"고혈압과 운동처방"의 검색결과 입니다.

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"고혈압과 운동처방" 검색결과 61-80 / 21,782건

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[방통대] 생활과 건강_중간과제물

다른 질병에 의해 이차적으로 발생하는 경우이다.일차성 고혈압의 경우 그 위험 요인이 유전적 요인, 나이, 비만, 운동 부족, 스트레스 등이 있다. 유전적 요인으로는 가족 중에 고혈압 ... 다. ‘고혈압 전 단계’에서는 고혈압으로의 진행을 막기 위해 예방적 차원의 노력이 요구되므로 임상적으로 중요한 의미를 갖는다. 1. 고혈압은 원인에 따라 일차성 고혈압과 이차성 고혈압 ... 배점). 단, 식이요법과 운동요법은 반드시 포함하고 그 밖에 다양한 측면의 관리방안을 제시할 것.?교과목명:생활과 건강?학번:202310-******?성명:***?연락처:1. 고

방송통신대 | 6페이지 | 3,700원 | 등록일 2025.08.31

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건강운동관리사 ACSM(건강체력평가, 운동부하검사, 운동처방), 병태생리학 4과목 2023년 합격 핵심 요약 자료

들- 심박조율기 장착x 3도방실차단- 기립성 혈압 (20 초과 하락) - 운동 과민성징후- 저칼륨혈증, 고칼륨혈증, 저혈량증03) 심부전정의- 몸이 필요로 하는 충분한 양의 혈액 ... 심장 차단- 협심증, 호흡곤란, 허혈을 암시하는 심전도운동처방- 입원 후 첫 3일간 일2~4회- 심근경색 HR+20, 심장수술 +30, 120회 이하- RPE 13이하, 저항운동x ... , 스트레칭 최소 30초02) 외래환자운동처방고려사항- 칼로리 소비에 중점 (동적, 대근육군) - 운동시 통증, 휴식/약물로 완화 =심근허혈- 리드미컬한 상지활동 수행 가능- ST

시험자료 | 25페이지 | 25,000원 | 등록일 2023.10.20

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운처실 2024 기말 답

; lipase27. 심질환 환자~ 답: 운동량을 정량적으로~28. 다음 간기능 검사로 알 수 있는 ~ 답: 감마 GPT29. 낮은 체지방융 ~ 답: 주기적으로 야식30. 고혈압 ... )^7^8{"name":""}..FILE:Contents/section0.xml1. 근기능 강화를 위한 운동처방~ 답: 가벼운 부하일 경우에는~2. GPT가 많이 존재하고있는~ 답 ... : 심실비대에 따른 심실내 전도 장애17. 이차성 고지혈증~ 답: 알콜의 과다섭취18. 비만의 외인성~ 답: 내분비장애19. 제 2기 고혈압 답: 100이상 (수정)20.최대근력

시험자료 | 1페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.12.18

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협심증의 간호진단 및 목표 중재 10가지

도 모니터링? 산소 투여? 혈압 및 심박수 정기 모니터링? 니트로글리세린 투여? 필요 시 베타 차단제(예: 메토프롤롤) 처방결과? 심박출량이 개선되고 증상이 완화됨2. 비효율적 호흡 ... ? 산소 투여? 기도 청결 유지? 호흡 재활 운동 교육? 필요 시 기관지 확장제(예: 알부테롤) 처방결과? 산소 포화도가 개선되고 호흡 곤란이 완화됨3. 통증? 사정? 주관적 자료 ... (예: 모르핀) 처방결과? 통증이 완화되고 환자가 안정을 찾음4. 활동 지속성 장애? 사정? 주관적 자료: "조금만 움직여도 가슴이 답답해요."? 객관적 자료: 운동 시 호흡 곤란

