"마음트레이닝 느낀점"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

마음트레이닝 심리학에게묻다

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"마음트레이닝 느낀점" 검색결과 681-700 / 1,444건

판매자 표지

(정신건강과간호) 지난 2주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하시오

의 트레이닝도 시켰는데도 불구하고, 정작 상사에게는 내가 신입 직원을 방치한 것처럼 말이 전해져서 크게 스트레스를 받고, 또 일을 하기 싫다는 마음이 들기도 했다. 신입 직원 ... 아서 수업을 선택하기도 쉬었다. 또 필라테스에 비해서 상대적으로 가격도 저렴하고, 유튜브를 통해서도 다양한 요가영상이 있어서 접하기가 쉬웠다. 별도로 장비가 필요하지 않다는 점도 마음 ... 해야 한다는 강박관념이 없다는 점도 마음에 들었다. 운동을 하는 시간은 명상을 통해서 자기 자신에 대해서 돌아보고, 또 번뇌를 벗는 자신만의 시간이 된다고 한다. 요가를 한 주변

방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.02.24

다운로드 장바구니
따뜻한 독종 서평 독후감

었는지, 어떻게 역수출되는 유일한 종목이 되었는지 서거원의 트레이닝 법을 보면 그 의문점이 풀린다.책을 읽다가 저자 서거원은 천재가 아닐까? 라는 생각을 3번 정도 했다. 그렇게 느낀 부분 ... 으로 내가 잘한 점, 분발해야 할 점을 예를 들어 서거원의 감정 관리 10계명을 적용해 보았다.1.‘참자!‘팀 프로젝트에 성실히 참여하지 않는 멤버들이 있었다. 하지만 나는 그 ... 들에게 화를 내거나, 좋지 않은 감정을 표출하지 않고 내가 조금 더 열심히 하면 되겠지라는 마음으로 참았다.2.‘원래 그런 거!’상사나 동료나 속을 썩일 때는 원래 그런 거라고 생각하라

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.04.23 | 수정일 2021.03.03

다운로드 장바구니
[독서감상문] Fly Daddy, Fly를 읽고

이나 웨이트 등의 다양한 체력 단련을 통해 체력적인 증강뿐만 아니라 사고하는 것과 자신의 감정을 다루는 것 또한 성장하고 있음을 느꼈고, 트레이닝의 막바지에서는 자신이 가족 ... 복싱 챔피언에게 맞아서 입원하는 일이 생기게 되고, 학교는 학생의 잘못을 무마하려는 노력으로 사건을 덮게 된다. 마음의 상처를 받은 딸은 정신적 충격으로 인해 아버지인 스즈키 ... 는 자신의 이해관계에 분노하며 처음에는 부엌칼을 들고 이시하라를 공격할 계획을 세우는 등 정신적으로나 신체적으로 성숙하지는 못한 인물이다. 그러나 이 아저씨가 박순신에게 트레이닝

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.03.17

다운로드 장바구니
KCU 여가경영 중간과제 [A+]

가 열렸고, 저는 얼떨결에 그 대회에 참가하게 되었는데 낮은 기술과 높은 도전이 합쳐지다 보니 ‘불안’ 이란 결과가 제 마음속에 생기게 되는 것을 느꼈습니다. 앞으로의 선택할 여가활동 ... 이 빨랐지만, 걷는 속도를 낮추어보니 부대자체가 하나의 산책로처럼 느껴졌습니다. 그리고 생각할 수 있는 여유까지 생겼습니다. 추가적으로 여가가 거창한 게 아니고, 단순히 걷는 것 ... 부모가 되어서도 문화활동참여를 자녀들과 함께할 것입니다.○자원봉사를 많이 해보진 않았지만, 가끔 할 때면 뿌듯한 감정을 느꼈습니다. 그런데 소비 지향적 여가보다 더 많은 가치를 얻

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.07.16

다운로드 장바구니
경영분석

는 자기만의 공간을 의미하는 케렌시아이지만, 케렌시아가 기존의 휴식 장소와 다른 점은 단순히 쉬는 곳이 아니라 마음을 추스르고 다시 전장으로 나갈 준비를 하는 곳이라는 점에서 보다 ... . 푸드트럭: 독특하고 접근성이 좋은 푸드트럭이 인기다. 인증샷을 통해 인증욕구를 채워주고 축제의 장을 만들어주는 길거리 음식의 르네상스가 시작되었다.8. 홈트레이닝: 더 이상 헬스 ... 장을 필요없다. 집에서 트레이닝 제품을 구매해 유투브등을 보고 스스로 트레이닝을 하는 사람이 늘어나고 있다. 소비자들의 홈 라이프스타일의 니즈를 파악한다면 소비자들의 선택을 받

