"나의 스트레스 해소법"의 검색결과 입니다.

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"나의 스트레스 해소법" 검색결과 681-700 / 13,215건

2024 강릉아산병원 신규간호사 자소서 (최종 합격인증O+스펙)

었습니다. 또한 피아노를 통해 기억력 향상 및 목표달성을 위한 노력과 인내심을 배웠습니다. 현재는 피아노를 연주하는 것이 저만의 긴장완화 및 스트레스 해소법이며, 이는 업무에 더 집중 ... 할 수 있게 해줍니다. 또한 피아노는 생활의 활력을 줄 수 있는 좋은 특기가 되었습니다.입사 후에도 업무를 하며 생긴 스트레스를 효과적으로 해소하기 위해 피아노를 연주하며, 항상 ... 하게 이야기할 수 있도록 눈을 맞추며, 환자 쪽으로 몸을 기울여 경청하고 있음을 나타냈습니다. 그 환자에게 다가가기 위해 노력한 결과 “내 얘기를 들어줘서 고마웠어요. 덕분에 많은 힘이 되

자기소개서 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.03.17 | 수정일 2024.04.26

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TKR인공슬관절 치환 수술 사례 간호과정 3개 (급성통증, 두려움, 신채기동성 장애)

.통증으로 인해 심호흡과 기침을 하기 어려워하며 짜증을 내며 예민한 상태이다.“너무 아파서 아무것도 못하겠어요.”“저 만지지 마세요.”“지금 진통제 들어가고 있는 거 맞아요?”간호 ... 면 대상자의 수술 부위를 보호하고 경계하려고 하 는 것을 관찰함.? 통증으로 인해 심호흡과 기침을 하기 어려워하며 짜증을 내며 예민한 상태임을 관찰함.간호진단수술 부위와 관련된 급성통증 ... 목적, 수행방법, 주의사항에 대해 재교육한다.- 통증에 대해 대상자가 표현할 수 있도록 격려한다.- 대상자에게 비약물 통증 완화법을 교육한다.- 의사처방에 따른 진통제를 투여

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.03 | 수정일 2025.05.26

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태내기 및 영유아기, 아동기 발달까지를 읽고, 사례를 들어 12장 부모효율성 훈련프로그램을 이용

효과적이다. 이는 수용의 경험을 통해 자녀가 정서적 갈등을 해소하고 긍정적인 태도를 갖게 한다. 다음으로 나-전달법은 부모가 문제 소유자인 경우 부모 자신의 생각과 감정을 자신 ... , 부모의 수용성 수준을 파악한다. 둘째, 문제의 소유자를 파악한다. 셋째, 문제해결을 돕는 의사소통 기법을 익힌다. 문제해결을 위한 의사소통 방법에는 반영적 경청, 나-전달법 ... 은 각기 다른 해결방법을 갖는다. 반영적 경청, 나-전달법, 무승부법이다. 반영적 경청은 말 그대로 부모가 조력기술을 사용해 자녀의 말을 경청하는 것이다. 문제가 자녀에게 있을 때

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.14

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학점4.35의 시험대비 정신간호학 요약(강박,외상,스트레스,해리,신체,성장애)

구조화하도록 돕는 데 사용하는 도구( + 기타: 이완기법, 지지정신치료, 가족치료)- 일과를 명확히 설명해주기- 초기 의식행동 허용하기- 반복행동에 대한 의미 인식하고 공감 ... : 75%에서 다른 정신질환 동반- 원인: 세로토닌 체계 이상(생물학적)- 약물치료(SSRI, TCA 항우울제 등), 인지행동치료, 지지정신치료3) 발모광(털뽑기장애)- 몸에 난 털 ... 을 주는 경험을 한 후에는 위험이 어느 때라도 되돌아오는 것처럼 스트레스체계는 영구적인 각성상태가 됨- 수면장애, 집중장애, 경계된 태도, 흥분이나 분노 표출 등3) 임상증상- 꿈