리포트 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.06.27

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운처실 2020-1 기말

운동처방실제 2020-1학기 기말고사Q1. 고혈압 환자가 섭취해야 할 식사목표는?① 나트륨섭취② 포화지방산③ 동물성지방섭취④ 불포화지방산Q2. 제지방에 해당되지 않는 것 ... Q17. 고혈압환자의 적절한 운동강도는?① 60-80%② 70-90%③ 40-60%④ 50-70%Q18. 운동부하 검사의 필요성으로 옳은 것은?① 골다공증의 진단② 위험인자를 분석 ... 산탈수소효소(LDL)Q28. 고혈압을 예방하기 위해서 필요한 것은?① 과로② 긴장③ 체중조절④ 흥분Q29. 심질환을 예방하기 위한 적절한 운동으로 알맞은 것은?① 근력운동② 유산소

시험자료 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.07

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(운동생리학) 체육 분야에서 최신 국내외 학술 연구 주제를 검색하여 그 중 관심 있는 2편의 연구 내용을 정리하고

여 운동처방의 지침자료를 제공하고자 한다.3)연구 방법연구 대상자는 G광역시의 30-39세 연령의 비만남성을 선발했다. 그중 혈압검사를 통해 고혈압을 동반한 15명을 최종 선별 ... 하시오.-목차-1.유산소운동강도가 혈압에 미치는 영향1)논문 개요2)연구의 필요성3)연구 방법4)연구 결과5)결론 및 개선사항2.복합운동과 고혈압 남성에게 미치는 효과1)논문 개요 ... 개요논문의 제목은 ‘유산소운동강도가 30대 경계성 고혈압 남성의 운동 후 혈압과 심혈관기능에 미치는 영향’ 이며 저자는 홍석준, 조현석, 이만균이다. 본 논문은 체육과학연구 33권

방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.01 | 수정일 2023.09.22

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A++ 사례와 관련한 심근허혈과 관련된 급성통증 CASE STUDY(과정 1개 진단 1개)

회사일로 스트레스를 많이 받고 있으며, 평소 바쁜 일정으로 운동은 거의 하지 않는 생활 습관을 가지고 있었다.환자는 심근경색증 증상이 보인다. 고지혈증, 고혈압, 스트레스, 좌식 ... 혈압, 스트레스, 좌식생활을 함.- 10년 전 고혈압 진단을 받고 외래로 약물치료(trichlormethiazide)를 받고 있었으나 최근 약 처방을 받지 않고 약을 끊고 지냈 ... < 사례 >60세 남자 강씨는 회사 임원으로 최근 6개월 전부터 외출이나 과로 시 가끔 가슴통증을 호소하고 있다. 과거력으로 10년 전 고혈압 진단을 받고 외래를 통하여 약물치료

리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.04.14

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고혈압은 대표적인 성인 만성질환의 하나로서, 다른 심혈관질환의 주요 위험요인으로 작용하기 때문에 장기간에 걸친 꾸준한 관리가 필요한 건강문제이다. 고혈압 전 단계에서는 고혈압으로의 진행을 막기 위해 예방적 차원의 노력이 요구되므로 임상적으로 중요한 의미를 갖는다. 1. 고혈압은 원인에 따라 일차성 고혈압과 이차성 고혈

혈압과 이완기 혈압 수치가 기준 범위를 벗어나기 시작하면 의료진으로부터 ‘고혈압 전 단계’ 혹은 정식 고혈압 진단을 받을 수 있다. 전 단계 상태라면 약물 처방 없이도 생활습관 ... 적이다. 건강한 식단, 규칙적인 운동, 금연, 절주, 체중 조절, 충분한 휴식 같은 계획이 일차성 고혈압 환자들에게 권장된다. 경우에 따라서는 의사의 판단 아래 약물 치료를 병행 ... 하게 된다. 따라서 이차성 고혈압 환자는 의료진과 긴밀하게 협력해서 상황에 맞는 치료 계획을 수립하고 그에 맞춰 식이 조절과 운동을 병행해야 한다.2) 고혈압 전 단계 환자를 위한

방송통신대 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.12

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방송통신대_건강교육론_건강교육론 멀티미디어 강의 2강 건강행동이론을 참고하여 신체활동, 건강한 식습관, 금주, 금연 등 건강행동을 실천할 의도가 전혀 없는 사람에게 건강한 삶을 위해 건강행동으로의 변화를 촉진 하고 지속할 수 있는 방안에 대해 구체적으로 서술하시오.