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.09.25 | 수정일 2020.08.29

다운로드 장바구니
독후감 "1등의 독서법"

에 오르기 위해 실천을 꾸준히 해야겠다는 마음을 먹었다.뇌가 독서를 통해 뭔가를 느끼기 시작하면 뇌가 최적의 상태를 유지하기 위해 몸에 좋지 않은 것을 멀리 하고 지속적으로 책을 읽 ... 1등의 독서법저자 이해성최근 독서가 주는 이점에 대해 관심이 생겼다. 그러면 어떤 점이 좋은가, 어떻게 읽어야 효과적일까 고민하던 차에 이 책을 발견하게 되었다.독서를 권장 ... 기를 원하는 느낌을 보내기 때문에 지구력있게 독서를 하게 된다고 한다.내 경우는 독서가 재미있어지고 틈만 나면 책을 읽게 되고 그 지속성을 확실히 어느 정도를 느끼고 있어 이 습관

리포트 | 3페이지 | 1,000원 (70%↓) 300원 | 등록일 2019.09.26

다운로드 장바구니
맥스웰 몰츠 성공의 법칙 독후감

실천방법을 담아내었기 때문에 나는 실제 생활에서 적용할 수 있는 점들을 배울 수 있었다. 이 책이 60년 동안 무려 3천만 부나 팔렸던 것은 결코 행운이나 우연 따위가 아니었을 것이 ... 다. 수많은 사람들이 이 책을 읽고 자신의 인생을 성공가도로 올려놓을 수 있었던 것처럼 나 역시 그들 중 한 사람이 되고자 하는 마음에 두근대는 마음으로 이 책을 펼쳤다.저자 ... 자연스럽게 그 사람과 대면하고 대화하는 시간을 갖게 되며 그 사람의 성공 비결을 간접적으로 느끼게 되는 것이다. 그러면서 점차 그 사람의 이미지가 나의 자아 이미지로 바뀌게 될

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.12.11

다운로드 장바구니
독후감, 독서감상문, 설득의 심리학, 로버트 치알디니

을 좋아한다. 그런데 가끔은 상대방에게 가식적으로 느껴질 수 있다는 것을 느낀 적이 있어서 진실한 마음으로 다가가는 게 중요하다고 생각했다. ... 설득의 심리학출판사: 21세기북스 저자: 로버트 치알디니[책의 내용에 대한 전반적인 나의 생각 및 기억에 남는 점]평소 무의식이나 정신세계, 인간심리에 대해서 관심이 많고 이러 ... 기도 하다. 명품이란 말을 떠올렸을 때 무언가 좋을 것 같은 느낌도 있고 명품을 나에게 적용하였을 때 누군가 ‘명품이다!’라고 우러러볼 것 같고, 또 ‘비싸기 때문에’ 더 좋게 느껴

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.03.16

다운로드 장바구니
신체활동보고서(4주)

3분씩 투자해 목 스트레칭 실시했으며 손목을 돌리고 늘려주는 스트레칭을 실시했다. 시험 끝난 뒤에 물리치료를 받을 생각이다.5. 느낀 점집에서 부모님께서 챙겨주는 음식들에 감사 ... 움직일 기회가 줄어듦. 집 근처 산책을 다니거나 홈 트레이닝을 하고 있지만 꾸준하지 못함- 거북목 기질이 있음.- 밤 늦은 시간까지 스마트폰을 들여다보면서 눈 건강이 나빠졌다고 생각 ... 을 줄일 것, 밤 1시 이후로 스마트폰 들여보지 않기3. 손목 스트레칭 할 것- 운동1. 홈 트레이닝 꾸준히 하고 일지 남길 것(목표치)스쿼트 30개 3세트푸쉬업 20개 5세트2. 주

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.08.18 | 수정일 2020.12.22

다운로드 장바구니
실패율 0% Sales 인간관계 Lesson 50

의 노하우에 관해 쓴 책은 서점에 넘칠 만큼 많지만 이 책은 그러한 유사 서적들과는 콘셉트 자체가 다르다. 노하우와 마음가짐을 배울 수 있는‘영업 책자’인 것은 물론 저자가 자신 ... 있게 이 책 그대로‘트레이닝 매뉴얼’로 활용할 수도 있을 거라 말할 정도로 당연한 내용들이지만 세일즈맨들이 잊어버리고 있는 소중한 Lesson들로만 구성된 책이다. 저자가 프롤로그 ... 에서 한 말 중 가장 이 말이 가장 마음에 와 닿았다.?영업활동은 물론 어떠한 도전이라도 “나에게는 성공이 기다리고 있다!”고 생각하면서 최선을 다하기 바랍니다. 긍정적인 자세