시험자료 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.15

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불교수행과 심리치료 ) 불교 수행과 심리치료 강의 중에서 가장 본인에게 도움이 된 항목을 선택해서 가) 그 항목에 대한 간단한 설명 나) 본인에게

있다.개인적으로 좌선하기를 통해서 다양한 정신적 안정을 찾을 수 있었다고 자부한다. 특히 마음을 고요하게 하고 스트레스를 완화하는 데 효과적인 좌선은 60 평생 넘게 살아온 나 ... 불교수행과 심리치료불교 수행과 심리치료 강의 중에서 가장 본인에게 도움이 된 항목을 선택해서가) 그 항목에 대한 간단한 설명나) 본인에게 어떻게 도움이 되었는가다) 어떻게 실천 ... 할 것 인가불교수행과 심리치료불교 수행과 심리치료 강의 중에서 가장 본인에게 도움이 된 항목을 선택해서가) 그 항목에 대한 간단한 설명나) 본인에게 어떻게 도움이 되었는가다) 어떻

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.02

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국립암센터 간호직 면접족보(최신 면접 기출질문&모범답안, 압박 면접 기출질문, 1분 자기소개)

거나 스트레스를 받았을 때 본인만의 해소 방법이 있습니까?Q14. 3교대, 야간근무 등 근무환경 변화에 어떻게 적응할 수 있습니까?Q15. 암센터 간호사로서 앞으로 어떤 전문 ... 에게 주는 경향이 있습니다. 이를 극복하기 위해 우선순위를 명확히 정하고, 동료와 협력해 일을 분담하며, 스트레스는 운동과 취미 활동 등 건강하게 해소하려 노력하고 있습니다.Q6 ... , 힘들거나 스트레스를 받았을 때 본인만의 해소 방법이 있습니까?저는 스트레스를 받았을 때 감정을 억누르기보다 건강하게 해소하려는 편입니다. 먼저, 신뢰하는 가족이나 친구, 동료

Non-Ai HUMAN
| 자기소개서 | 9페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.11.20

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지역사회간호1 시험대비 정리본 (중간,기말 전체범위, 하루전에 보고 A0 받았습니다.)

가 폐지됨★ 연도와 이름 모두 암기- 1951년 국민의료법- 1956년 보건소법, 1962년 보건소법 개정- 기생충질환예방법 1966년, 결핵예방법 1967년- 학교보건법 1967년 ... - 1973년 모자보건법 공포(2) 보건간호 교육과 학문의 발전- 보건간호학을 이론과 실습에서 독립교과목으로 운영하는 간호교육기관이 확대 (4년제일원화)3) 1980년대 이후(1 ... 국민건강증진법 제정★ 보건소법이 지역보건법으로 전문개정전문간호사: 2006년부터 배출, 13개 종류(면허vs자격증: 생명과 직결되어있는지에 따라)(2) 다양한 지역사회간호 분야

시험자료 | 13페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.04.07

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미국가족관계학회 NCFR에서 제시하는 가족생활교육의 주제영역 및 세부 내용은 어떤 특징 선정 시 중요시해야 하는 부분 학습자의 견해를 함께 서술하시오

기법, 비폭력 대화법, 가족 상담 기초, 스트레스와 감정 조절 등이 교육 내용에 포함된다. 특히 갈등 상황에서 어떻게 효과적으로 대화할 수 있는지, 감정을 어떻게 다룰 수 있 ... 구성원들이 삶의 질을 높이는 데 직접적으로 연결된다.한편엔‘건강과 안전’ 주제는 신체 건강뿐 아니라 정신 건강의 중요성을 함께 다루며, 가족 내 정신질환 이해, 스트레스 관리법 ... 상황에서 어떻게 대화해야 하는지, 스트레스가 쌓였을 때 어떻게 해소해야 하는지 등 구체적인 전략을 알려주는 것이 필요하다.셋째로, 가족 구성원 각자의 정서적 지지를 강화하는 내용

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.20

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토론 주제 - 청소년의 학교 內 화장 허용 (찬성 및 반대 논의)