고, 채소 위주의 식사와 운동을 권하지만,일상생활에 무리가 없고 아직 까지는 그러한 관리가 필요하지 않다고 생각합니다.상담자: 일반적으로 당뇨와 고혈압으로 약 처방을 받을 정도면 심각 ... 에 대해 자신하고 있으신 것 같습니다. 주기적인 건강검진을 하고 계십니까?내담자: 네. 회사에서 하는 검사에 당뇨와 고혈압 수치가 높게 나와 병원에서는약 처방해주고, 술 담배를 끊 ... 성이느껴집니다.내담자 A씨는 평소 건강에 대해 자신감이 있고, 가족력으로 인한 당뇨와 고혈압을 앓고 있는 과정에서도 일상생활에 무리가 없다는 이유로 병원에서의 약 처방과 생활 습관

방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.25

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고혈압-폐색전증-부정맥 간호과정(간호과정만)

고혈압(Hypertension) 간호과정간호진단과 목표간호사정과 평가간호계획과 중재이론적 근거신경, 혈관 압박과 관련한 급성 통증: 두통?통증이 줄거나 더 이상 통증을 호소하지 ... 정도 감소한다.?거의 매일 30분 이상 규칙적으로 운동하면 수축기 혈압이 4-9mmHg 정도 감소한다.?2단위 이하로 절주(100% ehanol 30mL)하면 수축기 혈압이 2-4 ... , 수영과 같은 유산소운동 프로그램을 점차 늘리도록 교육한다.?일주일에 3회, 20-30분 정도로 최고 심박동수의 70-80%를 유지하는 유산소운동이 혈압 강하에 효과적임을 교육

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.05.14

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운동처방과 실제 기말고사 기출문제입니다.

치료3. 체성분 측정방법과 주의사항으로 옳은 것은?결과 관찰 시 항상 비슷한 조건에서 측정한다.4. 고지혈증 개선을 위한 적절한 운동처방은?유산소운동 60-90분5. 골격근, 심근 ... . 제 3기 고혈압이 아닌 것은?우심실비대28. 중년층에게 적정한 운동강도는 몇%인가?50-70%29. 심질환을 예방하기 위한 적절한 운동으로 알맞은 것은?유산소성운동30. 유전적인 ... 고혈압의 요인은 무엇인가?나트륨조절계31. 고혈압을 예방하기 위해서 필요한 것은?체중조절32. 고령자들의 최대운동시 혈압의 반응은?증가33. 주당 운동빈도는 어느정도 하는 것이 적당한가?

시험자료 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.05 | 수정일 2021.04.20

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고혈압환자 간호과정

고혈압 환자의 간호과정1. 간호사정주관적 자료증상: 두통, 어지러움, 가슴 통증, 호흡 곤란, 피로감 등생활 습관:식습관 (소금 섭취량, 고지방 식사 등)운동 습관 (규칙적인 ... 운동 여부)스트레스 수준약물 복용 여부 및 순응도객관적 자료혈압: 고혈압 여부 확인 (기준: 140/90 mmHg 이상)심박수: 심장 상태 확인 (정상 심박수: 60-100회/분 ... 하고, 정기적인 혈압 측정을 할 수 있도록 돕기식이 교육: 저염식, 고섬유질 식사, 채소와 과일 중심의 균형 잡힌 식사 교육운동 교육: 규칙적인 운동의 중요성 강조 (걷기, 자전거 타기, 수영 등)

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.04.24 | 수정일 2025.04.26

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성인간호학3 간호과정 사례(심근경색 간호과정 1개)