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.11.24

다운로드 장바구니
여가경영으로 배우는 삶의 지혜 기말 보고서 A+자료

고 느낀 점까지 적어보는 활동을 해보았다.여가시간에 새로운 활동도 해보고 싶다는 생각에 스포츠 여가활동도 진행하였다. 5주차 강의인 ‘운동에서 경영마인드를 돌입하자’라는 강의 ... 많은 드라마를 볼 수 있었는데 그러다 생각한 것이 평소에 자주 보는 드라마를 보는 데에만 그치지 않고 이를 통해 얻은 교훈이나 느낀 점을 정리하는 것도 자기 경영의 방향을 정하 ... 는 데에 도움이 될 것이라고 생각했다. 따라서, 첫 번째 주제로 ‘로 드라마나 영화 작품들을 감상하고 간접경험을 통해 느낀 점과 나의 생각 정리해보기’로 선정하였다.또한, 평소

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.06.18

다운로드 장바구니
판매자 표지

웰니스와 삶의 질 과제 만점 건강현주소와 체성분이해하기, 자신의 체성분 이해 및 체중관리

실시하고 set 당 휴식은 30초로 하려고 합니다. 주말에는 가벼운 몸과 마음을 갖고 걷기 운동을 하여 면역력증진을 하려고 합니다. 현재 몸이 약한 상태이므로 홈트레이닝 외에 걷 ... %, 정서적 영역 68%, 사회적 영역 70%, 정신적 영역 78%, 지적 영역 87%로 측정되었습니다.첫번째로 가장 취약한 신체적 건강영역에 있어서 개선해야할 점이 가장 많은 것 ... 함을 지키는 것에 있어서 중요하기에 개선해야 할 부분인 것 같습니다. 영양관리, 흡연 및 음주관리, 약물관리 면에 있어서는 개선해야할 점이 없고 지금처럼 관리를 하면 될 것 같

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.08.12 | 수정일 2020.08.14

다운로드 장바구니
하버드 행동력 수업

행동이다. ’이 책의 가장 좋은 점은 행동할 수 있는 방법들을 알려준다는 것이다. 그중에서 두 가지의 방법이 가장 마음에 들었는데 바로 ‘몰입훈련’ 과 ‘골든타임을 찾아라’였 ... 그리고 나만의 시나리오 ’이미지 트레이닝 기법이라는 것이 있다. 이 기법은 실제로 운동선수들 그리고 기업인들이 많이 사용하는 기법인데, 앞으로 일어날 일들을 생생하게 상상해보는 것 ... 이다. 생각으로 예행 연습을 하다보면 일에 대한 자신감이 생기고, 정말 그렇게 이루어진 다는 것인데. 책에서도 그 기법을 다룬다. 이미지트레이닝이라는 명칭을 쓰지는 않았지만 항상

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.10.20

다운로드 장바구니
판매자 표지

운동과 웰빙 과제

까지)번호나의 마음먹기 습관에 대한 관찰 사항문제점의 발견행동수정 또는 개선에 따른 결과1부모님과 자주 연락을 하지 않는다.필요한 것이 있을때만 연락을 함- 적어도 일주일에 한 두 번 ... 고 조급해진다.반드시 그 일을 시간 안 에 해내지 못하거나, 다른 일이 생기더라도 큰 문제가 발생하지 않지만 후에 나 스스로 죄책감을 느껴 스트레스를 받음- 마음의 여유를 가지 ... 까지)번호나의 먹는 습관에 대한 관찰 사항문제점의 발견행동수정 또는 개선에 따른 결과1빈 속에 커피를 섭취하는 것을 즐긴다.과하게 섭취한 카페인은 수면 장애, 칼슘의 흡수를 방해

시험자료 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.01.26 | 수정일 2019.06.27

다운로드 장바구니
운동처방과 트레이닝(운동프로그램)

kg BMI : 25.9% 지방 24%- 체중은 약 2kg, BMI : 0.7% 지방 0.1% 감소함6. 느낀점 : 체력 검정을 하기 전에 고열 증상이 몆번 있어서 제대로 하지 못 ... - 운동 처방과 트레이닝 -(운동 프로그램)스포츠재활과2019126047김민균1. 평가 : 상대 악력이 건강 체력 기준에 미치지 못하고 대사증후군의 유병률이 높아 진다. 근력 ... 을 한다. 여기서 주위해야 할 점은 같이 동작을 맞춰야 하는데 혼자서 속도를 갑자기 높이거나 앉는 자리에서 넘어 지면 사고가 날 수 있음. 그리고 운동을 하다가 신경계(뇌, 심장