라고 자신을 아름답고 멋지게 보이지 않으려는 법은 없다. 누구나 자신을 돋보이게 하고 싶고 뽐내고 싶은 심리는 누구에나 가지고 있다. 물론 청소년들이 보통 학생의 신분이겠지만 역시 이 ... 등을 기대해 볼 수 있다.청소년의 학업 스트레스 등을 해소하고 자신을 가꿈으로써 자신감, 자존감을 회복한 학생들에게 있어서는 화장은 중요한 가치이다. 그로 인해 친구들과의 유대 ... 기 전 미성년자는 법적, 사회적 제약이 많다. 물론 화장이 법적 제약은 아니지만 어느 정도 학생이라는 선 안에서 학교의 규율을 지켜야 한다는 원칙으로 보면 규율 상 화장을 금지

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.10.31

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(보건교육방법론) 1. 강의에서 제시된 보건교육방법 6가지에 대해 설명하시오

를 크게 주지 않았고 먹는 것을 좋아하는 유형이다 보니 스트레스 상황에서 먹는 것으로 계속 스트레스를 해소해 당뇨를 위한 건강관리가 거의 이루어지지 않고 있었다. 그러나 얼마 전 ... 을 자꾸 찾다 보니 혈당에 이상이 오게 되었다고 했다.잠을 자는 시간도 일정하지 않은 편으로 스트레스도 제대로 해소하지 못하며 잠에 쉽게 들지 못한다고 했다. 잠이 들더라도 새벽 ... 하시오. (20점)Ⅰ. 문제 11. 강의법2. 시범3. 토의법4. 문제해결학습5. 시뮬레이션6. 역할극Ⅱ. 문제 21. 건강문제2. 건강행동3. 선택한 보건교육과 이유Ⅲ. 참고문헌

방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.07.09

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[정신,간호,진단,과정,케이스스터디,의사소통,활동요법]병적도박,사정,문헌고찰,약물,검사,치료적, 언어적,스트레스과다,비효과적대처

회 이상 참여할 수 있다.3. 대상자는 5일 이내에 스트레스를 받을 때 도박이 아닌 스트레스 해소법(산책, 운동 등)을 1가지 이상 실천할 수 있다.간호중재간호계획이론적 근거간호 ... /24~2/27횟수정상 참여(시간을 지키지 아니함)정상 참여교육적계획1. 대상자에게 도박 충동을 느꼈을 때, 대처법을 교육한다.도박 충동은 스트레스, 감정기복, 환경적 요인에 의해 유발되는데, 이를 조절하지 않으면 .” ... , 모친의 사망(폐암)으로 이후 금연하였고, 충동적으로 익사 자살시도를 한 적이 있고,최근 0000년 12월 빚 독촉으로 인해 스트레스를 받아 여자친구가 처방받은 정신과 약을 다량 복용

리포트 | 25페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.09.12

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학습자의 가족이 당면한 또는 경험했던 어려움이나 문제를 적고, 문제 해결에 도움이 될 수 있는 가족생활교육 프로그램 계획안을 작성하시오.

시 출처를 밝혔으나, 발취한 내용을 자신의 의견 없이, 그대로 기입한 경우5. 과제 복사물 판단이 되지 않으시기 위해서는 나의 의견 및 견해를 반드시 입력하시기 바랍니다.Ⅰ ... . 서론가족생활교육은 가족 구성원이 직면하는 다양한 문제를 이해하고, 이에 대처하는 데 필요한 지식과 기술을 제공하는 중요한 과정이다. 나의 가족이 경험했던 특정 어려움이나 문제는 이러 ... 한 교육이 왜 필요한지를 명확하게 보여준다. 가족은 사랑과 지지의 근원이지만, 동시에 스트레스와 갈등의 원천이 될 수도 있다. 이러한 갈등과 문제는 가족 구성원 각자의 삶의 질

