면 분명 변화가 있다. “많이 쓰는게 중요한 것이 아니 ... ‘3습’을 꼽는다. 학습, 연습, 습관이다. 그중 하나를 꼽으라면 단연코 습관이다.” 글쓰기 습관을 만드는일은 쉽지 않다. 하지만 좋은 동기를 가지고 매일 조금씩 쓰다보면 좋은 글

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.01

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(심리학에게묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후

는 자동적 사고 및 핵심 신념을 찾아서 활동을 할 수 있다. 이뿐만 아니라 행동치료에서 언급이 되는 행동 분석 및 기능분석을 통해서 역기능적인 습관을 고쳐 볼 수 있으며, 미해결 과제 ... 를 역기능적 사고를 만들었다. 이것을 고쳐 생각하여, 현재 매우 바쁜 상황이기 때문에 내가 이렇게 늦게 업무를 전달받는 것이 당연하다고 생각을 하니 나는 기분이 덜 나쁘게 되 ... 교과목명: 심리학에게묻다[과제명] 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.14 | 수정일 2023.09.22

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아주작은 습관의 힘 제임스클리어 독후감, 서평

들을 인식만 하고 고칠 수 없었던 사람이라면, 이 책, 읽어볼 만 하다. 책속에는 습관을 형성할 수 있는 다양한 방법들을 제시해주는데, 그 덕분에 앞으로의 내 삶을 희망적으로 변화 ... 시키는 것 중 하나가 목표에 도달해야만 행복해진다는 가설에 근거하기 때문에 목표달성에 집착치 말고, 좋은 습관은 만들되 나쁜 습관을 버리라 함을 의미한다.뒤이어 목표를 추구하기보다 본인 ... 아주 작은 습관의 힘 ? 제임스 클리어“목표는 행복을 제한한다.”이 책은 곧잘 목표에 달성키 위해 끊임없이 노력하다 목표가 실현되고 나면 다시 목표를 세우기 전의 상태로 돌

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.08.22

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다산의 마지막 편지

까지 무엇 하나 부족하지 않다. 나 또한 친구를 어떻게 대해야 하는지, 공부는 평생 해야하고, 나쁜 습관은 고쳐야 한다는 것을 머리로는 너무나도 잘 알고 있다. 생각은 생각일 뿐이고, 이 ... ▶ 서명 : 다산의 마지막 편지▶ 저자 : 박석현저자는 『다산의 편지』를 보고 본인이 살아오며 느낀 생각을 글로 정리 한 것과 접목시키는 방법으로 이 책을 썼다고 한다.이 책 ... 를 실천하기란 정말 쉽지 않다. 결국 알고 있지만 실천을 하느냐 하지 않느냐에 따라 그 결과는 달라진다.책의 내용은 ‘공부에 대하여, 사람에 대하여, 습관에 대하여, 태도에 대하

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.03.22

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나의 대인관계는 어떤 대인 동기가 어떻게 작용하고 있을까

다고 한다. 또한 혼자만의 일정한 형식과 방법으로 일을 처리해도 상대방이 나쁘다 하여 관계를 끊어 버리면 그만인 것이 오늘날의 인간관계인 것이다. 따라서 좋은 인간관계를 형성하기 위해서 ... 들과 보내는 것을 좋아하고 낯선 환경 속에서도 새로운 사람을 만나는데도 거리낌이 없다. 그러나 내게도 고쳐야 할 습관이 있다. 이는 남에 대한 의존도가 높다는 것이다. 내가 남에게 의지 ... 님에게 의지하고 부모님에게 모든 일을 부탁하는 습관은 여전히 못 고치고 있다는 점에서는 심히 고민이 된다. 3.결론 이렇듯 인간관계는 사람과 사람이 서로 감정의 흐름이 있으며, 휴

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.27

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소아비만

을 늘려서 체중 감량의 효과를 증가 처음에는 두세 가지의 나쁜 습관을 수정 하고 , 어느 정도 교정이 되면 또 다른 나쁜 습관을 고치도록 한다 . 가족 전체가 참여하는 것이 체중 ... 시켜 체지방을 감소시키는 것 - 치료 후에 재발하는 경우가 많으므로 서서히 체중 감량을 하여야 하고 , 무엇보다도 생활습관을 고치는 것이 재발을 방지하는데 가장 중요 ... 하다 . * 비만 치료방법 = 식이요법 , 운동요법 , 행동교정요법과 약물요법 , 수술소아비만의 치료 - 식이요법 * 소아는 … 1. 충분한 영양 공급이 필요 2. 잘못된 식사량의 조절 3

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 21페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.04.02

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의사소통론 보고서_자신의 의사소통의 장점, 단점, 개선계획 보고서

으로 대화를 할 수 있으며 내가 이 말을 했을 때 상대방의 기분은 어떨지 고려하면서 말을 하려는 습관을 지니고 있습니다. 저는 직장생활을 통해 저보다 나이가 많은 분들과 대화할 때도 어떤 ... 식으로 하면 상대방의 기분이 좋고 나쁜지 알며 말을 하기 전에 생각하고 말을 합니다.2. 상대방이 고민을 저에게 말을 했을 때 조언보다는 들어주는 편입니다. 같이 어떤 상황인지 ... 명확하게 안 다음에 상대방의 고민에 대한 리스트를 정리해 주거나 각각 어떤 식으로 행동하면 좋을지 함께 고민합니다. 정리를 통해서 고민을 해결할 방법을 상대방이 스스로 찾도록 도와

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.30

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무지개 원리 스마트버전을 읽고 느낀 점을 쓴다.

은 습관을 들이려면 위에 열거한 숫자의 법칙을 숙지하고 생각과 의식을 바꿔야 한다고 한다. 나이에 상관없이 나이 여든이라도 늦지 않았으니 나쁜 습관을 고치고 승자처럼 행동하고 어떻게 ... 을까? 벌써 10년 계획이 세워지는 것이다. 숫자가 없다면 내게는 어림도 없는 일이다. 그냥 작심삼일로 끝날 것 같다. 이런 법칙이 있는 것은 나쁜 습관을 들이는 것보다 좋은 습관을 만드 ... 는 것에 중요하다. 나쁜 습관은 본능적으로, 충동적으로, 저급한 욕구에 따르면 무의식적으로 만들어 지는 것 같다. 이는 우리 뇌 안쪽에 있는 파충류의 뇌 때문이라 생각한다. 좋

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.01.29

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