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.08.09

다운로드 장바구니
내 안의 감정 괴물을 다스리는 법 화내서 될 일이 아닙니다

으로 인해 인간관계에 어려움을 느꼈습니다. 그는 미국 뉴욕에서 분노를 다스리기 위한 심리 트레이닝인 앵거 매니지먼트를 만난 후 성격은 물론 인생까지 바뀌는 전환점을 맞습니다. 미국 ... 으면서 나의 마음이 정화가 되는 것을 느낄 수 있습니다.3-3 이해받고 싶은 마음 깨닫기이해해 주기 바라고, 존중해 주기 바라고, 사랑해 주기 바라는 상대일수록 화나기가 쉽다. 친한 ... 한지, 자신에게 중요한 가치관인지 검증해 본다.결과적으로 정당하고 중요하다고 느낀 점만 상대방에게 설명한다.※감정 괴물 다스리기화를 내더라도 일관성 있게 행동한다. 앵거 로그 방법

리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.07.22

다운로드 장바구니
경청, 배려

느낄 때 나타나는 형상이라고 볼 수 있습니다.1. 긍정적 사고2. 이미지 트레이닝3. 스트레스4. 환경의 변화17. 영화나 드라마 속에서 특정 제품을 소품으로 사용하게 하여 제품 ... 라는 제목의 메일을 보내기로 결심하고 실천에 옮기면서 그 의미를 실제로 느끼기 시작한다.③ 협력은 결국 커다란 시너지가 되어 나타난다는 사실을 ‘땅굴작전’를 통하여 확인하게 되 ... 의 입장에서 바라 볼 때 고객은 +1%의 마음을 통하여 만족을 얻게 되며 그 결과 공급자는 궁극적으로 이득을 얻게 된다.② 남들에게 많은 가치를 안겨주어, 이익을 줄수록 나에게 돌아오

시험자료 | 123페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.11.05

다운로드 장바구니
마인드풀니스파트2

’ 의 의미 - 물리적인 시간으로서의 공간 - 마음에 느끼는 공간 = 두가지 의미의 공간을 확보하는 것이 인재 개발 요소로 가장 중시하는 것 . ＊사람은 온화하게 지속되는 쾌적 ... 한 마인드풀니스 트레이닝을 실시하면 마음이 열려 자신에게 생기는 다양한 사고나 감정 등을 유연하게 받아들이게 된다는 연구 결과가 있다 .행복을 전염시키는 힘 ＊긍정적인 감정이 부정정인 ... 가 넓어진다 ( 바버라 프레드릭슨 교수 ( 마인드풀니스 실천자 ) 의 ‘ 확장 및 구축이론‘ )적절한 마인드풀니스 트레이닝을 실시하면 마음이 열려 자신에게 생기는 다양한 사고

리포트 | 18페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.08.23

다운로드 장바구니
20181107-만만하게 보이지 않는 대화법

를 이해한 듯 느낀다.피겨스케이팅 선수와 대화법 달인의 공통점어느 피겨스케이팅 선수가 4회전 점프 연습해서 성공했는데, 막상 경기 때는 너무 긴장한 나머지 생각대로 몸이 움직이지 않 ... 다. 일시적으로 혼란스럽게 하면 상대는 그 다음의 말을 쉽게 믿어버리는 습성이 있다.상대를 긴장시키는 '의외의 말'버지니아 대학 대니얼 베그너(Daniel Wegner)박사는 “마음 ... 다. "당신의 제안이 일리 있긴 한데, 그 방법으로 00까지 해결할 수는 없지 않을까요? 그 점은 어떻게 생각하시나요?" 이렇듯 가볍게 상대의 허점을 지적해가면서, 어디까지나 질문할 뿐이

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.09.10 | 수정일 2020.08.16

다운로드 장바구니
판매자 표지

운동의 정의와 종류

을 가진다.-강제성, 생계·생존: 하기 싫거나 힘든 일이어도 수익 또는 생계 및 생존을 위해서 해야 할 수밖에 없다.운동일(노동)차이점*자율성 *점진성*여가활용*강제성 *생존(생계 ... )을 위함.공통점*몸을 움직인다.*규칙성이 존재한다.-위 표와 같이 몸을 움직이고 규칙성이 있는 공통점이 있지만 차이점 또한 있기 때문에운동과 일(노동)은 다르다고 할 수 있다.2.운동 ... 다.Ex) 조깅, 경보, 수영, 줄넘기, 장거리 달리기*무산소 운동-운동에 사용되는 에너지 공급에서 산소가 별로 의미 없는 운동을 말한다.-웨이트 트레이닝이라고도 불린다.-근육을 한계

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2018.10.24 | 수정일 2022.01.30

다운로드 장바구니

이전10개 30 31 32 33 343536 37 38 39 다음10개

파워링크

신청하기