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.11

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인간의 성격유형 설명과 경험했던 정서에 대해 작성 정서지능이 무엇인지 정서지능이 대인관계에 미치는 긍정적 부정적 영향들을 자세히 기술 지혜로운 정서지능 사용법과 정서지능 향상법 제시

하는 원인이 된다.- 스트레스 누적: 감정을 인식하거나 해소하지 못하고 억누르는 습관은 정서적 피로감을 누적시켜 심리적 건강을 해치며, 장기적으로는 우울증이나 불안장애로 발전할 수 있 ... 사용법과 정서지능 향상법을 제시하시오.1. 서론2. 본론3. 결론4. 참고문헌학 교전 공과 목담당교수학 번이 름제출일자1. 서론인간은 누구나 독특한 성격유형과 정서적 반응 패턴 ... 이 있어 스트레스를 조용히 감내하거나, 때론 폭발적인 감정 분출로 이어질 수 있다. 예로 들자면은, 감정형(F)의 사람은 인간관계에서의 갈등에 민감하게 반응하며, 죄책감이나 슬픔

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.07.23

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2024 대구가톨릭대학교병원 간호사 최종합격 (인증, 면접, 자기소개서)

소개 1분-인생에서 힘들었던 순간을 극복한 사례-스트레스 해소법-간호사라면 갖춰야 하는 덕목 한 가지 말해보세요-마지막으로 서로의 왼쪽에 있는 면접자 답변 리뷰를 해보세요*극복 ... 한 사례는 대부분 병원 실습 중 어려운 상황을 대처한 사례를 말했습니다.*스트레스 해소법은 주로 운동을 말했습니다.*간호사 덕목은 정직함을 말했고 배려심, 책임감을 말하는 경우도 있 ... 었습니다.*면접자 답변 리뷰는 다른 사람의 말을 경청하는지 보는 것 같았습니다. ~~내용이 좋았다. 나는 ~~~이렇게 생각했는데 ~~~이렇게 생각할 수도 있어서 배우게 되었다. 목소리

자기소개서 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.04.17

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명상의 과학적 근거와 3가지 명상법, 3일 이상 수행 후 경험 기술_명상의 12가지 긍정적이 효과와 그로인해 얻게되는 것

에 명상은 세계적으로 스트레스를 관리하기 위한 방법중 하나로 도입되어 활용되고 있다.두 번째 효과는 쉽게 지치지 않는 것이다. 체내에 축적되던 피로는 명상을 통해 해소가 되 ... 명상의 과학적 근거와 3가지 명상법, 3일 이상 수행 후 경험 기술 - 명상의 12가지 긍정적이 효과와 그로인해 얻게되는 것Ⅰ서론세계 각국에서 명상이 폭발적으로 인기를 얻고 확산 ... 다. 본문에서는 이 12가지 효과를 설명하며 명상의 근거와 명상법에 대해 서술하고 이를 직접 몸소 체험하였을 때에 대해 말하고자 한다.Ⅱ본문‘세계의 엘리트는 왜 명상하는가‘라는 책

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.01.26

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가족 관계론-한국의 현재와 미래 가족 유형 변화 전망 및 내가 원하는 가족 유형 또는 앞으로 증가할 것 같은 가족 유형 중 내가 선택한 가족의 특성과 강점.

, 자전거, 반려동물 액세사리 만들기 등)이나 스트레스나 우울증에 대한 상담 서비스와 검진으로 일상생활 속 스트레스를 해소할 기회를 주고, 지역 사회를 기반으로 정서적 유대와 생활 ... 어서 ‘법적인 혼인, 혈연으로 연결되어야 가족’이라는 의견에 대해서 67.3%가, ‘생계와 주거 공유 관계의 개념’은 67.5%, ‘정서적 친밀성 관계의 개념’은 38.2%가 가족 ... 나 2인 가구 등 가족 구성원의 축소와 외국인과의 혼인을 통한 다문화 가정의 증가, 혈연이나 혼인 등 법적 관계를 떠난 정서적 유대감이나 친밀감을 통한 비혼인 가족이 많이 형성