, 고혈압, 스트레스, 좌식생활을 하고 있으며, 부인의 말로는 강씨가 최근 약 처방도 받지 않고 아예 약을 끊고 지냈다고 한다.#1. 심혈관 기능 이상과 관련된 심박출량 감소 위험 ... ▶ 위 사례를 통해 간호과정 한 가지 작성60세 남자 강씨는 회사 임원으로 최근 6개월 전부터 외출이나 과로 시 가끔 가슴통증을 호소하고 있다. 과거력으로 10년 전 고혈압 진단 ... , 콜레스테롤 수치 280으로, 최근 회사일로 스트레스를 많이 받고 있으며, 평소 바쁜 일정으로 운동은 거의 하지 않는 생활 습관을 가지고 있었다.환자는 심근경색증 증상이 보인다. 고지혈증

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.03.24 | 수정일 2024.04.01

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약이 필요 없다! 니시 의학이 현대병에 도움 된다

창백하고 기력이 없는 게 아니라 스트레스와 과로 때문이다. 적절한 운동으로 극복할 수 있다. 고혈압은 한번 약 쓰면 평생 먹어야 하는데 합병증에 걸리면 위험하니 예방하는 의미다 ... 이 기능을 제대로 발휘하지 못하는 데서 시작되니 합병증 예방이 중요하다. 식이요법, 운동요법, 약물 요법이 있다. 나이 먹으면 고혈압이 생긴다. 말초혈관 저항이 커지는 게 원인인데 운동 ... 생활 습관으로 질병을 예방하고 치료할 수 있고 고혈압, 당뇨, 아토피는 약으로 고쳐지지 않아도 바꾸려고 노력하면 나을 수 있다며 자연 요법 니시 의학을 전한다. 잠을 잘 자고 담배

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.07.26

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방송중간 공통교양 생활과건강 고혈압은 원인에 따라 일차성 고혈압과 이차성 고혈압으로 나눌 수 있다 각각에 작용하는 위험 요인 및 특성

오(20점 배점), 단, 식이요법과 운동요법은 반드시 포함하고 그 밖에 다양한 측면의 관리 방안을 제시할 것."고혈압 전 단계로 판정받은 환자는 혈압이 정상보다 높지만, 아직 고 ... 혈압으로 진단되지 않은 상태이다. 따라서 적절한 관리를 통해 고혈압으로의 진행을 막는 것이 매우 중요하다. 이 단계에서는 생활 습관을 개선하는 것이 핵심이며 특히 식이요법과 운동요법 ... 를 점검하는 것이 중요하다.마지막으로, 필요에 따라 의사의 처방 아래에 약물요법을 검토할 수 있다. 고혈압 전 단계에서는 주로 생활 습관 교정만으로 관리가 가능하지만 동반 질환

방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.05

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중증 자간전증(임신중독증)_고혈압과 관련된 비효과적 말초조직 관류_간호과정1개 간호진단 7개

했다. 병원에서 140/90 중 하나라도 넘으면 바로 오라고 했기 때문에, 고혈압과 관련된 응급 상황일 수 있다는 판단하에 병원에 방문했으며, 응급 검사 결과 자간전증이 의심 ... 를 맞으며 혈압을 낮추려 했으나, 혈압이 안정되지 않아 바로 응급 수술이 결정되었다. 수술 후에는 금식 상태에서 마그네슘 주사와 진통제를 처방받으며 안정기를 가졌다. 수술 후 ... 에도 극심한 통증과 함께 소변량 체크, 오로 패드 확인, 자궁 수축 관리 등이 지속적으로 이루어졌다. 2 위 사건/상황을 통해 사정하여야 할 내용 1. 혈압 및 심혈관 상태: A씨는 고

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.11.27 | 수정일 2024.12.04

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혈관계 건강문제와 간호- 임상적추론을 위한 연습/성인간호학 과제