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.08

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투자유치사업계획서 파워포인트양식, 스타트업 정부지원사업 발표용도

정신건강 나빠지면 하루 할 일을 3 일 줘도 못 해” - 스트레스에 대응할 무기가 많을수록 버틸 힘이 생긴다 . ( 조선일보 , 2019.9 월 )문제 – 직장 스트레스 해소 ... 스트레스의 해소의 어려움문제해결 스트레스는 보편적인 수요이나 , 심리상담은 고관여 제품으로 구매 결정에 신중하며 , 구매전 사전탐색 필요 [ 구매 과정의 3 가지 이슈 ] 탐색 ... 사업자등록번호 업태 / 업종 인터넷 정보매개서비스 사업범위 인공지능기반 비대면 온라인 심리상담 플랫폼 스트레스 관리 000 O2O 서비스 지식재산권 특허 출원 진행중 프로파일

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 30페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.12.10

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청소년문제와보호-청소년의 학교폭력 문제는 어제 오늘 일이 아니지만 청소년 폭력문제의 심각성 기사들을 많이 볼 수 있습니다. 학교폭력의 원인,주변 어른들이 어떻게 행동해야 하는지 본인의 의견

가 얽혀 발생합니다.2.2.1 개인적 요인학교폭력은 개인의 심리적, 정서적 문제로부터 비롯될 수 있습니다. 감정 조절 능력이 부족하거나 스트레스 해소 방법이 비효율적인 청소년 ... 과 그로 인한 영향을 분석하고, 가해자의 주변 어른들이 어떻게 대응해야 하는지에 대한 나의 의견을 제시하고자 합니다.2. 본론2.1 학교폭력의 정의와 유형학교폭력은 학생들 간의 반복 ... 과 불안감을 해소하기 위해 폭력을 사용하는 경우도 있습니다.2.2.2 가정적 요인가정은 청소년의 행동과 성격 형성에 중요한 영향을 미칩니다. 부모가 폭력적인 성향을 보이거나, 자녀

리포트 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.10.11

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미용과건강_자연치유와 면역력 1) 자연치유의 개념과 체내기전 2) 자연치유 중요성과 방향, 생활 속 면역강화법

명상과 같은 스트레스를 해소할 수 있는 적어도 한 가지 방법을 가질 필요가 있다. 셋째, 면역력을 높여주는 음식을 먹는 것이 좋다. 섬유질과 각종 비타민이 풍부한 채소는 우리 몸 ... 과 목 명 미용과건강 I D 성 명 과제주제 및 내용 자연치유와 면역력 1) 자연치유의 개념과 체내기전 2) 자연치유 중요성과 방향, 생활 속 면역강화법 ※ 서론, 본론, 결론 ... 이 이에 해당한다. 여기에다 극단적 이기심과 생존경쟁에서 오는 스트레스, 각종 심리질환과 증상까지 있다. 이 때문에 우리 몸에 독소가 축적돼 염증이 생긴다. 궤양성 대장염 등 염증

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.04

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자신이 학교에서 근무하는 사회복지사라면 인터넷 또는 게임중독 청소년을 어떻게 도울 수 있을지 서술하시오

어주는 장점을 지닌다. 특히 청소년들은 인터넷과 게임을 이용해 스트레스를 해소하고, 또래 친구들과 온라인 상에서 교류하면서 정서적 만족감을 얻는다. 그러나 지나친 인터넷과 게임 ... 게 되며, 현실 상황에서 겪는 스트레스를 해소할 대안적 방법을 찾기 어려워한다. 넷째, 극단적인 경우 심각한 우울, 불안, 충동적 행동, 심지어 자살 위험까지 높아질 수 있다.학교 ... 자신의 삶을 균형 있게 통제할 수 있도록 지원하는 것이 궁극적인 목표가 된다. 이러한 문제를 해소하기 위해서는 먼저 인터넷 게임중독의 개념과 실태를 정확히 이해하고, 그 뒤 학교

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.01.10

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