양육비 등 경제적 어려움으로 스트레스를 많이 받고 있어요.”라고 하였다. 강씨는 10년전부터 체중이 증가하기 시작했고, 운동을 거의 할 수 없었으며 고혈압 가족력이 있었다. 신장 ... 인가?강씨의 고혈압에 영향을 미치는 요인으로는 운동부족, 낮은 사회경제적 상태, 스트레스, 비만, 이상지질혈증, 피로, 가족력이 있다.이 중 조절 가능한 요인으로는 운동부족, 낮 ... 한다.⑥ 환자가 사용하던 통증 완화 방법이 있는지 확인한다.⑦ 자극원을 피하도록 교육한다.⑧ 휴식을 격려한다.⑨ 처방에 따라 진통제를 투여한다.⑩ 처방에 따라 항고혈압제를 투여한다.▶두

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.13 | 수정일 2024.12.02

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방송통신대학교 4학년 1학기 생활과 건강 중간과제물, 1일차성 고혈압과 이차성 고혈압의 위험요인 및 특성 2.고혈압 전 단계로 환자에게 필요한 혈압 관리 방안

하고, 1,090만 명이 고혈압 치료제를 처방받으며, 810만 명이 지속적으로 치료받고 있다. 고혈압 추정 유병자 수는 점차 증가하는 양상을 보이고 있으며 고혈압은 대표적인 만성질환 ... 으면 더 심각하고 빠르게 이런 질환이 유발되고 악화된다.위의 내용을 종합하면 고혈압 전 단계에서는 식이요법과 운동요법을 통해 체중 관리를 시행하고 식이 관리를 통해 저염식 및 칼륨 ... 으므로, 운동량을 늘리거나 체중을 조절하면 혈압을 조절할 수 있다. 또한 예방활동을 꾸준히 실천이 되었을 때, 그 효과를 볼 수 있다. 심박, 혈압 및 음주, 흡연, 식습관 등 고

방송통신대 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.08.08 | 수정일 2025.08.11

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[생활체육지도과] 2023년 2학기 운동처방론 출석수업대체시험 과제물(6개월간의 운동처방전)

아마도 가장 중요한 것은 운동이 건강을 향상시킬 수 있다는 것이다. 개인마다 체력을 효과적으로 증진시키기 위한 적절한 분량의 운동이 있으며 이것을 운동처방이라고 부른다. 운동처방 ... 은 개인의 필요를 충족시키도록 각 개인별로 작성되어야만 한다. 운동처방에는 체력의 목표, 운동의 형태, 준비운동, 기본운동, 정리운동을 포함한다.비만은 우리 사회의 심각한 문제로 대두 ... 되고 있다. 비만은 건강과 장수에 나쁜 영향을 미치며, 당뇨, 관상동맥 경화증, 고혈압, 관절질환, 심리적 침체, 그리고 소외 등의 원인이 되기도 한다. 비만은 평생을 관리

방송통신대 | 9페이지 | 18,000원 | 등록일 2023.10.27

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운동처방이 일반인 및 질환자를 대상으로 필요한 것인지에 대하여 토론하시오.

적인 유산소 운동은 심장과 폐의 기능을 강화하고, 혈액순환을 개선시킨다. 이는 고혈압, 심장병, 뇌졸중 등의 심혈관 질환을 예방하는 데 큰 도움이 된다. 유산소 운동은 혈액 내 ... 을 통해 성취감을 느끼고, 자기 효능감을 높일 수 있다. 운동처방은 단순히 운동을 권장하는 것 이상의 의미를 가진다. 이는 개인의 건강 상태, 목표, 생활 습관 등을 종합적으로 고 ... 이 된다. 유산소 운동은 심장과 폐의 기능을 강화하고, 혈액순환을 개선시킨다. 이는 고혈압, 심장병, 뇌졸중 등의 심혈관 질환을 예방하는 데 큰 도움이 된다. 유산소 운동은 혈액

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.03

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